Влажность и температура в русской бане: Температура в русской бане: какая в парилке влажность

Температура в русской бане: какая в парилке влажность

Температура в русской бане — главный фактор, влияющий на уровень комфорта. Чтобы добиться максимального удовольствия, необходимо знать на каком уровне должна удерживаться температура, влажность.

Польза горячей парной

Уровень температуры и влажности в русской бане влияет на качество парения. Польза:

• укрепление иммунитета;
• ускорение кровотока, обменных процессов;
• укрепление стенок сосудов, волокон сердечной мышцы;
• очистка организма от токсинов, шлаков;
• выведение мокроты из дыхательных путей;
• устранение мышечных, суставных болей.

После посещения парной человек чувствует эмоциональное облегчение. Поэтому регулярные походы в баню полезны людям при длительных стрессах.

Оптимальные показатели

Банный комплекс состоит из нескольких помещений, в каждом из которых свои показатели:

В зависимости от температуры изменяется время, которое человек может провести в парной:

• 70°C– до 60 минут;
• 82°C – до 49 минут;
• 93°C – до 33 минут;
• 104°C – до 26 минут.

Это максимальное время. Находиться столько времени внутри парилки опасно. Лучше посидеть в парной несколько раз 5–7 минут, чем сходить один раз и надолго.

Как добиться оптимального показателя?

Чтобы добиться оптимальных условий, необходимо учитывать ряд факторов:

1. Климатическую зону расположения постройки. Чем холоднее регион, тем лучше нужно утеплять стены, потолок, пол.
2. Размеры, мощность печного оборудования. Их нужно выбирать зависимо от объема банных помещений.
3. Размеры каменки, наличие парогенераторов.
4. Вид и устройство вентиляции.
5. Размеры парилки.
6. Материал постройки, печного оборудования.

Нельзя перегревать камни в каменке, поскольку это приведет к снижению уровня комфорта.

Чем опасно превышение показателей?

Ученые проводили разные исследования относительно влияния максимальных температур в бане на организм человека. Вывод оказался шокирующим — у любителей париться при 110°–130°C развиваются раковые клетки, увеличивается риск образования онкология.

Высокие температуры опасны и другими изменениями в организме:

• повышением артериального давления;
• покраснением кожи, появлением высыпаний;
• быстрым обезвоживанием организма;
• обмороком, тошнотой, рвотой;
• общей слабостью, судорогами, спазмами.

Правила посещения русской бани:

1. Максимальное время пребывания в парилке для опытных банщиков — 30 минут. При этом важно внимательно следить за своим самочувствием. Если оно ухудшается, нужно покинуть парную.
2. Чтобы тело равномерно прогревалось, рекомендуется периодически изменять позу.
3. Нельзя резко вставать с лавки. Это может привести к возникновению головокружения, падению.
4. В парилке нужно дышать только носом.
5. Категорически запрещено стоять в парной. Это может привести к тепловому удару.
6. После каждого посещения парилки рекомендуется принимать контрастный душ.

Прежде чем выходить из бани нужно дождаться пока тело остынет.

Другие парилки

Другие виды парных:

В отличие от финских саун хамамы имеют минимум противопоказаний и доступны почти всем, если соблюдать правила парения.

Чтобы получить удовольствие от посещения бани, нужно создать в парилке определенный температурный режим, чтобы тело равномерно прогрелось, не случилось теплового удара. На этот показатель влияют разные факторы, которые нужно учитывать при строительстве бани.

Температура и влажность в русской бане, финской сауне, турецком хамаме

Какая должна быть температура и влажность в бане при проведении оздоровительных процедур? Подобный вопрос не менее важен, чем выбор каменки или банного веника.

При использовании бани рекомендуется придерживаться определенных правил повышения температурного режима относительно увлажнения воздуха в разных помещениях.

Прежде всего, это необходимо знать начинающим банщикам, которым сложно определить правильное соотношение этих параметров при первом посещении парилки.

Содержание статьи

Температура и влажность в парных разного типа

Самые востребованные парилки – русская баня, финская сауна и турецкий хамам. Особую популярность и доверие завоевывают инфракрасные сауны.

Какая температура должна быть в бане, сауне или хамаме для проведения безопасных очищающих процедур?

• В русской парной максимальный нагрев осуществляется при 65–90°C, увлажнение при 55–90%;
• В финской сауне нагрев обеспечивается при 72–110°C, увлажнение до 5–16%;
• В турецком хамаме нагрев обеспечивается при 45–50°C, увлажнение при 85–100%;
• В инфракрасной сауне нагрев обеспечивается при 35–45°C, увлажнение при 45–60%.

Важно понимать, что оптимальная температура прогревания и увлажнения воздуха допустима для всех категорий посетителей. Однако новички предпочитают щадящие процедуры, в то время как опытные банщики – более горячие.

Русская горячая парилка

Русская банька часто просто именуется, как парная. Ее ключевое преимущество заключается в существенной разнице между высокой влажностью и незначительным теплом.

Регулировка режима прогревания воздуха в соответствующем диапазоне осуществляется путем сильного нагрева камней с последующим их охлаждением прохладной водой.

Это позволяет получить густой и чистый пар, что приводит к стремительному повышению влажности в помещении до 90%.

Правильная температура и влажность в русской бане обладает некоторыми преимуществами: обеспечивает глубокий прогрев человеческого тела, способствует очищению кожи, ускорению кровотока, улучшению метаболических процессов в организме, выведению шлаков, очищению кожных пор и мышечному расслаблению.

Традиционным атрибутом русской парной является банный веник, изготовленный из дубовых, березовых и хвойных веток.

Финская сухая парная

Температура в финской сауне значительно отличается от русской парной и достигает 110°C при небольшом увлажнении воздуха, которое не превышает 15%. Она по праву считается сухой парной, которая обеспечивает хорошо нагретый воздух.

В подобных условиях рекомендуется проводить процедуры в два захода по 10 минут каждый с перерывом до получаса.

Первые минуты пребывания в сухой финской сауне способствуют эффективному прогреву кожных покровов, далее прогреваются внутренние органы и начинается усиленное потоотделение.

При появлении первых признаков недомогания – сухости во рту, головокружения, учащенного сердцебиения и жжения в носоглотке, рекомендуется покинуть помещение без промедления и дать организму охладиться.

Расслабляющий турецкий хамам

Влажность и температура в турецкой бане значительно отличаются от условий, соблюдаемых в русской парной. Уровень увлажнения здесь достигает 100% при незначительном прогревании воздуха в 50°C.

Подобный режим достаточно хорошо воспринимается организмом, не перегружая сердечную и кровеносную систему.

Это основной тип парной, который не имеет противопоказаний и назначается людям для профилактики различных заболеваний.

Высокая влажность способствует образованию густого и чистого пара, который благотворно воздействует на все системы человеческого тела. Особенно полезными являются турецкие хамамы для женщин.

Повышение температурного режима

Температура в русской бане должна повышаться постепенно, в особенности, если речь идет о проведении первых процедур. Стоит помнить, что максимально допустимая разница между первым помещением и последним не должна превышать 41°C. При этом для каждого помещения бани предусмотрен собственный режим:

• в парилке нагрев производится при 55–90°C, увлажнение достигает 72%;
• в предбаннике и помещении для отдыха – 28°C, увлажнение до 78%;
• в раздевалке – 26°C при влажности в 61%.

В бассейне или купели вода прогревается до 15–25°C, обеспечивая безопасное охлаждение тела после проведения оздоровительных процедур.

Для сухой финской парной значение режимов, которые способен выдерживать человеческий организм, будут другими. Высокий уровень прогревания воздуха в парилке в несколько раз сокращает время проведения процедур. Поэтому при посещении финской парной рекомендуется соблюдать следующие временные рамки при таких режимах:

• Не более 60 минут при 72°C;
• До 48 минут при 83°C;
• До 34 минут при 94°C;
• До 27 минут при 105°C.

Максимально допустимый уровень нагрева воздушных масс в помещении, при котором легкие человека продолжают нормально функционировать – 120°C.

Для соблюдения режима прогревания и увлажнения воздуха, в парилке устанавливаются специальные измерители влажности и термометры.

Оптимальный уровень нагрева парилки каждый посетитель определяет самостоятельно с учетом физиологических особенностей, личных предпочтений и самочувствия. Важно, чтобы при этом проведение банных процедур не наносило вреда человеческому организму.

✅ Оптимальная температура и влажность в хамам: сравнение с другими банями

Уровень влажности и температура – очень важные показатели в любой бане. Поскольку микроклимат в парилке должен не навредить здоровью, а принести пользу и доставить удовольствие. В сравнении с другими банями хамам имеет наиболее оптимальное сочетание этих показателей. В чем же их отличие рассмотрим далее.

Температура и влажность в разных видах бань

К наиболее распространенным и известным видам бань относятся:

• русская баня;
• финская сауна;
• турецкий хамам.

Русская баня

В русской бане оптимальной температурой воздуха считается диапазон от 65 до 90 градусов, а средняя влажность составляет от 50% до 90%. Регулируется режим с помощью полива раскаленных камней холодной водой, в результате чего образуется пар. Таким образом повышается влажность и снижается температура в помещении бани. В результате посещения этого вида бани тело человека хорошо прогревается, что способствует раскрытию пор, очищению кожных покровов, выведению шлаков из организма и расслаблению мускулатуры.

Финская сауна

Финская сауна отличается достаточно сухим воздухом и очень высокими температурами. Влажность в ней не превышает 15%, а воздух прогревается в среднем до 90-110 градусов. Поэтому этот вид бани нередко называют сухой парной. Пребывание в финской сауне должно быть строго дозированным. Лучше всего выполнять процедуру в два захода. Нормой посещения парилки считается сеанс продолжительностью не более 10 минут.  В такой бане тело человека хорошо прогревается практически с первых минут и усиленное потоотделение способствует очищению кожи и организма в целом.

Турецкая баня

Микроклимат хамама является более комфортным для человеческого организма. Температура в нем не превышает порог в 50 градусов, считаясь оптимальной для турецкой парной, а уровень влажности очень высокий и достигает максимального уровня в  100%. Высокая влажность обеспечивает создание густого пара, который не обжигает, благодаря не очень высокой температуре в хамаме, а нежно и приятно обволакивает все тело. При этом из организма выводятся шлаки, кожа очищается, расслабляются мышцы. Такой щадящий режим не перегружает сердечнососудистую систему человека и позволяет достаточно долго находиться в помещении парной. А характерные для хамама массажные процедуры действуют расслабляюще и способствуют усилению эффекта парной.

Итоги сравнения

Как видим, эффект от всех видов парных приблизительно одинаковый. Но микроклимат турецкой бани уникален. Он не пересушивает кожу и способствует ее омоложению, что особенно ценно женщинам. Невысокие температуры не действуют утомляюще и не ухудшают самочувствие. Посетить хамам могут позволить себе даже те, кому русская баня и финская сауня противопоказаны из-за слишком высоких температур.

Турецкий хамам считают баней для оздоровления и омолаживания.

Но злоупотреблять турецкой парилкой не стоит, так как все хорошо в меру. А при наличии каких-либо проблем со здоровьем или имея какое-либо хроническое заболевание, не помешает проконсультироваться с врачом. Тем не менее, на вопрос, сколько раз в неделю можно посещать хамам, нет точного ответа. При отсутствии каких-либо ограничений по здоровью турецкую баню можно посещать хоть каждый день.

Фото последних хаммам изготовленных нашими подрядчиками

• ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

• ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

• ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

• ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

• ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

Сделайте 4 простых шага к своему хамаму:

1. Введите параметры своего хамама или просто оставьте заявку
2. Мы получим смету на ваш проект от каждого нашего подрядчика
3. Мы выберем лучшее предложение и свяжемся с Вами
4. Вы получите хамам по лучшей цене

Ваш промокод: «Вам хамам«! Скажите его нашему сотруднику и выезд замерщика для Вас будет бесплатным.

Какая температура в бане должна быть

Посещение бани – российская традиция, уходящая корнями в глубокое прошлое, она появилась на Руси задолго до изобретения многих других благ цивилизации. Русские люди с древности любили и умели париться, ценили возможность сходить в баньку и дать отдых уму и телу. Современные ученые с уважением относятся к этой привычке и подтверждают положительное влияние бани и ее вклад в здоровье человека.

Чем хороша баня?

1. Значительный перепад температур оказывает закаляющее действие, делает нас устойчивыми к негативным воздействиям внешней среды.
2. От жары резко ускоряется обмен веществ, выводятся накопившиеся шлаки и вредные вещества, тренируется и оздоравливается сердечно-сосудистая и нервная система.
3. Снимаются стрессовые проявления, оказывается благотворное влияние на психику, улучшается настроение и снижается тревожность.
4. Прогреваются мышцы и связки, устраняется напряжение, повышается эластичность мышечной ткани.
5. Излечиваются простудные, кожные заболевания, болезни суставов и прочие недуги.

Учеными проводились исследования, в которых удалось доказать, что регулярное посещение бани и сауны увеличивает продолжительность жизни. Специалисты разделили участников на 2 группы и 20 лет наблюдали за ними, в результате любители париться продемонстрировали гораздо лучшее состояние здоровья и дольше жили, процент нарушений в работе сердечно-сосудистой системы, инфарктов и инсультов у заядлых банщиков был ниже, по сравнению с теми, кто посещал данное заведение редко или вообще им не пользовался.

При разумном подходе, в щадящем режиме, париться полезно людям не зависимо от возраста, от грудничков до совсем пожилых.

Температура и влажность в бане

Температура и влажность в бане это два строго взаимосвязанных параметра, причем зависимость у них обратно пропорциональная, чем выше первый показатель, тем ниже должен быть второй. Если попытаться определить причины такой связи, то придется обратиться к школьному курсу физики и биологии. При жаре человеческое тело в соответствии с законом передачи энергии, прогревается, начиная с кожи и заканчивая внутренними органами до температуры 38-39 ^◦C, это соответствует состоянию лихорадки и как раз и дает эффект излечения от простудных и других заболеваний. Умение организма поддерживать постоянную температуру тела, не дает нам свариться и превысить критическую отметку в 42-43^◦, когда кровь просто свернется. Достигается это за счет интенсивного потоотделения: заходя в парную мы активно потеем, влага испаряется с кожи и не позволяет температуре расти, включаются механизмы самосохранения. В условиях высокой влажности пот испаряется медленнее, соответственно, хуже идет охлаждение кожи. Если в бане с влажностью 80-90% установить температуру выше 60-70 ^◦C, то организм просто не будет успевать регулировать свою температуру и человек может упасть в обморок. Любители экспериментов могут принести в парную сырое яйцо и оставить его на верхней полке на 10-15 минут, за это время оно сварится вкрутую. Это может повториться и с человеческим организмом, если не соблюдать правила соотношения влажности и температуры, а также превышать рекомендуемое время пребывания в парной.

В зависимости от того, какая температура и влажность в бане выделяют:

– русскую баню, где относительно невысокая температура и одновременно большая влажность;

– финскую сауну с экстремальной жарой, но низкой влажностью.

– турецкий хамамм с небольшой температурой, но зато влажностью практически в 100%.

Если с регуляцией жара все понятно – чем сильнее топишь, тем жарче будет, то что делать с влажностью? Здесь ответ довольно прост: поднимают влажность, выливая на каменку воду, она испаряется и превращается в водяной пар. Получить легкий пар – это целое искусство, опытные банщики говорят, что лить воду надо маленькими порциями, так она лучше испаряется и пар становится мелкодисперсный, легкий. Для дополнительной пользы в воду добавляют эфирные масла, целебные настои трав, так воздух становится ароматным и лечебным.

Температура в бане

Если вы решили укреплять организм и регулярно париться, то первое, на что обратите внимание – температура в парилке русской бани. Жарче всего будет на верхних полках, чем ниже вы располагаетесь, тем прохладнее становится. По законам физики горячий пар устремляется вверх, именно поэтому на голову надо наматывать полотенце или одевать войлочный колпак, чтобы избежать перегрева. В специальной литературе рекомендуется ограничивать температуру в парной показателем 60^◦C. Учитывая, что влажность в русской бане обычно достигает 60-70%, при более высокой температуре человеку уже некомфортно и опасно находится. Для финской сауны приемлемыми будут и 100-110^◦C, но в ней и воздух гораздо более сухой, влажность не превышает 10-15%, в таких условиях легче переносить экстремальную жару. Заядлые банщики любят проверять свой организм на прочность и частенько поднимают температуру в парной до 70-80^◦C, такой режим подойдет только хорошо тренированным людям, которые уверены в своей выносливости.

Какая температура в русской бане должна быть?

Это зависит от места, о котором идет речь. Традиционно выделяют три помещения: раздевалка или предбанник, моечная и парная. Иногда дополнительно размещают бассейн, куда можно окунуться, чтобы усилить контраст от процедур. В каждом помещении устанавливается своя температура, диктуемая его назначением. Так в раздевалке обычно 23-25 ^◦C, если будет меньше, то посетители замерзнут, если больше – то вспотеют раньше времени. Раздевшись и завернувшись в полотенце, человек следует из раздевалки в моечную, где он принимает душ, разогревает тело перед посещением парной, комфортная температура для моечной 26-30 ^◦C. Ну а подготовившись к банным процедурам, можно уже перемещаться в парную. Здесь жара может подниматься и до 70-80 градусов, тут уж, какая температура в бане будет зависеть от тренированности посетителя и его предпочтений. Температуру воды в бассейне обычно устанавливают в диапазоне 20-24 ^◦C, в такой воде хорошо охладиться после жаркой парной, но в то же время человек точно не простудится и не заболеет.

Температура в бане в парилке

Для достижения максимального эффекта надо не просто следовать инструкциям, (хотя советы профессионалов тоже могут пригодится), нужно еще прислушиваться к собственным ощущениям и попытаться подобрать индивидуальный режим, который подходит именно вам. Если у вас есть возможность посещать свою собственную баню, где регулируется температура в бане в парилке, то путем нехитрых манипуляций вы можете легко адаптировать баню для своего организма. Регулируйте жару и влажность таким образом, чтобы вам было комфортно и в то же время вы ощущали нагрузку от процедур.

Для новичков в банных делах, стоит прислушаться к советам врачей, которые говорят, что, температура в бане без вреда для здоровья, не должна превышать порог в 60-70^◦C, в сауне допускается 90-100 ^◦C, в турецком хамамме – не более 50^◦C. Все что выходит за пределы этих температур, может нанести вред и отрицательно сказаться на самочувствии.

Время нахождения в парной рекомендуется разбивать на несколько заходов, обычно их бывает не менее трех. В первый раз парятся 3-5 минут, далее выходят в предбанник, чтобы охладиться и оценить свое самочувствие, если по ощущениям вы способны на большее, то второй заход можно удлинить до 10-15 минут, в третий раз время пребывания увеличивается еще на 5-7 минут, но в любом случае, не стоит оставаться в парной дольше 20-25 минут за один раз. Не забывайте давать себе отдых и в перерывах между заходами охлаждаться в прохладном душе или бассейне.

Англичане провели любопытные эксперименты, с целью определить степень выносливости человеческого организма: на добровольцах испытали различные температурные режимы и было установлено, что человек способен дышать при нагреве воздуха до 160^◦C. Жару в 104 ^◦C тренированный организм выносит в течении 26 минут, 93 ^◦C – полчаса, а 71^◦C – один час.

Но поскольку в парилку мы ходим для здоровья, а не для того, чтобы искать предел прочности организма, не стоит пытаться повторять подобные подвиги, оптимальная температура в бане колеблется в диапазоне 60-70 ^◦C при влажности 70-80%. Такой режим лучше всего подходит для среднестатистического посетителя. Естественно, если вы ослаблены, у вас проблемы с сердечно-сосудистой системой, то к посещению парной следует подходить более осторожно и снизить время нахождения в бане и уровень нагрева. Для маленьких детей и пожилых людей оздоравливающий эффект будет достигнут и при 45-50 ^◦C, спортсмены и люди с крепким здоровьем могут позволить себе жару в 70-80 ^◦C. Какая температура должна быть в бане зависит от вашего опыта, тренированности и самочувствия.

Признаки того, что температура в бане в парилке слишком высокая:

– уже в первые минуты пребывания в помещении человек испытывает головокружение;

– наблюдается потемнение в глазах и сильная слабость;

– появляется одышка и тошнота.

При возникновении хотя бы одного из этих симптомов необходимо немедленно покинуть парную, встать под прохладный (но не ледяной) душ, попить жидкости – подойдет простая вода, морс, травяной чай. Избежать подобных ситуаций в дальнейшем легко – начинайте париться с минимума – это примерно 45-50 ^◦C, постепенно добавляя тепло и внимательно следя за своими ощущениями.

Помните, что верно подобранная температура в бане – это залог хорошего самочувствия, бодрости духа и позитивного настроя от процедур. Ходите в баню правильно!

Оптимальная температура в парилке

Основное отличие бани от сауны – это температурный режим. Существует несколько типов бань – это суховоздушная (сауна), влажная (общественная парилка) и русская паровая баня. В русской парилке высокая влажность воздуха (40-70 %), а оптимальная температура в парилке составляет 50-60º С.

Влажность воздуха в парной и на улице имеет практически одинаковые показатели. Русская баня оказывает мягкое воздействие на организм человека. Идеальное соотношение температуры и влажности в русской парной получают, когда теплоемкая каменка изготовлена из кирпича. Считается, что даже если облицевать металлическую печь камнем, подобного эффекта не будет. Для того чтобы поддерживать необходимую температуру в парилке, каменка должна находиться именно в этом помещении. Допускается и такой вариант, когда топят печь из комнаты отдыха, а остальные три стенки расположены в парной. Довольно часто именно так располагают каменку в бане. Невозможно будет получить оптимальной температуры при неправильном планировании печи, когда только одна стенка каменки выходит в парилку.

Для того чтобы пар в бане был «легким», надо быть мастером банного дела. Когда камни не прогреты, и в воздухе чувствуются мелкие капельки воды, пар будет «тяжелым», в то время как он должен быть по всем показателям близок к насыщенному. Это достигается тем, что камни нагревают в замкнутой печи. Дверцу открывают лишь для того, чтобы подлить воды. В русской бане пар создают самостоятельно, то есть его извлекают из печки.

Паром называют газообразное состояние вещества. Когда оно пребывает только в газообразном состоянии, пар сухой и насыщенный. Влажный насыщенный пар получается, когда вещество находится в двухфазном состоянии. Это происходит при сочетании сухого насыщенного пара и кипящей жидкости.Таких оптимальных показателей влажности и температуры можно добиться дома и в ванной, однако полученный пар будет вредным для организма человека. При вдыхании тяжелого пара возможно даже получить ожог. Некоторые производители печей, пытаясь получить нужную температуру в парной, не учитывают важность получения сухого пара.Печи с открытыми камнями в русской бане нежелательны. Когда камни нагреваются до 200-250 градусов, воздух перегревается. В русской бане очень важным является получение «легкого пара». Именно поэтому выбирают те печи, у которых камни закрыты. Только с такой конструкцией печи можно извлечь хороший пар.

В бане снимается утомление, тренируется дыхание, стимулируется работа сердца, происходит закаливание и оздоровление организма в целом. Однако нельзя забывать, что воздействие высоких температур и влажности – это своего рода шок для организма. С повышением температуры кожа нагревается первые минуты. После этого увеличивается температура всех внутренних органов.

В русской бане пар извлекают из печи, подбрасывая воду на камни. Частички жидкости становятся мельче, а пар получается не обжигающим, но приятным, тело его легко переносит. Для того чтобы приготовить хороший пар нужны сноровка и концентрация. В сауне кондиции стабильны в течение всего времени пребывания там.

В русской парной, напротив, условия постоянно меняются. В ней нельзя просто лежать, а надо совершать и какие-то действия. Необходимо поддавать и опускать пар, париться веником, а также выполнять другие действия. Поэтому русская баня требует знания и умения париться, а также и больше времени. Вкладывать в процесс парения надо не только ум, но и душу. Дверцу в печи открывают лишь для того, чтобы поддать воды на камни. Печь, которую устанавливают в бане, должна иметь минимальную теплоотдачу стенок.

В русской парной имеет значение также и вентиляция. В такой бане избыточное давление. Пар, который вышел из печи, поднимается и собирается под потолком. Делают пар по-разному. Некоторые опускают его простынями, полотенцами, опахалами. Иногда сами парящиеся машут вениками.

Пар, который поднимается вверх, оседает на древесине. Так как дерево холодное, то получается конденсат. Дерево сначала впитывает влагу, а затем уже на нем появляется пленка (1-3 мм). Образуется паровой мешок или карман. Специалисты говорят о том, что потолок в бане должен быть 2,4-2,5 метра высотой. Также обязателен порог, чтобы пар не выходил. В бане делают низкую дверь, чтобы пар не проникал из парового кармана.

Для того чтобы сохранить пар в кармане под потолком, он должен быть непроницаемым для пара и достаточно теплоемким. Делают такой потолок следующим образом. Сначала прикрепляют к балкам перекрытия отражающую теплоизоляцию (пенофол). Затем устанавливают доску, которая будет впитывать пар, тем самым препятствуя его выходу. Такая доска называется влагонакопительной. Толщина ее составляет около 40-50 мм.

Облицовывает такой потолок деревянной вагонкой, а сверху настилают высокопрочную оберточную бумагу (крафт-бумага) и заливают все глиняно-песчаным раствором. Толщина такого слоя обычно составляет 30-50 мм. После этого застилают утеплитель, толщина его должна быть не менее 150 мм. Следующий слой – ветрозащитная пленка. Для того чтобы температурный режим в бане сохранялся, необходимо правильно сделать потолок. Стены большой роли в бане не играют. Хотя при желании можно утеплить стены, либо обшить деревянной вагонкой.

Специальное опахало из нержавейки на деревянной ручке, которое похоже на овальную петлю, используют для опускания пара. На него обычно натягивают ткань. Перемещают пар к закрытой двери, когда все уже в бане, чтобы не терять часть пара.

При приготовлении пара один льет воду на камни, а другой опахалом разгоняет воздух. Перестают лить воду, когда уже вполне достаточно пара в бане. По этой причине не делают потолок в бане низким, чтобы был парной запас. В бане, кроме пара, должно хватать и воздуха.

Для того чтобы в бане было приятно и легко дышать, воздух должен настояться. На раскаленные камни подливают воды. Пар, смешиваясь с воздухом парилки, вступает во взаимодействие с ним, и в итоге получается хорошее и легкое дыхание.

В бане можно лежать и внизу. Парящий веником может опустить пар. Русская баня должна готовиться долго и «выстояться». В течение шести-семи часов температура должна постепенно подниматься. За это время камни нагреваются до необходимой температуры, и после этого можно приступать к банным процедурам.

Баня должна быть хорошо и правильно построена, чтобы можно было легко ее обогреть и разжечь печь. При проектировании бани необходимо учесть то, что рекомендуемые размеры парной составляют примерно 2,5х2,5х2,5. Не рекомендуют планировать меньшие размеры. Обычно в семейной бане одновременно принимают процедуры банные 3-4 человека. Печь располагают ближе к двери. Между печкой и стеной должно быть расстояние 70-80 см. В этом месте можно расположить тазы, веники, а также поставить лавочки.

В парилке устанавливают термометры биометрического типа, спиртовые, а вот ртутными градусниками пользоваться не рекомендуют. После разбитого ртутного термометра парная окажется полностью непригодной. Конечно, существует особый способ сбора ртути и многоразовые обработки помещения (демеркузация), но это очень длительный и дорогостоящий процесс.

Выбирая тип печи в русскую парную, необходимо определиться с мощностью агрегата. Это важно для того, чтобы температура в парилке была комфортной. Среди печей для бани лидируют дровяные каменки. В настоящее время на рынке имеется большой выбор. Покупатели обращают внимание на такие параметры, как габариты и стильный дизайн оборудования. Необходимо внимательно изучить технические характеристики агрегатов. Для русской бани самая распространенная печь – стальная двустенная, которая имеет как топку, так и кожух.

Растопив печь, парную разогревают до тех пор, пока температура на уровне полка будет составлять 55º- 60º С. После этого начинают извлекать пар в помещение. Затем льют воду на камни раза три, соблюдая интервалы. Опытные парильщики знают о том, что необходимо сделать для устранения неприятного запаха в парной. Вначале льют смесь уксуса с водой (0,5 литра) на камни. Воздух становится легкий и приятный. Подобную процедуру проводят еще 2 раза, с интервалом по 15 минут, и воздух «доходит». При этом делают круговые движения, смешивая, таким образом, пар и воздух. Глубокий, душистый и теплый пар обволакивает уже после третьего опаривания.

На деревянных решетках расстилают солому. Ветки пихты, можжевельника, ели, сено из летних душистых трав укладывают на полок. На камни можно плеснуть настой мяты, а на стены – лекарственный настой из березы с чабрецом. Банные процедуры завершают вениками, которые предварительно замачивают в чане с ледяной водой. Ложатся на полок и кладут под голову один веник, стряхнув с него жидкость, а на лицо – второй. Тело нежится под горячим паром, в то время как душа наслаждается прохладой. Можно по очереди доставать разные веники – дубовый, липовый и так далее. Для этого необязательно даже вставать с полока, а лишь протянуть руку и достать из чана холодный веник.

Делают два или три захода в баню. Для того чтобы хорошо прогреть тело, веник периодически поднимают вверх и потряхивают им. Хорошо пропотев, можно и окунуться в ледяной проруби. После этого организм воспринимает 70º С, и даже все 90º С. В конце можно расслабиться и при 60 градусах. На заключительном этапе массируют тело березовыми вениками с мыльной пеной.

Тепло, которое создается в парной, не должно обжигать, а лишь мягко обволакивать тело. От того, где находится печь, и из какого материала она сделана, зависит интенсивность тепла. Время созревания в каждой бане индивидуальное. Для обшивки бани применяют разные породы дерева, которые имеют неодинаковые характеристики. Равномерное прогревание, как поверхностей, так и воздуха, создает уют и способствует насыщению приятными ароматами трав. При этом комфортные ощущения появляются постепенно, пока человек находится в бане. Тепло становится с каждой минутой приятнее.

Скорость движения воздуха влияет на микроклимат в бане. Если воздух стоит неподвижно, испарения на теле минимальные. Когда начинают делать похлестывающие движения веником, тем самым усиливают и испарения. При увеличении прогрева и потоотделения тела может возникнуть чувства дискомфорта.

Рекомендации: как париться в русской бане

• протопить печь. Температуру выбирают индивидуально, а начинают процедуры при 40-45 градусов;
• зайдя в баню, необходимо сесть и отдохнуть;
• в зависимости от пристрастий, в бане находятся 20-30 минут, либо же делают 3-5 заходов;
• первый раз воду (5-7 литров) разбрызгивать по стенам, но не на каменку;
• оптимальную температуру в бане создают для определенной влажности;
• необходимо отдохнуть после второго захода.
• зайдя третий раз, льют воду на потолок (2-3 литра), затем необходимо открыть каменку и немного прогреть влажный воздух. После этого выливают на камни лишь 50-100 граммов воды.

По сравнению с сауной температурный режим в бане характеризуется повышенной влажностью воздуха. Можно повысить на непродолжительное время влажность и температуру, поливая камни в парной. В общественных банях используют для нагрева камней газовые печи. Это большие сооружения, которые должны аккумулировать тепло. Причем этого тепла должно хватить на длительное время работы общественной парной.

За такой длительный период работы бани температура может быть разной в определенные часы. Например, утром стены печи доходят до 100 градусов, а камни очень раскалены. Открывая дверку в парную, парящий чувствует сильное тепло. В эти часы потолок и стены парной сильно нагреваются, поэтому в бане она больше будет напоминать сауну. Вечером, наоборот, стены печи и камни остывают. Это также плохо для русской бани.

Самая лучшая температура для русской парилки – 60 градусов, а стены печи не должны превышать температуру в 90 градусов. В противном случае печь будет перегревать парилку.

В печи для бани есть два контура. Первый – внутренний высокотемпературный, второй – наружный низкотемпературный. Материал, из которого делают внутренний контур – огнеупорный шамотный кирпич. Наружный контур выполняют из красного кирпича. Воздушный зазор уменьшает тепловое излучение и не допускает перегрева стен каменки.

Температуру наружной поверхности печи можно регулировать, открывая циркуляционные дверки. Необходимое количество камней определяют путем расчетов, и на их основе составляют тепловой баланс парилки.

Для того чтобы сохранить тепло, накопленное печкой, необходимо чтобы камни сильно, но в тоже время и равномерно прогревались. Поэтому применяют колпаковый режим прогрева камней. В таком режиме сокращается не только необходимое время прогрева, но и расход газа.

Топка оптимальных размеров печи имеет разделенные топочные арки. Такая конструкция топки защищает от перегрева несущей арки. Также можно производить ремонт, не разбирая всю печь. Топку не связывают со стенами тепловой камеры, поэтому предохраняют этим от образования трещин.

Есть любители бани, которые предпочитают температуру более 100 градусов. Специально для них предусмотрена возможность регулировать нагрев парной, то есть создавать условия близкие к режиму сауны.

Для этого существует два способа:

• Для того чтобы освободить доступ к топке открывают дверку топочного окна. Тепло излучается в парилку, и температура повышается.
• Открывается дверка для подачи воды, а потом – и воздушные задвижки.

Конструкторы печей предусмотрели возможность создания нормального температурного режима в русской бане. Это очень важный момент, чтобы можно было нагреть парную, и при этом стены печи не нагревались. Благодаря этому в русской бане можно создать оптимальную температуру и регулярно поддерживать ее на нужном уровне.

При легком паре в бане (например, с уровнем влажности 80 %) происходит следующее: масса воды распадается на мелкие капли. При тяжелом паре, к примеру, влажность составляет 30 %, молекулы воды слипаются в одну каплю. Этот процесс в области физики называется степень дисперсии воды, или влажность пара. Некоторые путают это понятие с влажностью воздуха, но это неверно.

Можно сделать вывод, что чем выше поднимается температура в бане, а испарение происходит с большой поверхности, тем более диспергирован пар. Такой пар и называют легким. Одновременно с испарением в бане происходит и другой процесс – конденсация.

Измерить температуру в бане можно при помощи обычного стеклянного капиллярного градусника. В бане, например температура 40 градусов, термометр показывает такое же значение. Если уяснить, что градусник имитирует температуру тела человека, можно провести эксперимент. Для этого следует намочить термометр, показания начнут постепенно снижаться. Это будет свидетельствовать о том, что понизится и температура человеческого тела.

В метеорологии давно существует понятие влажного термометра (обычный градусник, обмотанный ватным влажным тампоном). На сухом термометре можно увидеть температуру в парной. К какой температуре будет стремиться человеческое тело, показывает влажный термометр.

Очень просто объяснить, почему термометр показывает разные температуры. Когда на поверхности тела (живого или неживого) имеется влага, она испаряется. Испарение жидкости приводит к охлаждению предмета. Понятие влажного термометра в метеорологии является очень важным. Совершенно ясно то, что говоря о температурном режиме в бане, необходимо упомянуть и влажность.

К каждой бане человек должен приноравливаться. Любители парилки считают, что характер бани лучше знает не строитель, а сам банщик. Его нужно будет еще изучить. Русскую баню надо не только построить, но и добиться создания в ней пара. Говорят, что не бывает двух одинаковых русских бань, но истинно русский человек будет приспосабливаться и сделает хороший пар, даже в не очень хорошей парилке.

Заключение!

На температурный режим в бане влияет ряд факторов. Важно то, какая температура в парной, влажность и скорость перемещения воздуха. Не меньшее значение имеет тепловое излучение от печи и его интенсивность. Конструкция каменки, бани и ряд других факторов влияют на климатические параметры.

Какая температура должна быть в русской бане

У большинства людей баня ассоциируется с горячим воздухом, жаром печи, раскалёнными камнями и ароматными вениками. Между тем, отличное самочувствие, банная нега и комфортное состояние возможны только при определённом температурном режиме. А какая температура должна быть в русской бане для того чтобы получить все “тридцать три” удовольствия?!

Понятие банного жара индивидуально – ведь все мы разные. Но я просто уверена, что каждый банщик желает владеть хорошей, добротной, жаркой баней. Так уж повелось издревле – баня должна быть такой, что бы “уши в трубочку заворачивались”

Оглавление статьи

Температурный режим в бане

Итак, по неписанным банным законам, температура в русской бане определяется несколькими составляющими:

Вид печи

Наилучший выбор для любой бани – каменная печь. Конечно, такая банная царица требует дополнительного ухода и заботы. Она занимает довольно много места. Но и жар от каменной печи несравним ни с чем.

Если печь сложена умелым печником – она сохраняет жар и на следующий день. Каменная печь отдаёт свою силу постепенно, как бы распределяя её на всех.

Печь должна отменно нагревать камни в каменке, и для меня лучший вариант – закрытая каменная засыпка. Находясь в самом сердце банной печи, в укромном уголке, камни остаются максимально горячими долго-долго.

Время топки и дрова

Каменную печь за полчаса не натопить до необходимого комфортного состояния. А вот металлические печи способны на супер-рекорды скорости по нагреву. Но у металлической печи есть существенный недостаток – она не может долго хранить драгоценный банный жар и держать нужную температуру в бане.

У одной знакомой семьи баня оборудована как раз такой металлической печью. Спора нет, топить её проще и быстрее, её не нужно выстаивать на тепло. Протопили – можно идти париться и мыться, но баня очень быстро остывает.

Не нагреть баню до нужной температуры и худыми дровами. Гнилые, тонкие, сырые, трухлявые дрова банного жара не дают. Хотите отлично нагреть каменку – используйте отличное топливо! Ведь не даром говорится – что оплатили, то и получили.

Только сухие, ровные и увесистые поленья создают гармонию банного жара.

Отапливаемая площадь

Чем больше отапливаемая площадь, тем больше времени и сырья (дров) должно тратиться на подготовку к банной церемонии. А вот маленькое помещение нагревается быстрее. То есть степень нагрева бани напрямую соизмеряется с объёмом воздуха в ней.

Возможные теплопотери

Конечно, если у вас в бане дырявый пол, сгнившие нижние венцы – высокой температуры в бане не будет. Все конструктивные особенности бани имеют общий смысл – всё направлено на сохранение тепла.

В старину бани были маленькие и низенькие, с крохотными дверями. Часто в бане не было даже окон, зато пороги были высокие – чтоб холода не натянуло.

Я постаралась перечислить самое главное, что определяет температуру в бане, но и это далеко не полный список.

Без такого понятия, как влажность, добиться настоящего эффекта русской бани невозможно. Русская баня без влажности немыслима! Жар без влажности – это сауна!

Не существует утверждённых стандартов влажности и температуры для бани. Всё глубоко индивидуально, но вы будете чувствовать себя очень комфортно при температуре 45-60 градусов и влажности 50-60%. При соблюдении такого температурного режима и влажности наш организм избавляется от шлаков, токсинов и других вредных веществ.

Конечно, можно “нагнать” температуру в бане и более 80 градусов, в этом случае переувлажнения воздуха допускать нельзя.

Важно : Чем выше температура, тем ниже должна быть влажность в бане.

Влажность в бане

Откуда же берётся влажность у нас в бане? Да всё очень просто: поддавая воду на раскалённые банные камни получаем пар.

Если при подаче воды камни протяжно шумят и лениво выдают облака пара – это значит, каменная засыпка печи нагрета плохо. А вот когда вы слышите характерный резкий хлопок и стремительное испарение воды – камни готовы на пять!

Чем сильнее нагрето каменное сердце печи – тем быстрее и ярче будет происходить волшебство превращения воды в пар! В химии этот процесс называется диссоциация – распад сложных комплексов на несколько составляющих элементов.

Если влажность воздуха большая – температура воспринимается организмом сильнее. Это закон физики – влажный воздух имеет большую теплопроводность.

Существует мнение, что чем больше лить воды на камену – тем жарче будет в бане. Это не верное утверждение. Заливая каменку, поддавая на неё целыми ковшами воду можно испортить всю банную церемонию.

Большое количество воды не может, как по волшебству, испариться и превратиться в пар. Каменный жар заливается, камни остывают и в итоге получается тяжёлый пар. Он оседает, создаёт сильную влажность и температура в бане спадает. Камни залиты – жара нет.

И начинается обратное превращение пара в воду, которая не так безобидна, как может показаться на первый взгляд. И врачи и знатоки банного дела не дадут соврать – тяжёлая влажность может стать причиной головной боли. Пар превращается в горячие капли воды, которые обжигают кожный покров, верхние дыхательные пути.

Любому банщику желают именно лёгкого пара, а не тяжёлого влажного воздуха в парной.
Избыточная влажность в бане нарушает теплопередачу – пот с нашего тела практически не испаряется. Это приводит к увеличению нагрузки на все системы и органы нашего организма – становится тяжело дышать, учащается сердцебиение, нарушается терморегуляция. Банная процедура идёт не на пользу, а во вред! 🙁

Сухой воздух в бане

А если нашу баню сделать совершенно сухой и в то же время жаркой? В этом случае вы получите эффект сауны. Баня и сауна схожи и в то же время кардинально отличаются друг от друга.

Сауна привыкла ставить температурные рекорды при минимальной влажности. В некоторых случаях температура в ней поднимается до 120 градусов при минимальной влажности воздуха.

Такие нагрузки – стресс для организма, время нахождения в сухих, жарких условиях необходимо строго контролировать. Для этого существуют самые различные придумки в парилках, например, песочные часы, банные термометры…

Наш организм одинаково плохо переносит высокую влажность и высокую температуру с низкой влажностью. Баня – это то место, где для хорошего самочувствия необходимо найти золотую середину, правильно рассчитать соотношение температуры и влажности.

Если банный термометр показывает температуру ниже 60 градусов, то влажность можно повысить, но она не должна превышать 55%. В этом случае тело “почувствует” банный жар лучше и нагрузка на организм будет приемлемой.

Если вы впервые пришли в банное царство и всё тут вам незнакомо – то можно самостоятельно регулировать нагрузку жара. В бане самое жаркое место – на верхнем полке – тут температура самая высокая. Не хотите в самое “пекло” спуститесь на нижнюю ступеньку.

Например, когда я “перегибала” с банным жаром, всегда спускалась в “нижний партер” и домывалась на полу, сидя на перевёрнутом тазу. Как говорится, нагнать жару дело простое, как после этого не упасть – вопрос!

Соблюдайте важное банное правило – чередование жара парилки и прохлады предбанника! Отдыхать, остывать необходимо регулярно!

Поддержание комфортной температуры в бане наука не из лёгких и требует навыков, знаний и времени.

Каждый обладатель банного царства на своих ошибках учится топить баню и поддерживать нужный температурный режим. Не нужно отчаиваться – всё приходит с опытом!

Надеюсь, мои советы пригодятся вам! Лёгкого вам пара!

Мифы и реальность о русской бане

Мифы и реальность о русской бане …

Баня за период гонений и возрождения приобрела такие «подробности» и загадки, что в конце 20 века в этом поле начало появляться как откровенная спекуляция, а теперь шаманизм со всеми атрибутами посвящен и отвергнут. Баня прошла через все, от обычного мытья кабинета до оздоровительных центров. Были и зрелищные мероприятия, и чемпионаты, и соревнования.Даже до безумия, когда объявлен чемпионат мира по банному спорту, в котором участникам пришлось переждать друг друга при температуре выше 100 * С высокой влажностью — результат гибели участника …
Следовательно, вопрос о развенчании мифа о бане и возвращении этого процесса в реальность.
Статья написана на основе вопросов, задаваемых на встречах и читателей в Центре технической поддержки http://forum-teplodar.ru/.

Более того, он также отвечает многим оппонентам, которые пытаются поставить эти вопросы в совершенно ином ключе.

Считается, что температура в дымовой сауне поддерживалась в пределах 50-70 ° C, что является наиболее комфортным для купания. В этом режиме создайте идеальную ванну — соотношение влажности и температуры оптимальное. Человек чувствует себя комфортно, дышит, пар не горит, нежно согревает. Первыми обычно распаривают и купают мужчин, а когда ванна слегка подстилается именно женщинам и детям, такие условия лучше всего подходят для мытья.
Баня «по-черному» самая стерильная, несмотря на название: эффект высокой температуры, который создается в помещении за счет сжигания дров и прогрева открытых скал, но особую роль играет дым, проходящий через парилку. .Благодаря особым физическим свойствам он проникает в каждую трещину, каждую трещину в стенах, потолке, полу и уничтожает не только микробы, но и различные грибки, устраняет любые запахи, которые могут остаться в комнате при последней стирке. Для этого баня считалась полезной и выполняла оздоровительные функции.
Однако длительное время (иногда до полудня) приготовления бани, пожароопасность, сложность приготовления бани, неудобство мыться в бане с задымленными стенками, невозможно топить духовку на пару и многое другое. Причины, как я не могу присвоить статус дымовой сауне — идеальная баня.Только ванна в белом цвете с духовкой убрала все противоречия и неудобства, и поэтому это была идеальная ванна. Дымовая баня была больше характерна для бедняков, для иммигрантов, вроде пеших прогулок. В наше время возрождают ее только поклонники бани как традиции, иначе люди не до конца понимают принципы настоящей бани.

По этому поводу очень много сомнений, правда, что в качестве обоснованных и заблуждения. Но помимо распространенных заблуждений существуют и обычные домыслы.Очень часто, особенно от сибиряков, можно услышать, что они варятся только при 100 * С. И многие этому верят, хотя градусников в бане не было. Их выводы часто основываются на тактильных ощущениях. Есть выводы, основанные на традициях, переданных им по наследству (и, опять же, кто в старину был градусником в бане?). Но что интересно, в некоторых случаях и есть люди, принимающие ванну при температуре ниже 100 * C, а иногда и больше. Но в данном случае даже эти режимы называют «сауной» и говорят, что готовят на сухом пару.Конечно, такой сухой пар не может быть таким влажным — это название пары тонких и грубых.
У меня был любопытный случай. Приехал в гости ко мне сибиряк. Попросила согреться, но так как было поздно, долго не дождалась и забрала товарища в ванну, как только было 45 * С. конечно разозлился парень и купаться не захотел, требуя 100 * С. Но мне удалось уговорить его лечь на полки, и я кипел на полную катушку около получаса. И, учитывая ворчание сибиряка, поддался колодезной паре, а потом успокоился и просто застонал.Готовый пар при температуре 55 * С. После этого я сказал, что собираюсь расслабиться. Один мой друг попросил еще самостоятельно, сказав, что ванна ему понравилась. Прощаясь, сибиряк сказал, что дома не скажешь, какие температуры он парил — над ним посмеялись бы, а вот режимы он обязательно сделает.
Итак, вы можете решить, что люди часто подменяют понятие, не понимая присутствующих в паровой русской бане режимов, которые могут быть в диапазоне температур от 40 до 70 * C, иначе невозможно использовать паром.Настоящие пары с парением метлы возможны только в этих режимах. Стирка также возможна только в этих режимах, и долгое пребывание в двухместной комнате также возможно только в этих режимах. И если вспомнить в старину в бане, мылись и парились долго, можно предположить, что в старину использовались эти режимы. Чаще всего русские бани были небольшими, состоящими максимум из двух зон (еще одна приемная). А высоко можно было на морозе окунуться в яму или кататься по снегу.
Так 100 * Так как это фантастика последних нескольких лет, когда бани стали объединять не только комнаты ожидания, но и салоны, бассейны, бильярд и т.д., в бани часто ходят не для мытья и купания, а для тусовок и часто даже с пирами.
Следовательно, мы должны отделить одну баню от другой и понять, что есть ванны, очищение, здоровье и развлечения.

Большинство авторов согласились, что хорошая баня может быть только в раме.Есть даже определенные расчеты, и даже строятся графики романтических кривых режимов ванны в определенной конструкции и с определенной печью. Казалось бы, физика процесса понятна и нужно подумать об устройстве бань в доме и радоваться. Но если северные дома обычные и строят дома и простые сараи. Как быть югом — безлесной частью России? Дома здесь традиционно строят из камня (кирпич, бетон, глина). На этот вопрос «специалисты» дают ответ: «Рамка и только рамка».Но у нас каркас долго живет в сырой и теплой зиме, очень быстро гниет, поэтому строились каменные (в старину часто глиняные) дома и бани. На это у противников всегда есть ответ, что на юге бань не было, а на юге мыли и парили в печах.
А теперь об особенностях купания южан в печах заговорили писатели и историки. А на население, составляющее более 1/3 населения России, наложено клеймо изгоя из чисто русской традиции баней.А зачем тебе бани, тебе дали возможность чистить топку и быть здоровым. Никакие господа, на юге о банях было много источников и людей не забыли, просто не всегда торопились вспоминать. Купались и казаки http://banyabelogo.ru/kazachja-kultura/kazachya-banya.html.
Более ста лет назад на юге Российской империи возникло экстремистское революционное движение, задачей которого был раскол государства. И это мировым державам удалось.Российское правительство раздирают революция и гражданская война. Народы новой советской власти начали скреплять кусочки в совершенно новой среде, создав новое «герцогство» из бывших провинций, которые позже стали штатами. Как известно, там Украина из Новороссийска и малороссийских губерний; была создана Беларусь; Прибалтика и т. д. Главное в этой переклейке нужно было убить память народа, искоренить традиции. Этим объясняются массовые репрессии и миграция.
Вот пример из его практики. Ко мне подошел мужчина и попросил его установить раму для ванны. Я начал выяснять, почему именно frame. На что собеседник ответил, что приехали из Сибири и у них бани делают только срубы. Когда я заговорил о режимах и условиях бани, вначале мужчина обиделся и стал упрекать меня в том, что я южанин, никогда не принимавший ванн, обучая его сибирскому, банному искусству. Тогда я сказал, что банное искусство я унаследовал от деда, а потом спросил, зачем он тогда приехал на Кубань и кто научил его банному делу.И вот мой собеседник смутился, когда вытроила цепь. Оказывается, он учился у отца Бэйна, а он у отца — переселенца с Кубани. Их семью раскулачили и депортировали на новую землю. Теперь, переехав, дед сначала поставил ванну, которая стоит до сих пор. А он приехал на Кубань к бабушке и дедушке, потому что хочет жить пенсией в теплом климате. Оказывается, люди переехали в новые места с существующими традициями, а в Сибири, потому что гонений не было, они и сохранили.А теперь распространяется и на тех, кто потерял банные традиции. В очередной раз баня у казаков была, как была еще у многих народов юга России.

Так что делать с каркасом для ванны? И в качестве. Баню можно сделать в любом помещении. И тем более создать термос из современных материалов не составляет никаких проблем. Как казаки. Дома из плетня и мазня и саман внутри обшиты циновками из тростника. Поэтому бани эти были не хуже деревянных. По поводу строительства бани из бревна или бруса в последнее время ажиотаж вызвали компании, поставляющие на рынок древесину, и строительные компании, занимающиеся строительством.Это их дело и развевается, они широко рекламируют деревянные дома и сауны. Итак, что стоит за всей этой агрессивной рекламой крупного бизнеса, и чтобы понять это, просто зайдите на их веб-сайты, посмотрите их рекламу и проведите аналогии.

Еще один миф о «хорошем тепле», якобы исходящем от массива бань. Смысл этого утверждения состоит в том, что для купания хорошо нагреть массив ванн, а затем использовать мягкое тепло, исходящее от стен и потолка. Этот принцип использовался в банях.Все бы ничего, если бы речь шла о каменном строении, а о банях, сделанных из дерева или обшитых изнутри деревом. Это означает, что вывод противоречит законам физики. Всем известно, что дерево имеет невысокую теплопроводность и поэтому нагреть его и согреть крайне сложно. Я просто хочу спросить у законодателей такого мнения: «сколько нужно нагреть дрова и насколько глубоко»? Если взять и произвести расчеты нагрева дров, например 10 см в Гробине до 60 * С, потребуется несколько часов, а не кирпичная печь и поток при температуре около 100 * С, то окажется, что выдерживая высокие температуры сами того не подозревая, противники просто продвигают их, требуя дровяного отопления.И что потом? Думаю, дерево будет отдавать это тепло пропорционально времени нагрева? Вовсе нет.
Поэтому не имеет значения толщина древесины, покрытой паром, главное сделать изоляцию от теплопроводных стен и тем более отвести точку росы от древесины.
Так что не думайте о массиве и, если удваивает комнатную температуру до режима пара, идите и беспокойтесь о здоровье.

На тему обжига кирпича больше всего спекуляций в банной теме.Кирпичная печь в бане объявлена ​​единственно правильной духовкой и другие аргументы даже не рассматриваются. Но что интересно, те, кто всерьез спорят об исключительности кирпичных печей, сами в авангарде обсуждения сталелитейной печи, в чем дело, почему такая жертва личного времени, чтобы сидеть в других чужих темах? Если бы это помогло продвижению кирпичной печи. Едва. Так как кирпичная печь установила агрегат и на это есть объективные причины:

И т. Д. И т. Д.
Например такого объема недостатков нет ни в каких других сталеплавильных печах и даже если стальная печь и имеет большую динамику, этот недостаток всегда легче исправить, чем в нужный момент топить кирпичную печь. Печи для обжига кирпича больше подходят для обогрева жилых помещений и это оправдано, потому что в жилых помещениях нужно выделять тепло все время небольшими порциями, а в бане тепло нужно кратковременное, но много.
Или как некоторые слышат контраргумент, на следующий день прихожу в баню с кирпичной печью, а в ней температура в пределах 30 * С А кому это надо? В бане кто-то живет, или при 30 * париться? Ни то, ни другое.Есть, конечно, Кирпичников и контраргумент: «Сухая баня из кирпича». И снова неправда. Никогда не сушите ванну в духовке, так как ванна сушит хорошую вентиляцию. Но если воздушное отопление считается сушкой, то нужно учитывать. После остывания влажность в мякоти повысится до конденсата. Влажный воздух необходимо удалить из помещения и заменить на более сухой наружный.
Резонный вопрос: «А чего не знали пропагандисты обжига кирпича?»
Конечно, вы знаете, потому что они ходили в школу, изучали физику, и это все подробно описано.А в чем причина их постоянного дежурства по темам металлических печей? И одна причина — личный интерес. Работы подразумевают рекламу продукта, прямую рекламу. Но бывают косвенные, это когда происходит загромождение чьей-то темы или дается отрицательный ответ, или обвиняется ваш оппонент в некомпетентности и т. Д. Может все работать на клиента, а покупатель не сразу видно.
Металлическая печь — это разработка науки и производства, а значит, это перспективное направление, хотя есть подводные камни и много несогласных.Но тогда они есть.

7. Инфракрасное излучение в бане

Тема инфракрасного излучения в бане одна из самых умозрительных. Спекулируют многие, и те, кто хочет обвинить лечение во вреде, и те, кто доказывает якобы вредное влияние сталеплавильных печей. Тема вредного излучения регулярно всплывает в печати и в Интернете. Дошло до того, что люди вынуждены обложить печи кирпичной кладкой, построить на них саркофаги.Это приводит к тому, что при банных процедурах люди получают «шаманские танцы и прыжки с бубном». Осуществлять процедуры с этими печами становится трудно, так же сильно потеет. Но на это мужчина дважды, а то и трижды тратил. Вначале покупаем печь, затем обкладываем ее, а затем потребляем значительно больше топлива, чем необходимо. Да, духовку надо брать посильнее, чтоб она саркофаг прогрелась. Какой-то замкнутый круг и для чего? Что это за радиация? Излучение горячего металла!
Но вредно ли инфракрасное излучение? Мы окружены инфракрасным излучением, исходящим от Солнца, с нагретой поверхности земли, и считаем его очень полезным и удобным.И инфракрасное излучение от радиаторов отопления и отопительных печей, сберегающих тепло зимой. Но вдруг излучение от стальной бани печи кому-то посчитали вредным. Как-то сказали о страшном вреде, нанесенном им человеку. А что тут готовят и хозяйки каждый день под раскаленной плитой на кухне.
Хочу вас заверить, что вреда от инфракрасного излучения нет, можно говорить только об интенсивности тепла и о том, нет ли перегрева и, как следствие, повреждения кожи. В банном лечении можно говорить только о комфорте нахождения рядом с нагретыми поверхностями.Не забывайте, что инфракрасное излучение не проникающее излучение и бетонные или свинцовые стены для «защиты» от него не нужны. Для создания комфортной обстановки достаточно тонкой ширмы, которая есть у каждой металлической плиты. Согласно нормам и требованиям санитарии каждый производитель делает конвекционные экраны, и тема в принципе закрытая. Однако успокоить противников сложно, ведь многим нужно Пугало.

Знаменитая баня?
Конечно, паром.А какие пары лучше, тем лучше ванна. А лучший пар получается с горячих поверхностей. А где их найти на горячей поверхности печи? Это горячие стенки топки. Да, иначе, если их лизать пламя, камни в камине тоже могут нагреться до состояния люминесценции. Не зря в печах для обжига кирпича сделали обогреватель и пропустили их через пламя. Обогреватель в период прогрева закрывается, чтобы исключить задымление помещения. Так и есть печь закрытого типа с возможностью топить в очаге камни.Такая закрытая печь в кирпичной печи возникла остро, так как в кирпичной печи хорошо разогреть камни сложно. Так пошла слава закрытому обогревателю. С появлением сталеплавильных печей неоднократно пытались сделать печь закрытой, но только в стальных емкостях. Нагревание камней происходило уже не прямым нагревательным пламенем, а медленным теплом от камней к камню. И тепла было значительно меньше, и времени было потрачено больше, и это не то, что я хотел, и каменки эти очень маленькие — максимум 30 кг камня на две хорошие жертвы, и наравне с обычным каменкой.Но дело делается «кукарекает, и то даже если солнце не встает».
Попали в замкнутый круг, и как выйти из этого? А на выходе — встроенный парогенератор, пар от стен топки. При сжигании дров стены раскалываются докрасна, и мы получаем пар высочайшего качества. Закрытый и нагреватель для косвенного нагрева камня — это миф.

9. Вентиляция в бане

Сколько копий битых, насчет вентиляции в бане. Вы увидите множество примеров.Что такое вентиляция в бане в прошлом. Поэтому был сделан вывод, что ей в баню не надо, что это вредные банные условия. Был даже придуман специальный термин «тяговая вентиляция» для того, чтобы оправдать периодическое открытие форточки в бане. А как иначе, если в ванне через определенное время нечем дышать.
Так что нужно понять, была ли вентиляция в старых банях и нужна она или нет?
Вентиляция в бане необходима по той причине, что в бане есть люди, которые дышат необходимым свежим воздухом, а не выхлопными газами.А если в баню ходим, то не травится, а лечит. А если посмотреть, как была вентиляция в старой бане, то можно заметить, что входная дверь не была настроена, а бревна замазаны мхом, поэтому баня легко проветривается естественным путем. Но современные ванны делают герметичными и материалы, из которых они сделаны, также не предполагают бесплатного обмена.
Поэтому в современных банях, особенно из новых материалов, вентиляция в бане просто необходима. Осталось только выбрать тип вентиляции.

10. Сибирская баня

Так сложилось впечатление, что лучшая баня в Сибири и лучшая баня в Сибири. Надо признать, что в Сибири большинство приверженцев русской бани и традиции сильнее и люди здоровее. Однако в сибирской сауне — модерн не все так однозначно.
Сибирская баня возникла из ниоткуда и была зарегистрирована сравнительно недавно с поселением Сибирь. А Сибирь была заселена из разных регионов России и очень активно казачество.Это была политика государства, особенно в 18 веке. Российское государство было особенно активным в расширении за счет казачьих земель Юга, и чтобы удержать большое количество свободных людей в пределах своих границ, было указано, чтобы исследовать новые земли в Сибири или дарованы обширные просторы. Казаки перемещали семьи и общины, организуя не только военную службу, но и образ жизни. И, конечно же, важное место в доме занимала ванна. Традиции разных регионов смешались на огромных новых землях.За 200 лет сибиряков организовало целое общество и, конечно же, сформировали привычки, обычаи и традиции. Конечно, традиция предполагает объединение различных методов и правил. Таким образом, можно сказать, что сибирская баня уникальна сама по себе, но это та же русская баня, основанная на тех же принципах, что парить веником и мыться несколькими. Но последнее время все больше и больше слышу об эксклюзивности сибирских бань и способностях сибирской парной при 100 * С.
Но все это не более чем хвастовство.Потому что баня сибиряков такая же, как и в Средней России. Иначе выпадет функция купания и парения, и тогда это не парилка. Но что же тогда хвалили сибиряки? Да, просто используйте большое количество пара. И пар, который хорошо нагревается и который некоторые называют лихорадкой. И 100 * C упоминается для более яркого выражения, и вообще, и градусников никогда не было, а теперь единицы.

11. Баня или сауна

Сейчас в прессе и на разных площадках, тех же форумах есть два термина баня и сауна.Многие не различали их. Но специалисты определили баню, как паровые процедуры и процедуры в сауне, например, при высокой температуре выше 100 * С.
Если вы посмотрите на происхождение термина «сауна» — оно пришло к нам из Финляндии. Сауна — это финская паровая баня, в которой используются те же процедуры. Баня и финская сауна у двух сестер.
Но в конце прошлого века из Финляндии пришли металлические печи, на которых было написано — печь для сауны и стало нарицательным. А поскольку топка была очень мощной, это несложно, комната перегрелась более 100 градусов.Эти режимы и называются сауной по-русски.
Торговцам такие «бани» — «сауны» очень нравятся, потому что высокие температуры ограничивают использование воды в бане, а это значит, что их нужно меньше чистить и лучше поддерживать в ванне. И вот в России начали создавать сауны. И проработав идею, мы начали доказывать полезные свойства «саун», и, несмотря на предупреждения медиков, организовывали шоу, чемпионаты, соревнования. Недавно на одной радиопередаче — «Спортивная баня» даже человек умер от перегрева.Тем не менее, колесо было запущено, и теперь многие люди приняли определение сауны как процедуры определения высокой температуры. А трейдерам предлагают выбирать людям разные режимы. Производители печей вообще аплодировали, так как печь для бани сделать проще, чем печь для бани. Это дилемма «свободного» выбора.

12. Назначение бани

О назначении бани споров не меньше, чем о сотворении мира. Ну судите сами. Раньше, где можно было мыться — хорошо, кроме воды, в ванне.Но с научно-техническим прогрессом в доме человека ступили удобные раковины, ванные, душевые. Баня как анахронизм должна умереть. Однако есть еще много мест, где цивилизация не спешит добираться здесь до базового гигиенического банного комплекса. А что в городах? А города — это на первый взгляд необъяснимые процессы. Общественные бани закрыты (и людям понятно, что умываться удобнее не в общих средствах, а в личной ванной), но массово стали разрабатывать семейные бани, которые люди стали строить на даче, с друзьями и даже в квартирах.При отсутствии возможности дома занять место стали возникать коллективные и клубные бани. Что это такое? Ностальгия?
Нет, это состояние национального культурного наследия, когда нужно знать их корни и когда начинаешь понимать, что мы проиграли или можем проиграть.
А теперь попробуйте разобраться, по мнению некоторых, ванна — это гигиенический инструмент или еще несколько?
Безусловно, основная функция бани — гигиена и она бесспорна, так как чистота — залог здоровья и поэтому любая сила стремилась создать условия для поддержания здоровья населения и строила общественные бани.Но тогда почему советская власть разрушила семейные бани? Все очень просто. Баня помимо чистоты тела — это еще и духовная чистота, это способность человека управлять своим телом, своими чувствами, своими мыслями. Работайте над собой, очищая от грязи и возвышая человека, и закладывайте основу для полноценного развития личности, свободы от низменных желаний. Диктатура таких людей была ни к чему, поэтому традиция была обречена на забвение. Однако память людей была сильнее.Конечно, банному бизнесу нанесен незначительный ущерб, но со временем при нормальном развитии общества шелуха будет твитнуть и так и останется одной истиной. И снова, но сауна — это не только мытье, но: очищение, исцеление, медитация, расслабление, реабилитация.
И как бы это не отрицали некоторые идеологи чистоты тела и ванны как средства для умывания, но приведенные мной факты теперь подтверждают даже медицину.

13. Пар в бане

Реклама, шаманизм, провокация, банальное незнание бань и банной культуры привели к подмене многих понятий.
А теперь начинаю говорить, что вы парите влажный пар и сухую сауну. Несмотря на то, что это разделение начинает консолидироваться за счет печатной продукции и Интернета. Теперь, чтобы понять это, вам просто нужно вспомнить физиологию, и станет ясно, что влажный пар — это пар кипящей воды и их в принципе или пар, который не парится, потому что паста конденсируется, несмотря на то, что большое количество жара, вызывающего ожоги тела. Парень в мокрой парочке — это похоже на приготовление паровых котлет.Подумайте, или кто не хочет кипятиться в несколько. Поэтому, говоря о плавании, мы всегда имеем в виду мелкодисперсный пар, полученный от нагретых поверхностей выше 300 * C. Эффективное пропаривание возможно и в комфортных условиях температуры 40 — 70 ° C и влажности 30 — 60%. В этих режимах и применяется пар для потоотделения. Причем существует сильная корреляция переносимости процедур при определенных условиях и нужно понимать, что чем выше температура, тем хуже переносится повышенная влажность.
Сауна с температурой более 100 * Ни при какой влажности она не ведется и поэтому ни о каком паре не может быть речи ни о влажном, ни о сухом.
Все разговоры о парне в сауне не более чем домыслы и манипуляции в сауне с веником можно отнести к способам охлаждения и эксплуатации их как вентилятора.

14. Веник в бане

Теперь пора разобраться с веником в бане. Многие думают, что веник — это простой атрибут бани и нужно только кого-то пощечить.Я знаю этот садомазохизм — отрывать веник. Но что такое парк?
Кстати, у сторонников только мытия в бане, тоже конкретный вопрос: а где метла — если вы пришли только купаться?
Тот же вопрос задаю любителям высоких температур «настоящих сибиряков» А где же веник, если жареный выше 100 * С?
Пора искать ответы. Ну во-первых, скажу, что веник не пороли ни когда никому. Для взбивания используется удочка, особенно веник из дуба, имеет большую поверхность и никогда не помешает парить (ну разве что попробовать).Для уборки тоже плохо подходит веник, лучше подойдет мочалка, мочалка, ну на худой конец пучок травы. При высокой температуре веник моментально сохнет, и листья опадают. Получается, что метла должна быть прямого назначения?
Да, и его цель — контроль пара. Хотя пар можно контролировать полотенцем, что было слишком распространено в бесленых районах юга России. А здесь прямая функция веника: ингаляция, купание, массаж, охлаждение, нагрев. В умелых руках метла — инструмент и залог здоровья человека.Вам нужно только научиться пользоваться и управлять, а для этого нужно соединить свои знания физики и физиологии, чтобы направить умения в употребление.

15. Пар в сауне

Еще раз рассмотрим этот вопрос, имея в виду частый вопрос о парне в сауне. Для начала нужно понять, о какой сауне говорит источник. Если мы говорим о финской сауне, то все просто. Финская сауна — это одно и то же. Это и парная. Те же режимы, тот же климат, те же корни.Поэтому никакого противостояния и исключительности одного над другим быть не может и париться в сауне, финской, так же, как в русской бане.
Но если мы говорим о сауне по-русски, все меняется, так как при высоких температурах более 100 * С ни о каких парах не может быть и речи. И не то чтобы они были задуманы, чтобы кто-то наливал воду в коммерческие сауны направо и налево. Для многих бизнесменов важно сохранить сауну, и они не пустят никого с ее уставом.

Еще один миф, который имеет решающее значение для продвижения печей-аккумуляторов, — это сухая ванна. Чтобы уберечь бани от гниения, из ванны удаляют влагу. Да и что еще? После того, как мы высушили одежду? И один из способов — теплый. Все логично подогрев воздуха снижает относительную влажность и сушку белья. Теперь, следуя логике, мы нагреем комнату и высушим ее. Но если в случае с бельем мы добьемся конечного результата для стирки и дадим ему высохнуть, независимо от того, где будет забираться влага и где она будет.Но в комнате при сушке неместного клерка, где у нас избыток влаги? И везде, где есть влага в той же комнате, за исключением того, что она может конденсироваться в более холодных местах. И это можно определить на мокром полу или углах. И все в порядке, мы должны прекратить промывку, так как здесь относительная влажность начнет повышаться, и вода начнет конденсироваться на всех огладающих предметах, и как только вы обнаружите эту комнату, она была сырой и ушла. А что, если бы мы топили, согревали зря время и дрова, чтобы получить такой же отрицательный результат.И вот оно. Утверждение, что печь для обжига кирпича спасает Бани от влаги, не более чем миф. Хотя многие северяне могут со мной не согласиться, они всегда моются и не гниют. Все логично, ведь у них ванны замерзают, а в их случае — от мороза. На юге дома, построенные по северным канонам, гниют несколько лет и будут здесь как специалисты, продвигающие дома, не говоря об ошибках строителей — они либо ошибаются, либо лгут. Важны не строительные нормы и правила, а требования технологии и создаваемых технических решений.Итак, основное техническое решение по вентиляции сушильных помещений. Осушить любое помещение способна только вентиляция, а если она не справляется с поставленной задачей, то от ошибок расчета или нарушений техники.
А теперь подведем итоги, печь не влияет на сушку помещения, и тут оказывается, что печь металлический кирпич лучше. Сделайте вентиляцию в ванне.

17. Пиво в бане

Еще одна цена нашего советского прошлого. Пиво в бане, и не только пиво, но и любой алкоголь. Для многих это сочетание сегодня само собой разумеющееся, а бесплатного пива просто не бывает.Пошла эта мода с общественными банями, когда баня использовалась коллективно, и семьи выстраивались в очередь, в которой многие коротали время за пивом. Для некоторых «товарищей» поход в баню был даже поводом для выпивки. С годами этот образ жизни прижился и теперь перешел из общественных бань в семейные. Однако стали происходить плохие вещи, когда после ванны людям становилось плохо. И поэтому сегодня существует множество ограничений посещения: возраст, хронические заболевания, различные психические расстройства.Но позвольте мне вас спросить, а есть ли ограничения для тех, кто убирается и принимает душ? Конечно, нет. Так что плохого в ванне? И излишества, которые люди это допускают. Прекратите в бане распивать спиртные напитки и особенно пиво, настройте режимы и микроклимат на комфортные, а ванна будет полезна всем. Алкоголь в организме человека не вызван процессами, которые организм должен мобилизовать для очищения и восстановления. Алкоголь подавляет многие очищающие функции и токсины, они остаются в организме и начинают его отравлять.Баня — это стремление к здоровому телу на фоне здорового образа жизни. Так что выбирайте сами, на что тратить время.

18. Коммерческие бани

Для непосвященных многие коммерческие бани являются образцом для подражания и обязательными для посещения, а также для приобретения навыков парения. Однако большинство рассчитано на средний спрос на время и не предъявляет претензий к оздоровлению и другим процедурам, присущим бане. Часто в таких банях даже есть сопровождающий, не говоря уже о массажистах и ​​тренерах.Обычно полный комплекс услуг предоставляется только в санаториях. Коммерческие сауны обычно не интересуются качеством банных процедур, так как паровые процедуры предполагают использование большого количества воды и веников. Это означает, что после каждого посещения требуется кропотливая уборка, но это еще и «потеря товарного вида». Торговцы решили эту задачу, просто подняв температуру выше 100 * С и всю паровую процедуру за борт, а баня превратилась в термокамеру — сауну. Теперь мы должны объявить такие режимы правильными и качать деньги, добрая часть населения не знает, что они платят деньги, потому что они действительно находятся в коммерческой бане — сауне, чтобы просто провести время, посидеть с друзьями, что-то отметить .Так что в этих банях не научишься.

Индустрия банного оборудования с каждым годом все больше кажется в последнее время переплетается с параллельными направлениями, а как иначе, когда в большом банно-оздоровительном комплексе услуг есть какие-то нужды. Особенно преобладает водоподготовка. Прежде всего, эта серия — это бассейн. Предложения по грантовому пулу и наличие этих процедур привели к его популяризации, да. Теперь, когда почти в каждой бане организован бассейн или купель. Более того, некоторые стали утверждать, что бассейн должен быть в каждой ванне.Этот призыв поддержали многие, даже в семейных банях стали создавать бассейны, бум был такой, что баснями называлась любая ванна, установленная в бане. Но время шло, и это отрезвляло. В бассейне добавляются не банные процедуры, а проблемы с лихвой. Люди столкнулись с такими вопросами, как пулы распространения различных инфекционных заболеваний. Это произошло из-за того, что игнорировалась технология создания пулов. Техническая структура бассейнового комплекса требует соблюдения строительных норм и правил здравоохранения.Уборка и обслуживание бассейна обходятся очень дорого, не говоря уже о дорогостоящем оборудовании, которое необходимо установить на период строительства. Если за бассейном не ухаживать, то через короткое время он становится настоящей питательной средой для бактерий. Люди в ужасе. Производители бассейнов, почувствовав вкус новых заказов, обрушивают шквал рекламы, утверждающей, что баня не может быть без бассейна. Аргумент у них железный — сравни русские бани и парение в яме.
Но пусть реклама останется на совести производителей и продавцов бассейнов, резюмируем, что ванна останется баней, даже если она не будет пулом.Гораздо дешевле и эффективнее будет установка умывальника в душевой кабине и обливные устройства.

20. Духовка-баня

Сказка ложь, Да в ней намек ….. Русская культура богата сказками, которые нередко приписывают обыденным вещам такие способности, что можно только удивить воображение сказочника. Кто помнит ковер-самолет, семиместные ботинки, Скатерт-Самобранку и т. Д. Казалось бы, время сказки прошло, но сказочник не угас и в наше время.А теперь рассказывают еще одну сказку о духовке-бане. Только без сказочных персонажей, ни без Емели и Ивана-царевича, это сказка по-новому и называется она сбывшейся. Более того, это еще и исторические факторы. Смысл этой сказки в том, что настоящая баня — это северяне и сибиряки и их моют и купают в этих банях хижины. На юге России дома не ставят, а строят из плетня и мазни, саман и саман-шалаш, а как быть настоящим хозяином? А поскольку есть постулат — баня только деревянная — делается вывод: на юге бань не было.Нет-нет. Но позвольте, как удовлетворить элементарные потребности гигиены? Все умирающие люди? Но благодаря рассказчику решение было найдено. И он сказал: «Быть ​​Южным омыться и помыться в Печи Русской. Аминь». Это сделано, и все люди в рядах и колоннах выстроились в очередь к печам, были вымыты и согреты, от мала до велика. А теперь представьте себе моющуюся семью (не знаю, как задумал сказочник — гамузом или по одному) в духовке. Кто-нибудь знает русскую печь? Большой, занимающий много места не менее 6 кв.м., печь в авторском понимании теории способна вместить всю семью. Однако это лишь подчеркивает, что рассказчики не понимают поднятого ими предмета. И здесь можно только апеллировать к логике. Представьте себе, как можно искупаться и расслабиться в полости размером примерно: 2 м в длину, 1 м в ширину, 0,6-0,8 м в высоту. Представлен? Да еще с шайкой и веником. Могу предположить, что рассказчик ошибся с ошибкой в ​​каком-то тексте, где говорилось, что люди, не мылись в ванне с печью в доме.И здесь (опять же, как в сказке «котенок и котенок») кто-то перепутал предлог «к» с «в».

Очень часто баню обвиняют во многих грехах, и конечно сексуальных тоже. И это понятно, ведь есть противники бань, которые постоянно выискивают любые недостатки. Но в вопросах секса и бани не все так просто, потому что обвинения а точнее факты есть.
Да есть секс-индустрия, которая устраивает встречи напольных где угодно и даже в бане. Но что интересно, показав одно и то же действие в бане и на кухне, никто там не подумал: «Сходил на кухню? Значит займусь… ». Но как только пара идет в баню, первая мысль часто бывает такая. И надо сказать, что некоторые коммерческие бани какие есть для интимной встречи. Хотя бани можно назвать натяжкой. Ну, чтобы назвать Да будет так. И вообще эта тема — я бы хотел для решения оставить тех двоих, которые ходили в ванну, ну, даже для Vice.
Для всех остальных я скажу, что когда мы говорим о ванной, мы имеем в виду ванна с ее условиями, режимами и процедурами.И пусть купание там и рассматривается как очищение, оздоровление, оздоровление, расслабление, оздоровление.Поговорим о настоящей бане, а не о сценических образах или музейных экспонатах.
Кстати для решивших заняться сексом в бане говорят, что баня не имеет в виду это действие, а настолько сильная нагрузка на организм и высокая температура, может быть, что либо наступит испуг для здоровья, либо наступит разочарование, но решение остается за теми двумя — кто пошел в баню.

Источник

Bath.com — гид по традиционным русским баням и баням отзывы

Русская баня испокон веков была неотъемлемой частью жизни на Руси.Люди от царей до крестьян не только мылись здесь, но использовали его для религиозных обрядов, чтобы лечить, когда они болеют, женщины рожали, а молодые пары находили там уединение. подробнее об истории …

Баня (русская баня)

— баня с парной, где тепло исходит от нагретых камней, а влажность добавляется поливом воды на камни.
Неотъемлемая часть бани — веник
— пучок березовых или дубовых веток используется для массажа тела (платца).

Прочтите наши отзывы о баньях в Нью-Йорке
, Нью-Джерси
, Чикаго
, Бостон
, Пенсильвания
, ЛА
, Техас
, Майами

Проведите день в одной из русских бань, и вы попотеете в ванне и замерзнете в ледяном бассейне, насладитесь березовыми листьями (веник
) массаж и борьба с жаром. Но ведь, выйдя из бани, чувствуя себя на десять лет моложе, с нежной и гладкой, как младенец, кожей, вы пообещаете себе вернуться.

Так в чем же особенность русской бани?

Ванны сильно различаются по температуре и влажности. Самые горячие современные Финские сауны имеют влажность всего около 5-10%, что позволяет выдерживать температуру кипения (100C / 212F) и даже наслаждаться ею в течение короткого периода времени. В других типах бань, таких как турецкая баня Hammam , влажность почти 100%, но температура там не выше 40C / 100F. Россияне считают, что сухая и горячая сауна только высушит горло и кожу.И ванны с повышенной влажностью и сильными каплями воды в паре тоже вредны.

В русской бане такой же уровень влажности, как и в воздухе, которым мы дышим каждый день: около 60%. И температуры обычно не превышают 80C / 180F. Россияне уделяют особое внимание качеству пара: поливая водой камни, нагретые до экстремальных температур за металлическими дверями, они создают капли пара исключительно небольшого размера; это делает дыхание легким и приятным. подробнее о здоровье …
И конечно есть известный русский веник
— ароматный листовой пучок березовых веток, которым нежно взбивают и массируют товарищей по купанию.

Platza

Вот как выглядит плаца. Вы можете узнать больше на Venik / Platza
стр.

Bath.com — Русский банный этикет

Что взять в русскую баню?

Купальник — единственное, без чего в русской бане не обойтись. Если это не совместное обучение — это вам даже не понадобится.

Другие вещи взять с собой

Хотя почти во всех ваннах есть тапочки, вы можете взять их с собой.Вероятно, вы найдете мыло и шампунь в душе, но, опять же, вы можете предпочесть вместо этого взять свой. Для защиты головы от перегрева может пригодиться фетровая шляпа — подумайте о покупке ее у обслуживающего персонала, если вы станете регулярно. Некоторые люди берут свои мантии, чтобы держать их в червях между раундами.

Чего ожидать в Русской бане

Попадая внутрь, вы обычно видите небольшой офис, где можно заплатить за визит и заказать обычный массаж или массаж березовыми ветками в парилке.Обычно здесь же можно приобрести и купальные принадлежности. Вы можете оставить ценные вещи у сопровождающего и получить ключ от своего шкафчика. Номер на ключе не только обозначает ваш шкафчик, но и служит идентификатором, когда вы заказываете что-то в баре. При выезде с вас будет взиматься плата за расходы, учтенные по вашему номеру.

Раздевалки однополые, в них есть душевые, которые купальщики используют, чтобы быстро помыться перед самой ванной. Не нужно тереться, достаточно смыть пот.Оставьте одежду в шкафчике, наденьте купальный костюм и тапочки — и вперед — вы готовы к парной.

Если вы купили веник — вам нужно приготовить его, замочив в ведре с горячей водой обычно на 10-20 минут. Оставьте веник в ведре. Возьмите полотенце, чтобы сесть на него в парилке. Если у вас нет шляпы, возьмите другое полотенце, чтобы обернуть голову, и войдите в парилку для первого раунда. Хорошие манеры требуют, чтобы дверь сауны была открыта только на короткое время, чтобы тепло оставалось внутри.Первый раунд — это просто разминка, так что пока не стоит слишком напрягаться. Вы можете выбрать более высокую скамью, если хотите более жаркую погоду, или скамейку более низкого уровня для более умеренной температуры. Комфортно сядьте или лягте на скамейку. Выйдите из парной, когда вам станет достаточно жарко, и охладитесь, приняв душ, искупавшись или просто посидев при комнатной температуре или на улице. Отдохнуть минут 10, заказать чай.

Как только вы почувствуете, что готовы ко второму раунду, снова идите в парную.Теперь можно брать с собой веника. Вы можете массировать себя или лечь на деревянную скамейку и попросить вашего собеседника сделать вам массаж. Хотя техника веника может стать довольно сложной, в простейшей форме это просто ритмичное легкое покачивание. подробнее о техниках массажа веника … После замачивания листья и ветки становятся мягкими, и это похоже на приятный массаж. Для тех, кто не любит массаж, можно сосредоточиться на потоотделении. Немного напрягите себя, и когда вам станет слишком жарко, чтобы больше терпеть, выйдите и окунитесь в бассейн с холодной водой.Ледяная вода немного шокирует организм, но выдержите его, чтобы испытать русскую баню в полной мере. Подождите от 10 секунд до минуты — за такое короткое время от холода пострадает только ваша кожа. Если нет бассейна, просто вылейте на себя ведро ледяной воды. Выйди из бассейна. Если вы все это сделали, у вас будет фантастическое ощущение покалывания в коже. А теперь найди стул, друга и чаю.

Расслабьтесь, а затем повторите цикл горячего-холодного столько раз, сколько вам удобно.Русским обычно требуется около 5 циклов, но нужно прислушиваться к своему организму. Не переусердствуйте! Русские любят отдыхать после бани в компании друзей. Обычно они заказывают пиво или водку и закуски. Они могут болтать и пить целый день.

Перед тем, как надеть чистую одежду, дайте достаточно времени, чтобы остыть, иначе потоотделение может продолжаться. Также следите за тем, чтобы не замерзнуть, так как после ванны организм находится в более «чувствительном» состоянии, чем обычно.

Избегайте наиболее частых ошибок

• Не употребляйте алкоголь во время купания.Алкоголь и тепло имеют кумулятивный эффект, увеличивая нагрузку на сердце.
• Холодные напитки замедляют потоотделение. Вместо этого пейте горячий чай.
• Не набивайтесь чучела, так как тепло заставляет кровь приливаться от внутренних органов к коже, а для правильного пищеварения необходимо обратное.
• Будьте осторожны, если ваше здоровье не в лучшем виде
• Парная — не лучшее место для энергичных упражнений
• Не соревнуйтесь с друзьями или более опытными купальщиками в парилке.Слушай свое тело. Тот же совет относится и к плаванию в холодном бассейне.
• Не поливайте камни слишком большим количеством воды. Если камни недостаточно горячие, пар становится тяжелее, и им не так приятно дышать.
• Попробуйте полежать в парилке. Если вы останетесь или сядете, разница в температуре между вашей головой и ногами может быть довольно значительной, и вы не захотите перегреть голову.
• Убедитесь, что у вас достаточно времени для отдыха между упражнениями в парилке.

8 вещей, которые нужно делать и чего не делать при посещении русской бани

Типичная русская баня | © Smarticvs / WikiCommons

Как типичный российский опыт, поездка в баню является обязательной для посещения страны. Эта русская баня и сауна, которые считаются полезными для здоровья и кожи, веками очищали людей паром. Если вы не привыкли к этикету banya , вот список того, что можно и нельзя.

Можно: раздеться

Как и в других саунах и общественных банях, люди обычно раздеваются, чтобы ими пользоваться.Хотя это может показаться немного странным или противоречивым для людей, приезжающих из стран, где общественные бани и парные на самом деле не используются, для вас было бы более странно носить купальник, чем не носить его. Публичные баньи в любом случае разделены по половому признаку, поэтому вы окружены себе подобными — молодыми, старыми и промежуточными. Итак, когда вы в Риме или в России…

Не делайте этого: переборщите

Опыт banya свойственен сильному поту и детоксикации, поэтому не стоит недооценивать, насколько вы потеете.Если вы чувствуете головокружение и головокружение, сделайте перерыв. Обычно есть хорошо оборудованные раздевалки, где можно восстановить силы и отдохнуть от жары. В некоторых баньях есть небольшие бассейны, так что вы можете окунуться в бодрящий шок ледяной воды. Важно не переусердствовать не только для вашего здоровья, но и потому, что одно из последних ваших желаний — потерять сознание и быть вынесенным кучкой голых незнакомцев. Так что будьте осторожны.

Нужно: принять побои от незнакомца

Это может быть один из немногих случаев, когда побои от кого-то допустимы.На самом деле, это так нормально, вам, вероятно, стоит сказать «спасибо» после этого и предложить отплатить за услугу. Мягкая плетка пучком березовых веток, или веник , кажется, хороша для кожи. Говорят, что эти веники успокаивают, расслабляют и могут помочь исправить проблемную кожу. Иногда добавляют листья дуба или эвкалипта — видимо, аромат дуба помогает регулировать температуру крови в парилке.

Что делать: остерегайтесь ритуала запаривания

Если вы видите, что русский берет веник или полотенце в сауне, а другие местные жители уходят, сделайте то же самое.Вероятно, они готовятся помочь «уладить» пар, а это значит, что они готовят условия для максимальной детоксикации. Сначала на камни добавляют еще воды. Затем они скоро будут вертеть веточки или полотенце вокруг головы, чтобы повысить влажность и температуру. Это идеальный климат для плетей venik , поскольку он способствует потоотделению и помогает листьям выделять масло.

Не пейте воду

Может показаться естественным сделать глоток холодной освежающей воды, пытаясь выдержать почти невыносимую жару, но не делайте этого.И уж точно не пейте пиво. Эта обезвоживающая жидкость только увеличивает риск головокружения. Вместо этого пейте чай. Судя по всему, чай останавливает падение температуры тела из-за своего тепла. Он также содержит антиоксиданты, которые не только полезны для кожи, но и имеют множество преимуществ для здоровья.

Чай © CongerDesign / Pixabay

Наденьте фетровую шляпу

Они могут выглядеть немного глупо, но функциональность не всегда должна быть гламурной.Он не только защищает волосы от высыхания, но и регулирует температуру головы. Наши мозги нагреваются быстрее, чем наши тела, и хотя мы хотим поднять внутреннюю температуру, мы не хотим, чтобы наш мозг плавился. Эти войлочные шлемы из желудей защищают вашу голову от сильной жары и сильного холода и снижают риск перегрева. И это явно важнее, чем выглядеть стильно.

Do: relax

Зачем спешить? Посещение бани невероятно расслабляет в виде массажа глубоких тканей, так что не торопитесь и наслаждайтесь.Русские тоже это знают, поэтому большинство саун, которые вы посещаете, будут хорошо оборудованы. Раздевалки в большинстве из них, в том числе историческая баня «Сандуны » в Москве, больше похожи на комнаты отдыха, где в перерывах между сеансами можно заказать чай и закуски. Ко многим из более крупных банья будет пристроен ресторан. Не рекомендуется начинать с полного желудка, но после того, как вы закончите с баней, поесть — хороший способ завершить опыт.

Что нужно: следовать примеру местных жителей

Не беспокойтесь, если вы новичок в banya .Все дело в том, чтобы попробовать. У местных жителей есть эта многовековая традиция, доведенная до изобразительного искусства, и они четко знают, что им делать, и нет ничего постыдного в том, чтобы быть новичком. У них не будет проблем с ведением неуклюжего новичка через веревки, и они сообщат вам, когда и если вы ошиблись. Однако если вы не знаете, что делать дальше, и не можете найти кого-нибудь, чтобы спросить, просто следуйте за стадом, потому что баня в России стары как время.

Русская баня | определение русской бани по Медицинскому словарю

Русская баня отапливалась высокой каменной печью с трехъярусными скамьями.

В связи с этим переездом Ицхак Нательсон открыл вторую микву, совмещенную с русской баней, на Аллен-стрит, 5.

Родители Фунта владели русскими банями на Восточной Седьмой улице, тогда известной как Шериф-стрит; ее дядя владел русской баней на [Восток | Десятая улица.

Не позволяйте ничему останавливать вас, и уж тем более деньгам. «Несмотря на то, что временами кажется невозможным система, артисты театра рвутся в пятки: они творят в парках, под мостами, на крышах домов, в русских банях, в кузова грузовиков, на платформах метро, ​​на стоянках, на улице.Некоторые люди реагировали на нас так, будто мы были пришельцами с другой планеты ». МакГрегор, которого во время поездки угощали русскими банями и местными развлечениями, сказал, что хотел бы снова побывать в России. В здании, построенном с 1903 по 1906 год для бедных жителей Манчестера, есть три богато украшенных бассейна, 64 умывальника, турецкая и Русские бани. Его победа обеспечила финансирование в размере почти 3,4 миллиона [фунтов стерлингов] из фонда лотереи Heritage и телефонного голосования телезрителей, которое теперь будет использовано для восстановления и открытия турецкой бани для местного населения.Старые постройки были снесены в 1930 году, чтобы освободить место для нового здания с бассейнами, турецкой и русской банями, но они были закрыты и заброшены перед сносом. Бани включали турецкую и русскую бани, а также тапочки, шампунь и туалет. В 1930 году старые постройки были снесены, чтобы освободить место для нового здания с бассейнами, турецкими и русскими банями, но они закрылись и стали заброшенными, прежде чем их снесли. Бани включали очень экзотически звучащие турецко-турецкие и русские бани. а также тапочки, душевую и охлаждающую.В 1930 году старые постройки были снесены и перестроены в современные, на которых были бассейны, турецкая и русская бани, серные бани Харрогейта, соляные бани Дройтвича, турецкая и русская бани, электрические бани (позаботьтесь об этом). ) и Ламповые ванны.

Климат и экология Москвы ➔ Советы путешественникам ✮ Россия 2019

• В Москве умеренно-континентальный климат с мягкой зимой и теплым летом.
• Погода в Москве очень переменчивая , особенно весной и осенью; зимы часто отмечаются оттепелями.
• Средняя годовая температура +7 ° C, влажность 76%.
• Прогнозы погоды на срок более семи дней не очень надежны , так как погода может меняться каждые два или три дня.
• В Москве нет резких перепадов дневных и ночных температур.
• В Москве есть проблемы с окружающей средой, но местная экологическая ситуация далека от катастрофической.

В этом разделе представлены статистические данные о климате, экологической ситуации и погоде в Москве, Россия.

КЛИМАТ И ТЕМПЕРАТУРА МОСКВЫ

Климат Москвы умеренно-континентальный . Распространенное представление о чрезвычайно суровой зиме в России вряд ли справедливо для Москвы: город расположен на 55-й параллели северной широты, как Дания или Северная Ирландия, где климат отнюдь не арктический.

Географически Москва намного ближе к Берлину , чем к Сибири. И сильные морозы (ниже -20 ° C), и палящая жара (выше 35 ° C) в Москве редки, но погода очень неустойчивая, особенно весной и осенью: солнечные дни сменяются похолоданиями и сильными ветрами, снежной зимой. дни чередуются с периодами оттепелей.В среднем в Москве выпадает 700 мм осадков в год, большая часть которых выпадает в летний период. Для справки это сопоставимо с другими городами как таковыми: Лондон — 590 мм, Рим — 760 мм, Берлин — 580 мм, Мадрид — 440 мм. А в популярных туристических направлениях, таких как Стамбул и Бангкок, количество осадков достигает 850 мм и 1500 мм соответственно. Среднегодовая температура в Москве +7 ° C, скорость ветра — 2,3 м / с, влажность воздуха — 76%.

Handy Mobile Apps

Погода в Москве по месяцам и что ждать

Декабрь-февраль в Москве ( −5.. −10 ° C)

Москва га с умеренно холодная зима со средней температурой -5 ..- 8 ° C (Высокая: 0 ..- 5 ° C, Низкая: -5 ..- 10 ° С). Осадки выпадают в основном в виде снега, снежный покров плотный, световой день 7-10 часов. Бывают кратковременные заморозки до -20 …- 25 ° С.

Что надеть зимой в Москве

Март в Москве (0 ..− 2 ° C)

Март в Москве немного морозно, около 0..-2 ° С. Осадки выпадают в виде снега, а иногда и в виде дождя.

Что надеть в Москве в марте

Апрель в Москве (+5 .. + 8 ° C)

В апреле прохладно, +5 .. + 8 ° C. Осадки выпадают в основном в виде дождя, иногда снега. Снежный покров обычно тает в первой половине месяца.

Что надеть в Москве в апреле

Май в Москве (+13 .. + 15 ° C)

В мае в Москве становится тепло, около 13.. + 15 ° С. Осадки выпадают в виде дождя. В определенные периоды в начале месяца температура в Москве может опускаться до +6 .. + 8 ° C.

Что надеть в Москве в мае

Июнь — август в Москве (+16 .. + 20 ° C)

В Москве умеренно жаркое лето со средней температурой +16 .. + 20 ° C (Высокая: +22 … + 25 ° C, Низкая: +15 … + 20 ° C). Осадки выпадают в виде дождя. Возможны кратковременные периоды жаркой погоды от нескольких дней до 1-2 недель с дневной температурой выше +30 ° C.

Что надеть летом в Москве

Сентябрь в Москве (+10 .. + 12 ° C)

Сентябрь — теплый месяц в Москве со средней температурой +10 .. + 12 ° C . Осадки выпадают в основном в виде дождя, иногда во второй половине месяца — мокрый снег. Снежного покрова нет. К концу месяца продолжительность светового дня уменьшается с 14 до 11,5 часов.

Что надеть в Москве в сентябре

Октябрь — ноябрь в Москве (+0.. + 7 ° C)

Октябрь и ноябрь прохладные месяцы со средней температурой около 0 .. + 7 ° C. Осадки выпадают как дождь; Снегопады также обычны в ноябре, хотя снежный покров обычно отсутствует или временный. Продолжительность светового дня уменьшается с 11 до 8 часов.

Что надеть в Москве в октябре и ноябре

Лучшее время для посещения Москвы

Итак, как видите, лучшее время для посещения Москвы — поздняя весна, лето и начало осени (с мая по первая половина сентября) и зимой (с середины декабря по февраль).В эти месяцы погодные условия более стабильны: легко подбирать одежду для поездки, редко бывает сырая ветреная погода.

Москва летом

Москва зимой

Несколько советов для путешественников в Москву:

• При проверке прогноза погоды , чтобы выбрать подходящую одежду и обувь для поездки, имейте в виду, что в 2 -3 дня она, скорее всего, изменится, а температура может повыситься или понизиться на +/- 5 ° C. На точность прогнозов погоды в Москве после отметки 7 дней не очень надежно.Будьте готовы к дождю.
• Разница между дневной и ночной температурой в Москве невелика. Зимой в Подмосковье обычно немного прохладнее, чем в городе.
• Не бойтесь холода разгар зимы в Москве, это прекрасное время года: вы ощутите настоящую русскую зиму, но без сильных холода! Солнечный и морозный январь намного приятнее марта с мокрым снегом и завывающим ветром. Только подготовьтесь: возьмите с собой действительно теплую одежду и обувь.
• В декабре и январе световой день всего 7-8 часов. Это значит, что в 16.00 начинает темнеть, а к 17.00 в Москве темно, как ночью. Поэтому в зимние месяцы лучше не планировать вечерних выездов за черту города. Вместо этого проведите эти вечерние часы, посещая музеи или исследуя центр города. И не забывайте о симпатичных ресторанчиках и горячих напитках.
• Июнь — месяц, когда пух женских тополей (семян) наполняет воздух в Москве и плывет повсюду.Когда-то в Москве были посажены десятки тысяч тополей, и с тех пор июнь стал очень тяжелым временем для людей, страдающих аллергией на пыльцу.

Постройте свой маршрут в Москве

ЭКОЛОГИЯ В МОСКВЕ

Москва — крупнейший город Европы с населением более 11 миллионов человек. К сожалению, за последние два десятилетия экологическая ситуация в Москве изменилась к худшему, что, очевидно, привело к увеличению загрязнения воздуха в Москве.Причины этого включают выхлопы миллионов автомобилей, уменьшение количества зеленых насаждений и парков, а также масштабное строительство. В результате Москва приобрела все типичные экологические проблемы растущего мегаполиса и неизменно входит в десятку самых загрязненных городов России и в тридцать самых экологически неблагополучных столиц мира.

Тем не менее, меры по выводу промышленного производства за пределы города и сокращению количества автомобилей, въезжающих в центр города, дают нам повод надеяться на лучшее.В любом случае, в Москве экологической катастрофы нет, и короткая поездка туда не повредит.

Условия окружающей среды по всей Москве неоднородны:

1. Из-за ветрового режима направление течения Москвы-реки, северо-западный и юго-западный районы Москвы считаются более экологически благоприятными. Напротив, восток и юго-восток Москвы являются экологически неблагополучными, что усугубляется концентрацией производственных производств и постоянно загруженным транспортным потоком в этой части города.
2. Строительство зданий и инженерных коммуникаций приносит на улицы много песка и пыли.
   

   No related posts.