Свет в парилке своими руками: Как правильно сделать освещение в бане в парилке своими руками

Содержание

Как правильно сделать освещение в бане в парилке своими руками

В прежние времена в бане не использовали не только светильники, а и даже лучины и свечи, поскольку среда в парной была слишком влажной и жаркой. Современные достижения позволяют провести проводку во всех банных помещениях на любой «вкус и цвет» как говорится. Но, учитывая температурные условия парной, к проводке предъявляются самые высокие требования безопасности и пренебрегать ими нельзя. Мы расскажем о том, как правильно сделать освещение в бане в парилке своими руками.

Особенности подведения электрики в парилку

В большинстве случаев баня строится недалеко от жилого дома. Для банной проводки требуется отдельный автомат на распределительном щитке. Прокладка электрики осуществляется двумя способами:

  • Подземным. Для прокладки кабеля заготавливается специальный короб под землей, прокладываемый через специальные отверстия в фундаменте на высоте около полуметра. Трубы входа в баню должны превышать по размеру сечение электрокабеля в 2 раза.

Подбирайте лампы, рассчитанные на высокие температуры

  • Наземным. Проводка тянется по воздуху на высоте не менее 2,5 метров и заводится в помещение через стенное отверстие либо кровлю. Кабель используется голый или же самонесущий. Второй вид более надежен и практичен.

Совет. Каждый провод должен иметь отдельную трубу входа. Располагаем ее под небольшим наклоном для защиты от косых дождевых струй.

Основные правила для «правильной» прокладки электропроводки в парной

Для того чтобы банная электропроводка четко и надежно функционировала, все ее элементы должны быть подобраны грамотно, а монтажные работы проведены с соблюдением определенных правил:

  1. Все световые элементы и выключатели должны иметь уровень защиты класса не менее IP44.
  2. Аксессуары подбираются с учетом предстоящей нагрузки и обязательным запасом мощности.
  3. При прокладке проводки не должно быть никаких изломов кабеля, он должен идти строго прямо. Если по схеме предусмотрены какие-либо повороты, делаем их только под прямым углом.

    Монтаж проводки

  4. В местах стыка провода обязательно скручиваем и фиксируем при помощи сварки либо пайки. При помощи зажимающих клемм во время укладки проводки периодически проверяем прочность контакта и подтягиваем ее (если это требуется).
  5. Соблюдаем между кабелем и полом/потолком/трубами расстояние около 10 см.
  6. Оптимальное расстояние от розеток до пола — около полуметра; от пола до выключателей — около полутора метров.
  7. В выключатели /розетки кабель вводится исключительно снизу в целях безопасности.

Монтаж системы освещения в парилке своими руками

Перед тем как приступить к прокладке проводки, тщательно продумайте местоположение розеток и выключателей (идеальное место — предбанник/комната отдыха). Кроме того, кабель ни в коем случае не должен проходить рядом с отопительными приборами.

Освещение в парной осуществляется следующим образом:

  1. Располагаем в специальной металлотрубе куски проводов, которые будут использоваться для электропроводки в парной. Кабелей должно быть минимум два, чтобы подключить два светоэлемента. Один из них будет служить «подстраховкой» на случай перегорания второго.
  2. В парной проводка монтируется исключительно закрытого типа. В связи с этим целесообразно прокладывать электрокабель на этапе строительных работ в бане или капремонта. Кладем кабеля до мест подключения светильников.
  3. Монтируем и тщательно изолируем керамические патроны на оконцовках проводов.
  4. Монтируем светильные элементы и прячем их под термостойкие корпуса, выполненные из фарфора либо закаленного стекла (матового). Настенные светильники должны выдерживать температуру до 150 градусов, а потолочные — до 200.
  5. Закрываем светильники специальными защитными решетками, которые предотвратят получение ожогов при случайном к ним прикосновении.

Совет. Старайтесь не монтировать светильники на потолке ввиду повышенных температур. Оптимальным местом будет часть стены, расположенная под потолком. К тому же, таким образом вам удастся создать приглушенный расслабляющий свет.

Практические советы по выбору осветительных приборов для парилки

Парилка в бане помогает нам не только прогреть и пропарить тело, но и отдохнуть, расслабиться. Поэтому освещение для парной должно быть соответствующее: приглушенное, слабое, настраивающее на волну релакса.

Учитывая температурные особенности данной комнаты, светильники должны быть исключительно жароустойчивыми и абсолютно герметичными, изготовленными из специальных материалов. Оптимальным местом для размещения светильников будут углы и части стен под потолком.

Среди разнообразия светильников лучшим вариантов для парной будут оптоволоконные. Они не только создают нужное освещение, но также имеют более высокий уровень безопасности по сравнению с обычными лампами накаливания.

В парилке лучше разместить баню с желтым светом

Ни в коем случае не используйте в парной лампы дневного света, поскольку при нагревании они могут взорваться и распространить ртутные пары по комнате. Слишком мощные лампы накаливания также не подойдут — они будут нагревать защитные решетки для светильников. Мощности в 75 Вт будет вполне достаточно.

Что касается плафонов, то наибольшей популярностью среди строителей пользуются противотуманные матового или пастельного цвета. Очень стильно будет смотреться дополнительная подсветка в зоне полок и на уровне пола, к тому она только усилит расслабляющую атмосферу комнаты.

Мы рассказали вам о том, как правильно сделать проводку в парной. Как вы могли убедиться, все не так уж и сложно, главное соблюдать правила безопасности и выбирать качественные светоэлементы из подходящих материалов. Желаем удачи!

Электропроводка в бане: видео

Освещение в бане: фото

как сделать подсветку в парной, как провести свет, фото и видео


Содержание:


От того, насколько качественно и продуманно выполнено освещение в бане в парилке, зависит не только приятное времяпрепровождение, но и безопасность для жизни и здоровья человека. Вот почему очень важно ответственно подойти к выбору и размещению осветительных приборов, о чем и пойдет речь далее в нашем материале с фото.



В первую очередь отметим, что для оборудования подсветки в бане следует выбирать такие светильники, которые отвечают требованиям пожарной безопасности и могут эксплуатироваться в условиях высоких температур и влажности. Следовательно, оптимальным выбором будут керамические, фарфоровые или сделанные из огнеупорного пластика осветительные приборы.

Монтаж электросети в парилке


Чтобы разобраться, как сделать освещение в бане в парилке, первым делом нужно составить проект электросети в данном помещении, то есть прикинуть, как будет расположен кабель. А дальше можно приступать непосредственно к воплощению проекта.


Прежде всего, нужно провести электропроводку в бане. Зачастую источником электричества бывает электрический щиток, расположенный внутри дома, следовательно, кабель нужно будет протянуть от него. А иногда целесообразнее подвести провода прямо от столба. Монтаж кабелей можно производить двумя способами – воздушным и подземным.



Безусловно, воздушный способ подключения электричества – намного проще и удобнее, а также дешевле. Однако следует учитывать условия климата в вашем регионе. Если температура воздуха на улице может превысить границу в 40 ºС, то сечение провода нужно увеличить на ¼.


Желательно воспользоваться самонесущим подводящим кабелем, не нуждающимся в дополнительных опорах. Хотя он и несколько дороже, однако, в данном случае такие расходы оправданы.


Чтобы предотвратить провисание кабеля, следует запастись специальными крепежными элементами для его фиксации. А заводить внутрь бани можно через стену или крышу.


Обратите внимание также, из чего сделаны жилы в кабеле. Обеспечить безопасную эксплуатацию и эффективное освещение для парилки можно с помощью кабеля с медными жилами. А если он алюминиевый, сечение проводов нужно увеличить.



Далее можно приступать непосредственно к подключению подсветки парилки.


Однако при этом не следует забывать о ряде важных правил:

  1. Выключатели и розетки нужно располагать вне парилки бани или сауны, поскольку показатели температуры и влажности не способствуют корректной работе данных приборов. Оптимально располагать их в зоне отдыха или предбаннике.
  2. По пути прокладки кабель не должен содержать изгибов. В крайнем случае, провод можно сгибать только под прямым углом.
  3. Для освещения парной нельзя выбирать лампы дневного света. Такие приборы не способны выдерживать высокой температуры и могут взорваться, выделяя вредные ртутные испарения. Наиболее подходящими будут светильники из оптоволокна, размещенные по углам помещения, куда попадает меньше всего пара.
  4. Высота размещения розеток составляет 50 см от пола, а выключателей – 150 см. При этом электропитание светильников нужно подводить снизу во избежание повреждения кабелей из-за влаги.
  5. Монтируя электропроводку и свет в парной, следует позаботиться об установке автоматов, которые будут аварийно отключать сеть от питания в случае возникновения перегрузок.



Еще один немаловажный вопрос касается требований к оборудованию. Для установки в бане подойдут только розетки с классом безопасности не менее IP 54, а выключатели должны быть не хуже IP 44.

Тонкости выполнения освещения в парной


Все элементы освещения для парной в баню следует выбирать с учетом того, чтобы они были оборудованы защитными плафонами, препятствующими прямому контакту с кожей и предотвращающими повреждение ламп (прочитайте: «Как правильно выбрать светильники для бани влагозащищенные – основные виды и отличия»). К тому же, нельзя забывать и об изоляции проводов и монтажных соединений.



Безусловно, внутри парной можно обойтись и вовсе без светильников, если проделать в ней небольшие окошки. Однако в этом случае парная будет быстрее остывать из-за теплопотерь, то есть, понадобится дополнительное утепление стен. А еще такую баню можно будет эксплуатировать только в светлое время суток.


Если вы все же решите прорезать оконные проемы, их размеры должны составлять порядка 500×500 мм. Стеклопакеты при этом нужно ставить двухкамерные, чтобы максимально сохранить тепло в парилке.

Особенности размещения светильников в предбаннике


Строгих ограничений к тому, как сделать освещение в бане в зоне предбанника, в принципе, нет. Наоборот, именно в этом помещении можно позволить полет дизайнерской мысли, то есть вариантов организации освещения может быть бесконечно много.


В предбаннике, как правило, стараются установить все выключатели, розетки и подключить все необходимые электроприборы.


В качестве основного источника освещения обычно устанавливают потолочную люстру, либо рассредотачивают несколько настенных светильников, создающих в помещении уютную атмосферу. Дополнительный декор можно выполнить с помощью светодиодных лент, которые позволят выделить ту или иную зону в предбаннике.

Как организовать подсветку душевой и бассейна


В душевой комнате, а также возле бассейна освещение в бане своими руками нужно сделать максимально ярким, чтобы избежать травм при падении. Поскольку высоких температур в этих помещениях не наблюдается, можно использовать абсолютно любые разновидности осветительных приборов, в частности, лампы дневного света, разнообразные точечные светильники для бани и ленты со светодиодами. Также приветствуется специальная подсветка для джакузи, если вы позаботились о его оборудовании.



Тем не менее, при установке света в бассейне или джакузи, следует использовать оборудование, которое работает на пониженном напряжении и имеет герметичный корпус.


Что касается оборудования розеток и выключателей, то идеально, если они будут размещены в предбаннике. Но если такой возможности нет, следует использовать оборудование с классом безопасности не менее IP 44, причем монтировать его в местах, не подверженных намоканию.



Непосредственно в моечной комнате очень удобно использовать светодиодные ленты с классом безопасности IP 68, которые могут работать на низком напряжении. Как правило, советуют устанавливать оборудование, способное работать на напряжении в 12 Вт. Подобные ленты безопасно монтировать даже под водой.

Практические советы по установке подсветки в бане


Наиболее приемлемой с точки зрения безопасности, функциональности и энергоэффективности можно считать подсветку оптоволоконными светильниками.


Перед прочими приборами у таких устройств есть ряд несомненных преимуществ:

  • малогабаритность, что существенно экономит место;
  • многофункциональность, то есть возможность установки в помещениях различного назначения;
  • экономичность – низкое потребление электроэнергии;
  • безопасность для человека.



Поскольку снаружи бани тоже нужно организовать освещение, особенно, если она будет использоваться в темное время суток, нужно позаботиться о том, чтобы подходы к ней были максимально видны. При этом, конечно, лучше использовать энергосберегающие осветительные приборы.


Если монтаж оборудования производится непосредственно на стены, то стоит постараться делать как можно меньше отверстий. При подключении приборов к электросети, проводку лучше размещать подальше от стен и теплоизоляции.

Технология организации освещения


Процесс подключения освещения в бане включает строгую последовательность действий.


В первую очередь, следует подумать, как провести свет в баню, то есть выполнить монтаж электропроводки. Завести кабель в здание можно между перекрытием и кровлей, закрепив его на нижних балках стропил.


Далее внутри бани начинают установку осветительных приборов. Чтобы было удобно пользоваться баней, свет нужно сделать и над входом в нее. Чтобы удачно вписать светильники во внешний декор из пластиковой вагонки, можно остановиться на приборах точечного типа.



Следующим шагом будет установка лампочек во все светильники. Внутри бани можно использовать экономные лампы мощностью в 5 Вт, а вот на входе лучше поставить прибор помощнее – от 17 Вт. Если остановиться на лампах в зеркальных колбах, можно получить более эффективное и яркое освещение, которые не будет рассеиваться.


В качестве альтернативного варианта, как сделать свет в бане, можно выполнить наружное освещение. Для этого в 1,5 м от стен парилки в землю вставляют наружные светильники, расположенные на некотором расстоянии друг от друга. Тем не менее, подобные работы потребуют от исполнителя много времени, усилий и средств.


Для организации освещения подобного типа потребуется:

  • обеспечить отсутствие преград в месте установки освещения;
  • кабель питания проложить под землей;
  • поставить определенное количество светильников.



Надеемся, что данная статья с фото поможет вам разобраться, как выполнить в бане освещение своими руками, в какой последовательности проводить работы по укладке проводки и какими правилами руководствоваться. Если все проделать правильно, вы получите комфортное, безопасное и оборудованное по вашему вкусу помещение, сэкономив при этом на услугах профессиональных рабочих.

Освещение в бане — какие светильники лучше в парилке и в комнате отдыха, как сделать своими руками и для сауны, в том числе

Баня, а если быть более точным, то моечная и парилка в бане — места, в которых проводка электричества сопряжена с определенными предосторожностями и соблюдением нормативов для влажных и жарких помещений. Все остальные помещения можно считать мало чем отличающимися от комнат жилого дома.

Однако порой нужно до конца прояснить некоторые вопросы, чтобы освободить голову для более приятных забот. В общем, давайте пройдемся по теме «освещение в бане» максимально полно, а если какие-то моменты уже описаны в отдельных материалах — пройдите по ссылкам, там вы найдете много полезного.

Прослушать статью

О свете

Так как речь идет о достаточно стандартном в большинстве случаев строении, то мы выделим несколько зон, о которых и пойдет речь в дальнейшем:

  • парилка;
  • моечная;
  • комната отдыха;
  • предбанник;
  • веранда.

Все они могут присутствовать как в русской, так и в финской, поэтому различие между освещением в сауне и бане мы опишем только применительно к парилке.

Парной сауны

Парилка вроде бы одна и та же, и есть куча производителей печей, которые гарантируют возможность перехода из одного режима в другой, а на практике это все-таки разные парные — и печи там разные, и способы вентиляции, и даже строение полков.

А вот будет ли различаться освещение для сауны и бани? Однако обо всем по порядку.

Освещение парной сауны под полком

Термостойкие светильники

Все знают о том, что финская банька жарче русской. Поэтому неудивительно, что все осветительное оборудование в ней должно иметь повышенную термостойкость. Производители идут навстречу и выпускают светильники с керамическим/алюминиевым основанием и боросиликатным (жаростойким) стеклом. Впрочем, термостойким светильникам, их особенностям и тому, что можно встретить в продаже, посвящена отдельная статья на нашем сайте. Рекомендуем почитать ее.

Что ставить в русской парной

А вот в русской парилке жара не так много, как влажности. Конечно, под потолком, где пар собирается, температура не низкая, но светильники на потолок ставить вообще не рекомендуется, поэтому все равно влагозащита оказывается даже более важной, чем термозащита.

Но есть один нюанс: отличия герметичного светильника с повышенной влагозащитой, предназначенного для сауны, от банного весьма невелики, и производителям нет резона выпускать какие-то особые модели для каждой разновидности.

А если есть желание сэкономить — можно купить плафон пластиковый, а не стеклянный. Но у нас так много любителей смешивать режимы парения, что экономия эта может оказаться и не особо оправданной.

Подробно этот вопрос обсуждается на этой странице.

В целом же скажем, что выбор в магазинах достаточный, но смотреть надо на модели, у которых основание (где патрон стоит) негорючее, а плафон выбирайте по тому, какие цифры обычно показывает термометр в парной и на какую температуру рассчитан тот или иной пластик (производитель должен указывать пределы).

Лампы накаливания применимы при любой температуре в парилке, но мощность одной не должна быть выше 60 Вт. Галогенки тоже не чувствительны к температуре. А вот светодиодам в жаре приходится туго, и они мрут. Но об этом читайте ниже про светодиоды.

В моечной

А вот об этом мы толком и не писали. Моечная — помещение с повышенной влажностью, с летящими во все стороны брызгами. Именно для таких случаев и разработаны стандарты пыле- и влагозащиты, которые делятся на несколько классов.

Согласно нормативам ПУЭ, минимальный класс защиты, который может быть использован во влажном помещении — это IP44. Однако последняя цифра означает, что прибор с таким классом защиты не боится только мельчайших капель воды, он защищен от ее «распыления в любом направлении».

Если последней цифрой будет 5, то такому прибору уже не страшны слабые и средние по силе струи воды, падающие на него. 6 — не боится сильных, а 7 и 8 — это уже вопрос длительности полного погружения прибора в воду.

ВАЖНО! Принимайте в расчет, что брать светильник с запасом защиты — это увеличивать его стоимость. Поэтому исходите из реальных опасностей — вдали от душа достаточно 4, рядом с ним — 5.

Основание светильника тоже желательно негорючее, например, керамическое или алюминиевое. А в остальном — те же требования, что и в ванной. Температуры в моечной невысоки, термозащита не требуется вовсе. Герметичность же обязательна. Еще раз напомним, что силиконовые прокладки живут дольше.

По поводу ламп: годятся любые, какие пожелаете. Светодиоды будут жить долго, температуры в моечной для них комфортные. Остальные (накаливания, галогенки, оптоволокно) тоже годятся. Тут вопрос исключительно хозяйского выбора, потому что экономить электроэнергию в бане как-то странно, учитывая частоту пользования.

В комнате отдыха

Если моечная у нас была аналогична ванной комнате жилого дома, то освещение в бане в комнате отдыха можно уподобить свету в жилой комнате, например, гостинной.

А значит, это может быть что угодно — люстры, бра, настольные лампы, торшеры. Если в парной и моечной запрещено делать розетки, то на комнату отдыха это не распространяется. Лампы, опять же, какие угодно, без ограничений.

Можно сделать три варианта: дневное, верхний свет, бра. Если в комнате отдыха достаточно большие окна, то в дневное время солнечного света будет достаточно. Над зоной стола стоит разместить люстру, которая даст яркое освещение во время застолья. Позже верхний свет можно сменить на приглушенный теплый свет бра, размещенных по периметру комнаты.

Если попадется хороший дизайнер, способный удачно совместить, скажем, сруб и точечные источники света, то и этот вариант будет хорош.

В предбаннике

Не у всех есть предбанник, а если есть, то это обычно довольно маленькое помещение, практически — тамбур или аналог прихожей. Там вполне хватит и одного источника света.

Тем не менее, какой-то простор для фантазии остается и в этом случае. Конечно, вы можете купить самый простой светильник, что-то вроде того, что поставили в моечную или парную, только без влаго- и термозащиты. Такие часто можно встретить в магазинах, стоят они очень дешево.

А с другой стороны — что мешает вам установить, к примеру, подвесной фонарь, который будет очень стильно смотреться именно в предбаннике (на веранде, кстати, тоже).

В зимнее время пребанник может сильно охлаждаться, поэтому там, где сильные морозы, возможно, стоит подумать об установке сюда уличного светильника.

Опять же, лампы ставите на свое усмотрение.

На веранде

Веранда тоже есть не во всякой бане, но даже над крыльцом стоит предусмотреть какое-то освещение.

ВНИМАНИЕ! Используйте уличные светильники, к примеру, точечные или подвесные.

Кстати, если есть ступеньки, то лучшим вариантом был бы такой свет, который не бьет в глаза. Это либо направленный вниз свет из лампы с абажуром, либо контурная подсветка самих ступенек, только не слишком яркими светодиодными лентами.

Стол на веранде, как и стол в комнате отдыха, должен быть хорошо освещен. Собственно, крыльцо и зона стола — это все, что нужно осветить, прочее нуждается в дополнительном свете, если этого хватать не будет.

Как сделать своими руками

Начнем с того, что браться за освещение в бане своими руками стоит только в том случае, если у вас есть соответствующий опыт. Не стоит делать это своим первым экспериментом.

Для начала, разумеется, нужно разработать схему.

Схема

Универсальных схем не бывает. Всегда надо исходить из своих реалий и приспосабливать теорию к ним. Мы не знаем, каких размеров у вас то или иное помещение. Но есть критерии освещенности, правда, они для жилых помещений, но вы можете прикинуть из расчета, что моечная = ванной, комната отдыха = гостинной, предбанник = прихожей…

  • Ванная, туалет — 50 люменов на квадратный метр;
  • Жилая комната — 150;
  • Прихожая — 50-75;
  • Баня, сауна — 100.

Все эти цифры взяты из СНиП.

Вам известна площадь каждого из помещений. Перемножьте площадь на приведенные цифры — получите количество света в люменах, необходимое для данного помещения. Остается разделить на световой поток выбранного типа и мощности лампочек, и так вы узнаете необходимое количество ламп.

Остается только распределить их. Ориентируйтесь на то, какие зоны нуждаются в наибольшем освещении. Там, где нужно видеть, что делаешь, света надо побольше. А это значит, что уже на уровне проекта стоит расставить мебель так, как она будет потом стоять в реале.

В статьях о проводке своими руками мы делали схемы, возможно, они пригодятся и сейчас:

Освещение в бане своими руками (схема)

Как сделать освещение в бане

Светильники: их разновидности и способы самостоятельного изготовления

Мы уже говорили о том, что в бане найдется место всему — и люстре в комнате отдыха, и плафону в моечной или парилке, и фонарю — в предбаннике или на крыльце. Нет препятствий и для того, чтобы поставить бра или торшеры, или настольные лампы. Все перечисленное образует множество источников света, которые используются в жилых домах, и могут быть установлены и в бане.

А вот возможности изготовления элементов освещения в бане своими руками несколько ограничены. У вас не получится изготовить детали термостойкого плафона, вы можете только собрать его из готовых деталей.

А вот люстра — вполне по силам любому, кто владеет самыми элементарными навыками столярных работ. Впрочем, не будем здесь вдаваться в подробности, потому что есть готовый материал, где детально описаны виды светильников, ламп внутри них и даны видеоинструкции по самостоятельному изготовлению люстры. А в этом разделе все про светильники для бань и саун.

Абажуры: как сделать своими руками

Абажур — это внешний декоративный или защитный слой светильника, который не всегда обязателен. Например, в парилке используются абажуры из дерева, чтобы сделать поток света более приглушенным, мягким, а также для того, чтобы создать дополнительную защиту от влаги и механического повреждения для стеклянного корпуса плафона.

Специфическим банным абажурам посвящена целая статья на нашем сайте. Рекомендуем ознакомиться с ней тем, кто хотел бы сделать такую конструкцию для своей парной.

12 вольт

Нужно ли проводить низковольтную сеть? Основным аргументом ее сторонников является безопасность протекающего в ней тока для здоровья человека. Действительно, 12 вольт человека не убьют. Но его бы и 220 не убило, если поставить УЗО на 30 мА. Поэтому не стоит говорить об исключительности этого способа обезопасить пользование электричеством в бане.

Освещение в бане 12 вольт создается либо с помощью понижающего трансформатора, который ставится, к примеру, в электрощит, либо же с помощью специфического драйвера, как сейчас называется блок питания для светодиодов.

Лампы, которые работают при таком низком вольтаже — это прежде всего светодиоды. Но это могут быть и галогенки (только точечные источники).

Светодиодное освещение

Светодиоды отлично подходят для интерьеров и экстерьеров, могут быть основным светом и подсветкой. Одна проблема — они не выносят высокую температуру. Поэтому использовать их в бане, а тем более в сауне можно только в том случае, если вы согласны пойти на компромисс: вы ставите их там, где не очень жарко, а они работают не тот полный срок, который заявлен производителем.

В основном низковольтная сеть создается для парилки и моечной — там влажно и опасения по поводу электричества наибольшие. Насчет моечной — никаких проблем. А вот в парилке светодиоды лучше всего ставить поближе к полу, где температура наименьшая. Да вы и сами видели, что подсветка обычно делается за спинкой и под полками.

Непонятно, какой смысл ставить в парилку светодиодные лампы, которые питаются от 220 В, если есть смысл сделать безопасное напряжение.

Впрочем, эти и другие вопросы рассмотрены в отдельном материале о светодиодном освещении в бане.

Полезное видео

Этот ролик расскажет все по делу о том, как сделать освещение в бане своими руками, переделав обычные светильники под светодиоды на 12 вольт, или воспользовавшись светодиодными лентами, которые недорого можно купить в любом магазине:

Освещение в парилке

Как известно, помещении парилки используется не только чтоб париться, но и чтоб посидеть в компании, расслабиться, пообщаться, просто отдохнуть. Яркий свет не будет способствовать душевной беседе и приятному времяпровождению.

В связи с этим освещение в парилке должно быть ровным и приглушенным – это придаст атмосфере помещения спокойствие и уют. Светильники могут быть вмонтированы в потолке либо верхней части стены. Лучше, когда источники освещения располагаются позади полков.

Данное расположение светильников диктуется не только эстетическими соображениями, но и мерами предосторожности. Ведь удаленные от печей верхние углы считаются не самыми горячими зонами в парилке.

Кроме того, расположенный за спиной светильник не будет создавать напряжение для глаз, т.е. организм человека будет лучше расслабляться. При желании в парной можно создать красивое и комфортное рассеянное освещение, заменив для этого лампу накаливания на оптическое волокно. К тому же оптоволокно обладает более высоким уровнем безопасности.

Поскольку обычно в помещении парилки высокий уровень влажности, лампа освещения должна быть скрыта жаропрочным и термостойким плафоном. Довольно часто светильник дополнительно прикрывают деревянным решеткой – она будет приглушать и рассеивать свет. Электрическая проводка в обязательном порядке должна быть закрытого типа, т.е. спрятана в стене. При этом для парилок используют специальные термостойкие провода. Выключатель обязательно выводят за пределы помещения.

Освещение в мойке

В отличие от парной, помещение мойки должно быть освещено очень хорошо. Тут человек не расслабляется, тут он моется. А для качественного мытья требуется хороший свет. Лампы здесь также закрываются плафонами, которые защищают их от попадания воды.

Размещать источники освещения в мойке необходимо как можно дальше от источников воды. Здесь также желательно, чтоб свет не бил моющемуся человеку в глаза. Выключатель тоже надо вывести за пределы помещения.

Освещение в комнате отдыха

Наиболее большое разнообразие освещения можно создать в комнате отдыха. Яркий свет можно обеспечить потолочной люстрой и несколькими светильниками. В качестве альтернативы яркому освещению монтируют также и настенные светильники. Их для создания приглушенного рассеянного освещения прикрывают плафонами.

У каждого типа освещения должен иметься отдельный выключатель, так вы сможете выбирать между приглушенным и ярким светом. В данном помещении никаких особенных требований к освещению не предъявляется. 

Типы светильников для парной

В парной допускается использовать несколько разновидностей светильников. Изначально это светильник с классической лампой накаливания мощностью до 40 Вт. Корпус изделия выполнен из неподдающегося коррозии материала.

В целях предупреждения проникновения влаги конструкция светильника оснащена прокладкой, выполненной из термостойкого уплотнителя. Как правило, плафон является матовым и выполненным из жаропрочного стекла. В целях дополнительного затемнения используют деревянную решетку, обрамляющую светильник. 

Более современной системой освещения парной является использование светодиодного светильника. Однако, в связи с тем, что светодиодные светильники очень яркие, они больше подходят для обустройства других помещений бани, а в парной яркий свет не нужен. Но есть выход – установка плафонов, которые затенят яркий свет. Единственным преимуществом данного вида освещения является существенная экономия электрической энергии.

В последнее время специалисты все чаще рекомендуют в помещении парилки устанавливать оптоволоконное освещение. Оно состоит из специального жгута, который способен выдерживать температуры до 200 градусов, а также из проектора.

Помимо хорошего уровня термоизоляции достоинством оптоволоконного освещения является его стойкость к влажности.

Светильники данного типа можно размещать в разных участках парной, создавая при этом по всему помещению равномерное освещение. Кроме того, такие светильники практически не занимают полезной площади, что также важно. 

Статьи про бани:

Светильник в баню, парилку своими руками

Освещение бани отличается от того, что мы имеем в обычном жилище. Современный взгляд обустройства данного помещения подразумевает учет двух составляющих: норм безопасности и эстетической привлекательности. Чтобы понять, как выбрать светильник в баню, рассмотрим основные критерии, которым он должен подчиняться, а также изучим нюансы каждой разновидности.

Не секрет, что баня является местом с высокой степенью влажности. Особенно это касается парной, где влага поднимается вверх и оказывает негативное воздействие на выключатели, розетки и светильники. По этой причине осветительные приборы, находящиеся в бане, должны иметь правильное размещение, что решается еще на этапе проектирования.

Ни розетки, ни выключателя в парилке быть не должно. Их выносят в предбанник или иное помещение с более низким коэффициентом влаги и подключают на высоте не менее 80 см от пола.

Рассмотрим основные требования к светильникам в парилку, которые не должны быть менее установленных норм IP-54. Данным приборам придется работать в сложных условиях, маркировка в виде красного значка IP-54 говорит о безопасности светильника при эксплуатации в условиях повышенной влажности:

  • IP означает международную защиту;
  • 5 – степень защиты от твердых предметов;
  • 4 – защита от просачивания пара и влаги.

Существует 4 главных критерия, на которые необходимо обратить внимание.

  • Все составляющие осветительного устройства для парной должны быть термостойкими. Это значит, что они должны выдерживать воздействие температуры до 120 градусов.
  • Корпус светильника должен быть герметичным. Особенно актуально это правило для приборов, в которых используются лампы накаливания. Каждый светильник должен иметь закрытый плафон.
  • Важно, чтобы плафон устройства был прочным. Конструкция должна выдерживать не только случайные механические воздействия. Имеет значение и резкий перепад температуры, который не должен отражаться на материале плафона.
  • Яркость светильника должна быть умеренной. Баня – место для расслабления, здесь не нужно создавать яркий свет. Важно, чтобы свечение было мягким и рассеянным.

Корпус термостойкого прибора освещения для стен и потолка парной различен. Если светильник монтируют в стену, он должен выдерживать температуру около 250 градусов. Когда устройство крепят к стене, достаточно отметки 100 градусов.

Материалом плафона может быть:

  • фарфор;
  • керамика;
  • термостойкая пластмасса.

Необходимо, чтобы уплотнитель был выполненным из резины либо силикона. Так влага не сможет попасть внутрь плафона.

В парной нельзя использовать подвесное освещение – лучше приобретать светильники приповерхностного типа.

Максимально допустимая мощность источников света не должна превышать 60-75 Ватт. Если мощность лампочек будет большей, это спровоцирует нагревание плафона. Рекомендуемое напряжение составляет 12 В. Чтобы его поддерживать, понадобится трансформатор, который надлежит разместить вне парилки.

Установка светильников для бани в парилку подчиняется определенным принципам размещения.

  • Нельзя проводить установку приборов освещения вблизи печи, даже учитывая тот факт, что светильники термостойкие и влагозащищенные. Ни один прибор не рассчитан на мощные пары каменки.
  • Недопустим излишне желтый и холодный оттенок светового потока. Нельзя оснащать пространство большим количеством приборов – это вредно для глаз и создаст давление на сетчатку.
  • Расположение приборов должно быть таким, чтобы ни при каком движении его нельзя было задеть головой, руками, веником.
  • Чтобы устройство не било по глазам, располагать его надлежит так, чтобы оно было за спиной либо в углу парной.
  • Идеальным размещением считается настенная установка светильника на расстоянии, равном половине высоты стены. Так нагрузка на прибор будет меньше.

На сегодняшний день светильники для парной в баню классифицируются по типу прибора и источнику лампы. Рассмотрим типы моделей.

Данные устройства представляют собой не что иное, как классические лампы в закрытых плафонах, которые крепят на стену либо потолок. Конструкция отличается лаконичной формой (чаще круглой), состоит из надежного и герметичного корпуса, а также термостойкого стекла преимущественно матового типа.

Данные модели имеют невысокую стоимость, что и делает их востребованными у покупателей. По функциональности они надежны, однако решающим фактором является тип используемого под плафоном источника света. Конструкция не имеет деталей, склонных к коррозии под воздействием влаги, они оснащены особой водонепроницаемой прокладкой.

Модели подчиняются классу защиты установленной нормы.

Данные устройства на сегодняшний день прочно вошли в тройку самых востребованных моделей, они имеют массу разновидностей.

Основным преимуществом данных устройств является устойчивость к воздействию любого температурного режима и влаге.

В зависимости от типа светильника его можно монтировать даже на дно бассейна, поэтому данное устройство для бани подходит куда лучше других разновидностей. Внешний вид таких устройств зависит от желания покупателя.

Отличительной особенностью герметичных приборов является наличие специальной силиконовой пленки, которая защищает источники света.

Размеры светодиодов могут быть разными, что отражается на степени интенсивности светового потока. При этом наличие пленки делает свет мягким и рассеянным.

По форме светодиодные светильники представляют собой точечные модели, панели и гибкую диодную ленту с разной плотностью диодов на квадратный метр.

Данные устройства представляют собой стеклонити с источниками света на концах. Внешне они напоминают светильник в форме метелки со светящимися концами.

Данное освещение имеет высокую степень безопасности, так как оптоволоконные нити способны выдерживать температуру до 200 градусов.

Им не страшны любые экстремальные условия, эти светильники отличаются долговечностью, обеспечивают в парной ровный и мягкий свет.

Преимуществом такого освещения является и тот факт, что его можно сделать самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста со стороны.

В этом случае немаловажным фактором является установка проектора за пределами влаги и жары (в другой комнате), в то время как сами провода могут выходить в парную, составляя, например, настенное панно.

При этом чем больше толщина пучка, тем больше возможностей дизайна (например, можно воссоздать звездное небо с мерцающими звездами разной величины).

По типу источников света лампы делятся на несколько категорий. Рассмотрим основные, чтобы понять их уместность в парной. Незнание этих нюансов может стать причиной опасной ситуации.

Данные источники света представляют собой классические лампочки Ильича. Они имеют нить накаливания, светят преимущественно теплым светом. Достоинством является цена, однако недостатков у них больше.

Основную часть потребляемой электроэнергии они преобразуют в тепло – на свет уходит малая часть (не более 5% общего потребления). При этом лампы и без высокой температуры нагреваются настолько, что прикосновение к ним может спровоцировать ожог.

Они неэкономичны, добавляют тепло плафону, опасны для парной. К ним относят и галогеновые лампы, свойства которых несколько лучше.

Данные модели есть не что иное, как привычные энергосберегающие лампочки, которые отличаются высокой ценой и рекламируются как безвредные. Они представляют собой светящуюся газоразрядную трубку мощностью 11 Ватт, преобразующую УФ-излучение в видимый свет с помощью люминофора и разряда ртутных паров.

Они бывают электролюминесцентными, с холодным катодом и горячего запуска, в процессе работы мерцают и жужжат. Срок их службы дольше ламп накаливания, по сравнению с ними эти разновидности выделяют меньше углекислого газа в воздух, неустойчивы к скачкам напряжения.

В процессе работы выделяют ртутные пары в помещение.

Данные источники света по праву признаны безвредными. Их цена ненамного отличается от люминесцентных. При минимальной мощности они светят достаточно ярко, на деле являются энергосберегающими, не содержат ртути. Срок службы таких источников света больше любых других аналогов.

Их свечение направленное, поэтому осветить все пространство без теневых углов одним таким светильником не получится.

Однако если использовать ленточный светильник по периметру с двумя рядами диодов, можно добиться ровного освещения парной.

За счет эластичности ленту можно проложить по периметру без необходимости обрезания. Крепить ее несложно, что позволяет выполнить угловые варианты подсветки.

Выбирая светильник для бани в парную, стоит обращать внимание на несколько нюансов, знание которых продлит эксплуатацию прибора и не заставит задумываться о его безопасности.

  • При выборе отдавайте предпочтение устройству с матовым плафоном противотуманного типа. С его помощью свечение будет мягким и рассеянным.
  • Нельзя пользоваться переносными приборами освещения с питанием от сети.
  • Исключите из списка выбора приборы дневного света, содержащие ртуть. Помимо того, что в процессе работы они будут выделять ее в воздух, при случайном ударе концентрация токсинов будет особо опасной для здоровья. Если температура в парной будет высокой, данные источники света могут лопнуть.
  • Класс розеток не должен быть менее IP 54, при этом выключатель может иметь маркировку до IP 44, но не ниже.
  • Имеет смысл покупка оптоволоконных светильников: они безопаснее ламп накаливания, имеют приятное для глаз световое свечение.
  • Если парилка и моечная совмещенные, уделите особое внимание безопасности светильников. Если данное устройство будет крепиться к стене, позаботьтесь о дополнительном абажуре или щитке.
  • Если позволяет бюджет, остановите свой выбор на моделях с сенсорными датчиками движения.
  • Помимо настенного освещения, может понадобиться и аварийная подсветка. В этом случае светодиодная лента будет наилучшим решением.

Помимо этого, не забывайте 4 золотых правила покупки:

  • покупать лампы и светильники нужно в проверенном магазине с хорошей репутацией;
  • данный товар не может быть выполнен из дешевого сырья;
  • по возможности проверяйте работу ламп в самом магазине;
  • не берите товар со скидкой – это первый признак брака.

Смонтировать освещение в парилке своими руками под силу каждому главе семьи.

Чтобы сделать это самому правильно, стоит позаботиться о предварительной схеме в виде чертежа проводки, на которой указывают места размещения светильников.

Помимо этого, важно приобрести провод с нужным сечением, что зависит от количества светильников. Необходимо выполнить расчет нагрузки и изучить организацию заземления.

Рассмотрим краткую пошаговую инструкцию установки подсветки в баню.

  • Место положения светильника помечают крестом. Если планируется ставить два устройства, они должны быть симметричными.
  • Проводку питания осуществляют посредством трехжильного провода, упакованного в защитную гофру.
  • Прокладку выполняют в стороне от врезного освещения, чтобы исключить оплавление проводов в процессе работы ламп, фиксируя провод к обрешетке либо каркасу посредством особых клипс.
  • При подводке питания для группы приборов освещения кабель кладут шлейфом с петлями. Если планируется установить устройства с маленькими монтажными колпачками, стоит пользоваться одиночным проводом, проходящим от распределительной коробки.
  • Надлежит проверить разводку, для чего используют патрон с лампой и провод. Не стоит полагаться на тестер, указывающий фазу: он не покажет потери нуля. При положительном результате зачищенные концы проводов необходимо изолировать.
  • После проведения проводки выполняют обшивку стен, одновременно вырезая отверстия для светильников. Диаметр необходимого отверстия указан в паспорте конкретного изделия. Для этого выполняют разметку, затем пользуются дрелью либо шуруповертом.
  • Если модель накладного типа, осуществляют крепление монтажной пластины посредством дюбелей, избегая попадания под провод. После производят подключение питания, соблюдая полярность. Затем светильник крепят винтами.
  • Для монтажа врезной модели разрезают петли из провода, после чего два получившихся конца кабеля соединяют с патроном из керамики посредством скруток, стараясь заводить концы снизу винтов под клеммник. При этом не обойтись без его обмотки изолентой.
  • В случае если мощность лампы составляет 12 Вт, необходимо добавить в цепь понижающий трансформатор. Делают это через отверстие для светильника, располагая трансформатор до 1 устройства (так его будет проще поменять при необходимости).
  • Поскольку устройства монтируют без ламп, на этом этапе необходимо проверить их работу.
  • Остается закрыть плафон и проверить перепад, если светильников несколько.

Проводя свет в парилку, в качестве уплотнителя плафона нельзя использовать лен: он расширяется под действием влаги, способствует конденсату в патроне светильника.

Наглядно о подключении электропроводки в бане смотрите в следующем видео.

Изучив основные критерии выбора светильника в парную и приемы установки, встает вопрос о выборе конкретной торговой марки с хорошей репутацией. На современном рынке представлено немало моделей.

Особо востребованными изделиями является продукция турецких и финских производителей. Например, финские торговые марки Tylo и Harvia предлагают вниманию покупателей специализированные влагоустойчивые модели для бань.

Данные изделия отличаются высокой стоимостью, которая оправдана качественными эксплуатационными характеристиками. Модели марок имеют корпус из металла и дерева, могут оснащаться пластиковым рассеивателем. Они безопасны, что повышает их рейтинг в своем сегменте.

Помимо данных компаний, пользуется спросом продукция Linder, Steinel. Однако согласно отзывам эти модели, хоть и термостойкие, и снабженные защитой от влаги, на деле не отличаются влагоустойчивостью. Также можно присмотреться к продукции компании TDM Electric.

Чтобы оценить возможности дизайнерского подхода к оформлению освещения в парной, можно обратиться к примерам фотогалереи.

  • Прием использования выступа под оптоволоконную подсветку с переходом от стены на потолок.
  • Подсветка по периметру потолка ленточным светильником со сменой цвета и оптоволоконные нити создают нужный настрой и оригинальный вид парилки.
  • Пример использования светодиодной подсветки с дополнительной настенной подсветкой в виде симметричных светильников, закрытых решетками.
  • Использование точечных светильников и оптоволоконных нитей создает стильную комбинацию освещения парной. Задействование смежных стен в сочетании с незамысловатым рисунком, созданным светом, смотрится необычно.
  • Применение точечных, линейных и встроенных светильников создает особый эффект, погружая домочадцев в атмосферу релакса.
  • Использование точечной подсветки по периметру ломаной конструкции потолка позволит выровнять степень освещения парной.
  • Комбинированная подсветка с помощью светодиодной ленты RGB типа с разноцветными светодиодами и настенного светильника позволяет создать особую атмосферу в парной.
  • Мощные светильники по углам над лавками для сидения полностью безопасны: они снабжены решетками в одном стиле с декором стены.
  • Пример закрытого настенного освещения линейного типа: за счет деревянных реек лампы предохранены от случайного механического повреждения.
  • Прием расположения светильников в углах парной создает располагающую атмосферу: мягкий и теплый свет не бьет по глазам, позволяя хозяевам дома расслабиться в максимальной мере.

Узнать о том, как сэкономить на покупке светильника для бани, вы можете из следующего видео.

Источник: https://stroy-podskazka.ru/svetilniki/dlya-bani-v-parilku/

Какие светильники выбрать для бани в парилку?

Ассортимент осветительных приборов на современном рынке огромен и постоянно расширяется. Но не все светильники подходят для определённых условий и помещений.

В статье пойдет речь о том, как подобрать наиболее долговечные и подходящие приборы для освещения парной в бане.

Осветительные приборы в первую очередь применяются для своего прямого назначения – добавить в помещение свет. Но в случае с парной подбирать их следует еще по ряду критериев.

В первую очередь, это эстетическая составляющая. Освещение в бане должно располагать к отдыху, не раздражать глаза, вызывать приятные и комфортные ощущения. Вторым важным моментом является безопасность, так как в парных довольно сложные условия эксплуатации, то лампы должны их выдерживать.

Факторов, которые необходимо учитывать при подборе светильников, немного:

  • Повышенная влажность. В некоторых парилках уровень влаги более 90%. Не каждый прибор справится с таким показателем.
  • Резкие температурные колебания. Во множестве случаев баня находится на улице и является отдельно стоящим строением. Поэтому если вы топите ее зимой, то перепад температур может быть от -40 градусов и ниже и до +120 и выше.
  • Длительное воздействие горячего воздуха. Баня нагревается до высоких температур и может находиться в таком состоянии часами.

У светильников существует ряд технических характеристик, по которым проще будет их подобрать для использования в парилке.

Основная характеристика для парных – степень защиты IP. Она маркируется двумя цифрами.

В парилках рекомендуется применять IP не ниже 54 единиц.

Первая цифра показывает, насколько светильник защищен от различного рода частиц и механических воздействий. Цифра 5 говорит о том, что защищенность от внешних контактов и пыли полная. Вторая цифра показывает устойчивость к влаге. Влагозащищенные светильники от мелких брызг, распространяющихся с любой стороны, обозначаются цифрой 4.

По уровню воздействия температуры стоит остановить выбор на приборах, способных выдерживать температуры от 130 градусов. Учитывайте место установки светильника. Чем он ближе к потолку, тем больший нагрев должен выдерживать.

И также нужно обеспечить достаточную освещенность. Она будет зависеть и от количества приборов, и от их расположения, и от мощности. Показатели рекомендуемой мощности могут варьироваться для различных видов ламп.

Лампы накаливания не стоит устанавливать, если их мощность более 60 Вт. При работе они сильно греются и могут стать причиной возгорания.

Еще одним важным критерием выбора является цвет освещения. Самым благоприятным будет привычный желтый свет. Он комфортен для глаз, создает атмосферу уюта и покоя.

Белый цвет более холодный, тревожный. Можно выбрать и цветную подсветку, но не стоит использовать ее в качестве основной.

Яркие оттенки могут стать раздражающим и отвлекающим фактором при отдыхе в бане.

Существуют разновидности светильников, у которых можно регулировать направление света. Это удобно в парных, неожиданно и эффектно. Вы можете настроить освещение в зависимости от конкретных условий.

А также практичным решением будет установка управляемой системы освещения, когда часть приборов можно отключать и включать по необходимости.

При выборе типа освещения нужно продумать, как будет выглядеть система полностью.

Для этого не забудьте учесть следующие параметры:

  • габариты помещения;
  • можно ли обеспечить электропроводку;
  • максимальное число ламп для каждого прибора;
  • функции помещения – отдельная парная, совмещенная с душевой, влажная или сухая парилка; данные условия повлияют на степень влажности;
  • углы светового потока приборов.

В результате изучения всего вышесказанного может показаться, что количество факторов слишком велико, и не проще ли выбрать понравившуюся лампу в магазине. Но соблюдение данных условий позволит вам создать комфортный, красивый, необычный и безопасный интерьер, который прослужит вам долгое время.

В первую очередь необходимо помнить, что насколько бы ни был светильник защищен от высоких температур, его нельзя располагать непосредственно около печи. Это дополнительный риск для сохранности помещения и вашего здоровья.

Установка осветительных приборов в парной требует особого подхода.

Схема их размещения должна учитывать важные особенности:

  • Лучше не устанавливать четко направленный свет, особенно в сторону зоны, где будут сидеть отдыхающие. Это вызовет большой дискомфорт. Рассеянные лучи смягчат обстановку и не будут раздражать зрение.
  • Потолочные светильники будут подвергаться максимальному температурному воздействию, поэтому готовьтесь менять их довольно часто, даже если это качественные термостойкие изделия.
  • Все приборы должны быть оборудованы защитными экранами или решетками. Это убережет окружающих в случае разлетающихся осколков.
  • Керамическое основание светильника меньше подвержено нагреванию, и ниже вероятность ожога при случайном прикосновении.
  • Следует продумать достаточную освещенность в местах повышенного пользования. В случае парной это вход, полки, на которых сидят отдыхающие, камни или печь, где происходит нагрев.
  • Дополнительное освещение важных функциональных зон (полок, двери, каменка).

Существуют различные варианты установки светильников. Если вы решитесь монтировать их над полками, продумайте высоту, на которую они будут установлены так, чтобы пользователи не касались их ни телом, ни задевали головой.

Лучшим вариантом для установки будет угол. Вряд ли кто-то сядет туда, поэтому прибор не будет мешать. Если по конструкции бани вам необходимо размещать освещение как можно ближе к потолку, установите приборы горизонтально на стены в месте их соединения с ним.

В финских банях нужно делать упор на высокие температуры. А русская баня предполагает повышенную влажность. Поэтому материалы корпуса и лампы для обоих видов будут отличаться.

Необходимо рассмотреть, какие бывают типы светильников, чтобы подобрать устраивающий вас вариант:

  • Галогенные лампы. Этот тип приобретает все большую востребованность благодаря своим многочисленным плюсам. Лампы обладают собственными отражателями. Мощность невысока (около 30 Вт), но при этом изделия выдерживают высокие температуры. Это обусловлено в том числе и их собственной конструкцией. Температура внутри лампы достигает 400 градусов. Структура продумана таким образом, чтобы максимально защитить лампу от проникновения влаги и других воздействий. Свет получается естественным, комфортным для человека. Безопасность использования объясняется также стандартным напряжением, необходимым для работы. Существуют разноцветные виды, но они нешироко представлены на рынке.
  • Люминесцентные лампы довольно удобны в применении. Стоит выбирать изделия без электромагнитного дросселя. Весомое достоинство таких ламп – возможность регулирования яркости света. Это добавляет удобства в применении, и расширяет возможности для дизайна. Существуют энергосберегающие разновидности для экономичного расхода. Важно учитывать особенность люминесцентного освещения – оно не переносит мороза. И если ваша баня находится на улице в регионе с холодной зимой, от их использования лучше отказаться.
  • Оптоволоконные приборы очень долговечны, выдерживают и самые жесткие требования, но необходимо строго следовать рекомендациям по их установке для пожаробезопасности. Приборы в виде жгута могут работать при температурах до 200 градусов. Рассеянный поток света и размещение повсеместно дают большой простор для дизайнерской фантазии.
  • Светодиодные светильники – настоящий фетиш для оформителей. Но в случае с парной имеют несколько ограниченное применение. Светодиоды в обычных условиях служат в разы дольше обычных ламп, но при высоких температурах быстро выходят из строя. Если вы все же решились на их установку в парной, размещайте их близко к полу (под полки или за ними). Освещение может быть довольно ярким и иметь любой цвет. Светодиодная лента должна приклеиваться на негорючие и экологичные основания с использованием безопасных составов.

При входе в магазин освещения нужно сразу уяснить, какие приборы для установки в парной не подходят совершенно. Это обычные лампы накаливания. Они довольно хрупкие и при попадании капель воды практически гарантированно взорвутся.

Нет смысла выбирать газоразрядные изделия. Их высокая мощность неоправдана при низкой освещаемости.

Большинство бань, расположенных на приусадебных участках, впрочем, как и саун внутри загородных домов, отделаны деревом – чаще всего вагонкой из различных пород древесины. В этом случае хочется дополнить интерьер натуральными элементами, чтобы соблюсти целостность картины. Поэтому декорирование светильников деревянными решетками имеет не только практическое, но и эстетическое значение.

С практической точки зрения, решетка защищает пространство от осколков при повреждении лампы. Внешний же вид дополняет умиротворенную и уютную обстановку. Свет, пробивающийся сквозь отдельные ячейки, теряет раздражающую яркость и мягко и повсеместно рассеивается, создавая интересные тени и отблески.

На рынке специализированных товаров для бани можно найти множество красивых и неординарных вариантов решеток. Но при желании их можно выполнить и своими руками.

Материалом для декоративного элемента может стать самая разнообразная древесина. Если вам нравится моноинтерьер, то основа может быть из того же вида дерева, что и обшивка остальных поверхностей бани. Чаще всего для этих целей выбирают липу. Липовая древесина имеет приятный светлый оттенок, является очень долговечной, источает приятный запах и обладает целебными свойствами.

Но если вы поклонник ароматерапии, стоит обратить внимание на изделия из хвойных культур (лиственницы или кедра). Для стен и потолков они не подойдут, так как при нагревании выделяют смолы, а небольшая решетка будет выделять специфический аромат, который оказывает благоприятное воздействие на нервную систему. Изделие прослужит вам долгие годы.

Основные элементы решетки – это каркасная основа и реечная сетка, прикрепленная к ней в нескольких местах в зависимости от вида.

При планировании конструкции следует обращать внимание на некоторые особенности:

  • Необходимо учитывать форму и вид самого осветительного прибора. Он должен с запасом размещаться под решеткой и удобно крепиться.
  • Место установки значительно влияет на конструкцию защиты. Если лампа расположена на стене, то форма решетки может быть любой: прямоугольной, полукруглой, фигурной. Если же вы устанавливаете освещение по углам, то защита может быть треугольной или иметь другое удобное количество граней.
  • Длины реек подбираются согласно параметрам светильников.
  • Если у изделия имеются острые углы, шероховатости и неровности, их необходимо зашлифовать и сгладить. Эти манипуляции несут в себе не только декоративную составляющую, но и повышают безопасность эксплуатации – снижают риск пораниться или получить занозу.
  • Крепежные элементы должны быть скрыты. В этом случае можно использовать и металлоизделия для скрепления элементов. Если головки метизов будут на внешней поверхности решетки, есть риск, что отдыхающие смогут о них обжечься в процессе мытья.
  • Форма реек зависит в основном от ваших предпочтений. Прямоугольные элементы используют для простых и строгих изделий. Их можно располагать параллельными рядами. Изделия с различными изгибами подойдут для фигурных затейливых решеток. Но начинающему мастеру будет тяжелее с ними работать. Хотя в результате вы получите уникальный дизайнерский элемент.

Для того чтобы воплотить самые смелые декоративные задумки, можно соорудить рассеивающий экран. Он выполняет те же функции, что и решетка, но возможностей для дизайна намного больше.

Материалом для исполнения изделия может послужить не только дерево. Превосходно с защитными функциями справляется и кора, и натуральные ткани, и керамические изделия, и пластмасса, и разновидности стекла. Самым недолговечным видом покрытия будет картон или бумага.

В любом случае основа для экрана должна выполнять ряд требований:

  • быть достаточно прочной для механического воздействия;
  • не нагреваться выше терпимых температур;
  • быть пожаробезопасным и не выделять при горении токсичных веществ.

На основание прикрепляется выбранный материал определенной формы или с нанесенными на него отверстиями и узорами. Тут все зависит от вашей фантазии: звездное небо, маски, фигурки животных, месяц или солнце – все это будет радовать вас долгое время.

Оригинальная и модная подсветка выполняется таким образом, что в роли экрана могут выступать полки. За ними прячутся светодиодные ленты, которые излучают направленный вертикально свет. Необычное сияние сделает интерьер уникальным.

Зона полок удачно подчеркнута угловым освещением. Деревянные решетки в тон основному покрытию не отвлекают внимания и делают обстановку целостной и завершенной.

Скрытая подсветка за спинками у полок дополнена оригинальными волнами, которые формируют реечные экраны. Таким образом, освещение становится центральным акцентом декора, но остается рассеянным и ненавязчивым.

Подсветка, спрятанная под полками, с мягким желто-белым цветом заставляет громоздкую конструкцию «парить» в воздухе. Завершающим элементом становится направленное освещение под потолком.

Точечное освещение за счет оригинально подобранных одинаковых углов падения света формирует узор на стенах и придает обстановке таинственности и загадочности.

Фигурный деревянный экран с природным рисунком дополнит натуральный интерьер. Это украшение не будет отвлекать внимание, но послужит изюминкой для обстановки.

С помощью матового стекла и голубоватой подсветки можно добиться эффекта окна в бане. Оно визуально расширит пространство и освежит темные оттенки древесины, использующейся для отделки.

Гламурный розовый цвет придется по душе прекрасной половине человечества. Термостойкая светодиодная лента обеспечит надежное и безопасное освещение. Но необходимо позаботиться о дополнительных приборах со стандартным светом на случай, если от яркого оттенка устанут глаза.

Как самостоятельно изготовить светильник для бани смотрите далее.

Источник: https://dekoriko.ru/banya/svetilniki-v-parilku/

Абажур для бани, для сауны, как сделать своими руками, особенности деревянных и из гималайской соли, плюсы-минусы, подробности

Начнем с того, что использование абажура в бане автоматически предполагает то, что выбран точечный источник света. Потому что светодиодная подсветка в виде лент не нуждается ни в чем подобном.

Следующее уточнение касается помещений, в которых могут использоваться абажуры.

Так основная функция этой части светильника состоит в том, чтобы слегка приглушать свет от лампы, их уместно использовать в любом из них, тем более, что плафон это тоже одна из разновидностей, (правда, сейчас мы называем этим словом не только круглые потолочные формы, но многие изделия из стекла, рассеивающие свет).

Так как выбор вещи обусловлен такими факторами, как стиль интерьера, вкус владельца и его финансовые возможности, мы ограничим тему нашей статьи декоративными элементами светильников, которые используются в парилке – с ними связан ряд ограничений, которые следует знать.

ВАЖНО! Специфические абажуры в бане используются только в парилке, во всех остальных помещениях они могут быть как в соответствующих помещениях жилого дома.

Светильник в целом не должен бояться влаги. Так как вы проводите электричество во влажное помещение, следует максимально позаботиться о том, чтобы оно не контактировало с водой. А для большей безопасности следует подключить УЗО (если есть вопросы по теории банной электрики или ее практическому применению в бане – пройдите по ссылкам, у нас есть подробные материалы на эти темы).

Итак, герметичность прежде всего. А для парилки еще и важна термостойкость – светильник не должен разрушиться от высокой температуры.

Ну, еще экологичность – нельзя, чтобы под действием температуры из него испарялась какая-нибудь вредная органика.

И пожаробезопасность – он не должен поддерживать горение.

О том, какие светильники можно ставить в бане, какие – в сауне, вы узнаете, пройдя по ссылкам. Отдельный материал объединяет информацию о свете в парной.

Также у нас есть материал, полностью посвященный светодиодным источникам света. 

Материал

В принципе, материалом может быть и нержавеющий металл, и стекло, но мы же говорим о бане, точнее, даже о парной, поэтому металл можно сразу отвергнуть, ведь он будет нагреваться и может обжечь. Стекло…

Стекло

Использовать стекло в парной и моечной вполне допустимо в том случае, если речь идет о матовом плафоне, который герметично защищает лампочку внутри от воды.

Собственно, тут и выбора особого нет – нужен полупрозрачный материал, который хорошо пропускает свет.

Пластмасса для парилки не годится, (в скобках заметим, что не годится даже в том случае, если ее выпускает Harvia).

ВНИМАНИЕ! Однако речь не идет о декоративных плафонах, на которых попутно лежит еще и защитная функция. Стеклянным может быть только колпак, который непосредственно закрывает лампочку.

Декоративные детали изготовляются из других материалов, о которых речь идет ниже.

Деревянные

Дерево в данном случае следует считать оптимальным материалом, учитывая, что подавляющее большинство владельцев выбирает в качестве отделочного материала его же. Так что в срубе или в обшитой вагонкой парной лучше всего будет смотреться именно деревянная конструкция.

Дерево же различается по породам древесины. Выбор, конечно, есть не всегда, но прислушайтесь к нашим словам:

СОВЕТ! Не используйте при изготовлении деревянного абажура для бани хвойные породы, потому что лампы помимо света еще и тепло излучают, а хвойные имеют неприятное свойство выделять смолу при повышении температуры.

Лиственные годятся любые. Только если вы собираетесь делать что-то ажурное, то подойдут более мягкие породы, типа липы или осины, а на более безыскусную конструкцию годится любое дерево.

С гималайской солью

Гималайская соль в данном случае используется в качестве рассеивающего свет экрана. Это возможно как при выборе пластин из нее, так и при заполнении емкости кусковым материалом.

Каменная соль, конечно, тверже соли поваренной, но состав у нее примерно тот же (за исключением разнообразных добавок вроде железа, придающего ей красноватые оттенки, и других солей – например, сульфатов, боратов). А означает это прежде всего то, что под действием влаги и тепла галит (название минерала, то же, что «каменная соль») будет медленно, но неуклонно растворяться.

По поводу того, что действие соли целебное… Ну NaCl (натрий хлор) там точно такой же, как в солонке. Прочие добавки – как-то не факт, что полезные, как витамины. Зачем вам соли серы или бора? Микроэлементы – если они действительно так активно выделяются, как об этом говорят – не помешают, спорить не будем.

Солевые пластины или куски неправильной формы очень красивы, особенно, когда сквозь них просачивается свет. Так что главным аргументом в пользу выбора такого абажура, все-таки, будет красота.

Абажур для сауны: конструкция

Независимо от того, какой именно выбран материал и форма будущего светильника, есть два стандартных типа конструкции, которые рассчитаны на размещение либо вдоль стены, либо в одном из углов.

Угловая

Эта конструкция считается более компактной, так как занимает пространство, которое обычно пустует во время процедур парения. Поэтому меньше вариантов неловко задеть, сломать, да и свет распространяется по двум стенам одновременно.

В проекции «вид сверху» она собой представляет либо треугольник, либо трапецию. Это позволяет крепить ее на обе стены, обеспечивая большую устойчивость.

Настенная

Не всегда угловое расположение оказывается оптимальным. Тогда можно воспользоваться вариантом размещения абажура на поверхности стены.

СОВЕТ! По возможности отступайте от потолка на некоторое расстояние, в парилке нежелательно крепить светильники на потолке или прямо под ним, потому что у потолка собирается наиболее горячий воздух и пар.

Настенные варианты могут быть весьма разнообразны по дизайну, но при размещении стоит учитывать удобство парильщиков и направление света на предметы, которыми пользуются в парилке.

Абажур для бани: форма

Интересный момент: как-то так исторически так сложилось, что есть две основные формы – это решетка и экран. Будем считать, что прочие варианты, если и были, то вымерли по причине какой-то непригодности, несоответствия. Либо же выжившие оказались наиболее простыми и практичными. (Само собой, сделать что-то оригинальное никто не запрещает, мы же говорим о наиболее часто встречающемся.)

Решетка

Спрашивается: а что еще можно было бы сделать из реек или сплошных планок? Максимально просто и максимально эффективно – собрать решетку, своего рода «заборчик», оставляя прорези для света.

ВАЖНО! От ширины и количества прорезей зависит яркость освещения.

Однако и при простоте идеи вариаций может быть достаточно – рейки можно крепить на основания, которые придадут конструкции цилиндрическую или конусовидную форму, либо же это будут комбинации простых форм, если угодно.

КСТАТИ! Планки могут быть и не сплошными – если в них сделать прорезной узор, то будет такая комбинация из решетки и экрана.

Привлекательность данной формы в том, что она прекрасно гармонирует со стенами, отделанными вагонкой, либо же бревенчатыми стенами или из бруса. В общем, решетчатый деревянный абажур прекрасно смотрится на деревянной стене. А материалом для него могут быть и остатки все той же вагонки, неиспользованные при строительстве.

Экран

Отличается от предыдущего варианта отсутствием прорезей между планками. А также тем, что в центральном элементе обычно вырезан какой-то узнаваемый контур. Впрочем, здесь тоже возможны различные вариации – прорезных элементов может быть сколько угодно, не обязательно один центральный.

Возможны комбинации с решеткой, когда по бокам делается решетка, а в центре – цельная планка с вырезанным контуром.

Прорезь может быть оставлена как есть, безо всяких вставок, а можно поэкспериментировать – поставить с обратной стороны декоративный или практичный рассеивающий материал, например, сеточку или матированное стекло (не говорим о пластике, потому что в парной жарко). Без матового материала свет может быть слишком резким.

СОВЕТ! Вместо матового материала можно использовать пластину с многочисленными мелкими дырочками.

Разница между тем и другим типом национальной бани состоит в температуре и количестве влаги. В русской бане повышенная влажность и относительно низкая температура (не выше 70 градусов), а в сауне влажность низкая (5-15%), зато температура не меньше 90 градусов, а то и бывает выше 100!

Поэтому те разновидности, которые более чувствительны к повышенной влажности, не стоит ставить в русской бане. Это прежде всего относится к абажуру из гималайской соли для бани. Как уже говорилось выше, он состоит из обычной растворимой соли NaCl, поэтому влага его подпортит.

  • Дерево от влаги можно защитить с помощью пропиток и лаков, о чем вы можете почитать в соответствующей статье.
  • Высокая температура противопоказана большинству видов пластика, поэтому в саунах его использовать категорически нельзя, а в русских банях – умеренно, и это не распространяется на светильники, потому что там нагрев идет от самих ламп.
  • В остальном разницы особой нет – одни и те же деревянные модели можно использовать как абажуры для бани и сауны.

Своими руками

Даже новичок справится с изготовлением вот такого углового экрана:

Для работы вам понадобится лобзик/электролобзик, шкурка/шлифмашинка. Собственно, даже ножовка не понадобится, если бруски будут не шибко толстые. Из материала – влагостойкая фанера или тонкий мебельный щит и тонкий брус, саморезы, крепеж на стену – ушки, например.

  1. Первым делом определитесь с размером и вырежьте из листа фанеры или щита экран.
  2. Разметьте на нем контуры будущего рисунка и вырежьте его с помощью лобзика или электролобзика.
  3. Готовый экран обработайте наждачкой.
  4. Нарежьте тонкий брус следующим образом: гипотенузой будущего треугольника будет ширина экрана, а к ней вы легко рассчитаете длины катетов, учитывая, что угол с гипотенузой – 45 градусов. Нужно сделать два таких треугольника для крепления экрана сверху и снизу.
  5. Готовые треугольники скрепляются саморезами, после чего крепятся к экрану.
  6. На треугольники же сажаются ушки.
  7. Остается защитить дерево от влаги и можно вешать.

Источник: https://parilochka.com/provodka-v-bane/osveshhenie/abazhur.html

Светильник в баню своими руками из дерева

Далеко не все при обустройстве бани уделяют должное внимание осветительным приборам. Однако сделанный светильник для бани своими руками – это не только красивый и оригинальный предмет интерьера, но и защищающий от ожогов, а также рассеивающий свет, что играет огромную роль, поскольку это место, где человек должен отдыхать и душой, и телом, а слишком сильная освещенность этому мешает.

Существует несколько вариантов для создания светильников в баню своими руками, фото которых можно найти чуть ниже. Некоторые из них предельно просты, и их изготовление не займет много времени. Особенно стоить отметить деревянные конструкции, которые прекрасно впишутся в интерьер любой бани.

Особым требованием к банному абажуру является надежная защита от нагревшейся лампочки, возможность правильно рассеивать свет и делать его мягким и приятным для глаз.

Нужен ли в бане абажур?

Традиционно во всех помещениях бани, в том числе и парной, источники освещения расположены в углу. Это позволяет получить качественное освещение при небольшом количестве лампочек.

Учитывая то, что в большинстве парных очень мало свободного пространства, задеть горячую лампу очень легко. Чтобы избежать ожогов и иных неприятностей, стоит закрыть лампочку абажуром.

Своими руками можно создать красивый угловой либо обычный настенный вариант.

Подготовительные работы

Вовсе не обязательно иметь навыки в столярном деле, чтобы изготовить красивый светильник для бани из дерева своими руками. Самое главное – это правильно выбрать материал и определить тип модели. Абажуры для бани могут быть настенными и угловыми.

Кроме того, важно определить размер изделия, чтобы светильник хорошо выполнял свои функции. Чтобы работа была более легкой и точной, стоит расчертить все на бумаге.

По этим заготовкам чертежи будут перенесены на дерево либо иные материалы, из которых будет изготовлен банный абажур.

Специалисты рекомендуют новичкам присмотреться именно к деревянным изделиям, с этими материалами работать проще всего. Немалой популярностью пользуются светильники из лозы и бересты, но это уже работа для опытных мастеров. Все эти материалы объединяет одно: они оптимально подходят для парилки, то есть легко выдерживают высокие температуры и повышенную влажность.

При выборе подходящего материала для изготовления абажура к светильнику для бани своими руками необходимо обратить внимание на такие характеристики, как низкая теплопроводность, безопасность, влаго- и термостойкость, а также долговечность. Кроме того, огромную роль играет легкость в обработке, декоративные качества и соответствие общему стилю интерьера.

Профессиональные мастера рекомендуют выбирать липу, осину, кедр либо лиственницу. Последние 2 вида древесины отличаются высокой прочностью, но и цена такого материала является довольно высокой. Если опыта работы над банным абажуром нет, можно выбрать более дешевую древесину.

Использование сосны и ели не рекомендуется. Они при нагревании выделяют сильный хвойный аромат, который может не каждому прийтись по душе. Более того, сосна очень смолистая, поэтому об нее можно обжечься. Если мастер решил остановить свой выбор на ели либо сосне, они должны быть усушены примерно на 15%.

Самым простым и удобным способом выбрать древесину для абажура будет использование остатков отделочных материалов. Таким образом, готовый светильник идеально подойдет к общему оформлению и стилю.

Помимо самого дерева, для работы понадобятся наждачная бумага, крепежные детали и клей. Важно также произвести обработку деревянных деталей специальными растворами, которые продлят их срок годности.

Деревянная решетка-абажур

Изготовить собственноручно такой светильник очень просто. При этом дизайн может быть разным, в зависимости от предпочтений мастера. Прутики решетки можно установить по вертикали, горизонтали либо диагонали. Все зависит от общего дизайна помещения.

Если речь идет о горизонтальной либо вертикальной решетке, нужно нарезать деревянные бруски одинаковой длины, а после хорошенько их отшлифовать и покрыть специальным раствором. После этого рейки прибиваются на каркас, который может быть С- либо П-образным. Желательно предварительно нанести весь проект на бумагу, чтобы все детали были точными и подходили по размеру.

Шлифовать древесину нужно крупнозернистой наждачкой, а после и мелкозернистой бумагой. От высоты рейки зависит то, насколько большим будет абажур. Прибивать ее к основанию нужно на расстоянии около 1 см.

Это позволит получить приятное мягкое освещение в парной. Устанавливать светильник в бане лучше всего на оцинкованные саморезы. Их можно использовать и для крепления реек.

В некоторых случаях мастера рекомендуют использовать для этого хороший клей.

Угловой абажур для бани

Если лампочки в парной расположились в углах, нужно подготовить и соответствующие светильники. Они изготавливаются по тому же принципу, что и обычные настенные, но их основание должно быть в половину буквы С. Предварительно нужно все тщательно измерить, чтобы абажур идеально подошел для конкретного угла. Если баня была построена правильно, угол светильника будет составлять 90 °.

Для изготовления углового светильника для бани своими руками лучше выбрать вертикальный вариант крепления реек. Кроме того, будет гораздо проще работать и не придется лишний раз что-либо выпиливать и подгонять по размеру.

Светильник из лозы

Если из деревянных брусков либо вагонки изготовить абажур для парной довольно просто, то лоза – это уже задача для профессионалов. Тут нужно уметь не только правильно выбрать материал, но и знать основы работы с ним.

Чаще всего специалисты работают с прутьями ивы. Они довольно гибкие, но при этом отличаются высокой прочностью. В первую очередь материал нужно распарить. Так прутики станут мягкими и податливыми. Далее берется несколько толстых прутьев для стойки. Лучше всего, если их будет 3. Высота стоек будет равняться высоте плетеного абажура. После фиксации прутиков начинается плетение.

Это далеко не все возможные варианты изготовления деревянных абажуров к светильнику для бани своими руками. Если у хозяина парной имеются навыки работы с деревом, можно создать и более оригинальные варианты. Тут уже все будет зависеть исключительно от фантазии мастера. Тем, у кого опыта работы с деревом нет, можно остановиться на первом и самом простом варианте.

banyabest.ru

Выбираем светильники для бани и сауны из 4 разных типов + вариант с изготовлением их своими руками

Светодизайн – едва ли не самая важная часть общего впечатления о бане: насколько приглушен и мягок свет в парилке, зависят ощущения у отдыхающих от банных процедур, и насколько красивы и стильны светильники в гостевой, создается впечатление о вкусе хозяев. Но выбрать светильник для парной не так просто – здесь есть свои тонкости и нюансы.

Общие требования к банным светильникам

Высокая температура и влажность бани предъявляют свои требования к приборам освещения – какую-либо лампу туда вешать нельзя.

И даже руководствоваться одним только мнением консультанта строительного супермаркета не стоит – лучше заранее узнать обо всех требованиях к освещению во влажной и жаркой русской бани, и обезопасить себя.

А требования просты: полная герметичность, определенное напряжение и маркировка самого светильника. И важно, чтобы на последний никак не могла попасть случайно вода – это опасно даже для специально защищенных от этого, ведь они тоже сильно нагреваются.

По отзывам многих банщиков, лучшие светильники для бань и саун – немецкие, с матовым стеклом и керамическим корпусом. Крепить его можно как на стену, так и не потолок – если не в парилке, конечно. В нем все части патрона из керамики – металлические только контакты, а потому он спокойно выдерживает до 125˚С, а силиконовая прокладка хорошо защищает от проникновения брызг, пара и пыли.

Деревянными же решетками прикрывать нужно только те светильники для бани, у которых слишком яркий и прямой свет – это необходимо для его рассеивания. А вот у матового стекла он и так мягкий, а потому дополнительного абажура не нужно.

Какого типа лучше брать светильник в парную?

На этот вопрос однозначно ответить нельзя – у каждого из перечисленных есть свои плюсы и минусы. Выбирайте те, что наиболее подходят именно вашей бане:

Галогенные лампы – для самых жарких зон

Огромную популярность в последнее время завоевали галогенные лампы со своими встроенными отражателями – их смело можно ставить даже в парилке. Мощностью они обычно на 20-35 Вт, не боятся повышенной температуры окружающей среды, имеют конструктивную защиту от брызг или случайного прикосновения.

В чем плюс галогенных ламп? Их непрерывный спектр наиболее близок к естественному для человеческого организма, чем у стандартных ламп накаливания. А самое главное – для них используется абсолютно безопасное напряжение питания. Банщики часто шутят, что галогенные лампы даже любят повышенную температуру – ведь они сами способны изнутри нагреваться до 400˚С.

К слову, существуют в продаже и галогенные лапы с цветным плафоном, хотя встретить их не так просто.

Люминесцентные лампы – регулируем яркость

Можно использовать в бане и люминесцентные лампы – энергосберегающие и не интегрированные, но только не те, что с электромагнитным дросселем. Повышенную температуру они переносят хорошо, а вот мороз – нет. У таких ламп можно регулировать яркость, что и наделяет их определенными преимуществами.

Оптоволоконные светильники – удобно и стильно

Яркие и стильные оптоволоконные светильники для бани – тоже не плохой вариант, вот только их важно правильно подключать, строго по инструкции, с соблюдением всех пожарных норм.

Модные светодиоды – отдушина для дизайнеров

А вот светильники светодиодные для бани жары не любят – в парилке их ставить нужно как можно ниже к полу. Яркость у них высока, а вот цветовая гамма богата, почему их банщики и помещают чаще всего за полками и под ними – такая себе таинственная подсветка в стиле космической станции, не бьющая в глаза.

Какие светильники в баню ставить нельзя?

Мало подходят для бани обычные лампы накаливания, которые требуют особой механической защиты и грозятся при попадании капли взорваться тысячью мелкими осколками, и газоразрядные лампы со своей большой мощностью и плохой цветопередачей.

Да и другие светильники от брызг нужно тоже защищать, а чтобы из-за деревянной обрешетки не получились «полосатые» тени, сами лампы лучше направить в противоположную сторону – на заранее установленные отражающие выпуклые пластины из матовой нержавейки.

Мастер-класс: стильный светильник в баню своими руками

Ввиду моды на индивидуальность и эксклюзивность в интерьере многие ищут стильные и необычные светильники для бани и сауны – разного рода абажуры и стеклянные цветки приедаются и дома. И находят – к счастью, современный производитель фантазией и реализацией задумки только радует.

Но и цену за свое творчество просит немалую – от 400 до 800$ за самые приличные варианты. Так почему бы не сделать такие светильники для бани своими руками, не потратив на это и 10$? Тем более, что ничего сложного в этом нет.

А друзья и знакомые пусть потом гадают, за сколько это светочудо было куплено и у какого иностранного производителя.

Главное, что и экономия в этом плане как раз что надо! Древесину, к примеру, для такого светильника, брать можно ту, что ушла на внутреннюю отделку бани. А еще понадобятся такие материалы:

  • Стекло 4 мм
  • Фанера
  • Специальная пленка ПЭТ с диапазоном температур не меньше, чем 120˚С
  • Светодиоды с углом освещения в 120˚С
  • Гетинакс – электроизоляционный материал
  • Алюминиевый скотч
  • Монтажный клей и суперклей

Итак, вот что нужно будет делать:

Шаг 1. Из ДВП изготавливаются шаблоны основных деталей. Для верности этот же шаблон нужно применить к углу, где и находится светильник.

Шаг 2. По шаблонам делаются основные детали каркаса – лучше из липы. Из нее же строгаются и вертикальные рейки, края которых нужно будет закруглить:

  • 4 штуки 750 х 35 х 15 см
  • 8 штук 750 х 40 х 15 см
  • 4 штуки 750 х 45 х 15 см
  • 1 штука 550 х 50 х 20 см – именно в ней делается паз для стекла

Шаг 3. Основные детали скрепляются с рейками, и все стыки тщательно промазываются универсальным монтажным клеем, затем стягиваются саморезами длиной 70 мм.

Шаг 4. Для упора стекла прикрепляются специальные планки. Само же стекло вырезается из подготовленного материала и оборачивается пленкой ПЭТ. Что за пленка такая? Ее обычно используются для перемотки двигателей как изоляция.

Шаг 5. Распиливаются рейки, примеряются и промазываются монтажными клеем, после чего – стягиваются саморезами.

Шаг 6. Теперь нужно взять рейку с параметрами 750х45х15 – и отметить на ней точки, где именно будет просверлено отверстие. Двумя такими рейками стекло и будет зафиксировано на месте. Причем наружные вертикальные рейки фиксировать шурупами нужно с обратной стороны.

Шаг 7. В обычном ворде делается таблица с ячейками 3х3 см и распечатывается. Этот лист бумаги нужно приклеить к листу гетинакса для светильника и просверлить места пересечения линий.

Диаметр отверстий должен получиться около 5 мм – под диаметр светодиода. Затем – сверлом уже большего размера нужно сделать конические углубления – для того, чтобы свет от светодиодов был более направленным.

После этого бумагу можно смыть водой.

Шаг 8.Теперь с обратной стороны панели следует приклеить светодиоды – обычным суперклеем. Всего их будет 80 – спаивать их необходимо по 4 штуки. Получится 20 светодиодов по 4 в каждой точке, и все это рассчитано на 12 вольт. Отражателем для них будет алюминиевый скотч.

Шаг 9. Устанавливаем блок питания – можно такой же, как для галогенных лампочек. Только разместить его нужно за пределами парилки, проведя к светильнику только кабель через стену. Всего потребление этого стильного и недорого светильника будет каких-то 250мА, что равно 3 Вт.

Шаг 10. И, наконец, все рейки прикрепляются саморезами к каркасу – важно только их подобрать той длины, при которой они не вылезут с лицевой стороны. А панель со светодиодами оборачивается пленкой ПЭТ и крепится.

  • Вот и все — стильный, прочный и красивый светильник для парилки готов!
  • stroy-banya.com

Как сделать освещение в бане

Условия эксплуатации электрической проводки в бане самые неблагоприятные. Соответственно, к ней предъявляются жесткие требования по безопасности, пренебрежительное отношение к ним может стать причиной возгорания помещений или поражения током моющихся.

Как сделать освещение в бане

Мы настоятельно советуем перед началом производства работ хотя бы ознакомиться со следующими действующими нормативными актами:

  • ПУЭ Глава 7.1. Электроустановки жилых сооружений;

Источник: https://superbany.ru/materialy/svetilnik-v-banju-svoimi-rukami-iz-dereva.html

Освещение в бане – основные особенности организации и требования к светильникам



Многие люди любят проводить свое свободное время в бане. Такой отдых является очень приятной процедурой и нравится практически каждому жителю страны. В результате немалое количество людей хочет построить свою баню.

Само строительство бани предусматривает много этапов и одним из них заключается в проведении электрической проводки и создании системы освещения.

Стоит отметить, что для этого типа здания наличие система подачи света является очень актуальным, поскольку сама конструкция предусматривает малое количество небольших окон.

Условия работы светильников

Создание системы освещения бане с помощью своих рук сопровождается своими особенностями и, в первую очередь, зависят от условий, которые наблюдаются в помещении. Как известно, главными условиями функционирования сауны являются:

  • высокая температура воздуха, особенно в парилке;
  • высокий уровень влажности.

Собственно последний фактор играет очень большую роль при создании освещения в большинстве комнат сауны или бани.

Влага — это тот фактор, который повышает уровень опасности для жизни посетителей сауны. Кроме этого она может приводить к замыканию в осветительных приборах и в результате к возможности возникновения пожара.

Учитывая эти два условия, освещение бани должно обладать защитами от влаги и тепла. Вся осветительная система состоит из распределительного щитка, проводки, выключателей и самих светильников. Сначала обратим внимание на особенностях самих светильников.

Требования к светильникам



Светильник для парилки сауны

Главное требование к любому осветительному устройству, которое будет использоваться в сауне для создания системы освещения, называется герметичностью.

Он не должен пропускать любую влагу внутрь себя. Его конструкция должна предусматривать наличие водонепроницаемых корпуса и плафона. При этом между плафоном и корпусом должна находиться уплотняющая прокладка.

Желательно, чтобы лампочки были низковольтными. Обязательно при создании освещения в помещении сауны или дачной бани надо использовать УЗО и автоматические выключатели.

Отметим, что баня предполагает наличие таких помещений как:

  • Предбанника.
  • Бассейна.
  • Моечной.
  • Парилки.
  • Душевой комнаты.

Далее мы остановимся на особенностях освещения каждой из этих комнат.

Освещение парилки

Наиболее главной комнатой в бане можно назвать парилку и требования к ее освещению являются наиболее жесткими. Причиной этого кроется в том, что здесь создаются очень высокая температура и высокая влажность.

В результате прибор для подачи света должен быть жаростойким и водонепроницаемым.

Так, если создается освещение в бане турецкого типа, то жаростойкость прибора должна достигать 150 градусов Цельсия. Светильник для парилки русской бани или сауны имеет выдерживать температуру в 120 градусов.

В том случае, если будет осуществляться монтаж на потолок, то жаростойкость должна достигать 200 градусов Цельсия. Максимальная мощность ламп должна равняться 60-ти ваттам.

Что касается типа лампы, которая будет создавать освещение в бане, то желательно использовать только лампу накаливания. Люминесцентные и светодиодные лампы использовать не следует.

Во-первых, они не предназначены для таких условий. Во-вторых, при высокой температуре люминесцентные лампы могут взорваться, чего нельзя допускать.

Полезный совет: наиболее лучший вариантом для подачи света заключается в использовании оптоволоконного светильника. Оптоволокно может выдержать до 200 градусов Цельсия.

Любое устройство освещения, которое находится в парной бани, должно быть защищенным деревянной декоративной решеткой. Это позволит устранить возможность прямого контакта с плафоном, а также смягчить свет.

Кстати свет должен быть мягким и рассеянным. Он не должно характеризоваться яркостью.

Обычно, в парилке устанавливают два источника света. При этом пытаются разместить их как можно ниже. Выключатель должен находиться вне парилки.

Освещение моечной, бассейна и предбанника

Создание системы подачи света в бассейне, моечной и душевой является одинаковым. Требования также одинаковы. Здесь нет высокой температуры, и в вашем распоряжении уже могут находиться люминесцентные и светодиодные лампы, а также светодиодные ленты.

При этом последние можно установить на стенках бассейна. Конечно, эти ленты должны быть герметичными, то есть должны иметь защиту от воды. Освещение, которое создается своими руками в этих комнатах бани, должно быть достаточно ярким.

Все светильники, которые будут монтироваться в этих помещениях должны обладать защитой как минимум IP44. Они должны обладать влагозащищенными плафонами.

Полезный совет: включатель надо выносить в предбанник. Это повышает уровень безопасности.

Настенные осветительные приборы должны монтироваться так, чтобы их невозможно было затронуть и повредить.

Что касается того, как сделать освещение в таком помещении бани, как предбанник, то данная процедура предусматривает наименьшее количество требований. Здесь можно установить любой тип светильника. В этой комнате желательно размещать все выключатели и розетки. Свет должен быть ярким.

Таковыми являются особенности организации освещения в помещении сауны или бани и их нужно знать при установке системы освещения своими руками.

Расчет количества и мощности светильников

В дальнейшем мы остановимся на самых этапах проведения света в баню. С самого начала разрабатывают проект и делают расчет необходимого количества устройств для подачи света. Этот расчет зависит от вида помещения.

Отметим, что каждое из них нуждается в определенном уровне освещения. Так, средняя горизонтальная освещенность предбанника должна равняться 150 люксам или 150 люменам на квадратный метр. Вам нужно определить площадь предбанника и умножить количество квадратных метров на 150 люмен.

В конечном результате вы будете знать, сколько люмен должны создать все светильники.

Далее нужно определить общую мощность всех ламп, которые будут находиться в предбаннике. Здесь все зависит от типа лампы. Как известно, каждый тип лампы может выдать определенное количество люмен на ватт.

Соответственно, следующая задача заключается в определении того, сколько люмен создает один ватт лампы, которую планируется использовать.

После этого общее количество люмен делят на количество люмен, которое создает один ватт лампы. В результате мы будем знать общую мощность освещения предбанника в ваттах. Далее уже подбирается необходимое количество лампочек, учитывая их мощность.

Аналогично осуществляется процедура расчета мощности системы подачи света для других комнат бани, в которых создается освещения и фото которых можно увидеть ниже.

Отметим, что уровень освещенности моечной, душевой, парильной и раздевалки равняется 75 люксам, или 75 люменам на квадратный метр. Для бассейна эта величина составляет 100 люмен на квадратный метр.

После расчета общей мощности осветительной системы приступают к установке УЗО и автоматов, к прокладке проводки, а также к установке выключателей самих светильников.

Требования к проводке

Хочется еще рассказать о требованиях к проводке. Каждый провод должен иметь двойной изоляционный слой. Специалисты отмечают, что наиболее предпочтительным вариантом является использование гибких, вмонтированных в поливинилхлоридную оболочку и специальную резиновую изоляцию ВРГ и АВРГ.

Они должны быть двух- или трехжильными. Провода, которые имеют металлическую оболочку, использовать нельзя.

В саунах, которые имеют внутреннюю деревянную обшивку, проводка должна быть открытой. Прокладка проводов должно происходить только по прямой линии как в горизонтальном, так и в вертикальном направлении.



Светящийся потолок как основное освещение любой комнаты: все нюансы и последовательность монтажа

Качественное и экономное освещение гаража.

Освещение в ванной комнате — делаем красивым безопасным и надежным. Видео.

Организовуем уличное освещение загородного дома, особенности этого процесса

Освещение, свет в бане и парилке своими руками, объяснение на пальцах

Содержание статьи

В давние времена баню посещали лишь в дневное время суток, поскольку довольно неудобно мыться при свете свечи или керосиновой лампы. В наши дни принимать водные процедуры можно в абсолютно любое время суток, так как современное электрическое освещение обеспечит комфортное времяпрепровождение в бане.

Увы, банное помещение не располагает благоприятными условиями для эксплуатации электропроводки. Именно поэтому процесс монтажа освещения в бане заслуживает отдельного внимания, ведь пренебрежение им может привести к возгоранию или поражению током моющихся.

Самое главное в этом деле — соблюдение техники безопасности в процессе устройства освещения в русской бане. Помимо этого, не стоит забывать о том, что баня предназначена для того, чтобы человек мог расслабиться и морально, и физически. В связи с этим не рекомендуется делать освещение слишком ярким. Оно должно быть мягким, рассеянным и немного приглушенным.

Способы подведения электропроводки к точкам

Для того, чтобы правильно установить все источники света в бане, нужно знать, каким образом можно провести электропроводку к каждому из них.

Существует два способа:

  • Открытый;
  • Скрытый.

Монтировать электропроводку внутри помещения бани лучше открытым способом, поскольку он более безопасен и удобен. В этом случае линии проводки довольно просто просматриваются, а также не возникает сложностей в процессе замены или ремонта.

Скрытую электропроводку лучше проводить к лампам только в помещении парной.

Также следует придерживаться некоторых правил в процессе проведения проводки к светильникам:

  1. Электрика в банном помещении монтируется исключительно по нижней части стены;
  2. Электрический провод к светильнику в парной проводится непосредственно к месту его установки;
  3. Очень важно, чтобы все электроприборы в бане имели заземление. Произвести его можно с помощью кабеля, состоящего из трех жил. Две из этих жил подсоединяются к фазе и нулю, а третья подключается к щиту или арматуре;
  4. Все розетки в банном помещении должны быть обеспечены индивидуальным дифференциальным выключателем;
  5. Не допускается использование искусственно соединенных проводов в парилке, только цельная проводка;
  6. Провода от каждого из элементов соединяются только на щитке;
  7. Щиток следует устанавливать как можно дальше от парной комнаты.

Информация. Кабель электропроводки должен прокладываться либо строго горизонтально, либо строго вертикально.

Какое напряжение сети выбрать

Очень важно определиться с оптимальным напряжением для освещения в бане – 12 (В), 36 (В) или напряжение бытовой сети в 220 (В).

Для использования напряжение бытовой сети в бане установлены определенные требования:

  1. Защита линий электропроводки посредством УЗО или дифференциальными автоматами;
  2. Осуществление питания бани по определенной системе, именуемой ТN-С-S;
  3. Система уравнивания потенциалов в помещении бани.

Если же нет возможности соблюсти приведенные выше требования, то следует рассмотреть вариант питания бани системой в 12 (В).

Начнем с того, что освещение бани в 12 вольт – это наиболее низкое, а также максимально безопасное для жизни и здоровья человека напряжение.

Его обычно используют в помещениях с повышенной степенью опасности, каким и является баня.

Объясняется опасность помещения бани высокими температурами и повышенной влажностью, ведь подобные условия весьма неблагоприятно влияют на лампы с высоким напряжением.

Под воздействием высоких температур некоторые лампы способны даже взорваться.

Важно! Под воздействием высоких температур и без надлежащей защиты светильников, осветительная лампа может просто взорваться, тем самым навредить здоровью людей в помещении.

Использование освещения в 12 (В) обезопасит банное помещение, так как самое страшное, что может произойти – это короткое замыкание. Исключены поражения током, а также возможность пожара.

Однако у столь универсального освещения есть и недостатки. Дело в том, что использование 12-вольтового освещения требует наличия трансформатора, который не только усложняет цепь, но и уменьшает ее надежность.

Внимание! Очень важно найти оптимальное месторасположение для трансформатора, поскольку он не должен быть подвержен воздействию высоких температур.

Как сделать в парилке

Парная представляет собой наиболее маленькую комнату в бане. Учитывая это, в большинстве случаев достаточно разместить один светильник. Однако для того, чтобы не остаться в темноте, когда один светильник будет неисправен, лучше установить еще один запасной. Следовательно, оптимальное количество источников света в парной – два.

Размещать светильники необходимо в специальные плафоны освещения для бани. Все прилегающие к ним провода должны быть тщательно изолированы.

Располагать источники света рекомендуется в труднодоступных местах, чтобы случайно не задеть и не повредить их.

Ни в коем случае не стоит размещать осветительный прибор рядом с нагревательными элементами!

Не стоит забывать и о том, что воздух с высоким содержанием влаги может вывести из строя прибор с повреждениями на проводе или на патроне.

В связи с этим рекомендуется проводить провод в коробе под слоем паро- и гидроизоляции.

Разберем поэтапно — как сделать свет в бане в парилке своими руками:

  1. Отрезки проводов, которые будут находиться в парной, необходимо поместить в металлическую или гофрированную трубу. Их количество должно приравниваться количеству планируемых светильников;
  2. Далее необходимо провести кабели до точек размещения светильников. Как уже говорилось ранее, проводка в парилке монтируется закрытого типа, поэтому следует учесть план проведения освещения еще на этапе строительства или ремонта;
  3. Необходимо зафиксировать патроны на концах проводов и заизолировать;
  4. От распределительной коробки проводится кабель к выключателю, который лучше разместить за пределами парной;
  5. После этого лампы накаливания вкручиваются и помещаются в термостойкие светильники;
  6. Для того, чтобы защитить себя от ожогов, следует установить специальную деревянную решетку поверх светильника.

Как сделать в помывочной бани

Освещение в помывочной комнате или комнате с бассейном может быть ярче, нежели свет в парилке бани. Количество источников света не ограничено, так же как и их тип. Можно использовать:

  1. Светодиодные лампы;
  2. Люминесцентные лампы;
  3. Разноцветные подсветки.

Располагаться светильники должны таким образом, чтобы на них напрямую не попадали струи воды. Выключатели и розетки лучше разместить в предбаннике.

К процессу обустройства освещения в моечной стоит отнестись довольно внимательно, соблюдая основные правила в процессе монтажа:

  1. Кабель необходимо выбрать с качественной гидроизоляцией;
  2. В гофрированной трубе произвести скрытый монтаж проводки;
  3. Установить светильники с классом защиты IР 44.

Внимание! Если розетки и выключатели монтируются непосредственно в моечной, то расстояние от дверей душевых кабин должно быть не менее 60 см.

В комнате отдыха

Комната отдыха является тем самым местом в банном сооружении, где в процессе устройства освещения можно проявить фантазию.

Никаких строгих требований к данной комнате не предъявляется, поэтому количество и тип осветительных приборов зависит только от вкуса хозяев.

Лучше всего разместить несколько источников света на разном уровне. Наличие верхнего освещения, бра, а также подсветки некоторых зон обеспечит возможность выбирать уровень света.

Можно поддаться импульсу и воплотить все свои самые смелые фантазии в отношении банного освещения. Здесь можно установить цветную подсветку, подсветку в виде звезд или вовсе создать ощущение того, что находишься в планетарии.

Информация. Для комнаты отдыха рекомендуется подбирать не слишком яркое освещение, поскольку она выступает тем самым местом, где можно расслабиться и отдохнуть.

В предбаннике

В предбаннике также допускается размещение осветительных приборов по своему вкусу, поскольку атмосфера здесь не такая жаркая и влажная.

Специалисты в данной сфере настоятельно рекомендуют выносить выключатели и розетки из всех банных помещений в предбанник.

В связи с тем, что предбанник представляет собой функциональное помещение, лучше всего установить многоуровневое освещение с большой яркостью.

Довольно редко здесь используются цветные подсветки.

Как сделать оптоволоконный светильник

Каждый владелец самостоятельно выбирает тип освещения для своей бани, однако специалисты рекомендуют остановиться на оптоволоконном освещении.

Светильники данного типа можно использовать даже без деревянного абажура, так как они не слепят глаза, а также выдерживают температуру до 200 градусов.

Освещение оптоволоконного типа зарекомендовало себя как наиболее безопасное и долговечное. Его очень просто монтировать, а также оформить для эксклюзивного интерьера.

Сделать светильник в баню своими руками просто и недорого, для этого необходимо приобрести:

  1. Древесину;
  2. Стекло с минимальной толщиной 4 мм;
  3. Фанеру;
  4. Термоустойчивую пленку;
  5. Алюминиевый скотч;
  6. Клей.

Первым делом из фанеры вырезаются шаблоны основных деталей, а из древесины – вертикальные планки, края которых закруглены. Далее основные детали скрепляются с планками и промазываются клеем. Места креплений стягиваются саморезами.

Стекло вырезается и обертывается термостойкой пленкой.

После этого планки распиливаются, промазываются клеем и стягиваются саморезами.

На паре планок необходимо отметить точки, затем просверлить отверстия для стекла. Зафиксировать стекло также при помощи планок.

В листе гетинакса просверлить отверстия диаметром 5 мм.

С обратной стороны панели необходимо приклеить светодиоды при помощи суперклея. Скотч из алюминия служит отражателем.

Далее за пределами парной устанавливается блок питания, от которого проводится кабель к светильнику через стену.

Светильник крепится к стенам бани при помощи саморезов.

Деревянные светильники

Очень часто для украшения и защиты светильника используются деревянные решетки.

Они не только очень красиво и гармонично выглядят в деревянном строении, но и защищают неаккуратных посетителей бани от ожогов.

Выглядят такие абажуры довольно привлекательно. Свет, исходящий из светильника с деревянной решеткой, очень мягкий и рассеянный.

Сделать светильник в баню своими руками из дерева очень просто! Наиболее простая деревянная конструкция состоит из верхней и нижней основы, а также реек.

Форма каркаса определяется в зависимости от места, где планируется расположить светильник. Если светильник настенный, то каркас прямоугольный или округлый. Если же он угловой, то деталь должна быть приближена к треугольной форме.

Планки крепятся к каркасу с внутренней стороны, чтобы в будущем избежать ожогов от поверхности саморезов.

Заключение

Обустройство освещения в бане или сауне – это очень непростой процесс. Зачастую он требует вмешательства профессионала, так как человек неопытный может совершить массу ошибок.

Лучше всего доверить эту работу специалисту, поскольку в этом случае вы сэкономите время, деньги, а также обезопасите себя и своих близких. Важно помнить об опасности работы с электрическими сетями, особенно в таком узконаправленном помещении, как баня.

Однако, если вы уверены в своих силах, то просто следуйте правилам и рекомендациям, приведенным в данной статье, и тогда вы будете наслаждаться именно тем типом освещения, о котором всегда мечтали!

Полезное видео

С обустройством электрики в бане справиться своими руками вполне реально. Главное — подобрать подходящие электроприборы, рассчитанные на влажное и горячее помещение, и аккуратно осуществить их монтаж. Просмотрите видео, представленное ниже, и убедитесь в этом.

Чертежи бани для «легкого пара» — научный подход | Своими руками

Выражение «с легким паром» ассоциируется с нашим желанием добра и здоровья. Это совпадение? Конечно, нет! Ведь находясь в парилке, человек под воздействием пара буквально преображается (если не сказать — омолаживается).

Но почему мы имеем в виду, что эта пара должна быть легкой? Итак, есть ли еще сложный? Да в том-то и дело. А качество пара зависит как раз от того, что пароварка получит после посещения бани: удовольствие и пользу или дискомфорт и болезненное состояние.

Не вдаваясь в сложные расчеты для теплотехники, поговорим простым языком и разберемся, что к чему. Итак, качество пара зависит от его влажности и температуры. Сильный пар имеет низкую температуру и высокую влажность. Возьмем, к примеру, ситуацию, когда в парилке 50 ° при влажности 70-100%. Эти параметры соответствуют состоянию «точка росы».

В этом случае молекулы пара конденсируются в носоглотке человека, превращаясь в капли воды, а затем, попадая в легкие, могут спровоцировать удушье.

Появление сильного пара может быть вызвано очень высокой температурой при низкой влажности (например, 90 ° при 19-20%). В этом случае у человека в паровой бане есть серьезные шансы получить ожог верхних дыхательных путей.

Легкий пар полезен для здоровья, а также зависит от сочетания температуры и влажности. Наиболее оптимальными считаются следующие «режимы»:

• t = 60 °,

влажность — 45-76%; В

t = 70 °,

влажность — 32-53%;

t = 80 °,

влажность — 22-24%.

Для получения лёгкого пара предлагаю выполнить следующие условия.

Подберите оптимальный размер парилки. Допустим, для двух-трех человек достаточно комнаты 2х2,5 м (при высоте потолка 2 м, что в сумме составляет 10 м 3 ).

Выбираем оптимальную мощность печи-камина из расчета 1 кВт на 1м 3 объема парилки (в нашем случае нам нужно не менее 10 кВт). Для тех, кому особенно интересны дачники, ниже привожу чертеж печки-каменки, которая не уступает заводским аналогам и стоит в три раза дешевле (1).

Правильно выполнить теплоизоляцию стен и потолка парилки (схема 2).

Оборудовать вентиляцию по законам физики и здравого смысла (схема 3).

Подойдите к процессу «создания» легкой пары со всей ответственностью. В связи с этим рекомендую сделать следующее.

Защитите духовку до температуры 320 ° (температуру можно измерить термокарандашом или инфракрасным термометром), затем залейте пар, разбрызгивая определенное количество воды в соответствии с этим объемом парилки (в данном случае при 10 м 3 , это будет примерно 0,82 л). Повторяя «жертвоприношение», получаем пары необходимых параметров. Наслаждайтесь ванной!


См. Также: Бочка для ванны — конструкция и чертеж


ЧЕРТЕЖИ ВАННОЙ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ВАННЫ

© Автор: ДЕМОКРИТ ЕРОФЕЕВ, г. Кондопога. Карелия

ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРОВ И ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВЫЕ. БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.

Ниже другие записи по теме «Как сделать своими руками — домохозяину!»

  • Баня-бочка — дизайн и чертеж Как построить «баню-бочку» Многие владельцы загородных домов…
  • Горизонтальная печь для бани своими руками Горизонтальная конструкция печи-каменки для сауны Печь большая …
  • Домик над ямой своими руками для купания
    Изба над прорубью Наш коттедж с …
  • Обустройство бани внутри себя — мои советы Советы по постройке своей бани Цветная …
  • Банная печь с отражателем — чертеж Чертеж печи-каменки с отражателем . ..
  • Детская двуспальная кровать своими руками — чертежи
    Чертежи детской двухъярусной кровати для…
  • Баня на черном — чертежи печки и печи Печка на черном своими руками …

    Подписывайтесь на обновления в наших группах и делитесь.

    Давай дружить!

  • Скин Преимущества парных

    Сеанс сильного потоотделения в парной — жизненно важная часть любого хорошего спа-похода, верно? На самом деле, это один из (очень) , который нам редко нравилось сидеть во влажной, потной среде. Все мы знаем, что пар открывает наши поры, но что это на самом деле означает? Если оставить в стороне расплывчатые представления об этом, на самом деле есть больше преимуществ от того, чтобы потеть в парной, чем мы когда-то думали.Здесь, в Byrdie, мы любим хорошо попариться, и, поскольку почти каждый спа-терапевт, казалось, выступал за регулярное парение, мы думали, что они, должно быть, нацелены на что-то отличное. Чтобы разобраться в этом, мы привлекли экспертов Натали Харт, главного спа-терапевта в отмеченном наградами Titanic Spa в Хаддерсфилде, и Руперта Кричли, доктора медицины, практикующего терапевта и основателя лондонских клиник Viva Skin Clinics, чтобы они рассказали нам, как работает пар комната может улучшить нашу кожу, очистить пазухи и успокоить боли в мышцах.

    Steam Room vs.Сауна: в чем разница?

    Перво-наперво, давайте проясним этот важный вопрос: парные и сауны — это очень жаркие помещения, предназначенные для повышения температуры нашего тела, верно? Ну да, но разница заключается в типе тепла, которое создают сауны и парные. С помощью горячих камней или печи с трубами в сауне выделяется очень сухой жар, который, хотя и хорош для улучшения кровообращения и расслабления мышц, может вызвать раздражение некоторых типов кожи. С другой стороны, парилки питаются от кипящей воды, что делает их гораздо более приятными. влажный и полный «мокрого» тепла.

    Идеально для сияющего цвета лица

    Мы, конечно, все сделали пар для лица своими руками (миски с горячей водой, полотенца над головой), чтобы избавиться от нескольких черных точек, и парная работает точно так же, только в большем масштабе. «Пар открывает поры кожи и устраняет застойные явления», — объясняет Кричли. «Вы когда-нибудь замечали это теплое и здоровое сияние, когда выходите из парной? Это связано с тем, что терапия горячим паром увеличивает периферический кровоток, тем самым улучшая общий цвет лица.”

    Пар может бороться с проблемной кожей

    Если вы страдаете от сухой кожи или состояний, которые легко раздражаются из-за очень сухой погоды или потоотделения (привет, экзема и дерматит), то парная может быть вам гораздо лучшим другом, чем сауна. Харт отмечает, что теплая и влажная Воздух будет увлажнять кожу, а не очищать ее. Жирная, склонная к прыщам кожа тоже может выиграть, так как влага может помочь сбалансировать сверхактивные сальные железы, в то время как тепло и влажность работают, чтобы одновременно очистить и очистить.

    Потоотделение — отличный способ детоксикации

    Потоотделение — один из ключевых процессов детоксикации организма, помогающий избавить его от вещей, которые вам больше не нужны. Хороший пар может ускорить весь этот процесс, объясняет Харт, за счет увеличения частоты сердечных сокращений и температуры тела, тем самым вызывая больше потливость.

    Ваши пазухи будут вам благодарны

    Паровая баня уже давно используется как способ открыть и очистить дыхательные пути. Однако, предупреждает Кричли, важно сначала проконсультироваться со своим терапевтом, если вы страдаете от высокого или низкого кровяного давления, любого хронического заболевания, респираторных проблем и т. Д. или сердечное заболевание.Если вы находитесь на ранних сроках беременности, также рекомендуется отказаться от парилки, поскольку изменения внутренней температуры могут повлиять на приток крови к ребенку.

    Прощай, боли после тренировки

    Так же, как и сауны, парные могут помочь расслабить жесткие суставы и болезненные боли в мышцах, купая их в тепле.

    Это может помочь вам избавиться от стресса

    Так же, как погружение в теплую ванну после долгого дня, сеанс парной может творить чудеса, помогая вам расслабиться и успокоить ваш разум.

    Попробуйте найти спа-центр, в котором пар наполняется успокаивающими эфирными маслами, такими как лаванда, роза или бергамот, для дополнительного расслабления.

    Кричли также отмечает: «Паровая баня и сауна на протяжении веков использовались как святилище релаксации. Это поможет вашему телу расслабиться и уменьшить стресс и напряжение, что принесет пользу не только вашему разуму, но и устранит эти повседневные боли и боли ».

    парных, саун, красных фонарей и PEMF — что вам нужно знать — Джо ДиСтефано

    Заявление об отказе от ответственности: эти методы лечения имеют множество преимуществ, многие из которых исследуются, пока мы говорим.Эта статья предназначена в качестве вводного, но не исчерпывающего ознакомления с некоторыми фундаментальными различиями и преимуществами, а также с тем, почему вы можете выбрать одно из них в зависимости от желаемого результата.

    Что лучше: парную или сауну?

    Мой голос всегда в сауне. Наиболее заметное различие между этими двумя популярными методами лечения теплом состоит в том, что один — влажный и влажный, а другой — сухой и засушливый. В парилке обычно поддерживается влажность 100% и температура от 43 до 48 ° C (110–120 ° F), а в сауне — от 160 до 200 ° F (70–100 ° C). ) с очень низкой влажностью.

    Оба имеют свои преимущества, включая потоотделение и детоксикацию, расслабление и повышение иммунитета. Парные очистят ваши носовые пазухи в мгновение ока! Однако, по моему личному мнению и опыту, парные, как правило, менее удобны, менее общительны и, возможно, более опасны с точки зрения гигиены.

    «Расслабляясь» в парной, я часто задаюсь вопросом или ищу подсказки, сижу ли я в среде размножения бактерий. Конечно, если вы находитесь в 5-звездочном отеле или спа-салоне, вы знаете, что парная будет чистой, но это не скрывает того факта, что диапазон температур и влажная среда находятся в идеальном месте для бактерий. распространение.

    Напротив, в сауне слишком жарко для большинства бактерий и настолько сухо, что легко заметить кучку чьего-то пота. Эрго, я предпочитаю качать сауну.

    В чем разница между инфракрасной и обычной сауной?

    Разница между этими двумя типами саун заключается в температуре и технологии. Технология, лежащая в основе традиционной сауны «старой школы», довольно проста — это гигантская печь. Используя печь, которая может быть дровяной или электрической, очень ограниченное пространство, в котором вы сидите, нагревается до температуры до 200 ° F (100 ° C) или выше.Естественно, это «готовит» вас снаружи изнутри, и вы потеете быстро и все сильнее по мере повышения внутренней температуры.

    С другой стороны, инфракрасная сауна — это, по сути, микроволновая печь. Используя более низкие пиковые температуры (ближе к 165 ° F), но очень специфические длины волн тепла, излучаемого электрическими панелями, тепло проникает в ваше тело глубже, чем в традиционной сауне. Это готовит вас и способствует потоотделению изнутри. Вы можете обнаружить, что в инфракрасной сауне вы не так быстро потеете, но как только вы это сделаете, вы начнете сильно потеть.

    Итак, если вы биохакер, сидение в «гигантской микроволновой печи» может показаться вам не привлекательным, и вы правы, подвергая сомнению всю идею (это немного похоже на то, чтобы попасть в электрический морозильник и выйти из него насквозь мокрым). Поэтому, когда дело доходит до покупки или использования инфракрасной сауны, обязательно изучите бренд и уровень вредного ЭМП (электромагнитного излучения), которому вы можете подвергаться или не подвергаться воздействию, находясь внутри. Пребывание в неправильной инфракрасной сауне может принести на больше вреда, чем пользы. Самые качественные инфракрасные сауны, представленные на рынке прямо сейчас, с наивысшим спектром инфракрасного излучения и минимально возможным ЭМП от бренда Sunlighten.

    Инфракрасные сауны с низким ЭМП предлагают очень практичное решение для жителей квартир, занятых биохакеров и семей, у которых, возможно, нет места, чтобы поставить массивную сауну-бочку старой школы в своем доме, или для тех, кто может не наслаждаться рисками и обязанности владельца традиционной сауны.

    Дает ли инфракрасная сауна те же преимущества, что и терапия красным светом?

    №Разница между этими двумя типами инфракрасной терапии, опять же, заключается в температуре и технологии. Технология инфракрасной сауны основана на нагревании и использует широкий спектр света и тепла для проникновения в ткани тела, что способствует детоксикации, расслаблению и укреплению иммунитета. Это «пулеметный» подход к инфракрасной терапии, который использует множество различных длин волн, чтобы обеспечить низкосортный горметический стресс для всего тела. Это создает интенсивную расслабляющую и очищающую реакцию, которая выражается в улучшении общего состояния здоровья за счет уменьшения воспаления и стресса, а также улучшения физической формы.

    Технология, лежащая в основе инфракрасного терапевтического устройства, такого как Joovv, заключается в том, что оно использует очень определенные длины волн света (660 нм и 830-850 нм) для более глубокого проникновения в ткани тела и содействия клеточному омоложению, улучшенному синтезу коллагена и заживлению ран, без тепла. Это больше похоже на подход «меткого стрелка», который предлагает более целенаправленное решение и более высокие дозы определенных длин волн, которые дают наибольшую пользу — все, от повышения активности щитовидной железы и половых органов до уменьшения морщин.

    Как и в любой терапии, последовательность является ключевым моментом. Это означает, что доступность и доступность действительно важны. Красный свет составляет примерно 1/5 стоимости сауны, и поэтому понятие ежедневного лечения становится доступным для многих.

    Терапия красным светом или PEMF?

    Практически всем нужны оба.

    Представьте, что эти два метода лечения — это Солнце и Земля, один — свет, а другой — магнитное поле. Один не лучше , чем другой, и они абсурдно дополняют друг друга, когда используются в тандеме, учитывая, что мы естественным образом делали то и другое на протяжении тысячелетий.

    Как уже говорилось, такое устройство, как Joovv, будет посылать низкоуровневые «лазерные лучи» глубоко в ваше тело, которые оживляют наши клетки посредством явления, называемого фотобиомодуляцией. Это создает биологически эквивалентное воздействие солнечного света не только на наше лицо, но и на все наше обнаженное тело в течение большей части каждого дня в считанные минуты.

    Сегодня для большинства сложно провести хотя бы 20-30 минут на улице, но факт в том, что мы эволюционировали, чтобы использовать это световое воздействие не только для производства жизненно важных питательных веществ, таких как витамин D, но и для оптимизации нашего ритма, наших гормонов и органов , и омолаживают наши клетки.Благодаря фотобиомодуляции мы можем направить в вашу домашнюю ванную комнату только точные терапевтические лучи солнечного света, без солнцезащитных очков или солнцезащитного крема. И без того, чтобы ваш босс спросил, почему вы были голыми на крыше во время обеденного перерыва.

    PEMF, с другой стороны, представляет собой пульсирующее электромагнитное поле. Большой плюс PEMF заключается в том, что вы можете в реальном времени контролировать как частоту, так и интенсивность вашей терапии одним нажатием кнопки. Это дает вам наиболее целенаправленную и гибкую терапию.PEMF, в отличие от сауны, где все, кажется, получают преимущества примерно при одинаковых температурах, может иметь десять человек, которым требуется десять различных протоколов и калибровок устройства PEMF для достижения желаемого эффекта.

    При этом «золотой стандарт» и электромагнитный импульс по умолчанию, который обычно излучает устройство PEMF, составляет 7,8 Гц, или резонансов Шумана . 7,8 герц — это частота, на которой вибрирует сама Земля. Если вы думаете, что это звучит как шляпа из фольги или у-у, то вы правы.PEMF — это действительно место, где сталкиваются наука, йога, медитация и доктор Джо Диспенза.

    PEMF замечательно эффективен при любых заболеваниях, от заболеваний головного мозга и черепно-мозговых травм до тревоги, депрессии и СДВГ. Это связано с тем, что большинство расстройств вызваны схожими нарушениями химического состава и частоты наших мозговых волн. PEMF помогает вернуть наши собственные электромагнитные поля в равновесие, стимулируя больше определенных мозговых волн и меньше других.

    Что касается интенсивности терапии, реабилитационному центру нужно было бы приложить гораздо больше усилий к частоте, если бы они хотели сказать: исцелите сломанную кость, чем если бы вы настраивали свои мозговые волны из своей гостиной .Интенсивность — это наиболее зависимый от машины элемент, так как есть Хюндай и Феррари. PEMF, несомненно, является следующим этапом биохакинга и предлагает совершенно новый мир вариантов лечения серьезных травм и психических расстройств. Мощные устройства PEMF, такие как Tesla, можно купить для домашнего использования по цене от 5000 до 20000 долларов, а такие устройства, как Biomat или FlexPulse, которые я использую, можно купить по гораздо более скромным ценам, чем эта. Кроме того, вы можете разведать пульсовые центры рядом с вами и получить мощное лечение к сеансу.

    И еще раз, если вы живете в экзотическом месте и имеете возможность лежать голым на земле до 12 часов в день, может пропустить устройство PEMF.

    Конструкция парового душа Часто задаваемые вопросы

    Тимоти Маллалли, менеджер категории зданий MrSteam, более известный всем как TJ, с радостью ответит на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о создании парового душа MrSteam в домашних условиях. Эта статья — еще одна из серии сообщений в блоге MrSteam Team, в которых мы даем вам из первых рук знания, которые вы можете использовать при интеграции Steam в свой дом или коммерческое помещение — от первоначального проектирования до установки, использования и обслуживания.

    Как строитель, возможно, вы впервые строите паровой душ для клиента. Или, может быть, вы уже выполнили несколько проектов, в которых использовался пар, но хотите, чтобы у вас была под рукой некоторая информация, чтобы объяснить домовладельцам, почему паровой душ — такое замечательное дополнение к домашнему спа. Помня об этом, TJ ответил на девять наиболее распространенных вопросов строителей о продуктах MrSteam, преимуществах и самой конструкции.

    Работа с клиентами перед запуском проекта

    1.Как выбрать подходящий парогенератор и элементы управления для своих клиентов?

    MrSteam создал Virtual Spa, универсальный инструмент, который поможет вам работать с вашими клиентами над планированием и настройкой их решений для душа. Есть пять простых шагов:

    1. Введите размеры душа и материалы помещения, чтобы автоматически выбрать генератор нужного размера. На данном этапе домовладелец может полагаться на ваш опыт, чтобы убедиться, что он вводит точные размеры.
    2. Выберите контрольную упаковку и отделку по вкусу клиента.Далее описаны различные пакеты управления, а конкретные варианты отделки могут быть выбраны после консультации с дизайнером.
    3. Покупатель выберет элементы a la carte, включая сиденья и освещение.
    4. Затем они могут выбрать принадлежности для паровой терапии, чтобы улучшить свои впечатления.
    5. Наконец, они могут добавить полотенцесушитель одной из многих моделей MrSteam.

    Завершив этот простой процесс, они могут распечатать или отправить свой выбор по электронной почте, найти местного дилера или даже позвонить в MrSteam для получения дополнительной помощи.Технические характеристики высылаются автоматически по электронной почте.

    Изучение систем Steam и установка Steam

    Есть определенные аспекты создания парового душа, которые необходимо знать каждому строителю. К ним относятся:

    2. Что мне нужно знать, чтобы убедиться, что паровой душ можно установить в обычном душевом помещении?

    Проверьте пригодность любых материалов у ваших текущих производителей. Стены и потолки должны быть выполнены из водостойкой, не подверженной коррозии поверхности, такой как плитка, натуральный или искусственный камень, формованный акрил или другой непористый материал.Потолок должен быть наклонным, чтобы контролировать направление конденсации, и необходимо предусмотреть слив в полу.

    Окна, являющиеся частью парилки, должны быть из закаленного безопасного стекла с двойным остеклением. Вы хотите ограничить высоту потолка парилки восемью (8) футами. Превышение этой высоты, хотя и возможно, потребует увеличения размера выбранного генератора.

    3. Что мне нужно знать о конструкции душевой кабины?

    Душевая кабина, включая дверную коробку, должна быть полностью закрытой.Нет необходимости включать вентиляцию в душевую кабину, но вам нужно будет включить пароизоляцию и / или водонепроницаемый материал за любым поверхностным материалом.

    Вы можете узнать больше о подготовке стен парной, посетив веб-сайт Tile Council of North America, Inc. Они могут служить ориентиром для строительства парной. Водонепроницаемая мембрана очень важна. Позвоните по телефону (864) 646-8453 или через Интернет, чтобы заказать копию TCNA Handbook для установки керамической, стеклянной и каменной плитки .

    4. Как установить генератор и компоненты терапии?

    Вам необходимо подготовить полностью доступную зону для генератора вместе с любыми компонентами SteamTherapy. MrSteam рекомендует разместить генератор в одном из следующих мест дома:

    • Под туалетным столиком
    • В шкафу
    • Под лавкой
    • В отапливаемом чердачном помещении

    После установки генератора вы вместе со своим водопроводчиком и электриком выполните необходимые подключения:

    • Вы можете установить генератор на расстоянии до 60 футов от парового душа — и даже разместить его на другом этаже. Это может быть чердак или подвал, если они утеплены. А благодаря нашему эксклюзивному беспроводному управлению вы можете установить генератор на расстоянии до 90 футов от душа
    • Подать питание на генератор и убедиться, что у него есть собственный предохранитель.
    • Пропуск воды к генератору и проверка возможности промыть бак после использования

    5. Что мне нужно знать об установке паровой головки и блока управления?

    Расположите паровую головку подальше от пользователя, при этом устанавливая блок управления как можно ближе.MrSteam рекомендует устанавливать паровую головку на высоте 6–12 дюймов от пола, а регулятор следует устанавливать на расстоянии 5–7 футов от пола.

    6. Какие дополнительные изделия можно установить в паровой душ, помимо обычно используемых выходных отверстий для воды, таких как насадки для душа, ручной душ и спреи для тела)?

    Как отмечалось выше, вы можете включить некоторые аксессуары MrSteam SteamTherapy, такие как их аудиосистема и влагостойкие динамики для душа, лампы ChromaTherapy и ароматерапия через SteamHead. Вашему домовладельцу также могут понравиться следующие аксессуары: незапотевающие зеркала, поручни и встроенное или складное сиденье.

    7. По каким причинам покупатель может заинтересоваться паровым душем?

    Флаер

    MrSteam «40+ преимуществ Steam» — отличный ресурс для любого строителя, столкнувшегося с этим вопросом. В нем кратко изложены все причины, по которым домовладелец может захотеть включить пар в свой домашний спа-салон, от благополучия и снижения стресса, физического благополучия, респираторного и целостного здоровья, ухода за кожей и многого другого.

    8. Что вам нужно знать и рассказать своим клиентам о SteamTherapy?

    Steam — это краеугольный камень домашнего СПА, а добавление дополнительных методов лечения может сделать его настоящим убежищем от мира. Строители должны изучить основы паровой терапии, а именно ароматерапию, ChromaSteam ™ и музыкальную терапию.

    Включая Aromatherapy , выпускаемое либо в виде пара, либо в полотенцесушителях MrSteam, ваши клиенты могут использовать эфирные масла для пробуждения и стимуляции или расслабления и улучшения сна. Steam Essential и Chakra Aromas — это уникальные коллекции натуральных ароматов, которые обогащают паровой опыт. Каждое ароматическое масло обладает отличным ароматом с характерным преимуществом. Порекомендуйте домовладельцам узнать больше об ароматерапии и о том, как ее использовали все, от древних до наших дней, на веб-сайте MrSteam.

    Подобно воде и теплу, свет является основной жизненной силой и может улучшить ваше физическое и психическое состояние. Система Mr. Steam ChromaSteam ™ объединяет свет и пар, создавая среду для хромотерапии, богатую цветом, настроением и теплом.Здесь ваши клиенты могут узнать больше о том, как свет может помочь им расслабиться или восстановить силы.

    Возможность слушать музыку в паровом душе задействует то элементарное чувство звука, которое может расслабить, освежить и воодушевить нас. Система AudioSteam® 3 сочетает инженерные и звуковые технологии для передачи музыки и радио в душе. Это работает с MrSteam MusicTherapy® , чтобы полностью погрузиться в любой душ. Узнайте больше о MusicTherapy и о том, как MrSteam передает звук в новый паровой душ для клиентов здесь.

    Работа с клиентами при завершении проекта

    9. Что нужно знать моим клиентам после завершения проекта?

    Ваш клиент захочет насладиться паровым душем, будучи уверенным в том, что его продукты MrSteam будут годами комфортно и надежно. Помогите им почувствовать себя в безопасности, сообщив им следующее:

    • В зависимости от того, какие продукты домовладелец установил, вы можете обсудить профилактическое обслуживание, которое требуется каждой из них.Парогенераторы Mr.Steam требуют минимального обслуживания. За исключением периодического слива, процедуры обслуживания минимальны. Каждые два месяца — чаще в регионах с «жесткой» водой — ручной дренажный клапан следует открывать полностью, вымывая накопленные материалы, соли и другие частицы, которые являются естественными побочными продуктами кипячения воды. Установка системы MrSteam Autoflush автоматически очищает резервуар через два часа после каждого использования.

    Вот несколько дополнительных советов по уходу, которыми вы можете поделиться со своими клиентами для всех элементов управления и паровых головок:

    1. Используйте только мягкое мыло и воду на мягкой ткани для очистки блока управления и паровой головки.
    2. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ абразивные чистящие средства.
    3. Если декоративная крышка повреждена на iTempo или iTempo / Plus, обратитесь в службу технической поддержки MrSteam для замены деталей.
    • Проведите время со своим клиентом, показывая ему, как пользоваться его элементами управления, включая цветные светодиодные индикаторы, которые обеспечивают визуальную обратную связь для простой навигации при самодиагностике. Если ваш домовладелец решил приобрести удаленные возможности, такие как SteamLinx, вы можете показать ему, как управлять им для оптимального использования.

    Ресурсы MrSteam для строителей включают наш комплект парового душа для строителей домов, который включает:

    • Контрольный список для парового душа с подробным описанием того, что необходимо для установки парового душа в жилых помещениях
    • Прайс-лист на паровой душ и полотенцесушитель MrSteam 2017
    • Рекомендации по установке полотенцесушителей и паровых душевых систем MrSteam
    • Другие ценные справочные ресурсы MrSteam

    Остались вопросы по конструкции домашнего парового душа? MrSteam имеет опытную команду менеджеров с более чем 20-летним опытом работы с парами. Эти эксперты готовы и более чем готовы помочь занятым профессионалам в области строительства, таким как вы, с точными размерами генератора, техническими характеристиками парной и многим другим.

    Наши специалисты по обслуживанию клиентов в Нью-Йорке и Лос-Анджелесе готовы помочь вам одиннадцать часов в день, а наша новая функция «Чат сейчас» дает вам возможность общаться с нами прямо с нашего веб-сайта. Вы можете увидеть продукцию MrSteam в нашей обширной сети авторизованных выставочных залов MrSteam, включая рабочие блоки.Когда вы работаете с нами, мы будем оказывать вам квалифицированную помощь на каждом этапе.

    КРАСОТА; Разогрев в сауне

    Не забудьте про волосы. Некоторые парикмахеры говорят, что после повреждения солнцем и чрезмерного окрашивания волос неправильное пользование сауной является наиболее частой причиной пересушивания волос. Используйте влажное полотенце в качестве тюрбана, чтобы защитить волосы, если вы не хотите больше возиться с уходом за волосами. В противном случае нанесите обычный кондиционер для волос или масло, такое как детское масло, на волосы до или сразу после посещения сауны.Для большего проникновения накройте голову шапочкой для душа — трюк, который, по словам некоторых женщин, делает их волосы более мягкими и блестящими, чем при использовании этих продуктов в душе.

    По словам доктора Джеймса Дж. Лейдена, профессора дерматологии Медицинской школы Университета Пенсильвании, еще одно широко распространенное заблуждение состоит в том, что сауна помогает избавить кожу от черных точек и прыщей. По его словам, угри невозможно «выпотеть», потому что они состоят не из грязи, вопреки распространенному мнению, а из концентрированного пигмента кожи.Сауна также не уменьшает количество пятен у человека. Доктор Лейден говорит, что в конце 1960-х годов он помог провести эксперимент, в котором подсчитывали пятна у 25 женщин до и после того, как они обрабатывали лицо паром два-три раза в день в течение трех месяцев. «Женщинам понравился пар, и он повысил их самооценку, — говорит он, — но он не сделал абсолютно ничего, чтобы уменьшить количество прыщей, которые у них были».

    На самом деле дерматологи часто советуют людям с жирной кожа и прыщи, избегать саун и парных.«Если у вас проблемная кожа или прыщи, — говорит д-р Ригель, — вы, скорее всего, выльете слишком много масла в ответ на тепло. Вы также можете чрезмерно потеть. Это только усугубит проблему ».

    Людям с тонкой кожей также рекомендуется избегать посещения сауны. Тонкая кожа означает, что ваши капилляры расположены слишком близко к поверхности лица и поэтому с большей вероятностью, чем обычно, лопнут при воздействии сильного тепла.

    Для фанатиков с жирной и тонкой кожей, которые не хотят избегать сауны, Илона из Венгрии предлагает для защиты покрыть лицо влажной тканью.

    Другая опасность сауны, по словам врачей, заключается в том, что она может стать рассадником бактерий. К наиболее распространенным инфекциям, которыми вы можете заразиться, относятся микоз, подошвенные бородавки и фолликулит — воспаление волосяных фолликулов, в результате которого на коже образуются крошечные белые точки. Чтобы избежать подобных неприятностей, в сауне лягте на собственное полотенце, наденьте на ноги что-нибудь вроде резиновых сандалий и постарайтесь хотя бы раз в день определять, дезинфицируется ли сауна.

    Следуя этим основным рекомендациям, поэкспериментируйте с советами дерматологов, экспертов по красоте и даже человека, сидящего рядом с вами.Например: брейте ноги в сауне или парной. Вода, содержащаяся в воздухе, смягчает волосы на ногах, делая бритье более гладким и ровным. В то время как некоторые клубы здоровья не разрешают бриться в них, другие допустят это, если вы бреетесь поверх собственного полотенца.

    Полезны ли сауны и парилки для здоровья?

    Вы когда-нибудь задумывались о пользе для здоровья сауны или парной? Многие из нас наслаждаются этими процедурами в нашем местном клубе здоровья или спа, потому что они чувствуют себя хорошо после тяжелой тренировки или долгого рабочего дня.Но оказывается, что использование этих отапливаемых помещений также может принести дополнительную пользу для здоровья. Но в дебатах о сауне и парилке — какое лечение побеждает?

    Паровая

    Паровая баня (иногда ее называют турецкой баней) обеспечивает влажное тепло. Эти помещения обычно облицованы плиткой (или иногда используется другой непористый материал, такой как стекло или пластик) и герметичны, чтобы улавливать всю влагу, создаваемую парогенератором. Когда вы войдете в парную, вы сразу же заметите пар как на коже (она будет влажной), так и в воздухе (который часто кажется густым).

    Парные рассчитаны на влажность от 95% до 100%. Температура в парной может колебаться от 100 до 120 градусов по Фаренгейту, но может казаться теплее из-за высокой влажности. В некоторых парных вы найдете аэрозольный баллончик с эвкалиптовым маслом или другим ароматом, чтобы усилить впечатление от пара.

    Поскольку пар поднимается вверх, вы обнаружите, что сидение выше в парной обеспечивает более интенсивное тепло и пар, а сидение ниже в парилке дает меньше пара и тепла.

    Преимущества для здоровья

    Тот, кто побывал в парилке, сразу почувствует пользу для кожи. Влага помогает коже на короткое время выглядеть свежей и влажной. Но на этом преимущества не заканчиваются.

    Влажное тепло может помочь облегчить симптомы простуды и заложенности жидкости (особенно в сочетании с эвкалиптовым маслом), а люди с болезненными мышцами часто чувствуют облегчение, посидев несколько минут в парной.

    Исследования показали, что влажное тепло более эффективно, чем сухое тепло, для снятия отсроченной мышечной болезненности (DOMS), мышечной боли, которая часто возникает в дни после тяжелой тренировки.

    Наконец, многие посетители парилки скажут вам, что это помогает снизить стресс. Некоторые даже описывают это как «кайф». Однако трудно сказать, действительно ли пар снижает стресс или простое сидение в тишине в течение 10 минут дает это преимущество — или это может быть комбинация того и другого.

    Риск для здоровья

    В парилке возможен перегрев, поэтому важно не задерживаться в помещении. Когда вы потеете в парилке, пот, предназначенный для вашего охлаждения, не испаряется эффективно из-за влажности воздуха. Это приводит к повышению температуры кожи и ядра.

    Некоторые люди (особенно те, кто не привык к паровой бане) могут испытывать головокружение, тошноту или, в тяжелых случаях, обмороки при использовании парной. Эксперты советуют избегать обезвоживания, ограничивать время пребывания в комнате несколькими минутами (особенно, если вы новичок) и избегать использования этих отапливаемых комнат, когда вы находитесь под воздействием алкоголя, наркотиков или некоторых лекарств.

    Вы также можете обнаружить, что посещение парной после еды вызывает повышенное головокружение.

    Также никогда не стоит тренироваться в парной, так как это еще больше повысит вашу внутреннюю температуру. Беременным женщинам и людям с определенными сердечными заболеваниями следует вообще избегать использования парной. Если вы не уверены, безопасна ли парная для вас, проконсультируйтесь с врачом.

    Сауна

    Традиционная сауна обеспечивает сухой жар. В зависимости от используемой сауны влажность может составлять от 10% до 60%. Количество влаги, которое вы ощущаете, часто зависит от выбранного вами стиля сауны.Некоторые сауны позволяют повысить влажность, обливая горячие камни водой для создания пара.

    Различные типы

    По данным Североамериканского общества саун, сауна — это помещение, нагретое до 150–195 градусов и влажность от 10% до 60%. Существует много видов саун, наиболее распространенные из которых описаны ниже.

    • В дымовой бане используется дровяная печь для обогрева камней в помещении без дымохода. После завершения процесса обогрева помещение проветривается перед тем, как войти в него.
    • Дровяная сауна использует камень или дерево для выработки тепла и наиболее близка к традиционной финской сауне. Вы можете изменить количество тепла в комнате, регулируя скорость горения.
    • Сауна из дерева — это отдельно стоящая или модульная единица, часто сделанная из различных пород дерева, включая западный красный кедр, северную белую ель, осину, ольху, болиголов или сосну.
    • Электрическая сауна создает тепло с помощью электрической каменки, установленной на стене или полу.Обычно вы можете найти пульт дистанционного управления с температурным дисплеем, чтобы отрегулировать тепло до желаемой температуры.
    • Инфракрасные сауны называются комнатами инфракрасной термотерапии. В этих комнатах нагревательные элементы отражают тепло в виде света прямо на ваше тело. Инфракрасные сауны (или сауны в дальнем инфракрасном диапазоне) часто используются спортсменами или теми, кто пытается получить пользу от физических упражнений. Сауны в дальнем инфракрасном диапазоне также часто используются в исследованиях, оценивающих пользу сауны для сердечно-сосудистой системы.

    Преимущества для здоровья

    Исследователи изучали влияние сауны на здоровье сердечно-сосудистой системы и другие результаты. Некоторые исследования показали умеренное влияние на хронические состояния, включая высокое кровяное давление, застойную сердечную недостаточность, деменцию и болезнь Альцгеймера, головную боль, диабет 2 типа и ревматоидный артрит. Регулярное посещение сауны также может помочь вам прожить дольше.

    Одно долгосрочное исследование почти 2300 мужчин, опубликованное в журнале Annals of Medicine , показало, что, хотя частое посещение сауны было независимо связано со снижением риска смертности, частое посещение сауны в сочетании с улучшением состояния сердечно-сосудистой системы дало дополнительные преимущества для выживания.Частое использование было определено как 3–7 посещений сауны в неделю.

    Школа медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсина (UW) сообщает, что использование сауны может увеличить пользу, которую вы получаете от регулярных упражнений. Доктор Адам Риндфляйш, врач семейной медицины UW Health, говорит, что сауна полезна после тренировки, чтобы успокоить и расслабить мышцы.

    «Физические упражнения — это форма активного потоотделения, вызываемого внутренними органами, а сауна — это форма успокаивающего потоотделения, вызванного внешним воздействием», — говорит он, предполагая, что важно использовать сауну как дополнение к упражнениям , а не замену для упражнений.

    Риск для здоровья

    Использование сауны требует того же здравого смысла, что и использование парной, поскольку высокая температура может вызвать обморок или головокружение. Беременным женщинам, особенно на ранних стадиях беременности, обычно рекомендуется избегать высокой температуры и следует поговорить со своим врачом, прежде чем рассматривать опыт.

    Кроме того, д-р Адам Риндфляйш сообщает, что «люди с историей болезни высокого риска, включая заболевания почек, печеночную недостаточность или сердечные заболевания, могут быть не в состоянии использовать сауну.»Он предлагает всем, у кого есть проблемы со здоровьем, проконсультироваться со своим врачом, прежде чем посещать сауну.

    Другие альтернативы

    Помимо традиционной сауны или парной есть альтернатива, которую сделали популярной знаменитости и бьюти-блогеры: городская парилка. Опыт парилки похож на сеанс парной, но имеет несколько существенных отличий.

    Например, в магазинах Shape House в Калифорнии и Нью-Йорке клиенты проводят 55 минут, завернутые в инфракрасный кокон — одеяло от пота, которое использует инфракрасное излучение для повышения температуры до 150 градусов.

    Дальняя инфракрасная энергия проникает в тело примерно на 4–6 дюймов, нагревая вас изнутри наружу, а не снаружи внутрь. Это означает, что вы достигаете более высокой внутренней температуры быстрее, чем в традиционной парной.

    Еще одно существенное отличие городской парилки от традиционной парилки заключается в том, что ваша голова не подвергается воздействию пара. Основательница Shape House Софи Чиче объясняет, что это может помочь вам получить больше пользы от потоотделения.«Это гораздо сильнее потеет, потому что у вас нет головы (и большая часть нервных окончаний находится в голове), вы можете оставаться в ней дольше».

    Наконец, в парилке вы можете смотреть телевизор или даже пользоваться мобильным телефоном — такого опыта вряд ли случится в традиционной парилке. Для некоторых людей эта разница может быть преимуществом. Отвлечение внимания поможет вам дольше переносить жару. Для других это может быть недостатком. Многие люди ценят бесшумное отключение, которое требуется в традиционной парной.

    Потение и потеря веса

    Если вы попробуете городскую парилку, важно держать под контролем преимущества этого опыта. Многие клиенты посещают места, чтобы похудеть. Вы, вероятно, испытаете потерю веса в виде потери воды, но потеря воды временная.

    Вы также, вероятно, испытаете многие другие преимущества, которые получают пользователи парной и сауны, такие как снижение стресса, улучшение сна и свежая сияющая кожа. Однако существует мало научных доказательств, подтверждающих некоторые другие утверждения, такие как очищение и духовное пробуждение, сделанные этими местами назначения.

    Например, хотя вы можете избавить свое тело от некоторых вредных токсинов, количество токсинов, которые вы выделяете с потом, исключительно мало. И ваше тело оснащено, чтобы избавляться от токсинов, не вымывая их потом.

    Вы также можете не сжечь столько калорий, сколько хотите, во время отдыха в сауне, парной или парилке. Исследователи не обнаружили, что цифры столь впечатляющие, как сообщают некоторые любители пота.

    Хотя сильная жара может удвоить ваш расход калорий, это не так много, поскольку лежание в состоянии покоя сжигает только около 28 калорий за 30 минут, если вы весите 155 фунтов.Для сравнения: если вы остаетесь дома и работаете в саду, вы, вероятно, сжигаете 170 калорий за полчаса. А если вы приготовите ужин, вы, скорее всего, сожжете почти 100 калорий за 30 минут.

    Ученые также поставили под сомнение расход калорий в парилке. Хотя ваше тело, вероятно, будет сжигать лишние калории, управляя жарой, существует мало (если таковые имеются) рецензируемых научных доказательств, подтверждающих подсчет калорий, поддерживаемый некоторыми местами для отдыха с потом.

    Несмотря на то, что разница между сауной и парной довольно проста (одна довольно сухая, а другая влажная), посещение парилки может показаться более интенсивным, чем посещение сауны. Влажный воздух в парной не дает поту на коже испаряться (что может вызвать охлаждение), что приводит к повышению температуры кожи и тела.

    Слово Verywell

    Поскольку и сауна, и парная имеют свои преимущества, позвольте вашим личным предпочтениям определять, какой из них вы выберете.Чтобы решить, какая из них лучше для вас, изучите ближайшие к вам парные и сауны и подумайте, предпочитаете ли вы сухое или влажное тепло. Оба варианта могут помочь снизить стресс и повысить удовольствие от посещения тренажерного зала или спа.

    Регулярное использование может принести еще большую награду. Если вы новичок в сауне или парной, начните с короткой выдержки и постепенно увеличивайте время, которое вы проводите в комнатах. И не забудьте проконсультироваться с врачом, если у вас есть проблемы со здоровьем, головокружение или другие симптомы.

    Как отели сейчас заботятся о здоровье

    Загляните в Sunstone Spa.

    Agua Caliente Resort Casino Spa Rancho Mirage

    Спа и тренажерные залы быстро закрылись после вспышки COVID-19, и многие из них разместили свои предложения в Интернете, предлагая спа-процедуры и виртуальные тренировки своими руками. Но по мере того, как отели по всему миру открываются вновь, они меняют то, как они делают личное оздоровление в разгар пандемии. В конце концов, хорошее самочувствие сейчас необходимо больше, чем когда-либо прежде, поскольку люди стремятся справиться со стрессом и противодействовать внезапному малоподвижному карантинному образу жизни.

    «Мы наблюдаем большой спрос, больше, чем я ожидал вначале», — говорит Крис Эриксон, менеджер отеля Grand America Hotel в Солт-Лейк-Сити. «Мы обнаружили, что люди не смогли поехать в Мексику, Пуэрто-Рико — выбрать солнечное место — Гавайи, и они хотят здесь побаловать себя, и им это нужно. На местном рынке существует сильная потребность в уходе за собой ».

    Это последний выпуск из трех частей серии Forbes Travel Guide о том, как изменился опыт роскошных отелей во время коронавируса.Во-первых, мы поделились, каково сейчас жить в отеле. Затем мы рассмотрели творческий подход к кулинарии, от шведского стола до «счастливого часа». Сегодня мы рассмотрим, как спа-салоны, фитнес-центры и поля для гольфа меняются в зависимости от времени и что вы можете ожидать во время следующего визита.

    Гранд Спа

    Гранд Америка Отель

    Спа

    Одна из самых важных частей вашего визита — это еще до того, как вы ступите в спа.Звонок с напоминанием, который вы обычно получали из спа-салона за 24 часа до встречи, превратился в мини-учебник. Персонал Forbes Travel Guide Five-Star The Grand Spa в отеле Grand America тщательно изучает протоколы безопасности, обсуждает социальное дистанцирование и информирует вас, что маска необходима всегда, за исключением случаев, когда вы лежите лицом вниз на массажном столе (согласно Рекомендации Юты).

    «Знание — ключ к успеху», — говорит Эриксон. «Трудно продемонстрировать заботу команды, когда вы носите маску для лица и, возможно, ваши очки запотели.Но я думаю, что часто мы можем задать тон, по-настоящему эффективно общаясь до прибытия ».

    Спа-центр с 23 процедурными кабинетами работает на 50 процентов, и количество посещений неуместно, чтобы избежать скопления людей. Вместо того, чтобы задерживаться в гостиной, раздевалке или других помещениях перед службой, вас проводят прямо в процедурный кабинет, где вас ждут халат и тапочки.

    Хотя эвкалиптовая парная, ментоловая сухая сауна и собственная гидромассажная ванна закрыты в спа-салоне Four-Star Sunstone в Agua Caliente Resort Casino Spa Rancho Mirage, он по-прежнему предлагает ряд удобств, в том числе ограниченные шкафчики, душевые, комната отдыха для студентов и спа бассейн и VIP-кабинки спа с двумя джакузи для всех гостей.Также доступны комнаты отдыха с заземленными креслами с невесомостью, которые, как говорят, помогают уменьшить воспаление.

    Обязательно закусите перед уходом. Оба спа-центра приостановили обычное обслуживание закусок, но они предоставляют воду в бутылках (Sunstone также предлагает чай).

    Спа-центр Anantara в отеле Anantara Siam Bangkok

    Anantara Hotels Resorts & Spas

    Спа-процедуры

    В то время как люди собирались стричься и полировать ногти, когда ограничения были сняты, в ответ на коронавирус набирает силу целый новый набор спа-процедур.

    Anantara Spa разработала новый массажный лосьон с укрепляющими иммунитет антибактериальными ингредиентами, такими как гвоздичное масло, экстракт кожуры цитрусовых Aurantium (горький апельсин), эвкалиптовое масло и розмарин. Специальное масло используется в фирменном массаже в спа-салоне Anantara Spa в отеле Anantara Siam Bangkok и других представительствах компании в Таиланде.

    Курортный отель Carillon Miami Wellness с самым большим роскошным спа-центром в Южной Флориде предлагает высокотехнологичные бесконтактные оздоровительные процедуры для своего предстоящего открытия.Попробуйте сонную терапию на кровати Gharieni Spa.Wave System, в которой используются музыка, звуковые волны и вибрации, чтобы погрузить вас в состояние глубокого расслабления. Или сядьте в специальный кабинет для галотерапии, в котором вдыхание соленого воздуха дает детокс.

    Prism Light Pod в отеле Miami напоминает солярий, но терапия красным светом не поджаривает кожу, а ускоряет естественное заживление в 4-10 раз по сравнению с обычным. Стручок направлен на облегчение хронической боли, воспаления, повреждения нервов и аутоиммунных состояний, а также на улучшение тонуса кожи и морщин.

    Спа в Carillon Miami Wellness Resort

    Carillon Miami Wellness Resort

    Four Seasons Hotel Westlake Village в пригороде Лос-Анджелеса дебютировал со своим собственным «бесконтактным спа-меню», которое включает в себя массаж гиперис (ударное устройство, а не руки терапевта, разворачивает ваши узлы), рейки и звуковое ощущение ванны (перезвон, гонги, барабаны и поющие чаши вызывают медитативный опыт).

    Были адаптированы и более традиционные спа-процедуры.«Наши модифицированные массажи очень эффективны, — говорит Дэниел Спенсер, директор Sunstone Spa. Он ссылается на индивидуальные процедуры обтирания в спа-салоне, которые выполняются только лицом вниз (чтобы вам никогда не приходилось сталкиваться с терапевтом в непосредственной близости) в течение 40 или 60 минут. Терапевт сочетает масло с кристаллами и необходимый вам массаж. Например, для более глубокой работы с телом и воспаленных мышц и суставов может потребоваться масло, наполненное арникой и драгоценным камнем бирюзового шалфея, чтобы уменьшить напряжение и воспаление.

    В то время как некоторые традиционные услуги стали невозможными в эпоху COVID — например, массаж для пар больше нельзя делать в Grand Spa, потому что он не допускает социального дистанцирования — другие, направленные на исцеление, становятся все более популярными. «Наш массаж CBD сейчас пользуется наибольшим спросом», — говорит Эриксон. «Люди действительно верят в КБР, и они действительно верят, что он может снять стресс… Я думаю, это хорошо согласуется с необычным характером того места, где мы находимся. Похоже, это больше похоже на исцеление.”

    Отель Four Seasons Westlake Village

    Дон Риддл

    Спортзал

    По словам Виктории Никль, исполнительного директора Калифорнийского института здоровья и долголетия, для своего большого тренажерного зала площадью 17 000 квадратных футов отель Four Seasons Westlake Village адаптировал штат для тщательного контроля его 50-процентной вместимости. Оборудование разнесено так, чтобы у каждого был шестифутовый буфер, а некоторые части были выведены из эксплуатации, чтобы освободить место.

    При входе в тренажерный зал вы получите небольшие магнитные полоски, которые можно будет прикрепить к тренажерам, когда вы закончите их использовать. Это предупредит персонал о том, что они готовы к дезинфекции. Кроме того, в тренажерном зале днем ​​и ночью проходят тщательную глубокую чистку и дезинфекцию. Есть коврики и блоки для йоги, но отель рекомендует привезти их с собой, чтобы избежать перекрестного воздействия.

    Чтобы быть предельно осторожным, фитнес-центр снабжен дезинфицирующими салфетками, которые вы используете для очистки оборудования до и после использования.Местные правила предписывают, что вы должны носить маску для лица во время пребывания в учреждении, за исключением случаев, когда вы занимаетесь физическими упражнениями.

    «Я думаю, что это ценная возможность расширить возможности тренажерного зала, чтобы по-настоящему сосредоточиться на безопасности и санитарии, какими мы их знаем», — говорит Никл. «Я думаю, что сейчас, как никогда, важно уделять нашим гостям индивидуальный уход и внимание на протяжении всего их пребывания у нас. Традиционно посещение тренажерного зала всегда было направлено на улучшение вашего собственного здоровья, теперь это также касается защиты здоровья других людей в вашем районе.”

    Попробуйте уроки на открытом воздухе.

    Отель Four Seasons Westlake Village

    Four Seasons планирует постепенно возвращать уроки тренировок, чтобы приспособиться к социальному дистанцированию. К счастью, отель расположен на 12 акрах — много открытого пространства для занятий на свежем воздухе (большой конференц-зал послужит подспорьем в плохую погоду).

    Доступны все обычные удобства в раздевалках, но вместо того, чтобы выставлять все на обозрение, обслуживающий персонал будет раздавать индивидуальные мини-комплекты.Также предлагаются полотенца, вода и фрукты, но вы также должны запросить их у обслуживающего персонала.

    Тем, кто не хочет возвращаться в общественный тренажерный зал, отель Лос-Анджелеса рекомендует попробовать Fit с Four Seasons, серию тренировок в приложении Four Seasons, которую вы можете использовать в своей комнате или дома. Во время изоляции в отеле проводились виртуальные персональные тренировки, а также консультации по вопросам питания и жизненного баланса, и это будет продолжаться.

    Mandarin Oriental, Miami нашел другую альтернативу общественному тренажерному залу с высокой посещаемостью: два новых оздоровительных люкса, которые можно арендовать на день.Мини-фитнес-центры, переоборудованные из бывших номеров, оснащены эллиптическим тренажером, беговой дорожкой, свободными весами, ковриками для йоги, медицинскими мячами, свежими фруктами, соком и водой. В люксах также есть балкон и ванная комната для душа.

    Гольф-клуб Винн

    Брайан Ор

    Поле для гольфа

    Вы все еще можете сыграть в гольф-клуб Wynn Las Vegas площадью 6722 ярда, пар-70, который был открыт в октябре с новым дизайном, разработанным архитектором поля для гольфа Томом Фацио.

    Социальное дистанцирование не проблема на 129 акрах поля, поэтому вам не придется надевать маску. Но есть некоторые правила эпохи пандемии. Четверки больше не будут заполняться, если они не из одной семьи. На каждую тележку для гольфа может быть разрешен только один игрок, если группа не состоит из ближайших родственников, и каждая тележка поставляется с приветственным набором футболок, маркеров для мячей, оценочной карточкой и карандашами.

    Кэдди используют собственную тележку и воздерживаются от использования гостевых футболок, маркеров, оценочных карточек и карандашей.В чашки для лунок для гольфа вставлены вставки, чтобы облегчить извлечение мячей.

    На станции кофе и фруктов самообслуживания нет, но дежурный принимает ваши заказы. Вся еда и напитки поставляются в одноразовых контейнерах.

    Чтобы обеспечить дальнейшее дистанцирование между игроками, время игры увеличено до 20 минут. И, по словам отеля, они быстро заполняются. Гости, не проживающие в отеле, могут забронировать за 30 дней, а гости отеля могут забронировать за 90 дней.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    *

    *

    *