Использование в бане меда: Как использовать натуральный мед в бане

Содержание

Мёд и баня — ООО «Руспар»


Русскую парную баню невозможно себе представить без добро­го пчелиного мёда, здесь он находит самое разнообразное при­менение. Ведь недаром «медовое» дерево — красавица липа — тысячи лет на Руси именуется также и «банным» деревом. Мё­дом, словно пчелиный улей, благоухает сама парилка. Растворами различных сортов меда мы обильно плещем на её липовые стены. С медом мы пьём в банной гостиной чай из трав душистых, мёдом мы натираем горячее тело между захо­дами на банный полок. Столь широкое использование пчелиного мёда в банном ансамбле обильно доставляет здоровье телу и особенную ясность и крепость духа.


Для древних наших предков-славян мёд был лучшей пищей и питьём. Интереснейшие сведения о роли мёда в жизни русской приводит Юрий Артёменко во втором выпуске журнала Московского Дворянского Собрания «Русское дворянство» за 1997 год.


Самые слова наши «пища», «хлеб» и «сытно» происходят от меда как ос­новы жизни наших предков. В старину разведенный в воде мёд назывался «сытой», а подкисшая сыта — щами. Медовые соты для щей назывались «во­щинами», а зелье для щей «обощами». Само понятие еды — пища — означа­ло «пи(ть)ща». Цветочная пыльца, содержащаяся в пчелиных сотах, ныне называется пергой, а в прежние времена её называли «хлебиной».


Из пергово-медовых сотов, раскрошенных в воде, русичи готовили главное каждодневное блюдо — «хлебово». Это понятие впоследствии пере­шло и к нашему хлебу насущному из жита. Исключительно из доброго пчелиного мёда наши предки готовили целебное и веселящее душу человека питие — питейный мёд или просто мёд. Они не делали языкового отличия между сладким пчелиным мёдом и переделанным питным или питейным мёдом. Нередко мёд сам забраживался в дуплах деревьев, превращаясь без вмешательства человека в крепкий мёд, который в таком виде мог сохраняться долгие годы. Поэтому для славянина и сброженный, и сладкий мёд были двумя выражениями единой сущности пчелиного мёда На протяжении тысячелетий за мёдом, как и за русской парной, сохра­нилась репутация средства, способствующего поддержанию психического и физического здоровья нации. Медом, как и квасом, парильщики «запива­ли» баню за последующей трапезой. Действие питейного мёда удивительно и чудесно по сравнению с прочими алкогольными напитками. Мёд даёт бо­дрость, весёлость и умиротворение без одурманивания, расслабления и не­здорового возбуждения людей. От меда не бывает похмелья, головной боли и тошноты. Вместо этого в меру выпитый «русский мёд» умножает силу и здоровье. Крепкий питейный мёд не принято было закусывать и запивать, и после появления водки на Руси её тоже вначале пили большими мерами, не закусывая и не запивая.


Из мёда готовили различные квасы и пиво крепостью 10 %, легкие и средней крепости питейные меды, а также добрые крепкие меды с объём­ным содержанием алкоголя до 20-50 %. Теперь старинный питейный мёд часто называют «медовухой», хотя наши предки такого напитка никогда не изготавливали. «Медовуху», то есть медово-перговую брагу, делала мордва, а распространение в России она получила в годы гражданской войны. При­сутствие перги портит питейный мёд, поэтому русские медовары во время варки медовой сыты тщательно отделяли всегда присутствующую в мёде пергу. Быстрое брожение медово-перговой браги приводит к появлению в ней альдегидов, и такой мёд на Руси называли «неисполненным» и считали вредным.


Славянские народы представляли собой самобытную пчеловодную ци­вилизацию, коренным образом отличавшуюся от цивилизации скотово­дов-кочевников, земледельцев и охотников-собирателей. Селясь по бере­гам рек, изобиловавших рыбой, устраивая, на заливных землях огороды, славяне главное внимание уделяли пчеловодству, водя пчёл в бортевых ле­сах. Количество пчёл в этих лесах было очень велико, так как кроме естест­венных дупел деревьев рои пчёл заселялись в искусственно вырубленных дуплах и в лёгких подвесных ульях-кошах. Даже в XVIII веке нередко нахо­дили в лесах дупла с 15-20 пудами (240-320 кг) отличного сотового мёда. Ещё в начале XVII века на Руси обитало 50 миллионов пчелиных семей, а каждая пчелиная семья давала на круг по пуду мёда и большая часть всего собираемого мёда шла в переработку. Это в 20 раз больше против ныне со­бираемого в стране мёда от 4 миллионов пчелиных семей.


Избыток пчёл многократно увеличивал урожайность всех цветочных растений. Обилие мёда, рыбы, дичи, орехов, грибов, ягод, плодов, корень­ев: трав и овощей, обеспечивало экономическую независимость и высокую жизнеспособность пчеловодной славянской общины. В последующем руб­ки леса и пахота земли стали разрушать этот уклад жизни, что привело к закрепощению крестьян и получению сырья для производства пива и вод­ки вместо мёда. Появление пива в XII веке и водки в XVвеке не нанесло бы ощутимого вреда производству могучего русского мёда, если бы власть, прельстившись выгодой этих одурманивающих напитков, не стала бы бо­роться с пчеловодством и медововарением.


Русская Православная Церковь с самого начала избегала иных хмель­ных, кроме меда, напитков. Было принято специальное церковное поста­новление, направленное против употребления нового пива, а хлебное зелье — водка — объявлено нечистым напитком, не от Бога. В русских летописях особо отмечалось «новое опьянение» от хмельных немедовых напитков. Не­ведомое прежде похмелье с тошнотой и головной болью получило наимено­вание «квасная язя».


Известно одно трагическое событие, когда в 1377 году русское ополче­ние остановилось на берегу межевой мордовской реки. Здесь ратники пили в окрестных мордовских деревнях очень пьянящее крепкое мордовское пи­во «пуре». Оно изготавливалось из зернового солодового сусла и мёда с пер­гой. Пуре оказывает на пьющих парализующий эффект. К пьяному русско­му войску подобрался с небольшим отрядом татарский царевич Апракши и не только перебил хмельных ратников, но и утопил в реке предводителей ополчения с дружиной. С тех пор в назидание потомкам реку стали назы­вать Пьяной.


Русский питейный мёд оказывает на человека противоположное дейст­вие. Его замечательные свойства заключаются в самой природе пчелиного меда. Мед — это уникальный, единственный в своём роде пищевой про­дукт, который полностью, на все 100 % усваивается организмом человека. Главные составляющие мёда — глюкоза и фруктоза — появляются в крови уже через 20 мин после его приёма внутрь. Их усвоение не требует предва­рительной работы ферментов нашего организма, то есть не требует самого процесса пищеварения. Они всасываются уже в тонком кишечнике, не по­падая в толстый, и поэтому при заболеваниях желудочно-кишечного трак­та мёд является прекрасным питанием и лекарством одновременно. Обес­печивая полное усвоение углеводов, мёд упраздняет бродильные процессы в кишечнике.


В Евангелии от Матвея в III главе повествуется о том, что святой Иоанн Креститель «имел одежду из верблюжьего волоса и пояс кожаный на чрес­лах своих, а пищею его были акриды и дикий мёд». Мед изготавливается пчёлами из лучших на земле растительных соков, выделяемых цветами, — нектара. Однако чудесный нектар ещё далеко не мёд. Чтобы получить доб­рый мёд, пчёлы должны полностью расщепить сложные сахара нектара в простые. При этом кроме простых сахаров в организме пчелы образуется ряд вредных веществ, которые она выводит из своего тела и таким образом они не попадают в мёд. Причём медоносные пчёлы южных широт готовят мёд гораздо хуже, чем пчёлы северных широт. На юге они только сгущают нектар, почти не расщепляя сахара. Зима в южных широтах мягкая, и пчёлы имеют возможность вылетать из ульев, чтобы освободиться от вредных отходов расщепления некачественного мёда. Кроме того, на юге пчёлы не делают больших запасов мёда ввиду непродолжительности зимы.


Из южного мёда крепкий питейный мёд никак получить невозможно. Славяне, готовя крепкий мёд, всеми мерами замедляли процесс брожения, выдерживая его в ледниках-медушах или закапывая бочки с мёдом в хо­лодных и сухих погребах. Во все обозримые и необозримые исторические времена, до появления в XIIвеке пива на Руси, русичи пили мёд. С незапа­мятных времён славянским крепким мёдом врачевалось всё Средиземно­морье, Англия и часть Азии. В средние века Русь вывозила в Византию и другие страны мёда на сумму, равную 5 тоннам золота в год! Зависимость стран-потребителей от поставщиков целебного славянского мёда была полной до тех пор, пока у них не появился заменитель крепкого мёда — спирт.


Резкое уменьшение, а после смутного времени полное прекращение экс­порта русского питейного мёда за рубеж, привело к тяжёлым изменениям в хозяйственной жизни русского народа. Благодаря уникальной чистоте рус­ского мёда его брожение происходит почти без образования вредных по­бочных продуктов. В то же время одним из главных свойств алкоголя явля­ется его способность многократно усиливать действие сопровождающих его веществ как полезных, так и вредных. Этим свойством объясняется одурманивание, слабость и похмелье, сопутствующие большинству алко­гольных напитков. Усиленное алкоголем действие ядов вызывает пристра­стие и зависимость от них, порождая столь распространённое ныне пьян­ство. Но алкоголь также усиливает и действие полезных, целебных ве­ществ. Сладкий мёд, сам по себе являясь кладезем целебных свойств, в пе­ределанном виде многократно усиливает своё целебное действие. Поэтому и был он столь любим предками нашими, и ценился на вес золота за преде­лами страны, будучи главным предметом экспорта до XIVвека. В XIVвеке французские алхимики и итальянские монахи нашли заменитель, а пра­вильнее сказать — суррогат русского мёда — коньячный спирт. Назвали они его «аквавита», т.е. водой жизни и объявили его лекарством от всех бо­лезней. Разработка на Западе технологии элитных напитков из винограда для знати, подменяющих мёд, и изменение великокняжеской властью ук­лада жизни русской общины, сначала с частичным, а затем и полным за­претом медововарения. повлекли полное исчезновение медовых напитков из обихода русской жизни.


Свойства мёда как идеального сырья для спиртового брожения позволя­ли перерабатывать мёд по самым простым технологиям и в сравнительно короткие сроки. Медовый напиток не бьёт в голову, отнимая разум и подав­ляя волю. Он оставляет «царя в голове» и не вызывает пристрастного при­выкания. Поэтому с великой пользой предки наши так же, как и квасом, запивали баню мёдом, дающим телу «свободу, лёгкость и утешение». Святой князь Владимир, крестивший медовую Русь, благословил её заветом: «Пи­тие — веселие Руси». Мёд можно было пить подолгу, без всякого вреда и пья­ного дурмана, веселя душу, очищая тело и готовя себя к ратному подвигу и тяжёлому труду. Мёдом завершалось банное торжество, им сопровожда­лись душевные русские песни и молодецкая русская борьба.


В настоящее время в России, наконец, создана «Ассоциация пчеловодов России», в задачи которой входит и возрождение славных традиций наших предков.


Русский мёд — чудесный помощник русскому пару. Он очищает и от­крывает закупорки в организме, отрывает вязкие вещества от стенок же­лудка и кишечника, очищает вязкую мокроту, вытягивает застойные жид­кости из глубин организма, очищает мозг от излишков и вредных веществ. Мёд способствует лечению водянки, паралича и желтухи, усиливает аппе­тит, укрепляет желудок, удаляет газы и вредные испарения, очищает плев­ру. Его применяют для лечения заболеваний селезёнки, для прекращения газообразования, для растворения камней в почках и мочевом пузыре, при затруднённом мочеиспускании и для удаления ядовитых веществ.


Перед тем как мёд отваривать, к нему добавляли от одной четверти до одной трети объёма воды, и получаемая таким образом сыта варилась на слабом огне. Образующаяся при кипении восковая пена удалялась до пол­ного её исчезновения. Если же мед не разводить перед варкой водой, то при нагревании пена выделяться не будет, а мёд подгорит и станет горьким.


Для приготовления питейных медов использовалось большое количест­во пряностей, ягодных соков и настоев душистых и целебных трав. Евро­пейцы, в разное время посещавшие Россию, описывают русский мёд яб­лочный, вишнёвый, смородиновый, можжевеловый, приварной, красный, белый, малиновый, черёмуховый, с гвоздикой, ежевичный и многие дру­гие.


В настоящее время в мёде установлено более ста различных очень цен­ных для нашего организма веществ. Кроме легко усваиваемых углеводов (100 г мёда дают организму 335 калорий энергии), мёд содержит целый ряд ферментов, ускоряющих реакции обмена веществ, белковых и минераль­ных компонентов. При этом установлено, что количество многих мине­ральных веществ в мёде соответствует их количеству в крови человека, а их форма обеспечивает их лёгкое усвоение.


Мёд — это настоящая кладовая витаминов, а присутствие эфирных ма­сел придаёт ему тонкий аромат, который оказывает большое влияние не только на эмоциональное и психическое наше состояние, но и на целый ряд физиологических отправлений.


Общая биологическая активность мёда обусловлена тем, что в нем в гармоническом соотношении заложен громадный комплекс веществ, необходимых для успешной жизнедеятельности нашего естества. Благодаря этому мёд и является ценнейшим продуктом питания, обладающим исклю­чительно широкими лечебными возможностями, и. сверх того, способен в качестве добавки к другим лекарствам (банному пару, банному чаю) быст­ро доставлять их в больной орган и по всему организму. Мёд с водой — од­но из лучших средств для утоления жажды. В то же время это отличное средство для увлажнения тела и повышения половой способности. К про­чим достоинствам мёда относятся его противомикробные и противобродильные свойства. Мёд убивает не только микробов, но и плесневые гриб­ки, поэтому он никогда не плесневеет, хотя и содержит все необходимые для развития плесневых грибков вещества. Мёд хранится годы и тысячеле­тия, не теряя своих антимикробных свойств.


Так, в одной египетской пирамиде было найдено совершенно не трону­тое временем тело ребёнка в сосуде, залитом пчелиным мёдом. В старину мёдом консервировали ягоды и редкую дичь, которую отправляли в даль­ние места. Залитая мёдом, дичь сохраняла свежесть, вкус и цвет. Соответ­ственно в традиционной медицине восточных и европейских народов эти свойства мёда широко использовались для лечения болезней полости рта и многих кожных болезней.


Полоскание рта и горла с мёдом рассасывает нарывы в горле и воспале­ние миндалин, очищает раны и язвы во рту, на нёбе, языке, гортани, мин­далинах, укрепляет дёсны и очищает зубы, делая их белыми.


При обработке мёдом ран и язв он дезинфицирует их поверхность и уси­ливает кровоток и отток лимфы, которые таким образом промывают рану, улучшая питание клеток в раневой области.


Наконец, мёд — это универсальное косметическое средство, которое на глазах омолаживает кожу при правильном его употреблении в русской пар­ной. Он очищает и питает не только ткани кожи, но и нервные её оконча­ния. Пчелиный мёд смягчает кожу и прекрасно её укрепляет, обогащая мы­шечный слой гликогеном. Благодаря высокой способности впитывать воду, мёд, нанесенный на горячее тело варильщика, интенсивно впитывает кож­ные выделения и одновременно практически стерилизует кожу. В результа­те она приобретает свежесть, становится гладкой и бархатистой.


Таким образом, в русской парилке, удовлетворяя самым высоким требо­ваниям вкуса и с добрым настроем, достоинства мёда воспринимаются и усваиваются нами всеми возможными путями: приёмом внутрь аромат­ных травяных чаёв, квасов, сбитней и медово-ягодных напитков ; путём га­зообмена в лёгких при вдыхании «вкусного» пара, содержащего разные ви­ды мёда : контактным способом всей поверхностью тела в атмосфере рус­ского пара, в том числе при веничном банном массаже и растираниях рас­паренного тела мёдом.


Сладкий ароматный нектар пчёлы собирают с цветущих трав, кустарников и деревьев и от преобладания в мёде того или иного нектара меняют­ся его целебные свойства. Так, лучшим образом на состояние дыхательных путей влияет горный мёд и мёд из нектара душицы, чабреца и липы. Для пищеварительных органов наиболее целебен степной мёд, а также из трав душицы, чабреца и мяты. При слабости и недугах сердечно-сосудистой си­стемы благотворен мёд лесной, степной, мятный и из нектара душистой лаванды. Больные почки оздоравливает мёд полевого разнотравья, с цве­тов садов, плодовых и каштана. Белоснежный акациевый мёд известен как общеукрепляющее средство и помощник при нарушениях сна, почечных, печёночных и желудочно-кишечных недугах.


Золотистый липовый мёд отличается сильным антибактериальным действием, душист и одинаково хорош в банном чае и в банном паре, бла­готворно действует на кожу при растираниях и массаже, оказывает целеб­ное действие при гнойных ранах и ожогах, полезен при лечении ангины, насморка, бронхита, печёночных и почечных болезнях, при воспалении желудочно-кишечного тракта, является хорошим сердечноукрепляющим средством.


Подсолнечниковый мёд очень душист, содержит много ароматных ве­ществ, каротина, витамина А и обладает выраженным бактерицидным действием. Им очень хорошо натираться и поддавать на стены и потолки парилок.


Цветочный мёд оказывает исключительно благоприятное действие на сердечную деятельность, отличается большим разнообразием ароматов, что благотворно влияет на эмоциональный настрой гостей. Поэтому и хо­дят в баню не как в любое жилое или хозяйственное помещение, а непре­менно «в гости». В свою очередь, радостное, праздничное состояние челове­ка, да еще сдобренное извне и вовнутрь душистым цветочным мёдом, улуч­шает и наши физиологические отправления. Полевой мёд прекрасно успо­каивает нервную систему, уменьшает сердцебиение, головные боли и боли в солнечном сплетении при неврозах, навевает тихий сон. Поэтому он так хорош для использования в заключительной стадии банного торжества пе­ред отдыхом в наших опочивальнях.


Тёмный гречишный мёд — добрый доктор при малокровии, заболевани­ях печени и почек и даёт хорошую поддержку ослабленному сердцу.


Веками за мёдом сохраняется репутация средства, способствующего ук­реплению физического и психического здоровья человека, а сам мир пасе­ки всегда поражает удивительной атмосферой одновременно благословен­ного труда и покоя, спокойной деловитости и вдохновенной поэзии жизни.


Эта умиротворённость пчелиной пасеки прекрасно воссоздаётся в ат­мосфере русской парилки и обшем интерьере бани, где, используя щедрые дары мирного сотрудни­чества пчелиного и растительного царства, мы переживаем чудные наши радости, покой и вдохновение.

Использование меда в бане или сауне… — Банька на Ходосеевке

Использование меда в бане или сауне

Как пользоваться медом в повседневной жизни и о его полезных свойствах, написано немало книг и статей. Останавливаться на этой теме не имеет смыла – об этом всегда можно узнать из многочисленных источников в литературе или интернете. Наша задача показать, как его с пользой для своего здоровья применять в бане или сауне.
Оздоровительное действие меда

Натуральный мед, прополис и лекарства на их основе широко используются не только для профилактики и лечения органов дыхания, но и для борьбы со многими кожными воспалениями и устранения болей в опорно-двигательном аппарате (спине, пояснице, суставах). А уж какой это кладезь микроэлементов и витаминов, и говорить не приходится.

Кроме того, это незаменимое средство для омоложения кожи, имеющее большое значение для любой женщины. Взять хотя бы целлюлит, убийственно влияющий на ее общее физическое состояние и психологическое настроение! Замечено, что медовые втирания помогают значительно ускорить заживление гнойных образований на коже, ран, царапин, ожогов и других внешних повреждений. Банные процедуры с применением медовых средств делают нашу кожу эластичной, упругой и молодой.

Нельзя не сказать и о целебном влиянии паров, исходящих от медовых средств. Это не что иное, как ингаляция. Втирая в кожу медовую смесь, мы одновременно будем улучшать и деятельность органов дыхания, приостанавливать и устранять вредные воздействия болезнетворных микробов, аллергических реакций и воспалительных процессов. Ведь давно доказано, что наиболее эффективным способом усвоения лекарственных средств является их применение в виде аэрозолей.

За многие миллионы лет безустанной работы пчел ими выработан поистине уникальный продукт, аналога которого не существует в природе. Обладая более четырьмястами важными биологическими соединениями, мед имеет все, что нужно для нормальной деятельности человеческого организма. Это и почти весь перечень жизненно важных витаминов, и все необходимые микроэлементы. Его энергетическая ценность разве что сравнима с белковыми продуктами: в 100 граммах меда содержится более 400 килокалорий энергии. Кроме того, из-за его природного происхождения он полностью усваивается организмом человека.

Больные диабетом, лечение заболеваний нервной системы и пищеварительного тракта, восстановление сил, нормализация обменных процессов, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и органов дыхания, борьба с кожными болезнями – вот то немногое, что дает нам пчелиный мед.

можно ли и как правильно сделать водяную баню дома, видео


Добавить в избранное



Свежий мёд — жидкий и прозрачный, но со временем этот ценный продукт пчеловодства постепенно теряет текучесть и загустевает. Не всегда такая консистенция подходит для употребления в тех или иных целях. В этой статье рассказано о безопасных способах, с минимальным влиянием на качество, сделать это лакомство снова жидким.

ПоказатьСкрыть

Почему сахарится мёд?

Засахаривание пчелиного мёда — естественный процесс, который присущ натуральному продукту пчеловодства и говорит о его качестве. Даже запечатанный в сотах и оставленный пчеловодами в ульях на зимний период для питания пчёл, он также подвергается процессу кристаллизации.

Физика этого процесса достаточно проста. Жидкий продукт представляет собой насыщенный раствор, состоящий из воды и быстрых сахаров — глюкозы и фруктозы. В процессе испарении воды в определённый момент раствор становится перенасыщенным, и глюкоза начинает кристаллизироваться.

Важно! В отличие от глюкозы, фруктоза не кристаллизуется, поэтому некоторые сорта мёда (акациевый, каштановый), в составе которых преобладает этот вид сахара, продолжительный период времени сохраняют текучесть.

Зачем растапливать?

Как правило, засахаренный мёд растапливают по нескольким причинам:

  1. Личные предпочтения. Это значит, что потребитель предпочитает употреблять это природное лакомство в жидком состоянии. Особенно это касается детей.
  2. В кулинарных рецептах мёд, как правило, указан в жидкой форме. Поэтому его необходимо растопить.
  3. Приготовление лечебных и косметических средств в домашних условиях почти всегда подразумевает жидкую фракцию.
  4. В пчеловодстве для подкормок пчёл в зимний период года готовят специальное тесто канди, в состав которого входят растопленный мёд и сахарная пудра.

Как растопить засахаренный мёд на водяной бане

«Распустить» дома сладкий продукт можно с помощью приспособления, которое называется водяная баня. Лучше растапливать лакомство небольшими порциями.

Важно! Очень важно, чтобы температура воды в ёмкости большего диаметра на всём этапе процесса декристаллизации находилась строго в интервале от +40°С до +50°С. Желательно использовать специальный термометр, поскольку на глаз нужный температурный режим обеспечить невозможно.

Для этого нужно:

  1. Поместить нужное количество сладкой массы в небольшую кастрюлю или банку.
  2. В кастрюлю большего объёма на дно положить рассекатель или сложенную в несколько слоёв хлопчатобумажную ткань (как при стерилизации банок с домашней консервацией) и налить воду.
  3. Погрузить в большую кастрюлю ёмкость с засахаренной массой таким образом, чтобы не было касания стенок двух сосудов.
  4. Кастрюли поставить на плиту (газовую, электрическую).
  5. В процессе нагревания содержимое необходимо перемешивать, так мёд обладает низкой теплопроводностью.

Видео: как растопить засахаренный мёд

Другие способы плавления

Помимо водяной бани можно растапливать этот продукт и иными способами. Рассмотрим, как это нужно делать правильно.

При помощи солнца

Получить сладкое лакомство необходимой консистенции поможет солнце — для этого следует поставить тару с мёдом в зону прямых солнечных лучей. При этом необходимо постоянно следить, чтобы температура не превышала +50°С, иначе растопленный продукт потеряет свои целебные свойства.

Знаете ли вы? Употребление мёда по 20 г в сутки в течение 4 месяцев заметно улучшает состояние кратковременной памяти, что особенно полезно для пожилых людей.

Использование лимона

Данный метод достаточно эффективен, однако является затратным по времени. Лимоны содержат большое количество лимонной и аскорбиновой кислот, которые действуют на сахара, переводя их в жидкое состояние.

Как сделать загустевший пчелиный продукт снова жидким:

  • вымытый большой лимон нарезать нетонкими ломтиками или кружочками;
  • поместить ломтики в тару с засахаренным лакомством и оставить на время, пока не начнётся процесс плавления;
  • верхний слой полученного текучего мёда будет кисловатым, но при перемешивании вкус «выровняется» и вновь станет сладким.

Такой способ позволяет не следить за температурой при растапливании.

Размягчение в тёплой воде

Стеклянную банку со сладким продуктом следует поставить в раковину, предварительно закупорив сливное отверстие, и набрать горячую воду. При помощи термометра необходимо установить температуру воды не более +50°С.

По мере остывания часть воды нужно сливать и добавлять горячую. Мёд в банке надо периодически перемешивать, тем самым ускоряя процесс декристаллизации. Можно также поместить герметично закрытую банку под поток горячей воды заданной температуры и таким нехитрым способом подогреть лакомство до нужной консистенции.

В микроволновке

При таком методе растапливания порция сладкого продукта в течение нескольких минут перейдёт в жидкое состояние. Для этого необходимо поместить застывшую массу в посуду из термостекла, задать мощность 600 Вт и время от 2 минут. После отключения таймера полученную субстанцию необходимо переместить в холодную ёмкость, при этом тщательно перемешать образовавшиеся слои до однородного состояния.

Как не стоит топить засахарившийся мёд

Какой бы метод ни был выбран при рекристаллизации, при её проведении необходимо соблюдать определённые правила:

  • «в работу» брать небольшие порции, так как процесс засахаривания будет происходить снова;
  • не превышать температуру плавления — +50°С;
  • не смешивать перед процессом разжижения различные сорта сладкого лакомства;
  • не допускать попадания воды в продукт.

Сколько раз можно топить?

Всегда существует риск, что при повторном процессе рекристаллизации мёда будут утрачены его полезные свойства в той или иной степени, поэтому данную манипуляцию не стоит проводить дважды.

Знаете ли вы? В Древнем Египте мёд использовали в качестве денег — этот продукт очень высоко ценился и считался божественным даром.

Разумеется, лучше всего употреблять мёд без применения дополнительных манипуляций, при которых он подвергается температурному или иному воздействию и в результате превращается в сладкую жидкость. Однако при соблюдении несложных правил можно без ущерба для качества получить продукт желаемой консистенции.

Мёд для бани — Добрый пасечник


Баня издревле являлась излюбленным занятием на Руси. И в современном мире настоящая традиционная русская баня возвращает себе былую популярность. И нужно сказать, небезосновательно. Ведь польза бани для здоровья при правильном подходе является неоценимой. В давние времена считалось, что жар и омовение водой возвращают былые силы, а так же, ясность ума. Именно поэтому дружное посещение бани в конце недели являлось настоящей традицией. Была баня еще и своеобразным местом сбора общественности, здесь нередко праздновались дни рождения и другие торжественные мероприятия.

В настоящее время баня уже не носит статуса места сбора всей социальной общественности, однако, любима она далеко не меньше. Сейчас баня больше воспринимается жителями России, как лекарство для лечения и профилактики различных видов заболеваний.
Чем же так полезна баня?

Во-первых, баня является одним из показаний для людей с сосудистыми проблемами. Считается, что если заболевание не является запущенным, то перепады банных температур являются хорошей помощью в укреплении сосудов. Так же это своеобразна методика закаливания, особенно если в баню Вы решили сходить зимой. Однако, как и везде, здесь важна мера, нужно более осторожно подходить к резким перепадам температуры, чтобы не приобрести неприятный бонус в виде простуды или переохлаждения.

Во-вторых баня благоприятно влияет на дыхательную систему человека, насыщенный водяными парами воздух благоприятствует повышенному потреблению кислорода, а так же, выделению углекислого газа.

В-третьих, баня является отличным средством, позволяющим поддерживать молодость организма, а главное, хорошее состояние кожи. Помимо чрезвычайной пользы для кожи, баня хороша в качестве помощника в процессе вывода токсинов и вредных веществ из организма. Ведь именно под воздействием повышенной и температуры и высокой влажности поры нашей кожи раскрываются шире обычного и через них происходит активное выделение пота, с содержащимися в нем вредными веществам, накопленными организмом.

Необычно эффективно проведение всевозможных массажей, а так же нанесение масок для лица и тела в условиях парной. Здесь следует вспомнить про мёд.
Благодаря своей способности глубоко проникать в кожные слои и выводить через себя токсины, мёд является хорошим помощником в банном деле. В парной, когда поры нашей кожи раскрыты максимально, самое время заняться полезным медовым массажем.
Он носит расслабляющий, скрабирующий и антицеллюлитный эффект. Для глубокого очищения кожи и устранения омертвевших частичек хорошо подходит скраб с использованием мёда.

Для его приготовления можно использовать как обычный мёд без добавления других ингредиентов, единственным условием является его крупно-кристаллическая структура, так и мёд в сочетании с другими добавками.

Наиболее частым сочетанием является мёд вместе с крупной морской солью. Для приготовления такого скраба неободимо взять мед и соль в одинаковых пропорциях, равномерно распределив полученную смесь по поверхности влажной, распаренной кожи, после чего массировать в течение нескольких минут легкими круговыми движениями. После такой процедуры ваша кожа будет сиять здоровьем и красотой.

Если уж вы оказались в бане, да еще и в придачу с баночкой натурального пчелиного мёда- обязательно нанесите его на несколько минут на распаренную кожу лица, после чего смойте прохладной водой. Такая процедура не только помогает активному выводу токсинов, но еще и делает кожу мягкой и бархатистой.

Всем здоровья и хорошего настроения!
Ходите в баню и ешьте мёд

скраб из меда и соли для бани, польза и вред соли

Если вы следите за своим здоровьем и своим телом, что свойственно не только женщинам, то не понаслышке знаете о проблемах с лишним весом, дряблости кожи и болезнях суставов. От всех этих «радостей жизни» можно быстро избавиться, используя лишь мед и соль. В нашей статье вы узнаете о полезных свойствах такого необычного сочетания, о соли и меде в бане, применение их в домашних условиях.

Мед с солью для бани: свойства меда в условиях бани

Натуральный пчелиный продукт, так же как и соль, богат микро- и макроэлементами, биологически активными веществами. В нектаре содержатся ферменты, что оказывают благотворное влияние на организм в целом. Мед с солью в бане способствует:

  • нормализации обменных процессов;
  • успокоению нервной системы;
  • быстрому выведению шлаков и токсинов;
  • улучшению состояния кожных покровов;
  • профилактике простудных заболеваний.

Мед с солью для бани является полезным натуральным средством для омоложения и широко используется для лечения опорно-двигательного аппарата. Соль с медом для бани – это кладезь витаминов, что положительно влияет на восстановление иммунитета после затяжных болезней. Частые посещения бани с медом – это также отличная профилактика и лечение заболеваний органов дыхания и кожных болезней. После парной практически всегда чувствуется «прилив сил» и улучшается настроение. Все это обусловлено действием пчелиного продукта в тандеме с солью.

Выбираем соль для бани

На сегодня существует много разновидностей соли, которые отличаются не только местом добычи, но и добавками, что входят в их состав. Натуральный продукт содержит в себе:

  • калий и кальций;
  • магний и натрий;
  • железо;
  • марганец;
  • медь;
  • цинк;
  • селен;
  • фтор.

Альтернативы дорогостоящему пилингу – морская и гималайская соль для парилки. Такие продукты не вмещают в себя искусственные добавки и могут применяться, как для скрабирования или масок, так и для основы паров, которые вдыхают в бане. Для проведения массажа в бане стандартная каменная соль не подойдет, так как она может поранить кожные покровы при неумелом обращении.

Правила использования меда в условиях бани

Сауна и баня считаются теми местами, где можно быстро и эффективно очистить организм. Верным помощником в этом станет пчелиный нектар. Чтобы процедура прошла правильно, делать ее нужно с максимальной пользой придерживаясь простых, но необходимых рекомендаций:

  • перед нанесением на кожу пчелиного продукта, следует хорошо пропариться;
  • время распаривания кожи с нектаром – 5-7 минут;
  • медовые массы наносятся на тело в предбаннике только после распаривания, а не в парилке;
  • нанесение меда после парной следует выполнять быстро, чтобы смесь полностью не растаяла и не стекала.

Скраб для бани из меда и соли

Перед тем, как идти в баню, запаситесь не только веником, но и баночкой с нектаром и солью. Медово-соляной раствор – это отличное средство омолодить и оздоровить организм, улучшить состояние кожных покровов.

Для скрабирования рекомендуется использовать уже засахарившийся мед, так как образовавшиеся кристаллики позволят быстро избавить от омертвевших и ороговевших клеток. Помимо этого, мед с солью скраб оказывает следующее положительное воздействие на организм:

  • компоненты натуральной смеси отлично санируют царапины, обеззараживают ранки;
  • процедура способствует открытию пор и мягкому выведению из организма накопившейся жидкости;
  • скраб из меда и соли для тела пополняет запасы полезных микроэлементов, питает витаминами дерму;
  • смесь лучше всего помогает в борьбе с целлюлитом и растяжками на коже.

Важно! Обязательно подумайте, где будете смешивать натуральные ингредиенты!

Не рекомендуется применять скраб из соли меда людям, у которых имеется аллергическая реакция на пыльцу растений и на нектар, а так же если имеется индивидуальная непереносимость натуральных продуктов. Не стоит использовать скраб с медом и солью при накожных заболеваниях или при обширных поражениях кожи.

Обратите внимание! Важно посоветоваться с лечащим врачом перед тем, как в бане или ванне применять скраб с солью и медом.

Рецепт приготовления

Для приготовления скрабиующего средства сгодиться засахарившийся и жидкий мед. Если медовая масса излишне плотная, то баночку с нектаром можно поставить около печи, чтобы природным образом растопить мед. Делают медовые с солью скрабы в пропорции – на 100 грамм меда необходимо 50 грамм соли. Все ингредиенты перемешиваются до однородности. Соль и мед оставляют в теплом месте, чтобы скраб не загустел. В данном случае соль немного осядет на дно емкости.

Обратите внимание! Не стоит держать в парной натуральный скраб длительный период времени, так как температура смеси может увеличиваться, что приведет к ожогу кожных покровов.

Использование скраба

Нужно наносить медово-солевую массу после распаривания всего тела. Лучше всего чаще посещать парилку, по 3-5 минут. Такие банные процедуры позволят вывести из организма лишнюю воду и открыть поры. На 3-4 заход в парилку следует похлопывающими движениями нанести скраб на тело (бедра, живот, руки, спину), после чего рекомендуется снова укладываться на полку. Разрешается медово соляной смесью делать легкий массаж, что только улучшит кровоток в тканях.

После того, как скраб из соли и меда впитается, можно выпить зеленый чай, квас или морс с целью восстановления водно-солевого баланса в организме. По окончании процедуры рекомендуется принять теплый душ чтобы смыть остатки скраба.

Важно! Использовать мед в бане следует аккуратно, так как из-за сильных похлопываний могут образоваться небольшие покраснения или синяки.

Мед с солью для суставов

На сегодня болезни суставов – это широко распространенная проблема, которая возникает у людей разной возрастной группы. Кроме лекарственных препаратов, назначенных врачами, можно использовать и народные способы терапии, что значительно ускоряют процесс выздоровления. Процедуры на основе пчелиного нектара, например, компресс или мазь, способны облегчить течение таких заболеваний:

  • остеомиелит;
  • радикулит;
  • ревматизм;
  • подагра;
  • полиартрит;
  • остеохондроз.

Использовать рекомендуется только жидкий мед (уже засахарившийся нектар растапливают). Чтобы свойства пчелиного продукта не потерялись, в обязательном порядке растапливается нектар на водяной бане при 40-60 градусах. Получить наибольшее количество полезных микроэлементов можно из барбарисового, цветочного, верескового, горчичного и клеверного нектара.

Отличным вариантом станет использование такого соединения, как мед с солью для суставов. Компресс основе этих компонентов накладываются преимущественно на ночь, а мазь втирается в больные суставы трижды в день. Пострадавшая область укутывается теплым одеялом или шарфом.

Соль с медом для похудения

Чтобы придать стройности своему телу, обратите внимание на соль и мед в бане применение которых будет только в радость. В тандеме компоненты обладают питательным действием и разогревающим эффектом. Медово-солевые массы помогут справиться с целлюлитом, улучшат кровообращение, а также ускорят обменные процессы. Когда вы попробуете такие процедуры, от них уже будет сложно отказаться.

Применять целебный нектар с солью для похудения можно, как дома, так и в бане. Предлагается применять тремя способами — принять внутрь в виде напитка, а также:

  1. Для бани.

Кожа хорошо распаривается и обтирается мочалкой. После первого захода в парную следует выпить 100-150 грамм липового отвара. После второго захода в парную бани или сауны, кожа прохлопывается веником. Далее следует облиться горячей водой и круговыми движениями нанести на кожу медово-солевую смесь.

  1. Для домашнего использования.

После принятия ванны или горячего душа, кожа натирается солью с медом и с эфирными маслами. Участки тела обматываются пленкой и укутываются одеялом (на 30-60 минут).

Маска из меда и соли. Маска для бани с медом и солью

Лечебные маски из меда и соли применяются для устранения восспалений, прыщей, угрей, постакне и ран на коже лица, декольте и спины. Многие рецепты красоты основываются на медово-солевой смеси, что придают мягкость, упругость и шелковистость кожным покровам, разглаживают мелкие мимические морщинки. Обратите внимание, чтобы получить максимальный эффект от средства, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  • наносить эту смесь нужно только на увлажненное и заранее очищенное лицо;
  • разрешается пользоваться натуральным средством когда находишься в бане или дома;
  • для масок рекомендуется использовать жидкий нектар, (засахаренный следует расплавить на водяной бане).

Соль, сода, горчица, мед — польза и вред

Компресс на основе соли, с содой, горчицы и пчелиного нектара (иногда пчелиного воска) лучше всего помогает при малокровии, артрите. Помимо этого, такая смесь обладает противогрибковым и противомикробным действием, устраняет прыщи и угри, успокаивает зуд, помогает восстановить рост волос, избавляет об простуды. Компрессы, также как скраб, способны избавить от целлюлита и растяжек на коже.

Обратите внимание! Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях.

Мед, соль, йод для тела

Такая проблема, как пяточная шпора беспокоит многих людей, вынуждая их ходить на корточках при возникновении боли в ногах. Для избавления от патологии на первых стадиях часто применяют компрессы и настойки на основе йода, только потом другие народные средства. При регулярном выполнении процедуры можно избавиться не только от болей, но и пяточной шпоры.

Важно! Чаще всего используют такое сочетание, как мед + соль + йод.

Йод применяют в домашних условиях и используют для бани с медом и солью. Ванночки на основе меда, соли и 3%-го йода помогут ускорить всасывание ранее нанесенных лечебных мазей. Также йод может применяться в чистом виде (йодная сеточка или йодные ванночки), однако стоит следить за тем, чтобы на коже не образовался ожог.

Соль с медом для похудения

Избавиться от апельсиновой корки поможет мед с солью для бани. Для выполнения медово-солевых обертываний не требуется специальных знаний и навыков. Перед тем, как проводить те или иные процедуры, следует медово-солевой смесью делать тест на аллергию.

Для обертываний рекомендуется использовать жидкий мед или засахаренный, но растопленный на водяной бане (сделать печь водяную для меда в домашних условиях можно с помощью двух емкостей и воды). В среднем, необходимо провести до 7-10 процедур, каждая из которых повторяется через день. Уже буквально за две недели можно избавиться от лишних сантиметров на талии.

Скраб мед с солью: отзывы

Сегодня, в интернете можно найти массу положительных отзывов о медово-солевом скрабе, который отлично подходит, как для мужчин, так и женщин.

Можно делать скраб медово-овсяный, что согласно отзывам, осветляет и питает кожные покровы. Также в медово-солевую массу могут добавляться самые различные компоненты, оказывающие благоприятное воздействие на здоровье, например, грейпфрут, лимон, оливковое масло. Согласно отзывам, такое натуральное пилинговое средство позволяет значительно сэкономить денежные средства на приобретение дорогостоящей косметики без потери качества и полезного действия для тела.

Продукты пчеловодства с солью издавна нашими бабушками использовались для оздоровления организма, избавления от лишней массы и токсинов. Поэтому их применение в современной косметологии не случайно. Даже после первой процедуры, виден чудодейственный эффект, который только усиливается при регулярном использовании меда и соли.

Комаровский рассказал, как вылечить кашель баней и медом. Politeka

Доктор Комаровский рассказал, можно ли вылечить кашель с помощью бани и меда

Известный украинский педиатр Евгений Комаровский продолжает отвечать на вопросы и давать важные советы родителям. В этот раз доктор рассказал о кашле и нетрадиционных методах его лечения.

«Можно ли при кашле водить ребенка в баню и мазать ему грудь мёдом?», — спрашивают доктора.

Ответ на данный вопрос Евгений Комаровский опубликовал на своей странице в Instagram.

«Друзья мои, можно. Но к лечению кашля, ни баня, ни мёд, не имеют никакого отношения», — отвечает доктор.


Более того, по его словам, использование бани, это вообще отдельная наука. Баня может быть разная, может быть сухая, может быть горячий пар, температура очень серьёзно зависит от возраста ребенка.

Популярные статьи сейчас

Показать еще

«Поэтому призываю вас: с банями до того, как ребенка исполнится 7 лет, вообще не экспериментируем. Особенно с сухим воздухом — при кашле это чрезвычайно опасно», — отмечает Комаровский.

Высказал свое мнение врачи и по поводу меда. Самолет с военными рухнул в лесу: «на борту были полковники», детали трагедии

«Ребята, зачем вам нужен сладкий и липкий ребенок? При кашле ребенку нужны не размазывание по нему мёда или жира, не бани, а адекватные параметры воздуха и обильное питьё. Это 99% успеха», — объясняет Евгений Комаровский.

Отметим, ранее Евгений Комаровский рассказал, какие способы лечения опасны при кашле. На этот раз речь зашла о телевизоре и лечении кашля препаратами из рекламы.

По его врача, абсолютное большинство рекламируемых лекарств «от кашля» — это отхаркивающие средства и/или муколитики: препараты, увеличивающие объем мокроты и делающие ее более жидкой, текучей.

«Когда у вас сопли, кашель и повышение температуры (ринит, фарингит, ларингит), отхаркивающие средства увеличивают количество мокроты! Зачем вам увеличивать количество слизи в легких, когда у вас насморк или болит горло? Зачем? Потому что сказали по телевизору?», — пишет доктор.

Он уверяет, что отхаркивающие средства лишь иногда нужны при некоторых заболеваниях нижних дыхательных путей: «Бронхиты и воспаления легких лечат врачи, а не люди, насмотревшиеся телевизора», — отметил врач.

Напомним, Комаровский рассказал, как помочь человеку, который подавился.

Как сообщала Politeka, Комаровский рассказал, какие напитки для детей самые полезные.

Также Politeka писала, что Комаровский рассказал, как защититься от микробов.

Обзор недавних клинических исследований

Поиск литературы был проведен для выявления недавних статей, иллюстрирующих эффективность меда в лечении болезней. Были запрошены несколько онлайновых баз данных, включая Web of Science, ScienceDirect и PubMed. Следующие ключевые слова использовались по отдельности и в сочетании в качестве критериев включения статей для рассмотрения в этом обзоре: антиоксидант меда, противовоспалительное, антибактериальное, противодиабетическое, апоптотическое, респираторное, желудочно-кишечное, сердечно-сосудистое и нервная система. Настоящий обзор охватывает 42-летний период, включающий публикации с 1970 по 2014 год. Первоначальный поиск дал около 200 результатов. Тезисы этих документов были рассмотрены для подтверждения применимости. После рассмотрения дополнительных критериев исключения (язык не на английском языке и рукописи, недоступные в виде полного текста) осталось 108 статей.

Медицинская история меда

Свидетельства из картин каменного века показывают лечение болезней с помощью продуктов пчеловодства, таких как мед, появившийся 8000 лет назад.Древние свитки, таблички и книги – шумерские глиняные таблички (6200 г. до н.э.), египетские папирусы (1900–1250 гг. до н.э.), Веды (индуистские писания) 5000 лет, Священный Коран, Библия и Гиппократ (460–357 до н.э.) иллюстрируют, что мед был широко используется в качестве лекарства.[17,18,19] Коран ярко указывает на активность терапевтического значения меда.[20] Господь вдохновил пчел построить свои ульи на холмах, на деревьях и в жилищах людей, из тел их выходит питье различных цветов, в котором есть исцеление для человечества, поистине в этом знамение, для тех, кто дает мысль. Хотя о меде было опубликовано несколько статей, большинство из них были посвящены биохимическому анализу, пищевому и непищевому коммерческому использованию. Мед использовался при различных заболеваниях, включая болезни глаз, астму, инфекции горла, туберкулез, жажду, икоту, усталость, головокружение, гепатит, запоры, глистные инвазии, геморрой, экзему, заживление язв и ран в народной медицине. ,21]

Пищевые и непищевые компоненты меда

В настоящее время известно около 300 видов меда.[22] Эти сорта связаны с различными видами нектара, которые собирают медоносные пчелы. Основной состав меда составляют углеводы, составляющие 95–97 % его сухого веса. Кроме того, мед включает основные соединения, такие как белки, витамины, аминокислоты, минералы и органические кислоты []. [23,24] Чистый мед также состоит из флавоноидов, полифенолов, восстанавливающих соединений, алкалоидов, гликозидов, сердечных гликозидов, антрахинона, и летучие соединения. [25,26,27] Моносахариды (фруктоза и глюкоза) являются наиболее важными сахарами меда и могут способствовать большей части питательных и физических эффектов меда. [28] Помимо моносахаридов, небольшие количества дисахаридов (сахароза, галактоза, альфа, бета-трегалоза, гентиобиоза и ламинарибиоза), трисахариды (мелезитоза, мальтотриоза, 1-кетоза, паноза, изомальтоза глюкозы, эрлоза, изомальтотриоза, теандероза, центоза, изопаноза и мальтопентаоза), а также олигосахариды присутствуют в меде []. [29,30] Многие из этих сахаров образуются во время созревания и созревания меда. Глюконовая кислота, продукт окисления глюкозы, является основной органической кислотой, присутствующей в меде; кроме того, в небольших количествах обнаружены уксусная, муравьиная и лимонная кислоты.[31] Эти органические кислоты ответственны за кислые свойства меда (pH от 3,2 до 4,5).[32] Мед также состоит из некоторых важных аминокислот, таких как все девять незаменимых аминокислот и все заменимые аминокислоты, кроме аспарагина и глютамина. Сообщается, что пролин является основной аминокислотой в меде, за которой следуют другие типы аминокислот. Ферменты (диастаза, инвертаза, глюкозооксидаза, каталаза и кислая фосфатаза) составляют основные белковые ингредиенты меда. [34] Уровень витаминов в меде низок и не приближается к рекомендуемой суточной норме [].В мёде содержатся все водорастворимые витамины, наиболее частым из которых является витамин С. Приблизительно 31 переменный минерал был обнаружен в меде, включая все основные минералы, такие как фосфор, натрий, кальций, калий, сера, магний и хлор []. В меде обнаружены многие важные микроэлементы, такие как кремний (Si), рубидий (RB), ванадий (V), цирконий (Zr), литий (Li) и стронций (Sr). Однако некоторые тяжелые металлы, такие как свинец (Pb), кадмий (Cd) и мышьяк (As), присутствуют в качестве загрязняющих веществ.[35] Предыдущие исследования выявили около 600 летучих соединений в меде, которые способствуют его потенциальным биомедицинским эффектам.[36] Летучих соединений меда, как правило, мало, но они включают альдегиды, спирты, углеводороды, кетоны, сложные эфиры кислот, бензол и его производные, пиран, терпен и его производные, норисопреноиды, а также серу, фуран и циклические соединения. ] Флавоноиды и полифенолы, которые действуют как антиоксиданты, являются двумя основными биологически активными молекулами, присутствующими в меде. Недавние данные показали присутствие почти тридцати типов полифенолов в меде. [39,40] Наличие и уровни этих полифенолов в меде могут варьироваться в зависимости от цветочного источника, климатических и географических условий. Некоторые биологически активные соединения, включая галангин, кверцетин, кемпферол, лютеолин и изорамнетин, присутствуют во всех видах меда, тогда как нарингенин и гесперетин встречаются только в определенных сортах.[41] В целом, большинство фенольных и флавоноидных соединений в меде состоят из галловой кислоты, сиринговой кислоты, эллаговой кислоты, бензойной кислоты, коричной кислоты, хлорогеновой кислоты, кофейной кислоты, изорамнетина, феруловой кислоты, мирицетина, хризина, кумаровой кислоты, апигенина, кверцетина, кемпферол, гесперетин, галангин, катехин, лютеолин и нарингенин.[39,40] Сообщается, что ингредиенты меда оказывают антиоксидантное, антимикробное, противовоспалительное, антипролиферативное, противораковое и антиметастатическое действие.

Обзор состава сырого меда (среднее количество на 100 г)

Углеводы (среднее количество на 100 г)

Сравнение минералов, содержащихся в меде (основные и незаменимые микроэлементы)

Витамин (среднее количество, мг) на 100 г)

Биологическая активность меда

Антиоксидантная активность

Окисляющие вещества, такие как кислород, участвуют в предотвращении повреждений, играют роль антиоксиданта, обнаруживаемого в продуктах питания и организме человека. [45] Несмотря на то, что функция природных антиоксидантов в организме человека до конца не изучена, исследования продемонстрировали влияние натурального меда на многие процессы старения и высвобождения высокореактивных ингредиентов из кислорода, которые называются свободными радикалами и активными формами кислорода ( АФК) образуются в процессе метаболизма. Эти ингредиенты взаимодействуют с липидами и белковыми компонентами клеточных мембран, ферментами и ДНК. Эти повреждающие реакции могут привести к различным заболеваниям. К счастью, антиоксиданты перехватывают свободные радикалы до того, как они нанесут ущерб.В защитных антиоксидантах применяются как ферментативные, так и неферментативные вещества.[46] Способность меда к антиоксидантным свойствам связана с яркостью меда; следовательно, более темный мед имеет более высокое значение антиоксиданта. Было показано, что фенольные соединения являются основным фактором, ответственным за антиоксидантную активность меда, поскольку уровень фенолов связан со значениями активности меда по поглощению радикалов. [47] Другие исследования показали, что антиоксидантная активность связана с комбинацией широкого спектра активных соединений, присутствующих в меде.Таким образом, мед обладает способностью действовать как диетический антиоксидант. Согласно научной литературе, мед, применяемый отдельно или в сочетании с традиционной терапией, может быть новым антиоксидантом в борьбе с окислительным стрессом.[47] На самом деле, исходя из большинства этих данных, полученных в результате экспериментальных исследований, необходимо изучить этот антиоксидантный эффект меда при различных заболеваниях человека.

Противомикробная активность

Основными факторами противомикробной активности меда являются ферментативная реакция окисления глюкозы и некоторые ее физические аспекты [48,49], но другие факторы, которые могут проявлять противомикробную активность меда, включают высокое осмотическое давление/низкий WA , низкий pH / кислая среда, низкое содержание белка, высокое соотношение углерода и азота, низкий окислительно-восстановительный потенциал из-за высокого уровня редуцирующих сахаров, вязкость, которая ограничивает растворенный кислород и другие химические вещества / фитохимикаты. Из-за таких свойств меда, как низкая WA и кислотность воды, глюкозооксидаза и перекись водорода, мед не способствует росту дрожжей и бактерий. Пероксидаза не является единственным источником антибактериального уровня меда, но в меде было обнаружено много продуктов с низким антибактериальным уровнем, включая терпены, пиноцембрин, бензиловый спирт, 3,5-диметокси-4-гидроксибензойную кислоту (сиринговую кислоту), метил-3, 5-диметокси-4-гидроксибензоат (метилсирингат), 2-гидрокси-3-фенилпропионовая кислота, 2-гидроксибензойная кислота, 3,4,5-триметоксибензойная кислота и 1,4-дигидроксибензол.[51]

Многие исследования показали, что антибактериальная активность меда проявляется в минимальной ингибирующей концентрации; следовательно, мед имеет минимальную концентрацию, необходимую для полного ингибирования роста.[52] Среди многих видов меда мед манука обладает самым высоким уровнем неперекисной активности. [49,53] Исследования показали, что Escherichia coli и Staphylococcus aureus могут быть значительно предотвращены медом манука. Было показано, что антибактериальная активность меда эффективна против многих бактериальных патогенов и грибков.[55,56]

Апоптотическая активность

Раковые клетки характеризуются неадекватным апоптотическим оборотом и неконтролируемой клеточной пролиферацией.[57] Химические вещества, применяемые для лечения рака, являются индукторами апоптоза.[58] Мед вызывает апоптоз во многих типах раковых клеток за счет деполяризации митохондриальной мембраны. компонент.[60] Более того, он вызывает апоптоз путем модуляции экспрессии про- и антиапоптотических белков при раке толстой кишки.[60] Мед индуцирует экспрессию p53, каспазы 3 и проапоптотического белка Bax, а также подавляет экспрессию антиапоптотического белка Bcl2.[60] Мед производит АФК, что приводит к активации p53, а p53, в свою очередь, модулирует экспрессию про- и антиапоптотических белков, таких как Bcl-2 и Bax.[60] Пероральное введение меда увеличивает экспрессию проапоптотического белка Bax, а также снижает экспрессию антиапоптотического белка Bcl-2 в опухолевой ткани крыс Wistar. [61] Внутривенная инъекция меда манука оказывает апоптотическое действие на линии раковых клеток за счет участия каспазы 9, которая, в свою очередь, активирует каспазу-3, белок-исполнитель. Апоптоз был вызван медом манука, который также включает активацию PARP, фрагментацию ДНК и потерю экспрессии Bcl-2. Апоптотические свойства меда делают его возможным природным веществом в качестве противоракового средства, поскольку многие используемые в настоящее время химиотерапевтические средства являются индукторами апоптоза.

Противовоспалительное и иммуномодулирующее действие

Хроническое воспаление может препятствовать заживлению, повреждая ткани.Согласно современной литературе, мед уменьшает воспалительную реакцию на животных моделях, клеточных культурах [63,64,65] и в клинических испытаниях.[66] Содержание фенолов в меде отвечает за противовоспалительный эффект.[67] Эти фенольные и флавоноидные соединения вызывают подавление провоспалительной активности циклооксигеназы-2 (ЦОГ-2) и/или индуцибельной синтазы оксида азота (iNOS) [68]. Было показано, что мед и его ингредиенты участвуют в регуляции белков, включая iNOS, орнитиндекарбоксилазу, тирозинкиназу и ЦОГ-2.Обнаружено, что различные виды меда индуцируют фактор некроза опухоли альфа, интерлейкин-1 бета (ИЛ-1β) и продукцию ИЛ-6. [69,70,71] Мед увеличивает Т- и В-лимфоциты, антитела, эозинофилы, нейтрофилы, моноциты. , а также генерация естественных клеток-киллеров во время первичных и вторичных иммунных ответов в культуре тканей.[72]

Было указано, что медленное всасывание приводит к образованию агентов ферментации короткоцепочечных жирных кислот (SCFA).[73] Вполне вероятно, что употребление меда может привести к выработке SCFAs.[74] Было подтверждено иммуномодулирующее действие SCFAs.[75] Таким образом, мед может вызывать иммунный ответ посредством этих ферментируемых сахаров.[76] Было замечено, что сахар, нигероолигосахариды, присутствующие в меде, обладают иммуностимулирующим действием. Несахарные ингредиенты меда также отвечают за иммуномодуляцию.[76]

Лечебные свойства

Мед и раны

Мед является старейшим ранозаживляющим средством, известным человечеству, когда некоторые современные химические вещества не справились с этой задачей. [53] Экспериментальные исследования проиллюстрировали больше документов, подтверждающих его использование для заживления ран из-за его биологической активности, включая антибактериальную, противовирусную, противовоспалительную и антиоксидантную активность.[78] Мед побуждает лейкоциты высвобождать цитокины, что запускает каскады восстановления тканей. Кроме того, он активирует иммунный ответ на инфекцию.[79] Сообщается также о стимуляции медом других свойств иммунного ответа (пролиферация В- и Т-лимфоцитов и активность фагоцитов).Мед вызывает выработку антител. Многие данные свидетельствуют об использовании меда для контроля и лечения острых ран, а также при поверхностных и частичных ожогах легкой и средней степени тяжести.[80] Хотя некоторые исследования показали эффективность меда в отношении лечения ран и язв на ногах, необходимы дополнительные исследования для подтверждения имеющихся данных.

Мед и диабет

Имеются убедительные доказательства, свидетельствующие о положительном влиянии меда на лечение сахарного диабета. [81] Эти результаты указывают на терапевтические перспективы использования меда или других сильнодействующих антиоксидантов в качестве дополнения к стандартным противодиабетическим препаратам для контроля сахарного диабета. Что касается ограничений, связанных с использованием антиоксидантов, другие вмешательства, направленные на снижение образования АФК, также могут использоваться в качестве дополнения к традиционной терапии диабета. В одном из клинических испытаний сахарного диабета 1 и 2 типа применение меда было связано с резко более низким гликемическим индексом, чем с сахарозой или глюкозой при диабете 1 типа и в норме.[82] Диабет 2 типа имеет аналогичные значения для меда, глюкозы и сахарозы. У больных диабетом мед может значительно снизить уровень глюкозы в плазме по сравнению с декстраном.[83] У нормальных пациентов и пациентов с гиперлипидемией он также снижает содержание липидов в крови, гомоцистеина и С-реактивного белка. Тем не менее, осталось несколько вопросов, особенно в том, что касается перспективы контроля сахарного диабета с помощью вмешательств, направленных как на окислительный стресс, так и на гипергликемию. Кроме того, терапевтические эффекты меда при лечении диабета могут быть не только ограничены контролем гликемии, но также могут быть расширены до облегчения связанных с метаболическими осложнениями заболеваний.[81]

Мед и рак

Текущие исследования показывают, что мед может оказывать противораковое действие посредством нескольких механизмов.[84] Исследования показали, что мед обладает противораковым свойством благодаря его влиянию на несколько сигнальных путей клеток, включая индукцию апоптоза, антимутагенные, антипролиферативные и противовоспалительные пути. Мед изменяет иммунные реакции.[84] Было показано, что мед предотвращает пролиферацию клеток, вызывает апоптоз, модифицирует ход клеточного цикла и вызывает деполяризацию митохондриальной мембраны при нескольких типах рака, таких как клетки рака кожи (меланома), [85] эпителиальные клетки аденокарциномы, клетки рака шейки матки, [86] клетки рака эндометрия,[87,88] клетки рака печени, клетки колоректального рака, клетки рака предстательной железы,[89,90,91] почечно-клеточный рак,[92] клетки рака мочевого пузыря, немелкоклеточный рак легких человека,[93] рак кости клетки (остеосаркома) и клетки лейкемии и рака полости рта (плоскоклеточная карцинома полости рта). [94] Кроме того, при моделировании животных мед может подавлять несколько форм опухолей, включая рак молочной железы, карциному, меланому, рак толстой кишки, рак печени и рак мочевого пузыря. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять положительное влияние меда на рак.

Мед и астма

Мед широко используется в народной медицине для лечения воспалений, кашля и лихорадки.[95] Была показана способность меда уменьшать симптомы, связанные с астмой, или в качестве профилактического средства, предотвращающего индукцию астмы.Хронический бронхит и бронхиальную астму лечили пероральным употреблением меда в моделировании на животных.[95] Кроме того, исследование, проведенное Kamaruzaman et al . показали, что лечение медом эффективно ингибирует воспаление дыхательных путей, вызванное овальбумином, путем уменьшения связанных с астмой гистопатологических изменений в дыхательных путях, а также ингибирует индукцию астмы. Также было обнаружено, что вдыхание меда эффективно удаляет гиперплазию бокаловидных клеток, секретирующих слизь. Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования для изучения этих эффектов меда, чтобы лучше понять механизмы, с помощью которых мед уменьшает симптомы астмы.

Мед и сердечно-сосудистые заболевания

Антиоксиданты, содержащиеся в меде, такие как флавоноиды, полифенолы, витамин С и монофенолы, могут быть связаны со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний. При ишемической болезни сердца защитное действие флавоноидов, таких как антиоксидантное, антитромботическое, антиишемическое и вазорелаксантное, а также флавоноидов снижает риск ишемической болезни сердца посредством трех механизмов: (а) улучшение коронарной вазодилатации, (б) снижение способности тромбоциты в крови для свертывания и (c) ингибирование липопротеинов низкой плотности от окисления.Хотя существует широкий спектр типов антиоксидантов, в различных видах меда преобладают кофейная кислота, кверцетин, фенетиловый эфир, кемпферол, галангин и акацетин. Несколько исследований показали, что некоторые полифенолы меда обладают многообещающей фармакологической функцией в снижении сердечно-сосудистых заболеваний. Тем не менее, in vitro и in vivo исследования и клинические испытания должны быть инициированы для дальнейшей проверки этих соединений в медицинских целях.[97]

Мед и неврологические заболевания

Существует важная научная литература, иллюстрирующая нутрицевтики как новые нейропротекторные методы лечения, и мед является одним из таких многообещающих нутрицевтических антиоксидантов.[16] Мед оказывает анксиолитическое, антидепрессивное, противосудорожное и антиноцицептивное действие и улучшает окислительное содержание центральной нервной системы. Несколько исследований меда показывают, что полифенолы меда обладают ноотропными и нейропротекторными свойствами.[98] Полифенольные ингредиенты меда гасят биологические АФК, которые приводят к нейротоксичности, старению и патологическому отложению неправильно свернутых белков, включая бета-амилоид.[99] Полифенольные ингредиенты меда противодействуют окислительному стрессу за счет эксайтотоксинов, включая хинолиновую и каиновую кислоты, и нейротоксинов, включая 5-S-цистеинил-дофамин и 1-метил-4-фенил-1,2,3,6-тетрагидропиридин. [99] Кроме того, полифенольные компоненты меда противодействуют прямому апоптозу посредством бета-амилоида, индуцированного метилртутью и ретиноидов.[100] Сырой мед и полифенолы меда уменьшают вызванное микроглией нейровоспаление, вызванное иммуногенными нейротоксинами или ишемическим повреждением.[101] Наиболее важно то, что полифенолы меда противодействуют нейровоспалению в гиппокампе, структуре мозга, которая участвует в памяти. Полифенолы меда предотвращают нарушения памяти и вызывают память на молекулярном уровне.[102] В нескольких исследованиях предполагается, что модификации специфических нейронных цепей лежат в основе улучшения памяти и нейрофармакологических эффектов меда.[16] Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы определить окончательное биохимическое влияние меда на митохондриальную дисфункцию, апоптоз, некроз, эксайтотоксичность и нейровоспаление, а также на анксиолитическую, антиноцицептивную, противосудорожную и антидепрессивную активность.

Мед и желудочно-кишечные заболевания

Мед считается потенциально полезным при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как заболевания пародонта и другие заболевания полости рта,[51] диспепсия, а также как часть пероральной регидратационной терапии. Исследования in vitro предполагают, что мед проявляет бактерицидную активность против Helicobacter pylori [103], хотя клинические испытания терапии медом манука для индукции эрадикации Helicobacter не показали полезного лечения. Кроме того, мед может быть эффективен как часть пероральной регидратационной терапии, и в ходе клинических испытаний мед показал терапевтический эффект при лечении младенцев и детей, поступивших в больницу с гастроэнтеритом, что показало значительное сокращение продолжительности диареи у пациентов, получавших мед.[105,106]

Побалуйте себя теплой медовой ванной

Нет ничего лучше, чем принять теплую ванну после долгого дня в холодную декабрьскую погоду. однако ванны могут сделать вашу кожу такой же сухой, как и зимний воздух на улице! Итак, как вы можете бороться с этим? Ответ мед! Вот секреты роскошной ванны Honey Baby.

Масло моринги и меда Mama’s Magic

Всего две-три столовые ложки масла Mama’s Magic Moringa & Honey Oil в вашей ванне, и ваша кожа будет обработана омолаживающими свойствами масла моринги и авокадо, работающих вместе, чтобы обеспечить эластичность и влажность. Ваше тело почувствует себя омоложенным с головы до ног, и все, что вам нужно сделать, это расслабиться и позволить ему работать!

Масло для лица и тела Bee Sweet

Возможно, ваша ванна закончилась, но это не обязательно. После того, как вы вышли из ванны, аккуратно вотрите в кожу легкое масло для лица и тела Bee Sweet Face & Body Butter . Взбитое сливочное масло содержит масло ши и мед, которые глубоко питают кожу, придавая ей природные антибактериальные и увлажняющие свойства.Он эффективен и не делает кожу жирной или забитой.

Желе для тела Honey Nectar

Если у вас есть участки кожи, склонные к чрезмерной сухости, такие как локти, руки и ступни, то не содержащее нефтепродуктов желе для тела Honey Nectar Body Jelly творит чудеса, улучшая ваши ощущения от купания. . Эта медово-сладкая смесь нектара сырого меда агавы, масла жожоба и витамина Е слетает с полок! Почему? Благодаря своей способности создавать легкий защитный слой антиоксидантов и увлажнять кожу. Эта вкусная смесь помогает предотвратить потерю влаги, не оставляя жирных следов. Просто аккуратно вмассируйте желе в сухие участки тела после ванны, чтобы придать коже мягкое сияние Honey Baby.

Посмотрите, как наши #Curlfriends бредят о наших продуктах по уходу за кожей Honey Baby во время праздничного вечера в прошлом году!

Молочная ванна с медом и розой своими руками

Молочная ванна с медом и лепестками роз идеально подходит для всех типов кожи. И лепестки роз, и молоко использовались в уходе за кожей с древних времен.Многие считают, что Клеопатра, известная своей сияющей и сияющей кожей, ежедневно принимала ванну с молоком из лепестков роз. Лепестки роз насыщены любящими кожу витаминами, минералами и антиоксидантами. Лепестки роз также обладают естественным ароматом, обладающим успокаивающим и успокаивающим ароматом. Точно так же молоко обладает множеством питательных свойств для кожи, таких как смягчение и очищение. Молоко также мягко отшелушивает кожу, способствуя ее регенерации.

После долгой недели одно из моих любимых занятий — это принять ванну с медово-розовым молоком и понежиться в ней, пока я читаю и расслабляюсь с бокалом вина.Чтобы сделать его самостоятельно, все, что вам нужно, это несколько натуральных ингредиентов.

В дополнение к сушеным лепесткам роз и сухому молоку этот рецепт молочной ванны из лепестков роз также включает измельченную овсянку. Овсянка использовалась в уходе за кожей на протяжении тысячелетий. Научные исследования подтвердили увлажняющие, очищающие, антиоксидантные и противовоспалительные свойства коллоидной овсянки. Ученые считают, что овсянка безопасна и эффективна при лечении различных кожных заболеваний, включая зуд и сыпь. Овсянка также нежна для нашей кожи и отлично подходит для людей с чувствительной кожей.

Этот рецепт ванны с молоком из лепестков роз также содержит большое количество гималайской розовой соли. Как следует из названия, эта особая соль добывается в горах Гималаев и имеет нежно-розовый оттенок, похожий на розу. Он насыщен полезными для кожи питательными веществами, которые, по мнению многих людей, могут очищать кожу и стимулировать кровообращение. Говорят, что добавление гималайской розовой соли в ванну может усилить целебные и очищающие свойства ванны.

Наконец, я люблю добавлять мед. Историки считают, что мед использовался местно в качестве лечебного средства более 10 000 лет.Добавление меда в ванну увлажнит, смягчит и успокоит сухую кожу. Природные антиоксидантные свойства меда помогут вывести токсины из организма во время принятия ванны.

Наслаждайтесь!

Рецепт приготовления молочной ванны с медовой розой:

1/2 стакана сухого молока

1/2 стакана сушеных лепестков роз

1/4 стакана молотых овсяных хлопьев

1/4 стакана розовой гималайской соли

1/4 стакана пищевой соды

1 чашка меда

Смешайте ингредиенты, затем измельчите в блендере или процессоре, пока не получите мелкий порошок.

Добавьте половину смеси в теплую ванну. Приведенного выше рецепта достаточно для 2 ванн. Добавьте свежие лепестки роз для дополнительного красивого прикосновения.

СохранитьСохранить

Рецепт замачивания в медово-овсяной соли Эпсома своими руками

Я всегда ищу отличное применение английской соли, и этот простой рецепт самодельной медово-овсяной соли английской соли идеально подходит для успокоения кожи и тела во время теплой ванны.

Наслаждайтесь питательной стороной замачивания овса (вместо того, чтобы есть его)! Старомодный овес долгое время использовался для успокоения раздраженной кожи или для небольшого облегчения при легкой сыпи и экземе, а сырой мед

в этом растворе обладает антибактериальными свойствами, а также заживляет кожу, помогая очистить и смягчить ее. Это.

Соль Эпсома выведет токсины из вашей кожи и одновременно расслабит ноющие мышцы.

В общем, это неплохой способ провести часть вечера!

Этого количества хватит на 2-3 ванны, чтобы вы могли разделить его на себя или подарить друзьям. Вы можете использовать симпатичные маленькие баночки с лентой вокруг них или налить немного в муслиновый мешочек

, который можно бросить прямо в ванну или высыпать в воду.

Нет ничего лучше, чем хорошая ванна с английской солью для детоксикации и расслабления тела, а добавление овса и меда действительно придает этому рецепту ванночки с английской солью особую изюминку.

Кажется, что в наши дни многие отказываются от ванны в пользу душа. Приятно уделить минутку расслабляющей ванне — это помогает исцелить тело, но также дает возможность спокойно поразмышлять.

Если вас интересует сила английской соли, вам понравится наша статья о 25 удивительных способах применения английской соли. Вы также можете ознакомиться с нашим рецептом детокс-соли для ванн!

Ингредиенты

  • 1 чашка овса 4–6 столовых ложек сырого меда 1/3 чашки английской соли по желанию 4–8 капель эфирного масла

Инструкции

1. Начните с добавления чашки овса в блендер, мясорубку или кухонный комбайн и измельчите их, пока они не превратятся в более мелкий порошок. Я сделал это очень хорошо, так как это помогает все просто смыть в канализацию в конце ванны, и после ванны практически нечего вытирать или убирать. Вы, конечно, можете оставить их целыми или меньше ломать, если хотите.

2. Оставив овес или овсяную муку в блендере, начните добавлять мед, я добавляла понемногу. Моей целью был комковатый рассыпчатый вид, который вы видите здесь на четвертом изображении (а не паста).В итоге я добавил 6 столовых ложек, была большая разница во внешнем виде между 3-й и 4-й столовыми ложками по сравнению с 6-й, поэтому просто добавляйте столько, сколько хотите.

3. Как только вы дойдете до этой раскрошенной ступени с овсом и медом, добавьте соль Эпсома и быстро включите или включите снова всего на несколько секунд, чтобы смешать все вместе, вам действительно не нужно расщеплять соль, и она выглядит довольно целым. Вы можете наслаждаться сразу же или хранить его в герметичном контейнере, пока не будете готовы его использовать.

 

Самодельный рецепт медовой пены для ванны своими руками • Лимонник и бергамот

Опубликовано: · Изменено: Кристен · Отказ от ответственности: как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Этот пост спонсируется PRI. Все высказанные мнения являются моими собственными.

Эта домашняя пена для ванны с медом обладает множеством преимуществ для здоровья кожи. Узнайте больше о том, как сделать этот простой DIY, используя все натуральные ингредиенты ниже!

Мало что так расслабляет, как приятное купание в ванне! Примите приятную естественную ванну с пеной, не содержащую вредных химикатов, и вы сможете спокойно отдохнуть.Независимо от того, пытаетесь ли вы просто расслабиться или хотите исцелить и успокоить раздраженную или сухую кожу, вы, вероятно, найдете этот домашний рецепт пены для ванн идеальным вариантом. Мед манука идеально успокаивает кожу в этом забавном рецепте «сделай сам». Наслаждаться!

Перейти к:

Примечания к ингредиентам

Мед манука: Мне нравится использовать мед манука PRI в этом рецепте. Это не только увлажняющий и отшелушивающий , но и полный других полезных свойств для кожи.

Масло сладкого миндаля: Это масло-основа, которое я предпочитаю для этого рецепта из-за его шелковистой гладкости, однако вы можете использовать любое масло, которое предпочитаете.Масло жожоба, кокосовое масло, конопляное масло и оливковое масло — отличный выбор.

Жидкое мыло для тела: Подойдет любое жидкое мыло без запаха, предназначенное для более чувствительной кожи тела (не используйте средство для мытья посуды или мыло для рук!). Хорошо работает кастильское мыло, жидкое мыло для тела без запаха или даже пена для ванны без запаха.

Растительный глицерин: Растительный глицерин придает этому рецепту пены для ванны дополнительные успокаивающие свойства. Он также удерживает влагу в коже и защищает кожу от вредных бактерий.Мне нравится покупать его у Mountain Rose Herbs.

Дополнительно: Эта пена для ванн чудесно пахнет медом, но если вы предпочитаете персонализировать аромат, можно использовать несколько капель любимых эфирных масел или даже экстракт ванили. Масло лаванды добавит успокаивающий аромат, тогда как, например, мята перечная будет стимулировать и заряжать энергией.

Как приготовить пену для ванны в домашних условиях

  1. В миске смешайте все вышеперечисленные ингредиенты.
  2. Смешайте до однородного состояния.
  3. Используйте сразу или храните в банке или контейнере с крышкой в ​​прохладном, сухом месте до 6 месяцев.

Как использовать самодельную пену для ванны

Для использования слегка встряхните контейнер, затем налейте 1/4–1/2 стакана медовой пены для ванн под проточной водой в ванне. Наслаждаться!

Часто задаваемые вопросы

Безопасна ли эта пена для ванн для детей?

Да. Но имейте в виду, что в зависимости от типа жидкого мыла, которое вы используете, оно может обжечь глаза, если попадет внутрь.Кастильское мыло может обжечь глаза, но некоторые нежные мыла без запаха, предназначенные для детей, скорее всего, не будут слезиться (и безболезненны!). Я также рекомендую не добавлять какие-либо дополнительные ароматы в виде эфирных масел при использовании с детьми.

Эта самодельная пена для ванны производит много пузырей?

Это полностью зависит от вашего выбора жидкого мыла. Кастильское мыло образует минимальное количество пузырей, в то время как пена для ванны без запаха дает много пузырей.

Вам также может понравиться

Рецепт сахарного скраба своими руками

Рецепт бомбочки для ванны с розой и календулой

Рецепт самодельной пены для ванн с медом

Этот самодельный рецепт медовой пены для ванн обладает множеством преимуществ для здоровья кожи.Узнайте больше о том, как сделать этот простой DIY, используя все натуральные ингредиенты ниже!

Время подготовителя: 5 минут

активное время: 0 минут

0 минут

Общее время: 5 минут

Доходность: 8 унций

Стоимость: 8 унций

Стоимость: $ 5

видео

10 лучших натуральных ингредиентов, которые можно добавлять в ванну для улучшения состояния кожи и тела

Вы любите принимать теплую и расслабляющую ванну после долгого дня? Что, если мы скажем вам, что вы можете добавить в ванну несколько натуральных ингредиентов и не только расслабиться, но и улучшить свое здоровье?! Да, вот список из 10 ингредиентов, которые легко найти в каждом кухонном шкафчике, и которые принесут вам пользу при добавлении в ванну. Просто добавьте их в ванну, чтобы насладиться успокаивающим эффектом и улучшить свое здоровье. Вот 10 ингредиентов и их польза для здоровья, которыми поделился Soakology.co.uk. (ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Как принимать детокс-ванну: вот как принять детокс-ванну дома, чтобы расслабиться и омолодиться). Читайте также — Использование и преимущества нанесения сыворотки на лицо перед увлажняющим кремом

Корень имбиря

Читайте также — Рашмика Манданна «не занимается спортом», а актриса Pushpa предлагает советы по красоте и здоровью | Эксклюзив

Мы все любим потягивать горячий чай с имбирем, но знаете ли вы, что добавление его в ванну оказывает такой же успокаивающий эффект на ваши воспаленные мышцы? Добавление столовой ложки свеженарезанного имбиря в ванну может облегчить надоедливую простуду и заложенность носа, а также успокоить боль в мышцах.Одна вещь, которую вы должны иметь в виду, это то, что, когда вы принимаете имбирную ванну, вам нужно поддерживать гидратацию вашего тела. Также читайте — 8 преимуществ сыворотки с витамином С для лица и как использовать полное руководство; Смотреть видео

Зеленый чай

Зеленый чай очищает и способствует детоксикации. Точно так же добавление зеленого чая в вашу ванну также может помочь вам очиститься, вывести токсины и успокоиться после напряженного дня. Все, что вам нужно сделать, это замочить 5-10 пакетиков зеленого чая. Помните, что очень горячая вода может отнять влагу у вашей кожи; когда вода станет слегка коричневой, она готова. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Эта маска для лица из зеленого чая, сделанная своими руками, сделает вашу кожу чистой за одну ночь!).

Овсянка

Ваш любимый вариант здорового завтрака может стать частью вашей расслабляющей ванны. Добавление овсяных хлопьев в ванну может успокоить сухие и зудящие участки кожи и придать ей мягкость. Просто положите пакет из муслиновой ткани, наполненный овсянкой, под проточную воду.

Английская соль

Английская соль успокаивает и смягчает кожу. Это успокоит боль в теле и боль в мышцах, уменьшая любое воспаление.Все, что вам нужно сделать, это добавить ½ стакана английской соли в проточную воду, а затем погрузиться в ванну. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Бьюти-лайфхаки с морской солью: 8 блестящих способов добавить морскую соль в свой ритуал красоты).

Лаванда

Эфирное масло лаванды — наиболее часто используемое эфирное масло в спа и других процедурах для тела. Добавление в ванну сушеной лаванды, завернутой в муслиновую ткань, или нескольких капель эфирного масла лаванды может уменьшить стресс, болезненность мышц и уменьшить воспаление.

Пищевая сода

Пищевая сода является одним из наиболее часто используемых ингредиентов в средствах по уходу за кожей и волосами. Он успокаивает и успокаивает раздраженную кожу, восстанавливая баланс pH и нейтрализуя кислотность кожи. Добавьте 4-5 столовых ложек в ванну, чтобы освежиться и освежиться. (ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ 8 главных преимуществ пищевой соды для красоты: Получите великолепную кожу и чистую кожу головы, включив пищевую соду в свой уход за кожей).

Молоко

Говорят, что Клеопатра купалась в молоке 700 ослов каждый день! Вы тоже можете принять ванну с омолаживающим молоком, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи, успокоить солнечные ожоги и придать коже сияние.Добавьте 1 чашку цельного молока, смешанного с водой, и искупайтесь по-королевски.

Лимон

Использование лимона в ванне освежает и оживляет уставшую кожу, сужает поры, придавая коже сияние. Лимон также отлично подходит для укрепления ногтей и осветления пигментных пятен. Добавьте в ванну сок 5-6 лимонов, чтобы насладиться преимуществами лимона.

Натуральный мед

Мед — это не только натуральный подсластитель, он также очищает поры и интенсивно увлажняет тело.Антиоксидантные свойства также детоксифицируют ваше тело. Все, что вам нужно сделать, это добавить одну чашку в проточную воду, а затем насладиться медовой ванной. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ 8 основных преимуществ меда для красоты: сделайте кожу сияющей и блестящими с помощью этих самодельных компрессов с медом).

Оливковое масло

Оливковое масло — еще один чудодейственный ингредиент, который можно добавлять в ванну для достижения антивозрастного эффекта. Это помогает поддерживать коллаген кожи и смягчает кожу. Добавьте 5 столовых ложек оливкового масла первого холодного отжима в проточную воду, чтобы также укрепить вашу иммунную систему, поскольку оно богато витаминами Е и К.

Фотографии: Soakology

Нашли эту историю интересной? Поставьте лайк на нашей странице в Facebook, чтобы читать больше таких статей. Кроме того, поделитесь своими комментариями ниже. Мы были бы рады получить известия от вас!

Способы использования меда для улучшения состояния волос, кожи и ногтей

От их невероятных ульев до сладкого меда, который они производят, до неотъемлемой роли, которую они играют в нашей экосистеме, — нам нравится все, что касается пчел. Мед — это не только сладкое дополнение к нашим мискам для завтрака, он также является отличным дополнением к нашему режиму красоты благодаря своим основным антибактериальным, увлажняющим и противогрибковым свойствам.

Четверг, 20 мая, отмечает Всемирный день пчел. И что может быть лучше, чем попробовать наши забавные способы сделать мед своими руками и включить его в свой распорядок дня.

Мы также собрали лучшие косметические продукты, в которых используются удивительные свойства меда, в том числе линия по уходу за кожей Abeille Royale от Guerlain, которая содержит мед черной пчелы и маточное молочко из экологически чистых источников для питания, защиты и омоложения кожи.

Пчела является символом бренда, и в свете того факта, что темпы вымирания от 100 до 1000 раз выше, чем обычно, и вид находится под угрозой, они мобилизуют свои сообщества, чтобы поддержать это.Цель – собрать до одного миллиона евро на программу Guerlain For Bees Conservation Program. В нем представлены шесть партнерств и инициатив, посвященных сохранению и защите пчел, в том числе программа пчеловодческого предпринимательства «Женщины для пчел» в партнерстве с ЮНЕСКО.

Подробнее: Все удивительные способы, которыми продукты на основе пчел могут преобразить вашу кожу

Теперь, чтобы немного повеселиться, вот несколько любимых средств GLAMOUR на основе меда, которые вы можете попробовать прямо сейчас…

Подробнее: Как скромная пчела могла быть ключом к вашей лучшей коже

Для красивых губ: сладкий бальзам для губ своими руками

Мед творит чудеса, успокаивая сухую кожу и потрескавшиеся губы. Наряду с пчелиным воском, он является распространенным ингредиентом бальзамов и масок для губ. Чтобы сделать свой собственный вариант, смешайте одну столовую ложку меда с тремя столовыми ложками пчелиного воска и тремя-пятью столовыми ложками масла (это может быть миндальное, лавандовое, масло жожоба или даже подсолнечное), чтобы добиться желаемой консистенции бальзама. И помните, вы наносите это на кожу, поэтому убедитесь, что вы покупаете сырой мед, желательно органический и местный.

Для улучшения цвета лица: Увлажняющий крем своими руками

Мед является естественным увлажнителем, то есть он легко удерживает воду, впитывая влагу из воздуха.Чтобы сделать свой собственный гидростимулирующий увлажняющий крем, просто нанесите сырой мед в качестве маски для лица или тела и оставьте на 15-20 минут, прежде чем смыть.

Для улучшения состояния волос: натуральный балаяж своими руками

Ферменты меда, как и лимон, могут осветлить и осветлить цвет лица, а также волосы. Эффект очень естественный и лучше всего работает на светлых волосах, но он дает результаты и на более темных волосах — если вы будете терпеливы.

Если вы хотите осветлиться, выберите мед желтого цвета и смешайте с двумя столовыми ложками лимона.Если вы ищете карамельные или красные оттенки, выберите янтарный мед и смешайте с двумя хорошими ложками корицы. Нанесите на волосы и оставьте на всю ночь (разумеется, надев шапочку для душа). Процесс может потребоваться повторить, если у вас темные волосы.

Для улучшения состояния волос: Ароматизированное очищающее средство «Сделай сам»

Увлажняющий эффект меда на кожу может быть полезен и для ваших волос, особенно для сухих кончиков. Богатые влагой свойства меда восстанавливают гладкость, а для поклонников органических косметических средств это идеальный шампунь.Растворите две столовые ложки меда в чашке теплой воды и нанесите на кожу головы и пройдитесь по волосам круговыми движениями; дайте постоять как маске не менее десяти минут и смойте. Шикарный запах — это просто плюс.

Отправляйтесь в спа с нашей подборкой лучших увлажняющих масок

Для улучшения состояния рук и ногтей: лосьон для быстрой фиксации своими руками

К настоящему времени вы должны знать это наизусть: мед = влага. Поэтому, если ваша кожа сухая, потрескавшаяся или тусклая, нанесите на нее мед.Это касается и ногтей, и рук. Ту же самодельную маску, которую вы использовали для сухой кожи, можно смешать с небольшим количеством кокосового масла и нанести на кутикулы и руки — идеально подходит для ухода за кожей перед маникюром.

Для лучшего тела: сделай сам роскошное масло для ванны

Очистите кожу и чувства, растворив две столовые ложки меда в чашке теплой воды и вылив ее в ванну. Волшебная приправа полна антиоксидантов, что делает ее идеальной для детоксикации кожи и предотвращения окислительного стресса.Окислительный стресс, для тех, кто не знает, является основной причиной болезней и раннего старения — в основном это когда в вашем организме мало антиоксидантов, которые можно найти в определенных продуктах.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*

*

*