Можно ли мыться если болеешь но температуры нет: Можно ли мыться при температуре и простуде?

Содержание

По какой причине нельзя мыться, когда болеешь? Рекомендации доктора

Люди часто спрашивают, почему нельзя мыться, когда болеешь. Давайте разберёмся, как действуют на наше тело водные процедуры, когда можно и нужно мыться, а когда от приема ванны придется отказаться.

Общая информация

Бытует мнение, что в тот момент, когда организм атакуют вирусы, водные процедуры ослабляют иммунитет. Так ли это и почему нельзя мыться, когда болеешь? Существуют некоторые правила и противопоказания к приему ванны во время болезни. Врачи рекомендуют относиться к процедуре ответственно, тогда она не только не повредит, но и улучшит самочувствие.

Дело в том, что теплая ванна обычно оказывает благотворное влияние на организм. В такие оздоравливающе ванны добавляют морскую соль, различные лекарственные травы и эфирные масла. Теплая вода способна снять усталость, боль в мышцах. Она очищает поры и освежает.

Тогда почему нельзя мыться, когда болеешь? При простуде и гриппе многие стараются избегать водных процедур до полного выздоровления, так как опасаются ухудшения состояния. Насколько это оправдано? Давайте разберемся во всем по порядку.

Мнение медиков

Многие врачи удивляются, когда слышат этот миф, и не могут понять, почему нельзя мыться, когда болеешь простудой или гриппом. Более того, современные специалисты утверждают, что мыться во время болезни просто необходимо. Однако для водных процедур существуют свои противопоказания и рекомендации, о которых мы поговорим ниже.

Простуда может длиться неделями, и избегать приема ванны в этом случае попросту непростительно. Дело в том, что во время болезни человек часто и обильно потеет, принимает потогонные средства. Пот может забивать поры, а это мешает коже нормально дышать.

Поэтому принимать ванну во время болезни необходимо, это приносит пользу. Однако медики не рекомендуют мыться в горячей воде. Впрочем, слишком горячие ванны не советуют принимать даже здоровым людям. Если больной чувствует себя липким, грязным, можно принять душ. Купание в горячей воде запрещено только в том случае, если у человека высокая температура.

Правила приема водных процедур во время болезни

Как уже упоминалось выше, принять душ или ванну во время болезни можно. Но не стоит забывать, что организм активно борется с вирусами и бактериями. Но некоторые больные все же отмечают небольшое ухудшение самочувствия после мытья. Чтобы гигиеническая процедура не отсрочила выздоровление, нужно соблюдать некоторые правила.

Вот список рекомендаций, которые нужно соблюдать во время болезни:

1. Ни в коем случае нельзя принимать ванну, если незадолго до этого вы принимали алкоголь. Частенько простуженные люди пьют теплые алкогольные напитки, к примеру грог или глинтвейн. Они действительно помогают согреться и пропотеть, однако спиртное не лучший выход во время болезни. От подобного «лечения» нужно отказаться в пользу народных средств и лекарств из аптеки. Печень во время болезни сильно нагружена, и лишняя работа ей не нужна. Если же вы все-таки решили выпить стаканчик горячего глинтвейна, то не пейте его ни до, ни во время приема ванны.

2. Не забывайте, что при температуре нельзя мыться, особенно в горячей воде. Во время принятия горячей ванны жар увеличится ещё больше, что усугубит болезнь. Температура воды во время купания должна быть в пределах 34-37 градусов.

3. Многих волнует, сколько нельзя мыться во время болезни. Однако люди редко задумываются о том, что время принятия водных процедур нужно ограничить. Связано это с высокой влажностью в ванной комнате. В норме влажность в помещении должна держаться на уровне 40-60 %. Более низкие показатели (а это часто бывает во время отопительного сезона) провоцируют развитие простуды.

Высокая влажность тоже негативно сказывается на состоянии больного. Она способствует увеличению количества слизи в носоглотке и горле, а значит, кашель и насморк обостряются и причиняют неудобства больному. Поэтому время пребывания в ванной комнате нужно ограничить. Для снижения влажности можно немного приоткрыть дверь.

4. Принимать ванну во время болезни предпочтительно в вечернее время. После водных процедур нужно хорошенько вытереться полотенцем, надеть теплую пижаму, носки и лечь в постель. Чтобы не допустить переохлаждения, можно выпить горячий напиток, например травяной чай с медом.

Ванны с эфирными маслами

Ванна может оказывать на организм оздоравливающее действие и бороться с простудой. Можно купить эфирные масла, которые оказывают противовирусное действие. Это масла бергамота, чайного дерева, мануки, равенсары, эвкалипта, лаванды. Они повышают иммунитет и помогают побороть простуду на раннем этапе.

Ванны с лекарственными травами

Травяная ванна с отварами ромашки, мяты, шалфея, полыни или листьев березы поможет облегчить состояние больного. Пар, исходящий от воды, послужит в качестве ингаляции. Крутой отвар добавляют в воду температурой 30 градусов. Постепенно температуру поднимают до 37 градусов. Облегчение приносят ножные и паровые ванны.

Кому противопоказанны ванны

Существуют случаи, когда от принятия ванны нужно отказаться. Нельзя принимать ее с маслами и травами, на которые у вас аллергия. Препятствием к приему ванн является наличие таких хронических заболеваний, как нарушение кровообращения в головном мозге, варикозное расширение вен, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония. Запрещается данная процедура, если у больного высокая температура или плохое самочувствие.

Купание при ветрянке

Некоторые считают, что прием ванны во время ветряной оспы помогает справиться с зудом. В то же время бытует мнение, что при ветрянке нельзя мыться. Что из этого правда? Большинство обывателей считают, что помыться после ветрянки можно только тогда, когда отпадут последние корочки.

А вот от медиков можно услышать другое мнение. Врачи убеждены, что теплая вода облегчает зуд, который может сильно мучить больного. Но как и при простуде, при ветрянке можно начинать мыться только после того, как спадет температура. Можно принимать ванну или душ, по выбору больного.

В воду полезно добавить отвар череды, ромашки или календулы. Они обеззаразят кожу и будут способствовать скорейшему заживлению и подсыханию корочек. А вот мыло и мочалку использовать воспрещается, так как кожа и без того раздражена.

Принимать ванну нужно недолго, но делать это можно несколько раз в день. Растираться полотенцем нельзя, иначе можно содрать пузыри. Лучше слегка промокнуть кожу или дать ей высохнуть естественным образом.

Не нужно остерегаться водных процедур во время простуды, гриппа, ветрянки. Чтобы они не навредили, следует соблюдать некоторые правила. Хорошая ванна только облегчит симптомы заболевания и будет способствовать скорейшему выздоровлению.

Что делать после прививки от COVID-19: основные запреты, ревакцинация

https://ria.ru/20210727/vaktsinatsiya-1743133264.html

Что делать после прививки от COVID-19: основные запреты, ревакцинация

Что делать после прививки от COVID-19: основные запреты, ревакцинация

Что делать после прививки от COVID-19: основные запреты, ревакцинация

После прививки от коронавируса нужно следовать некоторым правилам, чтобы сформировался стойкий иммунитет. О том, что делать можно, а что — нельзя после первой и РИА Новости, 19.01.2022

2021-07-27T16:59

2021-07-27T16:59

2022-01-19T18:12

россия

коронавирус covid-19

коронавирус в россии

вакцинация россиян от covid-19

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/07/1b/1743132698_0:0:3021:1699_1920x0_80_0_0_7b0d783ea6ad584527a5315db1e4e637.jpg

МОСКВА, 27 июл — РИА Новости. После прививки от коронавируса нужно следовать некоторым правилам, чтобы сформировался стойкий иммунитет. О том, что делать можно, а что — нельзя после первой и второй дозы вакцины от COVID-19, когда стоит ревакцинироваться и проходить тест на антитела — в материале РИА Новости.Что делать после прививки от коронавирусаПосле прививки от коронавируса необходимо особенно тщательно следить за здоровьем. Если у человека в первый день развился гриппоподобный синдром в виде повышенной температуры, слабости, ломоты в теле и т. д., то не следует беспокоиться, потому что это нормальная реакция организма на инородный агент. Лучше обойтись без лекарств в этот период, но допускается терапия жаропонижающими препаратами, если температура высокая. Если она превышает 40 градусов, то следует вызвать скорую помощь, потому что это говорит о гиперчувствительности к компонентам вакцины. Как правило, симптомы проходят на следующие сутки.После получения первой и второй дозы вакциныДля привитых есть ряд ограничений.“В течение пяти дней после вакцинации не рекомендуется заниматься фитнесом, потому что идет нагрузка на мышцы, на сердечно-сосудистую систему, — рассказал РИА Новости кандидат медицинских наук, клинический фармаколог Андрей Кондрахин. — Из-за того, что наступает иммунологическая реакция, организму лучше дать время на отдых. По возможности нужно снизить физическую и эмоциональную нагрузку”.Кроме этого, следует чаще мыть руки, некоторые специалисты рекомендуют обратить внимание на уровень витамина D в организме, который может быть в дефиците, и добавить в рацион больше мяса, рыбы, яиц. В рекомендации Роспотребнадзора указывается, что если в промежутках между двумя прививками у женщины наступила беременность, то это не повод волноваться. Вакцина от коронавируса не представляет угрозы для здоровья будущей матери и плода.Что будет, если не поставить вторую часть вакцины?Сейчас в России в гражданском обороте есть три двухкомпонентных препарата против коронавируса (“Спутник V”, “КовиВак” и “ЭпиВакКорона”), а также “Спутник Лайт”, который вкалывают всего один раз.“Если не получить вторую дозу вакцины, то, в принципе, ничего катастрофического не случится, просто не сформируется нормальный иммунитет, — объяснил клинический фармаколог. — Из-за этого следует ревакцинироваться двумя дозами. Если человек переболел коронавирусом, вероятность того, что от первого компонента прививки поднимется иммунитет, очень высока. Даже если не сделать второй укол, все равно будет высокий иммунный ответ, поэтому переболевшим ставят однокомпонентный “Спутник Лайт”. Те люди, которые не болели коронавирусной инфекцией и сделали только первую прививку, находятся в не очень хорошей ситуации. Дело в том, что после первой дозы начинает формироваться иммунитет, его нужно закрепить вторым компонентом. Если этого не сделать, то со временем антитела пропадут, организм просто про них “забудет” и не сможет защититься от вируса”.Чего не стоит делать после прививкиПосле прививки против коронавируса следует отказаться от спиртных напитков. Их употребление не рекомендуется, потому что химические вещества в составе алкоголя могут препятствовать формированию хорошего иммунитета и повышать риск развития аллергии“Первое время не надо принимать душ, во всяком случае, не следует хотя бы мочить место укола, потому что есть повреждение кожного покрова, также в рану может попасть инфекция, и начнется воспаление, — прокомментировал Андрей Кондрахин. — Вода ухудшает заживление, поэтому первые сутки лучше не мыться и подождать, пока появится корочка. Первые 5 дней запрещается ходить в баню, потому что это способствует быстрой микроциркуляции, за счет чего увеличится концентрация вакцины. Она будет поступать в организм не медленно, диффузно, а стремительно. Так как препарат от коронавируса — белковая субстанция, она может свернуться и тогда станет бесполезной, потому что потеряет эффективность из-за высоких температур”.Проверка на антитела после прививкиПеред тем, как сдавать анализ крови на антитела, должно пройти некоторые время, за которое они должны сформироваться. Из-за этого идти на процедуру следует как минимум через 42 дня после первой дозы, а лучше всего сделать это через 60-80 дней.Формирование иммунитетаКомпоненты вакцины от коронавируса побуждают иммунную систему выработать Т-лимфоциты и антитела. Т-лимфоциты, в свою очередь, отвечают за Т-клеточный ответ, который также защищает организм от инфекции.Кроме этого, необходимо соблюдать социальную дистанцию и правила личной гигиены.Через сколько времени формируется иммунитетРазвитие иммунитета происходит не сразу, для этого требуется практически два месяца.“Антитела вырабатываются 21 день после первой дозы и столько же после второй, поэтому только через 42 дня сформируется нормальный иммунитет, — объяснил клинический фармаколог. — Причем после этого срока нужно еще 20 дней, чтобы восстановился организм и закрепилась иммунная реакция, поэтому нельзя забывать про средства индивидуальной защиты. Ошибка большинства людей, которые поставили второй компонент, состоит в том, что они думают, что раз привились, то им уже сразу ничего не грозит, но это не так. Иммунитет будет вырабатываться еще минимум три недели. Если в этот период человек окажется в зоне агрессивного вируса, то для организма это будет серьезный стресс, потому что антитела только образуются”.Ревакцинация от COVID-19По словам министра здравоохранения России Михаила Мурашко, ревакцинация против коронавируса при неблагоприятной эпидемиологической обстановке должна проводиться раз в полгода. Если ситуация “спокойная”, то прививку можно делать раз в год. У переболевших коронавирусом стойкий иммунитет сохраняется в организме примерно полгода, после чего слабеет, поэтому после этого срока можно вакцинироваться, например, “Спутником Лайт”.Можно ли прививаться другой вакциной от коронавирусаПопулярные вопросыАндрей Кондрахин ответил на популярные вопросы, касающиеся вакцинации. Могут ли привитые быть переносчиками вируса?- Привитые граждане могут быть переносчиками вируса, потому что он находится на слизистой носа, верхних дыхательных путей, поэтому его можно передать через слюну, а также через руки. То есть сам вирус в организм не проник, но находиться в нем может. Чтобы заразиться, число микробных единиц должно быть высоким. Ежеминутно человек вдыхает более 800 микроорганизмов, но не болеет, потому что слизистая оболочка и иммунитет защищают организм. Как раз маска и нужна, чтобы не засосать эти вирусы и не выдохнуть их обратно. Мифом является то, что после введения вакцины в тело человека он может заразиться коронавирусом от нее. Единственный препарат, который состоит из вируса — это “КовиВак”, но в нем вирус мертвый, он не может развиваться и размножаться, поэтому для человека не опасен.Может ли человек заразиться коронавирусом после вакцинации?- Человек может заразиться коронавирусом после вакцинации, если не будет соблюдать меры безопасности и перестанет носить защитную маску и перчатки. Пока формируются антитела, организм все еще уязвим. Кроме этого, после прививки иммунитет может немного проседать, потому что он начинает вырабатывать стратегию развития иммунного ответа. То есть может не отреагировать на вирус. Он “занят” в этот период для того, чтобы потом быть сильным.

https://ria.ru/20201230/vaktsinatsiya-1591428753.html

https://ria.ru/20210712/kovid-1740977404.html

https://radiosputnik.ria.ru/20210726/revaktsinatsiya-1742857445.html

https://ria.ru/20210714/vaktsina-1741256717.html

https://ria.ru/20210620/vaktsinatsiya-1737771366.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright. html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/07/1b/1743132698_290:0:3021:2048_1920x0_80_0_0_7c6579afb2c5a4d85bfdad66d0441338.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

россия, коронавирус covid-19, коронавирус в россии, вакцинация россиян от covid-19

МОСКВА, 27 июл — РИА Новости. После прививки от коронавируса нужно следовать некоторым правилам, чтобы сформировался стойкий иммунитет. О том, что делать можно, а что — нельзя после первой и второй дозы вакцины от COVID-19, когда стоит ревакцинироваться и проходить тест на антитела — в материале РИА Новости.

Что делать после прививки от коронавируса

После прививки от коронавируса необходимо особенно тщательно следить за здоровьем. Если у человека в первый день развился гриппоподобный синдром в виде повышенной температуры, слабости, ломоты в теле и т.д., то не следует беспокоиться, потому что это нормальная реакция организма на инородный агент. Лучше обойтись без лекарств в этот период, но допускается терапия жаропонижающими препаратами, если температура высокая. Если она превышает 40 градусов, то следует вызвать скорую помощь, потому что это говорит о гиперчувствительности к компонентам вакцины. Как правило, симптомы проходят на следующие сутки.30 декабря 2020, 08:00Наука»В жар бросало». Привитые от коронавируса честно рассказали обо всем

После получения первой и второй дозы вакцины

Для привитых есть ряд ограничений.

“В течение пяти дней после вакцинации не рекомендуется заниматься фитнесом, потому что идет нагрузка на мышцы, на сердечно-сосудистую систему, — рассказал РИА Новости кандидат медицинских наук, клинический фармаколог Андрей Кондрахин. — Из-за того, что наступает иммунологическая реакция, организму лучше дать время на отдых. По возможности нужно снизить физическую и эмоциональную нагрузку”.

Кроме этого, следует чаще мыть руки, некоторые специалисты рекомендуют обратить внимание на уровень витамина D в организме, который может быть в дефиците, и добавить в рацион больше мяса, рыбы, яиц.

«Вакцина вводится для того, чтобы стимулировать выработку специфических антител. Антитела — это белковые структуры, для их формирования возникает большая потребность в белке”, — пояснил научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Виктор Тутельян.

В рекомендации Роспотребнадзора указывается, что если в промежутках между двумя прививками у женщины наступила беременность, то это не повод волноваться. Вакцина от коронавируса не представляет угрозы для здоровья будущей матери и плода.12 июля 2021, 18:20Распространение коронавирусаЭксперт объяснила разницу в иммунитетах к COVID после болезни и прививки

Что будет, если не поставить вторую часть вакцины?

Сейчас в России в гражданском обороте есть три двухкомпонентных препарата против коронавируса (“Спутник V”, “КовиВак” и “ЭпиВакКорона”), а также “Спутник Лайт”, который вкалывают всего один раз.

“Если не получить вторую дозу вакцины, то, в принципе, ничего катастрофического не случится, просто не сформируется нормальный иммунитет, — объяснил клинический фармаколог. — Из-за этого следует ревакцинироваться двумя дозами. Если человек переболел коронавирусом, вероятность того, что от первого компонента прививки поднимется иммунитет, очень высока. Даже если не сделать второй укол, все равно будет высокий иммунный ответ, поэтому переболевшим ставят однокомпонентный “Спутник Лайт”. Те люди, которые не болели коронавирусной инфекцией и сделали только первую прививку, находятся в не очень хорошей ситуации. Дело в том, что после первой дозы начинает формироваться иммунитет, его нужно закрепить вторым компонентом. Если этого не сделать, то со временем антитела пропадут, организм просто про них “забудет” и не сможет защититься от вируса”.

Чего не стоит делать после прививки

После прививки против коронавируса следует отказаться от спиртных напитков. Их употребление не рекомендуется, потому что химические вещества в составе алкоголя могут препятствовать формированию хорошего иммунитета и повышать риск развития аллергии

“Первое время не надо принимать душ, во всяком случае, не следует хотя бы мочить место укола, потому что есть повреждение кожного покрова, также в рану может попасть инфекция, и начнется воспаление, — прокомментировал Андрей Кондрахин. — Вода ухудшает заживление, поэтому первые сутки лучше не мыться и подождать, пока появится корочка. Первые 5 дней запрещается ходить в баню, потому что это способствует быстрой микроциркуляции, за счет чего увеличится концентрация вакцины. Она будет поступать в организм не медленно, диффузно, а стремительно. Так как препарат от коронавируса — белковая субстанция, она может свернуться и тогда станет бесполезной, потому что потеряет эффективность из-за высоких температур”.

26 июля 2021, 09:00Сказано в эфиреРевакцинация от коронавируса: как это работает

Проверка на антитела после прививки

Перед тем, как сдавать анализ крови на антитела, должно пройти некоторые время, за которое они должны сформироваться. Из-за этого идти на процедуру следует как минимум через 42 дня после первой дозы, а лучше всего сделать это через 60-80 дней.

Формирование иммунитета

Компоненты вакцины от коронавируса побуждают иммунную систему выработать Т-лимфоциты и антитела. Т-лимфоциты, в свою очередь, отвечают за Т-клеточный ответ, который также защищает организм от инфекции.

“Сразу после прививки не следует посещать массовые мероприятия и места большого скопления людей без маски и перчаток, потому что человек все еще уязвим перед коронавирусом, и вероятность заболеть высока”, — порекомендовал специалист.

Кроме этого, необходимо соблюдать социальную дистанцию и правила личной гигиены.

Через сколько времени формируется иммунитет

Развитие иммунитета происходит не сразу, для этого требуется практически два месяца.

“Антитела вырабатываются 21 день после первой дозы и столько же после второй, поэтому только через 42 дня сформируется нормальный иммунитет, — объяснил клинический фармаколог. — Причем после этого срока нужно еще 20 дней, чтобы восстановился организм и закрепилась иммунная реакция, поэтому нельзя забывать про средства индивидуальной защиты. Ошибка большинства людей, которые поставили второй компонент, состоит в том, что они думают, что раз привились, то им уже сразу ничего не грозит, но это не так. Иммунитет будет вырабатываться еще минимум три недели. Если в этот период человек окажется в зоне агрессивного вируса, то для организма это будет серьезный стресс, потому что антитела только образуются”.

14 июля 2021, 16:34Распространение коронавирусаВакцина от коронавируса защитит от тяжелых осложнений, заявил Мурашко

Ревакцинация от COVID-19

По словам министра здравоохранения России Михаила Мурашко, ревакцинация против коронавируса при неблагоприятной эпидемиологической обстановке должна проводиться раз в полгода. Если ситуация “спокойная”, то прививку можно делать раз в год. У переболевших коронавирусом стойкий иммунитет сохраняется в организме примерно полгода, после чего слабеет, поэтому после этого срока можно вакцинироваться, например, “Спутником Лайт”.

Можно ли прививаться другой вакциной от коронавируса

“Вторая доза вакцины должна быть такой же, как и первая, менять препарат нельзя, потому что компоненты вакцины дополняют друг друга, — предостерег Андрей Кондрахин. — Если сначала поставили “Спутник V”, то нельзя получать вторым уколом “КовиВак” или другой препарат. Если первый компонент человек перенес с повышением температуры, недомоганием, то после второго такая реакция будет меньше”.

Популярные вопросы

Андрей Кондрахин ответил на популярные вопросы, касающиеся вакцинации.

Могут ли привитые быть переносчиками вируса?

— Привитые граждане могут быть переносчиками вируса, потому что он находится на слизистой носа, верхних дыхательных путей, поэтому его можно передать через слюну, а также через руки. То есть сам вирус в организм не проник, но находиться в нем может. Чтобы заразиться, число микробных единиц должно быть высоким. Ежеминутно человек вдыхает более 800 микроорганизмов, но не болеет, потому что слизистая оболочка и иммунитет защищают организм. Как раз маска и нужна, чтобы не засосать эти вирусы и не выдохнуть их обратно. Мифом является то, что после введения вакцины в тело человека он может заразиться коронавирусом от нее. Единственный препарат, который состоит из вируса — это “КовиВак”, но в нем вирус мертвый, он не может развиваться и размножаться, поэтому для человека не опасен.

Может ли человек заразиться коронавирусом после вакцинации?

— Человек может заразиться коронавирусом после вакцинации, если не будет соблюдать меры безопасности и перестанет носить защитную маску и перчатки. Пока формируются антитела, организм все еще уязвим. Кроме этого, после прививки иммунитет может немного проседать, потому что он начинает вырабатывать стратегию развития иммунного ответа. То есть может не отреагировать на вирус. Он “занят” в этот период для того, чтобы потом быть сильным.

20 июня 2021, 12:51Распространение коронавирусаВласти Москвы рассказали, кто попадает в больницы после вакцинации

Медицинские мифы: при простуде нельзя есть мороженое?

  • Клаудиа Хэммонд
  • BBC Future

Автор фото, Getty Images

Многие считают, что если во время простуды есть мороженое и вообще употреблять молочные продукты, то болезнь обострится. Но правда ли это?

Нос заложен, глаза слезятся, голова разваливается… В таком состоянии вам вряд ли хочется есть. Но если вы все же испытываете чувство голода, то существует масса предубеждений насчет того, что есть можно, а чего нельзя.

Причем часто вы услышите, что молочные продукты лучше не есть. Говорят, что надо воздерживаться от мороженого, сыра и даже молока.

Причина? Молочные продукты якобы увеличивают выделение слизи в организме. Но насколько близко это к истине?

Не стоит морщиться при упоминании слизи: она играет важную роль в нашей физиологии.

Вырабатывающие этот секрет мембраны защищают таким образом от раздражения и повреждений нежные ткани в некоторых местах нашего организма — в носовых пазухах, дыхательном горле, легких, пищеводе и желудке.

Так что слизь нам нужна — но, естественно, в не слишком больших количествах, как, в частности, бывает во время простуды.

Указания на связь молока и выделения слизи можно найти в медицинской литературе прошлых веков — например, в традиционной китайской медицине или в трудах выдающегося философа и врача XII века Моше бен Маймона (Маймонида).

Сравнительно недавнее исследование (2004 г.) обнаружило, что 58% людей по-прежнему так считают, причем некоторые услышали это от своего врача.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Некоторые утверждают, что слизь начинает накапливаться уже после одного выпитого стакана молока

Причем, как уверяют, достаточно совсем небольшого количества молочных продуктов, чтобы запустить неприятный процесс.

Опрос 1993 года выявил, что почти две трети реципиентов верят в то, что всего один стакан молока приводит к появлению в горле большего количества слизи. Отвечая, люди употребляли такие слова, как «густой», «липкий», «заложенный», «тяжелый» и «забитый».

Это, конечно, совсем не то, что аллергия на молоко, которая встречается у довольно маленького количества взрослых (там симптомы куда серьезней — рвота, сыпь и затрудненное дыхание).

Непохоже это и на непереносимость лактозы, когда у человека отсутствуют нужные ферменты для того, чтобы переварить лактозу, содержащуюся в молочных продуктах.

При такой непереносимости люди ощущают вздутие живота, тошноту — или у них начинается диарея после того, как они выпьют молока.

Но что же тогда чувствуют те, кто склонен верить в негативный эффект молока на простуженный организм?

Для того чтобы это обнаружить, надо предложить людям выпить некую субстанцию, которая может содержать (а может и нет!) коровье молоко. И позже спросить, какие симптомы они ощущали.

Исследователи из больницы в Южной Австралии сделали именно так. Они предложили 125 испытуемым выпить либо молоко коровы, либо соевое молоко. Специальная обработка сделала оба напитка практически неотличимыми друг от друга на вкус.

Впоследствии отвечая на вопросы медиков, те, кто пил молоко коровы, заявили, что испытывали трудности с глотанием, их слюна была, как им казалось, гуще, и горло как будто было изнутри покрыто неким слоем.

Казалось бы, всё ясно с молоком? Однако проблема в том, что те, кто пил плацебо (соевое молоко), говорили потом то же самое.

Причем те, кто изначально считал, что существует связь между потреблением молока и выделением слизи, немного чаще говорили о вышеупомянутых ощущениях, что бы они ни пили (впрочем, это отличие было статистически незначительным).

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Ощущения тех, кто пил коровье молоко, ничем не отличались от ощущений тех, кто пил соевое

Впрочем, у участников того эксперимента не было простуды. Что, если у вас уже заложен нос? Ухудшит ли молоко ситуацию?

Внимание: я не советую читать о следующем эксперименте во время еды.

Итак, исследователи умышленно заразили добровольцев вирусом обычной простуды, дали им выпить молока и попросили не только регистрировать любые возникающие симптомы заложенности, но и собирать все свои выделения из носа, чтобы потом взвесить их.

Ученые выяснили, что те люди, которые верили в упомянутую связь, с большей вероятностью сообщали о симптомах, однако на самом деле они собрали не больше выделений, чем не верящие в то, что молоко провоцирует выработку слизи.

Было установлено, что потребление молока никак не повлияло на количество выделяемого секрета.

Так что твердых доказательств тому, что молочные продукты ведут к большему выделению слизи, нет.

Тем не менее некоторые люди после употребления в пищу молока во время болезни действительно чувствуют дискомфорт — этим и объясняется, что одни убеждены во вредности молочных продуктов, а другие — нет. И тут, возможно, работает механизм, который не имеет никакого отношения к образованию слизи.

Молоко — это эмульсия, поэтому после того как оно смешалось со слюной, его капельки собираются вместе, образуя рыхлые хлопьевидные флоккулы (скопления мелких частиц).

То же самое может происходить и тогда, когда вы пьете соевое молоко, поскольку и оно — не что иное, как эмульсия. У людей появляются специфические ротовые ощущения, заставляющие думать, что это из-за слизи (хотя это не так).

Правда, пока мы не понимаем, почему одни люди это ощущают, а другие нет.

А как, кстати, насчет мороженого?

Мы теперь знаем, что присутствие молока в составе продукта не должно привести к большему выделению слизи.

Однако главное в мороженом не это, а то, что оно леденяще холодное. Может быть, есть риск усугубить этим простуду?

Вряд ли. Очень холодная пища только поначалу снижает температуру в вашем желудке, но по мере того как продукты начинают перевариваться, расщепляться, выделяется тепло, и вскоре вы снова согреетесь.

Так что если у вас простуда и вам захотелось мороженого — не бойтесь, ешьте.

Молоко тоже можно пить, если вам нравятся его вкус и ощущения, возникающие после этого. Оно вас не вылечит, но и не усугубит вашу болезнь.

Правовая информация. Эта статья содержит только общие сведения и не должна рассматриваться в качестве замены рекомендаций врача или иного специалиста в области здравоохранения. Би-би-си не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. Би-би-си не несет ответственности за содержание других сайтов, ссылки на которые присутствуют на этой странице, а также не рекомендует коммерческие продукты или услуги, упомянутые на этих сайтах. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

7 мифов об ангине (Шустов К.И.) – клиника «Семейный доктор».


Осень и весна — самое частое время для ангины, но и зимой болезнь иногда не обходит стороной. Заболеть можно в любом возрасте, однако в основном страдают маленькие дети, подростки и взрослые моложе 30 лет. С ангиной связано множество мифов. Разобраться в том, что правда, а что нет, нам поможет врач — отоларинголог клиники «Семейный доктор» Кирилл Шустов.

Миф 1: если болит горло, значит это ангина


Совсем не обязательно. Боль в горле может быть симптомом гриппа, ОРЗ, фарингита (воспаление задней стенки глотки) и других болезней. Ангина же – это воспаление именно миндалин, которые находятся в глотке (чаще всего страдают небные миндалины).


Кирилл Шустов «Также болевые ощущения в горле могут носить рефлекторный характер и возникать при воспалительных процессах в мышцах или лимфатических узлах шеи. Поэтому для правильного лечения следует своевременно обратиться к врачу».

Миф 2: ангиной можно заразиться, только если тесно контактировать с больным


Это неверно. Чаще всего ангина передается воздушно-капельным путем (микробы с капельками слюны распространяются при разговоре, кашле или чихании), поэтому заразиться можно, даже не приближаясь к больному «впритык».


Нужно помнить, что микробы могут проникать в организм и контактным путем. Нельзя пользоваться с больным одной тарелкой, вилкой и чашкой, а также полотенцем и носовым платком.

Миф 3: ангина — не повод оставаться дома


Ошибочное мнение. К этой болезни многие относятся несерьезно — и совершенно напрасно, ведь ангина приводит к разным осложнениям. Инфекция может проникнуть в уши и вызвать средний отит, в околоносовые пазухи, спровоцировав гайморит, этмоидит, фронтит или сфеноидит. Если микробы распространятся на окружающие миндалину ткани, то появится гнойник, и уже потребуется помощь хирурга.


Кирилл Шустов «Если ангину переносить «на ногах», то вероятность получить такие тяжелые осложнения, как гломерулонефрит или эндокардит возрастает в разы».


Из всего выше сказанного вывод напрашивается сам собой – при сильной боли в горле и высокой температуре нужно идти к врачу, а весь период лечения соблюдать постельный режим.

Миф 4: ангину можно вылечить самостоятельно, например, полоскать горло


Полоскать горло при ангине без сомнений необходимо, так как это ускорит выздоровление. Подойдут настои лекарственных трав – ромашки, эвкалипта, календулы или шалфея.


Однако только полосканиями или рассасыванием леденцов ангину вылечить нельзя, ведь внутрь миндалин эти средства не проникают. А именно там происходит размножение микробов, которые привели к ангине. Вот поэтому болезнь требует приема антибиотиков, которые должен назначить врач.

Миф 5: антибиотики при ангине можно применять без назначения врача


Это совершенно неправильно. Антибиотики может назначать только врач. Ведь препарат выбирается на основании чувствительности к нему микробов. Вот почему, перед тем как назначить антибиотик доктор берет мазок с миндалин. С его помощью выясняют, какие бактерии вызвали ангину и каким антибиотиком их можно победить.


Самостоятельный же прием антибиотиков может и навредить. Часто бесконтрольное применение этих лекарств приводит к тому, что микробы становятся к ним не чувствительны.

Миф 6: как только снизилась температура, антибиотики при ангине можно прекращать принимать


Это неправильно.


Кирилл Шустов «За несколько дней антибиотик лишь ослабит болезнетворные бактерии, а для того чтобы их победить, нужно принимать препарат в течение 7-10 дней».


Очень важно соблюдать и режим приема антибиотиков. Некоторые пациенты назначение врача принимать препарат три раза в день воспринимают по-своему. И пьют лекарство утром, в обед и вечером (а у каждого время приема пищи свое). Для антибиотиков крайне важно, чтобы между употреблениями таблеток были одинаковые промежутки времени. То есть три раза в день означает – пьем антибиотик в 7 утра, в 15 часов и в 23 часа.

Миф 7: чтобы не было ангин, нужно удалить миндалины


Кирилл Шустов «Ангина – это заболевание инфекционное, поэтому такая радикальная мера как удаление миндалин совершенно не обязательна для её предотвращения. Если соблюдать такие простые правила, как ношение маски в присутствии заболевшего, мытье рук после контакта с больным, питание из отдельной посуды, можно не заразиться ангиной. Если же удалить здоровые миндалины, которые являются основой барьерной защиты в ротоглотке, то можно сильно ослабить иммунитет».


Записаться на прием к специалисту можно по телефону контакт-центра в Москве +7 (495) 775 75 66, либо через форму онлайн записи. Возможен выезд на дом.

Пневмония. Больничный дневник журналистки «Медиазоны»

Как бы отсюда свалить. Воскресенье, 5 апреля

Мне снится жуткий реалистичный сон, будто я открываю ленту новостей и вижу молнию: ПУТИН ПРОДЛИЛ РЕЖИМ ВСЕОБЩЕЙ ИЗОЛЯЦИИ ДО 1 ЯНВАРЯ 2021 ГОДА — ИНТЕРФАКС.

Во сне я почему-то понимаю: это автоматически значит, что весь год я проведу в госпитале. Я начинаю рыдать и просыпаюсь в слезах, в панике хватаю телефон, пытаясь сообразить, кому позвонить в первую очередь — в редакцию, в Минздрав, С., маме? Через несколько секунд успокаиваюсь и понимаю, что это все неправда. Я не знаю, когда меня отпустят домой, но уж точно раньше следующего года.

Правда ведь?

Кошмар разбудил меня совсем рано утром, еще до замера температуры. Слышу шум и беготню в коридоре. Из отрывочных фраз персонала узнаю, что в отделение привезли «как минимум двенадцать человек» и везут еще, некоторых — в реанимацию. Появляется смутная надежда, что меня все-таки выпишут в понедельник, потому что кому-то эта койка явно нужнее. Но потом вспоминаю, с какой неохотой меня сюда клали и надежда быстро пропадает. Вполне вероятно, что нас с соседками будут держать тут до последнего, чтобы не принимать новых пациентов, у каждого из которых — как минимум подозрение на пневмонию.

У меня впервые нормальная температура, но теперь чешется все тело, и особенно — места уколов. Судя по царапинам на коже, я чесалась во сне. Понятия не имею, что это такое. Возможно, аллергия на хлорку, которой нам в палате протерли пол.

Заранее отказываюсь от больничного завтрака и употребляю один пакетик пюре «Агуша». Иду до раковины выплеснуть остатки кофе: в кружке плавают несколько тараканов, один очень большой и помельче. Вздыхаю и выливаю содержимое кружки в раковину. Тараканы тут же расползаются и вскоре скрываются где-то под плиткой. Кажется, они как телеканал RT — от них не спасет даже зомби-апокалипсис. Долго и старательно намыливаю кружку, обрабатываю ее антисептиком, потом тщательно мою горячей водой и иду за «кипятком».

В отделении хаос, и сейчас до меня никому нет дела. Сдаю бутылку из-под «Боржоми» и наливаю себе кофе. Настроение приподнятое. У меня важная задача сегодня: добиться передачи катетеров-бабочек, чтобы я не двинула кони во время следующего укола.

С девяти до полудня я несколько раз хожу в ординаторскую, чтобы поговорить об этом с дежурным врачом, которая должна запросить разрешение на эту передачу у «главного». Всякий раз меня останавливают и пытаются развернуть обратно в палату, но я гордо говорю, что меня «просили зайти» (это правда). По дороге наблюдаю совершенно возмутительные вещи.

Сестринский пост условно делит коридор на две части — мужскую и женскую. В мужской части отделения находится комната отдыха, после — проход в другие отделения этого госпиталя и выход на лестницу. Дальше поста я еще ни разу не доходила. Вот теперь мне вроде как можно. По дороге до ординаторской невольно замираю в коридоре, чувствуя резкий запах дешевого табака.

Я не курила четыре дня. Этот запах я не перепутаю ни с чем. Поворачиваюсь влево и вижу туалет. На двери табличка, напоминающая, что за курение на территории госпиталя пациент подлежит немедленной выписке. И подпись: «Срабатывает сигнализация!» Ну да, я вижу, как она срабатывает. Мимо меня в туалет и обратно ходят пациенты, очевидно, это место пользуется у них большой популярностью.

С третьей попытки я узнаю, что никаких катетеров мне сегодня не видать: дежурная врач «сделала все, что могла», но ответ был простой — «не положено». У меня трясутся коленки, и я иду обратно в палату. По дороге захожу в ту самую комнату с аквариумом, сажусь на диван и наблюдаю за рыбами. Мне нельзя здесь находиться, но сейчас мне на это **** [безразлично]. Среди растений в комнате замечаю монстеру. У меня тоже такая есть, товарищ подарил на двадцатипятилетие — совсем недавно, 10 марта. Думаю про свою монстеру и другие растения, которые остались дома без ухода. Очень переживаю и с этими мыслями возвращаюсь обратно в палату. Соседки спрашивают меня про катетеры, я передаю им слова врача. Сажусь на кровать и начинаю плакать, периодически ругаюсь матом.

***

Меня бесит все, и это надо куда-то девать, поэтому я принимаю решение мусорнуться и настучать на постояльцев мужской части отделения. Полагаю, сейчас до курильщиков никому дела нет, но если мне нельзя выходить из палаты, пусть и другим тоже будет нельзя. Вот такая вот я сволочь. Запасы эмпатии за период пребывания в этом госпитале истрачены почти полностью, остатки — для моих соседок. Делаю вид, что наливаю себе кофе (из чайника с «кипятком» в кружку льется холодная вода). Останавливаю первую попавшуюся медсестру и жалуюсь ей, не моргнув глазом. Ответ простой: «Мы их уже наругали». Лол, ну ладно тогда, расходимся.

До обеда в принципе ничего больше не происходит, я лежу и играю в Animal Crossing. Стараюсь не думать о том, что сейчас мои друзья без меня играют в D&D — меня тоже звали, но я решила избавить своих соседок от четырех часов прослушивания того, как я прохожу «Гробницу кошмаров».

От обеда я отказываюсь, но его все равно для меня оставляют. От скуки фотографирую еду и стоящий на столе спрей от тараканов. В какой-то момент насекомые начинают ползать по столу и по тарелкам — но слишком мелкие, чтобы получился забавный кадр. Один раз тараканы могли принести мне пользу и не справились даже с этим.

***

Вскоре после обеда незнакомая медсестра объявила: всем, кто может ходить, уколы сегодня будут делать в процедурном кабинете. Ну все, ****** [конец] мне, думаю я и иду в процедурный кабинет первой. Там, кроме нее, был медбрат, которого я тоже раньше не видела. Девушка называет мою фамилию и смеется: «Про ваши вены уже все отделение говорит». Медсестра находит тонкую венку на правой руке, рядом с синяками от прошлых уколов, и готовит шприцы. Я отворачиваюсь, свободной рукой сжимаю стул, на котором сижу. Уколы, как я и думала, были очень болезненными. Я терплю и молчу, но ровно до того момента, как вена ожидаемо лопается. От места укола по руке мгновенно разливается резкая боль, я машинально поворачиваюсь и смотрю на это.

Вид крови, в том числе и собственной, меня никогда не смущал. Но сейчас мне моментально становится дурно, я заливаюсь слезами, с меня падают очки, а кровь льется, и льется, и льется, пока медсестра ищет, чем ее остановить.

«Трусиха, что ли? Нашатыря дать?» — смеется она. Упрекать больных в том, что им больно, очень некрасиво, сквозь слезы замечаю я. Сестра бинтует мне руку и говорит, что надо терпеть, потому что им надоело и они устали, в отделении семьдесят человек и в каждой палате есть такие нервные. Извините, говорю я. И напоминаю, что не просила, чтобы меня сюда забирали. Раз положили, значит — надо, коротко замечает она в ответ.

Я возвращаюсь обратно в палату, рыдая от боли. Сажусь на кровать и матерюсь, захлебываясь слезами. Соседки меня утешают, отчего мне тут же становится стыдно. И я замолкаю — но ненадолго. Перебравшись с кофты на руку, под мои бинты заползает Вася средних размеров. Я громко кричу и выкидываю его оттуда, потом извиняюсь перед соседками. «Ни за что не попадайте в такие госпитали в старости, — меланхолично говорит Ирина Владимировна, — Людей сюда привозят умирать, кого не жалко».

Ирине Владимировне сегодня хуже, чем обычно. Она почти не встает с кровати, даже укол ей сделали лежа. Она зовет медсестру и просит измерить ей давление. Приходит та же медсестра, которая делала мне укол. Измеряя давление, она говорит: «Не трогайте нас, мы устали». «Это ваша работа», — спокойно замечает Ирина Владимировна, — «Я пятьдесят лет работала на государство, я инженер-конструктор второй категории. Я тоже устала. Теперь работайте вы». Молодая девушка упрекает 94-летнюю блокадницу и возмущенно говорит ей, что та не работала с больными. «Вы сами выбрали себе такую работу», — говорит Ирина Владимировна. Медсестра сообщает ей, что ее давление и пульс в норме, и покидает палату.

«Они молодые, выглядят как цветочки у мамы с папой в горшочке», — грустно говорит Ирина Владимировна, — «А мы на своих плечах поднимали всю страну. Но они устали, и нам говорят, чтобы мы их не трогали». Мне жалко ее до слез. Моей собственной бабушке скоро семьдесят пять, она ветеран труда, всю жизнь работала на заводе художественной вышивки, пока его не закрыли. Я понимаю, что медперсонал устал, и искренне всем сочувствую. Но я не понимаю, как вообще язык поворачивается говорить такие вещи пожилому человеку, который к тому же болеет.

Соседке в процедурном кабинете сказали, что мои катетеры не приняли вовсе не потому что «в выходные не положено» — персонал опасается, что с катетерами в госпиталь «занесут заразу». Что это значит, я не понимаю. Нам больше не будут отдавать передачи? И то есть, тараканы — это ок, но из-за стерильных иголок в индивидуальной упаковке этот госпиталь точно превратится в очаг бубонной чумы.

Очень хочу бутерброд с сыром — здесь их иногда на завтрак дают диабетикам. Соседка шутит, что даже в тюрьмах людей кормят лучше, чем нас, но с другой стороны, там люди работают, а мы — нет. Ради бутерброда с сыром я готова помыть полы во всем отделении, отшучиваюсь я. Остерегайся своих желаний, весело говорит вторая соседка.

Ложусь на кровать и обрабатываю фотографии шаблонными фильтрами, чтобы хоть что-то в этом госпитале казалось мне красивым. Публикую несколько кадров в инстаграме и твиттере, на одной из них — стол с лотком, в котором лежат шприцы с моими лекарствами. «Это что, лаваш для шавухи?» — спрашивает меня один из моих подписчиков про подстилку в лотке. Нет, это типа стерильный госпиталь.

На другом снимке — тарелка с моим больничным обедом, описывать ее подробно у меня нет никакого желания. Пока читаю реплаи, приносят ужин — он выглядит ничуть не лучше, и его я тоже не ем. Некоторые комментарии я зачитываю вслух, например, замечание какой-то дамочки из внешнего твиттера о том, что я должна быть благодарна, что кто-то готовит еду за меня. «Ешь, что дают!!» — смеемся мы с соседками. Одна из них — повар по образованию. Говорит, что не стала бы давать такое даже собакам.

***

К вечеру атмосфера в отделении резко меняется: кажется, слово «карантин» начинают воспринимать всерьез. В коридорах ни души, и вот теперь уже на аквариум точно не посмотришь — при любой попытке пройти дальше туалета ругаются и загоняют обратно в палату. Несколько раз за вечер полы, подоконники и стол в палате протирают хлоркой, моя аллергия усиливается, и меня посещают вьетнамские флешбеки о несложившейся (к счастью) карьере в синхронном плавании. Еду теперь не разносят по тумбочкам, санитарка ставит ее на общий стол и сразу уходит. После ужина раздают таблетки и спрашивают, кто кашляет (кашляют все). Замеряют температуру — у меня снова поднялась, хотя днем недолго была нормальная.

Я лежу на кровати и разговариваю с С., мы обсуждаем релокацию. «Блин, круто, наверное, жить в стране, в которой никто не думает «ФАК, КАК БЫ ОТСЮДА СВАЛИТЬ», — пишет С. Набираю ответ и отвлекаюсь на таракана, который ползет по моей тумбочке. Фак, думаю я. Как бы отсюда свалить.

Завтра нас будет осматривать лечащий врач. Решили всей палатой написать отказ от госпитализации. Интересно, в какой формулировке нам откажут.

Примерно час я играю в Animal Crossing. Там уже который день пасхальный ивент, и надо по всему острову собирать яйца. Это ****** [достало] меня почти так же сильно, как лежать в этом госпитале, но милые антропоморфные зверушки по крайней мере не рвут мне вены и регулярно говорят, что я молодец.

Внезапно в палату заходит мужчина лет сорока с разбитым лицом, одетый в спортивный костюм. Он окидывает палату оценивающим взглядом и спрашивает у «девчонок», кто одалживал у него спички. Какие спички, говорит соседка, нас едва выпускают из палаты. Но ты, разумеется, ходишь курить на лестницу, мрачно думаю я. Мужик предлагает «показать место» и уходит. Да я и без тебя знаю, где это место находится. Пару минут я мучаюсь, думая, а не забить ли мне и не пойти ли курить. Хм, острый бронхит, подозрение на пневмонию, герпес и температура. Прихожу к выводу, что пожалуй, курить мне не стоит. И немедленно приклеиваю третий никотиновый пластырь — на другое запястье. Завтра буду клеить их уже на лоб, как Эми Сантиаго из «Бруклин 9-9». Я могу любить две вещи.

Соседка предлагает имбирный леденец от кашля. Может, я уже сошла с ума, но мне начинает казаться, что он помогает лучше, чем все таблетки и антибиотики. Надеваю маску, очень осторожно выхожу в коридор, чтобы заварить себе чай. Там целая толпа народа — от первой же лавки и вплоть до самой столовой. Я уже не удивляюсь, насколько несерьезно все относятся к местному «карантину». Глубоко плевать даже и мне. Уже в палате слышу, как в коридоре санитарка орет на всех, чтобы все разошлись. Ваша акция не согласована, негромко шучу я. Не мешайте проходу граждан.

***

Лежа наблюдаю за тараканом, ползущим по упаковке «Ацикловира» на моей тумбочке. Все соседки спят. Внезапно Ирина Владимировна садится в кровати и включает лампочку над ней. Я интересуюсь у нее, не стало ли ей плохо. Ирина Владимировна отвечает, что чувствует себя нормально.

Надеваю маску, снова выхожу в коридор за кипятком. Мне плохо и мне очень хочется какого-то горячего питья. Дохожу до столовой: во всех чайниках кончилась вода. Это и неудивительно в два часа ночи. Меня замечает санитарка, она ругается. Больше в коридоре никого нет.

Вернувшись, я ставлю чашку на тумбочку, ложусь и пытаюсь уснуть. Ирина Владимировна так и сидит на кровати, закрыв ладонями лицо. Мне хочется что-то ей сказать, но я не знаю, что. Я переворачиваюсь на другой бок и думаю о том, что людям в СИЗО и колониях намного хуже, чем мне — особенно сейчас. Я думаю о том, что я ****** [оборзела] жаловаться. В какой-то момент я проваливаюсь в сон.

Медики раскритиковали исследование о связи температуры и смертности от COVID-19

В Нью-Йорке ученые Центра сердечно-сосудистых исследований заявили, что по первоначально диагностированной температуре можно предсказать течение коронавирусной инфекции у пациента, а также возможный летальный исход. Российские медики в свою очередь сообщили «Газете.Ru», что подтверждения этой связи нет — необходимы дополнительные исследования. В частности надо изменить метод измерения температуры и проследить влияние принятых ранее препаратов на данный показатель.

Ученые Медицинской школы Икана медцентра Маунт-Синай в Нью-Йорке установили, что низкая температура, зафиксированная при первоначальном обращении к медикам с коронавирусом, приводит к тяжелому течению болезни. Об этом говорится в статье на сайте учреждения.

Исследователи изучили температурные показатели более четырех тысяч пациентов. В результате они пришли к выводу, что кардинально низкие значения при первом обращении — ниже +35,5°C — а также особо высокие в момент развития заболевания — выше +40°C — могут говорить о вероятном смертельном исходе.

По их данным, люди из выборки с такой низкой температурой умирали в 44% случаев. При температуре выше +40°C уровень смертности составил 42%.

«У большинства госпитализированных пациентов с COVID-19 есть один общий симптом — лихорадка. Степень повышения температуры может отражать тяжесть воспаления. Однако в настоящее время нет публикаций об исследованиях, рассматривающих температуру тела как возможный прогностический маркер. Мы попытались выяснить, может ли мониторинг температуры тела у пациентов с положительным тестом на COVID-19 дать полезную информацию для оценки предполагаемого уровня смертности», — говорится в статье ученых.

«Таким образом, низкая температура тела при первом обращении к врачу может служить маркером неблагоприятного прогноза. Вместе с тем максимальная температура тела также значимым образом связана с уровнем смертности. На каждые 0,5 градусов увеличения температуры приходится значимый прирост смертности», — заключили американские исследователи.

Как уточнила «Газете.Ru» врач аллерголог-иммунолог Мария Польнер, в исследовании коллег из Нью-Йорка говорится только о пациентах с острым респираторным дистресс-синдромом, который развился на фоне COVID-19. Речь идет о выраженной дыхательной недостаточности с массивным поражением легких — пациенты с таким симптомом нуждаются в экстренной госпитализации в реанимационное отделение.

«Авторы исследования сами признают его не совсем точным, так как неизвестно, каким методом измерялась температура. Аксиллярная (в подмышечной впадине — «Газета.Ru») может на целый градус в меньшую сторону отличаться от базальной (во рту или ректально — «Газета.Ru»). Более точной является именно базальная температура.

Также не учитывалось время измерения температуры и сопутствующий прием препаратов, возраст пациентов, не отслеживалась температура пациентов с более легким течением заболевания», — заключила врач.

Вирусолог и президент НМИЦ ДГОИ им. Рогачева также не согласился с выводами американских коллег. «Это фейк. Как они могут связывать то, что температура тела хоть как-то влияет на течение коронавирусной инфекции. Я понимаю, повышенная температура — это бурная реакция организма. А пониженная? У всех разная терморегуляция и для кого-то +35,5°C это норма. Нет доказательств правдивости этой статистики», — уточнил он.

Иммунолог—педиатр Екатерина Фролова в свою очередь отмечает, что радикальное понижение температуры при COVID-19 в основном наблюдается у возрастных пациентов.

«Что касается пониженной температуры, то скорее всего статистика касается пожилых пациентов — у них в связи с возрастом и изменением артериального давления может быть пониженная температура. Более того, стоит отметить, что такую реакцию может давать ослабленный организм. Иммунная система не отвечает на поражение вирусом, вследствие чего проявляется такая слабость», — отметила медик

Она отметила, что процент смертности, который приводят американские ученые, может быть реален, поскольку ослабленная иммунная система не справляется с последствиями коронавирусной инфекции. «Касаемо слишком высокой температуры, то это противоположная ситуация, организм слишком активно реагирует на внедрение инфекции. Такое состояние может вызвать такое проявление как цитокиновый шторм или нарушение работы отдела мозга, отвечающего за терморегуляцию в теле человека», — уточнила Фролова.

Как поясняла «Газете.Ru» главный гериатр Минздрава РФ Ольга Ткачева, цитокиновый шторм — это «чрезмерная реакция» иммунной системы на вирус.

«Она иногда бывает опаснее, чем сам вирус. Цитокиновый шторм приводит к развитию сильных воспалительных процессов с поражением как легких, так и печени с почками. Это генерализованное поражение», — подчеркнула врач.

«Такой способ взаимодействия иммунной системы с новом возбудителем реализуется в виде неконтролируемой воспалительной реакции. Эта гиперреакция иммунной системы вызывает истощение работы иммунитета. В результате возникает вторичная реакция — иммунная недостаточность, которая может облегчить присоединение бактериальной инфекции», — сообщал «Газете.Ru» доцент кафедры инфекционных болезней у детей ПФ РНИМУ им. Пирогова Минздрава РФ Иван Коновалов.

Краснуха

Краснуха является острой, заразной вирусной инфекцией. Если у детей и взрослых вирус краснухи обычно вызывает незначительное повышение температуры и сыпь, то инфицирование женщины в период беременности, особенно в первом триместре, может привести к выкидышу, гибели плода, мертворождению или врожденным порокам развития у младенца, известным как синдром врожденной краснухи (СВК).

Вирус краснухи передается воздушно-капельным путем при чихании или кашле инфицированного человека. Человек является единственным известным носителем вируса краснухи.

Симптомы

У детей болезнь протекает, как правило, легко, с симптомами, включающими сыпь, незначительно повышенную температуру (<39°C), рвоту и легкий конъюнктивит. Сыпь, которая появляется в 50-80% случаев, обычно сначала выступает на лице и шее, затем опускается ниже по телу и длится 1-3 дня. Опухшие лимфатические узлы за ушами и на шее являются наиболее характерным клиническим признаком. У инфицированных взрослых людей, чаще у женщин, может развиваться артрит с болями в суставах, который длится обычно 3-10 дней. 

После инфицирования вирус распространяется в организме человека в течение 5-7 дней. Симптомы обычно появляются через 2-3 недели после экспозиции. Наиболее инфекционный период наступает обычно через 1-5 дней после появления сыпи.

В случае, если инфицирование женщины вирусом краснухи происходит в начале ее беременности, вероятность того, что она передаст вирус плоду, составляет 90%. Это может вызвать гибель плода или синдром врожденной краснухи (СВК). Грудные дети с СВК могут выделять вирус в течение года или более после рождения. Дети с СВК могут выделять вирус в течение года или более после рождения.

Синдром врожденной краснухи

Дети с СВК могут страдать от нарушений слуха, дефектов глаз, пороков сердца и других пожизненных форм инвалидности, включая аутизм, сахарный диабет и дисфункцию щитовидной железы. В случае многих из таких нарушений требуются дорогостоящая терапия, хирургические операции и другие дорогие виды медицинской помощи.

Самый высокий риск СВК существует в странах, где женщины детородного возраста не имеют иммунитета к этой болезни (который вырабатывается либо в результате вакцинации, либо после перенесенной ранее краснухи). До введения вакцины до 4 детей на 1000 случаев рождения живых детей появлялись на свет с СВК.

Вакцинация

Единственная доза вакцины против краснухи на основе живого аттенюированного штамма обеспечивает более 95% длительного иммунитета, схожего с иммунитетом, вырабатываемым в результате естественного инфицирования.

Вакцины против краснухи имеют либо моновалентную форму (вакцина, направленная только на один патоген), либо, чаще всего, комбинированную с другими вакцинами, такими как вакцины против кори (КК), кори и свинки (КСК) или кори, свинки и ветряной оспы (КСКВ).

Неблагоприятные реакции на вакцинацию обычно бывают легкими. Они могут включать боль и покраснение в месте инъекции, незначительное повышение температуры, сыпь и мышечные боли. Во время проведения кампаний массовой иммунизации в Американском регионе, охвативших более 250 миллионов подростков и взрослых людей, не было выявлено каких-либо серьезных неблагоприятных реакций, связанных с этой вакциной.

Деятельность ВОЗ

По рекомендациям ВОЗ, все страны, которые еще не ввели вакцину против краснухи, должны предусмотреть ее введение в рамках существующих устойчивых программ противокоревой иммунизации. На сегодняшний день цель по элиминации этой поддающейся профилактике причины пороков развития поставлена в четырех регионах ВОЗ.  В 2015 г. Американский регион ВОЗ стал первым регионом в мире, который был объявлен свободным от эндемической передачи краснухи. 

Неуклонно растет число стран, применяющих вакцины против краснухи в рамках своих национальных программ иммунизации. По состоянию на декабрь 2018 г. вакцинация от краснухи  была внедрена в 168 из 194 стран, и средний показатель охвата прививками от краснухи в мире по оценкам составил 69%. Число зарегистрированных случаев заболевания краснухой снизилось на 97% с 670 894 случаев в 102 странах в 2000 г. до 14 621 случая в 151 стране в 2018 г. Среди регионов ВОЗ распространенность СВК наиболее высока в Африканском регионе и в Регионе Юго-Восточной Азии, где охват прививками находится на самом низком уровне.

В апреле 2012 г. в рамках Инициативы по борьбе с корью — в настоящее время известной как Инициатива по борьбе с корью и краснухой — началась реализация Глобального стратегического плана борьбы с корью и краснухой, в котором поставлен ряд глобальных целей в этой области на период до 2020 гг.

К концу 2020 г.

  • Завершить ликвидацию кори и краснухи, по меньшей мере, в 5 регионах ВОЗ.

Согласно докладу о ходе осуществления Глобального плана действий в отношении вакцин (ГПДВ) за 2018 г., подготовленному Стратегической консультативной группой экспертов ВОЗ (СКГЭ) по иммунизации, борьба с краснухой ведется недостаточно активно. Так, 42 страны до сих пор не внедрили вакцинацию от краснухи, а два региона (Африканский регион и Регион Восточного Средиземноморья) до сих пор не установили целевых показателей в области элиминации краснухи или борьбы с ней.

В интересах дальнейшей борьбы с этим заболеванием СКГЭ рекомендует в кратчайшие сроки включить прививки от краснухи в программы иммунизации. В качестве одного из членов-учредителей Инициативы по борьбе с корью и краснухой ВОЗ оказывает техническую поддержку правительствам и сообществам для улучшения программ регулярной иммунизации и проведения целевых кампаний вакцинации. Кроме того, Глобальная сеть лабораторий по кори и краснухе ВОЗ оказывают поддержку для диагностирования случаев краснухи и СВК и отслеживания распространения вирусов краснухи.

 

 

 

 

Симптомы инфекций | Справиться с физической лихорадкой

Инфекции иногда могут быть опасными для жизни. Лихорадка может быть первым или единственным признаком инфекции. Но некоторые инфекции могут не сопровождаться лихорадкой, и это может быть еще один симптом.

Немедленно свяжитесь с круглосуточной консультационной линией, если вы недавно проходили лечение от рака и подозреваете, что у вас может быть инфекция.

Даже если выяснится, что у вас нет инфекции, лучше выяснить это наверняка, чем ждать, когда все станет серьезнее.

Признаки и симптомы

При заражении у вас может быть один или несколько следующих симптомов:

  • температура выше 37,5°C или ниже 36°C
  • ваша кожа горячая на ощупь
  • ощущение холода или озноба
  • боль в мышцах
  • чувство усталости
  • жжение или боль при мочеиспускании
  • диарея (
  • диарея рвота)
  • головная боль
  • спутанность сознания или головокружение
  • боль во рту или боль при глотании
  • кашель или затрудненное дыхание линия или линия PICC
  • боль в любом месте тела, которой не было до лечения

Повышение температуры до 37. 5C или выше может быть первым признаком того, что у вас инфекция. Немедленно позвоните на круглосуточную консультационную линию, если вам могут понадобиться инъекции антибиотиков для борьбы с инфекцией.

Лекарства, маскирующие или снижающие температуру

Некоторые виды обезболивающих, такие как парацетамол и ибупрофен, являются жаропонижающими средствами, то есть снижают температуру. Их прием может скрыть наличие инфекции. Прием стероидов также может скрыть признаки инфекции.

Позвоните на круглосуточную консультационную линию, если вы плохо себя чувствуете, но у вас нет температуры.

Что вы можете сделать

Есть несколько способов снизить риск заразиться инфекцией при низком уровне лейкоцитов. К ним относятся:

  • ежедневно принимать ванну или душ
  • мыть руки – особенно перед едой, после посещения туалета, если вы чихаете или кашляете
  • чистить зубы и пользоваться жидкостью для полоскания рта бактерии
  • не пользоваться общими вещами, такими как чашки для питья и столовые приборы
  • хорошо мыть все фрукты и салаты в чистой воде
  • избегать контакта с кем-либо, кто имел (или мог быть) контакт с ветряной оспой
  • избегать контакта с кем-либо, кто простужен или плохо себя чувствует
  • по возможности избегайте скопления людей — посещайте места в менее загруженное время
  • носите одноразовые перчатки, чтобы собрать экскременты домашних животных — желательно, попросите кого-нибудь сделать это
  • носите перчатки при работе в саду

Если вы заболели или прошли тест Положительный: COVID-19

Важно изолировать себя от других (изолировать), если вы чувствуете себя плохо или у вас положительный результат теста, чтобы не заразить других. Вы можете заразить других, даже если вы вакцинированы или у вас нет симптомов.

На этой странице:
Определения
Рекомендации для конкретных условий
Если вы чувствуете себя плохо или у вас есть какие-либо симптомы COVID-19
Если у вас положительный результат теста или у вас есть симптомы
Как долго оставаться дома
Посещение врача
Уход за больным болен
Повторное заражение COVID-19

CDC обновил рекомендации по карантину и изоляции COVID-19. Время, в течение которого люди должны держаться подальше от других (изоляция), теперь короче, если у них нет симптомов или они болеют лишь в легкой форме.Время изоляции теперь составляет не менее пяти дней, после чего следует еще пять дней постоянного ношения маски в присутствии других людей. Узнайте больше о том, почему CDC обновил руководство по изоляции и карантину для населения в целом, в разделе «Что мы знаем о карантине и изоляции».

Ношение хорошо сидящей маски может помочь ограничить распространение COVID-19, блокируя попадание капель в воздух. Узнайте больше в разделе «Рекомендации по ношению масок».

Варианты лечения COVID-19
Лекарства для предотвращения или для лечения болезни могут быть доступны, если у вас есть определенные заболевания или вы подвержены высокому риску контакта с кем-то, у кого есть COVID-19.Примечание: некоторые виды лечения должны быть назначены как можно скорее после положительного результата теста.

Определения

Карантин: Оставайтесь дома и вдали от других, когда вы могли подвергнуться воздействию вируса.

Изоляция: Оставайтесь дома и вдали от других, если у вас положительный результат теста, вы чувствуете себя плохо или у вас есть симптомы COVID-19.

Хорошо сидящая маска : Маска, которая плотно прилегает к носу, рту и подбородку и не имеет зазоров по краям.Посетите Рекомендации по ношению масок для получения дополнительной информации.

Иммунодефицит : Человек с ослабленной иммунной системой. Иммунная система – это то, как организм борется с болезнью.

Тяжелое заболевание : Человеку с COVID-19 может потребоваться госпитализация и реанимация, а также ему может понадобиться аппарат ИВЛ, чтобы помочь ему дышать.

Рекомендации по настройке

Эти рекомендации неприменимы к определенным параметрам высокого риска. Обратитесь к следующему руководству по изоляции или карантину в медицинских учреждениях или других группах высокого риска (скопления людей):

Если вы чувствуете себя плохо или у вас есть какие-либо симптомы COVID-19

Каждый, независимо от того, прошли ли вы вакцинацию против COVID-19 или нет (см. CDC: Будьте в курсе ваших вакцин), должен:

  • Немедленно пройдите тестирование.Посетите Тестирование COVID-19.
  • Оставайтесь дома и не приближайтесь к другим, пока ждете результатов теста или если вы еще не прошли тестирование. Следите за разделом ниже, как долго оставаться дома.
  • Носите подходящую маску, если вам необходимо находиться рядом с другими людьми, даже в вашем доме. Следуйте рекомендациям по ношению масок.
  • Часто мойте руки водой с мылом. Мыть не менее 20 секунд.
    Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%.
  • Прикрывайтесь кашлем: кашляйте или чихайте в локоть или салфетку. Выбрасывайте использованные салфетки в мусорное ведро. Помой свои руки.
  • Если лабораторный тест показывает отрицательный результат на вирус, но у вас есть симптомы COVID-19, оставайтесь дома, пока ваши симптомы не улучшатся и у вас не будет лихорадки. Симптомы COVID-19 могут быть очень похожи на симптомы других заболеваний.
  • Лица, осуществляющие уход в условиях, не связанных с оказанием медицинской помощи, могут обратиться к CDC: Уход за кем-то больным на дому для получения дополнительной информации о том, как оказать поддержку пациенту.

Для получения дополнительной информации о том, когда делать прививку, обратитесь к разделу «Если у вас был недавний тесный контакт или заболевание в легкой форме» о вакцине против COVID-19.

Если у вас положительный результат теста или есть симптомы

  • Оставайтесь дома и вдали от других (изолируйтесь) в течение как минимум пяти дней после появления симптомов. Если у вас нет симптомов, оставайтесь дома в течение пяти дней с даты получения положительного результата теста , даже если вы полностью вакцинированы. См. ниже раздел о том, как долго оставаться дома.
    • Вы можете передавать COVID-19 другим людям за пару дней до появления каких-либо симптомов, даже если у вас их никогда не было.
  • Носите хорошо сидящую маску , когда вам нужно находиться рядом с другими людьми, даже дома.
  • По возможности оставайтесь в отдельной комнате от других членов семьи.
  • Если возможно, используйте отдельную ванную комнату.
  • Примите меры, чтобы улучшить вентиляцию вашего дома, если это возможно.См. Рекомендации по воздуху в помещении.
  • Избегайте контакта с другими членами семьи и домашними животными.
  • Если вы пожилого возраста, у вас ослаблена иммунная система или есть определенные заболевания, полезно сообщить своему лечащему врачу, что у вас есть COVID-19. Они могут порекомендовать лечение или дать вам конкретный совет. См. CDC: Люди с определенными заболеваниями.
  • Сообщите своим близким контактам, в том числе людям, которые полностью вакцинированы, что они могли быть подвержены риску заражения COVID-19, и поделитесь информацией о близких контактах и ​​карантине.
  • Что делать, если у вас есть COVID-19 (PDF)
    Обновлено 20.01.22
    (Обновления на других языках будут опубликованы, когда они станут доступны.)
  • Лица, осуществляющие уход в условиях, не связанных с оказанием медицинской помощи, могут обратиться к CDC: Уход за кем-то больным на дому для получения дополнительной информации о том, как оказать поддержку пациенту.

Как долго оставаться дома

Чтобы узнать, как долго вам нужно оставаться дома (изолироваться), прочитайте категорию ниже, которая описывает вас:

Носите подходящую маску в течение 10 дней в присутствии других людей, даже дома. 10 дней начинаются на следующий день после появления симптомов. Если у вас нет симптомов, 10 дней начинаются на следующий день после того, как вы прошли тестирование.

Если у вас есть симптомы:

Оставайтесь дома, пока все три из следующих утверждений не верны:

  1. Прошло пять дней с тех пор, как вы впервые почувствовали себя плохо. Нулевой день — это день, когда у вас начались симптомы. День первый — это первый полный день после появления симптомов.
  2. У вас не было лихорадки (ваша температура 100.4 градуса по Фаренгейту или ниже) в течение не менее 24 часов без использования жаропонижающих средств.
  3. Тебе лучше. Ваш кашель, одышка или другие симптомы уменьшились.

Вы можете возобновить большинство занятий на шестой день. Если по истечении пяти дней вы не почувствуете себя лучше, продолжайте оставаться дома до тех пор, пока все вышеперечисленное не станет правдой.

Если у вас нет симптомов:

  • Оставайтесь дома и подальше от других в течение пяти дней после даты тестирования .Нулевой день — это день, когда вы прошли тестирование.
    • Если в течение этого времени у вас появятся симптомы, вы должны начать все сначала. Нулевой день — это день, когда начинаются ваши симптомы. День первый — это первый полный день после появления симптомов. Обратитесь к предыдущему разделу выше о том, что делать, если у вас есть симптомы.

После окончания периода пребывания дома продолжайте делать следующее еще в течение пяти дней:

  • Продолжайте носить подходящую маску даже дома.
  • Не находитесь рядом с другими людьми, которые могут серьезно заболеть вирусом COVID-19, включая пожилых людей, тех, кто живет в учреждениях длительного ухода, и людей с такими заболеваниями, как астма, диабет, болезни сердца, ожирение или ослабленная иммунная система.
  • Не посещайте места, где вам нужно будет снять маску, чтобы принять участие в деятельности (например, спортивные залы, рестораны), и избегайте приема пищи рядом с другими людьми дома и на работе.
  • Избегайте путешествий. Если вам необходимо отправиться в путешествие после того, как закончились месячные, чтобы остаться дома, наденьте подходящую маску.

Сюда входят люди младше 2 лет, люди с определенными ограничениями и другие лица, которые не могут постоянно носить маску рядом с другими.

Оставайтесь дома не менее 10 полных дней. 10 дней начинаются на следующий день после появления симптомов. Если у вас нет симптомов, 10 дней начинаются на следующий день после того, как вы прошли тестирование. Считайте фактический день, когда у вас появились симптомы или вы прошли тестирование, как нулевой день.

Сюда входят люди, которые были госпитализированы или нуждались в интенсивной терапии или искусственной вентиляции легких, а также люди с ослабленной иммунной системой.

  • Оставайтесь дома от 10 до 20 дней. Нулевой день — это день, когда начинаются ваши симптомы. День первый — это первый полный день после появления симптомов. Проконсультируйтесь с вашим поставщиком медицинских услуг.
  • Носите хорошо сидящую маску рядом с другими.
  • Вам может понадобиться тест на вирусы, чтобы решить, когда вы снова сможете находиться рядом с другими людьми. Вирусные тесты используются для поиска текущей инфекции. См. CDC: Тест на текущую инфекцию.

Поход к врачу

  • Позвоните заранее, прежде чем идти на прием к врачу.
  • Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если ваше заболевание ухудшается (например, если у вас проблемы с дыханием). У некоторых людей симптомы ухудшаются на второй неделе болезни. Сначала позвоните, если сможете, и расскажите о своих симптомах.
  • Низкий уровень кислорода может быть ранним предупреждением о том, что людям требуется медицинская помощь. Для получения дополнительной информации см. Уровни кислорода, пульсоксиметры и COVID-19.

Средство самопроверки CDC на коронавирус, которое можно найти в разделе «Симптомы COVID-19», может помочь вам принять решение об обращении за соответствующей медицинской помощью.Этот инструмент не предназначен для диагностики или лечения заболеваний или других состояний, включая COVID-19.

Уход за больным

  • Если кто-то из членов вашей семьи заболел, сделайте все возможное, чтобы держать его подальше от других в доме. Пусть один человек позаботится о человеке, который болен. Держитесь как можно дальше от больного человека на расстоянии 6 футов, даже если вы привиты. Лица, осуществляющие уход, и больной человек должны носить подходящие маски, когда находятся в одной комнате.
  • Лица, осуществляющие уход, и все, кто был в тесном контакте с больным COVID-19, должны следовать указаниям по карантину. Узнайте о том, когда и как помещать в карантин, в разделе «Близкие контакты и карантин».

Повторное заражение COVID-19

  • Если вы переболели COVID-19 за последние три месяца, у вас все еще может быть некоторая защита от вируса. Однако по прошествии этих первых трех месяцев ваши шансы заразиться COVID-19 снова увеличиваются, особенно с появлением новых вариантов.
  • Варианты могут отличаться от вашей первой инфекции, и ваш естественный иммунитет может быть не в состоянии защитить вас от этих вариантов. Лучший способ защитить себя – сделать прививку. Вам не нужно ждать три месяца после выздоровления от COVID-19, чтобы сделать прививку.
  • Новое исследование показывает, что люди, которые полностью привиты , получают лучшую защиту от COVID-19 по сравнению с теми, кто имеет естественный иммунитет только от предыдущего заражения COVID-19.Отчет CDC показывает, что у непривитых людей, которые уже переболели COVID-19, вероятность повторного заражения COVID-19 более чем в два раза выше, чем у полностью вакцинированных людей: сниженный риск повторного заражения SARS-CoV-2 после вакцинации против COVID-19 — Кентукки, май — Июнь 2021.

Для получения дополнительной информации посетите: О вакцине против COVID-19

Лихорадка — Симптомы и причины

Обзор

Лихорадка — это временное повышение температуры тела, часто вызванное болезнью. Лихорадка является признаком того, что в вашем организме происходит что-то необычное.

Для взрослого лихорадка может вызывать дискомфорт, но обычно не вызывает беспокойства, если она не достигает 103 F (39,4 C) или выше. У младенцев и детей ясельного возраста слегка повышенная температура может указывать на серьезную инфекцию.

Лихорадка обычно проходит в течение нескольких дней. Ряд безрецептурных препаратов снижает температуру, но иногда лучше не лечить их. Лихорадка, по-видимому, играет ключевую роль в борьбе организма с рядом инфекций.

Симптомы

У вас жар, когда температура поднимается выше нормы. То, что является нормальным для вас, может быть немного выше или ниже средней нормальной температуры 98,6 F (37 C).

В зависимости от того, что вызывает лихорадку, дополнительные признаки и симптомы лихорадки могут включать:

  • Потливость
  • Озноб и озноб
  • Головная боль
  • Мышечные боли
  • Потеря аппетита
  • Раздражительность
  • Обезвоживание
  • Общая слабость

У детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет могут возникать фебрильные судороги. Примерно у трети детей, перенесших один фебрильный судорожный приступ, будет повторный, чаще всего в течение следующих 12 месяцев.

Измерение температуры

Для измерения температуры вы можете выбрать один из нескольких типов термометров, включая оральные, ректальные, ушные (барабанные) и лобные (височная артерия) термометры.

Оральные и ректальные термометры обычно обеспечивают наиболее точное измерение внутренней температуры тела. Ушные или налобные термометры, хотя и удобны, обеспечивают менее точные измерения температуры.

У младенцев врачи обычно рекомендуют измерять температуру ректальным термометром.

Сообщая о температуре вашему врачу или врачу вашего ребенка, сообщите показания и объясните, как была измерена температура.

Когда обратиться к врачу

Лихорадка сама по себе не может быть поводом для беспокойства или поводом для обращения к врачу. Тем не менее, есть некоторые обстоятельства, когда вам следует обратиться за медицинской помощью для вашего ребенка, вашего ребенка или себя.

Младенцы

Необъяснимая лихорадка вызывает больше беспокойства у младенцев и детей, чем у взрослых. Позвоните детскому врачу, если ваш ребенок:

  • Младше 3 месяцев и имеет ректальную температуру 100,4 F (38 C) или выше.
  • В возрасте от 3 до 6 месяцев и имеет ректальную температуру до 102 F (38,9 C) и кажется необычно раздражительным, вялым или дискомфортным, или имеет температуру выше 102 F (38,9 C).
  • В возрасте от 6 до 24 месяцев и имеет ректальную температуру выше 102 F (38,9 C), которая держится дольше одного дня, но не проявляет других симптомов. Если у вашего ребенка также есть другие признаки и симптомы, такие как простуда, кашель или диарея, вы можете позвонить своему детскому врачу раньше, в зависимости от степени тяжести.
Дети

Вероятно, нет причин для беспокойства, если у вашего ребенка высокая температура, но он реагирует — устанавливает зрительный контакт с вами, реагирует на выражение вашего лица и ваш голос — пьет жидкость и играет.

Позвоните своему детскому врачу, если ваш ребенок:

  • Вялость или раздражительность, многократная рвота, у сильная головная боль или боль в животе или любые другие симптомы, вызывающие значительный дискомфорт.
  • У него жар после того, как его оставили в раскаленной машине. Немедленно обратитесь за медицинской помощью.
  • Лихорадка, которая держится дольше трех дней.
  • Выглядит вялым и плохо смотрит вам в глаза .

Обратитесь к врачу вашего ребенка за советом в особых обстоятельствах, например, у ребенка с проблемами иммунной системы или с ранее существовавшим заболеванием.

Взрослые

Позвоните своему врачу, если ваша температура 103 F (39,4 C) или выше. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если какой-либо из этих признаков или симптомов сопровождает лихорадку:

  • Сильная головная боль
  • Необычная кожная сыпь, особенно если сыпь быстро ухудшается
  • Необычная чувствительность к яркому свету
  • Скованность шеи и боль при наклоне головы вперед
  • Спутанность сознания
  • Постоянная рвота
  • Затрудненное дыхание или боль в груди
  • Боль в животе или боль при мочеиспускании
  • Судороги или припадки

Причины

Лихорадка возникает, когда область вашего мозга, называемая гипоталамусом (hi-poe-THAL-uh-muhs), также известная как «термостат» вашего тела, сдвигает уставку нормальной температуры вашего тела вверх. Когда это происходит, вы можете почувствовать озноб и добавить несколько слоев одежды или завернуться в одеяло, или вы можете дрожать, чтобы вырабатывать больше тепла тела, что в конечном итоге приводит к повышению температуры тела.

Нормальная температура тела колеблется в течение дня — она ниже утром и выше ближе к вечеру и вечером. Хотя большинство людей считают 98,6 F (37 C) нормальным, температура вашего тела может варьироваться на градус или больше — примерно от 97 F (36,1 C) до 99 F (37,2 C) — и все же считаться нормальной.

Лихорадка или повышенная температура тела могут быть вызваны:

  • Вирус А
  • Бактериальная инфекция
  • Тепловое истощение
  • Определенные воспалительные состояния, такие как ревматоидный артрит — воспаление слизистой оболочки суставов (синовиальной оболочки)
  • Злокачественная опухоль
  • Некоторые лекарства, такие как антибиотики и лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления или судорог
  • Некоторые виды иммунизации, такие как вакцина против дифтерии, столбняка и бесклеточного коклюша (DTaP) или пневмококковая вакцина

Иногда причину лихорадки установить не удается. Если у вас жар более трех недель, и ваш врач не может найти причину после тщательного обследования, диагноз может быть лихорадкой неизвестного происхождения.

Осложнения

У детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет могут возникать вызванные лихорадкой судороги (фебрильные судороги), которые обычно сопровождаются потерей сознания и дрожанием конечностей с обеих сторон тела. Несмотря на тревогу родителей, подавляющее большинство фебрильных судорог не вызывают длительных последствий.

В случае припадка:

  • Положите ребенка на бок или живот на пол или землю
  • Уберите все острые предметы, находящиеся рядом с ребенком
  • Ослабьте тесную одежду
  • Держите ребенка во избежание травм
  • Ничего не кладите ребенку в рот и не пытайтесь остановить приступ

Большинство припадков прекращаются сами по себе. Отведите ребенка к врачу как можно скорее после приступа, чтобы определить причину лихорадки.

Если припадок длится более пяти минут, вызовите скорую медицинскую помощь.

Профилактика

Вы можете предотвратить лихорадку, уменьшив подверженность инфекционным заболеваниям. Вот несколько советов, которые могут помочь:

  • Часто мойте руки и приучайте к этому своих детей, особенно перед едой, после посещения туалета, после пребывания в толпе или рядом с больным человеком, после того, как погладили животных и во время поездок в общественном транспорте.
  • Покажите своим детям, как тщательно мыть руки, покрывая переднюю и тыльную стороны каждой руки мылом и полностью промывая их под проточной водой.
  • Носите с собой дезинфицирующее средство для рук на случай, если у вас нет доступа к мылу и воде.
  • Старайтесь не прикасаться к носу, рту или глазам, , так как это основные пути проникновения вирусов и бактерий в ваше тело и вызывания инфекции.
  • Прикрывайте рот, когда кашляете, и нос, когда чихаете, и научите этому своих детей.По возможности отворачивайтесь от других при кашле или чихании, чтобы избежать передачи им микробов.
  • Не делитесь чашками, бутылками с водой и посудой со своим ребенком или детьми.

Распространенные инфекции и ваш ребенок

  Симптомы Как он распространяется Что могут сделать родители
Респираторные инфекции (инфекции дыхательных путей или легких)
Бронхиолит
  • Обычно у детей до 1 года
  • Кашель и затрудненное дыхание
  • Свистящее дыхание
  • Лихорадка
  • Прямой контакт
  • Косвенный контакт 
  • Передача капель
  •  Воздушно-капельный (только грипп)
  • Предлагайте больше жидкости (особенно воды или молока) и поощряйте отдых.
  • Ваш ребенок все еще может есть твердую пищу, если захочет.
  • Дайте ацетаминофен или ибупрофен* от лихорадки, если лихорадка причиняет вашему ребенку дискомфорт.
  • Аккуратно попытайтесь удалить заложенность носа с помощью резиновой аспирационной груши и капель в нос с физиологическим раствором (соленой водой).
  • Обратитесь за медицинской помощью, если ваш ребенок плохо пьет, у него высокая температура, проблемы с дыханием или если симптомы сохраняются или ухудшаются.
Простуда
  • Насморк, заложенность носа, чихание, кашель и легкая боль в горле
  • Снижение аппетита, головная боль и усталость у некоторых детей
  • Иногда лихорадка
Крупа
  • Симптомы простуды и лихорадка
  • Хриплый голос, лающий кашель
  • Быстрое шумное дыхание, затрудненное дыхание
  • Круп можно лечить в домашних условиях, вынося детей на прохладный ночной воздух. Оденьте ребенка в теплую одежду и выйдите на улицу на 10 минут. Если симптомы вашего ребенка не улучшаются через 30 минут, позвоните своему детскому врачу.
  • Поскольку приступы часто случаются посреди ночи, возможно, вам придется обратиться в отделение неотложной помощи.
Грипп
  • Лихорадка, озноб, кашель с головной болью или без нее, мышечные боли, крайняя усталость и боль в горле
  • Часто наблюдается потеря аппетита
  • Грипп можно предотвратить с помощью вакцины.Противовирусные препараты могут быть назначены здоровым людям с тяжелой формой гриппа или очень маленьким детям. Их следует принимать в течение 48 часов после появления первых симптомов, чтобы они были наиболее эффективными.
Стрептококковая ангина и скарлатина
  • Лихорадка, боль в горле, опухание болезненных шейных желез
  • При скарлатине красная сухая сыпь (по типу наждачной бумаги) покрывает тело
  • Прямой контакт
  • Передача капель
  • Большинство болей в горле не являются ангиной и не требуют антибиотиков. Если вы думаете, что у вашего ребенка ангина, обратитесь к врачу.
  • Мазок из горла необходим для диагностики ангины.
Ушная инфекция
  • Боль в ухе
  • Капризность или суетливость
  • Иногда дергает за уши
  • Редко, выделение жидкости из уха
  • У ребенка могут быть лихорадка или симптомы простуды
  • Почти всегда начинается с простуды, но сама инфекция уха не заразна
  • Обратитесь к врачу, может понадобиться антибиотик .
Сыпь

Пятая болезнь

(Парвовирус)

  • Красная сыпь на щеках распространяется по всему телу через пару дней
  • Ребенок не очень болен
  • Не заразен после появления сыпи
  • Прямой контакт
  • Косвенный контакт с микробами в слюне, на руках, тканях
  • Проходит самостоятельно.
  • Если вы беременны и у вашего ребенка пятое заболевание, обратитесь к врачу, так как это может нанести вред плоду.
Импетиго
  • Пузыри, заполненные жидкостью, обычно вокруг рта или носа, но могут возникать и в других местах
  • Волдыри лопаются, сочатся и образуют корку медового цвета
  • Прямой контакт с кожей инфицированного человека
  • Косвенный контакт с микробами на одежде, полотенцах и т. д.
  • Аккуратно промойте зараженную кожу чистой марлей с мылом.
  • Это бактериальная инфекция, поэтому вам необходимо обратиться к врачу для лечения.
Контагиозный моллюск
  • Крошечные «точки» на коже через 1–6 месяцев после контакта с вирусом
  • Точечные точки превращаются в розовато-белые бугорки, гладкие и блестящие, с углублением посередине и молочно-белым творожистым материалом внутри
  • Шишки могут появиться в любом месте на теле вашего ребенка
  • У большинства детей бывает от 1 до 20 шишек, но у некоторых могут быть сотни
  • Малозаразный
  • Прямой контакт с шишками или непрямой контакт (напр. г., постельные принадлежности, загрязненные материалом от шишек).
  • При расчесывании инфекция может передаваться из одной части тела в другую.
  • Обратитесь к врачу, чтобы подтвердить, что это контагиозный моллюск.
  • ​Часто мойте руки.
  • Следите за тем, чтобы ваш ребенок не делил полотенца с другими.
  • Ваш ребенок может продолжать посещать детский сад и/или школу.
Розеола
  • Обычно у детей до 1 года, но может наблюдаться у детей до 2 лет
  • Высокая температура и раздражительность в течение 3–5 дней
  • После лихорадки на лице и теле появляется сыпь в виде мелких красных пятен, сохраняющаяся от нескольких часов до 2 дней
  • Прямой контакт со слюной инфицированного человека
  • Малозаразный
  • Дайте ацетаминофен или ибупрофен* от лихорадки, если ребенку некомфортно.
  • Предлагайте больше жидкости (особенно молока или воды) и поощряйте полноценный отдых.
  • Пройдёт само.
Другие инфекции
Конъюнктивит (конъюнктивит)
  • Царапины, болезненные или зудящие красные глаза
  • Водянистые или гнойные выделения из глаз
  • Светочувствительность
  • Очень заразный
  • Прямой контакт
  • Косвенный контакт с микробами на руках, тканях, мочалках или других предметах
  • Держите глаза в чистоте, протирайте их изнутри наружу.Каждый раз используйте чистую ткань.
  • Обратитесь к врачу за лечением.
Желудочный грипп («гастро»)
  • Диарея и/или рвота
  • Лихорадка
  • Потеря аппетита
  • Спазмы желудка
  • Прямой контакт
  • Косвенный контакт с микробами на руках, игрушках или других предметах
  • При рвоте давайте прозрачные жидкости только до тех пор, пока у ребенка не пройдет 6 часов без рвоты. Раствор для пероральной регидратации — лучшая прозрачная жидкость, если ваш ребенок будет ее принимать. Также можно попробовать разбавленный яблочный сок.
  • Если у вашего ребенка только диарея или после прекращения рвоты, попробуйте молоко и частое кормление небольшими порциями с продуктами, которые нравятся вашему ребенку.
  • Обратитесь за медицинской помощью, если в стуле вашего ребенка обнаружена кровь, у вашего ребенка рвота в течение более 4–6 часов, он плохо пьет или проявляются какие-либо признаки обезвоживания.
  • Дайте ацетаминофен или ибупрофен от лихорадки, если вашему ребенку некомфортно.*

4 шага к безопасности пищевых продуктов

Как предотвратить пищевое отравление?

Знаете ли вы, что только в этом году каждый шестой американец заболеет пищевым отравлением? Пищевое отравление не только ежегодно приводит к госпитализации 128 000 американцев, но и может вызвать долгосрочные проблемы со здоровьем. Вы можете защитить свою семью от пищевого отравления дома, выполнив следующие четыре простых шага: убрать , отдельно , приготовить и охладить .

Чистота: часто мойте руки, посуду и поверхности

Микробы, от которых вы можете заболеть, могут сохраняться во многих местах на вашей кухне, включая пищу, руки, посуду, разделочные доски и столешницы.

Мойте руки правильно:

  • Используйте обычное мыло и воду — не используйте антибактериальное мыло — и трите тыльную сторону ладоней, между пальцами и под ногтями не менее 20 секунд. Нужен таймер? Дважды напейте песню «С днем ​​рождения» от начала до конца.
  • Ополосните руки, затем вытрите чистым полотенцем.
  • Часто мойте руки, особенно в это ключевое время, когда микробы могут распространяться:
    • До , во время и после приготовление пищи
    • После  обработка сырого мяса, птицы, морепродуктов или их соков, или сырых яиц
    • До поедания
    • После посещения туалета
    • После  смены подгузников или уборки ребенка, который пользовался туалетом
    • После прикосновения к животному, корму для животных или экскрементам животных
    • После прикосновения к мусору
    • До  и  после  уход за больным
    • До  и  после  лечение пореза или раны
    • После сморкания, кашля или чихания
    • После обращение с кормом или лакомствами для домашних животных.

Мойте поверхности и посуду после каждого использования:

  • Мойте разделочные доски, посуду, столовые приборы и столы горячей водой с мылом, особенно после того, как на них было сырое мясо, птица, морепродукты или яйца.
  • Чаще стирайте тряпки для посуды в стиральной машине в режиме горячей воды.

Мыть фрукты и овощи, кроме мяса, птицы или яиц:

  • Срежьте все поврежденные участки или места ушибов, затем промойте фрукты и овощи под проточной водой без использования мыла, отбеливателя или моющих средств.
  • Чистите твердые продукты, такие как дыни или огурцы, с помощью чистой щетки.
  • Высушите продукт бумажным полотенцем или чистым тканевым полотенцем.
  • Не мойте мясо, птицу, яйца или морепродукты, чтобы не распространять вредные микробы по кухне.
  • Продукты с пометкой «предварительно вымытые» не требуют повторной стирки.
Дополнительная информация:

Краткие советы по безопасности пищевых продуктов: чистота (FDA)

Чистота помогает предотвратить болезни пищевого происхождения (USDA)

Раздельно: избегайте перекрестного загрязнения

Используйте отдельные разделочные доски и тарелки для продуктов, мяса, птицы, морепродуктов и яиц:

  • Используйте одну разделочную доску для свежих продуктов или других продуктов, которые не будут подвергаться тепловой обработке перед употреблением, а другую — для сырого мяса, птицы или морепродуктов. Заменяйте их по мере износа.
  • Используйте отдельные тарелки и посуду для приготовленных и сырых продуктов.
  • Используйте горячую мыльную воду для тщательного мытья тарелок, столовых приборов и разделочных досок, которые касались сырого мяса, птицы, морепродуктов, яиц или муки.

Храните отдельные продукты отдельно:

  • В корзине отделите сырое мясо, птицу, морепродукты и яйца от других продуктов и поместите пакеты с сырым мясом, птицей и морепродуктами в пластиковые пакеты, если таковые имеются.При выезде положите сырое мясо, птицу и морепродукты в отдельные пакеты от других продуктов.
  • Дома поместите сырое мясо, птицу и морепродукты в контейнеры или герметичные герметичные пластиковые пакеты. Заморозьте их, если не планируете использовать в течение нескольких дней.
  • В холодильнике храните яйца в оригинальной упаковке и храните их в основном отделении, а не в дверце.
Дополнительная информация:

Краткие советы по безопасности пищевых продуктов: отдельно (FDA)

Будьте умнее. Держите продукты отдельно. Не допускайте перекрестного загрязнения. (USDA)

Готовьте при правильной температуре

Еда безопасно приготовлена, когда внутренняя температура достаточно высока, чтобы убить микробы, которые могут вызвать у вас заболевание:

  • Используйте пищевой термометр, чтобы убедиться, что ваша еда безопасна. Когда вы решите, что ваша еда готова, поместите пищевой термометр в самую толстую часть пищи, стараясь не касаться костей, жира или хрящей.
  • Обратитесь к нашей таблице минимальных температур приготовления, чтобы убедиться, что ваши продукты достигли безопасной температуры.

Сохранение пищи горячей (140°F или выше) после приготовления:

Если вы не подаете еду сразу после приготовления, держите ее подальше от опасной температурной зоны (от 40°F до 140°F), где микробы быстро размножаются, используя источник тепла, такой как жаровня, нагревательный противень или мультиварка. .

Тщательно разогрейте продукты в микроволновой печи (165˚F или выше):

  • Прочтите инструкции по приготовлению на упаковке и точно следуйте им, чтобы убедиться, что пища тщательно приготовлена.
  • Если на этикетке продукта указано: «После приготовления дайте постоять в течение x минут», следуйте указаниям: оставив приготовленные в микроволновой печи продукты на несколько минут, вы сможете полностью приготовить их, поскольку более холодные участки поглощают тепло от более горячих участков.
  • Перемешивайте продукты во время нагревания. Следуйте инструкциям на упаковке замороженных продуктов промышленного приготовления; некоторые не предназначены для перемешивания при нагревании.

Соблюдайте особые указания для барбекю и коптильни:

Дополнительная информация:

Краткие советы по безопасности пищевых продуктов: Cook (FDA)

Приготовление на гриле и безопасность пищевых продуктов (USDA)

Кухонные термометры (USDA)

Охлаждение: правильно охлаждайте и замораживайте продукты

Охлаждение скоропортящихся продуктов в течение 2 часов:

  • Бактерии, вызывающие пищевое отравление, быстрее всего размножаются при температуре от 40°F до 140°F.
  • Температура в холодильнике должна быть установлена ​​на 40°F или ниже, а в морозильной камере на 0°F или ниже. Для уверенности используйте термометр.
  • Никогда не оставляйте скоропортящиеся продукты вне холодильника более чем на 2 часа. Если продукты подвергаются воздействию температуры выше 90°F (например, в горячей машине или на летнем пикнике), поместите их в холодильник в течение 1 часа.
  • Остатки следует помещать в неглубокие контейнеры и сразу же охлаждать, чтобы обеспечить быстрое охлаждение.
  • Никогда не размораживайте и не маринуйте продукты на столе.Самый безопасный способ размораживания или маринования мяса, птицы и морепродуктов — в холодильнике.
  • Замораживание не уничтожает вредоносные микробы, но обеспечивает безопасность продуктов до тех пор, пока вы не сможете их приготовить.
  • Знайте, когда нужно выбрасывать продукты, изучив нашу таблицу «Сроки безопасного хранения». Убедитесь, что вы выбрасываете еду до того, как размножатся вредные бактерии.
Дополнительная информация:

Краткие советы по безопасности пищевых продуктов: охлаждение (FDA)

Охлаждение и безопасность пищевых продуктов (USDA)

Остатки и безопасность пищевых продуктов (USDA)

Лихорадка | Кедры-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое лихорадка?

Лихорадка – это температура тела,
выше нормы.Часто это означает, что в организме происходят аномальные процессы.
тело. Упражнения, жаркая погода и вакцины также могут вызывать повышение температуры тела.

Что вызывает лихорадку?

Лихорадка не является болезнью
сам. Скорее, это симптом того, что в организме что-то не так. Лихорадка
не говорит вам, что вызывает это, или даже что болезнь присутствует. Это может быть
а
бактериальная или вирусная инфекция. Или это может быть реакция на пищевую аллергию или
лекарство. Перегрев во время игры или на солнце также может привести к лихорадке. Там
являются
многие другие причины лихорадки, а также.

Каковы симптомы лихорадки?

Нормальная температура тела колеблется от
от 97,5°F до 99,5°F (от 36,4°C до 37,4°C). Он имеет тенденцию быть ниже утром и выше
в
вечер.Большинство поставщиков медицинских услуг считают, что лихорадка составляет 100,4 ° F (38 ° C) или выше.
У человека с температурой от 99,6°F до 100,3°F субфебрильная температура. Высокая температура
мая
вызвать судороги или спутанность сознания у детей. Дело не в том, насколько высока температура, а
как
быстро поднимается температура, что вызывает судороги.

Лихорадка имеет и другие симптомы, кроме температуры выше нормы. Это особенно
важно при уходе за младенцами, маленькими детьми и людьми с ограниченными возможностями.Эти группы
могут быть не в состоянии выразить то, что они чувствуют. Признаки, указывающие на лихорадку, включают:

  • Выровненное лицо
  • Горячая, сухая кожа
  • Низкий диурез или темная моча
  • Не хочет есть
  • Запор или диарея
  • Рвота
  • Головная боль
  • болит все тело
  • Тошнота

Как диагностируется лихорадка?

Лучший способ диагностировать лихорадку – это измерить температуру с
термометр.Существует несколько типов термометров, таких как:

  • Цифровой термометр (оральный, ректальный или
    под мышкой)
  • Термометр барабанный (ушной) (не
    рекомендуется для детей младше 6 месяцев)
  • Височная артерия (измерение температуры
    в области лба)

Ректальное измерение температуры
наиболее точный метод у детей младше 3 лет. У детей старшего возраста
и
взрослые измеряют температуру под мышкой или во рту. Поговорите со своим врачом
о том, как лучше всего измерить температуру.

Ртутные термометры

Большинство современных термометров
цифровой. Но некоторые стеклянные термометры, содержащие ртуть, все еще используются.
Ртуть является ядовитым веществом.Это опасно для человека и окружающей среды. Так как
стеклянные термометры могут разбиться, их следует утилизировать в соответствии с местными,
штатов и федеральных законов. Для получения информации о том, как безопасно утилизировать ртуть
термометр, обратитесь в местный отдел здравоохранения, в орган по утилизации отходов или в пожарную службу.
отделение.

В случае поломки ртутного термометра всем покинуть помещение,
включая домашних животных. Откройте все окна и двери наружу. Но закрой все двери в
остальная часть дома. Убедитесь, что беременные женщины покинули этот район. Позвоните в местный яд
центр управления по телефону 800-222-1222. Они расскажут вам, как очистить ртуть. Не
пусть дети помогут убрать разлив. Не используйте пылесос или веник для уборки
вверх
капельки. Не выливайте ртуть в канализацию.

Как лечится лихорадка?

Вы можете лечить лихорадку с помощью
ацетаминофен или ибупрофен в дозах, рекомендованных вашим лечащим врачом.Переключение
между приемом ацетаминофена и ибупрофена может привести к медицинским ошибкам и может привести к
к
побочные эффекты. Но иногда это работает лучше, чем использование только одного или другого. Никогда
давать
аспирин ребенку или молодому взрослому с лихорадкой.
Аспирин может вызвать расстройство желудка и кишечное кровотечение. Это также может вызвать Рейе.
синдром.
Это редкое, но очень серьезное заболевание,
может поражать все органы тела.Но чаще всего поражает мозг и
печень.

Теплая ванна может уменьшить
высокая температура. Обтирания спиртом больше не рекомендуются.

Позвоните своему поставщику медицинских услуг для
руководство в любое время, когда вы беспокоитесь о лихорадке. Также позвоните своему поставщику медицинских услуг
если
температура резко повышается или сохраняется, несмотря на лечение.

Когда мне следует позвонить своему лечащему врачу?

Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг в случае лихорадки у ребенка младше 3 месяцев.
Старый.

Немедленно позвоните или получите медицинскую помощь
если любой из них происходит с лихорадкой:

  • Изъятие
  • Вялость или сонливость
  • Нерегулярное дыхание
  • Жесткая шейка
  • Путаница
  • Пурпурная пятнистая сыпь
  • Боль в ушах (ребенок тянет себя за ухо)
  • Боль в горле, которая не проходит
  • Рвота
  • Диарея
  • Болезненное, жгучее или частое мочеиспускание

Ключевые моменты о лихорадке

  • Лихорадка сама по себе не является болезнью.Скорее, это признак того, что что-то не так в организме.
  • Болезнь, физические упражнения, жаркая погода и
    вакцины могут вызвать повышение температуры тела.
  • В дополнение к повышенной температуре обратите внимание на другие признаки, такие как: покраснение лица,
    горячая кожа, низкий диурез, потеря аппетита, головная боль или другие симптомы инфекции
    или болезнь.
  • Как только вы определили, что
    у человека жар, вы можете лечить его, давая ацетаминофен или ибупрофен в дозах
    по рекомендации вашего поставщика медицинских услуг.Никогда не давайте аспирин ребенку или подростку, у которого
    а
    высокая температура.
  • Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если
    у ребенка младше 3 месяцев лихорадка. Или немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас жар.
    проявляется судорогами, вялостью, нерегулярным дыханием, ригидностью затылочных мышц, спутанностью сознания или другими
    признаки серьезного заболевания.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от посещения вашего поставщика медицинских услуг:

  • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите, чтобы произошло.
  • Перед посещением запишите вопросы, на которые вы хотите получить ответы.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задавать вопросы и помнить, что говорит ваш врач
    ты.
  • При посещении запишите имя
    новый диагноз и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также записывайте все новые
    инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
  • Знайте, почему прописывается новое лекарство или лечение и как оно вам поможет.Также
    знать, каковы побочные эффекты.
  • Спросите, можно ли лечить ваше заболевание другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
  • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство или не пройдете тест или процедуру.
  • Если у вас запланирована повторная встреча, запишите дату, время и цель этой встречи.
    визит.
  • Знайте, как вы можете связаться со своим поставщиком услуг
    Если у вас есть вопросы.

Медицинский обозреватель: Барри Зингман, доктор медицины

Медицинский обозреватель: Рэймонд Терли-младший PA-C

Медицинский обозреватель: L Renee Watson MSN RN

© 2000-2021 Компания StayWell, ООО. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи.Всегда следуйте инструкциям своего лечащего врача.

Не то, что вы ищете?

Как узнать, нужно ли мне пройти тестирование на COVID-19? Куда мне обратиться и что мне нужно сделать?

Тестирование доступно во многих местах по всему Коннектикуту.

Любой, у кого есть симптомы, должен обратиться к своему лечащему врачу. Любой, у кого нет поставщика первичной медико-санитарной помощи, должен позвонить по телефону 2-1-1 или посетить  , чтобы найти ближайший пункт тестирования КТ.Тесты доступны бесплатно.

Посмотреть список бесплатных государственных пунктов тестирования


Часто задаваемые вопросы (FAQ) о тестировании в Коннектикуте

1. Кто должен пройти тестирование на COVID-19?

Если вы испытываете какие-либо симптомы, которые Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) определили для COVID-19, вам необходимо пройти тестирование.

  • Каковы симптомы COVID-19? Люди с COVID-19 могут иметь как легкие симптомы, так и тяжелые заболевания.Симптомы могут появиться через 2-14 дней после контакта с вирусом. Симптомы могут включать: кашель, одышку или затрудненное дыхание, лихорадку или озноб, боли в мышцах или теле, боль в горле, головную боль, тошноту или рвоту, диарею, насморк или заложенность носа, утомляемость, недавнюю потерю вкуса или обоняния. Дети имеют те же симптомы, что и взрослые, и обычно переносят заболевание в легкой форме.
  • В определенных ситуациях рекомендуется пройти тестирование, если у вас нет симптомов, если вы являетесь работником здравоохранения, лицом, оказывающим первую помощь, резидентом или персоналом коллективного учреждения по уходу (включая дома престарелых, дома престарелых, управляемые жилые сообщества, исправительные учреждения). учреждений), бездомных или живущих в сообществах с высоким риском.Некоторые из этих ситуаций включают в себя контакт с кем-то с COVID-19 без надлежащей защиты или обнаружение бессимптомного распространения во время вспышки.

ПРИМЕЧАНИЕ:    

. Государство не требует, чтобы лица без симптомов, которые не были в контакте с известным случаем COVID, проходили тестирование. Однако некоторые работодатели могут проводить тестирование своих сотрудников или могут потребовать, чтобы вы прошли тестирование. Ознакомьтесь с последними рекомендациями по тестированию сотрудников на COVID-19, прежде чем вернуться к работе.
— Помните, что любой человек с симптомами инфекции COVID должен пройти тестирование.
— Если с вами связался работник общественного здравоохранения или специалист по отслеживанию контактов и сообщил, что вы были в контакте с известным случаем COVID-19, вы должны пройти тестирование. Специалист общественного здравоохранения поможет вам определить место для тестирования в вашем районе, или вы можете позвонить по номеру 211, чтобы получить последнюю информацию о местах тестирования рядом с вами.
— Эти рекомендации могут меняться по мере того, как наука об этой пандемии становится более ясной, по мере развития ситуации в области КТ и по мере того, как тестирование становится более доступным.

2. Какой тип теста мне следует пройти на COVID-19?

  • Существует три типа тестов на COVID-19: тесты на нуклеиновые кислоты (тест ПЦР) и тесты на антигены (экспресс-тесты) используются для диагностики человека с текущей инфекцией SARS-CoV-2, вирусом, вызывающим COVID-19. , а также тест на антитела, который помогает определить, был ли кто-то заражен вирусом SARS-CoV-2 в прошлом.
  • Если у вас есть симптомы COVID-19 или вы не больны, но имели незащищенный длительный тесный контакт с кем-то, у кого есть COVID-19, вам следует пройти диагностический тест на нуклеиновые кислоты (ПЦР).

 

3. Как пройти тестирование на COVID-19?

  • Если вы считаете, что у вас есть COVID-19, и чувствуете, что у вас есть симптомы, вам следует сначала позвонить своему лечащему врачу, чтобы рассказать о своих симптомах. Многие поставщики первичной медико-санитарной помощи настроены для тестирования своих пациентов на месте.
  • В некоторых больницах неотложной помощи, центрах неотложной медицинской помощи, общественных медицинских центрах и некоторых аптечных пунктах тестирования можно пройти тест на транспорте и на ходу.Вы можете найти тест, посетив ct.gov/coronavirus, введя свой почтовый индекс в поле с надписью «Найти ближайший к вам сайт тестирования» и нажав «GO».

 

4. У меня нет поставщика основных медицинских услуг. Значит ли это, что я не могу пройти тестирование?

  • Если у вас нет основного лечащего врача, вы все равно можете пройти тестирование на COVID-19. По всему штату есть такие места, как общественные медицинские центры, которые могут проводить тесты и могут принимать новых пациентов для получения другой медицинской помощи.Общественные медицинские центры предлагают оценку состояния здоровья на месте, а также тестирование на COVID-19 на месте. Вы можете найти тест, посетив ct.gov/coronavirus, введя свой почтовый индекс в поле с надписью «Найти ближайший к вам сайт тестирования» и нажав «GO».
  • Вы также можете найти сайт тестирования, который предложит вам пройти тест бесплатно, независимо от того, есть ли у вас страховка или нет, и независимо от статуса документации. Найдите сайт тестирования по адресу ct.gov/prioritytesting.

 

5. Я слышал, что есть места для тестирования на COVID-19. Это правда?

  • Да. В Коннектикуте есть много мест для предварительного тестирования.
  • Вы можете найти тест, посетив ct.gov/coronavirus, введя свой почтовый индекс в поле с надписью «Найти ближайший к вам сайт тестирования» и нажав «GO». Списки сайтов для тестирования будут включать доступность тестирования на ходу.

 

6. Какая сумма будет взиматься за тест на COVID-19?

  • Для лиц с симптомами COVID-19 частные страховые компании и государственная программа HUSKY Health Program не будут взимать наличные расходы за тестирование на COVID-19.
  • Государственные программы Medicaid и медицинского страхования детей, известные как HUSKY Health, покрывают все расходы на тестирование. Любой человек, зарегистрированный в плане HUSKY Health, не будет оплачивать расходы из своего кармана. Кроме того, HUSKY Health теперь покрывает тестирование на COVID-19 для незастрахованных жителей Коннектикута, которые являются гражданами США или имеют соответствующий иммиграционный статус, независимо от дохода; и покрытие тестирования на COVID-19 для жителей без соответствующего иммиграционного статуса, если они соответствуют требованиям HUSKY к уровню дохода и имеют симптомы COVID-19.
  • Если у вас нет симптомов COVID-19, предписания врача о проведении теста или вы не проживаете в районе, где ваш местный орган здравоохранения рекомендовал пройти тестирование всем, с вас может взиматься плата, и вам следует поговорить со своей страховой компанией. Компания.

 

7. Могу ли я пройти тестирование на COVID-19, если у меня нет медицинской страховки?

  • Вы можете найти сайт тестирования, который предложит вам пройти тест бесплатно, независимо от того, есть ли у вас страховка или нет, и независимо от статуса документации.Найдите сайт тестирования по адресу ct.gov/prioritytesting.

 

8. Как быстро пройти тест на COVID-19?

  • Если вам нужно быстро пройти тест на COVID-19, CVS Health предлагает бесплатное экспресс-тестирование в Центре отдыха Сэмюэля В. Арройо в Хартфорде. Пожалуйста, позвоните в Hartford 311 по телефону 860-757-9311, чтобы назначить встречу и предварительно зарегистрироваться. Пункт экспресс-тестирования не будет тестировать людей, у которых нет записи на прием или которые не соответствуют критериям тестирования.

 

9.  Как долго мне придется ждать результатов моего теста на COVID-19?

  • ПЦР-тесты, проведенные в других больницах, поликлиниках и аптеках, будут получены примерно через 24–48 часов.
  • Если у вас есть симптомы или вы считаете, что контактировали с кем-то, у кого есть COVID-19, очень важно оставаться дома и изолировать себя, чтобы не заразить других своими симптомами, пока вы ждете результатов теста.

 

10. Что мне делать, пока я жду результатов теста?

  • Если вы контактировали с кем-то, у кого есть COVID-19, вы должны оставаться дома и не контактировать с другими людьми в течение 14 дней после вашего последнего контакта с этим человеком.
  • Если у вас повышенная температура, кашель или другие симптомы COVID-19, вам следует оставаться дома и держаться подальше от других (за исключением случаев получения медицинской помощи).
  • Если у вас нет симптомов COVID-19 и вы не можете оставаться дома, пока ждете результатов теста, вам следует носить маску в общественных местах и ​​избегать встреч с людьми, которые не являются вашими ближайшими домочадцами, старше 65 лет. лет или имеют заболевания, которые подвергают их повышенному риску заражения COVID-19.

Узнайте больше о том, что вам следует делать, пока вы ожидаете своего результата, ознакомьтесь с 3 ключевыми шагами, которые необходимо предпринять, ожидая результата теста на COVID-19.

 

11. Что произойдет, если мой тест окажется положительным?

  • Если у вас положительный результат теста, оставайтесь дома, носите маску на расстоянии не более 6 футов от других людей в вашем доме и часто мойте руки.
  • Сотрудник Департамента общественного здравоохранения штата Коннектикут или местного отдела здравоохранения позвонит вам, чтобы проверить состояние вашего здоровья, и попросит вас предоставить список людей, с которыми у вас был тесный контакт во время болезни или непосредственно перед тем, как вы заболели.
  • Специалист по отслеживанию контактов свяжется с вами только по вопросам здоровья, связанным с COVID-19, и ни по какой другой причине — ваша информация останется конфиденциальной.
  • Специалисты по отслеживанию контактов также могут связать вас с ресурсами, которые могут вам понадобиться для самоизоляции, такими как еда, жилье, уход за детьми и страхование по безработице.
  • Вы можете покинуть свой дом, если произошли следующие две вещи:
    • У вас не должно быть лихорадки в течение 72 часов (трех дней) без приема жаропонижающих препаратов, и ваши респираторные симптомы (кашель, одышка) должны уменьшаться; и
    • Прошло не менее 10 дней с момента появления первых симптомов.
  • Если у вас не было симптомов, но тест дал положительный результат, вы должны оставаться дома в течение 10 дней после положительного результата теста.
  • Если какой-либо из ваших симптомов ухудшится, позвоните своему лечащему врачу.

 

12. Что произойдет, если мой тест окажется отрицательным?

  • Если после теста у вас появятся какие-либо симптомы COVID-19, позвоните своему поставщику медицинских услуг и спросите, следует ли вам пройти тест еще раз. Часто мойте руки и соблюдайте социальную дистанцию ​​(шесть футов между вами и другими людьми).
  • Надевайте тканевое покрытие для лица, когда выходите из дома.
  • Если вы заболели, оставайтесь дома и не работайте.
  • Ежедневно очищайте поверхности, к которым часто прикасаются (дверные ручки, поручни, телефоны, прилавки, ручки кранов).
  • Если у вас отрицательный результат теста на COVID-19, вы, скорее всего, не были инфицированы во время теста. Также возможно, что вы прошли тестирование на очень ранней стадии инфекции и могли получить положительный результат позже. Также возможно, что вы могли подвергнуться воздействию позже и заболеть.Это означает, что даже при отрицательном результате теста важно, чтобы медицинские работники и другие лица, работающие с уязвимыми группами населения, оставались дома и не работали при появлении каких-либо симптомов.

 

13. Почему штат Коннектикут не тестирует всех?

  • Тестирование — важная часть наших мер по борьбе с пандемией, но не единственная. Другие виды поведения — ношение маски, мытье рук, социальное дистанцирование и уборка — являются не менее важными инструментами.
  • Тестирование людей с симптомами COVID-19 по-прежнему имеет решающее значение.
  • Для людей без симптомов мы сосредоточены на тестировании людей в районах, наиболее пострадавших от вируса. Мы также предлагаем тестирование людям, работающим в тесном контакте. Это поможет нам следить за распространением вируса и выявлять места, которые нуждаются в поддержке со стороны департамента здравоохранения.

 

ПРИМЕЧАНИЕ: Лучший способ защитить себя и тех, с кем вы работаете, от инфекции — соблюдать все рекомендуемые меры по социальному дистанцированию, мытью рук, ношению масок и санитарии.

Полезные документы

— 11 сентября 2020 г.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*

*

*