Вылечить простуду в бане: Любую простуду вылечит баня

Любую простуду вылечит баня

Главная » Статьи » Простуду вылечит баня

Баня является универсальным средством для борьбы с различными недугами. С незапамятных времен люди шли лечить свои болезни именно в баню.

Простудные заболевания и вирусы

В отличие от ОРЗ и простуд, вирусные заболевания в бане вылечить нельзя. Если в организм попал вирус, то человеку требуется около недели, чтобы самостоятельно выработать антитела, справляющиеся с недугом. При ОРВИ баня помогает справляться с негативной симптоматикой, но если нет высокой температуры!

Если есть все простудные заболевания – строительство бань в Нижнем Новгороде выступает лучшим решением! Перед тем, как пойти париться следует измерить температуру тела и артериальное давление. Баня не рекомендуется, если показатели повышены.

Необходимо всегда прислушиваться к организму. Сильная слабость и мигрень может говорить о том, что болезнь осложнилась и усилилась! Если ухудшения нет, можно смело идти в баню, прихватив аромамасла. Лучше остановить выбор на маслах хвойных пород. Именно они отличаются прекрасным антисептическим действием.

Время пребывания в бане

Если человек простужен, ему нужно полноценно пропариться. Для этого в парилке советуют находиться около 15 минут. В некоторых случаях, время пребывания можно увеличить до получаса. Температура в бане при этом не должна быть слишком высокой. Верхний порог – 90 градусов. Контрастным душем лучше не пользоваться. Сильные температурные перепады могут отрицательно сказаться на самочувствии.

При простудах не стоит продолжать процесс закаливания. Организм должен отдыхать и набираться сил. Находясь в бане, рекомендуется дышать медленно, чтобы ароматизированный целебный воздух полноценно попадал во все органы дыхания. Дыхание носом и ртом можно чередовать, периодически убирая слизь из носа.

Польза банных процедур

Тепло бани благотворно сказывается на состоянии организма. Процесс выздоровления проходит быстрее. Благодаря горячему пару из пор вымываются бактерии.
Под действием высокой температуры активизируется кровообращение, происходит очищение крови. Организм вырабатывает больше лейкоцитов, которые борются с недугами.

Пар положительно действует на всю дыхательную систему. В итоге она эффективно очищается и человек освобождается от застоявшейся слизи. Баня с лиственным веником рекомендуется при проблемах с суставами. Такая парилка снимает мышечную ломоту, характерную при простудах и ОРЗ. Веник можно выбирать любой. Это зависит от личных вкусовых предпочтений. В любом случае, баня будет эффективна, если у человека есть насморк, кашель, мышечная слабость, периодическая головная боль и общее физическое недомогание.

База отдыха «Русский двор» в Подмосковье

Жизнь русского человека издавна связана с этими небольшими рублеными избушками. На Руси сложились поверья и обряды, связанных с баней. По одной из таких традиций, париться в бане начинают с приветствия в адрес Банному духу.

Многие обряды уже канули в Лету, но целебные свойства русской бани ценятся как прежде. Баня помогает укрепить сосуды, повысить иммунитет, вылечить простуду и другие недуги, не говоря уже об очищении кожи.

Среди гостей усадьбы «Русский двор» баня пользуется спросом. Попариться после активных развлечений – одно удовольствие. Многие отправляются в баню вечером в компании друзей. А зимой она незаменима для отогрева рыбаков, которые любят долгую подлёдную ловлю.

Собираясь в баню, важно соблюдать правила безопасности – так, в баню не рекомендуется ходить на голодный желудок, а после бани нужно отдохнуть перед едой один час. Зайдя в парилку, нельзя сразу лезть на верхний полок: пусть организм привыкнет к жаркой атмосфере. Перед баней категорически запрещается употреблять алкоголь.

Русская баня площадью 80 квадратных метров находится на территории рыболовной базы «Русский двор» и вмещает одновременно до 8 — 10 человек. Площадь парной – девять квадратных метров.

В стоимость услуги входит горячий чай и банный комплект – тапочки, простыня и шапка. Также в бане есть мыло, шампунь и фен. Конечно, есть возможность приобрести на выбор главный атрибут Русской бани — березовый, дубовый, кленовый или можжевеловый веник, который наполнит своим ароматом парную и подарит приятные ощущения от банных процедур. Цена веника — 250 р./шт. В бане можно попариться и провести вечер в гостевом зале. Для веселого отдыха здесь работает телевизор, музыкальный центр, бильярд и караоке.
Стоимость — 1500 р. в час.

При условии предварительного заказа, возможны услуги банщика, стоимостью 1000 р. в час.

Заказать баню можно минимум на два часа.

Фотографии бани

А Макаровна сказала…

К концу XIX века крестьяне стали строить бани – пятистенки. В них был хороший тёплый предбанник, большое, с окнами помещение мыльни, печь с трубой, вмазанный в печь котёл для нагрева воды, индивидуальные шайки для мытья.

         Каждая семья обычно имела свою баню, но были семьи, которые ставили баню совместно и мылись в ней поочерёдно. Мылись в банях чаще всего по субботам, после окончания всех дневных работ. Еженедельное мытьё в бане считалось обязательным для всей семьи. Кроме того, в баню ходили перед праздниками, перед родинами, свадьбами, после дальней дороги. Баню начинали топить с утра, так что к вечеру она была хорошо протоплена. Первыми мылись мужчины, затем женщины и дети. Семейные пары могли мыться вместе, особенно молодожёны, отправлявшиеся в баню после всех домочадцев.

Полок окатывали холодной водой (он обычно сильно накаляется), надев на сухую голову толстую шапку, забирались на полок и нежились в приятном тепле. Если на каменку плеснуть полковшика квасу или воды, в которой размешана чайная ложка мёду, то в бане разольется такой аромат, что не надышишься!  Вода на раскаленных камнях мгновенно испаряется, превращается в сухой пар, создающий в бане жар. Сначала парились дубовыми или берёзовыми вениками,  затем обливались холодной водой или окунались в речку, зимой обтирались снегом. Мылись щелочной водой, получавшейся путём кипячения её с золой.

         Бани топили не только, чтобы помыться, но и полечиться. Попарившись в бане можно вылечить простуду и другие болезни. Как говорится «Помылся – будто заново родился!».

         Подходя к бане, обычно крестились. Войдя в баню, произносили слова приветствия, просили разрешения «помыться-попариться, на здоровьице поладиться». Уходя, благодарили: «Спасибо тебе, байнушко, на парной байничке». В бане нельзя мыться ночью, в праздничные дни, вносить в неё иконы, входить с нательным крестом, шуметь, смеяться, кричать.

         Ну, а придя домой после баньки, хорошо посидеть за самоваром, попить с полотенцем на шее чайку с медом или любимым вареньем, но лучше всего с клюквой, да так, чтобы рубаха взмокла от поту, хоть выжимай.

С лёгким паром! Будьте здоровы!

Не антибиотики, а массаж ног и баня – врач-гигиенист советует, как лечить простуду

Как мы узнаем, что осень наступила? Простуженных коллег и знакомых становится больше! Как снять первые симптомы простуды массажем ног и почему не стоит сразу хвататься за антибиотики, корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказали в Минском областном центре гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.

— Простуда — вещь заразная, передается при контакте с инфицированным человеком, когда в наши дыхательные пути попадают капельки слюны или мокроты больного, — поясняет врач-гигиенист Минского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Валентина Терешко. — И простужаемся мы чаще не потому, что попали под дождь/продуло на сквозняке/промочили ноги. В холодную пору года мы большую часть времени проводим в закрытых помещениях, чаще контактируем с носителями острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ). А само переохлаждение при мокрой и ветреной погоде только создает благоприятный фон для развития вирусной инфекции. Простудные вирусы бывают и с приставкой «рино», и «адено», и даже «парагрипп». Именно поэтому против простуды прививки, как против выделенного штамма гриппа, быть не может.

Но заблуждаться насчет обычной, как говорят в народе, простуды не стоит.

Чаще всего она проходит без повышения температуры, поэтому на освобождение от работы или учебы многие и не рассчитывают. Но при неблагоприятном течении болезни к вирусной инфекции присоединяются болезнетворные бактерии — стрептококки, стафилококки и другие микроорганизмы, которые и приводят к развитию осложнений со стороны верхних дыхательных путей.

— Бактерии особенно хорошо размножаются на подготовленной вирусом почве, поскольку ослаблен иммунитет организма, — отмечает В. Терешко. — В этом случае вы уже можете с полным правом претендовать на больничный лист. Тем не менее постарайтесь не доводить организм до такого состояния, а заняться профилактикой.

На пару шагов вперед

Среди советов по профилактике актуальны старые добрые «не переохлаждаться, беречь себя, одеваться по погоде». А еще организм важно закаливать. Один из самых эффективных методов — контрастные водные процедуры. Например, ножные ванны. Их необходимо делать ежедневно.

— Возьмите два тазика: с горячей — температура около 40 градусов и прохладной водой — не выше 30 градусов, — советует врач-гигиенист. — Опустите ноги в горячую воду на несколько секунд, потом — в прохладную. И так 3-4 раза. Раз в неделю принимайте общую теплую ванну, добавьте в нее морскую соль, эфирные масла, настои трав. Постарайтесь, насколько возможно, ограничить контакты с больными простудой. Если же сами подхватили вирус, при чихании и кашле обязательно прикрывайте рот салфеткой, регулярно мойте руки, чаще проветривайте помещение.

А вот народный рецепт — водка с перцем внутрь — не просто не поможет, но и навредит. Пары алкоголя не убивают вирусы, а еще больше раздражают слизистую, что приводит к увеличению отека.

Антибиотики не выход

Эти лекарства нужны при осложнениях бактериальной природы, а вирусы их не боятся.

— Решение о применении антибиотиков, дозировке препаратов и длительности лечения может принимать только лечащий врач, — категорична В. Терешко. — Ошибочное применение антибиотиков чревато развитием таких грозных осложнений, как дисбактериоз, кандидоз, патология внутренних органов.

Самолечение

— Если у вас появились симптомы легкой простуды, то, вернувшись домой, снимите обувь, носки, колготки или чулки и походите босиком по ковру, — советует врач-гигиенист. — Это не только расслабление для ног, но и прежде всего массаж всех точек ступни, многие из которых отвечают за состояние носоглотки. Если температура начинает подниматься, не стоит сразу принимать жаропонижающие медпрепараты. Повышение температуры — естественный защитный механизм организма. Лишая его возможности бороться с вирусами и микробами самому, вы способствуете учащению болезней. Пить жаропонижающие необходимо, как правило, при температуре выше 38 градусов.

Если температура невысокая, выпейте стакан горячего липового чая, после чего сразу ложитесь в постель. Хорошо повышает иммунитет черника. Поэтому не забывайте про черничное варенье или ягоды, протертые с сахаром.

Облегчить состояние простуженного организма поможет и витамин С — знакомая всем аскорбиновая кислота — в суточной дозе до 1 грамма.

— При начинающейся простуде — только без повышенной температуры — поможет хорошая баня, но без контрастного душа и холодного бассейна, — напоследок советует В. Терешко.

Фото из Интернета

В новом году мы вновь открываем двери «Депутатского клуба», заседания которого проходят в агентстве «Минск-Новости» с 2017 г. Какие темы обсудим с руководителями города, сенаторами, депутатами и экспертами 10 января — в материале корреспондента агентства «Минск-Новости».

Строительство

Недавно Президент Беларуси Александр Лукашенко провел два совещания, посвященных теме жилищного строительства. На них, в частности, рассматривался ход возведения социального жилья для многодетных семей и людей в погонах. Обсуждались также развитие городов-спутников, ситуация с перенаселением в Минске, дорожными пробками, инфраструктурой новых кварталов, комфортностью благоустройства.

Конституционный референдум

Ход общественных обсуждений и наиболее яркие вопросы, которые задают этих дискуссий. Новые форматы: онлайн и офлайн. Поступающие письма в Госсовет, Мингорисполком и общественные организации.

Вакцинация детей и подростков

Важность и актуальность проблемы. Ситуация и планы на будущее.

Попытка государственного переворота в Казахстане и ввод миротворцев ОДКБ

Обмен мнениями, текущая ситуация и участие белорусской стороны.

Среди участников встречи: первый заместитель председателя Мингорисполкома Дмитрий Микуленок, начальник главного управления идеологической работы и по делам молодежи Мингорисполкома Ольга Чемоданова. Приглашены также председатель Постоянной комиссии Совета Республики Национального собрания Республики Беларусь по законодательству и государственному строительству Сергей Сивец, председатель Постоянной комиссии Палаты представителей по промышленности, топливно-энергетическому комплексу, транспорту и связи Игорь Комаровский, депутат Мингорсовета, главный государственный санитарный врач Ленинского района столицы Виктор Жуковский, депутат Мингорсовета Игорь Русакевич, руководитель Аналитического центра EcooM Сергей Мусиенко, аналитик БИСИ Алексей Авдонин.

Модератор встречи — генеральный директор агентства «Минск-Новости» Андрей Кривошеев.

Смотрите также:

Опубликовано: 10.01.2022

Демонтаж аварийной части моста выполнен, продолжаются работы по плановому демонтажу оставшейся части моста по пр. Победителей над ул. Немигой. Об этом корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказал директор ГП «Гордорстрой» Сергей Панёв.

— Работают около 40 специалистов — рабочие, инженеры, технические работники и 25–30 единиц техники. Выполнены основные демонтажные работы аварийной части пролетного строения, сейчас занимаемся плановым демонтажем остальной части пролетных строений. Осталось демонтировать 10 балок 22-метровых и около 12 балок еще скрытых пролетов. Данные работы планируем закончить к завтрашнему дню, вывезти, утилизировать, и сегодня уже планируем приступить к демонтажу подпорных стен второго и четвертого пролета с началом возведения новых опор, — отметил С. Панёв

По поручению председателя Мингорисполкома закупка материалов и ведение работ должны быть выполнены в течение месяца, уточнил руководитель предприятия.

Опубликовано: 10.01.2022

Опубликовано: 10.01.2022

Опубликовано: 10.01.2022

Президент Беларуси Александр Лукашенко на внеочередной сессии Совета коллективной безопасности ОДКБ 10 января сказал о необходимости дальнейшего совершенствования организации, в том числе наращивания ее миротворческого потенциала, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на БелТА.

По словам белорусского лидера, теперь видно, что костяк протестующих в Казахстане — профессиональные боевики-террористы, а это очень опасная тенденция. Кто их организовывал и руководил ими, надо разобраться.

Президент Беларуси также отметил своевременность и оперативность решения о вводе в Казахстан Коллективных миротворческих сил. Он уверен, что это подействовало отрезвляюще на деструктивные элементы и показало миру тесные союзнические связи, дееспособность и потенциал организации.

Вместе тем А. Лукашенко выступил за совершенствование ОДКБ, так как в перспективе ее ждут серьезные вызовы. Так, организацию нужно укреплять, планомерно наращивать все ее компоненты, прежде всего миротворческий потенциал, сохраняя мобильность и оперативность действий. При этом, как отметил Глава государства, не надо стесняться и озираться на Запад — нужно заниматься своими вопросами и видеть собственную безопасность.

— Когда у них возникают малейшие проблемы, они не думают о демократии, не оглядываются на нас, а действуют сообразно собственным интересам. Нам тоже надо это учесть. Вот жестко поступили в первые минуты — результат виден, — сказал белорусский лидер.

Видео из Telegram-канала «Пул Первого»

Читайте также:

Токаев рассказал о сроках завершения миротворческой миссии ОДКБ в Казахстане

Смотрите также:

Опубликовано: 10. 01.2022

Фото носит иллюстративный характер

За прошедшие выходные в Минске выявлены 125 фактов управления транспортными средствами бесправниками, сообщили корреспонденту агентства «Минск-Новости» в столичной Госавтоинспекции.

С 7 по 9 января в Минске зарегистрированы 117 ДТП, 32 водителя задержаны в состоянии алкогольного опьянения. Кроме того, зафиксированы 215 случаев нарушения водителями правил проезда пешеходных переходов.

Инспекторы ГАИ выявили 576 пешеходов-нарушителей ПДД, 44 из которых были нетрезвы.

В столичной Госавтоинспекции напомнили, что по 10 января в Минске проходят профилактические мероприятия по предупреждению и пресечению фактов управления транспортными средствами нетрезвыми водителями, а также нарушений ПДД нетрезвыми уязвимыми участниками дорожного движения.

Смотрите также:

Опубликовано: 10.01.2022

Утром 10 января в районе ул. Немиги наблюдались затруднения движения в связи с закрытием участка дороги. При необходимости схему движения могут подкорректировать, сообщили корреспонденту агентства «Минск-Новости» в столичной Госавтоинспекции.

Дорожная обстановка, наблюдавшаяся утром, была предсказуема, поскольку закрытый участок является крупнейшим транспортным узлом города, однако нештатных ситуаций в центре не случилось, уточнили в ГАИ.

Опубликовано: 10.01.2022

Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев 10 января на внеочередной сессии Совета коллективной безопасности ОДКБ заявил о восстановлении конституционного порядка в стране и анонсировал скорое завершение миротворческой миссии ОДКБ, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на БелТА.

По словам Токаева, сейчас все государственные органы Казахстана работают над тем, чтобы полностью вернуть страну к нормальной жизни. В ближайшее время масштабная антитеррористическая операция завершится, а вместе с ней закончится и миротворческая миссия ОДКБ.

Напомним, в этой миссии участвуют и белорусские миротворцы. Ранее сообщалось, что на них возложены задачи по охране важных объектов военной инфраструктуры Казахстана.

Фото БелТА

Читайте также:

Токаев поблагодарил Президента Беларуси и других лидеров за боевое братство

Смотрите также:

Опубликовано: 10. 01.2022

Фото из архива агентства «Минск-Новости»

Встреча председателя Совета Республики Национального собрания Республики Беларусь Натальи Кочановой с гражданами для обсуждения изменений и дополнений Конституции Республики Беларусь проходит 10 января в общественной приемной верхней палаты белорусского парламента, передает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Спикер проводит прием граждан с 11:00 до 14:00, затем с 14:00 до 17:00 эстафету примет заместитель председателя Совета Республики Леонид Заяц.

Общественная приемная Совета Республики расположена по адресу: г. Минск, ул. Кирова, 47. Работает каждые понедельник, среду и пятницу с 11:00 до 17:00. Члены Совета Республики готовы лично выслушать всех, у кого есть предложения по проекту Основного Закона, и ответить на другие вопросы, волнующие граждан.

Заметим, что существует предварительная запись по тел.: 8 (017) 321-22-98, 327-46-74, 327-46-76.

Будет дополнено

Смотрите также:

Опубликовано: 10.01.2022

Около 7:50 10 января в районе деревни Челонец Солигорского района после наезда на велосипедиста автобус, перевозивший школьников, съехал в кювет и опрокинулся, сообщили корреспонденту агентства «Минск-Новости» в пресс-службе МВД.

Предварительно известно, что 61-летний водитель школьного автобуса МАЗ наехал на велосипедиста, следовавшего в попутном направлении, после чего автобус съехал в кювет и упал на бок. В момент инцидента в транспортном средстве находились 11 детей и 3 педагога. Школьники не пострадали, одну из преподавателей доставили в больницу, а 58-летний велосипедист в результате полученных травм скончался на месте.

Фото пресс-службы МВД

Смотрите также: