Можно заболеть если пить холодную воду: Можно ли заболеть, выпив холодную воду?

Можно ли заболеть, выпив холодную воду?

Питьевая вода важна потому, что она помогает нам поддерживать почти все функции нашего организма, от пищеварения до избавления от шлаков и даже поддержания температуры нашего тела. Но вредна ли холодная вода?

Простуда из-за холодной воды, Фото: pexels.com

В древней китайской медицине считает, что употребление холодной воды с горячей пищей создает дисбаланс, – пишет WomanEL. Хотя некоторые культуры и говорят, что пить холодную воду представляет значительный риск для здоровья для всех, нет достаточных доказательств в поддержку этого утверждения.

Холодная вода и простуда

Холодная температура зря считается виновником простуды. Эта болезнь чаще всего встречается зимой, но из-за того, что люди находятся в помещении, что облегчает передачу вируса.

Холодная вода: мигрень и ахалазия

Есть некоторые проблемы со здоровьем, которые могут усугубиться из-за холодной воды. Питье холодной воды, согласно некоторым исследованиям, может провоцировать мигрень у людей, которые уже испытывают мигрень.

Боль, связанная с ахалазией, состоянием, которое ограничивает способность вашего организма пропускать пищу через пищевод, также может усилиться.

Пить холодную воду нельзя во время болезни

Если вы пытаетесь вылечить простуду или грипп, питье холодной воды может раздражать горло, усиливая кашель и замедлив тем самым выздоровление.

Доказано, что пить обычную воду, независимо от температуры, дает организму больше энергии в течение дня.

Но советуем всё-таки отдавать предпочтение тёплой воде.  Так как она имеет массу преимуществ для здоровья.

Ранее мы также рассказывали о факторе, который увеличивает вероятность смерти от коронавируса в 3 раза.

Tags: болезнь, боль в горле, вирус, вода, гидратация, головная боль, грипп, коронавирус, лёд, мигрень, простуда

загрузка…

Заболеть от двух глотков ледяной воды

Наверняка кто-то из вас переживал такое. Чаще это случается в жаркие дни, но не обязательно. (Наверное просто именно в жаркие дни люди чаще порываются выпить очень холодный напиток.) Сценарий такой: человек начинает пить что-то очень холодное, и уже через пару глотков его пробивает дикая дрожь. Это похоже на настоящий озноб: человеку вдруг становится очень холодно, его бросает в дрожь, и он резко начинает чувствовать себя простуженным. Иногда после такой сцены удается «прийти в себя». Но иногда это заканчивается тем, что наступившее так резко состояние не отпускает. Такое ощущение, что горло холодным напитком «обожгло», после этого оно начинает казаться воспаленным (или многие говорят, что «скребет в горле»), тело продолжает мерзнуть, к «ободранному горлу» вскоре присоединяется насморк. И уже через пару часов человек по-настоящему болен.

Обычно дальше пациента прошибает чем-то похожим на грипп. Не возьмусь сказать, что это — грипп или просто ОРЗ, или что-то еще такое. Но, так и не согревшись, человек начинает через пару часов резко температурить, а потом благополучно растекается на положенную неделю в насморке, и всех симптомах: температура, боль в суставах, сопли, хриплое горло, иногда кашель, ну и так далее. То, что называется «разболелся по всей форме».

Я уже слышала от многих врачей что «это фигня», так не может быть, нельзя от двух глотков холодной воды вот так с нуля разболеться. Еще слышала, что это — психосоматика. (Я знаю, знаю, как что-то необычное, так сразу «психосоматика»). Но я знаю очень многих людей, с которыми такое случалось. При чем несколько раз в жизни. Иногда они забывали, что им так пить холодное опасно. Иногда было очень жарко, а пить давали только ледяное, и не хватило терпения подождать, пока оно немного согреется. Но некоторые люди это пережили пару раз, и даже запомнили, что для них вот такое резкое питье ледяных напитков может так заканчиваться. И мне как-то всегда не верилось, что это прямо — чистая психосоматика. Потому что развивается у них с нуля настоящая страшная простуда, или грипп, или не знаю что — но болеют они по всей форме, и им от этого очень плохо. И с одними и теми же людьми это происходит при самых разных жизненных обстоятельствах. И по описанию все же очень верится, что это именно какая-то физическая реакция тела. А не души.

Другие врачи выдвигали такую теорию, что может быть у некоторых в такой момент как-то так нарушается теплообмен, что он за секунду «страшно простывает». И вопрос даже не в том, что у людей слабая конституция, или с иммунитетом как-то очень плохо. А вот именно конкретное что-то случается — какой-то обман огранизма, и что-то ломается. Помню даже, один немецкий невролог пытался объяснить это так: Что телу очень резко и неожиданно поступает сигнал, что его резко охлаждают. Оно начинает с перепугу вырабатывать очень много тепла. И получается «температура». При резком повышении температуры человека начинает знобить. А потом весь обманутый мозг начинает реагировать на появившийся озноб, и выдает остальные симптомы болезни. Это — одна из теорий.

Еще я такую теорию слышала, что на самом деле любое тело постоянно подвергается атакам вирусов и бактерий со всех сторон. И не заболеваем мы каждые пять минут только потому, что иммунная система нас защищает. Но такая вот акция может эту самую систему на минуту как-то полностью выбить из равновесия, и тогда «зараза» пробивает барьер и приживается в нашем ошеломленном организме. Каким образом резкое охлаждение подкашивает иммунную систему, мне тоже объясняли, но я забыла.

Есть еще и третья теория. Про несчастные совпадения. Мол, человек уже заразился, уже собирался заболеть гриппом. У него бы и так все симптомы вылезли сегодня к вечеру. А тут он вдруг пьет холодного, и от этого его просто (запланированным уже) ознобом пробивает немножко досрочно. И просто включается «причинно-следственная связь» — стало резко плохо после выпивания холодного, и человек начинает думать,что значит холодное виновато.

***

Факт, что одни врачи говорят, что это все — выдумки, так не бывает, от любого гриппа симптомы вылезает не сразу, у всего этого есть инкубационный период, и ни одна зараза не может «развернуться» всем букетом симптомов через пару часов, ни у кого, никогда. Что бы там ни было с иммунитетом… Другие врачи верят многочисленным пациентам, пережившим это, и дали описанному синдрому свое название.
Вот и вопрос: кто-нибудь его помнит? Оно английское, поэтому я его вскоре забыла, после того, как один американский врач мне про это рассказал на вечеринке. (Надо было записать.)

И отдельно к медикам вопрос: вы к какой части относитесь? К тем, кто считает, что это — фигня какая-то, нельзя на ровном месте заболеть от такого резкого переохлаждения, даже если кажется, что это так было? И даже если что0то «пробило иммунную систему» — ни в жисть симптомы никакой простуды не могут вылезти к вечеру того же дня? И каждый, с кем такое якобы было — все выдумывают?

Или к тем, кто знаком с таким явлением, признает его существование, и даже может как-то объяснить, от чего такое происходит?

Можно ли заболеть от холодной газировки и мороженого? Врач отвечает на простой вопрос

Источник материала:
Tut.by

Пора ангин начинается не зимой, а когда приходит тепло — чаще это май или июнь, рассказывает врач-оториноларинголог Александр Поливко. Одна из причин в том, что люди начинают утолять жажду холодными напитками и есть мороженое. Как правильно это делать, чтобы не страдало горло? Врач отвечает на «Простой вопрос».

• 
  
  
  

  Александр ПоливкоВрач-оториноларинголог первой квалификационной категории медцентра «МедАвеню»

— Для горла наиболее опасен резкий перепад температуры. Чаще всего он возможен летом из-за кондиционеров, прохладительных напитков, мороженого.

Чтобы избежать быстрого переохлаждения и болезней горла (а это могут быть фарингит ангина (тонзиллит) и даже такое заболевание как паратонзиллярный абсцесс), надо соблюдать самые простые меры предосторожности. Если напиток холодный — на жаре его надо пить небольшими глотками. Можно перед тем, как выпить, набрать его и подержать во рту несколько секунд, а потом проглотить.

С осторожностью летом нужно относиться к газированной воде: у человека может появиться выраженное раздражение слизистой оболочки из-за пузырьков углекислого газа. В идеале жажду в жару утолять обычной питьевой водой комнатной температуры (можно слегка холоднее, но не ледяной). Если позволяет ситуация, то лучше не пить холодную воду, а протереть ей открытые участки тела — руки, лицо, лоб — это быстрее поможет охладиться.

Фото: pixabay.com

Что касается любимого летнего лакомства — мороженого, то его не стоит есть сразу — прямо из морозильной камеры. Надо дождаться легкого (необязательно доводить и до обратной крайности) таяния. Если же совсем не терпится — ешьте небольшими кусочками. Детям тоже следует давать полурастаявшее мороженое и следить, чтобы слишком холодную сладость они не съедали за два укуса.

Александр дополняет: достаточно часто сейчас говорят о том, что мороженым можно укреплять местный иммунитет полости рта.

— Длительное систематическое применение холода (например, когда спортсмены занимаются на льду) действительно тренирует организм. Он меньше отвечает на какие-то инфекционные процессы. Тем не менее, это не отменяет того, что человек все равно может болеть, пусть это и будет менее выраженный процесс.

Закаливаться же мороженым или холодными напитками исключительно летом не совсем правильно — слишком резкий перепад температур не идет иммунитету на пользу. Наоборот, такой процесс может привести к формированию хронического воспаления в горле, которое потом будет человека регулярно беспокоить.

Читайте также

Использование материала в полном объеме разрешено только медиаресурсам, заключившим с TUT.BY партнерское соглашение. За информацией обращайтесь на [email protected]

Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код:

На вашем ресурсе это будет выглядеть так

Пора ангин начинается не зимой, а в первый теплый летний период — чаще это май или июнь, рассказывает врач-оториноларинголог Александр Поливко. Одна из причин в том,…

Разъяснения медиков: почему нельзя и даже опасно пить холодную воду

Чем вредно употребление?

С детства мы знаем, что холодная вода – частая причина воспаленного горла. Такая реакция объясняется кратковременным температурным шоком, который испытывает разгоряченный организм.

Во время потребления ледяной жидкости временно ослабляется иммунная система. Такое положение «выгодно» быстро размножающимся вирусам или бактериям.

Воспаленное после этого горло говорит о том, что иммунная система хоть и поздновато, но пришла в себя. А теперь ей доставляют дискомфорт размножившиеся в ее «временное отсутствие» бактерии.

Но это не единственная опасность для нашего организма, которую таит в себе холодная вода. Вот еще 5 факторов, почему ее нельзя пить:

1. Натощак и в течение всего дня прохладительные напитки ухудшает усваивание пищи.
2. Задерживаясь в полости желудка, вода спустя некоторое время прогревается до нужной температуры, но это влияет на пищеварительные функции.
3. Не очищает и не увлажняет организм. Вместо этого провоцирует появление отечности.
4. Оказывает пагубное воздействие на зубную эмаль.
5. Холодные напитки на голодный желудок – стресс для организма. Следствие – сонливость, слабость, снижение иммунитета.

После еды

Запивать трапезу холодной водой – не лучший вариант. Организм не получит никакой пользы (даже если были съедены здоровые или диетические продукты), более того, часто это путь к ожирению. Как все работает?

Необходимое время переваривания пищи – 4-5 часов. Но запитая холодной водой еда выводится быстрее. Этого времени недостаточно для полноценного переваривания белка.

Из-за этого начинается процесс гниения. Как следствие, человек не наедается обычной порцией, потребляя излишнюю трапезу. При регулярном употреблении холодной жидкости после еды, она может привести к набору лишних кг, даже если питаться правильно.

Последствия

Вода низкой температуры, выпитая сразу после застолья, вызывает острое нарушение пищеварительной функции.

Это способствует изменению состава перевариваемой пищи, из-за чего желудок с трудом выполняет свою работу.

Так, холодная вода приводит к затвердению продуктов, в составе которых содержится большое количество жиров, из-за чего последние плохо перевариваются. В результате появляется риск развития желудочно-пищеводного рефлюкса.

Последствия употребления холодной воды в виде усталости и замедленной активности объясняются снижением концентрации желудочного сока, которого не хватает для переваривания еды.

Некоторые люди принимают холодные ванны, чтобы сбить повышенную температуру тела либо принимают ее внутрь.

Откажитесь от такой идеи! Столь опасный метод может привести к обратному эффекту. В таком случае озноб и скачок температуры в большую сторону обеспечены.

Стоит отметить, что обильное питье ледяной воды в жаркую погоду замедляет сердцебиение.

Бывают ли исключения из правил?

Бытует ошибочное мнение, что холодная вода помогает быстрее сбросить вес. Это не более чем заблуждение. Энергетические затраты на согревание воды незначительные.

Если стоит цель похудеть, полезнее добиться этого с помощью физических упражнений и употребления напитков комнатной температуры (или приближенной к температуре тела).

Теплая вода через желудок сразу проходит в кишечник. За счет этого выводятся токсины, очищаются и насыщаются влагой все органы, жиры быстрее расщепляются.

А вот холодная полезна в качестве контрастного душа для наружного применения. Только в таком виде организм достигает «полезного» стрессового состояния, закаляясь.

Душ тонизирует тело и мышцы, укрепляет сосуды, повышает иммунитет. Для внутренних органов такое испытание на выносливость не рекомендовано.

Чем заменить?

Жители восточных стран не употребляют холодную воду, отдавая предпочтение теплому ее аналогу (и различным напиткам, приготовленным на его основе).

Медики советуют пить неохлажденную воду, средняя температура которой 7-15оС. Такая вода стимулирует выработку пищеварительных ферментов, кровь и внутренние органы очищаются, а пища быстрее переваривается.

В противовес холодной воде, теплая быстрее впитывается в клетки организма, насыщая их влагой и распределяясь по всему телу на необходимые процессы.

Все, что необходимо знать об употреблении воды, найдете в этом разделе.

Заключение

Итак, зная о вреде холодной воды, стоит более серьезно отнестись к своему здоровью. Систематическое употребление холодных напитков вредит зубной эмали и желудку; из-за них появляется ощущение слабости, сонливости и усталости.

Выпитая жарким утром ледяная жидкость – путь к больному горлу вечером. Нередко из-за нее появляются отеки.

Лучше заменить ее интенсивными тренировками и потреблением жидкости комнатной температуры. Во время похудения полезно пить травяные, имбирные настои, овощные или фруктовые смузи, отвары, зеленый чай.

Она выпила ледяную воду. Что же случилось с её животом через час?

Жарким днем посреди лета часто нет ничего более приятного, чем выпить стакан воды со льдом в попытке немного охладить тело.

Но задержитесь на секунду перед тем, как начнете доставать лоток со льдом.

Ведь ледяная вода скрывает в себе множество опасностей для вашего здоровья. Очень низкая температура способна нанести ущерб организму и вызвать всевозможные ощущения непреднамеренного дискомфорта.

Взгляните, что именно ледяная вода делает с вашим здоровьем.

Скрытая опасность №1: Расстройство пищеварения

Питье холодной воды может нарушить функционирование вашего желудка, что приведет к болям в животе, бульканью и тошноте.

Это происходит потому, что низкие температуры заставляют кровеносные сосуды сужаться. И если холодный компресс иногда бывает чрезвычайно полезным для уменьшения отёка снаружи тела, то попадая внутрь организма ледяная вода не дает желудку эффективно переваривать пищу.

Скрытая опасность №2: Она высасывает вашу энергию

Холодная вода является одним из основных путей утечки вашей энергии и вполне способна исчерпать ваши силы и даже заставить вас упасть в обморок.

Многие люди пьют холодную воду для поднятия настроения, ведь низкая температура является довольно быстрым стимулятором.

Однако в этом случае организм должен затрачивать дополнительную энергию на нагревание воды до температуры тела, исчерпывая ваши силы в долгосрочной перспективе.

Скрытая опасность №3: Раздражает горло

Помните, как в холодный зимний день у вас появляется насморк, который иногда полностью забивает нос. Это происходит потому, что ваш организм вырабатывает естественный увлажнитель — слизь, чтобы подогреть и увлажнить воздух, прежде чем он достигнет легких.

Холодная вода является причиной подобных телесных реакций, но без каких-либо необходимых причин для этого.

Поэтому в конечном итоге дополнительная слизь заставит ваше горло болеть.

Скрытая опасность №4: Замедляет частоту сердечных сокращений

Выпитая холодная вода понижает температуру вашего спинного мозга и полостей тела.

Ваш организм будет стараться как можно быстрее согреться, но низкая температура неизбежно окажет влияние на некоторые из систем, в том числе на очень важный блуждающий нерв — вниз по задней части шеи.

А ведь блуждающий нерв управляет, помимо всего прочего, частотой сердечных сокращений и может замедлить биение сердца в качестве аварийного ответа на внезапное падение температуры.

Скрытая опасность №5: Замедление гидратации

Как мы уже упоминали ранее, организм не может использовать воду, которая холоднее, чем остальные жидкости в организме.

Он должна подогреть её до стандартных 36,6 градусов, прежде чем заставить работать в потоке крови и желудочно-кишечном тракте, поэтому питьё холодной воды только замедляет процесс регидратации вашего организма.

Единственным исключением из этого правила являются бегуны на длинные дистанции, которые могут положиться на механизм отсроченного реагирования для поддержания уровня воды во время долгого бега.

Скрытая опасность №6: Блокирование работы желудка

Глотая холодную воду, вы можете испытать все виды непреднамеренных эффектов на собственном пищеварительном тракте.

Для одних людей результатом может стать понос, потому что организм не сможет эффективно переваривать содержимое желудка и просто отвергнет большую часть воды и пищи.

Для других это может привести к запорам, потому что холод заставляет еду затвердевать.

В любом случае вам не повезет.

Скрытая опасность №7: Головные боли

Когда вы были ребенком, то, вероятно, испытывали внезапную головную боль от мороженого.

Ледяная вода может вызвать ту же самую реакцию вверху и внизу туловища, так как охлаждает много чувствительных позвоночных нервов.

Ваш позвоночник может начать отправлять тревожные сообщения прямо вверх, вызывая головные боли, кроме того, вы также можете испытывать озноб и ломоту в теле.

Скрытая опасность №8: Появление избыточных жировых отложений

Существует очень распространенный миф, что питьё холодной воды помогает в потере веса, потому что заставляет тело больше работать и, таким образом, сжигать больше калорий.

Строго говоря, это верно, но сожженные калории компенсируются отрицательной стороной уравнения.

Холодные температуры заставляют затвердевать жиры в вашем теле, что, в свою очередь, затрудняет их сжигание или переваривание.

В результате ваше тело, вероятно, переварит и сожжет более легкие фракции, а остальные останутся затвердевшими.

Доктор Комаровский рассказал, можно ли пить холодное при лечении горла во время простуды

Малыш заболел, беспокоит горло… Что делают родители? В большинстве случаев вспоминают о том, что при недомогании помогает обильное питье. Если кроха не отказывается и пьет воду, компот без сахара или травяные отвары, ему это лишь на пользу. Однако, опасаясь за состояние горла заболевшего малыша, ему чаще всего дают лишь теплые напитки. Правильно ли это?

Читайте также:

Теме уделил внимание известный педиатр Евгений Комаровский, который регулярно отвечает на вопросы родителей.

Стараемся всей семьей закаливать горло: пьем воду и напитки из холодильника. Но как быть во время ОРВИ? Можно ли продолжать пить холодное или стоит подогревать хотя бы до комнатной температуры? — поинтересовался у эксперта заботливый папа.

Ответ доктора поразил многих, кто считает, что при боли в горле нужно пить только теплую жидкость.

Как раз именно при ОРВИ, когда боль в горле, холод на миндалины очень облегчает состояние. Во многих странах холодное питье во время ОРВИ всячески рекомендуется врачами. Не пить холодное вообще, избегать холодного при простуде и ОРЗ — это наши ментальные традиции. Поэтому, если вы привыкли пить холодное, специально греть питье во время болезни нет никакой необходимости, — пояснил доктор Комаровский.

Читайте также:

Родители-пользователи Сети поделились своим мнением на тему употребления холодного мороженого и прохладных напитков в качестве профилактики и лечения вирусных заболеваний горла.

Ребенку всегда воду даю из холодильника, мороженое из морозильника… Не болеет практически никогда. А есть, кто мороженое подогревает сначала…К таким и инфекция легко цепляется.

Во время ОРВИ ребенок всегда пьет привычное холодное молоко.

Когда училась в университете, вот что помогало от горла — пара кубиков льда под язык, несколько раз повторить — проходило все бесследно.

Я всегда при ангине в детстве ела мороженое! Маму все ругали, а мне было хорошо! И, кажется, боль быстрей проходила.

С маленьких лет пила все из холодильника и ненавидела теплое молоко. Во взрослом возрасте не знаю, что такое болезни горла.

А какая у вас практика лечения горла по время ОРВИ?

Читайте также:

Все фото: Depositphotos

Как можно заболеть разными способами

Болезнь, как правило, настигает нас в самый неподходящий момент. Но иногда бывает и так, что человек абсолютно здоров, а ему так хочется заболеть, дабы получить парочку внеплановых выходных. Но можно ли заболеть «по заказу»? Конечно, но при этом нужно быть очень острожной, чтобы спровоцированная вашими действиями болезнь не навредила здоровью и не вызвала более тяжелые последствия, нежели предполагалось ранее.

Что нужно сделать

Самый подходящий вариант «болезни на несколько дней» – это ОРЗ. Для того чтобы его заполучить, можно залезть в ванну с горячей водой, посидеть в ней хотя бы полчаса, и, не вылезая, выпить много холодной воды. После этого нужно сразу же вылезть из ванны.

Еще один из вариантов – выпить чая с медом, легко одеться, и выйти на мороз. Сделайте пару кругов вокруг дома, позанимайтесь физическими упражнениями. Вспотев, не забудьте выпить чего-нибудь холодненького.

Легко заболеть можно во время зимней прогулки в мокрой обуви или носках. Несколько дней (а то и недель!) постельного режима вам обеспечены.

Также можно достать из холодильника лед, предварительно измельчив,  разбавить холодной водой, и выпить полученную смесь залпом. Для лучшего эффекта процедуру следует  повторить несколько раз. Также можно взять емкость, наполненную льдом, и во время сна положить ее себе на грудь.

Конечно, самый надежный способ простудиться – это постоять на сквозняке. Не знаете, как его создать? Воспользуйтесь кондиционером. А если при этом еще есть мороженное или пить холодный напиток, то эффект от этой процедуры будет как минимум в два раза сильнее.

Желая заполучить высокую температуру тела, без последствий простуды, достаточно капнуть немного йода на кусок сахара и съесть его.

Кроме того, можно взять карандаш и вытащить из него небольшое количество грифеля. Съев его, вы вскоре почувствуете, как ваша температура повысится до сорока градусов. Можете вызывать  врача или сразу ехать в реанимацию. Для высокой температуры отлично подойдет и зимнее купание в водоеме.

Самые смелые и отважные женщины могут испытать на себе последствия одновременного употребления хурмы и молока. К чему это может привести — однозначно сказать сложно, но дополнительные выходные у вас точно будут. Если же вы не хотите рисковать своим здоровьем, а в выходном вы все-таки нуждаетесь, попробуйте вызвать врача, а до его прихода на некоторое время прижать медицинский градусник к горячей батарее. Главное, чтобы врач пришел вовремя  и не заставил вас мерить температуру еще раз. А вот еще один простой способ обмануть врача: за один раз выпейте две-три чашки крепкого кофе, после чего вызовите врача, сообщив, что у вас повышенное давление. Обратное будет доказать сложно, поэтому он наверняка выпишет вам больничный. Но учтите, что от выпитого вами может серьезно пострадать сердечно-сосудистая система.

Проделывая подобные эксперименты над своим здоровьем, нужно понимать, что у каждого человека индивидуальный организм. Кому-то подобные манипуляции могут подарить желаемый отпуск, кому-то постельный режим и серьезные проблемы со здоровьем. А на кого-то они и вовсе не окажут никакого воздействия.

Чего не стоит предпринимать

Бессмысленно принимать холодный душ, ненадолго выбегать раздетым на улицу или обливаться холодной водой. От этих процедур вы вряд ли заболеете, лишь  закалитесь. Контрастный душ может спровоцировать простуду только у человека со слабым иммунитетом. При этом женщинам стоит поберечь почки и мочеполовую систему. Переохлаждение  внутренних органов может привести к серьезным проблемам. Если просто будете пить холодную воду, тоже можете не заболеть.

Не следует поить свой организм непонятными жидкостями, есть испорченные продукты. Лучше уж отказаться от мечты о дополнительном отдыхе, чем потом на длительное время стать пациентом больницы, страдающим отравлением.

Порой на первый взгляд безобидные шутки со здоровьем могут закончиться для вас крайне неприятно. Если вы устали и хотите отдохнуть от работы, можно пойти и отпроситься у начальства. Почему ваш организм должен терпеть необдуманные действия разума? Помните, что здоровье нельзя купить ни за какие деньги, поэтому берегите его.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

ГДЗ Английский язык 6 класс (часть 2) Афанасьева. БЛОК 5. Шаг 9 Номер 4

Раздел:

• БЛОК 5. Любимые занятия
• Шаг 9

Выберите правильные формы и дополните предложения.
1) Если вы (пьете / пьете) холодную воду, вы (заболеете / заболеете).
2) Джек (не опаздывает / не опаздывает), если он (встает / встает) рано.
3) Скажите, когда вы (пойдете / пойдете) по магазинам.
4) Если ужин (есть / будет) готов, я (есть / буду есть) его сейчас.
5) Если вы (носите / будете носить) эти джинсы каждый день, они (испачкаются / запачкаются) очень скоро, и вы (посмотрите / будете выглядеть) потрепанным.
6) Когда она (покупает / купит) новую шубу, она (носит / будет носить) ее каждый день зимой.
7) Не уверен, скоро ли он (придет / вернется). Но когда он (приедет / приедет), я (позвоню / позвоню) вам.

Решение

Перевод задания
Выбери правильные формы и закончи предложения.
1) Если вы (пьете / будете пить) холодную воду, вы (есть / будете) болеть.
2) Джек (не опаздывает / не опоздает), если он (встает / встанет) рано.
3) Скажите мне, когда вы (ходите / пойдете) по магазинам.
4) Если ужин (есть / будет) готов, я (ужинаю / поужинаю) его сейчас.
5) Если вы (носите / будете носить) эти джинсы каждый день, они очень скоро (испачкались / испачкаются), и вы (выглядите / будете выглядеть) потрепанными.
6) Когда она (покупает / купит) новую шубу, она (носит / будет носить) ее каждый день зимой.
7) Я не уверен, что он скоро (возвращается / вернется). Но когда он (приходит / придет), я (звоню / позвоню) вам.

ОТВЕТ
1) Если вы выпьете холодной воды, вы заболеете .
2) Джек не опоздает , если он встанет раньше .
3) Подскажите когда у вас пойдет по магазинам .
4) Если ужин готов , у меня будет уже .
5) Если вы носите эти джинсы каждый день, они очень скоро испачкаются, а вы будете выглядеть потрепанными.
6) Когда она покупает новую шубу, она будет носить каждый день зимой.
7) Не уверен, что скоро вернется . Но когда он придет, я ** вам позвоню на .
Перевод ответа
1) Если ты будешь холодную воду, ты заболеешь.
2) Джек не опоздает, если встанет рано.
3) Скажите, когда ты пойдешь за покупками.
4) Если ужин готов, я сейчас поужинаю.
5) Если ты будешь носить эти джинсы каждый день, они очень скоро испачкаются, и ты будешь выглядеть неопрятно.
6) Когда она купит новую шубу, она будет носить ее зимой каждый день.
7) Я не уверен, скоро ли он вернется. Но когда он придет, я позвоню тебе.

.

Spotlight 7, Workbook, 10c — АНГЛИЙСКИЙ в полном порядке

На данной странице находятся упражнения с ответами по английскому языку из рабочей тетради (Рабочая тетрадь) 7 класса УМК Spotlight. Упражнения из 10с.

Упражнение 1.
Упражнение 1.

а) Используйте глаголы из коробки для завершения словосочетаний.
Используйте глаголы, чтобы составить сочетания.

ЗаданиеОтвет

• положить (x2) • помыть • выпить • выпить • получить • ложь • взять • съесть

1) __ капель в нем
2) __ чашка горячего чая
3) __ с холодной водой
4) __ холодный компресс на
5) __ много жидкости
6) __ легкие закуски
7) __ немного отдыха
8) __ вниз
9) __ болеутоляющее

1) положить в него капель — добавить капли
2) иметь чашку горячего чая — выпить чашку горячего чая
3) промыть холодной водой — мыться под холодной водой
4) положить холод упаковать — наложить холодный компресс
5) выпить много жидкости — пить много жидкости
6) съесть легких закусок — есть легкую еду, питаться легко
7) получить немного отдохнуть — отдохнуть
8) лежать вниз — лечь
9) прими обезболивающее — принять болеутоляющее

б) Выберите фразы сверху, чтобы завершить обмен.
Вставьте данное выше фразы.

ЗаданиеОтвет

1)
A: У меня болит горло.
B: Почему бы вам не __.

2)
A: Я только что подвернул лодыжку.
B: Тогда вы должны __ немедленно!

3)
A: У Дженни ужасно болит голова.
B: Скажите ей __.

ВОЗМОЖНЫЕ ВАРИАНТЫ:

1)
A: У меня болит горло. — У меня болит горло.
B: Почему бы вам, , не выпить чашку горячего чая ? — Почему бы тебе не выпить чашку горячего чая?

2)
A: Я только что подвернул лодыжку.- Я только что вывихнул лодыжку.
B: Тогда следует немедленно поставить холодный компресс на ! — Тогда тебе срочно надо наложить холодный компресс!

3)
A: У Дженни ужасно болит голова. — У Дженни ужасно болит голова.
B: Скажите , возьмите обезболивающее . — Скажи ей принять болеутоляющее.

Упражнение 2. Слушайте и сопоставьте людей с проблемами здоровья.
Упражнение 2. Прослушать и соотнести людей с их проблемами.

ЗаданиеОтвет

Воспроизвести диалог

1) Дженни
2) Майк
3) Мэри
4) Люси
5) Отец Люси

а.головная боль
б. ангина
с. зубная боль
д. больные глаза
у.е. лихорадка
ф. боль в ухе
г. боль в животе
ч. боль в спине

1) Дженни ( Дженни ) — лихорадка ( температура )
2) Майк ( Майк ) — боль в ухе ( боль в ухе )
3) Мэри ( Мэри ) — боль в горле ( больное горло )
4) Люси ( Люси ) — зубная боль ( зубная боль )
5) Папа Люси ( папа Люси ) — больные глаза ( больные глаза )

ТЕКСТ АУДИО

Люси: Привет, Дженни! Ты чувствуешь себя лучше сегодня? — Привет, Дженни.Ты сегодня чувствуешь себя лучше?
Дженни: Да, Люси. Мне не нужно больше оставаться в постели. Моя температура почти прошла! Надеюсь, завтра я смогу пойти в школу. — Да, Люси. Мне не надо больше находиться в постели. Моя температура почти прошла! Будем надеяться, что скоро я смогу пойти в школу.
Люси: Это отличные новости. Мы скучали по тебе. — Отличная новость. Мы скучали по тебе.
Дженни: Как все остальные? — Как дела у всех?
Люси: Ну, Майк вчера тоже заболел.У него ужасно болело ухо. В обеденное время он пошел домой отдыхать. — Ну, Майк тоже болел вчера. У него вчера ужасно болело ухо. Во время обеда мы пошли домой, чтобы отдохнуть.
Дженни: Бедный Майк. — Бедный Майк.
Люси: А у Мэри сегодня болело горло. Она ничего не могла есть. Как только она ушла домой, мама приготовила ей чашку горячего чая, и, насколько я знаю, ей уже лучше. — А сегодня у Мэри болело горло. Она не могла ничего есть.Как только она пошли домой, ее мама приготовила ей чашку горячего чая, и насколько я знаю, она сейчас чувствует себя лучше.
Дженни: О боже, Люси! Кажется, что все больны. — Боже мой, Люси! Кажется, все болеют.
Люси: Даже у меня были проблемы с зубами на выходных. Пришлось пойти к стоматологу. — Даже у меня была проблема с моими зубами на выходных. Мне пришлось идти к стоматологу.
Дженни: Тебе уже лучше? — Ты сейчас чувствуешь себя лучше?
Люси: Да, я в порядке, но мой отец нет.У него болят глаза. Врач сказал, что ему следует отдохнуть и не работать за компьютером как минимум неделю. Странно видеть его расслабленным дома. — Я — да, но мой папа — нет. У него болит глаз. Врач сказал, что ему следует отдохнуть и не работать за компьютером, по меньшей мере, неделю. Странна видеть его отдыхающим дома.
Дженни: Что ж, надеюсь, ему скоро станет лучше. — Ну, я надеюсь, что вскоре он почувствует себя лучше.
Люси: Я тоже.Значит, увидимся завтра? — Я тоже. Тогда я увижу тебя завтра?
Дженни: Определенно. Надеюсь, к тому времени мы все поправимся! — Определенно. Я надеюсь, что за то время у нас у всех будет все хорошо!

Упражнение 3. Прочтите текст и отметьте предложения T (верно), F (неверно) или DS (не говорит).
Упражнение 3. Прочтите текст и определите соответствие предложений тексту: T (Верно — верно), F (Ложно — неверно) или DS (Не говорит — об этом не было речи).

ЗаданиеОтвет

ХОРОШИЙ СОН

Вам трудно просыпаться по утрам? Вам трудно сосредоточиться на уроке? Ваше настроение часто меняется или вам иногда без причины грустно? Тогда, возможно, вы не высыпаетесь.

Большинству подростков требуется от 8 до 9 часов сна каждую ночь. Это необходимо всем, кто хочет хорошо сдать экзамены или заняться спортом и после этого не чувствовать себя истощенным. Однако многие подростки обычно поздно ложатся спать.Это может быть связано с тем, что гормон, регулирующий сон, появляется позже ночью в подростковом возрасте.

В некоторых школах занятия в средней и старшей школе начинаются позже, чтобы подростки могли больше спать. Если в вашей школе этого не делают, постарайтесь больше спать. Расслабьтесь, избегайте напитков с кофеином и держитесь подальше от яркого света перед сном. Это поможет вашему телу и разуму работать лучше!

1) Изменения в настроении могут помешать вам сосредоточиться на занятиях.
2) Подросткам необходимо менее 8 часов сна каждую ночь.
3) Гормоны влияют на режим сна подростков.
4) В некоторых школах подростки начинают уроки позже.
5) Вы должны выпить кофеина, чтобы хорошо спать.

ХОРОШИЙ СОН
Хорошо спать

Вам трудно просыпаться по утрам? Вам трудно сосредоточиться на уроке? Ваше настроение часто меняется или вам иногда без причины грустно? Тогда, возможно, вы не высыпаетесь.
Вам трудно просыпаться утром? Вы находите сложным концентрироваться в классе? Ваше настроение часто меняется, или вы часто грустите без причин? Тогда, может быть, вы недостаточно спите.

Большинству подростков требуется от 8 до 9 часов сна каждую ночь. Это необходимо всем, кто хочет хорошо сдать экзамены или заняться спортом и после этого не чувствовать себя истощенным. Однако многие подростки обычно поздно ложатся спать. Это может быть связано с тем, что гормон, регулирующий сон, появляется позже ночью в подростковом возрасте.
Большинству подростков нужно 8-9 часов для сна каждую ночь. Это нужно всем, кто хочет преуспеть на экзаменах или поиграть в какую-либо спортивную игру и потом чувствовать себя истощенным. Однако многие подростки поздно ложатся. Это может происходить, потому что гормон, который регулирует сон, пробуждается поздно ночью во время подростковых лет молодого человека.

В некоторых школах занятия в средней и старшей школе начинаются позже, чтобы подростки могли больше спать. Если в вашей школе этого не делают, постарайтесь больше спать.Расслабьтесь, избегайте напитков с кофеином и держитесь подальше от яркого света перед сном. Это поможет вашему телу и разуму работать лучше!
В некоторых школах уроки в среднем и старшем звене начинаются позднее, чтобы помочь подросткам выспаться. Если в твоей школе этого не делают, то старайся спать больше. Успокой свой ум, избегай напитков с кофеином и избегай яркого света перед тем, как пойти спать. Это поможет как твоему телу, так и уму работать лучше!

1) Изменения в настроении могут помешать вам сосредоточиться на занятиях.- Изменения в твоем настроении могут помешать вашей концентрации в классе. НЕ ГОВОРИТ — об этом не было речи

2) Подросткам необходимо менее 8 часов сна каждую ночь. — Подросткам надо менее 8 часов сна каждую ночь. ЛОЖЬ — неверно

3) Гормоны влияют на режим сна подростков. — Гормоны на то, как спят подростки. ИСТИНА — верно

4) В некоторых школах подростки начинают уроки позже. — Уроки у подростков начинаются позже в некоторых школах. ИСТИНА — верно

5) Вы должны выпить кофеин, чтобы хорошо спать.- Чтобы спать хорошо, вам нужен напиток с кофеином. ЛОЖЬ — неверно

.