Что делать в бане нельзя: Вещи, которые никогда нельзя делать в бане
Чего нельзя делать в бане
Посещение бани это не только гигиеническая процедура, приводящая тело наше тело в порядок. Испокон веков на Руси люди придавали большое значение различным поверьям и приметам. Ведь, зная, как правильно себя вести в разных местах и ситуациях, можно было обезопасить себя и свою семью от происков злых сил, которые могли стать причиной самых разных проблем.
Есть свои поверья и правила, которых следует придерживаться при посещении бани, чтобы не навлечь на себя неприятности.
Ранее мы уже писали, как задобрить банника. Сегодня же давайте узнаем, какие еще правила следует знать любителям русской парной бани, что можно делать в бане, а чего нельзя ни в коем случае.
Не проявляйте невежливость к баннику
Если вы ходите в баню не более чем в два захода и не паритесь по ночам, все равно следует быть крайне осторожным, входя в чертог банного хозяина, чтобы не впасть в его немилость. Ведь банник может стрельнуть раскаленным камнем, плеснуть кипятком, ошпарить паром или напустить угара, если вы будете недостаточно учтивы.
Поэтому, входя в баню, где нет икон, которые могут уберечь от злого духа, мылись с особой осторожностью. Входя в баню приговаривали: «Крещеный на полок, некрещеный с полка».
После банных процедур оставляли для банника распаренный веник и ведро с горячей водой, благодарили банника и приговаривали, приглашая к себе в гости: «Хозяин с хозяюшкой, с малыми детушками, гостите к нам в гости!».
Нельзя париться после полуночи
Банник существо непредсказуемое, с которым лучше жить в мире и не гневить его, посещая баню когда ни попадя. Считается, что ночной поход в баню может окончиться самым печальным образом.
Если потревожить хозяина бани после полуночи, банник может прогневаться на полуночника и напустить угар, который несет смертельную опасность для любого, кто им надышится.
Поэтому одно из главных правил посещения бани — ходите париться днем. И ни в коем случае не ходите ночью.
Нельзя женщинам мыться первыми
Во многих мировых религиях женщина считается существом «нечистым». Ей приписывается множество разных грехов и даже сегодня не везде женщин пускают наравне с мужчинами в церковь.
В старину на Руси считалось, что с женщин в бане смываются грехи и различные болезни, которые могут перейти на тех, кто по незнанию пойдет в баню мыться после женщин. Поэтому всегда первыми шли мужчины.
Во многих сельских местностях поступают так и до сих пор, строго придерживаясь старинного обычая.
Не ходите в баню в понедельник
Еще один важный обычай посещения бани, которого следует придерживаться — ходите в баню только в «банные» дни. Раньше таковыми считались суббота и четверг.
Упаси вас Бог от посещения бани в понедельник, когда там безраздельно хозяйничает банник. Ничего кроме неприятностей поход в баню в понедельник не принесет.
Если нет возможности дождаться четверга или субботы, помыться можно во вторник. Но не в понедельник.
Бойтесь третьего захода
Считается, что банник может прогневаться не только на тех, кто парится ночью, но и на тех, кто захочет помыться в «третий пар», когда сам банник в это время греет косточки после своих гостей и не следует ему в этом мешать, чтобы не нажить проблем. Прогневавшись, банник может окатить кипятком или удавить угаром. Поэтому лучше сходите в баню на следующий день и не играйте с судьбой.
Не употребляйте спиртное
Известно, что воздействие алкоголя на организм в условиях высокой температуры может быть фатальным. Давление повышается, нагрузка на сердце и сосуды увеличивается, работа дыхательной системы ухудшается, а прохождение нервных импульсов, управляющих температурой и давлением в организме нарушается. Поэтому последствия могут быть самыми плачевными. Человек не только теряет координацию, что может быть крайне опасно при обращении с раскаленной каменкой, паром и горячей водой, но и подвергает себя опасности инфаркта или инсульта.
Кроме того, считается, что банник на дух не переносит запах алкоголя и может прийти в бешенство, если кто-то по своей наглости или незнанию войдет в баню после употребления алкоголя. В этом случае жди беды — банник вряд ли это простит. Выпившему могут угрожать не только возможные проблемы со здоровьем, но и расплата за свою глупость в виде наказания от банника. В лучшем случае отделается сильными ожогами. В худшем — банник доведет до кончины, напустив угара.
Не плюйте на камни в бане
Это может аукнуться плевком банника в ответ. А плевок этот будет раскаленным кипятком и горячим паром. Тем, кто осмелится плюнуть на камни в бане, нужно быть готовым к ответу банника.
Он крайне обидчив и не оставит такое отношение без соответствующего наказания наглеца. Поэтому никогда не плюйтесь на камни и вообще в бане лучше от плевков воздержаться. Ведь это жилище банника — существа злопамятного и очень опасного.
Не пользуйтесь чужим веником
Кроме уважения к баннику, следует внимательно относиться к банным аксессуарам, которыми вы пользуетесь во время банных процедур, а особенно к венику. Нельзя использовать веник из веток собранных с обгорелого дерева. Нельзя пользоваться веником из дерева, у которого из корня растут два ствола.
И уж тем более никогда не пользуйтесь чужим веником. Этим вы можете перенести на себя все болячки и хвори того человека. который парился им до вас. Не поленитесь запасти свой веник перед походом в баню, чтобы обезопасить себя от чужих недугов.
Смотрите также:
Последние публикации:
Даже правильно выложенной кирпичной печи, со временем требуется ремонт. Высокие температуры, нарушение тяги, механические повреждения кладки – все это приводит к появлению дефектов, которые требуют устранения. Ведь хорошая тяга и отсутствие трещин в стенках –… Читать…
Выбор печей для бани сегодня очень широк. Промышленностью выпускаются каменки на любой вкус и цвет. Вы можете подобрать готовую печь для установки в бане в соответствии с требуемой теплопроизводительностью в зависимости от объема парной и выбрать нужный… Читать…
Для того, чтобы попариться в баньке сегодня вовсе не обязательно выкладывать основательную русскую печку, кладка которой под силу лишь опытным печникам. Сегодня промышленным способом выпускается большой ассортимент металлических каменок, обеспечивающих… Читать…
- Гадания в бане >
Банные правила, или Чего нельзя делать в парной | Здоровая жизнь | Здоровье
Нагрузка на печень
Если вы как следует «заправитесь» перед походом в парную мясом или другими животными белками, интоксикация гарантирована. Под воздействием тепла увеличится соковыделение, процесс брожения усилится и белки начнут интенсивно гнить в кишечнике. Парная, как известно, прекрасно расширяет сосуды, и усиленное кровообращение быстро распространит токсины по организму.
Как избежать. В день посещения бани за 3–4 часа до и через 2 часа после не рекомендуется употреблять мясо и рыбу. За полтора часа до бани съешьте отварную картошку, гречку, макароны твердых сортов, овощной плов. Потея, мы теряем большое количество минералов, поэтому их надо восполнить, выпив перед баней стакан капустного рассола или домашнего кваса. Для восполнения витамина С надо пить настой шиповника, соки грейпфрута и апельсина.
Нехватка пота
Слишком высокая температура ухудшает потоотделение. А цель бани состоит в том, чтобы достичь хорошего потоотделения, а не перегрева. Потому что именно с потом мы теряем намного больше токсинов, чем их выводит кишечник. Поэтому самое главное – очистить тело через сально-потовые железы. Помогает это сделать веник. Лучше, если их будет как минимум два – вначале- березовый, а потом – дубовый.
Как избежать. Если возникает чувство жара или дискомфорта, сразу же выходите из парной. Гораздо полезнее сидеть на нижней полке или даже париться с открытым окном, чем терпеть обжигающий пар.
Удар по сосудам головы
В парной сосуды тела и головы сильно расширяются. Особенно опасно в этот момент прыжок в купель или обливание холодной водой: тело внезапно попадает в иную среду и всего за несколько секунд в нем сужаются сосуды, кровь устремляется к голове, где сосуды остались расширенными. Кровь буквально «бьет по голове». Это может привести к плачевным результатам.
Как избежать. Во избежание теплового удара голову обязательно надо накрыть войлочной шапочкой, полотенцем. Окунаться в купель или обливаться после парной нужно с головой. При отсутствии привычки к таким процедурам лучше начинать с небольшого контраста.
Если вы хотите прийти в себя после болезни, лучше не охлаждаться, а принимать горячий душ, после чего завернуться в теплый халат, чтобы потоотделение продолжалось и в предбаннике. Лучше применять контрастные процедуры после третьего захода, когда тело как следует прогреется.
Риск для сердца
Обычно он возникает при употреблении спиртных напитков в бане, поскольку алкоголь расширяет сосуды, а парная расширит их еще больше, увеличив нагрузку на сердце.
Как избежать. Нельзя пить спиртные напитки перед баней, а после нее можно принимать их через 3–4 часа. Ни в коем случае нельзя заниматься сексом в бане, это может привести к гипертоническому кризу или к сердечному приступу.
Испытание для кожи
Особенно плохо влияет на кожу сауна, где температура достигает 80–110 градусов, а влажность не более 15%. Кожа быстро теряет влагу.
Как избежать. Если хотите выглядеть молодо, ходите в русскую парную. Там температура держится в среднем около 60 градусов, а влажность около 50. Однако соблюдайте меру: как только появляются красные пятна на теле, прекращайте процедуры, это признак перегрева и нарушения микроциркуляции крови. Цвет кожи после парной должен быть ровного розового цвета.
Что нельзя делать в бане
Мало кто знает, но в бане, как и в доме, есть свой хозяин-дух, которого называют банником. По своей природе банник считается добрым духом, но рожденным от нечистой силы. Выглядит мифическое существо, как старик, с огромными когтями, одетый в банные листья. С ним, как и с домовым, нужно считаться, поэтому существуют специальные банные поверья. Что это за приметы, расскажем далее.
Оглавление статьи
Мыться после полуночи
Когда наступает полночь, свои права на баню заявляет банник и к нему в гости приходит разная нечистая сила. Если ослушаться, можно надышаться угарным газом. Кроме того, у существа совершенно человеческая нелюбовь к понедельникам, поэтому в это время в баню тоже не ходят. Лучше всего это делать во вторник, четверг и субботу.
Входить в парилку в плохом настроении
Плохое настроение, тяжелые мысли навлекут на человека беды и несчастья. Также в баню запрещается ходить в состоянии алкогольного опьянения.
Париться чужим веником
Для веника тщательно выбирали дерево и плели только в новую луну. Банный веник, как и зубная щетка, должен быть личный. Если пользоваться чужим – то можно перенести все беды и несчастья другого человека на себя.
Плевать на камни
Никогда не плюйте на камни, если, конечно, не хотите получить плевок кипятком от хозяина бани. Лучше, как положено, плесните на камни водой и поддайте пару. Такой поступок обрадует банника.
Парить женщин раньше мужчин
Это суеверие еще одно из тех, что считает женщин нечистыми. Считается, что если женщина войдет в баню первой, то все смытые горести, несчастья и грязь перейдут на мужчину, зашедшего после.
Говорить “Спасибо”
У этого суеверия есть две версии. Первая говорит, что банник считает баню своим домом, своей личной территории и только ему, но никак не хозяину дома, нужно приносить благодарность. В противном случае мифическое существо нашлет разные беды и болезни. Вторая версия говорит о конфликте вероисповеданий. Слово «спасибо» переводится как «спаси бог», что недопустимо в язычестве и в отношении языческих персонажей.
Ругаться и повышать голос
При посещении бани нужно вести себя вежливо и спокойно. Конфликты и крики пробьют дыру в кошельке и приведут к бедности.
Банник и домовой не любят грязи, поэтому баню нужно содержать в чистоте и относится к мифическому хозяину с уважением. Раз в месяц оставляйте ему мыло и немного воды в тазу. А еще, будет хорошо, если у него будет собственный маленький банный веничек.
При каких заболеваниях нельзя ходить в баню
Посещение бани – это не только гигиеническая процедура, но и целый ритуал. Но не все люди знают, что баня способна не только благотворно влиять на организм, но и быть категорически противопоказанной. При каких же заболеваниях посещение парилки запрещено?
Оглавление статьи
Больное сердце
Принцип воздействия банных процедур на организм заключается в том, что при резком повышении температуры тела сосуды расширяются, а активно работающее сердце начинает гнать кровь по ним в несколько раз быстрее. А по окончании включается обратный механизм, сердце успокаивается, давление приходит в норму и сосуды сужаются.
Если сердечная мышца в полном порядке, то такое воздействие воспринимается организмом, как полезная тренировка. И совсем другое дело, если у человека имеются кардиологические проблемы. Сердце может просто не справиться с возросшей нагрузкой, что приводит к разного рода необратимым последствиям или даже к смерти.
Для людей, перенесших инфаркт миокарда, инсульт, страдающих воспалением коронарных сосудов, тахикардией и гипертонией, баня категорически противопоказана.
Варикоз
Полного запрета на посещение бани для людей, страдающих варикозным расширением вен, не существует. Но все же стоит соблюдать некоторые правила, чтобы не усугубить свое состояние. Поскольку высокие температуры крайне негативно влияют на тонус сосудов, то подобные процедуры могут нанести больше вреда, чем пользы. Следует пройти консультацию флеболога, а не действовать на свой страх и риск.
На начальной стадии варикоза, когда еще не проявились ярко выраженные симптомы, посещение бани не запрещено. Ведь она даже поможет усилить кровообращение, а контрастный душ усилит эффект.
Камни в почках
Все врачи в один голос твердят, что посещение бани при мочекаменной болезни категорически противопоказано. Что бы там не придумывали на этот счет народные знахари и целители, но угроза здоровью в этом случае очень высока.
Если камень, находящийся в почках, под воздействием банных процедур вдруг сдвинется с места, то хорошо, если пациент успеет дождаться приезда «неотложки». Ведь при подобном заболевании противопоказана даже просто горячая ванна.
Артрит
При обострении суставных заболеваний и прогрессировании воспалительных процессов лучше воздержаться от посещения парилки. На ранних стадиях заболевания банные процедуры будут даже полезны, особенно, если правильно подобрать травяной сбор и веник.
Но если артриту сопутствуют такие заболевания, как эпилепсия, склероз, инфекционные заболевания или гипертония, то о бане можно забыть.
Воспаление органов дыхания
В большинстве случаев парилка оказывает положительное влияние на ускорение излечения при различных заболеваниях органов дыхания. Но существует ряд более серьезных случаев, когда банные процедуры запрещены.
В любом случае, баню не стоит посещать людям, у которых на фоне заболевания повышается температура. Подобные процедуры противопоказаны при:
- острых специфических и неспецифических воспалениях дыхательного тракта;
- острых вирусных заболеваниях дыхательных путей;
- бронхоэктатической болезни;
- хронических респираторных заболеваниях с перегрузкой сердца; открытой форме туберкулеза;
- злокачественных опухолях.
Пониженное давление
Считается, что гипотония менее опасна для организма, чем повышенное давление. Но это утверждение абсолютно неверное. Как и то, что лечить гипотонию лучше всего банными процедурами. Специалисты уверены, что эти два понятия несовместимы.
Под воздействием высоких температур в парилке сосуды расширяются, а объем циркулирующей по ней крови остается прежним. Зная элементарные правила функционирования организма, можно понять, что при этом произойдет еще большее понижение давления. И тут вполне вероятным становится обморок, острый коронарный синдром и острое нарушение мозгового кровообращения.
Гепатит
При гепатите стоит обращать внимание на его внепочечные проявления. Ведь при воздействии повышенных температур и влажности, могут обостриться аллергические проявления на коже.
К тому же хронический гепатит сопровождается артериальной гипертензией. А при этом заболевании баня строго противопоказана. Вместе с этим есть ряд медикаментов, принимаемых при гепатите, которые не совместимы с посещением бани.
Мигрень
Всем известно, что мигрень – это приступы сильнейшей головной боли, периодически возникающие у человека. Кроме этого, зачастую можно наблюдать такие симптомы, как тошнота и рвота. При мигрени происходит излишнее расширение сосудов. А ведь принцип действия банных процедур и основан именно на подобном явлении. Можно только предполагать, какой вред это нанесет организму.
Кожные заболевания
Различные кожные заболевания по-разному реагируют на контакт с водой. Есть и такие, при которых водные процедуры строго запрещены. Это происходит из-за того, что жидкость способствует их распространению и препятствует процессу заживления.
Баня противопоказана при:
- высыпаниях неясного генеза;
- экземе;
- псориазе;
- микозе;
- остром туберкулезе кожных покровов;
- эритродермии;
- проказе;
- гнойной сыпи;
- вирусных патологиях кожи.
Дископатия
При износе межпозвоночных дисков посещение парилки противопоказано. Ведь идет воспаление костно-суставной системы организма. А высокие температуры могут только усилить отечность. Массаж, в свою очередь, спровоцирует кровоизлияние еще не полностью восстановившихся подкожных капилляров.
Вегетососудистая дистония
При ВСД посещение парилки зачастую даже показаны. Но делать это необходимо только после консультации врача и не игнорируя здравый смысл. Ведь пренебрегая правилами, можно нанести непоправимый ущерб организму.
В бане повышается риск перегрева и нарушения адаптивных функций организма. Следовательно, нужно отслеживать свою реакцию на тепловой стресс. Про появлении тошноты, головокружении, тахикардии лучше покинуть помещение. ВСД, осложненная сопутствующими заболеваниями, навсегда закрывает вход в баню.
Как видим, даже такое полезное изобретение, как баня, может нести угрозу здоровью и даже жизни человека. Поэтому при наличии перечисленных заболеваний посещать ее необходимо только после консультации с профильными специалистами.
Поверья: вещи, которые никогда нельзя делать в бане
Посещение бани для русского человека всегда сопровождалось определенными традициями. Ведь сама по себе баня является священным ритуалом и действом. В банях никогда не ставили икон. Когда человек входил в неё, он снимал нательный крест и не произносил молитвы. Ведь на Руси баня считалась переходным местом между двумя мирами – нечистым и чистым. Существует много различных поверий и народных примет о том, что можно и что нельзя делать в бане. Знание этой мудрости поможет избежать многих проблем.
Кто обитает в бане
По древним поверьям в бане проживает банник – хозяин парной, который невидим для людей. Данное существо обожает, чтобы приходящие в баню гости всячески угождали ему. Париться банник любит после полуночи. По ночам в гости к баннику заглядывает всякая нечисть. Поэтому, ни в коем случае нельзя приходить в парилку ночью. Говорят, что банник напустит угара и человек может задохнуться и погибнуть.
Вещи, которые нельзя делать в бане, должен знать каждый посетитель парной. Хозяин-банник терпеть не может алкоголь. Поэтому распивать в бане спиртные напитки нельзя. Это и неудивительно – пьяный человек может обвариться, облить себя или соседей кипятком, начать буянить.
Точно также банник не терпит, чтобы плевали на камни. Поверья про баню рассказывают, что банник строго наказывает людей, которые неуважительно относятся к горячим камням. Лучше окатить камни чистой водицей, чтобы угодить баннику.
Народные приметы: чего нельзя делать в бане
Кроме всего вышеперечисленного, в русской бане нельзя пользоваться веником после кого-то. Дело в том, что с веником перенесутся и хвори того, кто парился до вас.
По поверью нельзя посещать баню в понедельник. В этот день недели банька полностью находится в распоряжении банника. Издавна лучшими днями для посещения парной считались четверг и суббота. В наши дни принято приходить в баню и по вторникам. В остальные дни лучше не раздражать банника и не мешать ему. После посещения бани, баннику нужно оставить веник, шайку с водицей и мыло. Это задобрит хозяина парной. Ведь неугодного гостя банник в следующий раз запросто может ошпарить кипятком.
Как правильно ходить в баню
Для неосведомленного гражданина процесс посещения бани выглядит следующим образом: зашел, разделся, помылся, посидел в парилке, выпил кваса в комнате отдыха, опять помылся, оделся, ушел. Для знающих же людей поход в парную – это настоящее таинство, подготовка и непосредственно проведение которого требует учета множества важных нюансов и мелочей. При этом порядок посещения русской бани, финской сауны, турецкого хамама и японского офуро (самые популярные виды бань) будет несколько, а в некоторых случаях и весьма значительно различаться. С информацией обо всех особенностях рассматриваемого мероприятия вам предлагается ознакомиться далее.
Как правильно ходить в баню
Содержание материала
Показания и противопоказания к посещению бани
Начать изучение таинства проведения банных процедур следует с рассмотрения сведений о возможности посещения парильни и отсутствия таковой у представителей некоторых категорий граждан. Все сводится к особенностям температурно-вла
Показания и противопоказания к посещению бани
Главная рекомендация: если вы чем-то болеете или не уверены в силах своего организма в целом, перед посещением любой бани предварительно пообщайтесь с доктором.
На удивление, в парилку не запрещается ходить даже людям, страдающим органическими недугами сердца при условии отсутствия активной воспалительной фазы. Наряду с этим, пациентам с сердечной недостаточностью от посещения бани следует воздерживаться. Что касается других распространенных сердечно-сосудис
Посещение русской бани противопоказано при ряде заболеваний
Посещение бани пойдет на пользу людям с аллергией и пациентам с заболеваниями верхних дыхательных путей (бронхиты, ларингиты и т.п.). Ходить в баню следует также лицам с хроническими заболеваниями легких и пациентам, перенесшим воспаление легких, опять-таки, при отсутствии врачебных противопоказаний
Не запрещается ходить в парилку и тем, кто имеет определенные болезни нервной системы. Врачи нередко рекомендуют хороший пар пациентам с болезненными ощущениями в позвоночных корешках, невыраженными параличами, гипертонусом мышц, неврозами и др.
Страдаете неврозом? Самое время пойти в баню
Установлено, что баня эффективно помогает бороться с нарушениями сна и детским энурезом, позволяет быстрее восстановиться после хирургического лечения, различных травм, улучшить состояние при наличии болезней суставов, легче переносить осложнения, вызываемые проблемами с пищеварительной системой.
Чем заняться в Бате, Англия
В Великобритании много красивых городов, но очень немногие из них так красивы, как Бат. Этот город полон историей, восходящей к римским временам, его здания являются образцами одной из лучших грузинских архитектурных сооружений Великобритании, а его улицы являются одними из самых величественных в мире.
Письменная история Бата начинается с прихода римлян почти 2000 лет назад, но в городе и вокруг него были найдены каменные орудия, предположительно датируемые 5 500 годом до нашей эры, что затрудняет определение истинного начала города.
Большая часть бани связана с термальными водами и аббатством. И это две основные причины, по которым вам стоит посетить этот город. Но не забывайте, находясь там, чтобы погрузиться глубже и исследовать его прекрасные мощеные улочки в окружении великолепной архитектуры.
Город построен почти полностью из того же материала — камня для ванн медового цвета, который добывают на месте. Он производит невероятный эффект, если смотреть издалека или прогуливаться по улицам от железнодорожного вокзала через новый торговый район вверх по склону в более старые части города, чтобы увидеть, как этот камень старел с течением времени.
Иногда он может казаться немного переполненным из-за скоплений однодневных путешественников, но оставайтесь на ночь и исследуйте его рано утром и в течение вечера, чтобы открыть для себя его красоту и все, чем можно заняться в Бате.
Римские бани
Комплекс римских бань — один из самых хорошо сохранившихся и впечатляющих во всей Европе. Римские бани, впервые обнаруженные в девятнадцатом веке, изначально были построены как часть города Аква Сулис, который был основан в 44 году нашей эры.Ванны были просторными и роскошными. Способные вместить больше людей, чем только жителей города, они были задуманы как место для посещения людьми со всей Римской империи. В свое время они рассматривались как место для общения и были центром города.
Сегодняшнее посещение римских бань предлагает невероятное представление о жизни древних римлян. Когда вы исследуете бани, вы увидите сами бани и приблизитесь к ним; элегантные статуи с видом на Большую баню; оригинальная горячая вода 46 ° C, которая, как известно, обладает целебными свойствами; и Храм, одна из самых священных достопримечательностей комплекса.
Вы также можете посетить обширный музей, посвященный изучению жизни древнеримских жителей Бата и древнюю канализацию, использовавшуюся в качестве системы перелива. Все это можно сделать с помощью бесплатного аудиотура, который включен при входе.
Адрес: Abbey Church Yard, Bath
Стоимость: Взрослый 17,50 £, Льготный / Студент 14,50 £, Детский 10,25 £
Часы работы: с июля по август 09: 00-21: 00 | С марта по июнь и с сентября по октябрь 09: 00-17: 00 | С ноября по февраль 09: 30-17: 00
Дополнительная информация: http: // www.romanbaths.co.uk/
Королевский полумесяц
Самый престижный адрес в Бате, без сомнения, Королевский Полумесяц. Этот изогнутый ряд из 30 грузинских таунхаусов на большом зеленом газоне — мечта фотографов, которую ежегодно посещают сотни тысяч заинтересованных туристов.
Построенный между 1767 и 1774 годами, он является одним из величайших образцов грузинской архитектуры в Великобритании и является памятником архитектуры I степени. Фасад, который вы видите сегодня, полностью нетронут, но интерьеры на протяжении многих лет переделывались разными владельцами.Большинство таунхаусов в наши дни представляют собой частные дома и офисы, некоторые из которых находятся в центре и принадлежат пятизвездочному отелю Royal Crescent Hotel.
Чтобы взглянуть на интерьеры, не тратя целое состояние на проживание в отеле, посетите Королевский полумесяц № 1. Этот особняк теперь является музеем и полностью отреставрирован так, как он выглядел бы в 18 веке. Для дополнительной аутентичности все сотрудники одеты в старинные костюмы.
Адрес: 1 The Royal Crescent, Bath
Стоимость: Взрослый 10 £.30, Льготный тариф / Студент 8,80 £, Детский 5,10 £
Часы работы: с 10:00 до 17:00 ежедневно, кроме Рождества и Дней подарков
Дополнительная информация: http://no1royalcrescent.org.uk/
Батское аббатство
Расположен рядом с римскими банями, слишком многие посетители проходят мимо красивого Батского аббатства, не заглядывая внутрь. Батское аббатство было построено в 10 веке, а затем перестроено в 12-м и 16-м веках. Основные реставрационные работы проводились в 1860-х годах.
Церковь — это действующее место поклонения, которое ежегодно посещают сотни членов конгрегации и сотни тысяч посетителей. Он используется для религиозных служб, светских гражданских церемоний, концертов и лекций с регулярным церковным хором.
Что мне больше всего нравится в аббатстве, так это витражи и высокий сводчатый потолок. Окна, а также различные другие настенные и напольные таблички предназначены для увековечения памяти нескольких известных людей из числа местного населения, которые служили на войне.Под сводами аббатства также стоит посетить небольшой музей наследия.
Адрес: Двор церкви аббатства, Бат
Стоимость: Бесплатно, хотя посетителей в нерабочее время просят сделать небольшое пожертвование.
Часы работы: Понедельник 09: 30-17: 30, вторник — пятница 09: 00-17: 30, суббота 09: 00-18: 00 и воскресенье 13: 00-14: 30 и 16: 30-18: 00
Дополнительная информация: http://www.bathabbey.org/
Парк Приор
Приор Парк, принадлежащий Национальному фонду, представляет собой прекрасную зеленую зону на окраине города, которая наиболее известна своим Палладианским мостом, которых в мире осталось всего четыре.
Этот ландшафтный сад площадью 28 акров был спроектирован поэтом Александром Поупом с помощью ландшафтного садовника Кэпэбилидж Брауна. Он расположен на живописном участке, спускающемся в небольшую крутую долину. С вершины парка и долины открываются захватывающие виды на город.
Наряду с вышеупомянутым Палладианским мостом, во время прогулки по этим прекрасным территориям есть на что посмотреть, включая готический храм, грот миссис Аллен и четыре озера. Вы также можете столкнуться с местной дикой природой в виде белых кроликов и белок, бегающих по дорожкам и вверх по деревьям.
Адрес: Ralph Allen Drive, Bath | Местные автобусы останавливаются менее чем в минуте ходьбы от входа, а если у вас есть машина, дорога до города займет всего несколько минут.
Стоимость: Взрослый 8,20 £, Детский 4,10 £
Часы работы: Время работы меняется изо дня в день. Проверьте точное время на сайте ниже. Парк закрывается с наступлением сумерек или в 17:30 ежедневно.
Дополнительная информация: http://www.nationaltrust.org.uk/prior-park/
Бесплатная пешеходная экскурсия
В прошлых постах я несколько раз говорил о бесплатных пешеходных экскурсиях.Все эти туры работают на основе советов, данных гидам в конце тура. Однако этот немного отличается тем, что гиды не принимают чаевых, они проводят эти пешеходные экскурсии из доброты души и удовлетворения, что посетители узнают свой город немного лучше.
Официальное название этих прогулок — Корпус почетных гидов мэра Бата, они проходят уже около 80 лет. Вы встречаетесь с гидами, обычно 4 или 5, у римских бань, а затем делитесь на более мелкие группы, а затем отправляетесь на экскурсию, чтобы посетить все основные достопримечательности в центре Бата.
У каждого путеводителя есть свои истории и сказки, а также вы узнаете важные исторические факты и факты о Бате, его зданиях и жителях.
Это отличный способ осмотреть город, если у вас мало времени, или в качестве знакомства в начале нескольких дней пребывания. Я на 100% уверен, что вы не разочаруетесь, потому что на самом деле как вы можете быть, когда что-то бесплатно!
Адрес: Встреча у римских бань на кладбище Батского аббатства.
Стоимость: 100% бесплатно, гиды не принимают чаевые.
Часы: Экскурсии проходят под дождем, градом или солнечной погодой и продолжаются около 2 часов | С воскресенья по пятницу с 10:30 до 14:00, в субботу только с 10:30 | Дополнительная экскурсия 18:00 во вторник и четверг с мая по август
Дополнительная информация: http://www.bathguides.org.uk/
Центр Джейн Остин
(источник)
Центр Джейн Остин — это музей и место для настоящих фанатов Остин. Мало того, что Остин жила в Бате, этот город также был местом действия двух романов Остин, «Нортангерское аббатство» и «Убеждение», так что вполне уместно открыть здесь музей ее памяти.
Основная тема музея дает посетителям взглянуть на то, какой была жизнь во времена Регентства, а также показывает, как Бат повлияла на романы, которые она написала. На территории отеля вы также можете насладиться чайными комнатами.
Адрес: ул. Гей 40, Бат
Стоимость: Взрослый 12,00 £, Старший 10,50 £, Студент 9,50 £, Дети старше 6 лет 6,20 £ | Скидка £ 1,00 при раннем бронировании, если вы приедете до 12:00 и забронируете онлайн
Часы работы: Ежедневно 09: 45-17: 30
Дополнительная информация: http: // www.janeausten.co.uk/
Салли Ланн
(источник)
Салли Ланн была французской беженкой, которая бежала от религиозных преследований и нашла убежище в Бате. Дом, в котором она жила и испекла эту первую, теперь всемирно известную булочку, восходит к 1482 году и сейчас является Чайным домиком и музеем Салли Ланн.
Во время вашего визита вы можете насладиться одной из калорийных булочек Салли Ланн со сливками и джемом в чайном домике и совершить поездку по кухне музея, которая является настоящей оригинальной кухней, когда она приготовила эту первую булочку.
Адрес: 4 North Parade Passage, Bath
Стоимость: Взрослые 30 пенсов на музейную кухню | Посетите веб-сайт ниже, чтобы узнать о ценах на меню.
Часы работы: Музей с 10:00 до 18:00 ежедневно | Кухня с 10:00 до 21:00 ежедневно
Дополнительная информация: http://www.sallylunns.co.uk/
Thermae Bath Spa
(источник)
Если у вас есть шанс окунуться в некоторые из известных природных термальных вод Бата, отправляйтесь в спа-центр Thermae Bath Spa.
На территории отеля вы можете насладиться теплой природной богатой минералами водой в нескольких различных спа-салонах, включая крытый и открытый спа-центр на крыше.
Пока вы там, вы также можете насладиться другими спа-процедурами, такими как массаж и уход за лицом. Это идеальный способ расслабиться и расслабиться после целого дня осмотра достопримечательностей.
Адрес: Hot Bath Street, Bath
Стоимость: Вход в спа-центр начинается от 36 фунтов стерлингов за 2 часа, включая полотенце, халат и тапочки
Часы работы: Ванны открыты с 09:00 до 21:30 ежедневно с сокращенным графиком для процедур, требующих предварительного бронирования.
Дополнительная информация: http://www.thermaebathspa.com/
Где остановиться в Бате
Вот три варианта размещения на любой бюджет, которые я рекомендую вам проверить. Все они расположены в центре, имеют высокие оценки и оснащены прекрасными удобствами.
Бюджет
Albany Guest House
Расположен менее чем в 15 минутах ходьбы от Королевского полумесяца. В номерах есть телевизор с плоским экраном, бесплатный Wi-Fi и удобства для приготовления чая и кофе.Каждое утро сервируется домашний английский завтрак.
Проверить наличие, цены и забронировать
Средний
The Bath House Boutique B&B
Этот отель типа «постель и завтрак» расположен в нескольких минутах ходьбы от всех главных достопримечательностей Бата. К услугам гостей бесплатная парковка на территории, номера с кондиционером, бесплатным Wi-Fi, мини-холодильником и док-станцией для iPod. Завтрак подается в номер.
Проверить наличие, цены и забронировать
Люкс
The Gainsborough Bath Spa
В этом пятизвездочном отеле, расположенном всего в 100 метрах от римских бань, есть собственный термальный спа-центр с естественным подогревом.В каждом номере есть кофемашина и роскошная ванная комната. В некоторых номерах также есть гостиная зона.
Проверить наличие, цены и забронировать
Или почему бы не забронировать проживание на Airbnb. Воспользуйтесь этой ссылкой, чтобы получить скидку до 45 австралийских долларов.
PIN ЭТО ПОЗЖЕ!
Заявление об ограничении ответственности : Эта страница содержит партнерские ссылки. Если вы нашли эту статью полезной, подумайте об использовании ее для бронирования поездки.Это не требует дополнительных затрат и помогает поддерживать работу The Trusted Traveler.
За вами!
Чем вы занимаетесь в Бате в первую очередь? Или вы уже были, что вам в этом понравилось?
Дайте мне знать, используя раздел комментариев ниже, или присоединитесь ко мне в социальных сетях, чтобы начать разговор.
Спасибо за чтение, и я надеюсь, вам понравился этот пост.
Связанные
Что делать, если малыш какает в ванне
Когда ваш ребенок позволяет цифре два поскользнуться во время вечернего купания, вот как не превратить купание в игру с горячим картофелем.
Признаюсь, я засмеялся, когда это случилось впервые. Крошечный рокот, шквал пузырей и, что лучше всего, застенчивая ухмылка, когда моя шестимесячная девочка выпустила газ во время ночной ванны. Но когда за этим быстро последовало безошибочное коричневое пятно , всплывшее на поверхность воды, это перестало быть забавным. Особенно меня не впечатлило, когда это происходило вторую, третью (и четвертую) ночь подряд.
Но помочиться в ванну — это не лучшее, что нужно для вашего ребенка — «трахни тебя, мама».Шутки в сторону. Это нормально, когда ребенок расслабляется после того, как погрузился в теплую воду для ванны, смягчающую стул. Нирадж Мистри, штатный педиатр в Sickkids, объясняет, что теплую ванну часто рекомендуют в качестве лечения запора у младенцев. «Теплая ванна расслабляет не только взрослые, но и младенцы, — говорит Мистри.
Мистри объясняет, что во время этих неудач с ванной происходит несколько вещей. Во-первых, теплая вода заставляет мышцы вашего малыша расслабиться — все мышцы — а это значит, что даже мышцы кишечника отдыхают.Далее, младенцы все еще пытаются понять, как контролировать испражнение и функции организма. Помните, как младший напал на вас неожиданно, когда вы были в середине , меняя ему подгузник ? Он, вероятно, даже не осознавал, что это происходит. Наконец, эти мутные воды часто являются результатом неудачного выбора времени. «Гастроколический рефлекс [желудочно-кишечное побуждение к опорожнению кишечника после еды] у младенцев довольно силен», — объясняет Мистри. «[Это] заставляет толстую кишку сокращаться и опустошаться, когда пища попадает в желудок.Так что купание вскоре после кормления могло привести к этой ситуации ».
Помимо фактора риска (что, никто не предупреждал вас, что для отцовства необходимо иметь дело с таким количеством экскрементов?), Вы, вероятно, беспокоитесь о микробах. Мистри говорит, что не стоит слишком волноваться. «Хотя фекалии не стерильны (они наполнены вредными бактериями), очень редко фекалии в воде для ванны могут причинить ребенку вред». Он объясняет, что кожа действует как первая линия защиты иммунной системы и предотвращает попадание вредных бактерий к ребенку.Более того, даже если ваш малыш проглотит зараженную воду, шансы, что она содержит достаточно бактерий, чтобы нанести им вред, очень низки — и любые проглоченные бактерии, вероятно, будут уничтожены желудочными кислотами.
Так как же предотвратить еще один дерьмовый (ха!) Вечер?
Настройте свой распорядок
Вечерняя ванна — отличный способ успокоить малыша перед сном. Но если вы замечаете, что этот ночной осадок имеет тенденцию выпадать примерно в одно и то же время, возможно, стоит отодвинуть ее ванну назад (в идеале, после рассматриваемого движения) или на 30 минут вперед, в надежде избавить себя от скраба для ванны.Хотя это может быть проблемой для родителей, которые уже пытаются совладать с безудержной рутиной от ужина до отхода ко сну, это может быть лишь временной корректировкой, пока у ребенка не разовьется лучший контроль кишечника.
Читать указатели
Что делать, если у вашего ребенка запор? Мы собираемся предположить, что ваш малыш не очень-то скрытно относится к фолу в бассейне. Обратите особое внимание на предупреждающие знаки: твердый животик перед ванной, любые признаки надавливания или давления или пузыри (хотя может быть уже слишком поздно, если вы их заметите).Как только предупредительный выстрел произведен, пора смыть мыло и вытащить его из воды — стат!
Сохраняйте спокойствие и продолжайте
«Не волнуйтесь», — призывает Мистри. Младенцы привыкли к мимике и тону голоса и смогут распознать, если вы расстроены, сердиты или обеспокоены. Если поднимать шум, они могут бояться купаться, чего вы не хотите, поэтому важно сохранять спокойствие, улыбаться и успокаивать: «Все в порядке», прежде чем вызывать бригаду уборщиков (ммм, да, это экипаж, скорее всего, будете… вы).
Какашки и совки
Для тех случаев, когда вы просто не достаточно быстры — и извините, но это, вероятно, произойдет еще несколько раз — возьмите небольшую рыболовную сеть в местном магазине или зоомагазине или оставьте чашку и несколько бумажных полотенец рядом с ванной так что вы можете быстро схватить любые плавающие предметы, когда дуди коллирует.
Соберите инструменты
После того, как вы вытащили ребенка (и все остаточные какашки) из ванны, слейте воду и приступайте к мытью.Белый уксус — отличный природный антисептик, но мы не будем судить, потянулись ли вы за отбеливателем — просто обязательно тщательно промойте ванну еще раз, прежде чем готовить новую ванну. Если какие-то игрушки плавали в воде, их тоже нужно очистить. Мы рекомендуем вынуть их из ванны и обязательно слить лишнюю воду, которая может содержать фекалии. Когда они полностью высохнут, промойте их дезинфицирующим средством, безопасным для детей, или прокипятите их в воде так же, как вы стерилизуете соску перед возвращением в ванну.
Промыть, повторить
Если дела стали действительно беспорядочными , вы можете подумать о том, чтобы дать младшему второй шанс. Поскольку у вас, вероятно, не было возможности вытереть ванну, достаточно быстро ополоснуть раковину (если она достаточно маленькая) или с помощью насадки для душа. Или, если уже поздно, примите ванну с губкой или промокните детскими салфетками. Просто сделайте это быстро, на случай, если будет готов другой номер два.
Подробнее:
4 мифа о младенцах развенчаны
День рождения этого трехлетнего ребенка — это дерьмо!
Узнайте, чем заняться в Бате рядом с нашим отелем в Сомерсете | СВИНЬЯ
Перейти к основному содержанию
Меню
возле Бани
- Еда
- Собрания
- Номера
- Бар
- Лечение
- Дела, которые необходимо сделать
- Предложения
СВИНЬЯ
близко
СВИНЬЯ-у бани
- СВИНЬЯ-у Бани
- Еда
- Собрания
- Номера
- Бар
Бат — Развлечения
Золотой город Бат принимает посетителей уже более 2000 лет.Город Бат, внесенный ЮНЕСКО в список Всемирного наследия, представляет собой одни из лучших архитектурных достопримечательностей Европы, такие как римские бани и бювет, Королевский полумесяц, мост Палтни и цирк.
Окружающие семь холмов, река Эйвон, протекающая через сердце города, и башни Батского аббатства создают прекрасное первое впечатление.
Кроме того, Бат действительно гордится тем, что делится своими секретами и уникальным наследием, которое можно изучить в 40 музеях, галереях, садах и достопримечательностях.Тем не менее, Бат очень живой и предлагает интригующее сочетание театра, фестивалей, хороших ресторанов, спортивных достижений и качественных покупок.
Bath находится между двумя районами выдающейся природной красоты: Котсуолдс и Мендипс. Это также ворота к озерам, долинам и деревням Северо-Восточного Сомерсета.
Из прошлого в настоящее
Наряду с другими объектами всемирного наследия, такими как Зальцбург и Флоренция, Бат полон архитектурных шедевров и диковинок.
Бат вдохновил на творчество многих великих художников, писателей, актеров и музыкантов, включая Чарльза Диккенса, Томаса Харди, сэра Вальтера Скотта, Гейнсборо, Генделя, а в последнее время — Алистера Кука, Яна Морриса и Питера Габриэля.
Но Джейн Остин больше всего ассоциируется с Батом. Между 1801 и 1804 годами она жила по адресу Сидней Плейс, 4 напротив музея Холбурна.
Вы можете посетить места, знакомые Джейн Остин, такие как Милсом-стрит, Актовые залы и полумесяц, изображенный в «Аббатстве Нортангер».Посетите Центр Джейн Остин и получите реальное представление о ее жизни и вдохновении.
Кинематографисты приезжают в Бат, чтобы воссоздать аутентичную атмосферу Jane’s Regency England. «Убеждение», «Остаток дня» и «Дом Эллиота» — это лишь три из многих постановок, снятых в этом районе.
В самом центре города находится великолепное Батское аббатство. Современное здание только что отпраздновало свое 500-летие, но оно было построено на месте саксонского монастыря, где в 973 году был коронован первый король Англии.Веерные своды и их яркие цвета считаются лучшими в Британии.
Чтобы открыть для себя церковную историю Бата, совершите путешествие по хранилищам наследия аббатства, которые рассказывают историю 1600 лет христианства.
Батское аббатство и римские бани
Рядом с аббатством находится удивительный комплекс римских бань, где вы можете познакомиться с более чем 2000-летней историей и увидеть один из лучших древних памятников в Европе. Вы можете прогуляться там, где римляне ходили по древним каменным тротуарам, и представить себе величие Аква Сулис, как называли Бат римляне.
Чтобы увидеть, как создавалась грузинская баня, загляните в музей «Здание бани» в Парагоне.
Номер 1 Royal Crescent был подлинно отреставрирован и обставлен, он выглядит так, как если бы он был спроектирован Джоном Вудом как городской дом 18-го века.
A Breath Of Fresh Air
Bath гордится своими красивыми парками и садами. В парке Генриетты вы можете насладиться викторианскими цветочными садами с беседкой, прудами и копией римского храма Минервы.Сиднейские сады были любимым местом Джейн Остин с мостами в китайском стиле, вьющимися через канал Кеннет и Эйвон.
Рядом с аббатством находится Parade Gardens с эстрадой, шезлонгами и летним кафе. Королевский парк Виктории был зарегистрирован организацией English Heritage как парк особого исторического значения.
Здесь вы найдете Ботанический сад, разукрашенные озера, вольер, боулинг, восхитительное кафе и самую оборудованную детскую игровую площадку в регионе.
Недавно отреставрированный великолепный ландшафтный сад Прайор-Парк 18 века украшен уникальным Палладианским мостом. Он был создан тремя самыми известными именами эпохи; местный предприниматель Ральф Аллен, поэт Александр Поуп и известный ландшафтный архитектор Кэпэбилидж Браун.
Взятие воды
Вода всегда имела огромное значение для наследия Бата. Римские бани и храм были построены вокруг термальных источников, из которых в течение 2000 лет постоянно поступала вода с температурой 46 ° C, которые все еще можно попробовать в Бювете.
Река Эйвон протекает через северо-восточный Сомерсет, и есть пристань для яхт в Кейншеме, Солтфорде и Бате.
Прогулочные катера отправляются от моста Палтни и мостов Норт-Парад. Совершите путешествие и полюбуйтесь пейзажами, которые видны только с реки. На всем пути от Рединга до Бата, где он впадает в реку Эйвон, канал Кеннет и Эйвон является одним из самых живописных каналов в стране.
Буксирная дорожка обеспечивает спокойную обстановку для пешеходов, рыбаков, каноистов и велосипедистов.
Фестивали, театры и развлечения
Главный театр Бата, Королевский театр, считается одним из самых красивых в Британии. Бат и Северо-Восточный Сомерсет развлекаются круглый год — фестивали литературы, музыки и кино.
В любое время года вы найдете мероприятия, которые отражают статус этого района как центра искусства и культуры. А для тех, кто ищет радостей жизни, ванна — огромное развлечение.
Спорт и отдых
Ипподром Бат, расположенный в Лансдауне, проводит встречи в течение летних и осенних месяцев.Wellow Trekking Center предлагает отличные условия с лошадьми, подходящими для всех уровней опыта.
Соревнования по верховой езде в близлежащих Бадминтоне, Гэткомбе и Стоне Истоне привлекают лучших всадников мира.
В окрестностях можно поиграть в крикет, регби и футбол. На озере Chew Valley есть множество полей для гольфа и широкий выбор водных видов спорта.
Банная булочка и булочка Салли Ланн
Хотя никто не знает ее происхождения, банная булочка была упомянута еще в 1763 году.
Маленькая круглая булочка, состоящая из сахара и смородины, продается в нескольких пекарях и чайных в городе. Не путайте: булочка Салли Ланн выпекается по секретному рецепту, передаваемому из поколения в поколение.
Его можно купить только в буфете Салли Ланн, где Салли Ланн сделала свою выпечку любимой в модном обществе 1680-х годов.
Сегодня вы можете открыть для себя вкус в этом очаровательном Доме-буфете и музее, самом старом доме в Бате.
* Расстояния указаны по прямой линии. Расстояния по дороге будут больше.
Как принимать сидячую ванну и в чем ее преимущества?
После родов промежность становится болезненной и болезненной, так как в процессе родов она переживает множество травм. Некоторые женщины могут даже наложить швы в этой области, что усиливает дискомфорт. Если у вас роды через естественные родовые пути, сидячая ванна — это традиционный способ облегчить послеродовую боль.
MomJunction объясняет, что такое сидячая ванна, ее замечательные преимущества, как ее следует использовать и какие профилактические меры вы должны учитывать при ее использовании.
Что такое сидячая ванна?
Это лечебная ванна с теплой водой, обычно используемая для заживления или очищения половых органов или области таза. Он очищает промежность, которая представляет собой область между прямой кишкой и вульвой (у женщин) или мошонкой (у мужчин). Слово «сидеть» происходит от немецкого слова «ситцен», что означает сидеть (1). Большинство больниц и родильных домов рекомендуют принимать сидячие ванны несколько раз в день, поскольку это обычно просто теплая вода с солью.
Вернуться к началу
Когда используется сидячая ванна?
Сидячая ванна может использоваться по следующим причинам.
- Личная гигиена
- После родов (в случае вагинального)
- Генитальные инфекции
- Боль при геморрое
- Любая операция в области промежности
- Зуд или раздражение в промежности
387
[Запор] Ванна после C-секции ]
Вернуться к началу
Каковы преимущества сидячей ванны?
Сидячие ванны используются давно благодаря своим лечебным свойствам.Беременные женщины могут попробовать сидячую ванну дома во время и после беременности, чтобы оценить ее преимущества.
- Теплая вода помогает увеличить приток крови к области гениталий. Он способствует заживлению любого воспаления или отека в определенной области.
- Его успокаивающие свойства помогают уменьшить боль и зуд.
- Помогает снять дискомфорт при геморрое.
- Помогает рассосать швы промежности после естественных родов.
- Ускоряет процесс заживления промежности после родов.
- Полезно для очищения промежности, чтобы предотвратить любую инфекцию.
- Помогает облегчить дискомфорт при запоре.
- Способствует расслаблению болезненных мышц в области таза.
К преимуществам добавления соли Эпсома в сидячую ванну относятся:
- Ее противовоспалительные свойства помогают уменьшить отек.
- Содержит магний, предотвращающий спазмы. Магний также выделяет серотонин, который помогает расслабиться, сводя к минимуму воздействие гормонов стресса.
Успокаивает кожный зуд.
Вернуться к началу
Как принять сидячую ванну в ванной?
Вот шаги, которые необходимо выполнить для сидячей ванны в ванне:
- Используйте скраб, чтобы очистить ванну водой с отбеливателем, и тщательно промойте ее.
- Наполните ванну примерно на два-три дюйма теплой водой. Перед тем как сесть в ванну, проверьте температуру воды, капнув ее на запястье. Оно должно быть приемлемым, то есть от 37 ° до 39 ° C или от 99 ° до 102 ° F (2).
- Воды должно быть достаточно, чтобы пропитать промежность, когда вы сидите в ванне. Сидя, согните ноги в коленях и держите ноги по бокам ванны.
- Добавьте ½ стакана (125 мл) пищевой соды или ¼ стакана (75 мл) соли в воду и тщательно перемешайте, чтобы они растворились. В противном случае добавьте травы или лекарства в соответствии с предписаниями врача.
- Посидеть 15-20 минут и вылезти из ванны.
- Протрите ягодицы чистым полотенцем. Не трите промежность, это может вызвать раздражение и боль.
- После купания тщательно очистите ванну.
- Если ванны невозможны по культурным, религиозным или практическим причинам (из-за ограничения воды), вы можете приготовить вышеуказанную смесь в кувшине и часто поливать ею место, промокнув насухо чистым полотенцем.
Вернуться к началу
Как снять сидячую ванну с помощью набора?
В комплект для сидячей ванны входит раковина, которая легко надевается на сиденье унитаза. Залейте теплой водой и добавьте лекарство или раствор в соответствии с предписаниями врача.В послеродовом периоде использовать сидячую ванну проще, чем ванну.
- Осторожно поставьте раковину на сиденье унитаза, чтобы она оставалась на месте.
- Используйте руководство, которое вы получаете с комплектом, и следуйте инструкциям.
- Налейте в ванну теплую воду. В комплекте идет полиэтиленовый пакет, в который можно налить теплую воду. Эту воду можно использовать для наполнения бассейна, когда остынет имеющаяся вода. Вентиляционное отверстие в сидячей ванне предотвращает перелив воды.
- Налейте достаточно воды, чтобы покрыть промежность.
- Добавьте от ½ до 1 столовой ложки (от 5 до 15 мл) пищевой соды или от 1 до 2 чайных ложек (от 5 до 10 мл) соли в воду и тщательно перемешайте, чтобы растворить ее.
- Посидите 15-20 минут и осторожно встаньте после того, как закончите.
- Протрите ягодицы чистым полотенцем.
- После использования промойте таз дезинфицирующим средством, которое входит в комплект.
[Читать: Как удалить растяжки после беременности ]
Вернуться к началу
Ингредиенты, необходимые для сидячей ванны
В сидячую ванну можно добавлять различные ингредиенты.В большинстве случаев это просто соли (эпсом и поваренная соль). Некоторые женщины могут также добавлять ингредиенты алоэ вера, гималайскую соль, лист красной малины, кокосовое масло и т. Д. Перед использованием эфирного масла проконсультируйтесь с врачом или травником, чтобы проверить, безопасно ли оно для вас.
Вернуться к началу
Меры предосторожности при принятии сидячей ванны после родов
Вот некоторые меры предосторожности, которые вы должны предпринять, прежде чем принимать сидячую ванну после родов.
- Не добавляйте в воду гели для душа или мыло, особенно если они ароматные.
- Вода не должна быть слишком горячей. Теплая вода идеальна. Перед тем, как сесть в ванну, проверьте температуру воды.
- Тщательно вымойте ногу перед тем, как сесть в ванну.
- Если у вас роды были естественными, подождите не менее 24 часов, прежде чем принимать сидячую ванну. Вы можете принимать от двух до трех сидячих ванн каждый день или по рекомендации врача (1).
- Убедитесь, что ванна тщательно очищена, чтобы снизить вероятность заражения в случае хирургических ран в промежности.
- Спросите своего врача о дозировке лекарств или трав, которые вы можете использовать для сидячей ванны.
- Если после использования сидячей ванны возникает стойкая боль или раздражение в промежности, обратитесь к врачу.
- Тщательно очищайте раковину сидячей ванны или ванну до и после использования.
Вернуться к началу
Рецепт послеродовой травяной сидячей ванны
Вот рецепт травяной ванны для сидячей ванны, который вы можете попробовать:
Что вам нужно — Хлопковые муслиновые мешочки
Состав:
- Нерафинированная морская соль — 9 унций или 1 чашка
- Лист подорожника — 2 унции
- Цветки лаванды — 2 унции
- Гамамелис — 2 унции
- Тысячелистник — 2 унции
- Ромашка — 2 унции
- Календула — 2 унции
9119 Как подготовить Смешайте все ингредиенты.
Примечание: Если у вас наложены швы, ограничьтесь одной сидячей ванной в день. В противном случае вы можете попробовать это несколько раз в день, в зависимости от вашего уровня комфорта.
[Читать: Что такое эпизиотомия ]
Вернуться к началу
Поскольку вам не требуется рецепт от врача для сидячей ванны, вы можете попробовать ее, как только вернетесь домой после родов.Вы даже можете попросить его в больнице. Сидячая ванна — отличный способ преодолеть дискомфорт в промежности без каких-либо побочных эффектов.
Вы пробовали сидячую ванну после родов? Поделитесь своим опытом в разделе комментариев ниже.
Ссылки:
Рекомендуемые статьи:
.