Можно ли в баню с гайморитом: Баня при гайморите: как правильно париться

Содержание

Баня при гайморите: как правильно париться

Гайморит — неприятное и опасное заболевание, вызывающее затруднение дыхания из-за заложенности слизью носовых пазух. В результате заложенности носа возникает постоянная гипоксия клеток головного мозга. В медицинской практике такое заболевание в ряде случаев лечат в рамках комплексной терапии прогреванием. Поэтому баня при гайморите может быть полезной и эффективной лечебной процедурой при правильном ее проведении.

Можно ли в баню с гайморитом

Людей, страдающих воспалением гайморовых пазух, всегда интересует вопрос, полезна ли при гайморите баня. Ответ на него зависит от стадии течения такого заболевания и причин, его вызывающих. Лечебный эффект сухой или влажный воздух парной оказывает на разных этапах такого заболевания дыхательных путей:

на начальной стадии, когда у больного нет повышенной температуры тела;

во время ремиссии при хроническом гайморите, после того как снимается обострение;

на завершающем этапе болезни, после завершения выделения гнойной слизи из носа;

на этапе восстановления после гайморита.

Больной должен обязательно советоваться со своим лечащим врачом перед тем, как посещать парную. Лечение гайморита проводится в ходе комплексной терапии, подобранной для каждого пациента индивидуально, в зависимости от причин, вызвавших болезнь, и индивидуальных особенностей организма. Посещение парной может быть эффективным дополнением комплексной терапии, если не будет нарушать выбранный специалистом режим терапии.

Баня при гайморите без температуры

Можно ли в баню с гайморитом ходить, когда у человека нет обострения этого заболевания? Да, можно. Если у пациента с воспалением гайморовых пазух нет повышенной температуры, посещение парной окажет на него лечебное воздействие. Горячий воздух выполняет функцию общей ингаляции, прогревая не только гайморовы пазухи, но и весь организм, в результате чего усиливается общий кровоток, происходит насыщение тканей кислородом. Это снимает последствия гипоксии мозга и улучшает общее самочувствие больного.

В горячем воздухе парной, в котором содержатся эфирные лечебные вещества, погибают микробы, которые могут находиться в скапливающейся в носовых проходах слизи. Горячий воздух размягчает слизь и помогает очищать гайморовы пазухи. Для повышения лечебного эффекта во время пребывания в парной можно промывать нос специально подготовленными травяными отварами.

Расширение кровеносных сосудов помогает быстрее выводить образующуюся слизь из носовых проходов, оказывая терапевтическое воздействие на воспаленные мягкие такни носовых перегородок.

Кожа раскрывает поры, через которые выводятся токсины и шлаки, а также продукты жизнедеятельности патогенной микрофлоры, которая может развиваться в местах застоя в гайморовых пазухах.

Парная помогает на начальном этапе снимать воспалительные процессы, не давая им обостряться. В результате удается улучшить дыхательные функции и уменьшить воздействие гипоксии на мозговые клетки.

После пребывания в парной улучшается дренаж носовых полостей за счет разжижения слизи, снимается отечность слизистой, поврежденный эпителий быстрее регенерирует.

Чем опасна баня при гайморите

Если при гайморите ходить в баню, не консультируясь со своим лечащим врачом, то можно ухудшить самочувствие и вызвать обострение заболевания. Нередко такое заболевание вызывают патогенные бактерии и вирусы, которые активно развиваются в скапливающейся в носовых проходах слизи.

Развитие патогенной флоры может привести к тяжелым инфекционным формам гайморита, для лечения которых может потребоваться оперативное вмешательство. Во время банных процедур человек может переохладиться, если посещение парной происходит в холодное время года. В результате болезнь начнет прогрессировать, на ее фоне могут возникать опасные осложнения.

Нельзя посещать парную в острой фазе заболевания и при наличии у больного температуры. Особенно опасно ходить в баню при гнойном гайморите, так как нагревание может вызвать абсцесс и общее заражение крови.

Каждый больной, которому поставлен такой диагноз, должен обязательно советоваться со своим лечащим врачом, прежде чем принимать решение о посещении бани. Нередко в рамках комплексной терапии врач назначает антибиотики против патогенных микроорганизмов. Во время курса антимикробной терапии нельзя посещать парную. Специалист подскажет, на каком этапе лечения можно начать использовать баню, исходя из общего состояния больного и этапа проводимого лечения. Обычно посещать парную можно на третий день после завершения курса антибиотиков.

Эффективно лечить гайморит можно только в рамках комплексной терапии, подобранной специалистом. Если не соблюдать режим лечения, посещая баню в период острой фазы заболевания или во время приема антибиотиков, можно свести к нулю все терапевтическое воздействие медикаментов и осложнить общее течение болезни, которая может принять хроническую форму.

Можно ли в баню после гайморита

Баня после гайморита может стать эффективным восстановительным курсом, который поможет устранить остаточные явления застойности в носовых пазухах и улучшить общее самочувствие, если правильно проводить банные процедуры.

Нередко врачи рекомендуют включать посещение парной наряду с физиопроцедурами после завершения медикаментозного лечения гайморита. При этом нужно соблюдать ряд правил во время посещения парной людям, прошедшим курс лечения воспаления гайморовых пазух:

не посещать баню в холодное время года, так как велика опасность переохлаждения и повторного развития заболевания;

не обливаться холодной водой;

не париться при наличии противопоказаний для такой процедуры в форме хронических заболеваний.

Пациент после лечения гайморита с помощью медикаментов может посещать баню, если у него нет:

сахарного диабета;

гипертонии;

сердечно-сосудистых заболеваний;

эпилепсии;

онкологии;

заболеваний почек;

проблем с сосудами.

После гайморита не стоит париться при слишком высоких температурах. Первое пребывание в парной не должно превышать 15 минут. После парилки нельзя сразу выходить на холод. Во время посещения парной нужно как можно больше пить, чтобы шлаки и токсины быстрее удалялись из организма вместе с потом.

При соблюдении всех рекомендаций посещение бани после такой болезни будет приносить терапевтический и профилактический эффект.

Лечит ли баня гайморит

Баня при хроническом гайморите в начале острой формы или после ее купирования сможет принести лечебный эффект только в том случае, если будет правильно вписана в общую схему лечения больного, которую может назначить только его лечащий врач. При самолечении велик риск тяжелых осложнений в виде сепсиса и патологических осложнений. Гайморовы пазухи располагаются в непосредственной близости к ряду областей головного мозга, расположенных в лицевой части черепа. При нагревании гнойных очагов слизи, скопившейся в носовых пазухах, велик риск того, что инфекция может перейти и на отделы головного мозга.

Если баня будет использоваться под наблюдением лора, назначающего лечение пациенту, то она принесет оздоровительный эффект в рамках комплексной терапии гайморита. Сама по себе банная процедура, как и одно какое-то медикаментозное средство, не может вылечить такую патологию органов дыхания, так как на ее возникновение влияет сразу несколько факторов.

Можно ли париться в бане при гайморите

Баня поможет избавиться от гайморита, пока он не вступил в полную силу, но главное – это то, на какой стадии находится заболевание, не всегда баня – это выход для того, чтобы вылечить гайморит, а наоборот, может его усугубить.

Противопоказания к посещению бани при гайморите:

При тяжелой форме протекания заболевания. Баня категорически противопоказана при гнойной форме гайморита, поскольку горячий пар усугубит болезнь и никак не укрепит итак ослабленный вирусной инфекцией иммунитет. Посещение сауны или парной вызовет болезненные ощущения в пазухах носа, где находится гной: при нагревании его количество будет только увеличиваться, что в итоге приведет к еще большим болевым ощущениям в области лба и переносицы.
Баня запрещена после интенсивной терапии антибиотиками, поскольку ослабленный организм может дать сбой, и гайморит обернется еще большими осложнениями.
При гайморите баня запрещается также по причине того, что повышается вероятность возникновения кровотечения, так как происходит расширение сосудов и увеличение скорости кровообращения, – такое кровотечение остановить будет очень сложно.
При наличии воспалительных заболеваний баня также противопоказана, поэтому перед тем как планировать посещение парной необходимо пройти обследование у хорошего ЛОРа в Строгино, чтобы врач диагностировал наличие заболевания, определил стадию, выписал лечение и обязательно проконсультировал по противопоказаниям.

Положительный эффект от бани, безусловно, при простудных заболеваниях имеется, поскольку благодаря горячим клубам пара и влажному воздуху происходит разжижение слизи, облегчение носового дыхания и очищение пазух носа. Для усиления эффекта часто используются эфирные масла: эвкалиптовое, мятное или кедровое. Но слишком часто при наличии гайморита в баню ходить не следует! Это заболевание может представлять большую опасность, и о наличии противопоказаний вас должен проконсультировать ЛОР в медицинском центре “НАТАЛИ-МЕД”, поскольку воспалительный процесс в сауне может только усилиться. В парной рекомендовано также использовать травяные отвары на основе мать-и-мачихи, лаванды или ромашки, – эти травы подойдут для проведения ингаляции как в бане, так и в домашних условиях.

Сауна может причинить вам большой вред, поэтому перед лечением насморка путем пропаривания обязательно проконсультируйтесь с хорошим ЛОРом в Строгино, чтобы исключить наличие гнойной формы гайморита и предотвратить усугубление болезни, а также начать лечение гайморита в Строгино. Стоит также отметить, что при простудных заболеваниях полезно парить ноги, – это не является противопоказанием при гайморите, поскольку не оказывает непосредственного влияния на носовые пазухи. Помимо этого важно знать, что прогревание ног и тем более посещение бани при повышенной температуре тела строго противопоказаны, поскольку в данном случае повышается давление, учащается пульс, увеличивается кровообращение и появляется заложенность носа. Париться ни в коем случае при наличии температуры нельзя! Любые простудные заболевания и, тем более, если вы заметили ухудшение своего состояния и боли в области лба и переносицы, лечатся только под наблюдением хорошего ЛОРа в медицинском центре “НАТАЛИ-МЕД”. При первых симптомах обязательно пройдите лечение гайморита в Строгино.

Можно ли в баню с гайморитом? Мифы и аргументы ЛОРов | Сауна.СПб.РУ

Можно ли в баню с гайморитом? Мифы и аргументы ЛОРов

Гайморит – это заболевание, вызванное воспалительным процессом. По сути, гайморит – это уже следствие классической простуды, насморка, гриппа или других очагов воспаления в организме. В гайморовых пазухах скапливается гной, являющийся результатом борьбы лейкоцитов с вредоносными микроорганизмами. На фоне болезни воспаляется слизистая оболочка носоглотки, дыхательные пути отекают, что приводит к заложенности носа, невозможности дышать и существенному ухудшению состояния здоровья. Слизь может накапливаться практически незаметно, после чего проявляются серьезные гнойные процессы.

Можно ли в баню с гайморитом? Мифы и аргументы ЛОРов

Гайморит практически всегда сопровождается такими признаками:

повышение температуры до +38,5 °С;
боль в области переносицы, над бровями, которая отдает в голову и виски. Особенно болевой синдром проявляется при наклонах головы вниз и в разные стороны;
снижение обоняния;
ломота в теле;
отечность лица в проекции пазух;
снижение работоспособности;
повышенная утомляемость.

Можно ли париться в бане при гайморите? Отвечают ЛОР-специалисты

Можно ли в баню с гайморитом? Мифы и аргументы ЛОРов

Баня или сауна – это всегда высокие температуры. Любой оториноларинголог уже на первичном приеме пациента с диагнозом гайморит ответит: греть нос при гайморите не рекомендовано! Во-первых, тепловые процедуры могут спровоцировать отек, вплоть до летального исхода на фоне удушья. Во-вторых, гайморит – это последствие инфекционного поражения организма, а любую инфекцию греть противопоказано. В-третьих, не забывайте, что парилка – это общественное место, которое ежедневно посещает большое количество людей. Человек с ослабленным иммунитетом может легко подхватить инфекцию, которая усугубит и без того проблемное состояние.

Мифы о лечении гайморита баней

Можно ли в баню с гайморитом? Мифы и аргументы ЛОРов

1. Высокая температура «убьет» вредоносные микроорганизмы.

К сожалению, не убьет, а, напротив, в теплой среде опасные микроорганизмы будут размножаться более динамично. Если инфекция уже начала распространяться по организму, необходимо подождать, пока он самостоятельно (или с помощью лекарственных препаратов) ее не поборет. А повышенный температурный режим – это всегда стресс! Представьте, что произойдет с вами, если вы в ослабленном состоянии подвергаетесь стрессу? Правильно, никаких сил не остается на борьбу.

2. Влажность в бане поможет выздороветь.

Отчасти, да, но не в случае с гайморитом… Влажный воздух помогает организму проще переносить заболевания органов дыхания. Оптимальная влажность воздуха в помещении должна быть от 50 до 70% (в обычных условиях это достигается за счет работы увлажнителя, частых проветриваний, регулярной влажной уборки и др.). Однако, хоть в бане воздух и влажный, температура в парилке – высокая. А, как известно, высокие температуры могут спровоцировать ухудшение состояния, повышение артериального давления. Отсюда вывод: пусть в помещении, где вы находитесь, воздух будет влажным, а в баню вы всегда отправитесь уже после выздоровления.

3. Баня поможет вылечить гайморит.

К сожалению, баня – это не панацея. Если у пациента наблюдаются все признаки гайморита, и в качестве помощи он идет не к доктору, а в банное заведение, это существенно усугубит ситуацию. Важно не терять время при гайморите, поскольку процесс распространения отека – стремительный. Острый воспалительный процесс быстро переходит в хронический, и гайморит легко перерастает в абсцесс и менингит.

4. Банька – лучший рецепт избежать осложнений при гайморите.

Нет, это далеко не так! При нагревании отечность только усиливается, вплоть до посинения участка в области переносицы и надбровных валиков. Отек перекрывает возможность выхода слизи из пазух, создается ситуация, когда гной хочет выйти, но пазухи при этом перекрыты…Гной «ищет» другие пути оттока, то есть идет в ушные ходы, головной мозг, а это крайне опасно!

Если у человека гайморит в хронической стадии, но в фазе ремиссии, можно ли посещать баню?

Можно ли в баню с гайморитом? Мифы и аргументы ЛОРов

Это зависит от самочувствия пациента и времени, когда было последнее обострение. Лучше всего проконсультироваться с доктором. Всегда помните: если в прошлом вы редко посещали сауну, то частые ее посещения после любого заболевания органов дыхания – это стресс. Придерживайтесь профилактического календаря посещения бани, то есть примерно 2 раза в месяц.

Поможет ли баня при гайморите без высокой температуры?

Можно ли в баню с гайморитом? Мифы и аргументы ЛОРов

Как отмечают оториноларингологи, сам по себе гайморит без температуры встречается крайне редко. Это может быть классический синусит, ринит или же так называемый «скрытый гайморит». Но все эти заболевания – воспалительного характера, при которых иммунитет всегда снижен. Температура – это признак того, что организм борется с инфекцией, а ее отсутствие – тревожный сигнал, что сил на борьбу уже не осталось, защитные ресурсы организма попросту не распознают инфекцию, и процесс из острого постепенно перетекает в хронический.

Можно ли в баню с гайморитом? Мифы и аргументы ЛОРов

Температура также может отсутствовать и при аллергическом гайморите, когда еще бактериальная инфекция не успела присоединиться. Гайморит нельзя вылечить одним лишь только прогреванием. Тем более, когда в носовых пазухах протекают серьезные гнойные процессы, из носа выделяется густая слизь. Здесь обязательны комплексное обследование и грамотное лечение под контролем специалиста.

Когда же все-таки можно идти в баню после гайморита?

Можно ли в баню с гайморитом? Мифы и аргументы ЛОРов

Банные процедуры будут полезны в восстановительный период после заболевания, но при таких условиях:

анализы крови – в норме;
рентгенологическое обследование показало отсутствие гнойного содержимого в носовых пазухах;
температура – в порядке;
у человека оптимальное самочувствие;
лечащий врач «дает добро» на посещение банного заведения.

При успешном лечении гайморита начать снова посещать баньку можно спустя 7 – 10 дней после официальной «выписки», но будет лучше поинтересоваться на этот счет у лечащего врача.

Баня – лучшая профилактика гайморита и других заболеваний ЛОР-органов

Можно ли в баню с гайморитом? Мифы и аргументы ЛОРов

А вот в качестве профилактической программы при ЛОР-недугах регулярное посещение бани только приветствуется! Активные промывания носа, влажный воздух, глубокое проникновение пара в носоглотку или ингаляции, тренировка иммунной системы – все это укрепит организм и поможет выстроить надежный щит перед инфекцией.

Терапевтический эффект от прогревания при заболеваниях ЛОР-органов невелик, а вот плата при осложнениях – внушительная! При остром и хроническом гайморите придерживайтесь классической схемы «диагностика + лечение + контроль доктора», а уже после полного выздоровления баня будет только на пользу!

Можно ли париться при гайморите в бане

Оздоровительные банные процедуры полезны при простудных заболеваниях, но только при отсутствии воспалительных процессов и температуры. Перед посещением парилки необходимо выяснить у врача, можно ли париться в бане при гайморите.

Правила посещения бани при гайморите

Банная процедура не должна длиться дольше 15 минут

Начальный этап развития заболевания напоминает простуду, на этой стадии баня полезна и даже желательна. Горячий пар и вдыхание эфирных масел оказывают бактерицидное и противовоспалительное действие, убивая болезнетворные микробы и возбудителей болезни.

Если воспаление гайморовых пазух перешло в острую форму, то в таких случаях от посещения бани лучше отказаться, чтобы избежать усиления воспалительного процесса. Когда болезнь проходит, ходить в баню полезно, чтобы восстановительный процесс прошёл как можно более эффективно. Дополнительный терапевтический эффект от посещения бани поможет быстрее вернуть здоровье и восстановить слизистую оболочку носа.

Воздействие пара на организм

Максимальное воздействие на носовые пазухи организма происходит в процессе подливания холодной воды на горячие камни

Общее воздействие горячего пара и разницы температур помогает активизировать защитные силы организма, повысить иммунитет и сопротивляемость инфекциям.

Усилить целебный эффект помогает использование эфирных масел, отваров трав и фитоаппликаций. Посещение бани можно сопровождать ингаляциями, закапыванием и промыванием пазух носа. Сначала удаляют гной и слизистые выделения, затем переходят к паровым ингаляциям. Особенно эффективны чабрец, тысячелистник, эвкалипт, мать-и-мачеха. Столовую ложку травы или смеси трав заваривают стаканом кипятка и дают настояться не менее 20 минут.

Какие противопоказания существуют

Нельзя посещать парную после терапии антибиотиками

Наличие серьёзного воспаления гайморовых пазух с сопутствующими заболеваниями является серьёзным противопоказанием для посещения бани и сауны.

Горячий пар может только усугубить тяжёлое состояние организма. При интенсивном нагревании гной начнёт набухать, увеличиваться в объёме и давить на стенки пазух. В итоге сильные болевые ощущения в районе носа и лба появятся даже у тех, кто ранее чувствовал себя нормально.

Болезни почек, сахарный диабет, заболевания сердца и сосудов, склонность к кровотечению накладывают ограничения на посещение бани. Хронические и острые инфекционные процессы также делают банные процедуры нежелательными.

Ходить в баню при наличии воспаления гайморовых пазух можно и даже нужно на начальных этапах заболевания и с целью восстановления, когда острый инфекционный процесс уже прошёл. Дополнительные водные процедуры и вдыхание горячего пара помогут быстро восстановить силы после тяжёлой болезни, эффективно очищая носовые пазухи.

Баня при гайморите – Можно ли при гайморите ходить в баню?

Многие владельцы бань считают, что крепкий горячий пар способен справиться с любой хворью и при любой болезни советуют отправляться в парную, чтобы прогреться, как следует.

Но так ли это на самом деле и можно ли посещать баню при гнойном воспалении гайморовых пазух?

Давайте попробуем разобраться, на какой стадии заболевания можно сходить в баню, а когда этого делать не следует.

Вот что говорят специалисты.

Содержание:
Баня при начальной стадии гайморита
Баня при развитии заболевания
Баня после выздоровления
Рецепты ингаляций и настоев при гайморите
Использование чеснока для лечения в бане

Баня на начальной стадии гайморита

Гайморит очень неприятное заболевание, когда в результате воспалительного процесса в гайморовых пазухах скапливается гной, являющийся результатом борьбы лейкоцитов с вредоносными микроорганизмами. Образующийся гной имеет крайне неприятный гнилостный запах, а воспаление слизистой носа приводит к отеку дыхательных путей, приводя к заложенности носа.

Воспаление может быть острым или хроническим, но на первых стадиях его легко распознать по давящей тяжести в области гайморовых пазух, слабости, заложенности носа и обильным слизистым выделениям.

Некоторые ошибочно считают, что в этот период нужно обязательно попариться в бане, чтобы заболевание прошло. Но парная баня здесь вряд ли поможет. Размножение вредоносных микроорганизмов может остановить лишь прием назначаемых врачом лекарственных средств, в том числе антибиотиков.

В некоторых случаях, при затруднении оттока гнойных выделений, назначают прокол с промыванием гайморовых пазух санирующим раствором.

В это время от посещения бани лучше воздержаться и поскорей обратиться к врачу для получения своевременного лечения.

Баня при развитии гайморита

Гайморит может иметь острую форму или хроническую. При острой форме все достаточно понятно – все симптомы, как говорится, на лицо: сопли, слезы, давящая тяжесть в пазухах, гнойные выделения, слабость, температура.

При хроническом же гайморите течение болезни проходит в менее острой форме, но это не значит, что к лечению нужно относиться менее внимательно.

Именно протекание гайморита в хронической форме зачастую вводит в заблуждение, давая надежду на быстрое выздоровление. Кажется, что стоит сходить в баньку и как следует прогреться, чтобы вылечиться и забыть про насморк. Но в случае с гайморитом это может нанести серьезный вред.

Именно в теплой среде вредоносные микроорганизмы начинают активно развиваться, а отсутствие своевременного лечения лишь усугубляет ситуацию.

То, что из носа не течет гной, может вовсе не говорить о том, что гайморита нет. Это может быть тревожным сигналом об отсутствии путей естественного оттока гноя из пазух и что нужно прибегнуть к их промыванию с помощью оперативного вмешательства.

Поэтому при подозрении на гайморит нужно идти не в баню, а в ближайшую поликлинику, где есть возможность сделать снимок гайморовых пазух и получить своевременное назначение лечения.

Баня после выздоровления

Как вы уже поняли, при заболевании гайморитом от посещения бани лучше воздержаться. А вот после того, как заболевание прошло, можно смело отправляться в баню.

При этом следует помнить, что после болезни организм ослаблен и не стоит продолжительное время находиться в парной. Также не нужно забираться на верхний полок, чтобы не подвергать организм слишком большому перепаду температур.

А вот погреться, вдыхая горячий воздух, будет весьма полезно для быстрого восстановления сил после болезни.

Особенно полезно при этом использовать травяные отвары и настои для ингаляций.

Рецепты ингаляций и настоев

После болезни для профилактики рецидива заболевания и общего укрепления организма можно воспользоваться народными рецептами ингаляций.

Вдыхание паров, насыщенных полезными веществами, которые содержатся в лечебных травах, могут быть очень полезны для предотвращения заболеваний дыхательной системы – ринитов, синуситов, бронхитов и т.д.

Для проведения процедуры следует сделать некоторые приготовления. Лечебные травы следует заварить и потом взять отвар с собой в баню.

Как правило, для приготовления лечебных отваров для ингаляций в бане после гайморита и для профилактики болезней дыхательных путей используют лечебную ромашку, мать-и-мачеху, зверобой, эвкалипт, тысячелистник, пустырник и другие растения.

Как правильно приготовить отвар для бани вы можете посмотреть в представленном ниже видео:

Также рекомендуем почитать публикацию, как правильно готовить и использовать травяные настои, чтобы укрепить свое здоровье:

Травяные настои для парной

Вы узнаете, в чем польза банных настоев, из каких трав готовить настои, как использовать готовые аптечные настойки и ответы на многие другие вопросы.

Использование чеснока для лечения в бане

Особняком стоит использование в бане такого уникального растения, как чеснок. Обладая сильным противовирусным эффектом, чеснок издавна с успехом используется при лечении и профилактике самых разных заболеваний.

Для приготовления чесночного настоя следует взять 1-2 головки чеснока, измельчить их, поместить в термос, залить горячей водой и оставить на ночь.

На следующий день в бане следует использовать этот отвар, поддавая небольшими порциями на каменку.

Также рекомендуем посмотреть видео, как париться в бане с чесноком:

***
Как видите, ходить в баню при гайморите не рекомендуется, но вы можете предотвратить повторное заболевание с помощью ингаляций отварами и настоями лечебных трав. Используйте эти народные рецепты, и вам не придется тратиться на лекарства. Ходите в баню, парьтесь в свое удовольствие и будьте здоровы!

Смотрите также:

Последние публикации:

Даже правильно выложенной кирпичной печи, со временем требуется ремонт. Высокие температуры, нарушение тяги, механические повреждения кладки – все это приводит к появлению дефектов, которые требуют устранения. Ведь хорошая тяга и отсутствие трещин в стенках –… Читать…

Выбор печей для бани сегодня очень широк. Промышленностью выпускаются каменки на любой вкус и цвет. Вы можете подобрать готовую печь для установки в бане в соответствии с требуемой теплопроизводительностью в зависимости от объема парной и выбрать нужный… Читать…

Для того, чтобы попариться в баньке сегодня вовсе не обязательно выкладывать основательную русскую печку, кладка которой под силу лишь опытным печникам. Сегодня промышленным способом выпускается большой ассортимент металлических каменок, обеспечивающих… Читать…

< Какой чай пить в бане?
Баня при воспалении седалищного нерва >

Можно ли при гайморите ходить в баню. Можно ли париться с гайморитом

Современная медицина имеет в своем арсенале много способов лечения гайморита. Кроме лекарственной терапии, применяются и средства народной медицины. Одно из них — баня. Однако, не на всех стадиях заболевания можно отправляться в баню или в сауну при гайморите, ибо это может нанести вред здоровью. Следует объективно оценить общее состояние, тяжесть заболевания, а потом уже принимать решение относительно того, можно ли при гайморите ходить в баню.

Если стадия болезни острая, а температура тела повышена, посещать баню категорически запрещается. В том случае, если названные симптомы отсутствуют, баня будет полезной процедурой. Можно приготовить травяной отвар и вылить его на каменку, а можно просто положить на нее лекарственные травы. Мать-и-мачеха, зверобой, лаванда, подорожник, тысячелистник — пары этих трав особенно полезны.

Если стадия болезни острая, а температура тела повышена, посещать баню категорически запрещается.

Париться в бане при гайморите особенно полезно для организма тогда, когда человек находится на стадии выздоровления. Это восстановительный период, при котором происходит очищение гайморовых пазух. Полезным в этом случае будет горячий пар, действие которого приравнивается к ингаляции. Только в процесс включается все тело, а не только органы дыхания. Человек потеет, а через пот выходят токсические вещества. Тепло ускоряет процессы обмена в организме, а поэтому выздоровление происходит намного быстрее.

Не окажется лишней информация о том, что при любой стадии гайморита разрешается парить ноги, хотя нос в острой стадии прогревать категорически не разрешается, чтобы не спровоцировать развитие воспалительного очага. Хорошо парить ноги с добавлением в горячую воду горчицы (рекомендуется 1 столовая ложка на 1 литр воды) или эвкалиптового масла.

Можно ли мыться в бане при гайморите? Можно, но при этом нужно соблюдать определенные условия:

предупреждать попадание воды в уши, для этого их следует заткнуть ватой;

высушивать волосы феном, а не оставлять мокрыми под полотенцем;

не выходить на улицу до момента полного высыхания и остывания.

Какие могут быть последствия?

Можно ли посещать зимой баню с гайморитом? Нет! Такие процедуры следует осуществлять исключительно в теплую погоду. Это объясняется тем, что после бани нельзя переохлаждаться. В противном случае могут усугубиться проблемы с носоглоткой и гайморовыми пазухами. После бани необходимо хорошо укрыться и полежать в постели час-полтора. Хорошо принимать теплое питье в виде отваров лекарственных трав.

При наличии некоторых дополнительных заболеваний посещение бани запрещается, в противном случае возможны осложнения. Лечение гайморита путем посещения бани следует исключить, если диагностированы:

нарушения в деятельности сердечно-сосудистой системы;

болезни почек;

предрасположенность к кровотечениям;

диабет;

обострение хронических заболеваний;

острые воспалительные процессы;

инфекционные заболевания.

Если в бане человек начинает чувствовать резкую слабость, появляется тошнота или головокружение, то нужно незамедлительно покинуть помещение парной, лечь в постель и пить много жидкости.

При гайморите поможет сауна и как правильно париться

Опубликовал: admin в Баня и сауна 23.04.2018 0 159 Просмотров

Баня победит синусит

Очень часто в холодное время года становится трудно дышать, при этом около носа образуется припухлость. В некоторых случаях человека тревожат пульсирующая боль и мигрень. Из носа выделяется зеленоватая жидкость, нарушается обоняние. Все это верные признаки синусита, больше известного в народе как гайморит.

Среди причин, которые провоцируют развитие заболевания, значится инфекция. Это могут быть бактерии или вирусы, которых особенно много в зимнее время. Они проникают через ротовую или носовую полости в гайморовую пазуху, где и вызывают воспаление.

Одним из факторов, которые могут провоцировать развитие данной болезни, называют самолечение при простуде, ОРЗ. Но чаще всего гайморит является следствием работы бактерий в организме. А ведь многие даже не догадываются о том, что в их носоглотке давно обитает стафилококк. Поэтому важно хотя бы раз в год сдавать соответствующий анализ.

Следует понимать, что гайморит может возникнуть, если вы заболели:

Болезнь чаще всего развивается у человека, имеющего ослабленный иммунитет. Также она проявляется у детей, которые страдают хроническими заболеваниями системы дыхания, например, аллергией.

Однако такие инфекции никогда не переводят болезнь в хроническую форму. А вот стафилококки, стрептококки, хламидии и микоплазмы как раз способствуют переходу гайморита в статус хронического заболевания. Чтобы этого не случилось, обращайтесь вовремя к врачу.

Известно, что баня является панацеей от многих болезней. Важно не упустить время и посетить парную при первых признаках простуды. А гайморит начинается именно как простудное заболевание.

Простуда быстро “отпустит” парильщика

Специалисты называют три причины, по которым обязательно следует посещать сауну в период появления насморка. Во-первых, в бане достаточно высокая температура, которой особенно боятся микробы. Через поры кожи горячий воздух сжигает их, не давая распространиться по всему организму. Во-вторых, в парной на каменку можно капнуть полезного масла, например, эвкалиптового дерева – это отличный способ исцеления. Такая ингаляция позволит обезвредить источник инфекции. Сразу станет легче дышать, поэтому лучше вдыхать глубоко, чтобы воздух заполнял весь объем легких.

К тому же многие врачи рекомендуют проводить при гайморите контрастные процедуры. Это поможет не только избавиться от насморка и его последствий, но и сделает весь организм сильным и здоровым. Нельзя пренебрегать и другими методиками закаливания, но выполнять их следует осторожно и, конечно, не в момент развития болезни.

Помните: если установлено, что причина заложенности носа – гайморит, сауна поможет не всегда. Лучше всего проконсультироваться с врачом, кроме того, важно общее состояние человека. Категорически нельзя париться в разгар заболевания. Если есть температура, парилка также исключается. Во всех других случаях, а особенно на начальных стадиях болезни пар может оказать лечебное действие. При этом баня требует, чтобы при ее посещении соблюдались особые правила.

В самом начале болезни прогревание гайморовых пазух должно сопровождаться следующими процедурами:

Хорошо все это сделать в бане. В первую очередь следует вывести гной, который мешает больному дышать, является причиной головных болей, создает припухлость вокруг носа. Для этого в нос закапывают лечебный состав. Он может быть на основе чеснока. Для приготовления нужно раздавить 1 зубчик чеснока, добавив к нему 50 мл теплой водички, и дать настояться в течение часа. Затем закапывать раствор в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

Для эффективности результата при гайморите можно закладывать в нос турунды. Приготовить лечебный состав можно по следующему рецепту. Взять в равных количествах хозяйственное мыло, постное масло, сок лука и молоко. Нагреть смесь на водяной бане до 60 градусов и добавить к составу мед. Затем нужно смочить в смеси ватные тампоны, ввести их в ноздри и держать 10 минут. Потом следует хорошо высморкаться. Достаточно будет проводить эту процедуру 1 раз в день в течение 20 дней. Если же использовать такие турунды в бане, процесс избавления от насморка будет идти быстрее из-за высокой температуры воздуха и влажности.

Выбор методов лечения гайморита в сауне широк. Это могут быть ингаляции, фитоаппликации, турунды, капли и промывание.

В парной для облегчения дыхания и насыщения воздуха полезными веществами на каменку можно лить любое масло, обладающее противосептическим действием. В этом же качестве используют отвары из некоторых растений:

Одним из способов лечения гайморита в бане является использование веника. В данном случае лучше всего подойдет эвкалиптовый веник. Перед применением его нужно запарить на 10 минут. Эфирное масло, которое имеют в своем составе эвкалиптовые листья, благотворно влияет на носовые пазухи. Хорошо прижать веник к лицу и подышать его ароматом. Такая ингаляция – отличное средство при гайморите.

Следует помнить, что баня располагает к фитоаппликации. Это самый эффективный способ борьбы с гайморитом на его начальном этапе. Такая процедура ослабит развитие воспалительного процесса, расширит сосуды и обеззаразит пазухи.

Натуральная мазь против синусита

Готовят состав заранее. Для этого берут 4 части листьев можжевельника, 3 части девясила, 2 части донника, 3 части листьев березы, 6 частей листьев смородины, 3 части полыни и 5 частей ромашки. Все составляющие перемешивают и заливают кипятком. Настаивается состав полчаса, затем через марлю травы отжимаются.

Уже в бане на область носа укладывается марля с травой, разогретой до 40 градусов. Сверху лицо укрывают полотенцем. Эта процедура выполняется в парилке. После ее завершения нужно некоторое время отдохнуть, хорошо укутавшись в сухое полотенце или простыню.

После бани следует закрепить эффект нанесением специальной мази на нос в районе гайморовых пазух. Приготовить мазь можно из небольшой луковицы, которую нужно измельчить. К ней добавляется 15 г купороса медного, а также 200 г живицы еловой. Кроме того, необходимо влить еще 50 мг оливкового масла. После посещения бани следует хорошо одеться, чтобы вновь не простудиться, иначе сауна не даст эффекта, на который рассчитывал больной. Если все сделать правильно, о гайморите можно будет забыть.

Баня и гайморит: особенности и правила лечения заболевания

Одним из самых неприятных заболеваний, которое доставляет человеку большой дискомфорт – гайморит. Это заболевание характеризуется воспалением гайморовых пазух. Вылечить гайморит можно не только с помощью лекарственных препаратов. Уменьшить проявление симптомов можно с помощью нетрадиционных способов. Хороший лечебный эффект при гайморите оказывает баня.

Гайморит: описание заболевания

Под гайморитом принято понимать воспаление слизистой оболочки придаточных пазух носа. Развивается заболевания после попадания в организм инфекции. Возбудитель заболевания – различные патогенные микробы. Попадая на слизистую оболочку гайморовых пазух, вызывают ее воспаление.

Причинами развития гайморита чаще всего являются длительные хронические заболевание, осложнение после ОРВИ и гриппа, переохлаждение.

Заболевание может возникнуть при различных травмах носовой перегородки, аллергических реакциях.

Чаще всего заболевание возникает в холодное время года, при снижении иммунитета и развитии гиповитаминоза.

Гайморит характеризуется следующими признаками:

Заложенность носа
Выделения из носа слизистые или гнойные
Ощущение давление на глаза
Головная боль
Повышение температуры тела
Общее недомогание

Лечение воспаления гайморовых пазух осуществляется комплексно с применением антибактериальных и противовоспалительных препаратов, которые обладают сосудосуживающим эффектом.

Помимо медикаментозного лечения, рекомендуется использовать нетрадиционные методы лечения, к которым также относят банные процедуры.

Можно при гайморите ходить в баню

Баня при гайморите

В большинстве случаев гайморит появляется как простудное заболевание. Поэтому важно не упустить начало развивающегося процесса и сходить в парную. При острой форме гайморита от водных процедур желательно отказаться, так как воспалительные процессы могут усилиться.

Посещать баню особенно полезно на восстановительном этапе после лечения гайморита, чтобы избавиться от следов заболевания.

Банные процедуры при воспалении гайморовых пазух обладают благоприятным терапевтическим эффектом.

Во время паренья выделяется тепло и пар, то баню можно считать альтернативным вариантом прогревания и ингаляции.

Высокая температура в бане воздействует на микробов губительно. Поры кожи открываются, и горячий воздух их сжигает, тем самым не дает дальше распространяться. В бане имеется возможность на каменку добавить несколько капель целебного масла. В результате обменные процессы в организме ускоряются, что способствует быстрому выздоровлению.

Перед посещением бани необходимо проконсультироваться с врачом, а также смотреть по своему общему самочувствию. В самый пик заболевания, когда симптомы проявляются особо остро, париться запрещается. При высокой температуре находиться в парилке категорически запрещено.

Как вылечить гайморит в бане

Значительно облегчить проявления симптомов и улучшить общее состояние можно при помощи отваров, лечебных мазей и фитоаппликаций. Также можно делать промывания, ингаляции, проводить закапывание.

Первоначально рекомендуется удалить гной, из-за которого возникает припухлость и беспокоят головные боли.

Эффективными в борьбе с гайморитом в бане являются такие лекарственные травы, как зверобой, лаванда, тысячелистник, мать-и-мачеха и др. Для приготовления отвара взять ложку любой травы и залить стаканом кипятка. Варить отвар на водяной бане в течение 10 минут. Далее развести приготовленный целебный отвар в воде.

Целебные травы также можно положить на каменку и вдыхать пары.

Хорошее лечебное действие оказывает чеснок. Его следует пропустить через чесночницу и полученную кашицу втирать в область придаточных пазух.

Чтобы результат не заставил себя долго ждать, в бане можно закладывать турунды. В качестве лечебного состава следует взять:

Мыло хозяйственное, сок лука, масло и молоко. Все ингредиенты необходимо брать в равном количестве.
Смесь слегка нагреть на водяной бане и добавить мед.
Ватные тампоны замочить в составе и ввести в каждую ноздрю на 10-15 минут.
После процедуры необходимо хорошо высморкаться.

Больше информации о гайморите и лечении заболевания можно узнать из видео.

После банных процедур для закрепления эффекта можно нанести на область гайморовых пазух лечебную мазь, приготовленную из лука. Его следует мелко порезать до кашицеобразного состояния. Добавить к кашице медный купорос 15 г и еловую живицу 200 г. Смесь размешать и добавить 50 мг оливкового масла.

Лечение гайморита в бане с помощью фитоаппликаций лучше проводить в теплое время года. После проведения процедуры следует избегать переохлаждения. Среди множества рецептов можно выбрать подходящий для себя, предварительно рекомендуется проконсультироваться с отоларингологом.

Противопоказание банных процедур при заболевании

Противопоказание бани при гайморите

Посещать баню при гайморите можно не всем. Существуют определенные условия, когда банные процедуры противопоказаны при воспалении слизистой оболочки гайморовых пазух.

Баню при гайморите не рекомендуется посещать при следующих заболеваниях:

Болезни почек
Сахарный диабет
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Склонность к кровотечениям

Банные процедуры, как способ лечения гайморита, не подходит людям, страдающим хроническими заболеваниями в фазе обострения. При развивающихся острых и инфекционных процессах в организме посещать баню противопоказано.

Если в процессе парения ощущается слабость, головокружение, появляется тошнота, необходимо прекратить банные процедуры.

В этом случае желательно лечь в постель и выпить большое количество жидкости. Чтобы посещение бани приносило только пользу, важно придерживаться следующих рекомендаций:

Прежде чем подавать жар следует прислушиваться к своему организму. В парилке должно быть комфортно.
При гайморите в бане нужно глубоко дышать носом.
Первое посещение бани не должно превышать 15 минут, затем длительность банных процедур можно постепенно увеличивать.
Следует стараться избегать переохлаждения после посещения парилки.
Важно употреблять большое количество жидкости.
После бани нежелательно обливаться холодной водой во избежание переохлаждения.

Баня при гайморите: как правильно париться

Можно ли в баню с гайморитом

на начальной стадии, когда у больного нет повышенной температуры тела;
во время ремиссии при хроническом гайморите, после того как снимается обострение;
на завершающем этапе болезни, после завершения выделения гнойной слизи из носа;
на этапе восстановления после гайморита.

Баня при гайморите без температуры

Чем опасна баня при гайморите

Можно ли в баню после гайморита

не посещать баню в холодное время года, так как велика опасность переохлаждения и повторного развития заболевания;
не обливаться холодной водой;
не париться при наличии противопоказаний для такой процедуры в форме хронических заболеваний.

Пациент после лечения гайморита с помощью медикаментов может посещать баню, если у него нет:

сахарного диабета;
гипертонии;
сердечно-сосудистых заболеваний;
эпилепсии;
онкологии;
заболеваний почек;
проблем с сосудами.

Лечит ли баня гайморит

Посещение бани при гайморите

Гайморит — это болезнь, причиной которой является воспаление гайморовых пазух. Лечить заболевание можно не только медицинскими препаратами, но и с использованием нетрадиционных методов. На вопрос, можно ли при гайморите в баню, специалисты отвечают утвердительно, если это начальная стадия заболевания или этап выздоровления.

Польза бани при гайморите

Воздействие высокой температурой и влажностью оказывает положительное влияние на организм человека. Расширяются кровеносные сосуды, что способствует снижению их тонуса, происходит расслабление мышц и сухожилий. Усиливается работа потовых желез, через кожные поры удаляются токсины и шлаки. Обмен веществ в организме ускоряется, это позволяет организму эффективнее бороться с хроническими заболеваниями, воспалительными процессами и застойными явлениями.

Баня при гайморите полезна, если пик заболевания уже пройден, начался этап восстановления и осталось добиться полного выздоровления. Воздействие высокой температурой эффективно очищает слизистую оболочку гайморовых пазух от мелких очагов инфекции, помогает снять отеки, облегчает дыхание. Горячая парная и прогревание ног оказывают такой же эффект, как и процедуры ингаляции, но воздействие происходит не только на органы дыхания и воспаление слизистой оболочки, но и на весь организм, что укрепляет его защитные силы.

Особенности посещения

После преодоления пика заболевания больные стремятся к банным процедурам. Такие сеансы, облегчающие дыхание и способствующие улучшению эмоционального фона, должны быть непродолжительными по времени.

Чтобы прибегать к помощи банных процедур, которые являются эффективными в борьбе с проявлениями гайморита, следует соблюдать правила посещения. Если возникает желание мыться при гайморите в бане, больной должен:

Повышать атмосферную температуру медленно, внимательно отслеживая самочувствие. Не стоит прогревать воздух до такой степени, когда становится дискомфортно.
Дышать горячим воздухом через нос, делая глубокие вдохи. Дыхание должно быть спокойным и плавным.
При первом посещении париться всего 15 минут. Через некоторое время разрешается увеличить продолжительность банных процедур.
Не употреблять спиртные напитки.
Употреблять больше жидкости, которая не должна быть холодной. Во время посещения парной выделяется большое количество пота и рекомендуется вовремя восстанавливать баланс воды.
Не допускать перепада температур. После бани важно утеплиться и полежать в постели. Чтобы избежать жажды, можно пить чай или теплые целебные отвары.
Стараться не допускать попадания воды в ушные отверстия.

Когда это противопоказано

Для лечении гайморита в бане при помощи повышенной влажности и высоких температур есть противопоказания. Нужно воздержаться от посещения сауны:

При гайморите тяжелой формы. В этом случае прибегать к банным процедурам небезопасно. Под влиянием горячего пара и воздуха гной, который скапливается в пазухах, начинает набухать, его объемы увеличиваются, начинается давление на стенки. Болевые ощущения усиливаются, а развитие заболевания только ускоряется.
При наличии сердечно-сосудистых заболеваний. Под воздействием высокой температуры все органы работают под нагрузкой, это может явиться причиной гипертонического криза. Особенно, когда человек пережил ранее инфаркт или инсульт.
Если был пройден курс лечения сильными медпрепаратами. Оставшиеся в крови вещества могут вызвать отрицательную реакцию, поэтому рекомендуется воздерживаться от посещения сауны. Последствия могут быть непредсказуемыми.
Больным, страдающим сахарным диабетом, хроническим колитом, пиелонефритом, язвенными и почечными болезнями, инфекционными и хроническими заболеваниями.
Людям с повышенной склонностью к кровотечениям. Противопоказано посещение сауны в связи с тем, что в результате ускорения кровообращения увеличивается давление на стенки сосудов, что может спровоцировать обильное кровотечение.
Если у больного помимо гайморита есть другие воспалительные заболевания.
Если у больного повышенная температура. Гайморит и баня несовместимы в такой ситуации. Воздействие прогретым паром и воздухом при показателях градусника выше 38°C может стать причиной ускорения патологических процессов, легочной недостаточности, повышения кровяного давления, судорог или сердечного приступа.

Горячая сауна и гайморит совместимы, если больной чувствует, что у него достаточно физических сил и выносливости.

Рецепты для лечения в бане

Врачи отвечают положительно, если больной интересуется, можно ли после гайморита ходить в баню. Нужно соблюдать требуемые условия и придерживаться рекомендаций специалиста при использовании народных средств. Наиболее популярны следующие рецепты:

Отвар для пара. Это средство отличается высокой эффективностью. Самыми подходящими будут такие травы, как подорожник, лаванда, одуванчик, тысячелистник, ромашка, мать-и-мачеха. Растение следует измельчить и залить кипяченой водой. После настаивания добавить 3 л очищенной воды.
Отвар для питья из трав. По 20 г зверобоя и тысячелистника следует отварить в 1 л воды и остудить. После процеживания надо выпить во время банных процедур, разделив на 3-4 порции.
Лечебная чесночная маска. Сильные противомикробные свойства делают чеснок незаменимым средством. Нужно 3-4 зубчика растолочь в кашицу и нанести маску на лицо в областях, где имеются воспаленные пазухи — это боковые части носа и участок над бровями. Продолжительность процедуры — 15-20 минут.
Раствор для ингаляции. Вскипятить 1,5 л воды и добавить туда несколько капель каштанового масла или 3 ст.л. листьев этого растения. Медленно дышать, брызгая на максимально прогретую поверхность.

Порядок лечения гайморита в бане

Заготовленный заранее лечебные отвар нужно брызгать на каменку, которая должна быть хорошо разогрета, и неспешно вдыхать через нос испарения, пытаясь не обжечь слизистую.

Простым и действенным способом воздействия на дыхательную систему является вдыхание горячих ароматных испарений, которые появляются, если положить на раскаленную поверхность свежесрезанные или засушенные целебные растения, а также капать различные ароматические масла (лавандовое и пихтовое).

Рекомендуется промывать носовую полость, используя специальные растворы с соленой водой или целебные травяные отвары. Это хороший момент для такой полезной процедуры, т. к. высокая температура и горячий пар воздействуют максимально эффективно, в результате начинают отходить накопления гноя.

Можно делать легкий массаж при помощи веника, улучшая поступление крови в разные части тела. По завершении процедур рекомендуется посидеть и выпить чашку травяного чая.

Правила поведения в парной при гайморите

Можно положительно ответить на вопрос, можно ли при гайморите ходить в баню, если больной знаком с правилами поведения в парной при таком заболевании. Важно уделять особое внимание самочувствию. В случае ухудшения состояния следует незамедлительно остановить выполнение процедур и покинуть баню, а затем прилечь и расслабиться, предварительно выпив чая.

Гайморит можно вылечить в бане

Гайморит — это воспалительный процесс в гайморовой полости носа, хотя в быту так часто называют и заболевания других придаточных носовых пазух. Острое воспаление возникает у взрослого или ребенка как осложнение вследствие перенесенной инфекции. Лечение гайморита может осуществляться не только с помощью лекарственных препаратов, но нетрадиционными методами. К ним можно отнести банные процедуры, оказывающие мягкий лечебный эффект.

Гайморит и его опасность

Обычно насморк, простудный или вирусный, длится от 7 до 10 дней. Если после этого он не закончился или даже усилился, появились гнойные выделения из носа, боль в районе переносицы, ухудшилось обоняние, — это может свидетельствовать о наличии гайморита. Хотя точный диагноз всё же должен установить врач-отоларинголог после обращения в медучреждение.

Причинами появления гайморита могут быть:

переохлаждение;
не полностью вылеченные простуда и грипп;
травмы носовой перегородки;
аллергические реакции;
влияния патогенных микроорганизмов.

Последний путь — наиболее частый. Стафилококки, стрептококки, микоплазмы и т. д. способствуют переходу заболевания в разряд хронического. Во избежание этого важна своевременная диагностика данного недуга и его профилактика.

При лечении гайморита традиционно применяются медикаментозные и физиотерапевтические методы. Может быть рекомендовано и хирургическое вмешательство в виде пункции (прокола). Для терапии в домашних условиях часто используется промывание пазух солевым раствором с последующим закапыванием различных препаратов. Существует множество противовоспалительных средств для лечения гайморита в народной медицине: капли, отвары, настойки, мази, растворы для ингаляций и пр.

К числу народных, весьма действенных методов лечения относят и парную.

Баня или сауна — что излечит быстрее?

Высокая температура, поддерживаемая в традиционной русской парной, не дает инфекции распространиться из полости носа по всему организму. Да и в бане удобно делать ингаляции с использованием эфирных масел. Также при гайморите отдельные врачи рекомендуют контрастные процедуры, способствующие укреплению организма, которые можно провести в условиях бани. Иногда лечение проходит и в сауне, но при этом нужно учитывать существенные моменты, которые отличают эти процедуры друг от друга.

Различное воздействие на человека русской бани и финской сауны

В чем отличия	В сауне	В бане
В температуре.	Температура очень высокая (90—150ºС).	При относительно низкой температуре (60—90ºС).
Во влажности воздуха.	Влажность низкая (до 15 %), пар там используется сухой.	Пар влажный (до 70 %). Воздействие влажного воздуха является более мягким, так как его теплопроводность выше, чем у сухого, и прогревающий эффект у него сильнее.
В способах приема процедуры.	Физическая активность минимальна — человек просто лежит на полке.	Посетитель гораздо подвижнее: переворачивается с боку на бок; ходит, чтобы полить воду на камни; перекладывается с одного полка на другой; парится с помощью веника. Все это способствует усиленному потоотделению и делает оздоровительный процесс более эффективным.

Также лечебные процедуры могут проводиться в условиях инфракрасной сауны, где в качестве источника тепла используются специальные излучатели. Но энергия ИК-волн оказывает на организм человека очень сильное воздействие, и при наличии уже имеющихся воспалительных процессов в области носа такая процедура может быть даже опасна (особенно это касается тех людей, чьи заболевания имеют хроническую форму).

ИК-волны греют не помещение, как водяной пар в бане, вся энергия при их использовании концентрируется на теле человека. Поэтому с этим методом нужно быть очень осторожным и использовать его под строгим надзором специалистов.

Лечебные процедуры в парной

Довольно высокие температурные и влажностные значения в бане оказывают благоприятное воздействие на организм. Дыхательная, кровеносная и нервная системы стимулируются. Расслабляются мышцы, расширяются сосуды, активизируется работа желез наружной секреции, в том числе сальных. Пот выводит через расширенные поры шлаки — результаты метаболизма.

При использовании бани для лечения гайморита рекомендуется придерживаться следующих правил.

Необходимо глубоко и неторопливо дышать носом.
Температура в парилке должна быть комфортной (60—70ºС).
Следует употреблять большое количество теплой жидкости (за исключением алкоголя).
Контрастные обливания в период обострения болезни нежелательны во избежание переохлаждения.
Первое посещение — не более 15 минут, затем длительность постепенно увеличивается.

На начальной стадии заболевания прогревание носовых пазух обычно сопровождается таким процедурами, как:

Все это можно делать в бане. Сначала необходимо очистить нос от слизи, затрудняющей дыхание и являющей причиной головной боли. Нос промывают водой с добавлением поваренной или морской соли, либо раствором чеснока. Для облегчения дыхания и наполнения воздуха фитонцидами в парной на каменку можно капнуть эфирных масел, обладающих антисептическим действием (ромашка, мята, лаванда, чабрец, сосна, пихта, можжевельник, облепиха и др.).

Один из действенных способов лечения гайморита в условиях бани — использование веника. Лучше всего подойдет эвкалиптовый веник, достаточно часто применяемый в парной. Листья эвкалипта имеют характерный смолистый запах и даже в сухом виде сохраняют в себе все полезные вещества, содержащиеся в свежем растении. Эфирное масло эвкалиптового листа благотворно воздействует на пазухи носа. При гайморите следует прижать веник к лицу и подольше вдыхать его аромат. Это является одной из разновидностей ингаляций.

Расширению сосудов в области носа и обеззараживанию пазух способствуют и различные травяные аппликации. Например, такой состав, как можжевельник, девясил, донник, полынь, ромашка, березовые и смородиновые листья, можно запарить кипятком. Через полчаса жидкость процеживается, а оставшаяся на марле теплая трава накладывается на область носа. Сверху лицо покрывают полотенцем. Эта процедура выполняется в парилке. По ее завершению нужно немного отдохнуть, укрывшись простыней или сухим полотенцем.

После посещения бани необходимо тепло одеться, чтобы вновь не простудиться и закрепить положительный эффект.

Противопоказания для лечения гайморита в условиях бани

Существуют факторы, при которых банные процедуры в качестве метода лечения гайморита не рекомендованы и даже будут вредны. Это наличие таких хронических недугов, как сахарный диабет, болезни почек, заболевания сердечно-сосудистой системы. Крайне осторожно необходимо использовать их и при наличии склонности к кровотечениям.

В остальных случаях с гайморитом в баню ходить можно, но не на всех стадиях болезни. Париться нельзя, когда заболевание в разгаре. При высокой температуре банные процедуры запрещены категорически. Активно борющийся с инфекцией организм, все системы которого усиленно работают, реагирует на дополнительную тепловую нагрузку негативно. Зато баня оказывает максимальный оздоровительный эффект при первых симптомах заболевания, и после фазы обострения она полезна тоже, так как будет способствовать укреплению иммунитета. В результате воздействия горячего влажного воздуха отечность слизистой оболочки в гайморовых пазухах снижается, улучшается отток гноя, быстрее происходит восстановление эпителиальной ткани.

Часто ли посещать баню при воспалении носовых пазух и сколько времени там находиться, должен определить врач. Если гайморит хронический, париться можно еженедельно, но при условии нормальной, а не повышенной температуры тела. На стадии выздоровления двух-трех банных процедур, проведенных через день, по 20–30 минут каждая, будет достаточно.

Такое заболевание, как гайморит, часто встречается, неприятно протекает и может существенно повлиять на привычный ритм жизни человека. Также эта болезнь опасна возможными осложнениями. Чтобы их избежать, важны своевременное обнаружение недуга и интенсивная терапия.

В условиях бани в организм через расширенные поры поступает максимум тепла и происходит его активное прогревание, результатом чего является дезинфекция, активизация защитных сил и избавление от гайморита. Но, используя этот метод лечения, необходимо помнить о противопоказаниях и четко соблюдать врачебные рекомендации.

Отменить ответ

Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Можно ли ходить в баню или сауну при гайморите и есть ли противопоказания для данной процедуры.

При гайморите наблюдается трудности с дыханием, так как слизистая носа отекает, а в гайморовых пазухах скапливаются слизистые массы. Плохое поступление воздуха способствует небольшой гипоксии, от которой страдают ткани, так как в них ограниченно поступает кислород. Воспалительный процесс традиционно лечат прогреванием. Поэтому на вопрос, можно ли в баню с гайморитом, обычно отвечают положительно.

В каких случаях баня и сауна пойдут на пользу?

Посещать и париться в бане с гайморитом можно, но этот способ лечения не является основным. Он относится к вспомогательным и используется параллельно с лекарствами и ингаляциями. С его помощью быстрее наступает выздоровление и улучшается общее самочувствие.

Сухое и влажное тепло оказывает положительное воздействие на разных этапах:

на начальных стадиях, пока температура тела нормальная;
при хроническом рините во время ремиссии, когда обострение устранено;
во время окончания болезни, когда прекратились гнойные выделения и нет температуры; • на этапе восстановления, чтобы быстро прошли остаточные явления.

Баня при гайморите обладает выраженным лечебным воздействием. Во время банных процедур в парилке выделяется пар и горячий воздух, что напоминает процесс ингаляции. С помощью расширения воздухоносных проходов происходит уничтожение микробов, которые гибнут при высокой температуре в окружающей среде.

Положительное воздействие бани и сауны

Полезно ходить в баню с гайморитом, так как горячие и влажные пары воздуха обладают оздоравливающим воздействием:

Разжижают содержание гайморовых пазух и очищает их. Полезные свойства проявляются сильнее, если в ходе процедуры промывать носовые синусы отваром соли или трав.
При значительном потоотделении через кожные покровы выводятся токсические соединения, которые являются продуктами жизнедеятельности микроорганизмов.
В близких к экстремальным для организма условиям усиливаются обменные процессы, благодаря чему идет быстрое восстановление организма.
Улучшают кровообращение, так как кровеносные сосуды под воздействием высоких температур расширяются.
Воспалительные реакции частично снижаются и постепенно приходят в норму.

Таким образом, в бане и сауне расслабляются мышцы, усиливается кровоток, открываются потовые железы. Происходит выведение шлаков, токсических продуктов, отходов метаболизма. Разжижается накопленная слизь и улучшается дренаж, отек слизистой уменьшается и эпителий восстанавливается значительно быстрее. Поэтому польза похода в баню при гайморите не вызывает сомнений.

Особенности посещения бани и сауны

При посещении парилки в первый раз после длительного перерыва продолжительность вдыхания горячего пара составляет 15 мин. Влажные пары вдыхают носом, чтобы прогревались и очищались гайморовы пазухи.

Париться в бане с гайморитом можно, когда не кружится и не болит голова. Если самочувствие ухудшилось, нужно прекратить процедуру, попить чаю и лечь. Когда при банных процедурах идет активное прочищение пазух носа, то можно пролить пребывание в бане или сауне до 30 мин. Если сердце здоровое, то достаточно 3 сеансов, которые проводят через день.

В последующем для профилактики рецидивов желательно посещать баню раз в неделю, если гайморит носит хронический характер. При некоторых заболеваниях возможны осложнения, поэтому можно ли ходить в баню при гайморите, решает лечащий врач.

Можно ли ходить в баню с гайморитом детям? Этот метод лечения не противопоказан, но использовать его нужно крайне осторожно. Первый поход рассчитан на 7 мин, а в последующем – не более 15 мин. Детский организм чувствителен к высокой влажности и температурам и об этом не следует забывать при проведении банных ингаляций.

После похода в баню или сауну важно полежать под теплым пледом или одеялом около часа, а затем хорошо одеться и надеть шерстяные носки. Если есть необходимость выйти на улицу, то тщательно одеться и не допустить даже незначительного охлаждения.

Правила поведения в парной

Чтобы процедура пошла на пользу, нужно следовать правилам:

должно быть нормальное самочувствие и настрой на лечебный эффект;
большую роль играет равномерное носовое дыхание;
закрыть уши, чтобы в них не попадала вода;
увеличивать температуру и количество пара постепенно;
не должно появляться переутомления или дискомфорта;
после посещения парилки ополоснуться теплой водой;
желательно посещать парную или сауну в вечерние часы, чтобы затем спокойно полежать.

При таком поведении негативный эффект от воздействия бани или сауны будет сведен к минимуму. Сауна при гайморите не менее полезна, она действует благодаря высоким температурам, но воздействие пара здесь ограничено. Это несколько уменьшает итоговый положительный эффект, поскольку благодаря действию пара хорошо выводится гнойное содержимое гайморовых пазух.

Возможные отрицательные эффекты и противопоказания

С гайморитом в баню можно ходить всем или есть ограничения? При остром воспалении воздействие горячего воздуха противопоказано. Воспалительный процесс может усилиться и «под удар» попадут близко расположенные ткани.

При остром течении болезни, которое сопровождается гипотермией с накоплением гноя в гайморовых пазухах назначают покой и обильное питье. Гайморит и баня несовместимы при следующих болезнях:

сахарный диабет;
проблемы мочеполовой системы;
обострение гипертонии;
болезни сердечно-сосудистой системы;
злокачественные опухоли;
ломкие сосуды и плохая свертываемость крови;
индивидуальная непереносимость влажного пара и температур.

Ходить в баню при гайморите считается полезной лечебной процедурой. Это поможет быстрее «встать на ноги» и частично избавиться от признаков болезни, сведя их к минимуму. Но все хорошо в меру и главным условием этого лечебного метода является хорошее самочувствие и настрой на выздоровление.

Для инфекций носовых пазух, не используйте антибиотики. Попробуйте вместо этого.

Инфекции носовых пазух носят непостоянный и болезненный характер — это в буквальном смысле повальная головная боль. При появлении симптомов пациенты часто бросаются к врачу за рецептом, обычно антибиотиком, чтобы положить конец страданиям.

Но оказалось, что лучше всего принять сахарную пилюлю и побаловать себя стандартными лекарствами из аптеки. Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Американской медицинской ассоциации, исследователями из Медицинской школы Вашингтонского университета в Санкт-Петербурге.Луис, антибиотики, обычно назначаемые врачами, работают не лучше, чем плацебо, для уменьшения симптомов инфекции.

«Пациенты не поправляются быстрее и не имеют меньше симптомов, когда получают антибиотики», — говорится в заявлении Джей Ф. Пичцирилло, профессора отоларингологии и главного автора исследования. «Наши результаты показывают, что антибиотики не нужны при основной инфекции носовых пазух — большинство людей поправляются сами».

Что делать человеку с заложенностью носовых пазух, невыносимой болью и давлением? Продолжайте читать, чтобы узнать о естественных способах облегчения инфекции носовых пазух.

Получить пар: Тепло и пар от горячего душа творит чудеса с заложенностью носа и давлением в носовых пазухах. Закройте дверь в ванную и включите душ на сверхгорячей температуре в течение нескольких минут, оставаясь в ванной, чтобы вдохнуть пар. Уменьшите температуру и погрузитесь, позволяя горячей воде нежно массировать ваши чувствительные пазухи. Если вы не хотите принимать душ, вы также можете накрыть голову полотенцем и наклониться над кастрюлей со сверхгорячей водой, вдыхая пар.
Попробуйте нети-пот: Чтобы разжижить слизь и помочь ей выйти из ваших носовых пазух, попробуйте нети-пот.Следуйте инструкциям, добавляя в кастрюлю немодированную соль и теплую стерильную (не из-под крана) воду. Хорошо перемешайте, поместите носик в одну ноздрю, наклонитесь над раковиной и аккуратно промойте аллергены и слизь. Если вы действительно забиты, попробуйте использовать его после горячего душа. Если это вас пугает, используйте безрецептурный солевой раствор для носа.
Горячий компресс: Если давление доходит до вас, промокните тряпкой горячей водой, лягте и наложите сложенный горячий компресс на глаза.Осторожно надавите на носовые пазухи, массируя чувствительные участки, чтобы удалить слизь.
Сон с увлажнителем воздуха: Если симптомы усиливаются ночью, слегка подпереть голову подушками и спать с прохладным увлажнителем воздуха на прикроватной тумбочке. Ночное дыхание влажным воздухом может значительно улучшить утренние симптомы.
Выпейте: Убедитесь, что вы пьете много воды. Питьевая вода поможет разжижить густую слизь, и вы сможете эффективно высморкаться.Мы рекомендуем этот имбирный чай для лечения симптомов, связанных с простудой.
Вспотеть: Если вы чувствуете себя хорошо, сделайте высокоинтенсивную кардио-тренировку, от которой вам станет жарко и потеет, желательно в одиночку, чтобы не рисковать заболеть другим. Это отличный способ избавиться от заложенности.
Уменьшить триггеры: Если вы страдаете хронической инфекцией носовых пазух, это может быть связано с аллергией, и вам стоит обратиться к аллергологу. После шестимесячной инфекции носовых пазух я понял, что у меня появилась аллергия на моих кошек.
Поправки на хиропрактику: Корректировки на хиропрактику шеи и верхней части спины не только укрепляют вашу иммунную систему, они также могут помочь раскрыть носовые пазухи и дать им возможность дренироваться.

Time Article (исследование, показывающее, что антибиотики не работают) и предложение отсюда.

4 способа облегчить заложенность носовых пазух с помощью силы воды

Во время сезонов простуды, гриппа и аллергии часто возникает ощущение закупорки, заложенности носа и усталости от дыхания через рот.Сегодня мы хотим рассказать вам о четырех процедурах гидротерапии, которые вы можете попробовать дома.

4 способа естественного облегчения заложенности носовых пазух

Принять горячую ванну для ног

Горячая ванна для ног помогает избавиться от заложенности в голове и успокаивает тело в целом. Наполнив ванну для ног горячей водой, закутитесь в одеяло, сядьте в удобный стул и погрузите ноги в успокаивающую горячую воду. Вы также можете накрыть лицо холодной салфеткой, чтобы стимулировать кровообращение.Наслаждайтесь ванночкой для ног в течение 10 минут и медленно вставайте, поскольку во время ванночки для ног вы можете почувствовать головокружение из-за прилива крови к ногам.

Промойте носовые пазухи с помощью нети-пота

Нети-пот — это небольшой сосуд, используемый для промывания носовых пазух, чтобы вам было легче дышать. Наполните кастрюлю теплой дистиллированной водой и, стоя над раковиной, вставьте один конец кастрюли в одну ноздрю, запрокинув голову. Вода должна пройти через носовые пазухи и выйти через другую ноздрю в раковину.Хотя это может показаться странной процедурой, WebMD указывает на то, что орошение носа с помощью нети-пота безопасно.

Расслабиться с холодным компрессом на живот

Холодный компресс на живот — отличный способ облегчить заложенность головы и улучшить сон. Положите полотенце для рук в таз с холодной водой с тремя или четырьмя кубиками льда. Тщательно отожмите полотенце, лягте на кровать и приложите холодное полотенце к животу. Накройте холодный компресс большим сухим полотенцем (чтобы уловить вытекающие капли воды), а затем накройте себя одеялами, чтобы чувствовать себя уютно.Отдохните под одеялом 10 минут и не волнуйтесь, если вы заснете, потому что это лучшая часть!

Получить пар

Повышенная влажность помогает разжижать слизь в носовых пазухах, поэтому растворы с паром помогают избавиться от заложенности носа. Для немедленного облегчения примите горячий душ или отпариватель для лица в течение 10–12 минут. Чтобы в течение всего дня наслаждаться преимуществами влажности, используйте дома увлажнитель воздуха. Воздух может казаться сухим, особенно зимой, а увлажнители создают более комфортную среду, которая даже может помочь вам лучше спать.

Заложенность носовых пазух — это не весело, но, как всегда, мы здесь, чтобы помочь вам выглядеть и чувствовать себя как можно лучше. Если вы хотите легко дышать, расслабляясь в спа-салоне, позвоните нам, чтобы заказать шведский массаж, мини-массаж лица с холодными камнями и процедуру для ног с горячим полотенцем.

Чувствуйте себя великолепно, отлично выглядите с массажем для рук и камнями и спа для лица.

Массаж. Уход за лицом. Депиляция воском. В Hand & Stone наши зарегистрированные массажисты помогут снять напряжение, успокоить уставшие мышцы и облегчить головные боли.Заинтересованы в наших услугах по уходу за лицом? Мы знаем, что сияющая и здоровая кожа отражает то, как вы выглядите и чувствуете себя. Процедуры по уходу за лицом Hand & Stone выполняются сертифицированными косметологами, и мы с гордостью предлагаем продукты Dermalogica®, YonKa и Diego Dalla Palma, чтобы вы могли наслаждаться ярким и красивым цветом лица в перерывах между обычными визитами.

Мы поможем вам выглядеть и чувствовать себя как можно лучше по доступной цене! Позвоните сегодня, чтобы назначить встречу! Мы открыты 7 дней в неделю с расширенным графиком, а подарочные карты доступны на все случаи жизни.Свяжитесь с нами сегодня!

6 Ошибки самолечения при инфекции носовых пазух, которых следует избегать

Как часто вы просыпаетесь с заложенным носом или боретесь с насморком при понижении температуры? Когда наступает сезон простуды и гриппа, у взрослых и детей часто развивается воспаление пазух носа, состояние, известное как синусит.

К счастью, взрослые и дети могут попробовать хорошие натуральные средства от синусита. Но следует избегать некоторых распространенных средств, а другие следует использовать с осторожностью.

СВЯЗАННЫЕ С: The Ultimate Winter Wellness Guide

Что вызывает синусит и инфекции носовых пазух?

Проблемы с носовыми пазухами возникают, когда в полостях за лицом скапливается слишком много слизи. Это вызывает опухание или воспаление одной или нескольких из этих полостей.

У некоторых взрослых и детей, особенно с аллергией или астмой, это повторяется регулярно, что приводит к постоянному давлению вокруг носа, неприятному запаху из носа, головной боли, усталости или другим симптомам.

Прежде чем вы доберетесь до лекарства от инфекции носовых пазух, которое вы откопали в поисковой системе или которое рекомендовал ваш троюродный брат, знайте, что не каждый метод безопасен или эффективен.

Вот шесть средств для лечения носовых пазух, которых следует остерегаться.

1. Кипячение горячей воды в паровой палатке: избегайте слишком горячего пара

Теплый туман — очень эффективное домашнее средство для успокоения и увлажнения носовых ходов, помогая вам чувствовать себя лучше. Один из способов лечения паром — вскипятить кастрюлю с водой, накрыть голову полотенцем, наклонившись над жидкостью.

Если вы используете этот метод, очень важно дать воде немного остыть и не класть лицо слишком близко к воде, иначе вы можете обжечь лицо.

Это особенно проблема с детьми. В статье в British Medical Journal от 2004 г. задокументировано семь случаев за шестимесячный период, когда дети получали ожоги, обычно лица, из-за того, что они находились слишком близко к горячей воде. (В двух случаях на них пролилась горшок с водой.)

Вот почему руководство по оздоровлению из Университета Миннесоты Эрла Э.Центр духовности и исцеления Баккен советует детям младше 7 лет никогда не париться подобным образом. (В качестве альтернативы можно поместить ребенка в теплый душ с проточной водой.) Детей от 7 лет и старше следует поощрять держаться подальше от пара и носить очки для плавания, чтобы защитить глаза.

СВЯЗАННЫЙ: У меня простуда или грипп?

2. Не глотайте и не кладите эфирные масла себе в нос. Октябрь 2018 г., что научных доказательств эффективности масла нет.Другие люди любят вдыхать расслабляющие ароматы, такие как жасмин или лаванда, когда им плохо.

Эфирные масла никогда не должны попадать в ноздри. Большинство эфирных масел слишком сильны, чтобы наносить их непосредственно на кожу, не говоря уже о чувствительной ткани носа.

«Я говорю своим пациентам не выбирать случайный тоник и не вкладывать его в нос», — говорит Энтони Дель Синьор, доктор медицины, доцент кафедры отоларингологии в Медицинской школе Икана на горе Синай в Нью-Йорке.

Вместо этого добавьте несколько капель в ванну или в кастрюлю с водой, которую вы будете использовать для пара.Вы также можете нанести одну-две капли на ватный диск и понюхать или использовать специальный диффузор, предназначенный для распыления капли в воздух.

СВЯЗАННЫЕ С: 10 мифов об аллергии

3. Держитесь подальше от ненужных лекарств от инфекций носовых пазух

Люди часто приходят к врачу, «пытаясь спустить курок» на антибиотики, когда у них синусит, доктор Дель Синьор говорит. Но если симптомы проявляются менее недели и у вас нет других серьезных симптомов или сопутствующего заболевания, вам не нужен рецепт на это лекарство, — говорит он.

По данным Национального института здоровья, антибиотики неэффективны против вирусов, которые обычно вызывают синусит. Более того, по данным Национального института здоровья, даже те, которые вызваны бактериями, обычно не проходят быстрее при лечении антибиотиками.

Между тем чрезмерное использование антибиотиков привело к увеличению числа микробов, устойчивых к этим важнейшим лекарствам. Кроме того, антибиотики могут иметь побочные эффекты, включая проблемы с желудком и кишечником, а также грибковые инфекции, сообщает NIH.

Точно так же детям нельзя давать противоотечные средства в аптеке, которые обычно входят в состав домашних аптечек.

Согласно исследованию, опубликованному в октябре 2018 года в British Medical Journal , нет никаких доказательств того, что деконгестанты помогают справиться с назальными симптомами у детей. Дети младше 6 лет никогда не должны принимать эти лекарства, а детям от 6 до 12 лет следует принимать их с осторожностью, поскольку побочные эффекты, такие как расстройство желудка или сонливость, скорее всего, перевешивают любые преимущества, заключают авторы исследования.

СВЯЗАННЫЕ: 8 способов, которыми вы можете усугубить простуду

4. Не используйте водопроводную воду для орошения носа: используйте физиологический раствор или самодельный раствор

Орошение носа или вливание раствора соленой воды в носовые пазухи проходов, является эффективным способом лечения гайморита. Небольшое количество исследований, в том числе одно, опубликованное в 2016 году в журнале Canadian Medical Association Journal , показало, что орошение действительно улучшает симптомы носовых пазух.

Но очень важно использовать стерилизованную воду, а не жидкость, взятую непосредственно из раковины или душа.Это связано с тем, что в некоторых случаях люди, использующие водопроводную воду или душевую воду, занесли в свои пазухи опасного паразита.

Центры США по контролю и профилактике заболеваний предупреждают, что очень редко люди, использующие орошение носа водопроводной водой, заражаются опасным паразитом Naegleria fowleri . Эти организмы могут не причинить вреда при проглатывании, потому что желудочная кислота вытирает их, но они могут жить и процветать в проходах ваших носовых пазух.

Чтобы избежать этого потенциального риска, приобретите стерильные солевые спреи от Simply Saline или других производителей, либо приготовьте свой собственный физиологический раствор, используя воду с пометкой «дистиллированная», либо кипятите воду из-под крана в течение трех-пяти минут.Если вы используете кипяченую воду из-под крана, охладите ее до теплой температуры и храните лишнюю воду в чистом закрытом контейнере для использования на следующий день (но не дольше).

СВЯЗАННЫЕ: Стратегии борьбы с инфекцией носовых пазух для детей

5. Никогда не давайте мед младенцам при заложенности носовых пазух или других симптомах

Для детей старше 1 года и взрослых мед, смешанный с теплой водой, является эффективным успокаивающим средством. боль в горле, которая часто сопровождает капельницу из носовых пазух, говорит Барбара Ролник, доктор медицины, педиатр Детской больницы Филадельфии.

Исследования также показали, что мед помогает бороться с микробами в организме. «Сообщалось, что ингредиенты меда обладают антиоксидантным, антимикробным, противовоспалительным… [и другим] действием», — сообщают ученые, анализирующие исследования меда в выпуске журнала Pharmacognosy Research за апрель – июнь 2017 года.

Но мед никогда не следует давать детям младше года, предупреждает Американская академия педиатрии. Они предупреждают, что мед может быть источником редких, но опасных спор, которые могут привести к детскому ботулизму у детей этого возраста.

6. Не живите с симптомами инфекции носовых пазух. Проконсультируйтесь с врачом, если домашние средства не помогают.

Если симптомы синусита у вас или вашего ребенка сохраняются более недели, проконсультируйтесь с врачом. Вам также следует поговорить с врачом, если симптомы кажутся серьезными или внезапно ухудшаются.

7 вещей в вашем доме, которые могут вызвать синусит

Будьте осторожны с тем, что может скрываться в вашем доме.

Если вы страдаете хроническим синуситом, вы можете винить свое заболевание в нескольких факторах — от времени года до кондиционирования воздуха в офисе.Но смотрели ли вы когда-нибудь на то, что может скрываться в укромных уголках вашего собственного дома?

Мы ненавидим мысль о том, что убежище, которое мы называем «домом», может вызвать у нас тошноту. И нам нравится думать, что наши жилые помещения чистые, что, однако, может быть не всегда, особенно когда ветрено, влажно или сыро.

Хронический синусит вызывается воспалением тканей, выстилающих пазухи. Это может привести к инфекции и появлению неприятных симптомов, таких как головная боль в пазухах, сгущение слизи, заложенность носовых ходов и лихорадка.

Что скрывается в вашем доме?

Синусит может быть вызван внешними факторами, такими как пыль, пыльца, шерсть животных, домашние пылевые клещи и пары химических веществ. Так что, если у вас синусит, и он не проходит, самое время проверить, насколько чист ваш дом на самом деле.

1. Пыль

Поверхность можно легко очистить и пропылесосить, не обращая внимания на труднодоступные места, такие как карнизы, плинтусы, укромные уголки и щели, такие как жалюзи и вентиляторы.Всегда обращайте внимание на эти места, о которых часто забывают, особенно если вы живете в пыльном или ветреном районе. Ваш пылесос может показаться наиболее эффективным чистящим средством, но вы можете иметь в виду, что он действительно может усугубить проблему пыли, если вы недостаточно часто чистите фильтр. Грязный фильтр просто выбросит пыль обратно в воздух. Регулярно опорожняйте фильтр-мешок пылесоса.

2. Плесень

Прежде чем вы скажете «фу» и возразите, что у вас дома нет плесени, проверьте это.Плесень встречается чаще, чем вы думаете, и может появиться возле протекающих раковин, под обоями, на дырявых потолках, под коврами, на шторах и жалюзи и даже на вашей одежде. Если вы не можете точно определить причину синусита и живете во влажных или сырых условиях, начните расследование. Плесень не всегда видна невооруженным глазом.

3. Ваши пушистые друзья

Конечно, мы не предлагаем вам избавляться от домашних животных, но если вы обнаружите, что ваша кошка или собака теряют шерсть в доме, это может быть причиной ваши проблемы с носовыми пазухами, особенно если они разрешены на постельном белье или обивке, где волосы имеют тенденцию прилипать.Если ваш синусит очень тяжелый, постарайтесь держать их подальше от кроватей и диванов. Регулярно пылесосьте дом и ухаживайте за домашними животными. Также регулярно очищайте такие места, как клетки и кошачьи туалеты, от бактерий и аллергенов.

4. Духи и туалетные принадлежности

Изучите свои косметические продукты и туалетные принадлежности, поскольку сильные ароматы, содержащиеся в таких продуктах, как лак для волос и парфюмерия, могут задерживаться в воздухе, вызывая симптомы носовых пазух. Если вы не можете найти конкретный аромат или продукт, из-за которого ваша голова кажется толстой и тяжелой, ограничьте использование парфюмерных продуктов.Также помните, где вы будете готовиться к своему дню — распыление парфюмированных продуктов в плохо вентилируемых закрытых помещениях может усугубить проблемы с носовыми пазухами.

5. Ваши чистящие средства

Может показаться нелогичным обвинять чистящие средства, когда грязь является основной проблемой, но агрессивные химикаты также могут повлиять на ваши пазухи. Замените обычные бытовые моющие средства на более мягкие.

6. Комнатные растения и цветы

Растения и цветы добавляют цвет любому дому, но они могут быть виноваты в плохом здоровье носовых пазух. Цветы с высоким содержанием пыльцы, такие как ромашки и хризантемы, могут быть особенно агрессивными для ваших носовых пазух, в то время как комнатные растения, такие как фикус, могут выделять аллергены через свой сок, которые могут прикрепляться к частицам пыли. Лучше выбирайте растения с низким содержанием пыльцы, которые действительно фильтруют воздух, например, тещин язык.

7. Плавательный бассейн

Ваш бассейн может быть удовольствием в летние месяцы, но хлор может быть причиной синусита.Исследования доказали определенную связь между плаванием и симптомами носовых пазух. Высокий уровень хлора может вызвать чувствительность к хлору, что может усугубить синусит. Крытый бассейн, ванна с подогревом или сауна также могут повысить уровень влажности в вашем доме, что приведет к образованию плесени (см. Пункт 2). Держите уровень хлора как можно ниже и убедитесь, что нет плесени и утечек.

^{Все изображения предоставлены iStock.}

Инфекция носовых пазух: что можно и что нельзя делать при синусите

Что нужно делать: ходить в школу или работать

Если вы беспокоитесь, что можете передать синусит одноклассникам или коллегам, дышите спокойно.Это не заразно. Если вы чувствуете себя достаточно хорошо, вернитесь к своей обычной деятельности.

Не летайте, если можете избежать

Если вы сделаете это при синусите, вы увеличите вероятность возникновения боли в ушах и других осложнений. Но если вам действительно нужно полететь, зевайте и глотайте, когда самолет поднимается после взлета или возвращается обратно перед посадкой. Это поможет очистить трубки от горла до ушей. Вы также можете попробовать это: ущипните ноздри, закройте рот и осторожно высморкайтесь.

Как сделать: тщательно выбирайте безрецептурные препараты

У вас болят голова и лицо? Ацетаминофен или ибупрофен могут помочь. Противоотечные назальные спреи могут открыть заложенный нос, но не используйте их дольше нескольких дней. Со временем они могут усугубить ваши симптомы.

Как: оставаться гидратированным

Пейте много жидкости во время приступа синусита. Что-нибудь теплое, например травяной чай, может поразить вас. Исследования показывают, что дымящаяся кружка — это не только психологический комфорт.Горячие жидкости могут помочь избавиться от заложенности носа.

Не пейте алкоголь

Вам нужно много жидкости, но держитесь подальше от коктейлей, вина и пива. Несмотря на то, что выпивка — это жидкость, она вызывает обезвоживание. Это также может вызвать опухание пазух и слизистой оболочки носа, что усугубит симптомы.

Как: использовать теплые компрессы

Влажное тепло может уменьшить давление в носовых пазухах, открыть закупоренные проходы в носу и облегчить боль.Приложите к лицу влажное полотенце или вдохните пар через ткань. Горячий душ поможет разжижить слизь.

Как: используйте увлажнитель воздуха

Прохладный туман может сделать вас менее душным, но следите за тем, чтобы вода оставалась чистой. Ежедневно опорожняйте резервуар и промывайте его перед повторным наполнением. Раз в неделю вам нужно будет чистить его разбавленным отбеливателем или уксусом, чтобы уберечь от плесени и бактерий.

Не спешите обратно в бассейн

Результаты исследования неоднозначны, но кажется, что хлор в бассейнах может раздражать проходы в носу.Если вы чувствуете себя достаточно хорошо, чтобы заниматься спортом, и хотите плавать, используйте зажимы для носа.

Сделайте: промойте носовые пазухи

Замечательное название для этого — «промывание носа». Вы очищаете нос изнутри стерильным раствором. Вы можете найти бутылочки для выжимок, специально продаваемые для этой цели, или использовать нети-горшок. Обязательно используйте дистиллированную, стерильную или кипяченую воду после того, как она остынет.

Не вдыхайте раздражающий материал

Ваша цель — успокоить носовые пазухи, а не воспалить их.Поэтому избегайте мест, где есть сигаретный дым, и оставайтесь дома, когда уровень загрязнения воздуха высок. Если вы курите, бросьте. Привыкание к табаку повышает вероятность повторного приступа синусита.

Делай: тренируйся с умом

Вы можете заниматься спортом, если хотите, но примите дополнительные меры предосторожности. Синусит может вызвать головокружение и проблемы с координацией, поэтому не поднимайте тяжести, пока симптомы не улучшатся. Если вы чувствуете давление в груди, присядьте, пока не почувствуете себя лучше.Когда у вас проблемы с дыханием, это может перегрузить ваше сердце.

Что можно и нельзя делать, если вы страдаете синуситом

Инфекция носовых пазух, также называемая синуситом, — это распространенная инфекция, от которой ежегодно страдают около 35 миллионов американцев.

Ваши пазухи, когда они здоровы, наполнены воздухом, но когда они блокируются и заполняются жидкостью, микробы могут расти и вызывать инфекцию, которая затем приводит к воспалению или отеку ткани, выстилающей пазухи.

Врачи медицинского центра RiteCare — вашего надежного медицинского центра в Хайалиа — поделятся своими лучшими советами о том, что делать или не делать при синусите.

1. Делайте: ходите в школу или работайте

Хорошие новости: синусит не заразен, поэтому вы не передадите синусит одноклассникам или коллегам. Однако мы советуем вам вернуться к своей обычной деятельности только тогда, когда вы почувствуете себя достаточно хорошо.

2. Необходимо: внимательно выбирать безрецептурные препараты

Легкодоступные безрецептурные препараты, такие как парацетамол или ибупрофен, могут облегчить ваши симптомы. Спреи для носа могут помочь избавиться от заложенности носа, но если их принимать более нескольких дней, они действительно усугубят ваши симптомы!

Не занимайтесь самолечением! Лучше проконсультироваться у специалистов нашего медицинского центра в Хайалиа и получить правильный диагноз и адекватный план лечения.

3. Что нужно делать: не обезвоживайтесь

Чтобы вывести вирус из организма, убедитесь, что вы достаточно увлажнены. Старайтесь выпивать не менее 8 унций воды каждые два часа. Помимо воды, вы также можете пить другие жидкости, например травяной чай. Горячие или теплые жидкости также помогают облегчить заложенность носа.

4. Делайте: используйте увлажнитель воздуха.

Свежий, прохладный и влажный воздух успокаивает нос и делает его менее заложенным. Следите за тем, чтобы вода всегда была чистой — каждый день опорожняйте резервуар и промывайте его перед повторным наполнением.Мы настоятельно рекомендуем делать это один раз в неделю: очищать резервуар разбавленным отбеливателем или лимонным соком, чтобы уберечь от плесени и бактерий.

Дополнительный совет: воздействие пара на носовые пазухи во время горячего душа поможет избавиться от заложенности носа. Попробуйте также наполнить миску кипятком и наклониться над ней на 10 минут, накрыв голову и миску толстым полотенцем. Держите нос примерно на 10 дюймов над водой.

Будьте осторожны, не начинайте слишком близко к горячей воде и держите глаза закрытыми.Когда жидкость остынет, вы можете немного продвинуться, но только до точки {«type»: «block», «srcClientIds»: [«46f44bc7-838f-4890-8efc-9105c629eb2d»], «srcRootClientId»: »» } т там, где остается комфортно! Вы можете добавить пару капель эфирных масел; масло эвкалипта помогает открыть нос, а эфирное масло лаванды или эфирное масло ромашки успокаивает.

5. Делайте: Используйте теплый компресс для облегчения состояния.

Теплые компрессы производят влажное тепло, которое может помочь снизить давление в пазухах.В результате заблокированные проходы в носу откроются, и боль уменьшится. Вы можете просто намочить полотенце теплой водой, затем прижать полотенце к носу или накрыть им лицо. Вы также можете взять таз и наполнить его горячей водой. Повернувшись лицом к тазу, накиньте ткань на голову и вдохните пар. Кроме того, горячий душ также может помочь разжижить слизь и снизить давление в носовых пазухах.

6. Что нужно сделать: попробуйте промыть носовые пазухи или промыть нос.

Промывание носовых пазух, промывание носа, промывание носа или промывание носа — существует множество названий для этого, но все они делают одно и то же.Когда вы промываете носовые пазухи, вы в основном очищаете нос изнутри. Поскольку он предназначен для вымывания слизи и аллергенов, он также устраняет заложенность носовых пазух.

Существуют бутылочки для отжима, специально разработанные для орошения носа. Вы также можете получить нети-пот. Обязательно используйте стерильный физиологический раствор при полоскании носа. Для этого наклонитесь над раковиной. Затем, используя бутылочку для выжимания жидкости или нети-горшок, выдавите стерильный раствор через одну ноздрю. Раствор вытечет через носовую полость и стечет через другую ноздрю.Помните, что при этом не дышите через нос и держите рот открытым.

7. Делайте: делайте упражнения, если можете.

Симптомы синусита от умеренных до тяжелых могут легко сделать вас слабым и неспособным выполнять какие-либо изнурительные физические нагрузки. Однако, если вы думаете, что ваше тело готово для этого, заниматься спортом можно. Однако вам нужно прислушиваться к своему телу и избегать упражнений, требующих слишком больших усилий. Синусит может вызвать головокружение и нарушить координацию движений. Это также может затруднить дыхание.Если вы заметили, что у вас проблемы с дыханием или давление в груди, отдохните. Выполнение энергичных упражнений при ненормальном дыхании может сказаться на вашем сердце.

8. Необходимо: избегать триггеров носовой аллергии.

Назальные аллергии могут вызывать проблемы с носовыми пазухами, такие как насморк, заложенность носа, давление в носу и головные боли. Конечно, не только во Флориде можно получить аллергию, поэтому изменение штата — не решение. Если вы предрасположены к аллергии на нос, очень важно распознавать свои триггеры и избегать их.Некоторые из наиболее распространенных триггеров аллергии включают домашних животных, пыльцу и пылевых клещей. Кроме того, вы можете подумать о лечении аллергии.

9. Запрещается вдыхать раздражающие вещества.

Чтобы успокоить носовые пазухи, а не воспламенить их, избегайте вдыхания паров агрессивных чистящих средств, сильнодействующих духов, химических лаков для волос и других подобных продуктов. По возможности выбирайте органические и «зеленые» продукты, не выделяющие резких запахов.

Кроме того, вам также следует держаться подальше от мест, где можно вдохнуть сигаретный дым.Попросите семью и друзей также не курить дома. А знаете ли вы, что курение повышает вероятность повторного синусита? Итак, всем курильщикам: бросьте! Кроме того, старайтесь оставаться в помещении, если уровень загрязнения воздуха высок.

10. Запрещается путешествовать по воздуху

Высокое давление на борту самолета повышает вероятность боли в ушах и может усилить воспаление.

Если вам действительно нужно лететь, пейте во время полета много воды, так как глотание защищает от закупорки ушей.Зевать и глотать, когда самолет набирает высоту после взлета и снижается перед посадкой. Это поможет сохранить чистоту трубок между носовыми ходами и ушами.

Также помните, что сотни людей в ограниченном пространстве кабины самолета создают довольно нестерильную среду, где вы можете подвергнуться воздействию множества бактерий и вирусов. Когда ваша иммунная система находится под угрозой, ваше тело может быть подвержено инфекциям, и обычно оно легко справляется с этим.

11. Не употребляйте алкоголь.

Если вы страдаете инфекцией носовых пазух, пейте много жидкости, но не жидкости, которая вас обезвоживает. А алкоголь очень быстро обезвоживает (кофе тоже!). Алкоголь может раздражать слизистую оболочку носа и вызывать отек, что усугубит ваши симптомы.

12. Запрещается плавать в бассейне

Хотя результаты исследований сильно различаются, весьма вероятно, что хлор в бассейнах может раздражать носовые проходы. Если вы хотите заниматься спортом, а ваше тело жаждет плавания, можно использовать зажимы для носа.

Получите длительное облегчение синусита: запишитесь на консультацию в нашем медицинском центре в Хайалиа

Если не диагностировать и не лечить правильно, синусит может разрушить вашу жизнь.Симптомы синусита, включая насморк, головные боли и заложенность носа, могут помешать вам хорошо выполнять повседневные дела. Кроме того, при синусите вы также можете чувствовать сильную усталость.

Однако вам не обязательно страдать рецидивирующим синуситом. Наша медицинская команда, состоящая из опытных и сертифицированных врачей и персонала, может помочь вам получить длительное облегчение при синусите. Все начинается с правильной оценки и диагностики. Запишитесь на консультацию в RiteCare Medical Center Hialeah, чтобы наш врач мог поставить профессиональный диагноз и назначить правильное лечение и лекарства.

Мы также рекомендуем пациентам воспользоваться нашими услугами телемедицины в Хайалиа. Позвоните (305) 200-1225, чтобы узнать больше и обратиться за неотложной помощью при синусите и других симптомах или состояниях.

Узнайте больше о RiteCare — лучшей круглосуточной клинике рядом с вами!

Материал, содержащийся на этом сайте, предназначен только для информационных целей и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЕМ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ и не предназначен для замены независимого профессионального медицинского заключения, совета, диагностики или лечения.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другим квалифицированным поставщикам медицинских услуг с любыми вопросами или проблемами, которые могут у вас возникнуть в отношении вашего здоровья.

Страдаете синуситом? Вот как держать его в страхе

Ништа Сабхарвал

Почти каждый день Сима чувствовала тяжесть в голове после возвращения с работы.

Сначала она думала, что это связано с рабочим давлением и стрессом в офисе, но вскоре тяжесть превратилась в боль, сопровождающуюся заложенным носом, а иногда и лихорадкой.Когда симптомы отказались исчезнуть, она обратилась к врачу, и ей сказали, что это инфекция носовых пазух.

Инфекция носовых пазух или синусит возникает, когда крошечные воздушные карманы, расположенные вокруг костей носа, воспламеняются ». Пазуха или карман обычно заполнены воздухом. Однако иногда эта область заполняется микробами или жидкостями, которые приводят к серьезная инфекция », — сказал доктор Сулакшана Кришнан, ЛОР-специалист из Ченнаи. «Может показаться, что вы простужаетесь, поскольку большинство симптомов схожи, но если она продолжается более 10 дней, следует обратиться к врачу.»

К сожалению, любой может заболеть синуситом ». Аллергия или даже обычная простуда могут вызвать его. Это также может быть смещение носовой полости, которое может вызвать это. Однако правильное лечение может помочь контролировать его. Однако хронический синусит , может длиться годами », — сказал Кришнан.

МЕСЯЦЕВ БОЛИ

Люди, страдающие хроническим синуситом, месяцами, а иногда и годами, испытывают лицевую боль, хронические головные боли и затрудненное дыхание. «У некоторых пациентов время от времени появляются желтые или зеленоватые выделения», — сказал доктор Пратик Наяк, ЛОР-специалист, практикующий в Бангалоре.Наяк сказал, что людям, страдающим хроническим синуситом, следует немедленно обратиться за лечением, если боль становится невыносимой.

СИНУЗИТ И АСТМА

Пациентам с астмой, у которых затруднено дыхание, также следует обращать внимание на симптомы инфекции носовых пазух. «Аллергический риносинусит — распространенное заболевание у тех, кто страдает астмой. Все пациенты с астмой должны быть опрошены на предмет симптомов аллергического синусита и наоборот. Симптомы разные, однако механизм похож», — сказал доктор К.С. Сатиш, консультант. пульмонолог в больнице Фортис в Бангалоре.По данным Американского фонда астмы и аллергии, до половины всех людей с астмой средней и тяжелой степени также страдают хроническим синуситом.

(Изображение: Getty Images)

ИЗМЕНЕНИЕ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ

Маленькие дети, взрослые, страдающие астмой или аллергией, а также пожилые люди подвержены синуситу. «В нынешней среде увеличивается количество аллергических проблем из-за аллергенов и загрязняющих веществ. Аллергия на клещей домашней пыли — обычное явление. Современная мебель, такая как ковры и т. Д., Также является огромным источником аллергии.Таким образом, увеличилось количество людей, страдающих от инфекции носовых пазух и получивших диагноз «инфекция носовых пазух», — сказал Сатиш.

Острый синусит иногда возникает из-за изменения окружающей среды. Вероятность инфицирования носовых пазух увеличивается во время полета, плавания или походов на горную станцию, так как это может привести к закупорке пазух и воспалению.

(Изображение: Reuters)

ЖИЗНЬ С ХРОНИЧЕСКИМ СИНУСИТОМ

В то время как с острой инфекцией носовых пазух можно легко справиться, люди с хроническим синуситом сталкиваются с месяцами и даже годами боли.Известно, что антибиотики снимают болезненные симптомы и помогают избежать осложнений. В зависимости от расположения пазухи, в которой возникает воспаление, врачи также могут порекомендовать назальный спрей. В случае аллергии пациентов также просят сохранять бдительность и избегать сред, которые могут вызвать то же самое.

ОРОШЕНИЕ НОСА

Промывание носа становится все более популярным методом удаления слизи из носа. «Это похоже на постоянную чистку носового прохода и имеет те же преимущества, что и при принятии ванны», — сказал Наяк.