Как сделать парилку в бане: как правильно сделать парную в бане своими руками, размеры и пошаговая инструкция

Содержание

Парилка на даче своими руками

Если на участке есть парилка, то сразу становится комфортней. Не нужно никуда ездить для того, чтобы попариться. Можно собраться с друзьями, а можно организовать замечательный банный день в кругу семьи.

Но чтобы парилка действительно была удобной и безопасной, ее нужно правильно сделать и обустроить.

Как сделать парилку своими руками

Строить баню нужно так, чтобы в ней было не меньше двух помещений. Одно под парилку, а другое под комнату для отдыха. Если позволяет место и финансы, можно сделать еще душ и маленький бассейн.

Строительство парилки своими руками в бане осуществляется на мелкозаглубленном ленточном фундаменте. Если в ней будет находиться бассейн и душ, обязательно обустраивается слив для воды, в виде выгребной ямы. Слив, желательно оборудовать и в парной, так ее легче будет убирать. Для этого при сооружении пола, нужно предусмотреть сливное отверстие и трубу, которая будет отводить воду за пределы постройки.

А можно, на этапе строительства фундамента вкопать в землю железную бочку, наполненную камнями. Стенки бочки нужно пробить зубилом и пустить в нее сливную трубу. Этого хватит, чтобы сливать воду и из парной, и из душа, и из бассейна.

Устройство парилки своими руками

Главный атрибут в этом помещении, это печь. Без хорошей печи не удастся хорошо попариться, даже если все остальное оборудовать наилучшим образом.

Для обустройства печи можно купить готовую конструкцию, а можно и сделать ее своими руками из листового железа или из трубы. Сначала нужно определить, в каком месте будет находиться печка, и как она будет топиться. Изнутри или снаружи.

Если вы живете в теплом климате и будете пользоваться парной в теплое время года, то рекомендуется сделать так, чтобы топилась она снаружи. Это избавит от мусора в помещении. Если же баней будут пользоваться круглогодично, то парилку лучше устроить таким образом, чтобы печь топить изнутри.

Стоит отметить, что в основном баня с парилкой возводится из бревна. Строительство начинается с фундамента. Лучше всего построить капитальный плитный фундамент под сруб своими руками, т.к. он более долговечен.

Сруб готов. Пришло время делать стропильную систему крыши. В этой статье рассмотрен процесс возведения вальмовой (четырехскатной крыши). Работа не сильно сложная, с ней можно справиться своими руками человеку без опыта. Главное — сделать правильные расчеты.

Изготовление печи

Для того чтобы самостоятельно устроить простейшую печь для парной, потребуется следующее:

  • Две трубы. Одна диаметром 80 см — 1 м, а другая — 15-20 см. Для печи и дымохода
  • Листовой металл
  • Две дверцы для топки и поддувала
  • Огнеупорный кирпич для облицовки
  • Цемент, песок и щебень для фундамента
  • Глина

Из трубы большого диаметра изготавливается корпус печи нужного размера. Не рекомендуется делать его слишком длинным. Торцы трубы завариваются толстым листовым металлом. На одном из торцов привариваются дверцы, а ближе к другому, прорезается отверстие и приваривается дымоход.

Нужно учесть, что и трубы, и листовой металл должны быть достаточной толщины, так как тонкий материал быстро приходит в негодность от высокой температуры.

Обычно, печь изнутри состоит из двух отделений — топки и поддувала. Между ними расположена решетка, на которой горят дрова. В описываемой печи решетки может не быть, так как и без нее, дрова горят хорошо. Отсутствие решетки избавляет от дополнительной работы.

Помимо трубы, печь для бани можно изготовить и из листового толстого железа, сварив из него прямоугольную коробку.

Обустроить конструкцию можно на металлических ножках, но лучше сделать основание, залив бетонную площадку.

Если печь будет топиться снаружи, то при строительстве нужно предусмотреть отверстие в наружной стене парной. Баню можно строить из любого материала, но если стены деревянные, ту часть стены, около которой будет находиться печь, нужно проложить асбестом и обшить металлом.

Когда будет монтироваться обшивка, на стене вокруг печи должен остаться экран из металла. Даже если стены парной каменные, обшивку не рекомендуется крепить слишком близко к печке. Пространство вокруг нее лучше всего выложить декоративным камнем.

Металлическая раскаленная печь опасна. К тому же с ней будет очень жарко, если не облицевать ее корпус огнеупорным кирпичом. Между собой кирпич скрепляется раствором красной глины.

Сверху печи можно приварить бортики и сделать некое корыто, куда положить большие камни. Это будет простейшая каменка. Брызгая воду на камни, можно будет увеличивать количество пара в бане.

Внутреннее оформление парной

После того как печка готова, можно приступать к обустройству парилки своими руками. Из чего бы ни были сделаны стены, сначала нужно проложить металлическую фольгу. Через фольгу к стенам прибиваются бруски обрешетки, которые надежно крепят ее.

Обрешетку необходимо выставлять по уровню, чтобы стены получились ровными. На нее набиваются доски облицовки. Нужно использовать только дерево лиственных пород, так как хвойная древесина выделяет при нагревании смолу. Лучше всего использовать доски из березы, липы или осины.

Можно купить готовую облицовку для парной, которая имеет шипы и пазы, отчего ее легко монтировать. Крепят доски шурупами, глубоко утапливая их в древесине.

Перед тем как крепить облицовку, надо вывести провод, к которому будет присоединяться лампочка. Лучше не вести его по всей парной, а расположить на стенке, которая соединяет парилку с сухим помещением. Для лампы нужно предусмотреть герметичный плафон, рассчитанный на высокие температуры. Выключатель располагается вне парилки, снаружи.

Для того чтобы было удобно париться, в помещении устраивают скамейки. Они тоже должны быть изготовлены из дерева лиственной породы.

Конфигурация скамеек может быть любая, но если они делаются ступеньками, то высота верхней ступеньки должна быть такой, чтобы на ней мог сидеть человек, не касаясь головой потолка. Обычно делают две ступени. Скамейки можно пропитать льняным маслом. Они просто покрываются маслом при помощи малярной кисти, затем растапливается печь и масло впитывается в поверхность скамеек. Масло будет отталкивать влагу.

На полу парной лучше всего сделать цементную стяжку и положить сверху деревянную решетку. Впрочем, можно сделать и по-другому, например, положить на пол половую плитку. А можно просто сделать стяжку с кусками битого кафеля или мрамора. Как уже говорилось, в полу необходимо устроить сливное отверстие, чтобы он всегда был сухим.

Последним штрихом в устройстве парилки своими руками в деревянной бане будет размещение на стене песочных часов и термометра. Можно еще повесить гигрометр — прибор, показывающий влажность воздуха. Нужно учесть, что все эти приборы должны быть специально предназначены для установки в парной.

Обустройство бассейна и душевой

Если позволяет место, прямо перед выходом из парной можно предусмотреть маленький бассейн и душевую.

Для того чтобы мог окунуться один человек, достаточно выкопать яму в человеческий рост размером 1,5 х 1 м.

В яму нужно установить опалубку и залить бетонным раствором. Раствор приготовляется из цемента, песка и щебня в расчете 1:3:5. Облицовывается бассейн плиткой, мрамором или декоративным камнем. Нужно обязательно обустроить слив.

Перед бассейном можно установить и душевую кабину. Если душ делается на дачном участке, где нет водопровода, то сверху, на чердаке бани, устанавливается емкость для воды.

Обустройство комнаты для отдыха

Как уже упоминалось, рядом с парной должна находиться еще одна комната, чтобы можно было отдохнуть после бани. Туда предпочтительнее поставить мягкий диван с обивкой из кожзаменителя или кожи, чтобы она не намокала, когда на него будут садиться. Должен там быть и стол.

В описанной парной можно париться как с сухим паром, так и с мокрым, плеская на камни воду.

Неплохо на дачном участке, помимо основных сооружений, бани с парилкой, иметь и другие. Отдых на даче для многих городских жителей неминуемо ассоциируется с ароматной трапезой на свежем воздухе. Чтобы приготовить ее необходимо барбекю. Лучше всего построить барбекю из кирпича своими руками.

Если вам позволяют средства — соорудите барбекю внутри кирпичной беседки. Кирпичные беседки в сравнении с постройками из других материалов имеют довольно прочную конструкцию. Более подробно о них читайте в этой статье.

Кроме того, вы можете построить беседку с мангалом своими руками. Такая постройка придаст комфорт вашему участку и возможность посидеть с друзьями летними вечерами. Тут вы можете прочитать полезные советы и рекомендации по ее постройке.

Видео о парилке сделанной своими руками

особенности работы и этапы обустройства

Самостоятельное строительство бани — операция непростая, так как мелочей в ней нет, а различных нюансов довольно много. Все основные помещения ее важны и нужны, однако большего внимания заслуживает строительство и отделка парной. Именно от нее будет зависеть функциональность здания, эффективность оздоровительных процедур и безопасность любителей банного священнодейства. Поэтому перед тем как приступать к ее обустройству, необходимо узнать, как сделать парилку в бане «безукоризненной». Существует целый список правил, относящихся к этому этапу, и их необходимо неукоснительно соблюдать.

Ключевые особенности парилки

Как сделать парилку в бане, и получить тот результат, на который рассчитывают хозяева? Сначала нужно познакомиться с особенностями этой функциональной комнаты. Главные требования к основному помещению любой бани — удобство использования и максимальный комфорт парящихся людей. Чтобы обеспечить эти условия, в парилке должно быть несколько обязательных элементов.

  1. Печь-каменка. Именно она дает возможность получения пара, обеспечивающего оптимальный микроклимат для оздоровительных процедур.
  2. Полки. Это деревянные помосты — относительно узкие скамейки или более просторные лежаки. Их количество и размеры в большей степени зависят от площади парилки.
  3. Вентиляционная система. В первую очередь, этой комнате необходимы приточные отверстия. В том случае если ее площадь велика, можно добавить вытяжку. Однако такой элемент используют нечасто: причина — утечка тепла, которое для бани «жизненная» необходимость.

Оптимальный материал для отделки парилки — дерево. «Почти идеалом» считаются несколько пород: в список избранных входит липа, осина, лиственница и кедр. Используют и березу, однако такая древесина имеет большое количество сучков, а от высокой влажности ее не спасет даже качественная защита.

Проектирование бани: размеры парилки

На этом этапе определяют размеры комнат. В первую очередь — парной и предбанника. При планировке бани отталкиваются от нормативов, отступать от которых не рекомендуется.

  1. На размеры парилки влияет количество людей, которые будут посещать помещение одновременно. Норма на одного человека — 0,7 м2.
  2. Однако для небольших зданий допускается меньшая площадь, но только в том случае, если в парилке будут оборудоваться сидячие полки, занимающие меньше места.
  3. Высота определяется по росту самого высокого члена семьи: к его росту добавляют не менее 200 мм. Сидя на верхнем полке, он не должен задевать потолок. Оптимальные значения — 2,2-2,4 м. Большая высота потолков усложнит прогрев помещения.
  4. Виды полков. Если хозяева планируют оборудовать только сидячие полки, то размеры парилки можно уменьшить. Когда планируют устроить полноценные лежаки, учитывают, что ширина помещения должна быть на 200 мм больше роста самого высокого его «пользователя».

Еще один немаловажный момент для парилки — материал изготовления и размеры печи. Металлический прибор компактен, он займет минимум места, однако корпус его сильно раскаляется, поэтому посетители парилки рискуют получить серьезные ожоги. Чтобы избежать травм, для таких печей нередко возводят защитные стенки.

Каменная печь для любых бань оптимальна, но она отнимет большую площадь, что будет чувствительной потерей для небольшой комнаты. Однако самостоятельное ее возведение подразумевает, что опыт работы с кирпичной кладкой у мастера есть. Иначе хозяевам придется обращаться к специалисту.

Приобретение готовой электрокаменки — третий, самый оптимальный вариант, но его не рекомендуют для просторных помещений, поскольку такое оборудование потребует большого количества электроэнергии. Маленькие размеры парной, наоборот, сделают этот прибор идеальным решением.

Кроме того, любые печи представляют опасность для деревянной отделки бани. Поэтому крайне важно соблюдать противопожарные нормы. У деревянных стен, незащищенных негорючим материалом, печь располагают на расстоянии 320 мм. Если такая отделка предусмотрена, то дистанция может быть сокращена до 260 мм.

Размеры парной для двух человек

Оптимальным вариантом считают комнату, длина одной из сторон которой составляет 2 м. В этом случае помещение не будет создавать впечатление тесного пространства. Площадь полков, предназначенных для одного человека, — от 0,7 до 1,4 м2. В этом случае требуется приплюсовать и дополнительное пространство: минимум 500 мм перед полками плюс площадь, необходимая для установки печки. Минимальные размеры парной, предназначенной для 2 человек — 1,4х1,8 м.

Размеры парилки для трех человек

«Дуэт» дает шанс разместить два лежака по одной стене — друг над другом, но для трех человек этот вариант не подходит. Поэтому полки в этом случае рекомендуют устанавливать буквой «Г»: два по одной стене, один — вдоль другой.

Их оптимальная ширина — 500 мм, длина зависит от роста членов семьи. Когда владельцы планируют сделать лежаки, первый параметр можно немного увеличить. Для людей ростом 1,7-1,8 м минимальная длина обязана составлять 2 м, не менее. Если рассматривать оптимальный вариант, то это 2х2 м2. Площадь менее 4 м2 не обеспечит комфортного принятия процедур для троих.

Парная, предназначенная для 4 человек

Помещение для 4 человек дает возможность реализации нескольких вариантов.

  1. Полки, расположенные той же буквой «Г». В этом случае у смежных стен устанавливают по два полка, расположенных друг над другом. Данный способ дает шанс уложиться в размеры 2х2 м2.
  2. Расположение двухуровневых полков у противоположных стен парилки — альтернативный вариант. Печь будет находиться в пространстве между ними. Если взять за ориентир ширину полков в 500 мм и размеры каменки метр на метр, то длина стены должна составить 2,5 м. Поэтому оптимальные размеры помещения будут другими — 2х2,5 м.

Более просторная парная может иметь небольшие окна. Однако и в этом случае надо учитывать особенности парной: проемы лучше располагать ниже, чем обычно, чтобы нагретый воздух быстро не остывал. Либо делать окна маленькими.

Как сделать парилку в бане? К работам, касающимся внутреннего обустройства бани, приступают после возведения фундамента, стен, перегородок и крыши. Исключение — основания для печи. Например, тяжелые каменные или кирпичные сооружения требуют надежного основания. Его созданием занимаются на этапе сооружение фундамента постройки.

Монтаж пола

Это первая операция, с которой начинают обустройство парилки. Уровень пола в этом помещении должен быть выше чистового пола моечной. Есть несколько вариантов обустройства этого важнейшего элемента, отличаются они сложностью и используемыми материалами.

Деревянный пол

Эта конструкция относительно проста. Деревянный пол в бане может быть протекающим (проливным) и непротекающим. Каждый из вариантов имеет как плюсы, так и минусы.

Протекающий пол

Такая «дырявая» конструкция почти элементарна. Это самый бюджетный вариант, который обойдется значительно дешевле, чем возведение всех остальных сооружений. Но в этом случае никаких сложностей не возникает, поэтому с обустройством данной системы справиться легче всего.

Однако и недостатки протекающего пола существенны. Главный из них — невозможность его утепления. Поэтому данный вариант можно рассматривать только для бань, эксплуатируемых исключительно в теплый сезон. В холода в такой парной обеспечить комфортную температуру попросту невозможно.

Непротекающий пол

Данная конструкция лишена недостатков предыдущей системы. Пол в парилке с таким благоустроенным основанием остается теплым в любое время года. Кроме того, срок службы непротекающего пола дольше, чем у простейшей конструкции. Недостаток у этого варианта один: это большие затраты, однако они компенсируются максимальным комфортом, а также всесезонностью парилки и бани.

Если парная будет использоваться только в дачный период, то лучше выбрать первый, более простой вариант. Когда хозяева хотят иметь возможность эксплуатировать баню круглый год, лучше предпочесть непротекающую конструкцию.

Обустройство протекающего пола

Особенность данной конструкции — отсутствующая система отвода воды. Использованная жидкость будет сразу уходить в грунт, через щели в полу. Если почва глинистая, то идеальным вариантом станет обустройство стока воды в сливную яму или антисептик.

В этом случае работа выглядит так:

  1. Площадку выравнивают, затем ее засыпают гравием, который тщательно трамбуют. При глинистом грунте создают уклон к сливной яме.
  2. Для установки лаг создают опоры, чаще — из кирпичей. Затем на них укладывают лаги (50х50 либо 50х70 мм), предварительно обработанные антисептиком. Шаг их — около 500 мм. На этих элементах фиксируют доски. Зазор между ними, полом и стеной — минимум 3 мм.

В роли половиц можно использовать разные породы. Часто настил создают из сосны, из осины или липы. Это обрезные строганые доски, толщина которых составляет 30-50 мм.

Создание непротекающего пола

Эта технология сложнее. Работы выполняют в такой последовательности:

  1. Сначала над местом слива сооружают конструкцию для сбора сточных вод — приямок, глубиной 100-150 мм. Его изготавливают из бетона. Потом устраивают канал для отвода отработанной жидкости в сливную яму. В этой роли выступают трубы, диаметр которых не менее 200 мм. Обязательное требование к их укладке — уклон 5-7°.
  2. Затем подготавливают площадку под бетонную стяжку. На грунт насыпают песчано-гравийную подушку, которую трамбуют. Потом заливают стяжку, ее толщина — как минимум 50 мм. После набора бетоном прочности на него укладывают гидроизоляционный слой — рубероид, либо другой материал (например, гидроизол).
  3. Переходят к монтажу лаг, фиксации черепных брусков и укладке «черного» пола. Потом в пространство между лагами плотно укладывают утеплитель. На этот слой снова настилают гидроизоляцию. Следующий шаг — создание дополнительного перекрытия, то есть второго чернового пола. Его можно также утеплить и гидроизолировать.

Потом приступают к монтажу чистового пола, который должен иметь уклон в сторону сливного отверстия. Доски фиксируют на лагах гвоздями или саморезами. Минимальная толщина пиломатериала— 30 мм.

В роли утеплителя для парилки чаще выступает минеральная (базальтовая) вата или керамзит. Пенопласт (или экструдированный пенополистирол) считают худшим вариантом, так как при нагревании этот синтетический утеплитель начнет выделять небезопасные вещества. С другой стороны, температура у пола всегда остается довольно низкой. Поэтому данный материал в качестве кандидата для этого этапа рассматривать все же можно.

Бетонный пол

Такая надежная конструкция имеет очень серьезное преимущество: бетонный пол прослужит значительно дольше. Однако данный вариант более затратный: помимо раствора конструкции понадобится отделочный материал.

  1. Перед началом работ также создают приямок, стенки которого фиксируют плиткой или цементным раствором. Затем на него укладывают металлическую решетку.
  2. После завершения первого этапа определяют нулевой уровень, на котором будет находиться поверхность пола с отделочным материалом. От него вниз откладывают расстояние, которое будет необходимо для обустройства стяжки.
  3. Площадку выравнивают. Если есть необходимость, то снимают верхний слой грунта. На дно этого мини-котлована насыпают слой песка (150-200 мм), который проливают водой, затем трамбуют. Потом досыпают такой же слой щебня, его также тщательно уплотняют.
  4. Оформляют уклон в сторону слива. Затем заливают первый слой раствора толщиной 50 мм, его выравнивают, соблюдая уклон. После набора прочности бетона поверхность застилают гидроизоляционным материалом — рубероидом или стеклоизолом. Все швы герметизируют металлизированным скотчем.
  5. На гидроизоляционный слой укладывают утеплитель, рекомендуемая толщина материала — 50 мм. Чтобы обеспечить жесткость конструкции, на теплоизоляцию помещают армирующую сетку. Ее элементы соединяют вязальной проволокой. Затем заливают второй слой раствора, его толщина — около 100 мм. Его разравнивают правилом, не забывая о необходимом уклоне к сточному отверстию.

После застывания бетона на готовую поверхность укладывают плитку, мозаику, либо выбирают простейший вариант — используют легкие решетки, собранные из реек.

Изоляция и отделка потолка

Как сделать парилку в бане, чтобы она гарантировала эффективность процедур? Уделить максимум внимания потолку. Данная поверхность должна быть надежно защищена, поскольку теплый воздух всегда поднимается вверх, а значит, необходимо предотвратить его утечку через перекрытие.

Работы в парилке

Для изоляции потолка со стороны помещения можно использовать несколько материалов. Лучшие варианты — фольга, предназначенная для теплоизоляции бани, фольгированный пеноизол (толщина — 5-10 мм), паро- и гидроизоляционные мембраны (Изоспан, Мегафлекс, Спанлайт). Любая изоляция должна заходить на стены на 150-200 мм. Для монтажа материала используют строительный степлер и скобы, высота крепежа — 8-10 мм. Стыки утеплителя герметизируют алюминиевым скотчем.

После фиксации защитного материала на элементах перекрытия фиксируют рейки, предназначенные для монтажа отделки. Их толщина — 25 мм, ширина — 50 мм. Все заготовки перед монтажом тщательно обрабатывают антисептиком. Шаг их не должен превышать 700 мм. К рейкам крепят вагонку из осины или липы. Оптимальная толщина планок для парилки — 15 мм. Дефектов на материале быть не должно.

Работу начинают с той стены, которая располагается напротив входа. В роли крепежных элементов выступают оцинкованные гвозди или кляймеры. Последний ряд вагонки фиксируют саморезами. Для них в планках сверлят отверстия, которые потом закрывают шпаклевкой в тон отделочного материала.

Операции, проводимые со стороны чердака

В перекрытии вырезают отверстие для дымохода. Между балками укладывают утеплитель (минвату, керамзит, пенопласт). Его толщина — 150-200 мм. Сверху укладывают пароизоляционную мембрану, которую фиксируют степлером. Затем в чердачном помещении делают дощатый настил.

Теплоизоляция стен

Данный этап — необходимость, если баня построена по каркасной технологии, или при ее строительстве использовались пеноблоки. Только надежная зашита таких стен предотвратит утечку тепла, а значит, даст возможность сэкономить на топливе.

  1. Сначала на основании фиксируют ветро- и парозащитную пленку. Поверх нее набивают обрешетку из брусьев (40х50 мм). Расстояние между этими элементами должно равняться толщине выбранного теплоизоляционного материала.
  2. Переходят к монтажу теплоизоляции. Оптимальным вариантом считают базальтовую разновидность минеральной ваты. Утеплитель фиксируют между элементами обрешетки: плотная укладка не требует использования дополнительных крепежных элементов.
  3. Затем с помощью строительного (мебельного) степлера и скоб к обрешетке крепят фольгированную гидропароизоляцию — пеноизол или гидроизоляционную мембрану. Нахлест материала — как минимум 150 мм. Стыки закрывают таким же скотчем.
  4. После завершения этого этапа создают контробрешетку из реек, их ширина — 30-50 мм, толщина — 25 мм. Следующая операция — монтаж вагонки. Отделочный материал фиксируют аналогично: кляймерами или оцинкованными гвоздями, последний ряд — саморезами.

Если необходимо, то в стенах вырезают вентиляционные отверстия: приточные в нижней части стен, в идеале — около печи, вытяжные — под потолком. Диаметр приточного отверстия обязательно делают меньше, чем вытяжного. Минимальный их размер — 100 мм. Снаружи и внутри каналы закрывают решетками, заглушками (задвижками, заслонками). Если нужно, то в вытяжку или в приточное отверстие устанавливают вентилятор.

Основание из бруса или бревен не требует такого серьезного подхода. В этом случае на стенах фиксируют фольгированный пеноизол (либо фольгу), затем создают обрешетку, с помощью которой монтируют вагонку.

Обустройство парилки

В этот этап входит установка печи, создание полков, монтаж дверной конструкции и электромонтажные работы.

Монтаж печи

После завершения отделочных работ приступают к установке печи, которую чаще располагают в углу, недалеко от двери. Место для этого элемента парилки выбирают заранее, на стадии проектирования строения. Для печи обязательно делают фундамент: возможные материалы — бетон, шамотный кирпич. Стены около потенциально опасного прибора защищают по-разному. Один из вариантов для печи — асбестовый картон (12 мм) и металлический лист (5 мм) для пола, а также защитная стенка, сложенная из кирпича.

Сборка полков

Полки — элементы, количество которых зависит от размеров помещения. В этом случае оптимальны двух- или трехуровневые конструкции. Высота каждого из полков составляет около 350-450 мм. После выбора оптимальной системы создают ее каркас — угловой или прямоугольный. Затем на него набивают доски, предварительно защищенные безопасными антисептиками, и тщательно отшлифованные. Рекомендованное расстояние между этими элементами — 10 мм. Оптимальный и недорогой материал для изготовления полков — липа или осина. Идеальным кандидатом считают абаш (абаши, абачи).

Установка дверной конструкции

Установкой двери для парной занимаются в последнюю очередь. Чтобы защитить парилку от теплопотерь, дверное полотно должно плотно входить в коробку. Оптимальная высота его — 1,6 м, но не более, ширина — 600 мм. Дверь отделывают деревом, внутреннюю ее поверхность защищают фольгированным материалом (минеральной ватой). Металлических замков, сложных защелок на двери, ведущей в парилку, не устанавливают, так как из-за повышенной влажности и высокой температуры их механизмы могут сломаться.

Монтаж электропроводки

Этой работой занимаются на завершающем этапе, после отделки помещения. Особенность ее в том, что распределительные коробки и все выключатели устанавливают вне парилки и душевой. Кабель должен быть влаго- и термостойким. Проводку обязательно прячут в кабель-каналы или в гофрированные трубы, которые крепят на вагонке. Сверху их фиксируют за деревянными плинтусами. Все осветительные приборы, установленные в парной, закрывают деревянными решетками. Автоматы и УЗО в схеме — элементы обязательные.

Как сделать парилку в бане — вопрос, ответ на который может показаться простым. Однако нюансов данный этап строительства имеет очень много. Поэтому лучше посмотреть видео, рассказывающее об особенностях этой операции:

Видео загружается…

Как правильно сделать парилку в бане

Главное помещение в бане – это парилка. Правильное обустройство парилки обеспечит безопасность и комфортность процедур, проводимых в парной.

Размеры парилки

Оптимальным размером парной является площадь в 2х2,5 м при высоте потолка до 2 метров. В такой парной могут свободно париться 3-4 человека одновременно. При проектировании парного отделения надо уделять внимание следующим факторам:

  • Наличию окон.
  • Специальному порядку монтажа входной двери.
  • Обустройству вентиляционной системы.
  • Количеству полков.

Как правильно обустроить парилку?

1. Окна и двери. Обычно в парном помещении нет окон, но если они имеются, то их обычно делают небольшими в виде квадратиков, размером не более 50х50 см. Самый лучший вариант окон для парной — установить стеклопакеты. Двери для парной надо устанавливать небольшого размера и предусмотреть для них высокий порог. При наличии таких дверей пар не будет выходить из парной.

2. Вытяжная вентиляция, которую надо обязательно смонтировать в парной. Хорошая циркуляция воздуха предотвратит развитие в парной плесени и грибков. Лучшим вариантом будет установка приточно-вытяжной вентиляции.

3. Установка печи и полков. Печь в парилке ставят в ближайшем от двери углу. Расстояние между стенами и печью не должно быть меньше 33 см.

Печи могут быть: кирпичные, металлические или электрические:

  • печь из металла быстро нагревается, но также быстро и остывает;
  • каменка из кирпича медленно нагревается, но долго сохраняет тепло;
  • электрическая печь устанавливается без дымохода.

Электрические и металлические печи можно купить в магазине. Для того чтобы поставить каменную печь, требуется мастерство профессионального печника. Полки делают из качественной, хорошо высушенной древесины лиственных пород деревьев. Размер 65х185 см. Полки крепят на брусья, закрепленные на стене. Под полком должно быть открытое место, куда кладут тазы и другие банные принадлежности.

Для освещения парной надо выбирать светильники в водонепроницаемом корпусе. Один мощный светильник следует установить над дверью и несколько встроенных светильников над полками.

Для настила пола в парной надо использовать материал, который может выдержать воздействие высокой температуры. Таким требованиям отвечает древесина осины, которая имеет красивую текстуру, легко обрабатывается и долго служит.

Заказать отделку русской бани или финской сауны, вы можете на нашем сайте или позвонив по телефону: 8 (499) 110-97-56.

Как сделать парилку в бане?

В классической русской бане три отделения – предбанник, моечная и парилка. Все эти помещения должны быть обязательно друг от друга отделены, поскольку в каждом их них поддерживается свой особый режим влажности и температуры. При обустройстве этих изолированных отделений должны соблюдаться нормы пожарной безопасности. Специфика условий в парилке требует специфических отделочных материалов.

Материалы для обустройства парильного отделения

Посмотрим, как сделать парилку в бане из следующих материалов:

  • Доски и бруски из лиственных пород.
  • Материал для пароизоляции.
  • Глина.
  • Жаростойкий кирпич.

Инструкция по обустройству

1. Зная, как сделать парилку в бане, опытный строитель установит печку между моечным отделением и парилкой. При этом в парной окажется каменка, а бак с водой останется в моечном отделении.
2. Об установке сварной металлической печи следует позаботиться на этапе строительства бани. Фундамент бани должен заливаться с учетом габаритов печки и расстояния, необходимого для устройства печи между двумя отделениями.
3. Печь обкладывается огнеупорным кирпичом, скрепляющимся при помощи глины.
4. Можно поставить деревянную стену, разделяющую мойку и парилку, однако при этом участок стены вокруг печки должен быть кирпичным во избежание возгорания. Лучше, если вся эта стена будет кирпичной.
5. Полки в парилке сделать на разных, но удобных для пользования уровнях. Верхний полок делают на подвижных шарнирах.
6. В стене, разделяющей моечную и парную, устраивается дверь, которая не выпускает тепло из последней.
7. В парилке обязательна вентиляция. Это может быть простая отдушина, вырезанная в наружной стене и снабженная заслонкой.
8. Пол в обоих отделениях можно сделать из плитки с уклоном для стока. Но в парной на него обязательно следует положить деревянные решетки, чтобы не получить ожогов ног от камня. При необходимости решетки легко моются или заменяются новыми.

Утепление парилки в бане своими руками

От того, насколько качественно вы утеплите парилку в бане, будет зависеть качество отдыха и затраты на топливо (электроэнергию, дрова, газ и т.д.). Специалисты утверждают, что для качественно утепленной бани потребуется печь, мощностью в 3 раза меньше рассчитываемой. Далее мы поговорим о том, как сделать баню термос и какие материалы использовать для утепления парилки.

Из чего сделать баню термос

«Пирог» утепления парилки со сруба

Качественно утепленная парилка по своей структуре представляет термос. Помимо утеплителя, на стены, пол и потолок укладывается слой паро- и гидроизоляции, которые дополнительно повышают теплоизоляционные свойства парилки.

Структура бани термоса следующая: подготовленные стены, слой гидроизоляции, слой теплоизоляции, слой пароизоляции и декоративная отделка бани.

Ничего сложного в утеплении парилки нет, главное правильно подобрать материал и тщательно заизолировать стены. Далее мы рассмотрим технологию утепления парилки в бане своими руками, но сначала разберемся с существующими материалами-утеплителями.

Материалы для утепления парилки

На сегодняшний день существует широкий ассортимент утеплителей, подходящих не только для бань, но и для других дачных построек. Требования к утеплителям для парилки следующие:

  • Материал должен обладать высокими теплоизоляционными свойствами
  • Утеплитель не должен поддаваться гниению и повреждению насекомыми
  • Утеплитель должен быть огнестойким (это крайне важно, т. к. температура в парилке может превышать 100оС)

Данные требования могут удовлетворить совсем не много материалов. Наиболее часто для утепления парилки используют базальтовую вату, которая подходит по всем критериям и при этом имеет относительно небольшую стоимость. Так же рекомендуется использовать мягкие синтетические плиты.

Базальтовая вата для утепления парилки

Обращаем внимание на то, что для утепления пола можно использовать керамзитовый слой, а для дополнительного утепления крыши бани – пенополистирольные плиты.

Как утеплить парилку в бане

Как мы уже сказали, во время теплоизоляции парилки необходимо одновременно осуществить ее гидро- и пароизоляцию. Все эти три процесса тесно взаимосвязаны и представляют собой «пирог» утепления парилки. Подробно рассмотрим составляющие утепления парилки в бане.

Подготовка стен

Для начала необходимо подготовить стены к утеплению. Для этого все имеющиеся зазоры и швы необходимо заделать герметиком либо штукатуркой. Как только стены будут готовы к утепелнию нужно переходить к первому слою теплоизоляции – гидроизоляции бани.

Обращаем ваше внимание на то, что если баня изготовлена из сруба, утеплять ее необходимо после полной усадки конструкции, обычно это занимает около 1 года. Первичное утепление стен со сруба представляется в виде конопатки сруба.

Конопатка сруба

Гидроизоляция парилки

Первым делом необходимо защитить стены, потолок и пол от влаги. Для этого рекомендуется использовать полиэтиленовую пленку либо фольгированный материал. Более подробно рассмотреть технологию гидроизоляции бани вы можете в данной статье!

Гидроизоляция парилки

Теплоизоляция парилки

После того, как гидроизоляционный слой будет прификсирован, переходим  непосредственно к утеплению парилки своими руками. Для начала необходимо набить на стены парилки деревянный каркас, который будет удерживать теплоизоляционный материал и декоративную обшивку парилки. Деревянный каркас изготавливаем из бруса сечением 50*50 мм. Бруски необходимо предварительно обработать антисептическим средством.  Шаг установки брусков должен соответствовать ширине утеплителя.

Каркас для утеплителя

Обращаем ваше внимание на то, что утепление потолка должно осуществляться более качественно, чем утепление стен и пола. Это связанно с тем, что горячий воздух в парилке сразу же поднимается к верху и, соответственно, наибольшая вероятность утечки тепла наблюдается под потолком.  Именно поэтому толщина утеплителя на потолке должна в 1,5-2 раза превышать толщину теплоизоляционного материала на стенах.

Утепление крыши
Утепление пола
Утепление потолка

Пароизоляция парилки

Как только теплоизоляционный слой будет помещен в деревянный каркас, необходимо осуществить последний этап утепления парилки – пароизоляцию. Предназначение пароизоляции – удержать теплый воздух в парилке. От того, насколько качественно будет осуществлена пароизоляция, зависит величина теплопотерь в помещении. Пароизоляционным материалом для парилки должна выступать фольга. Помимо того, что фольгированный материал является хорошей гидроизоляцией, он еще и качественно отражает тепло.  Именно от качества укладки теплоизоляции будет зависеть долговечность парилки и создание эффекта бани термоса. Фольгированный материал необходимо укладывать поверх утеплителя и деревянного каркаса. Фиксировать фольгу рекомендуется строительным степплером. Стыки фольги должны быть тщательно заизолированы, поэтому фольгированный материал необходимо укладывать внахлест, при этом стык заклеивать строительным скотчем.

Пароизоляция парилки
Фольгированный материал

Внешняя отделка

Так как деревянный каркас под внешнюю отделку парилки мы уже имеем, осталось только подобрать материал для обшивки и приступить к финальной части утепления парилки. Безусловно, наиболее популярным и роскошным вариантом отделки русской бани является вагонка. О том, как правильно выбрать вагонку и отделать ею стены, мы уже говорили. Следует только отметить, что материал необходимо крепить стык в стык, что бы не было зазоров! Вот и вся технология утепления парилки в бане своими руками!

Внешняя отделка парилки вагонкой

Как вы видите, все просто, главное правильно подобрать утеплитель и тщательно зафиксировать его на стенах и потолке!

Советы по утеплению парилки своими руками

Помимо вышесказанного хотелось бы добавить несколько полезных советов того, как можно дополнительно осуществить теплоизоляцию парилки в бане своими руками.

Во-первых, следует отметить, что источником теплопотерь в парилке могут выступать окна. Поэтому рекомендуется делать их как можно меньше и тщательно изолировать тепло- и пароизоляционным материалом. Так же рекомендуется устанавливать окна как можно ниже, что бы нагретый воздух не контактировал  с ними. Не рекомендуется устанавливать окна с одним стеклопакетом, минимальное количество стекол должно составлять 2 штуки, лучше если 3.

Во-вторых, на теплоизоляцию бани влияют двери и порог. Очень часто причиной низкой теплоемкости бани является большой зазор под дверью, через который и уходит теплый воздух. Что бы избавиться от этой проблемы необходимо устанавливать невысокие двери в бане, при этом делая высокий порожек.

В-третьих, обращаем ваше внимание на печь каменку в бане. От того, насколько теплоемкие камни для бани вы выберете, будет зависеть скорость нагрева парилки и время удержания тепла в ней!

На этом технология утепления парилки в бане заканчивается! Рекомендуем так же ознакомиться со статьей: монтаж электропроводки в бане!

как сделать своими руками. Пол в парилке.

Баня для русского человека – не только место, где он проводит гигиенические процедуры. Здесь восстанавливается его физическое и душевное здоровье, смываются заботы и тревоги. Вот почему многие хотят обустроить ее своими руками.

Обустройство парилки в бане

Парилка — сердце бани. От ее обустройства будет зависеть и удовольствие, и безопасность, и эффективность процедур. Многие, кто хоть немного владеет практическими плотницкими навыками, обустраивают парилку самостоятельно, тем более, что работа не представляет особой сложности. Главное, подобрать безопасные материалы, соблюсти этапы работ и технологию.

Выбираем печь для парной

Основными факторами выбора печи в парилку являются следующие:

  • оптимальные размеры согласно габаритам бани;
  • безопасность;
  • прогрев помещения и поддержание нужной температуры;
  • печь можно сложить самостоятельно либо купить готовый агрегат.

Материалами выступают кирпич или металл (чугун, жаропрочная нержавейка и др.).

Кирпичная печь не продается в готовом виде, поэтому возведение ее происходит одновременно со строительством бани. Такая каменка накапливает тепло и долго держит его, но для протопки требуется много дров.

Устройства из металла могут стать неплохой альтернативой классическим кирпичным печам. Однако, при меньшей потребности топлива и быстром нагреве они остывают скорее. К тому же об раскаленный металл легко обжечься. Конструкция печи подходит для применения дров, газа, электроэнергии. Но именно растопка дровами дает возможность париться в настоящей русской бане.

Облицевав кирпичом металлическую каменку, вы получите оптимальный агрегат для небольшого помещения.

Скамейки и полки

Прочные полки, лавки и лежаки без сучков – одна из составляющих успеха банных процедур. Как правило, их изготавливают округлой формы из лиственных сортов древесины с низкой плотностью. Обычно используют осину и липу. Эти материалы легко обрабатываются и не перегреваются.

Обычно в бане располагают несколько полок ступеньками, монтируя их к стене, где нет окон, при этом ширина нижнего лежака — самая маленькая – около 30 см, среднего – 60 см, верхнего – до метра. Высота последней ступеньки должна быть такой, чтобы сидящий на ней человек не касался головой потолка.

Между полкой и стеной предусмотрите зазор для лучшей циркуляции горячего воздуха. Если парилка невелика по площади, топчаны можно сделать откидными (как в железнодорожных вагонах).

После пропитки мебели в парной льняным маслом древесина приобретет влагоотталкивающие свойства. Достаточно нанести на сухую поверхность скамеек малярной кистью масло и растопить печь.

Двери и окна в бане

Банное окно предназначено не для созерцания мира, а для доступа дневного освещения и проветривания помещения. Для большей сохранности тепла оконный проем небольшого размера делают на расстоянии около одного метра от уровня пола. Максимальные габариты наружного проема 90х50см. Окна монтируются в комнате отдыха и мыльне, а в парилке, как правило, их нет. Чтобы защитить внутреннее помещение бани от посторонних взглядов, используйте матовое или рифлено-узорчатое стекло.

Дверь в баню, а в частности в парилку — основная утечка тепла из помещения. Вот почему необходимо учесть некоторые моменты при ее монтаже.

  1. Размер дверного проема сделайте не выше среднего роста человека.
  2. Максимально завысьте порог от уровня пола и занизьте потолок.
  3. Установите на наружную сторону двери выступающие за периметр накладки.
  4. На каркасе полотна закрепите теплоизоляционный материал и фольгу.
  5. Обшейте дверь досками или вагонкой.

Вход следует сделать недалеко от каменки, но не настолько близко, чтобы входящий в парилку человек мог обжечься. Дверь из парилки всегда должна открываться наружу.

Поворотные ручки с механизмом «язычок» устанавливать нельзя. Для фиксации поставьте защелку-шарик. Такие меры предосторожности необходимы, чтобы парящийся в одиночку человек мог открыть дверь из парилки массой своего тела, если ему вдруг станет плохо.

Искусственное освещение и вентиляция бани

Важно, чтобы освещение было безопасным, функциональным, и красивым.

Приглушенный свет придаст бане атмосферу спокойствия и уюта. Обычно лампы монтируют в потолке либо на стене. Оптимальным расположением приборов считаются места позади полок.

Безопасность освещения в бане достигается следующим:

  1. Влагонепроницаемостью, жаропрочностью и термостойкостью приборов.
  2. Закрытой электропроводкой.
  3. Применением специальных проводов с повышенной термостойкостью.
  4. Выносом коробки выключателя за пределы парильной комнаты.

В парной можно использовать виды светильников:

  • классическая лампа накаливания (мощность не выше 40Вт) с корпусом из антикоррозийного материала в жаропрочном и влагонепроницаемом плафоне;
  • оптоволоконные светильники, способные выдерживать температуру до 2000°С и обладающие влагонепроницаемостью. Смонтированные по периметру парной, они создают равномерное освещение и не занимают полезной площади.

Мощная система вентиляции предотвратит размножение грибков во влажно-горячей среде, а также минимизирует расходы на топливо, поддерживая необходимую температуру. Вытяжка избавит парную от влажного воздуха, образующего на стенах конденсат, а приточная вентиляция освежит помещение.

Особенность устройства вентиляционной системы в бане заключается в расположении решеток на полу или внизу стены для притока свежего воздуха и на большей высоте — для вытяжки.

Через установленную в дальнем углу от печи вытяжку отработанный воздух, скапливающийся у поверхности пола, будет быстрее выходить наружу.

Устройство вентиляции лучше всего доверить специалистам, однако если вы желаете самостоятельно выполнить работу, проконсультируйтесь с опытными мастерами и уточните все мелочи, чтобы при эксплуатации бани пар действительно стал «легким».

Декоративные элементы интерьера для бани

Декорирование бани своими руками, пожалуй, самое приятное и необременительное занятие при ее обустройстве.

Деревянные емкости, изящные вешалки для веников и полотенец, красивые дверные ручки будут выполнять и свои непосредственные функции, и станут элементом декора. Размещение на стене парилки термометра, гигрометра и песочных часов завершит оформление. Важно, чтобы эти приборы отвечали условиям эксплуатации.

Разноуровневые полки и лавки в парной помогут поменять традиционное представление об интерьере бани и выбрать подходящую температуру для комфортного отдыха.

Окно в предбаннике с резными наличниками, зеркало в раме с подобным узором придадут помещению русский дух и атмосферу уюта.

Даже обычные светильники, зарешеченные рейками, внесут изюминку в интерьер.

Как сделать пол в парилке своими руками

Готовим сливную канализацию для бани

Для бани любого размера требуется система отвода воды. О ней следует позаботиться до начала возведения строения и провести следующие работы:

  1. Выкопать сливную яму в месте расположения рабочих помещений бани.
  2. На дне котлована установить емкость без дна, наполненную гравием или битыми кирпичами, выполняющими роль фильтров.

Если на участке имеется система канализации, сливная яма не требуется.

Для устройства системы слива бани необходимо выполнить уклоны, ведущие к центру и в бок. Этого добиваются своеобразной системой трапов, под наклон к которым принято делать бетонную стяжку.

Заливаем бетонные полы для парной

Для парилки и моечного отделения лучше сделать бетонный пол, покрытый керамической плиткой. Он удобнее и долговечнее деревянного.

Этапы устройства бетонного пола:

  1. Уплотните землю и сделайте наклон в направлении к сливному приямку.
  2. Насыпьте слой щебня с песком в 10-15 см.
  3. Тщательно утрамбуйте.
  4. Залейте первый слой бетона — не более пяти сантиметров, с наклоном к яме. Не забудьте оставить вентиляционные отверстия.
  5. Для гидроизоляции пола в стыки бетона со стеной налейте битум.
  6. После застывания бетона положите теплоизоляционный материал (минвата, войлок и др.), предварительно укутанный рубероидом.
  7. При помощи маяков сделайте уклон в сторону сливного отверстия и нанесите второй слой цементного раствора. Армирование сеткой-рабицей и добавление в бетон жидкого стекла сделают покрытие прочным и влагостойким.
  8. После просыхания стяжки покройте пол керамической плиткой.

Делаем деревянные полы в парилке

Не взирая на преимущества бетонного покрытия, многие по-прежнему делают в парилке деревянные полы. Перед началом работ по устройству настила из дерева определитесь, каким он будет — протекающим или непротекающим.

  • в протекающем полу вода уходит в грунт через щели. При простоте конструкции, небольших финансовых затратах такой способ в парилке неприемлем, поскольку в этом случае будет теряться драгоценное тепло;
  • с непротекающим полом тепло не уходит. Вода стекает здесь в специальное отверстие, собирается в водосборник и по трубе выходит из бани. Доски в парилке кладут на лаги, установленные от стен к приямку. Чтобы опоры не прогибались, сделайте к ним стульчики (кирпичные, деревянные или бетонные). Обязательно обработайте каждую лагу антисептиком.

Перед настилкой пола нужно сделать «черный пол»:

  • по краям лаг прикрепите бруски;
  • уложите на брус необрезные доски или горбыль и прикройте их гидроизоляционным материалом;
  • приступайте к настилу чистового пола в парной.

Важные моменты укладки досок в парильном помещении:

  1. Пол в парной следует поднять на 15-20 см в сравнении с уровнем настила в других помещениях бани.
  2. Необходимо оставлять вентиляционный зазор в два сантиметра от стены.
  3. Гвозди (из материала, не подверженного коррозии) вбиваются под углом в 40° от центра доски.
  4. Зазор между половицами должен составлять не меньше 3мм.
  5. Доски после укладки необходимо проолифить дважды.

Требования к полам в бане

Основным требованием к полам в бане является травмобезопасность покрытия. Вот почему в парной или мыльном отделении кафельная плитка нежелательна, так как на ней легко поскользнуться.

Деревянный пол должен быть устойчив к влаге и воздействию высоких температур, а также к процессам гниения. Этим требованиям отвечают хвойные сорта древесины, в частности, лиственница.

Юлия Петриченко, эксперт

Внутренняя отделка парной

Внутренняя отделка парной включает в себя выбор оптимального материала, работы по утеплению помещения, облицовку стен.

Утепление стен и потолка парной

Добротно утепленная парильня по структуре должна напоминать термос. Структура такого «термоса» такова:

  1. Подготовленные стены: проконопаченные, без зазоров и швов.
  2. Слой гидроизоляции: полиэтиленовая пленка или специальная фольга.
  3. Теплоизоляционный слой: материал, помещенный в деревянный каркас.
  4. Пароизоляционный материал (фольгированная пленка, отражающая тепло), положенный поверх каркаса с утеплителем.
  5. Декоративная отделка.

Утепление потолка выполняется более тщательно, нежели стен. Горячий воздух концентрируется вверху, поэтому отсюда велика его утечка. Технология работ аналогична, но утеплитель должен быть толще раза в два.

Выбираем древесину для отделки парной

Традиционно в парной используют породы лиственных деревьев, например, липы. Этот материал сильно не перегревается и долгое время не теряет первоначальный цвет. Обшить парилку можно березой, осиной, тополем. Лиственные породы быстро и хорошо просыхают, к тому же они обладают энергетикой, способной дать положительный заряд. Древесину сосны, самого дешевого материала, в парилке применять нельзя, так как от высокой температуры происходит интенсивное выделение смол, которые обжигают и пачкают кожу.

Как обшить деревом стены парилки

Обшить стены деревом, особенно вагонкой, сможет даже новичок. Этапы работ:

  1. Внесите материал в парилку для адаптации его к микроклимату.
  2. Перед монтажом вагонки выведете кабель для ламп по стенке, соединяющей парилку с сухим помещением, и прибейте основы для лавок и полок.
  3. Для ровной поверхности и дополнительной вентиляции установите обрешетку из реек и бруса: закрепите крайние бруски, ориентируясь на отвес, а потом саморезами присоедините реечки на расстоянии от 50 до 100см.
  4. Нарежьте доски по высоте парной.
  5. Закрепите материал специальными замками «паз в паз» на подготовленной решетке либо на каркасе с тепло- и пароизоляционным материалами.

Обработка древесины стен, потолка, пола в бане

В экстремальных условиях парной деревянная обшивка стен, пола, потолка постоянно подвергается воздействию высокой температуры и влажности. Из-за этого покрытие растрескивается, коробится, темнеет, покрывается плесенью и грибком.

Есть мнение, что правильно построенная баня не требует дополнительных средств защиты, однако это не так. Обшивка нуждается в обработке специальными веществами. Применяют как народные средства, так и препараты, выпускаемые химической промышленностью, предназначенные для эксплуатации в банных помещениях:

  • масла и пропитки на основе натуральных компонентов, защищающие от грязи и сырости;
  • воск на спиртовой основе;
  • защитные составы на акрилате;
  • пищевые масла — льняное, конопляное, рафинированное подсолнечное.

Какие материалы нельзя применять в парной

Для отделки парной нельзя применять древесные плиты, линолеум, ламинат. От влажности и горячего воздуха от них идут токсичные испарения, недопустимые в бане.

Не подойдут и крепежные элементы, неустойчивые к воздействию высокой влажности и температуры. Обычные гвозди ржавеют, оставляют потеки, а при нагревании могут стать причиной ожогов.

Также для обработки деревянных поверхностей в парной недопустимо использование различных химических составов (антисептиков, лакокрасочных изделий и пр.).

При обустройстве бани своими руками важно учесть множество нюансов. Каждый рабочий этап должен быть сопряжен с тщательными расчетами и замерами.

Если у вас есть свои секреты обустройства парилки, поделитесь ими с читателями.

Как сделать парилку в бане?

Для отделки парилки хорошо подходит Осина, Липа, а так же Канадский кедр. Осина и Липа, это древесина которая издает приятный аромат, и повсеместно благодаря этому свойству рекомендуется для применения при отделке парных бань. Древесина Абаши практически не нагревается. В принципе ничего сложного, слои термоизоляции покрываются фольгой, на качественную обрешетку крепятся доски.

Монтаж полок в бане осуществляется с соблюдением следующих принципов:

Для изготовления каркаса лавок в саунах используют бруски с минимальным сечением 40х80 мм (это могут быть и свинченные шурупами короткие доски).

На уровне третьей обвязки на противоположной от входа стене горизонтально пришивают брусок во всю ширину стены. Это делают с помощью шурупов (80-110 мм) через каждые 50 см так, чтобы шляпки немного утонули в бруске. Маскировать их не нужно.

На том же уровне по правой и левой стенам сауны горизонтально пришивают еще два бруска длиной, соответствующей ширине настила (см. ниже). Их также крепят шурупами. К торцам этих двух брусков крепят шурупами-саморезами (120-150 мм) висящий брус (длина бруса равна ширине сауны, то есть, от стены до стены), который предварительно зенкуют на глубину 15-20 мм. Отверстие после завинчивания шурупа маскируют плотно пригнанной и смазанной клеем ПВА пробкой из той же древесины. Торец пробки затирают шкуркой. При необходимости в местах наибольших нагрузок лавки страхуют вертикальными стойками, которые изготавливают из таких же брусков и фиксируют в полу так же, как и вертикальные стойки каркаса сауны.

Настил лавок изготавливают из досок 20х80 мм и более. Собирают настил из продольных и поперечных досок так, чтобы он мог быть съемным. При этом длина продольных досок соответствует ширине сауны (или висящего бруса), длина поперечных перемычек — ширине настила. Выбирается она произвольно, хотя опыт показывает, что только лежа на лавке шириной не менее 70 см, взрослый мужчина не будет чувствовать себя как на насесте. Ширина настила нижней лавки может не превышать 40-50 см, поскольку на ней парятся сидя.

Построить собственную парилку очень просто! … ish

Эта запись была опубликована 5 июня 2014 автором admin.

О, парилка, или то, что мы любим называть «мокрой сауной».

При тщательном планировании и небольшой тяжелой работе вы можете построить парилку в своем доме, которая станет прекрасным дополнением к вашей сауне или оживит вашу ванную комнату.

Готов? Давай сделаем это!

Делая выбор

Во-первых, вам нужно определиться: вы хотите просто переоборудовать существующую душевую/ванну в парилку, или вы собираетесь строить парилку? Есть также модульные парилки/комплекты для парилки, которые вы можете купить, для которых нужен только доступ к воде и электричеству.

Вам также необходимо выяснить, сколько человек вы хотите разместить одновременно. При преобразовании душа или ванны может хватить места только для одного.

Есть еще несколько вещей, о которых вам нужно подумать при планировании и проектировании парилки:

  • Дверь. Она должна открываться наружу из парилки. Убедитесь, что он может открываться полностью и беспрепятственно.
  • Выпускные отверстия для пара — Пар должен каким-то образом проникать в комнату. Будет жарко! Как правило, розетки расположены низко, у пола.Положите его куда-нибудь, чтобы он не обжигал ноги.
  • Лампы — вам понадобятся низковольтные лампы с классом защиты IP. Если хотите, вы тоже можете пройти цветотерапию.
  • Вентиляция — Когда вы открываете дверь парилки, выходит пар. Убедитесь, что во внешнем помещении есть надлежащая вентиляция для отвода пара.

Больше возможностей для выбора

Преобразовать существующий душ/ванну относительно просто: достаточно установить паронепроницаемую дверь и парогенератор. Вуаля! Парилка!

У нас есть отличные паровые двери Tylo здесь, здесь и здесь.И у нас есть удивительный ассортимент качественных парогенераторов здесь.

Но если вы строите парилку этажом выше, то нужно подумать о… ну, о полу. И вверх.

  • Пол. Как и в любой части парилки, пол должен быть водонепроницаемым, особенно там, где он соединяется с внешними стенами.
  • Стены. Они должны быть облицованы подложкой для плитки.
  • Скамейки/сиденья. Вы можете приобрести готовые скамейки и сиденья или построить их таким же образом, как и стены, и выровнять плиткой перед отделкой.
  • Потолок. Постройте его так же, как и стены, обязательно создавайте уклон, который позволит конденсату стекать в одну сторону, а не капать на головы людей. Он может иметь центральный шаг, наклон в одном направлении (достаточно постепенный уклон в 2 дюйма / фут) или быть куполообразным, бочкообразным или закругленным. Также необходимо определить, какой высоты будет потолок. Для максимального скопления пара и предотвращения холодных пятен высота должна быть ниже 8 футов.
  • Плитка — это самый распространенный способ внутренней отделки парилки.Керамика хороша. Гранит холоднее и потребует более мощного парогенератора. Однако подойдет почти все, что угодно, лишь бы оно не было пористым.
  • Затирка и клей. Все, что подходит для душа, подойдет и для парилки.
  • Душ. В качестве приятного варианта можно установить душ в парилке или поблизости для послепарного душа.
  • Другие аксессуары. Есть много других вещей, которые вы можете разместить в парилке, например, стереосистема, разъемы для MP3 или автоматическая система дозирования эссенций.Просто убедитесь, что эти аксессуары созданы специально для использования в парилке.

Подготовка помещения

Прежде чем приступить к установке, вам необходимо подготовить место для парилки. Пар, выходящий из парилки, может и нанесет серьезный ущерб инфраструктуре здания, в котором он размещен. Если здание находится в стадии строительства, попросите строителей сделать помещение паронепроницаемым. Для существующих конструкций попросите подрядчика проверить, выдерживает ли помещение пар.Если это не так, вам нужно будет предпринять шаги, чтобы исправить это.

Базовая безопасная установка парилки включает в себя предотвращение утечки пара, сбор конденсата до того, как он попадет на людей, и слив воды. Чтобы решить эту проблему, парилка должна быть надлежащим образом герметизирована, изолирована, иметь наклонный потолок (см. выше) и хороший дренаж.

Время строить!

При установке двери учтите следующее: небольшие парилки (например, переоборудованные душевые/ванны) должны иметь небольшой зазор в нижней части двери для обеспечения потока воздуха.Большие комнаты могут иметь герметичную дверь.

Все паровые бани нуждаются в генераторе подходящего размера. Большинство производителей предоставляют рекомендации, которые помогут вам выбрать правильный размер. Материалы, использованные при строительстве парилки, также определят, какой генератор приобрести. После того, как вы выбрали генератор, вам нужно будет разместить его в сухом и доступном месте в пределах 5 метров от парилки, например, в шкафу или гараже. Он также должен быть малопроходимым и НЕ должен располагаться на открытом воздухе или в помещении, подверженном воздействию низких температур.Ему понадобится вода и электричество, и вам нужно будет проложить медную трубу от генератора к выходу пара в парилке, а также контрольные кабели к термостату. Участок также необходимо будет утеплить с канализацией поблизости.

Электрическое соединение генератора должно быть 240 вольт. Подача воды может быть как горячей, так и холодной. Очевидно, что горячий будет создавать пар быстрее, но потребует, чтобы генератор также был подключен к водонагревателю.

Если вы правильно установили генератор и электрически подсоединили его к панели управления, подключите его и проверьте через панель управления. Если все настроено правильно, он должен загореться.

На данный момент, если все выглядит хорошо, похлопайте себя по плечу — молодец! Не помешает пригласить сантехника и электрика, чтобы они осмотрели все, чтобы убедиться, что установка безопасна и надежна. Ни в коем случае не пользоваться парилкой в ​​течение 24 часов. Это дает всем соединениям время высохнуть.

Помощь не помешает

Строительство парилки и установка генератора под силу любому человеку со средними навыками. Однако, если ваши навыки не соответствуют этому, или просто в целях безопасности, не помешает обратиться за помощью к лицензированным профессионалам.

 

Превратите свой душ в спа-салон

В отличие от ванны, которую обычно используют только для того, чтобы понежиться в ванне, душ используется каждый день.Таким образом, и дизайнеры, и потребители стремятся сделать ежедневный душ более интенсивным с помощью таких инноваций, как паровой душ, хромотерапия и несколько насадок для душа, которые могут массировать вас, как мягкий летний дождь или шведская массажистка на стероидах. Вот ряд инноваций, благодаря которым вам никогда не захочется выходить из душа.

Первое, на что следует обратить внимание, это то, как вы входите в него. Бескаркасная стеклянная дверь — это один из новых вариантов, когда кажется, что стекло парит без опоры.Закаленное безопасное стекло толщиной 3/8 или 1/2 дюйма придает пространству ощущение воздушности и открытости — отлично подходит для небольшого душа. Для большей площади можно вообще обойтись без двери. Поместите изогнутую стену из плитки или L-образное пространство из стеклянной плитки, которое не будет ограждать вас, но будет содержать воду. Душ Кларка Iridess имеет изогнутую акриловую стену четырех светящихся цветов: жемчуг, морские брызги, лазурь и орхидея, а также 16 вариантов цвета пола. Еще один новый материал для душевых кабин — металл. Frigo Design изготавливает их либо из эксклюзивной нержавеющей стали, не оставляющей отпечатков пальцев, либо из меди с не тускнеющим герметиком.Сообщите им свою душевую систему и размеры, и они изготовят ее в соответствии с вашими требованиями.

Сердцем душа является насадка для душа, с широким выбором, от нестандартных душевых систем до обычных насадок с необычными функциями. Ряд производителей, таких как Kohler или Grohe, позволяют вам разработать собственную душевую систему. Это означает выбор количества насадок для душа и распылителей для тела — настенных распылителей, направленных ниже ваших плеч, — и, возможно, ручного распылителя. Головки могут быть установлены в настенную плитку или на металлическую стойку для акриловых поверхностей. У вас может быть почти столько распылителей, сколько у вас есть места на стене, но для некоторых людей достаточно двух. Гедонистические водные дети могут вырасти до 14 лет. WaterTiles Kohler могут быть изготовлены по индивидуальному заказу. Эти квадратные распылители можно закрепить на стене или потолке. Вы можете выбрать душ с 22 или 54 форсунками и душевую головку с 54 форсунками, которая, несмотря на ее квадратную форму, может быть направлена ​​куда угодно.

С таким количеством воды повсюду, вам нужно убедиться, что ваша сантехника в порядке.Стандартная насадка для душа использует около 2,5 галлонов в минуту (галлонов в минуту), душевая система может использовать от 12 до 15 галлонов в минуту. Убедитесь, что у вас есть водонагреватель, который не оставит вас в холодном душе. И проверьте, достаточно ли широки ваши водопроводные трубы; полдюйма является стандартным, но вам может понадобиться три четверти дюйма или даже дюйм для обработки воды для индивидуальной душевой системы.

Если вы предпочитаете минимализм в принятии душа, одна насадка для душа все же может дать некоторый эффект — с массажными форсунками или различными другими приятными плюсами.Многие из них имеют механизм самоочистки, а это означает, что вам никогда не придется беспокоиться об отложениях кальция, которые разрушат вашу дугу распыления или мощность. Насадка для душа Downpour Royale от Hansgrohe является одной из таких насадок для душа, и вы можете выбрать размеры 7, 10 и 14 дюймов. Он нагнетает воздух в струю воды, что, особенно если вы находитесь под 14-дюймовой моделью с 225 форсунками, позволяет вам петь под дождем, принимая душ. И «Tiny Bubbles» — это не просто песня Дона Хо.

Некоторые насадки для душа, такие как 3-функциональная модель Rohl, позволяют выбрать режим струи дождя, тумана или массажа.

Помимо терапевтического эффекта воды и массажа, добавьте к своему душе целостное искусство хромотерапии — использование цветного света для придания энергии или расслабления. Система электрического освещения Ondine (или ELS) излучает свет и воду из каждой из своих 270 форсунок — комбинация волоконной оптики и галогенных ламп. А чтобы усилить терапевтический эффект, добавьте целебную силу кристаллов с часами Krystal ELS от Ondine, украшенными кристаллами Swarovski по периметру.

Если вам нравится ливень, а не морось, обратите внимание на Kohler’s Waterfall, который является частью линии BodySpa. Душевые уголки BodySpa имеют дно с высокими стенками и насосную систему для повторного использования воды. После массажа водопадом (и/или несколькими спреями для тела) вы можете выключить насос и открыть слив, чтобы принять обычный душ.

Вы также можете выбрать между обычным душем и паровой баней в паровой душевой кабине.Этот душ полностью закрыт, чтобы удерживать пар внутри — так что вы не только получаете все его преимущества, но и не проводите биологические эксперименты в своей ванной — и многие модели также имеют массажные системы омывания тела. Вы можете добавить паровой блок в свой собственный душ, но убедитесь, что он полностью закрыт и имеет водонепроницаемые стены, потолок и дверь. Потолок парового душа также должен быть изогнутым, чтобы капли прохладной воды, конденсирующиеся там, стекали по бокам, а не капали на вас.

С любым из этих новых принадлежностей для душа ежедневный душ может превратиться в ежедневный спа-отдых.

Clark Products, www.clarkeproducts.com

Колер, www.us.kohler.com

Grohe, www.groheamerica.com

Hansgrohe, www.hansgrohe-usa.com

О парилке — информация, вопросы и ответы

Любой, кто хоть раз парился в бане, скажет вам: это потрясающе.Отдых, расслабление, оживление… все это стало возможным благодаря маленькому чуду фазового перехода. Если вы думаете, что можете получить все эти вещи, принимая обычный душ, используя старую обычную жидкую воду, то вы можете. Просто с паром намного, намного лучше.

До недавнего времени парение было довольно публичным делом. Тренажерные залы, спа, клубы здоровья, загородные клубы и другие клубы были единственными местами, где можно было получить доступ к качественному пару. Хотя это дает возможность для некоторых уникальных и полезных социальных взаимодействий, это может легко превратиться в неловкость, что затруднит получение максимальной отдачи от вашего опыта в Steam.Теперь эта стоимость не так высока, парилка переехала в дом, и ваша конфиденциальность, комфорт и достоинство могут остаться полностью нетронутыми!

Физические преимущества пара

Почему спа-курорты продолжают традиции паровых бань? На протяжении веков пар был известен своей способностью очищать и выводить токсины как из кожи, так и из тела. Многие люди обнаружили, что их общее состояние здоровья улучшилось благодаря регулярному использованию паровой терапии. Детоксикация, вызванная устранением загрязнений через поры кожи, часто приводит к улучшению, казалось бы, не связанных между собой заболеваний.Используемый на протяжении веков во всем мире, пар предлагает множество преимуществ, которые просто не могут сравниться ни с каким другим средством купания:

  • Мышцы сильно расслабляются, значительно уменьшая болезненность и усталость, что особенно полезно после тренировки.
  • Эффективное, натуральное, немедикаментозное средство от артрита и болей в суставах.
  • Высокая температура паровой бани стимулирует сердечно-сосудистую систему, расширяя кровеносные сосуды, увеличивая приток крови и улучшая кровообращение, что позволяет потоку крови доставлять к коже большее количество питательных веществ.
  • Пар невероятно эффективен для открытия носовых ходов, ослабления воспаления и разжижения слизи в бронхах. Это может временно облегчить симптомы аллергии и другие проблемы с дыханием.
  • Раскрываются поры и усиливается потоотделение, что способствует высвобождению токсинов и загрязнений — это может привести к облегчению распространенных кожных заболеваний, таких как прыщи, экзема и эпидермофития стопы, — а также помогает вырабатывать энергию во всем теле, которая помогает сжигать жир.
  • Когда поры открыты, бритье и восковая депиляция становятся не только проще, но и эффективнее.Это открытие пор также позволяет лучше впитывать средства по уходу за лицом и кожей, усиливая действие этих продуктов.

… все это, и ваша кожа будет прекрасно выглядеть! Добавьте удобную душевую скамейку и немного эфирных масел для ароматерапии (большинство паровых головок рассеивают масло вместе с паром), и вы получите полное спа-процедуру.

Другие преимущества Steam

В дополнение к (или, возможно, вследствие) множеству физических преимуществ, которые предлагает паровая баня, многие люди получают значительные умственные или эмоциональные преимущества от паровой бани.Посидев в паровой бане, вы ненадолго отвлечетесь от нашего суетливого современного мира. Вы не можете принести свой телефон, планшет или другие отвлекающие факторы, вы должны держать дверь закрытой, чтобы поддерживать правильную температуру — вам нечего делать, кроме как сидеть и греться в теплом тумане, клубящемся вокруг вас.

Всего 15-20 минут паровой бани могут помочь вам переориентироваться и оживить свой разум, проводя время с истинным «я». Поначалу это может быть трудно для некоторых людей, но с практикой вы научитесь получать удовольствие от одиночества, чтобы поразмышлять о прошедшем дне и о своих чувствах.Все это время вы делаете что-то хорошее и для своего тела.

Хромотерапия

Кроме того, многие предлагаемые нами паровые бани оснащены дополнительными функциями, такими как хромотерапия или ароматерапия. Хроматерапия (иногда называемая цветотерапией) — это использование цвета и света для балансировки энергии человека. Большинство людей, которые когда-либо выбирали цвета краски, знают, что такие цвета, как синий, зеленый и фиолетовый, действуют успокаивающе, а красный и оранжевый могут стимулировать. Тот же принцип выбора цвета краски для создания определенного ментального эффекта применим и к хромотерапии.Вы можете нанять терапевта, обученного хромотерапии, чтобы он выбрал для вас паровую среду, или воспользоваться подходом «сделай сам» и внимательно следить за своими мыслями и настроением при использовании этой функции.

Ароматерапия

Ароматерапия — еще один метод альтернативной медицины, используемый для регулирования эмоционального состояния, облегчения стресса или головной боли, а также для повышения настроения. Некоторые ароматы, такие как эвкалипт, могут принести пользу физическому здоровью, например облегчить симптомы простуды. Некоторые люди предпочитают использовать масла для ароматерапии просто потому, что им нравится, как они пахнут в парилке во время и после сеанса паровой бани.

Водосбережение

Используя менее 3 галлонов воды для обычного сеанса, паровые установки также помогут вам экономить воду, что в настоящее время имеет большое значение практически везде, особенно в районах, страдающих от засухи, где использование воды тщательно контролируется. Даже с обычным холодным душем после процедуры (на самом деле это скорее ополаскивание) можно добиться значительной экономии воды. Помните, однако: вы не можете получить что-то просто так — потребление энергии возрастет, хотя парогенератор по-прежнему потребляет меньше энергии, чем типичные водонагреватели бакового типа.

Бонус: Мятая одежда? Забудьте о глажке — возьмите его с собой в парилку и поразитесь его гладкости, когда закончите.

Выбор паровой бани для дома

Мы гордимся тем, что представляем качественные паровые системы от Steamist, одного из ведущих брендов на рынке пара. В дополнение к стандартным компонентам системы — парогенератору, паровой головке и панели управления — мы также предлагаем аксессуары для ароматерапии, хромотерапии, интеграцию со смартфоном и даже незапотевающие зеркала.

В зависимости от существующих обстоятельств вы даже можете добавить паровую баню к существующей душевой установке. Тем не менее, вы должны получить совет квалифицированного специалиста (лицензированного подрядчика с опытом работы в области сантехники и электрики) при планировании преобразования. Большинство бытовых парогенераторов компактны, поэтому они не занимают много места, требуют минимального обслуживания и относительно просты в подключении для профессионального установщика. Если все поверхности в вашей душевой зоне могут намокать, не беспокоясь о плесени, плесени или повреждении водой, и зона правильно огорожена, вам, вероятно, не понадобится капитальный ремонт.

Да, паровая жизнь действительно светская жизнь. Представьте себе это сейчас: горячий, туманный эфир, обнимающий тело и душу; перенося стресс, боль и беспокойство вверх и вниз по течению, только для того, чтобы сконденсироваться и упасть обратно в виде большого количества отходов … все это может быть вашим, и мы здесь, чтобы помочь этому случиться!

Всегда будьте осторожны! Никто не должен находиться в паре более 15-20 минут. Пейте много воды до и/или во время сеанса и следите за временем. Рекомендуется не есть менее чем за час до приема пищи, так как изменения кровообращения могут повлиять на пищеварение.Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, особенно сердечного или респираторного характера, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем заниматься паровой терапией.

Как превратить душ в паровой душ

Представьте, что вы возвращаетесь домой после напряженного рабочего дня или холодного дня, проведенного на свежем воздухе. Вы входите в комнату, нажимаете кнопку, и вас медленно окутывает теплое, приятно пахнущее облако пара. Удобная скамейка позволяет удобно сидеть или лежать, пока ваши проблемы испаряются.Звучит небесно? Это вполне возможно, если вы превратите свой традиционный душ в паровой душ.

Как работает паровой душ?

Если существующая душевая достаточно велика, иногда вашему подрядчику может потребоваться переделать только душевую, а не всю ванную комнату. Если ваше душевое пространство не такое большое, как вам хотелось бы, вы можете переоборудовать гардеробную или увеличить существующую душевую, чтобы вместить пространство, необходимое для паровой установки. Сам паровой душ требует:

  • Питание 220 В
  • Нагревательный элемент
  • Парогенератор
  • Клапан сброса давления
  • Трубка подачи
  • Дренажная труба
  • Паровая головка
  • Ароматический насос (дополнительно)
  • Двойной цифровой термостат и регулятор (один внутри и один снаружи душа)

Парилки также могут быть эффективным средством для купания; в среднем для 20-минутной паровой бани требуется около двух галлонов воды. Даже насадка для душа с водяным охлаждением может использовать до 50 галлонов воды за тот же период времени.

Превратите свой душ в паровой душ

При переоборудовании душевой в парилку учитывайте следующее:

Высота потолка . Идеальная высота потолка в парной составляет семь или восемь футов. Когда потолок выше этого уровня, может быть труднее контролировать неудобные перепады температуры между потолком и полом.Если потолок вашей ванной комнаты имеет высоту более восьми футов, мы рекомендуем установить что-то вроде системы циркуляции воздуха EvenSteam™, которая предотвращает образование прохладных карманов вокруг уровня земли при подъеме горячего пара или опускание потолка только в душевой.

Парогенераторы высококачественные . По мере роста популярности домашних парных росло и количество продавцов, рекламирующих свои парогенерирующие системы. Убедитесь, что вы покупаете парогенератор у надежного и качественного поставщика. Некоторые из наиболее уважаемых производителей включают Amerec, Thermasol и Mr. Steam.

Энергоэффективность . Имейте в виду, что чем больше ваш паровой душ, тем больше энергии он будет потреблять, чтобы нагреть достаточное количество воды, чтобы заполнить ваше пространство паром. Поработайте со своим дизайнером и подрядчиком, чтобы создать пространство, достаточно большое для вашего комфорта, но не настолько большое, чтобы для поддержания комфорта требовалось чрезмерное количество энергии. Типичные размеры парилки составляют 4 х 5 х 8 футов, что соответствует 160 кубическим футам.

Свяжитесь с Kitchens & Baths Unlimited, Inc., чтобы спроектировать расслабляющий паровой душ для вашего дома.

Сауна и парилка – плюсы, минусы, сравнения и стоимость

Лежание в отапливаемом помещении — это расслабляющий способ завершить напряженный или физически изнурительный день. На самом деле, многие профессионалы рекомендуют посещать сауну или парную два или три раза в неделю, чтобы воспользоваться естественными преимуществами теплотерапии. Сделать это в вашем доме — это роскошь, и вы сможете решить, будет ли эта роскошь принимать форму сауны или парилки, используя информацию, изложенную ниже.

Распределение тепла

Основное различие между сауной и парной заключается в личных предпочтениях сухого тепла сауны по сравнению с влажным теплом парилки . В традиционной сауне каменка нагревает стопку камней для сауны, которые затем распределяют сухое тепло по всему пространству. На эти камни можно поливать водой, создавая пар, но это не делает сауну такой же влажной, как парилку. Сауны ограничивают влажность, подавая свежий воздух через вентиляционное отверстие на уровне пола.

Инфракрасные сауны по-разному распределяют тепло, используя инфракрасное излучение, а не обогреватель. Вместо теплового цикла традиционной сауны, который нагревает воздух, который согревает ваше тело, инфракрасная сауна нагревает ваше тело напрямую, не нагревая окружающий воздух. Желаемые результаты потоотделения и улучшения кровообращения достигаются при более низкой температуре. Несмотря на то, что многочисленные преимущества для здоровья, о которых заявляют сторонники инфракрасных саун, не доказаны, о побочных эффектах их использования не сообщалось.Этот тип сауны является подходящим вариантом для тех, кто хочет получить результат в сухой сауне без высоких температур.

Парилку иногда называют паровой душевой, так как вместо традиционной душевой можно установить парилку малого и среднего размера. Стандартная насадка для душа существует в дополнение к выходному отверстию для пара. В парилке используется внешний парогенератор, который превращает воду в пар, выпуская пар в помещение через выпускное отверстие для пара. Водонепроницаемая конструкция парилки поддерживает уровень влажности на уровне 100 процентов, обеспечивая полное ощущение влажного тепла.

Температура

Поговорка «Сухая жара» верна. Тепло с низкой влажностью ощущается менее жарко для тела, чем тепло с высокой влажностью. По этой причине низкая влажность сауны по температуре выше, чем внутри парилки, но тело не чувствует разницы. нормальная температура в сауне равна 160 до 200 градусов по Фаренгейту при влажности от 5 до 30 процентов . В парной средняя температура составляет 110 до 120 градусов по Фаренгейту при влажности 100 процентов .Из-за высокой влажности ваш пот не испаряется, и вам становится жарче при более низкой температуре. Предпочитаете ли вы более высокую температуру при более низкой влажности или более низкую температуру при более высокой влажности, зависит от личных предпочтений. Ваше тело будет наслаждаться аналогичными результатами.

Установка

Установка традиционной сауны — это более быстрый и менее сложный процесс, чем установка парового душа. Однако для установки сауны требуется занимать внутреннее пространство или строить как минимум модульную ограду на открытом воздухе, поэтому у каждой установки есть свои плюсы и минусы.

Сауна , скорее всего, будет построена из предварительно нарезанного комплекта в спальне, подвале или другом помещении дома. Хотя это может быть работа своими руками, как минимум на двух этапах может потребоваться профессиональная помощь. Электрик должен будет подключить свет, выключатель света и элементы управления нагревателем сауны. Если обогреватель газовый, то понадобится и сантехник .

Инфракрасная сауна аналогична по конструкции, за исключением того, что нагреватель не требуется .Из-за этого инфракрасную сауну может быстро и легко установить профессионал, который соберет содержимое комплекта с пола, используя немного больше, чем отвертку, гаечный ключ, некоторые знания в области электрики и небольшой подъем тяжестей.

Поскольку для парной требуется слив, в большинстве случаев модернизация дома выполняется путем замены душа на паровой душ. Эту сложную работу по сносу существующего душа и установке нового парового душа лучше доверить профессионалу.Пар не может быть просто добавлен в существующий душ. Несколько характеристик делают паровые души уникальными, в том числе сиденье, водонепроницаемое уплотнение, наклонный потолок и высота потолка не более восьми футов. Также парогенератор обязательно должен находиться рядом, возможно, в чулане или тумбе.

Материалы

Конструктивные и конструкционные материалы для саун и парных различны. Более высокая температура и более низкая влажность сауны делают дерево отличным выбором для всех частей помещения.Деревянные сиденья не сохраняют тепло воздуха. Поэтому на них удобнее сидеть даже в сильную жару. Кроме того, древесина пористая и вытягивает влагу из воздуха, поддерживая низкую влажность. Однако такое же пористое качество делает древесину плохим выбором для парной . Постоянная влажность быстро разрушает древесину. Непористые материалы, такие как плитка , пластик или стекло , идеально подходят для парной.

Стоимость

Традиционная сауна , рассчитанная на одного-двух человек, примерно 4 x 8 x 3 футаХотя домовладелец может установить комплект самостоятельно, для подключения различных электрических элементов потребуется профессиональный электрик. Работа, добавленная к проекту «Сделай сам», будет стоить от 350 долларов до 700 долларов . Стоимость полной установки комплекта профессионалом составит приблизительно от 1000 до 2000 долларов США . Профессионально установленная сауна на двоих будет стоить около 2900 долларов США .

Материалы для парового душа на одного-двух человек будут стоить от 1000 до 5000 долларов , а работа по установке устройства будет стоить от 1170 долларов до 1290 долларов . Общая стоимость профессионально установленного парового душа на двоих составит около 3300 долларов США . Изготовленная на заказ парная будет стоить намного дороже, от 2500 долларов до 8000 долларов без установки, стоимости душевой двери или стоимости парогенератора.

Влияние на снижение веса

Много заявлений о снижении веса делают дистрибьюторы и производители саун и парных. Говорят, что сильная жара ускоряет обмен веществ и сжигает калории, как будто вы тренируетесь.Однако не все с этим согласны. По словам медицинских работников Колумбийского университета, эти эффекты часто преувеличивают, а потери обычно связаны с легким обезвоживанием. Как только баланс воды в организме восстанавливается, вес возвращается.

Сон

Сауна или парилка вызывают глубокий сон . Во время этой части сна мозг обрабатывает воспоминания и восстанавливает функции мозга. Это очень похоже на воздействие продолжительных физических упражнений на центр сна мозга.

Очищение кожи и другая польза для здоровья

Польза для здоровья от саун и парных одинакова. Оба хороши для снижения мышечного напряжения , умственного расслабления и общего хорошего здоровья . Другими преимуществами являются очищение кожи, усиление кровообращения и улучшение работы иммунной и лимфатической систем.

Сауна лучший выбор для людей, состояние здоровья которых может ухудшиться из-за влажности, таких как ревматоидный артрит, фибромиалгия, астма или головные боли. Парилки увлажняют кожу лучше, чем сауны, что делает их хорошим выбором , если у вас сухая кожа .

Риски для здоровья

Новые исследования Американской кардиологической ассоциации отменяют предыдущие предупреждения для людей с высоким кровяным давлением или сердечными заболеваниями. Они только предупреждают, что эти люди избегают многократного перемещения из жарких мест в холодные, поскольку это может вызвать повышение артериального давления. Временное бесплодие у мужчин может быть вызвано даже кратковременным применением сильного тепла.Центры по контролю за заболеваниями предлагают следующие предостережения. Никогда не позволяйте ребенку младше пяти лет пользоваться сауной или парилкой. Беременные женщины также должны избегать обоих. Никто не должен смешивать употребление алкоголя или снотворных с посещением сауны или парилки.

Даже здоровые люди без этих ограничений должны ограничивать свои первые посещения 15 минутами или меньше. Особенно это касается парилки. Парилку нельзя терпеть так долго, как сауну, потому что пот вашего тела не испаряется и не охлаждает вас внутренне.Кроме того, любой, кто любит сауну или парную, должен немедленно выпить несколько стаканов воды.

Юридические вопросы

Домовладельцы всегда ответственны за безопасность своих гостей . Поэтому вся вышеуказанная информация о безопасности должна быть предоставлена ​​всем, кто посещает домашнюю сауну или парилку. Ответственность может возникнуть в результате любой болезни или травмы, которые может получить гость.

Еще одна юридическая проблема заключается в том, что открытая сауна или паровая баня могут быть названы привлекательной угрозой, юридический термин, означающий, что особенность дома может быть привлекательной для злоумышленников, особенно детей.Всегда сверяйтесь с зонированием или муниципальными постановлениями, чтобы убедиться, что вы будете в безопасности от возможной ответственности в случае ранения нарушителя.

Стоимость при перепродаже

Паровая баня или паровой душ — это отличная инвестиция. Сообщается, что от 60 до 70 процентов домовладельцев просят некоторый спа-элемент в своих новых домах. Сауна также увеличивает стоимость дома, и она рассматривается как предмет роскоши, который еще более ценен в престижном районе, привыкшем к такой роскоши.

парная против сауны – Forbes Home

Наличие парилки или сауны в вашем доме – это роскошь. Различия между каждой комнатой будут сводиться к источнику тепла и размеру комнаты. Чтобы решить, какой из них добавить в свой дом, рассмотрите следующую информацию.

Установка

Установка сауны зачастую выполняется быстрее и проще, чем установка парилки. Сауны обычно строятся из предварительно нарезанного набора, и вы можете разместить их в спальне, подвале или любом другом месте в доме.По большей части установка сауны может быть проектом «сделай сам». Тем не менее, вам все равно потребуется профессиональная помощь электрика, который поможет с управлением освещением и обогревателем, и сантехника, чтобы помочь с любыми водопроводными трубами, подсоединенными к сауне.

Если вы выберете инфракрасную сауну , ее можно легко установить без помощи специалиста. Эти типы саун готовы к использованию и могут нуждаться только в электрическом подключении.

С другой стороны, парная потребует дренажа, водонепроницаемости и других ремонтных работ.Например, в сауне потребуются непористые стены и потолочные поверхности, чтобы предотвратить рост плесени и грибка. Для этого также требуется парогенератор или котельная, которые должны быть установлены профессионалом. Кроме того, система парогенератора должна быть доступна для периодического обслуживания.

Материалы

Для саун дерево часто является отличным материалом для большей части помещения. Деревянные сиденья, например, не сохраняют тепло воздуха, что делает их более удобными в использовании даже при включенной жаре.Кроме того, древесина пористая и вытягивает влагу из воздуха, что помогает поддерживать низкую влажность.

В то же время пористая древесина не является подходящим материалом для парилки. Вместо этого парилка нуждается в непористых поверхностях со всех сторон, таких как плитка, мрамор, пластик или стекло, для поддержания высокого уровня влажности и предотвращения роста плесени.

Затраты

Традиционная сауна, вмещающая одного или двух человек, будет стоить от 3000 до 6000 долларов США , если вы решите установить сборную сауну.Домашний домовладелец может установить комплект самостоятельно, и вам понадобится только профессиональный электрик, который поможет с электрическими элементами. Стоимость установки небольшой сауны составляет от 350 до 700 долларов , а стоимость самостоятельной установки составляет от 1400 до 4500 долларов в зависимости от размера.

Чтобы построить парилку, материалы и рабочая сила стоят 43 доллара за квадратный фут . Для одного-двух человек стоимость парилки составляет от 1000 до 5000 долларов , а работа по установке устройства составит около 1300 долларов .Таким образом, общая стоимость профессионально установленной парилки составляет около 3 300 долларов США 90 229 .

Стоимость перепродажи

Паровая баня и сауна – это отличные инвестиции для любой недвижимости. От 60% до 70% домовладельцев хотят, чтобы в их новых домах был спа-элемент. Не говоря уже о том, что сауны считаются предметом роскоши, который может увеличить стоимость дома. Установка домашней сауны или парилки может увеличить стоимость вашей недвижимости при перепродаже на 29%.

Суть

Если вы планируете установить у себя дома парилку или сауну, прежде чем принимать решение, рассмотрите различия в необходимом пространстве, требованиях к установке, материалах и общих затратах.Обе комнаты поставляются с предварительно вырезанными или самодельными методами установки, или вы можете нанять профессиональную помощь для завершения проекта. Несмотря на это, паровая баня или сауна — это отличная инвестиция для вашего дома.

Сравните предложения лучших местных мастеров по ремонту ванных комнат

Бесплатные оценки без обязательств

Для тех, кто любит роскошную жизнь

Хотите принять теплую паровую ванну, не выходя из дома? Хорошей новостью является то, что домашняя парилка больше не является ультра-роскошью — она предназначена только для тех, кто живет в роскоши.

Сегодня большинство домовладельцев могут устроить в доме собственный спа-убежище. Все, что им нужно сделать, это создать замкнутое пространство и использовать парогенератор для кипячения воды, превращения ее в пар и подачи пара в это пространство.

У вас может быть закрытый душ, удерживающий пар, или совершенно отдельная комната рядом с ванной. Это зависит от ваших предпочтений, удобства и бюджета на ремонт. Этот тип паровой душевой системы является одним из лучших способов тепловой терапии для вас.И, когда это будет сделано дома, вы сможете практиковать это последовательно.

Домашняя паровая баня благодаря своей простоте и близости может стать полезной частью вашей повседневной жизни. Гораздо больше, чем фитнес-клуб в вашем районе!

Подробнее: Пародушевые кабины: полное руководство по покупке

Можно ли устроить дома парилку?

Да, в вашу ванную комнату можно добавить паровую баню, отделив душ стеклом и плиткой. Следующим шагом будет установка парогенератора в чулане, умывальнике, отапливаемом чердаке или подвале или даже под скамейкой парового душа. Затем вы можете подключить сантехнику, электромонтажные работы, управление паровым душем и паровую головку. Это позволит пару выходить прямо в душевую кабину.

Двумя основными причинами выбора домашнего парового душа являются конфиденциальность и свобода, которые он предлагает. Вы можете отпаривать его, когда захотите и как захотите. Кроме того, учитывая ситуацию с COVID-19, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы делить пространство с другими потенциально заразными людьми в общественном спа-салоне или тренажерном зале.

Более того, паровая баня с умными аксессуарами может стать прекрасным дополнением к стилю дизайна интерьера вашей ванной комнаты.

Что парная делает для вашего тела?

И сауны, и парилки приносят немало пользы для здоровья благодаря выделяемому ими теплу и поту. Эта тепловая терапия весьма ценна, начиная от оздоровительной процедуры и заканчивая упражнениями для восстановления и ухода за кожей.

Еще одним преимуществом парения является то, что если у вас или у кого-либо из членов вашей семьи есть симптомы аллергии, синусита или простуды, влажный воздух парового душа может открыть носовые проходы, облегчая дыхание.

Парная – лучший выбор (чем сауна) для тех, у кого сухая кожа. Регулярная обработка паром может дать вам более увлажненную кожу. Кроме того, он помогает открыть поры и очищает кожу.

И последнее, но не менее важное: паровая баня помогает снять мышечное напряжение и стресс. Он увеличивает приток крови и улучшает кровообращение, посылая в мышцы больше питательных веществ и кислорода. Вот почему домашняя парная может стать идеальным решением после долгого рабочего дня или восстановления после тренировки.

Нужна ли в парилке вентиляция?

Не обязательно. Поскольку большая часть пара из душа конденсируется и в конечном итоге стекает в канализацию через пол и стены, вам не нужен вентиляционный клапан. Конечно, для парового душа всегда рекомендуется хорошая вентиляция, поскольку она помогает регулировать влажность. Но это не обязательно.

Покрывается ли паровой душ плесенью?

Из-за высокой влажности паровые души имеют более высокий риск развития плесени и грибка по сравнению с традиционной сауной с сухим теплом.Вот почему парилки лучше строить с непористым кафельным полом и стеклянными или кафельными стенами. Вы должны избегать использования пористых материалов, таких как дерево. Такие строительные материалы способствуют росту бактерий, плесени и грибка.

Еще один способ предотвратить образование плесени в домашней парилке – установить наклонные потолки и дренаж, чтобы образовавшаяся вода могла легко капать и стекать.

Сколько электроэнергии потребляет паровой душ?

Вы будете удивлены, узнав, что паровой душ потребляет значительно меньше воды и энергии за один сеанс.То есть энергия, используемая для производства пара, значительно меньше для среднего сеанса парового душа.

По данным Управления энергетической информации США, средняя стоимость энергии в США составляет примерно 13 центов за киловатт-час. Это означает, что если вы используете парогенератор мощностью 6,5 кВт и работаете с ним в течение 30 минут (включая время прогрева), то ваши затраты на электроэнергию составят около 42 центов за душ. Для домовладельца это совсем недорого.

Стоит ли домашняя парилка?

Да, полностью! Иметь личную спа-ванную в собственном доме — мечта многих.Ничто не может сравниться с роскошью вашего собственного спа-салона. Вы получаете расслабление, снятие стресса, а также уменьшение болей — и все это в комфорте вашего дома!

Что касается стоимости перепродажи, большинство надежных агентов по недвижимости считают, что добавление домашнего парового душа может дать вам более высокую цену продажи, чем списки без него.

Таким образом, домашняя паровая баня не только создаст ощущение спа в вашей ванной комнате, но и добавит ценности вашему дому.

Подробнее: Паровой душ стоимость

Последние мысли

Независимо от того, насколько мал или велик дом, всем нравится иметь спа-убежище с паровой или сухой сауной в своей ванной комнате — место, где они могут освежиться и расслабиться.Эта потребность больше ценится во время пандемии, так как большинство из нас не могут уехать в отпуск или даже пойти в местный спа-салон.

Домашняя парилка — это удобство, которое сделает ваш дом более комфортным и роскошным — без лишних затрат.

Так что, если вы планируете отремонтировать существующую ванную комнату или построить дом своей мечты, добавление этого предмета роскоши принесет вам большую физическую и психологическую пользу.

Подробнее: 12 шагов для успешного ремонта ванной комнаты

Автор Рамона Синха.

23 июня 2021 г.

Рамона — автор контента для Kukun. Этот опытный блогер простыми и емкими словами расшифровывает сложное явление под названием жизнь. Заядлая путешественница, она цифровой кочевник в душе и любительница животных в глубине души.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*

*

*