Когда можно мочить шов после операции: сколько заживает послеоперационное повреждение, как оно выглядит или его заживление

На какой день можно мочить шов после операции — kak.manesu.com

Ваш лечащий врач скажет вам, когда можно мочить швы, или если следует избегать их намокания. Это может зависеть от вида послеоперационной раны и повязки.

Содержание статьи:

Когда можно принимать ванну или душ после операции?

Вы можете принять душ через 48 часов после операции. Через 48 часов послеоперационную рану можно мочить, не боясь занести в нее инфекцию.

Можно немного мочить швы каплями воды (например, в душе), но нельзя размачивать их (например, в ванне). После этого тщательно высушите швы, прикладывая к ним полотенце.

Повязки

Если на швы вам наложена повязка, старайтесь не мочить ее.

Некоторые повязки не промокают, их можно слегка мочить, например, в душе. Не следует, однако, погружать повязку под воду. Если вы не знаете, промокает ли ваша повязка, старайтесь не мочить ее.

Не снимайте повязку без разрешения вашего лечащего врача.

Как избежать попадания воды на швы

Если вам сказали не мочить швы, вы можете предпринять следующие меры:

• Прикрывать швы, когда принимаете душ или ванну. Существуют специальные непромокаемые повязки, или вы можете использовать резиновую перчатку или пластиковый пакет.
• Вместо ванны примите душ, не трите швы мочалкой.
• После этого промокните их чистым полотенцем, даже если вода не попала в область раны, чтобы убедиться, что область абсолютно сухая.

Если вы случайно намочили швы, сразу после этого просто промокните их чистым полотенцем, убедитесь, что вся влага вокруг швов впиталась.

Если швы намокли и вас это беспокоит, позвоните своему хирургу или по телефону скорой помощи — 03 со стационарного телефона, 112 — с мобильного.

Когда можно мочить шов после операции? Этот вопрос интересует многих пациентов. Нужно сказать, что виды операций бывают очень разные, и типы повязок тоже. Если состояние позволяет, то примерно через двое суток уже можно принять душ. Самое главное не размачивать шов. Если на него попало несколько капель, то это не страшно. После мытья достаточно просушить с помощью полотенца шов.

Что делать, если наложена повязка

Принимать душ пациенту в таком случае нужно осторожно, не следует ее мочить. Существует несколько видов повязок, некоторые из них не промокают, но если вы в этом не уверены, то следует проявить осторожность. Без разрешения врача повязки снимать не стоит.

Соблюдение гигиены крайне важно для того, чтобы обеспечить нормальное заживление раны.

Для того, чтобы избежать размокания шва, следует сделать следующее:

1. Нужно прикрыть шов перед тем, как мыться. Для этого используют повязки, которые являются непромокаемыми. Для защиты шва можно воспользоваться резиновой повязкой или полиэтиленовым пакетом.
2. В первые дни после операции принимать ванну категорически нельзя. Купаться можно только в душе.
3. Тереть мочалкой швы не нужно.
4. Даже если шов не намок, то нужно промокнуть его с помощью чистого полотенца. Это позволит избежать попадания воды в рану.
5. В том случае, если швы намокли, то промокните их, а после обработайте.

Как ухаживать за послеоперационными швами

Уход за послеоперационными швами в большинстве случаев одинаков. Для нормального процесса заживления нужно регулярно обрабатывать их специальными кожными антисептиками. Это может быть йод, зеленка, марганцовка средней крепости, перекись водорода или фурацилин.
Очень важно соблюдать правила гигиены и чистоты.

Все подробности нужно узнать у лечащего врача. Если нет иных указаний, то нужно знать, что принимать душ и купаться можно только через сутки после операции. Только через сутки следует аккуратно помыть рану теплой водой и мылом.

После мытья совершенно недопустимо использование косметических лосьонов, крема. В некоторых случаях швы закрывают стерильными повязками. Тогда приходится регулярно посещать поликлинику и делать перевязки. Или врач должен дать рекомендации по перевязке в домашних условиях.

Существует несколько видов материалов, которые накладываются на швы. Кроме того, способов наложения шва может быть несколько. Иногда используются материалы, которые со временем рассасываются. В других случаях их снимают в медицинском кабинете. Крайне важно снять швы в день, назначенный врачом, ни раньше и ни позже.

Если были наложены не только швы, но и скобы, то снять их может только врач. Нередко на поверхность шва накладывают специальные ленты, которые отпадают самостоятельно примерно через неделю. Нередко при необходимости шов дренируют, о том, как ухаживать за ним в таком случае, также должен проинструктировать врач. Самостоятельно удалять материал, который использован в качестве дренажа нельзя.

Очень важно контролировать свое состояние. Если началось ухудшение или повысилась температура тела, появились боль в ране, отеки, гиперемия швов, шишки и вздутие, то нужно немедленно обратиться к врачу. Очень часто для того, чтобы ускорить заживление раны, назначают мази, которые содержат антибиотики, например, левасин или левомеколь.

Если наблюдается воспалительный процесс в ране, то можно наложить компресс с Димексидом. Кроме того, стоит пройти антибактериальную терапию.

Сколько времени требуется на заживление раны

В зависимости от вида операции раны начинают заживать в среднем через 7- 14 дней. Рубцы светлеют примерно через 4-5 месяцев. Иногда использование мазей для ускоренного заживления рубцов не имеет смысла. Если операция была серьезная, то принимать душ можно только через 6 дней.

Ванны принимать нельзя до того момента, пока рана не заживет. Поскольку существует риск занести инфекцию в рану.

Если процесс заживления протекает нормально, то рана не нуждается в специальном лечении. Если рана заживает хорошо, то через две недели можно купаться в ванне. Воздействие теплой воды на рану нежелательно, поскольку это может оказаться причиной нежелательных процессов в рубце.

Личная гигиена имеет большое значение в жизни каждого человека. После кесарева сечения организм ослаблен, пережил стресс.

Воздействие микробов на кожу и слизистые, а также неправильный уход за телом, может иметь последствия. Поэтому нужно знать некоторые особенности ухода в этот непростой период.

Послеродовой период – это особое время в жизни женщины. Длиться 6-8 недель. Он несет в себе массу ограничений, особенно если у вас было кесарево.

У рожениц в этот период возникает масса вопросов о своем состоянии и уходе за телом. Один из первых вопросов: когда можно принимать ванну после кесарева?

Если у вас было кесарево, то для того, чтобы извлечь ребенка выполнялся разрез передней брюшной стенки и матки. Все ткани ушили, но остались рубцы, для заживления которых требуется время.

На передней брюшной стенке шов, через который инфекция может проникнуть в брюшную полость и матку, если не ухаживать за ним правильно.

Проточная вода вовсе не является стерильной средой, поэтому до заживления шва мочить его нельзя. Это произойдет на 7-10 сутки. До этого времени душ противопоказан, только обтирание. На 6-7 сутки снимут шов, и врач скажет, хорошо ли зажил рубец.

Если осложнений нет, то можно принимать душ. Но не трите рубец мочалкой. После процедуры промокните одноразовым полотенцем и обработайте зеленкой.

Если вы заметили, что ваш рубец покраснел, кожа вокруг него горячая, появились выделения гноя или крови, вас беспокоит боль, ни в коем случае его нельзя мочить. Обратитесь к врачу!

Интересно Сегодня в некоторых роддомах предлагают специальный клей для шва после кесарева сечения. Он наноситься прямо в операционной и защищает ваш шов от проникновения микробов.

Ежедневные перевязки и обработки шва не требуется. А самое важное, что душ после кесарева с применением такого клея, можно принять уже через сутки.

Ванна после кесарева

С душем все понятно, как только заживет рубец на коже, можно мыться. Т.е. через неделю. А вот что касается ванной, то в этом удовольствии придется себе отказывать более длительный период.

Дабы не поддаться соблазну и не навредить своему организму, давайте разберемся в причинах:

1. Шов на передней брюшной стенке – слабое место, через которое могут проникать микробы.
2. Рубец есть не только на коже, но и на матке. Нужно время, чтобы он окончательно сформировался и зажил. Горячая вода, может нарушить этот процесс.
3. представляет собой изнутри сплошную рану. Для ее заживление понадобиться 6-7 недель. Вы и врач можете контролировать этот процесс по послеродовым выделениям. Как только они прекратятся – полость матки заживет.
4. В горячей воде расширяются сосуды и ускоряется кровообращение в органах малого таза в том числе. Возможно маточное кровотечение, что не безопасно для вас, особенно, если вы закроетесь в ванной комнате или дома никого не будет.
5. Осмотрите молочные железы и соски. Если они имеют трещины – это, как и шов на передней брюшной стенке, входные ворота для инфекции.

Для восстановления организма потребуется минимум 2 месяца. Но, прежде чем принять ванную, стоит посетить гинеколога, чтобы исключить осложнения и развеять все сомнения.

Следует иметь на вооружении, что прием ванной противопоказан при варикозном расширении вен, гипотонии и гипертонии, сахарном диабете, эпилепсии, туберкулезе легких, онкологических заболеваниях.

Как мыться после кесарева сечения с пользой?

Не все так страшно, уже через 2 месяца после операции можно купаться в ванной, но не запарывать себя часами в кипятке (вода должна быть 38-40 градусов, а продолжительность приема ванной не более 20 минут).

Эта процедура оказывает положительное влияние на организм:

1. Повысит иммунитет.
2. Повысит тонус кожи.
3. Расслабит мышцы.
4. Снимет боевой синдром.
5. Ускорит заживление геморроя.
6. Поможет расслабиться и снять стресс.

Добавление трав наделяют ванну прочими положительными свойствами:

• успокоит жасмин;
• снимет усталость розмарин;
• окажут антисептический эффект ромашка, календула, череда;
• тонизируют кожу мята, лепестки розы.

Таким образом, купаться после кесарева в ванной можно только после консультации гинеколога и не ранее, чем через 2 месяца. А соблюдение простых правил поможет вашему телу быстрее прийти в норму.

Другая информация по теме

Ваш лечащий врач скажет вам, когда можно мочить швы, или если следует избегать их намокания. Это может зависеть от вида послеоперационной раны и повязки.

Когда можно принимать ванну или душ после операции?

Вы можете принять душ через 48 часов после операции. Через 48 часов послеоперационную рану можно мочить, не боясь занести в нее инфекцию.

Можно немного мочить швы каплями воды (например, в душе), но нельзя размачивать их (например, в ванне). После этого тщательно высушите швы, прикладывая к ним полотенце.

Повязки

Если на швы вам наложена повязка, старайтесь не мочить ее.

Некоторые повязки не промокают, их можно слегка мочить, например, в душе. Не следует, однако, погружать повязку под воду. Если вы не знаете, промокает ли ваша повязка, старайтесь не мочить ее.

Не снимайте повязку без разрешения вашего лечащего врача.

Как избежать попадания воды на швы

Если вам сказали не мочить швы, вы можете предпринять следующие меры:

• Прикрывать швы, когда принимаете душ или ванну. Существуют специальные непромокаемые повязки, или вы можете использовать резиновую перчатку или пластиковый пакет.
• Вместо ванны примите душ, не трите швы мочалкой.
• После этого промокните их чистым полотенцем, даже если вода не попала в область раны, чтобы убедиться, что область абсолютно сухая.

Если вы случайно намочили швы, сразу после этого просто промокните их чистым полотенцем, убедитесь, что вся влага вокруг швов впиталась.

Если швы намокли и вас это беспокоит, позвоните своему хирургу или по телефону скорой помощи — 03 со стационарного телефона, 112 — с мобильного.

Восстановить после удаления аппендицита не так сложно, но процедуры требуют внимания. Иногда пациенты задают вопрос о правильной гигиене, особенно о том, когда и как нужно купаться после аппендицита во время восстановления.
Если до операции все было просто, то после нее стоит обратить внимание на советы лечащего доктора и применение мер. До операции принять душ или ванну было просто – это обычно не составляло никакого труда. Но, после хирургического вмешательства – все сложнее.

Соблюдение гигиены, особенности процесса

Многие хирургические раны, что важно знать, не должны мочиться водой первое время – об этом знает доктор или хирург, который отвечает за лечение. Также, если купание разрешил проводить хирург, то после таких процедур стоит тщательно обработать рану. Но, об этом важно заранее знать, чтобы исключить ошибки.
После выписки, первое, чему стоит уделить внимание – это уходу за швом. Важно правильно делать:

• механическую обработку шва при помощи антисептических средств.
• соблюдение диеты;
• исключение тяжестей;
• правильное ношение бандажа.

Кто перенес операцию, задаются вопросом о том, можно ли принимать ванну после удаления аппендицита, во время реабилитационного периода. Первое время врачи не рекомендуют мыть шов. Его лучше обрабатывать при помощи средств антисептического характера. После выписки можно промывать шов сверху, при помощи легкого раствора перемарганата калия. Это делается на протяжении суток примерно 3 раза. Кроме марганцовки использовать можно следующие препараты, которые не раздражают рану и не сильно ее высушивают.

• Раствор 3%-й перекиси водорода.
• Фукорцин.
• Раствор йода.
• Жидкость Кастеллани.
• Использование зеленки дает неплохой результат.

При выписке, пациенты часто игнорируют рекомендации о том, через сколько можно принимать душ. Это частая ошибка пациентов – рану не разрешается мочить до и после обработки специальными лекарствами некоторое время в послеоперационный период. Шов должен немного затянуться. Другими словами, принятие душа или ванны при ранней реабилитации не рекомендовано.
Дезинфекция, правильная диета, ношение бандажа и невысоки нагрузки (первое время) – способны сберечь швы в полном порядке.
Исключить принятие душа или ванной нужно на первое время, примерно на 15-20 дней. Если выбора нет, то исключительно в крайних ситуациях можно купаться в легком и негорячем душе, вместо ванной. Но, после такого купания, важно обработать рану соответствующим препаратом, чтоб не возникло никакого заражения.
Если шов разошелся во время принятия душа, то тянуть не стоит – важно обратиться за помощью к специалисту.
Когда пациенты игнорируют рекомендации врачей, они часто, для расслабления, все же принимают ванну, отдыхают некоторое время в теплой воде. Но, в этом случае есть риск заражения, так как в воде присутствуют разные бактерии.

Когда и как можно принимать душ после хирургической операции

Восстановление организма зависит от многих факторов, в том числе и купания. Больные способны раздражаться по поводу временного запрета на принятие душа или ванной. Так как раньше таких проблем не было и ограничениям такого рода нелегко привыкнуть.
Как говорилось выше, раны, сделанные хирургическим путем, должны оставаться в сухом виде определенное время. Но, спустя 15-20 дней, можно понемножку повышать удобства при соблюдении гигиены.
Начинать стоит с легкого душа. При этом сильно тереть нельзя, чтоб не нарушить структуру рубцовой ткани. Через две или три недели после операции, разрешается принимать ванную. Что касается температуры воды, то зачем использовать слишком горячую воду, когда можно помыться теплой, без осложнений.
Противопоказано:

• использовать шампуни неизвестных производителей, которые способны вызвать аллергическую реакцию;
• применять мыло или любой другой моющий препарат, имеющий в своем составе много кислот и других неизвестных компонентов;
• при купании запрещено тереть место шва при помощи мочалки;
• использовать горячий душ.

Принимать душ разрешается только после одобрения получения разрешения у доктора.

Как правильно купаться после операции

Если доктор через время, после операции, разрешил принимать водные процедуры. То важно соблюдать безопасность и аккуратность.
Порядок проведения действий
Перед купанием важно аккуратно снять повязку и все пластыри. Так как пациенту первое время требуется помощь и повышенная безопасность при передвижении по дому. За помощью в таких случаях обращаются к родственникам или друзьям, чтоб они помогли зайти в душ, а также выйти из него, особенно при ослаблении организма.
В душе нужно стать под теплую струю воды или просто намочить рану, поливая ее. Важно следить за тем, чтоб место разреза не размокало.
Не рекомендовано использовать прямое попадание струи воды на рану. Становиться нужно противоположной стороной – спиной к источнику воды, так удобнее и не появится никаких ощущений боли.
Чтоб не повредить заживающую рану нужно соблюдать осторожность.

• Важно сохранить сухость раны после принятия ванной или душа.
• Использовать только чистую воду (исключение попадания микроорганизмов, в том числе стафилококка).
• Рекомендовано использовать мочалку или мягкую ткань при купании.
• Важно регулярно появляться на осмотре у специалиста, который контролирует реабилитационный период.
• Если хирург разрешил использовать мыло, то не советуется наносить его прямо на место разреза.

После купания важно заняться обработкой раны, а после него можно обернуться теплым полотенцем или надеть мягкий халат.

Для повышения удобства во время принятия душа – можно использовать стул, который заранее устанавливается в душе. Мыться проще в сидящей позе, так как не нужно тратить силы на поддержание равновесия.
Стоит помнить, что при интенсивном заживлении раны происходит небольшой дискомфорт, особенно при высыхании, после принятия ванной или душа — происходит онемение или жжение. Заживаемое место постоянно чешется и стягивается.
Чтоб не появилось простуды, как послеоперационного осложнения, важно соблюдать четкие условия по уходу после операции. Воспаление часто появляется при ослабленном иммунитете пациента. Поэтому прооперированным людям, особенно детям, лучше позаботься о своем здоровье вовремя.
Опасный момент, когда используется холодная вода. Так делать запрещено. При резком охлаждении рубцовой ткани в месте ее нарастания. Есть риск возникновения воспаления или сопутствующих болезней.

Source: www.lipeksp.ru

Читайте также

Через сколько после операции можно купаться. Когда пациенту можно мочить шов после операции

Нельзя мочить, вообще повязка должна быть. ИМХО мазь не нужна никакая, ибо она влажная, а чтоб зажило быстрей, шрам сухой должен быть. И корочки не отдирать, сами должны отвалиться, а то потом фик он заживёт быстрее.

не раньше, чем снимут швы и подсохнет корочка. а по поводу мазей лучше всетаки узнать у врачей. они как правило назначают.

шикарно. чем дольше не будешь мочить тем меньше следов останется. в подобных случаях я предпочитаю крем д-пантеном. думаю если добавить к нему контратубекс будет еще лучше.

Нежелательно мочить в течение 7 дней. Обрабатывайте бриллиантовым зеленым (лучше всего) . Образование шрама завивисит прежде всего от обработки раны и от наложенных швов (хирурга, его квалификации).. . Вообще, на лице, шрамы хорошо заживают из-за хорошего кровоснабжения. Если образуются коллоидные шрамы, то можно использовать различные процедуры и мази для их уменьшения. на настоящее время очень много возможностей: пилинги, лазерная шлифовка и др.

Только после снятия швов можно мочить! А пока используйте влажные салфетки без спирта, ими протирайте лицо! Мазь Левомеколь, левосин.

Можно ли мочить послеоперационный шов?

меня на 2 день после операции еще со швами в больнице разешили идти в душ.

спасибо за ответ. очень странно. у меня был небольшой шов, пара сантиметров, и я не моюсь уже недели три ((ну, не то что бы совсем не моюсь, просто извращёнными способами)))

нуу,у нас и швы не заклеивают,считается,что в открытом виде они лучше заживают.

и после операции,сделанной рано утром вечером уже поднимают идти в туалет,чтобы двигался.

и так страшно,разрезано полживота,и идешь по стеночке.

и моясь под душем,главное усики от ниток водой не бить,а то больно.

мне тоже врач сказал, что можно не заклеивать и только двумя пластырями торчащие усы фиксировать. а для мытья порекомендовал специальную повязку, которая воду не пропускает, но при этом её можно несколько дней на шве держать. только у меня такое место, что повязка и полдня не продержалась (

а у вас там в европе вода во время душа в живот не наливалась? там же всё открытое. или, можно, зашивают как-то по-другому.

не,вода прекрасно по животу лилась.:)

после душа зашла к сестре,она чем то с запахом водорослей коричневым помазала.а на второй раз,на 3 день,так и вообще просто сполоснулась.

зашивают усами наружу,какой то проволочкой,такой жесткой.

да,отсутствие воды -это сильно!

Мыться можно и даже нужно, только под душем.

спасибо. медицина всё-таки загадочная наука)

Мыться под душем можно и нужно.

Подсушивать рану после душа. Желательно обеспечить доступ воздуха (например, дома постараться не закрывать рану одеждой).

спасибо. приняла душ, пока полёт нормальный)

В ванне низя, ток в душе, чтоб вода стекала, не сильно впитываясь в корочку. И не сильно греть по ходу.

Как вам уже упомянули, в наших русских больницах первых дней десять мыться не рекомендуют. По Европам и шов открывают быстро, и мыться можно и нужно. Мне и так, и так «повезло» испробовать. А во внутрь не затекает — сростается довольно быстро, через 24 часа уже новый слой клеток, процесс пошел. Да и дыряво никто ж не оставит -)

спасибо. у меня уже недели 3 прошло, наверно ничего страшного)

Швы и можно ли их м

Когда можно купаться после операции

Когда можно мыться после операции, сроки, техника безопасности

Иногда обыденные, повседневные действия становятся трудновыполнимыми – особенно это касается мытья после операции в послеоперационный период. В зависимости от конкретного вида хирургического вмешательства, обычное принятие душа или ванны может быть затруднительным не только из-за некоторого ограничения подвижности, но и из-за состояния послеоперационных швов. Так как, в большинстве случаев, швы необходимо поддерживать в сухом состоянии, то мытье (принятие душа или ванны) должно производиться в строгом соответствии с указаниями врачей.

Через сколько дней можно мыться после полостной операции?

По советам врачей, в первый же день возвращения домой из стационара, необходимо принять душ и вымыть голову. Для купания нужно использовать специальное антибактериальное мыло. Послеоперационные рубцы или швы специально защищать от льющейся воды не нужно, необходимо только после мытья просушить раны и смазать их 3% — нам раствором перекиси водорода, или раствором хлоргексидина. О том, нужно ли закрывать послеоперационный рубец во время купания, необходимо спрашивать у лечащего врача перед выпиской.

Внимание! Если шов или послеоперационный рубец полностью не зажил, его нельзя мочить – то есть даже принятие душа находится под запретом. В таких случаях можно обойтись обтираниями, избегая области шва.

Целесообразно будет и сделать теплую ванночку для ног – недолго, 5-10 минут. Такая процедура не только размягчает и удаляет ороговевший слой эпидермиса, но и защищает от простуды. После такой ванночки для ног, подошвы необходимо смазать кремом. Главное – при купании не простудиться! Для этого необходимо после принятия душа тщательно вытереться полотенцем, высушить волосы феном и одеться потеплее. Не стоит после мытья ходить босиком – но ноги лучше надеть носки.

Врачи не рекомендуют принимать ванну сразу после операции, так как:

• горячая вода способствует раскисанию тканей рубца и их последующему нагноению;
• в область шва могут попадать болезнетворные микроорганизмы, постоянно находящиеся в воде;
• горячая вода может спровоцировать кровотечение из послеоперационной раны;
• хирургическое вмешательство, так или иначе, ослабляет иммунитет человека, а принятие ванны может спровоцировать развитие простудных заболеваний.

Даже в тех случаях, когда лечащий врач разрешает принимать ванну, необходимо придерживаться определенных правил и рекомендаций.

Правильная техника принятия ванны

Ванну после операции необходимо принимать следующим образом:

1. Ванна должна быть тщательно вымыта и продезинфицирована
2. Вода для купания должна быть не горячей, не выше 40°С
3. В воду необходимо добавить отвар ромашки, или другое специальное дезинфицирующее средство
4. Мыться лучше антибактериальным, или детским мылом
5. Период принятия ванны должен быть недолгим, не более 5-10 минут

Правильная техника принятия душа

Правила купания под душем:

1. Необходимо внимательно и точно выполнять инструкции лечащего врача, полученные при выписке и стационара.
2. В зависимости от того, как были наложены послеоперационные швы, зависит возможность проведения водных процедур. Если на швы была наложена водостойкая повязка, или они были скреплены специальным медицинским степлером или клеем, то через сутки после операции считается допустимым принятие душа под слабым напором воды. Но, в случае, если послеоперационная рана была зашита хирургическими нитками, требующими последующего удаления, то душ необходимо заменить обтиранием губкой, или же требуется тщательно защитить рану перед купанием.
3. Правильно мыть область вокруг раны мыльным раствором, стараясь не мочить сам шов. После необходимо тщательно промыть это место чистой водой.
4. Время принятия душа не должно превышать 5-10 минут, вода должна быть не очень горячая.
5. После душа область раны необходимо тщательно высушить, промокнув чистым полотенцем или салфеткой и наложить повязку с теми наружными средствами обработки, которые назначил лечащий врач.

Что делать запрещено?

В восстановительный период запрещается:

1. Добавлять в воду ароматические масла, соли и другие добавки.
2. Тереть рану и удалять с нее швы, скобы или хирургический пластырь, наложенные врачом.
3. Для предотвращения кровотечений, ковырять рану и удалять образовавшиеся струпья.
4. Обрабатывать и промывать рану средствами, не рекомендованными врачом.

Через сколько дней можно мыться после лапароскопии?

Лапароскопия – современный метод хирургического вмешательства, преимуществом которого являются достаточно короткий послеоперационный период и значительно быстрое восстановление — большинстве случаев пациент отправляется домой уже на следующий день после операции . Но все же лапароскопия – серьезная процедура, проводимая с общей анестезией и, конечно, требующая соблюдения определенных правил в послеоперационный период. После проведенной лапароскопии пациент разрешается принимать душ практически сразу же после возвращения из стационара, а ванну – не ранее, чем через несколько недель после операции. Принятие ванны, посещение бани, сауны и бассейна разрешается спустя 2-3 месяца после хирургического вмешательства, только при условии полного заживления операционных надрезов.

Техника безопасности

Наиболее частым осложнением в послеоперационный период становится воспаление раны. Признаками такой патологии становятся повышение температуры тела, тошнота, рвота, боли и покраснение в области шва, а также отеки тканей вокруг рубца. Иногда из раны начинают выделяться желто-зеленые гнойные жидкости и даже кровь. К сожалению, более 80% случаев высокой смертности пациентов в послеоперационный период приходится на инфекционные осложнения, связанные с воспалением ран.

Для того чтобы избежать подобных патологий в период восстановления после операции, необходимо соблюдать несколько правил безопасности:

1. Необходимо своевременное лечение сопутствующих заболеваний. Факторами риска развития осложнений в послеоперационный период становятся наличие у пациента сахарного диабета, злоупотребление курением и алкоголем, а также плохое питание и прием некоторых медикаментов.
2. Соблюдать базовые правила личной гигиены: мыть руки, менять одежду, пользоваться личным полотенцем и средствами гигиены.
3. При любых признаках или симптомах осложнений (повышение температуры, появление нагноения раны или кровотечении, а также боли и тошноты) необходимо незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

Указания о возможности купания и приема душа, а также техника проведения мытья должны быть предоставлены пациенту в момент выписки из стационара. В случае утери этой информации, а также для предотвращения развития возможных осложнений, больному в послеоперационный период необходимо связаться с лечащим врачом и получить повторную консультацию.

Когда пациенту можно мочить шов после операции

Когда можно мочить шов после операции? Этот вопрос интересует многих пациентов. Нужно сказать, что виды операций бывают очень разные, и типы повязок тоже. Если состояние позволяет, то примерно через двое суток уже можно принять душ. Самое главное не размачивать шов. Если на него попало несколько капель, то это не страшно. После мытья достаточно просушить с помощью полотенца шов.

Что делать, если наложена повязка

Принимать душ пациенту в таком случае нужно осторожно, не следует ее мочить. Существует несколько видов повязок, некоторые из них не промокают, но если вы в этом не уверены, то следует проявить осторожность. Без разрешения врача повязки снимать не стоит.

Соблюдение гигиены крайне важно для того, чтобы обеспечить нормальное заживление раны.

Для того, чтобы избежать размокания шва, следует сделать следующее:

1. Нужно прикрыть шов перед тем, как мыться. Для этого используют повязки, которые являются непромокаемыми. Для защиты шва можно воспользоваться резиновой повязкой или полиэтиленовым пакетом.
2. В первые дни после операции принимать ванну категорически нельзя. Купаться можно только в душе.
3. Тереть мочалкой швы не нужно.
4. Даже если шов не намок, то нужно промокнуть его с помощью чистого полотенца. Это позволит избежать попадания воды в рану.
5. В том случае, если швы намокли, то промокните их, а после обработайте.

Как ухаживать за послеоперационными швами

Уход за послеоперационными швами в большинстве случаев одинаков. Для нормального процесса заживления нужно регулярно обрабатывать их специальными кожными антисептиками. Это может быть йод, зеленка, марганцовка средней крепости, перекись водорода или фурацилин.
Очень важно соблюдать правила гигиены и чистоты.

Все подробности нужно узнать у лечащего врача. Если нет иных указаний, то нужно знать, что принимать душ и купаться можно только через сутки после операции. Только через сутки следует аккуратно помыть рану теплой водой и мылом.

После мытья совершенно недопустимо использование косметических лосьонов, крема. В некоторых случаях швы закрывают стерильными повязками. Тогда приходится регулярно посещать поликлинику и делать перевязки. Или врач должен дать рекомендации по перевязке в домашних условиях.

Существует несколько видов материалов, которые накладываются на швы. Кроме того, способов наложения шва может быть несколько. Иногда используются материалы, которые со временем рассасываются. В других случаях их снимают в медицинском кабинете. Крайне важно снять швы в день, назначенный врачом, ни раньше и ни позже.

Если были наложены не только швы, но и скобы, то снять их может только врач. Нередко на поверхность шва накладывают специальные ленты, которые отпадают самостоятельно примерно через неделю. Нередко при необходимости шов дренируют, о том, как ухаживать за ним в таком случае, также должен проинструктировать врач. Самостоятельно удалять материал, который использован в качестве дренажа нельзя.

Очень важно контролировать свое состояние. Если началось ухудшение или повысилась температура тела, появились боль в ране, отеки, гиперемия швов, шишки и вздутие, то нужно немедленно обратиться к врачу. Очень часто для того, чтобы ускорить заживление раны, назначают мази, которые содержат антибиотики, например, левасин или левомеколь.

Если наблюдается воспалительный процесс в ране, то можно наложить компресс с Димексидом. Кроме того, стоит пройти антибактериальную терапию.

Сколько времени требуется на заживление раны

В зависимости от вида операции раны начинают заживать в среднем через 7- 14 дней. Рубцы светлеют примерно через 4-5 месяцев. Иногда использование мазей для ускоренного заживления рубцов не имеет смысла. Если операция была серьезная, то принимать душ можно только через 6 дней.

Ванны принимать нельзя до того момента, пока рана не заживет. Поскольку существует риск занести инфекцию в рану.

Если процесс заживления протекает нормально, то рана не нуждается в специальном лечении. Если рана заживает хорошо, то через две недели можно купаться в ванне. Воздействие теплой воды на рану нежелательно, поскольку это может оказаться причиной нежелательных процессов в рубце.

После того, как вы приняли душ, следует обработать шов 5% раствором йода или марганцовкой. Для улучшения заживления раны можно использовать средства, в состав которых входит пантенол. Можно пользоваться облепиховым маслом. Но нужна консультация у врача. Хорошим рассасывающим действием обладает контрактубекс.

Но использовать его можно после того, как рана заживет. Пользоваться им нужно очень долго. Если операция прошла на брюшной полости, то следует носить специальное поддерживающее белье. Это позволит избежать развития грыжи.
Соблюдение гигиены очень важно.

Доктор, когда можно мыться после операции?

Доктор, когда можно мыться после операции?

В первый же день, как только вы вернулись домой, необходимо принять душ и тщательно вымыть голову.

Целесообразно сделать ванночку для ног. Для этого налейте в тазик 1,5–2 литра воды температурой 35–37 °C и погрузите в нее стопы. Длительность ванночки 5–7 минут. Подливайте, по мере остывания ванночки, горячую воду. Эта процедура, помимо того что размягчит и удалит накопившиеся за время пребывания в больнице избытки ороговевшей кожи на подошвах, убережет вас от простуды. После ванночки смажьте стопы кремом.

Для мытья используйте бактерицидное мыло. Послеоперационный рубец или линию швов, если они еще не сняты, защищать от льющейся воды не надо. После душа тщательно вытритесь чистым полотенцем и смажьте рубец или ушитую рану 3 %-ным раствором перекиси водорода. Для обработки рубца и швов можно также применять 0,5 %-ный раствор хлоргексидина, он продается без рецепта в любой аптеке. Надо ли закрывать линию швов или свежий рубец повязкой, можно узнать у лечащего врача перед выпиской.

Главная опасность, которая связана с мытьем, — это простуда. Тщательно вытрите и просушите волосы феном, тотчас после мытья наденьте махровый халат или укутайтесь в банную простыню. Не ходите босиком. Сразу же после того как вы сделали ванночку для стоп и смазали их кремом, наденьте носки.

Похожие главы из других книг

4.15.4. Когда можно вновь использовать упрощенную систему налогообложения

4.15.4. Когда можно вновь использовать упрощенную систему налогообложения Согласно пункту 7 статьи 346.13 Налогового кодекса РФ организации и индивидуальные предприниматели, которые утратили право на применение «упрощенки», могут вновь перейти на этот режим налогообложения

МОЖНО ЛИ МЫТЬ АВТОМОБИЛЬ ПОСЛЕ ПОКРАСКИ?

МОЖНО ЛИ МЫТЬ АВТОМОБИЛЬ ПОСЛЕ ПОКРАСКИ? Первые две недели после покраски автомобиль мыть не рекомендуется, т.к. в течение этого времени заканчивается полимеризация краски, а мойка может нарушить этот процесс, вызвав дефекты в краске.По истечении двух недель после

Когда прилагательное «холуйская» можно рассматривать как положительную характеристику?

Когда прилагательное «холуйская» можно рассматривать как положительную характеристику? Смысл слова «холуйская» существенно зависит от того, какой слог в нем является ударным: при переносе ударения со второго слога на первый это слово из презрительного эпитета

Может ли мужчина иметь детей после операции по изменению пола?

Может ли мужчина иметь детей после операции по изменению пола? При операции по смене пола затрагиваются только гениталии. Мужчины, изменившие пол, не могут иметь детей, поскольку у них отсутствует женская репродуктивная система; им проводят лишь вагинопластику. Многие

Глава VII Первые дни после операции

Глава VII Первые дни после операции Большинство потенциальных читателей этой главы — это родственники или друзья тех, кто нуждаются в хирургическом лечении. Ведь человеку, который перенес операцию, совсем не до чтения.Дорогие мои! Помните: помогая другим, мы помогаем и

Как питаться в первые дни после операции

Как питаться в первые дни после операции Народная мудрость гласит: «Аппетит приходит во время еды». Это очень точно выражает стратегию питания в раннем послеоперационном периоде.Осторожность, осторожность и еще раз осторожность. Стенки желудка и кишечника несколько

Глава VIII Жизнь после операции

Глава VIII Жизнь после операции Вспоминая Робинзона Крузо Психологическое состояние человека, вернувшегося домой после хирургического вмешательства, очень хорошо передают строки из «Приключений Робинзона Крузо»:«Утешив себя мыслями о благополучном избавлении от

Как питаться на первых порах после операции?

Как питаться на первых порах после операции? Каким образом питаться после операций на желудке, толстой кишке, желчном пузыре, вам расскажет лечащий врач перед выпиской. Советы, которые вы надеетесь найти в полезных книгах, не могут заменить непосредственного общения с

Об усиленном питании после операции

Об усиленном питании после операции Следует различать усиленное и избыточное питание. Усиленное питание — это один из методов диетотерапии. Применяется оно при лечении хронических изнуряющих заболеваний (туберкулеза, например) и не имеет ничего общего с избыточным

Первые месяцы после операции

Первые месяцы после операции Недели складываются из дней, а месяцы из недель. Через 3–4 месяца жизнь человека, перенесшего операцию, начинает двигаться в накатанной колее. Подразумевается, что наступило приспособление к новым соотношениям в организме, которые возникли

9. Каким образом можно купить багаж только в одну сторону или докупить его после приобретения билетов?

9. Каким образом можно купить багаж только в одну сторону или докупить его после приобретения билетов? Помниться, в Инструкции по покупке билетов RyanAir я обещала рассказать, как можно сэкономить на багаже, взяв его лишь на обратную дорогу. Теперь рассказываю! Делается это

Уход за пациентами после операции на грудной клетке

Уход за пациентами после операции на органах брюшной полости

Комплекс упражнений, который можно выполнять, когда язва уже практически зажила

Комплекс упражнений, который можно выполнять, когда язва уже практически зажила 1. Исходное положение (ИП) – стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены. Опускайте и поднимайте голову, поворачивайте голову налево и направо. Повторите 10 раз.2. ИП – то же. Руки выпрямите вперед.

После операции

После операции Через несколько часов вас переведут из послеоперационной в палату для родивших. В течение следующих 24 часов врачи будут контролировать ваше самочувствие, состояние швов, количество выделяемой мочи и послеродовое кровотечение. В течение всего вашего

Совет № 130 Нужно быть предельно внимательным, когда впереди вас движутся велосипед, скутер, мопед и пр. Не стоит обгонять их, когда такой водитель выполняет маневр (например, поворот) одновременно с вами. Пропустите его, обогнать двухколесный транспорт вы сможете и после поворота

Совет № 130 Нужно быть предельно внимательным, когда впереди вас движутся велосипед, скутер, мопед и пр. Не стоит обгонять их, когда такой водитель выполняет маневр (например, поворот) одновременно с вами. Пропустите его, обогнать двухколесный транспорт вы сможете и после

Когда можно мыться после лапароскопии

Лапароскопию проводят под общим наркозом. Она осуществляется при помощи специализированных лапароскопических инструментов. В районе живота врач делает два-три прокола. Для создания пространства, через отверстия вводится углекислый газ. После этого вводят лапароскоп с камерой, которая передает картину внутренних органов на монитор. Далее вводятся различные инструменты для хирургических манипуляций.

ОСОБЕННОСТИ ЛАПАРОСКОПИИ

Операция на внутренних органах с помощью лапароскопа проходит под общей анестезией. В брюшную полость пациента вводят лапароскопические инструменты, делая два или три прокола.

Сначала в область брюшины вводят углекислый газ, который расширяет внутреннее пространство и позволяет проводить хирургические операции наиболее щадящим способом. Затем вводят лапароскоп, на конце которого расположена миниатюрная видеокамера и подсветка. По мере надобности в брюшную полость вводят специальные инструменты для решения определенных хирургических задач.

После операции на брюшине остаются три шва, так же на внутренних органах остается шов, следы от прижигания или иссечения тканей. Все деформированные ткани должны зажить, а организм обрести равновесие. Поэтому реабилитационному периоду следует уделить особое внимание.

Реабилитация

После операции пациенты остаются в больнице, предусмотрен постельный режим. Длится он до 10 часов после гинекологических манипуляций, от суток до трех дней после иссечения внутреннего органа. Уже спустя 6–7 часов после гинекологических операций разрешается вставать, медленно передвигаться, что препятствует образованию спаек. Выписка определяется видом проведенной операции. Если это гинекологическая операция, то она проводится через несколько дней. При манипуляциях на органах брюшной полости – обычно через три-четыре дня. Если же обнаруживаются возможные осложнения, выписка откладывается до их предотвращения. Болевые ощущения после операции, как правило, проходят на третий день, если этого не произошло, нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Сколько дней длиться реабилитация? Восстановительный период обычно продолжается около месяца.

Самое главное в это время – правильная обработка швов, питание.

Диету утверждает врач, в зависимости от вида произведенных манипуляций. Швы после лапароскопии обрабатываются специализированным раствором. Как правило, к таким растворам относят 3% перекись водорода или фукорцин. Обработка должна проходить с соблюдением всех мер асептики, антисептики, только стерильными бинтами.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О РЕАБИЛИТАЦИОННОМ ПЕРИОДЕ

Восстановительный период занимает примерно месяц. В это время пациентки постепенно восстанавливают обычный образ жизни. Особое внимание в первые дни необходимо уделять питанию и заботе о швах. Швы обрабатывают специальным раствором, купаться можно под теплым душем. Растирать мочалкой швы после лапароскопии нельзя — их старательно обходят стороной.

Когда можно мыться в бане после лапароскопической операции? Высокие температуры, как и повышенная физическая нагрузка, запрещены в течение 3 месяцев. Высокая температура парной может спровоцировать внутреннее кровотечение, а физическая нагрузка — расхождение внутренних швов. Принимать душ можно, предварительно закрыв швы непромокаемой повязкой. Без повязки можно купаться только после снятия швов, если разрешили врачи.

В это время нельзя:

• мочить незажившие швы;
• активно заниматься сексом;
• пить алкогольные напитки;
• ездить на дальние расстояния;
• летать на самолетах;
• поднимать тяжести.

Нельзя поднимать тяжелые предметы — только вес до 3 килограммов. Нельзя носить узкую одежду, чтобы не сдавливать внутренние органы.

Можно ли принять теплую ванну? До полного заживления швов ванну принимать нельзя. Если женщина мылась в горячей ванне, возможно образование внутреннего кровотечения. Так же запрещено загорать на солнце и посещать солярий.

ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ

Какими могут быть возможные последствия после лапароскопии? Так как в брюшину вводили углекислый газ, следует внимательно отнестись к вопросам питания. В первые сутки пациенткам кушать нельзя — пьют негазированную воду. На вторые сутки можно кушать жидкую пищу и активно двигаться. Ходьба активирует перистальтику кишечника, что снижает риск запоров.

Запор — очень нежелательное явление после операции на брюшной полости. Излишнее напряжение мышц брюшной стенки может разорвать внутренние швы и спровоцировать осложнения. Чтобы избежать запоров, нужно кушать кисломолочные продукты и много овощей. Все привычные блюда — соленые, жареные, жирные, копченые — нужно исключить из рациона, как и сладости с бобовыми.

Личная гигиена

Первое время, около двух недель после операции, купаться можно только под теплым душем, прикрывая рану повязкой. Тереть или скрабить место разреза нельзя. После принятия душа швы обязательно обрабатываются. Принимать ванну можно не ранее, чем через 3-4 недели.

Можно ли после операции ходить в баню или сауну? Только спустя 3 месяца, после консультации и разрешения врача. Дело в том, что высокие температуры способствуют внутренним кровотечениям. По этой же причине не рекомендуется загорать на солнце, посещать солярий.

Швы снимаются в поликлинике с соблюдением всех правил асептики, в перевязочном кабинете. У многих пациентов это происходит на 6-9 день после манипуляции.

В первое время на месте прокола просматриваются красные или багровые пятна, но с течением времени они постепенно бледнеют, и скоро становятся совсем незаметными.

Останется рубец после операции или нет зависит от ухода за ним. Помимо тщательной обработки, после снятия швов на рубец можно накладывать марлю, смазанную специальным гелем для регенерации тканей. Менять марлю следует по необходимости либо если пациентка мылась и намочила ее. После того как раны затянутся, можно переходить на мази для размягчения тканей рубца.

Как скоро после операции лапароскопии можно мыться

Лапароскопия является современным нетравматичным хирургическим вмешательством, пользующимся популярностью. После лапароскопии не показан длительный постельный режим, и женщина может вернуться к привычному образу жизни уже через несколько дней. Однако соблюдать меры осторожности все же необходимо. Когда можно мыться после лапароскопии, и можно ли посещать баню? Что нужно знать о реабилитационном периоде после лапароскопии? Рассмотрим все вопросы в статье.

Особенности лапароскопии

Операция на внутренних органах с помощью лапароскопа проходит под общей анестезией. В брюшную полость пациента вводят лапароскопические инструменты, делая два или три прокола.

Сначала в область брюшины вводят углекислый газ, который расширяет внутреннее пространство и позволяет проводить хирургические операции наиболее щадящим способом. Затем вводят лапароскоп, на конце которого расположена миниатюрная видеокамера и подсветка. По мере надобности в брюшную полость вводят специальные инструменты для решения определенных хирургических задач.

После операции на брюшине остаются три шва, так же на внутренних органах остается шов, следы от прижигания или иссечения тканей. Все деформированные ткани должны зажить, а организм обрести равновесие. Поэтому реабилитационному периоду следует уделить особое внимание.

Послеоперационный период

Сколько дней после лапароскопии происходит адаптация организма? Примерно на третьи/пятые сутки пациентку перестают мучить боли, вызванные применением анестезии и хирургическим вмешательством. Через три дня многих пациенток выписывают из больницы, если нет осложнений. После лапароскопии яичников выписка происходит уже на следующий день.

Через 6 часов после операции пациенты могут самостоятельно вставать и ходить. Умеренная физическая активность — ходьба — предотвращает послеоперационное образование спаек. Ходить разрешается не спеша, не делая резких порывистых движений. Первые три дня возможны ощущения дискомфорта в брюшине из-за углекислого газа, который рассасывается не сразу. Так же последствием наркоза может быть тошнота и рвотные позывы.

Другим последствием применения общей анестезии могут быть болевые ощущения в горле, вызванные введением трубки в гортань. Болезненные ощущения в области живота пройдут через три/четыре дня. Если боли тяжело переносить, пациенткам дают обезболивающие. Если же боли в животе не прошли через 3 или 5 дней, необходимо сообщить об этом врачу.

Что нужно знать о реабилитационном периоде

Восстановительный период занимает примерно месяц. В это время пациентки постепенно восстанавливают обычный образ жизни. Особое внимание в первые дни необходимо уделять питанию и заботе о швах. Швы обрабатывают специальным раствором, купаться можно под теплым душем. Растирать мочалкой швы после лапароскопии нельзя — их старательно обходят стороной.

Когда можно мыться в бане после лапароскопической операции? Высокие температуры, как и повышенная физическая нагрузка, запрещены в течение 3 месяцев. Высокая температура парной может спровоцировать внутреннее кровотечение, а физическая нагрузка — расхождение внутренних швов. Принимать душ можно, предварительно закрыв швы непромокаемой повязкой. Без повязки можно купаться только после снятия швов, если разрешили врачи.

В это время нельзя:

• мочить незажившие швы;
• активно заниматься сексом;
• пить алкогольные напитки;
• ездить на дальние расстояния;
• летать на самолетах;
• поднимать тяжести.

Нельзя поднимать тяжелые предметы — только вес до 3 килограммов. Нельзя носить узкую одежду, чтобы не сдавливать внутренние органы.

Можно ли принять теплую ванну? До полного заживления швов ванну принимать нельзя. Если женщина мылась в горячей ванне, возможно образование внутреннего кровотечения. Так же запрещено загорать на солнце и посещать солярий.

Особенности питания

Какими могут быть возможные последствия после лапароскопии? Так как в брюшину вводили углекислый газ, следует внимательно отнестись к вопросам питания. В первые сутки пациенткам кушать нельзя — пьют негазированную воду. На вторые сутки можно кушать жидкую пищу и активно двигаться. Ходьба активирует перистальтику кишечника, что снижает риск запоров.

Запор — очень нежелательное явление после операции на брюшной полости. Излишнее напряжение мышц брюшной стенки может разорвать внутренние швы и спровоцировать осложнения. Чтобы избежать запоров, нужно кушать кисломолочные продукты и много овощей. Все привычные блюда — соленые, жареные, жирные, копченые — нужно исключить из рациона, как и сладости с бобовыми.

При соблюдении рекомендаций доктора можно избежать послеоперационных осложнений. Можно через несколько дней вернуться на работу, если у вас есть собственное дело. Однако тяжелый физический труд противопоказан минимум три месяца после полостной операции. «Если я меняю непромокающие прокладки, можно принимать душ через 2-3 дня после лапароскопии?», — интересуются пациентки. Непромокающая прокладка защищает швы от намокания, поэтому купаться под душем можно. Без прокладок следует лишь омывать тело мокрой губкой, не затрагивая швы.

{SOURCE}

Когда пациенту можно мочить шов после операции

Когда можно мочить шов после операции? Этот вопрос интересует многих пациентов. Нужно сказать, что виды операций бывают очень разные, и типы повязок тоже. Если состояние позволяет, то примерно через двое суток уже можно принять душ. Самое главное не размачивать шов. Если на него попало несколько капель, то это не страшно. После мытья достаточно просушить с помощью полотенца шов.

Что делать, если наложена повязка

Принимать душ пациенту в таком случае нужно осторожно, не следует ее мочить. Существует несколько видов повязок, некоторые из них не промокают, но если вы в этом не уверены, то следует проявить осторожность. Без разрешения врача повязки снимать не стоит.

Соблюдение гигиены крайне важно для того, чтобы обеспечить нормальное заживление раны.

Для того, чтобы избежать размокания шва, следует сделать следующее:

• Нужно прикрыть шов перед тем, как мыться. Для этого используют повязки, которые являются непромокаемыми. Для защиты шва можно воспользоваться резиновой повязкой или полиэтиленовым пакетом.
• В первые дни после операции принимать ванну категорически нельзя. Купаться можно только в душе.
• Тереть мочалкой швы не нужно.
• Даже если шов не намок, то нужно промокнуть его с помощью чистого полотенца. Это позволит избежать попадания воды в рану.
• В том случае, если швы намокли, то промокните их, а после обработайте.

Уход за послеоперационными швами в большинстве случаев одинаков. Для нормального процесса заживления нужно регулярно обрабатывать их специальными кожными антисептиками. Это может быть йод, зеленка, марганцовка средней прочности, перекись водорода или фурацилина.
Очень важно придерживаться правил гигиены и чистоты.

Все подробности нужно узнать у врача. Если нет других указаний, то нужно знать, что принимать душ и купаться можно только через сутки после операции. Только через сутки следует аккуратно помыть рану теплой водой и мылом.

После мытья абсолютно недопустимо использование косметических лосьонов, крема. В некоторых случаях швы закрывают стерильными повязками. Тогда приходится регулярно посещать поликлинику и делать перевязки. Или врач должен дать рекомендации по перевязке в домашних условиях.

Существует несколько видов материалов, которые накладываются на швы. Кроме того, способов наложения шва может быть несколько. Иногда используются материалы, которые со временем рассасываются. В других случаях их снимают в медицинском кабинете. Крайне важно снять швы в день, назначенный врачом, ни раньше и ни позже.

Если были наложены не только швы, но и скобы, то снять их может только врач. Нередко на поверхность шва накладывают специальные ленты, которые отпадают самостоятельно примерно через неделю. Нередко при необходимости шов дренируют, о том, как ухаживать за ним в таком случае, также должен проинструктировать врач. Самостоятельно удалять материал, который использован в качестве дренажа можно.

Очень важно контролировать свое состояние. Если началось ухудшение или повысилась температура тела, появились боли в ране, отечность, гиперемия швов, шишки и вздутия, то нужно немедленно обратиться к врачу. Очень часто для того, чтобы ускорить заживление раны, назначают мази, содержащие антибиотики, например, левасин или льовомеколь.

Если наблюдается воспалительный процесс в ране, то можно наложить компресс с димексидом. Кроме того, стоит пройти антибактериальную терапию.

В зависимости от вида операции раны начинают заживать в среднем через 7 14 дней. Рубцы светлеют примерно через 4-5 месяцев. Иногда использование мазей для ускоренного заживления рубцов не имеет смысла. Если операция была серьезная, то принимать душ можно только через 6 дней.

Ванны принимать нельзя до того момента, пока рана не заживет. Поскольку существует риск занести инфекцию в рану.

Если процесс заживления протекает нормально, то рана не требует специального лечения. Если рана заживает хорошо, то через две недели можно купаться в ванне. Влияние теплой воды на рану нежелательно, поскольку это может оказаться причиной нежелательных процессов в рубце.

После того, как вы приняли душ, следует обработать шов 5% раствором йода или марганцовкой. Для улучшения заживления раны можно использовать средства, в состав которых входит пантенол. Можно пользоваться маслом облепихи. Но нужна консультация у врача. Хорошим рассасывает действие имеет контрактубекс.

Но использовать его можно после того, как рана заживет. Пользоваться им нужно очень долго. Если операция прошла на брюшной полости, то следует носить специальное поддерживающее белье. Это позволит избежать развития грыжи.
Соблюдение гигиены очень важно.

Когда можно мочить шов после операции по удалению грыжи

На Руси традиционно считается, что парилка лечит все болезни. «Жаркий пар любой недуг исцелит», «Поддай парок да лезь на полок» — народная мудрость велит, чуть что, сразу спешить в баньку.

Конечно, баня способна отлично укрепить и восстановить здоровье — с этим никто не спорит. Однако бывают состояния, при которых банные процедуры категорически противопоказаны — для тех, кто недавно перенес ту или иную хирургическую операцию, они могут быть просто опасны.

Через сколько времени после операции можно идти в баню?

Свежие швы в горячем влажном воздухе могут разойтись, что спровоцирует кровотечение.

Поскольку при оперативном вмешательстве всегда нарушается целостность тканей, то оно неизменно завершается накладыванием швов. Если любитель бани или сауны, не дождавшись «отмашки» врача, поспешил вернуться к привычному для него досугу, повязка на ране намокнет, и заживление затормозится.

Свежие швы в горячем влажном воздухе могут разойтись, что спровоцирует кровотечение. Если в разрез попадет инфекция, это грозит сепсисом. Бывает, у человека резко ухудшается самочувствие: возникает одышка, поднимается давление, он даже может потерять сознание. Не исключены и особые форс-мажоры вроде смещения имплантов или повреждения установленной во время герниопластики сетки (при пупочной грыже).

К тому же любая хирургия для организма — настоящий стресс. Наркоз (особенно общая анестезия), затем прием лекарств, реабилитация — такое никому даром не проходит. В общем, даже если повязку уже сняли, швы заживают, и пациент чувствует себя хорошо, спешить в парилку не стоит.

Сколько же времени нужно выждать? Все зависит от вида хирургического вмешательства и его сложности, от скорости, с какой пациент идет на поправку.

Если вам, к примеру, удалили вросший ноготь, то, закрыв как следует палец повязкой, в баню можно сходить уже назавтра. Но при серьезных операциях спешка недопустима — к чему рисковать своим здоровьем?

Баня после полостной операции

Телу необходимо реабилитация, поэтому ограничения на посещении бани могут сохраняться довольно длительный период.

Полостные операции, как правило, подразумевают общую анестезию, сложные манипуляции с внутренними органами, значительную кровопотерю, повышенную нагрузку на сердце и сосуды. После хирургических вмешательств нередко случаются и осложнения. Чтобы прийти в норму после таких испытаний, телу необходимо время, поэтому ограничения на посещении бани будут сохраняться довольно длительный период.

По статистике, почти 90% хирургии в области брюшной полости приходится на удаление аппендикса. Рана должна полностью зажить — при полостном разрезе лучше подождать не меньше 3 месяцев, после лапароскопической манипуляции — 1,5-2 месяца.

После аппендицита, осложненного перитонитом и воспалением брюшины, потребуется реабилитация до полугода.

Около полугода придется выждать любителю попариться после операций на желудке, кишечнике и печени.

До 6 месяцев может потребоваться для полного восстановления и пациенту, перенесшему холецистэктомию (удаление желчного пузыря) открытым способом с большим разрезом.

Если нарушить сроки, предупреждает врач-гастроэнтеролог Инна Лавренко, то из-за влажности и высокой температуры швы могут разойтись прямо в бане, и лечиться придется долго. «От посещения сауны на время необходимо отказаться совсем, — советует доктор. — Сухой жар противопоказан из-за агрессивного действия на организм, он подходит только для здоровых людей».

Врач напоминает: в этот период исключаются привычные активные процедуры, а также использование жестких мочалок — можно лишь слегка помассировать себя мягкой губкой. Сидеть в парилке разрешается до «первого пота».

Если же операция была лапароскопическая, то есть малотравматичная, тогда возобновить визиты в баню можно уже через пару месяцев.

Тому, кто перенес операцию на сердце и сосудах, для того, чтобы отправиться в баню, понадобится заручиться разрешением врача. Можно ли в баню после операции этим пациентам? Увы, тем, кому сделали аорто-коронарное шунтирование, поставили в сосуд стент или установили кардиостимулятор, попариться, как прежде, уже не получится.

Высокая температура стимулирует сердечную деятельность — многим людям достаточно провести в парной 15-20 минут, чтобы их пульс увеличился до 150 ударов. К тому же потеря организмом жидкости увеличивает риск тромбоза и повторения инфаркта. Допускаются щадящие варианты — в бане можно просто мыться, без заходов в парилку и горячих обливаний.

Баня после операции геморроя

Преждевременный перегрев после резекции может вызвать кровотечение, спровоцировать еще больший воспалительный процесс.

Пациентам, которым удалили геморроидальные узлы или полипы, на восстановление понадобится 2-2,5 месяца. Поскольку геморрой — это заболевание, связанное с работой сосудов, то баня с ее способностью ускорять кровообращение на данном этапе противопоказана.

Преждевременный перегрев после резекции может вызвать кровотечение, спровоцировать еще больший воспалительный процесс. А искупавшись в бассейне или джакузи, через незажившую рану легко «подхватить» инфекцию.

Для заядлых банщиков в послеоперационный период существует несколько правил.

• Первый визит в баню после операции должен быть кратким — привыкайте к парилке постепенно
• Не парьтесь в одиночестве, лучше позовите с собой надежного «помощника»
• Располагайтесь на полке не сидя, а лежа
• Почувствовали ухудшение самочувствия (одышку, головокружение) — сразу выходите из парной
• Не трите кожу вокруг раны мочалкой, не лейте на нее горячую воду
• Чтобы предотвратить тромбоз и обезвоживание организма, пейте больше жидкости — минеральную воду, ягодный морс, теплый травяной чай.

Баня после операции на позвоночнике

Реабилитационный период при таких вмешательствах может доходить до полугода. После удаления межпозвонковой грыжи диска в поясничном отделе посещать баню разрешается через два месяца, но с ограничениями.

Физиотерапевт, мануальный терапевт, реабилитолог Леонид Овчаренко рекомендует: «Сам процесс прогрева должен быть непродолжительным, 3 — 5 минут. Потом можно на 10 — 15 секунд нырнуть в бассейн. Главное — ни в коем случае не перегревать и не переохлаждать поясницу в предбаннике. 2 — 3 цикла в парилке, затем душ — и домой».

А вот если вы, к примеру, перенесли удаление грыжи шейного отдела позвоночника с установкой импланта, то лечение и восстановление будет более длительным. Врачи напоминают, что имплант — инородное тело, и неизвестно, как оно среагирует на нагревание. На адаптацию организма к импланту потребуется не меньше 6 месяцев.

Баня после операции на глазах

После операции по поводу катаракты и замены хрусталика в «негорячую» баню можно пойти через месяц, а париться — через два.

Тем, кому сделали лазерную коррекцию зрения, говорит хирург-офтальмолог Татьяна Искуснова, от визитов в баню и сауну, а также купания в открытых водоемах нужно воздержаться в течение одного месяца.

Пациенты часто задают вопрос, какая баня после операции лучше — сухая или влажная. Большинство врачей советуют отдавать предпочтение русской бане, где температура ниже, чем в сауне, поэтому влажный воздух переносится легче.

• Первый заход в парилку ограничьте 3-5 минутами, если все оказалось в порядке, сделайте еще несколько заходов
• Начинайте париться при температуре 50-60 градусов
• Сначала посидите на нижней полке, а потом постепенно переходите выше
• После парной не стоит сразу же обливаться холодной водой — вместо этого лучше принять воздушные ванны в предбаннике или сполоснуться под душем с водой комнатной температуры.

Баня после операции паховой грыжи

Не спешите в первый же поход в баню пробовать на себе все процедуры.

Для обладателей паховой грыжи ограничений для посещений бани нет. Если же грыжа была прооперирована, термические нагрузки запрещены на протяжении двух месяцев после операции. Через 3 месяца доктора разрешают посещать сауну и баню, но без фанатизма. Окончательное слово здесь, как при любой послеоперационной реабилитации, остается за врачом. Как правило, хирурги разрешают возобновить банные процедуры, когда рубец придет в норму. Правда, иногда процесс полного заживления затягивается на год.

Не спешите в первый же поход в баню пробовать на себе все процедуры. В первое время нужно отказаться от массажа. Подготовьте организм перед заходом в парилку: сделайте несколько несложных упражнений, выпейте чашку травяного чая, примите теплый душ.

Опытные любители бани знают, что эффективность банных процедур увеличивается с помощью веника. Оптимальный вариант — веник из березовых веток: он легкий и гибкий, к тому же в его листьях содержатся полезные эфирные масла, дубильные вещества, витамин С и провитамин А, благоприятно воздействующие на сердце и сосуды.

Веник сперва подержите в теплой воде, и лишь после этого кладите в кипяток.

Посмотрите, где в Санкт-Петербурге и Москве можно попариться с веником:

А если сделал «пластику»?

После пластических операций, не затрагивающих жизненно важных органов (ринопластики, блефаропластики и пр.), для восстановления необходимо 1-1,5 месяца. Париться можно, когда заживут швы.

Операция по удалению вен потребует 1-2 месяца реабилитации, более точные сроки определит оперировавший хирург.

Если же речь идет о хирургии со вставкой имплантов, грудных или ягодичных, то в «банной жизни» придется сделать перерыв на 4-6 месяцев. В противном случае есть риск, что имплант сдвинется с места — разве о такой красоте вы мечтали?

Можно ли мыться после операции со швами

Особенности лапароскопии

Многие хирургические раны, что важно знать, не должны мочиться водой первое время – об этом знает доктор или хирург, который отвечает за лечение. Также, если купание разрешил проводить хирург, то после таких процедур стоит тщательно обработать рану. Но, об этом важно заранее знать, чтобы исключить ошибки.После выписки, первое, чему стоит уделить внимание – это уходу за швом. Важно правильно делать:

• механическую обработку шва при помощи антисептических средств.
• соблюдение диеты;
• исключение тяжестей;
• правильное ношение бандажа.

Кто перенес операцию, задаются вопросом о том, можно ли принимать ванну после удаления аппендицита, во время реабилитационного периода. Первое время врачи не рекомендуют мыть шов. Его лучше обрабатывать при помощи средств антисептического характера. После выписки можно промывать шов сверху, при помощи легкого раствора перемарганата калия.

• Раствор 3%-й перекиси водорода.
• Фукорцин.
• Раствор йода.
• Жидкость Кастеллани.
• Использование зеленки дает неплохой результат.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyright

При выписке, пациенты часто игнорируют рекомендации о том, через сколько можно принимать душ. Это частая ошибка пациентов – рану не разрешается мочить до и после обработки специальными лекарствами некоторое время в послеоперационный период. Шов должен немного затянуться. Другими словами, принятие душа или ванны при ранней реабилитации не рекомендовано.

Дезинфекция, правильная диета, ношение бандажа и невысоки нагрузки (первое время) – способны сберечь швы в полном порядке.Исключить принятие душа или ванной нужно на первое время, примерно на 15-20 дней. Если выбора нет, то исключительно в крайних ситуациях можно купаться в легком и негорячем душе, вместо ванной.

Но, после такого купания, важно обработать рану соответствующим препаратом, чтоб не возникло никакого заражения.Если шов разошелся во время принятия душа, то тянуть не стоит – важно обратиться за помощью к специалисту.Когда пациенты игнорируют рекомендации врачей, они часто, для расслабления, все же принимают ванну, отдыхают некоторое время в теплой воде. Но, в этом случае есть риск заражения, так как в воде присутствуют разные бактерии.

Операция на внутренних органах с помощью лапароскопа проходит под общей анестезией. В брюшную полость пациента вводят лапароскопические инструменты, делая два или три прокола.

Сначала в область брюшины вводят углекислый газ, который расширяет внутреннее пространство и позволяет проводить хирургические операции наиболее щадящим способом. Затем вводят лапароскоп, на конце которого расположена миниатюрная видеокамера и подсветка. По мере надобности в брюшную полость вводят специальные инструменты для решения определенных хирургических задач.

После операции на брюшине остаются три шва, так же на внутренних органах остается шов, следы от прижигания или иссечения тканей. Все деформированные ткани должны зажить, а организм обрести равновесие. Поэтому реабилитационному периоду следует уделить особое внимание.

Лапароскопия может быть плановой и экстренной

Лапароскопию проводят под общим наркозом. Она осуществляется при помощи специализированных лапароскопических инструментов. В районе живота врач делает два-три прокола. Для создания пространства, через отверстия вводится углекислый газ. После этого вводят лапароскоп с камерой, которая передает картину внутренних органов на монитор. Далее вводятся различные инструменты для хирургических манипуляций.

По окончании лапароскопии на передней стенке живота остаются 2–3 небольших шва. На оперируемом внутреннем органе тоже остаются швы. Поэтому для полного восстановления организма после операции необходимо уделить должное внимание восстановительному периоду.

Лапароскопия – современный метод хирургического вмешательства, преимуществом которого являются достаточно короткий послеоперационный период и значительно быстрое восстановление — большинстве случаев пациент отправляется домой уже на следующий день после операции . Но все же лапароскопия – серьезная процедура, проводимая с общей анестезией и, конечно, требующая соблюдения определенных правил в послеоперационный период.

После проведенной лапароскопии пациент разрешается принимать душ практически сразу же после возвращения из стационара, а ванну – не ранее, чем через несколько недель после операции. Принятие ванны, посещение бани, сауны и бассейна разрешается спустя 2-3 месяца после хирургического вмешательства, только при условии полного заживления операционных надрезов.

Когда и как можно принимать душ после хирургической операции

Восстановление организма зависит от многих факторов, в том числе и купания. Больные способны раздражаться по поводу временного запрета на принятие душа или ванной. Так как раньше таких проблем не было и ограничениям такого рода нелегко привыкнуть.Как говорилось выше, раны, сделанные хирургическим путем, должны оставаться в сухом виде определенное время.

Но, спустя 15-20 дней, можно понемножку повышать удобства при соблюдении гигиены.Начинать стоит с легкого душа. При этом сильно тереть нельзя, чтоб не нарушить структуру рубцовой ткани. Через две или три недели после операции, разрешается принимать ванную. Что касается температуры воды, то зачем использовать слишком горячую воду, когда можно помыться теплой, без осложнений.Противопоказано:

• использовать шампуни неизвестных производителей, которые способны вызвать аллергическую реакцию;
• применять мыло или любой другой моющий препарат, имеющий в своем составе много кислот и других неизвестных компонентов;
• при купании запрещено тереть место шва при помощи мочалки;
• использовать горячий душ.

Принимать душ разрешается только после одобрения получения разрешения у доктора.

Как правильно купаться после операции

Если доктор через время, после операции, разрешил принимать водные процедуры. То важно соблюдать безопасность и аккуратность.Порядок проведения действий
Перед купанием важно аккуратно снять повязку и все пластыри. Так как пациенту первое время требуется помощь и повышенная безопасность при передвижении по дому.

За помощью в таких случаях обращаются к родственникам или друзьям, чтоб они помогли зайти в душ, а также выйти из него, особенно при ослаблении организма.В душе нужно стать под теплую струю воды или просто намочить рану, поливая ее. Важно следить за тем, чтоб место разреза не размокало.Не рекомендовано использовать прямое попадание струи воды на рану.

• Важно сохранить сухость раны после принятия ванной или душа.
• Использовать только чистую воду (исключение попадания микроорганизмов, в том числе стафилококка).
• Рекомендовано использовать мочалку или мягкую ткань при купании.
• Важно регулярно появляться на осмотре у специалиста, который контролирует реабилитационный период.
• Если хирург разрешил использовать мыло, то не советуется наносить его прямо на место разреза.

После купания важно заняться обработкой раны, а после него можно обернуться теплым полотенцем или надеть мягкий халат.

Для повышения удобства во время принятия душа – можно использовать стул, который заранее устанавливается в душе. Мыться проще в сидящей позе, так как не нужно тратить силы на поддержание равновесия.Стоит помнить, что при интенсивном заживлении раны происходит небольшой дискомфорт, особенно при высыхании, после принятия ванной или душа — происходит онемение или жжение.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafety

Заживаемое место постоянно чешется и стягивается.Чтоб не появилось простуды, как послеоперационного осложнения, важно соблюдать четкие условия по уходу после операции. Воспаление часто появляется при ослабленном иммунитете пациента. Поэтому прооперированным людям, особенно детям, лучше позаботься о своем здоровье вовремя.

В первый же день, как только вы вернулись домой, необходимо принять душ и тщательно вымыть голову.
Целесообразно сделать ванночку для ног. Для этого налейте в тазик 1,5-2 литра воды температурой 35-37 °С и погрузите в нее стопы. Длительность ванночки 5-7 минут. Подливайте, по мере остывания ванночки, горячую воду.

Эта процедура, помимо того что размягчит и удалит накопившиеся за время пребывания в больнице избытки ороговевшей кожи на подошвах, убережет вас от простуды. После ванночки смажьте стопы кремом.
Для мытья используйте бактерицидное мыло. Послеоперационный рубец или линию швов, если они еще не сняты, защищать от льющейся воды не надо.

После душа тщательно вытритесь чистым полотенцем и смажьте рубец или ушитую рану 3%-ным раствором перекиси водорода. Для обработки рубца и швов можно также применять 0,5%- ный раствор хлоргексидина, он продается без рецепта в любой аптеке. Надо ли закрывать линию швов или свежий рубец повязкой, можно узнать у лечащего врача перед выпиской.

Главная опасность, которая связана с мытьем, – это простуда. Тщательно вытрите и просушите волосы феном, тотчас после мытья наденьте махровый халат или укутайтесь в банную простыню. Не ходите босиком. Сразу же после того как вы сделали ванночку для стоп и смазали их кремом, наденьте носки.
Как быть, если рана покраснела?

В перечне признаков воспаления, известных даже самому непутевому студенту-медику, покраснение стоит на третьем месте, после боли и припухлости. Кроме того, признаком воспаления является повышение температуры в области рубца или раны.
Следует отличать воспаление от нагноения. Воспаление – это нормальный ответ организма на любое повреждение, в том числе и на операционную рану.

По мере стихания признаков воспаления рана превращается в рубец.
Но воспаление может превратиться в нагноение. Этого не произойдет, если вовремя помочь организму. Сделайте повязку из 20-30%-ного раствора спирта (то, что раньше называлось водочным компрессом) на покрасневшее место и приложите лед.

пакет со льдом должен быть обернут хлопчатобумажным пли льняным полотенцем. Прикладывайте лед к ране на 20-30-40 минут. Затем необходимо сделать перерыв на 20 минут. Повторяйте эти действия (обработка рубца или раны спиртсодержащими жидкостями и прикладывание холода) в течение 5-6 часов.
Если на следующий день признаки воспаления не пойдут на убыль, дайте знать хирургу, который вас оперировал.

Добавлю еще несколько советов по поводу проблем, о которых обычно забывают.
Подкормите мозг
В первые недели после операции многие пациенты отмечают утомляемость, ухудшение памяти и способности концентрировать внимание.
В прошлом веке это состояние называлось послеоперационной астенией. Считалось, что она пройдет сама собой.

Так-то оно так, но если активно помочь организму в первые дни пребывания дома, возвращение к активной жизни произойдет намного раньше.
Каждому, кто перенес операцию и наркоз, полезно провести курс приема лекарств, улучшающих кровообращение и обмен веществ в головном мозге. Эффективно и доступно лечение сочетанием стугерона (циннаризина) и ноотропила (пирацетпама).

Длительность курса 10-14 дней.
Существуют и более современные схемы лечения. Какую из них выбрать, обсудите со своим участковым терапевтом.
Остерегайтесь запоров
Причин для запоров после операции немало. Это и уменьшение общей двигательной активности, и отсроченная реакция на операцию – рубцы побаливают при напряжении, кишечник хочет, чтобы его на какое-то время оставили в покое, а также дисбактериоз как следствие приема антибиотиков.

Помочь восстановлению нормального ритма работы кишечника нетрудно. Достаточно в течение 5-6 дней ставить встречные клизмы. Для этого перед стулом в прямую кишку резиновым баллоном (грушей) вводится 150-200 мл воды. Делается это в одно и то же время, лучше – по утрам. Через неделю ваша настойчивость будет достойно вознаграждена – кишечник заработает, как швейцарские часы.

Устранение последствий внутривенного ведения лекарств
Нередко после внутривенного введения лекарств подкожные вены становятся жесткими, похожими на ощупь на веревочки и канатики. Кровоизлияния и уплотнения в местах уколов также не являются большой редкостью.
Избавиться от всех этих «сувениров» достаточно легко – смазывайте их гелями: троксевазином или индовазином. Неплохо помогают аппликации из тертого сырого картофеля.

Лапароскопия является современным нетравматичным хирургическим вмешательством, пользующимся популярностью. После лапароскопии не показан длительный постельный режим, и женщина может вернуться к привычному образу жизни уже через несколько дней. Однако соблюдать меры осторожности все же необходимо. Когда можно мыться после лапароскопии, и можно ли посещать баню? Что нужно знать о реабилитационном периоде после лапароскопии? Рассмотрим все вопросы в статье.

Ваш лечащий врач скажет вам, когда можно мочить швы, или если следует избегать их намокания. Это может зависеть от вида послеоперационной раны и повязки.

Чем опасны водные процедуры?

Обычно, когда женщину выписывают из роддома, врачи дают ей ряд наставлений, в том числе касающихся правил гигиены. При этом они подчеркивают, что на протяжении 8-10 недель роженице запрещено принимать ванну.
Этот срок можно несколько сократить тем женщинам, которые рожали естественным путем и не имели каких-либо осложнений (в виде разрезов, разрывов) во время родов.

Многие мамы не осознают в полной мере серьезности данных врачами рекомендаций и легкомысленно их нарушают, считая, что чистая вода из крана не может причинить никакого вреда. Увы, это не совсем так.

Сколько же опасностей таит в себе расслабляющая теплая ванна? Врачи-гинекологи называют несколько причин, из-за которых не рекомендуют своим пациенткам принимать ванну после родов.

• До момента полного заживления рубец нежелательно мочить. Раскисание тканей под действием теплой воды замедлит процесс заживления и может спровоцировать нагноение. Более того, до момента затягивания раны нельзя мочить ее даже под душем. В этот период можно делать только влажные обтирания живота. Примерно через неделю, когда шов немного заживет, женщине после кесарева можно будет мыться под душем.
• Бактерии и микроорганизмы, присутствующие в сырой воде, с легкостью могут проникнуть в матку через еще не восстановившуюся шейку, и вызвать внутреннее воспаление. Учитывая, что матка в этот период времени имеет сквозную рану, существует вероятность проникновения инфекции в полость прямо через наружный шов.
• Горячая вода усиливает кровообращение во внутренних органах, что приводит к более интенсивному выделению лохий. А это, в свою очередь, создает условия для развития и размножения во внутренних половых путях болезнетворных бактерий. Независимо от того, каким образом проводилось родоразрешение, принимать ванну не рекомендуется до тех пор, когда полностью не прекратятся выделения.
• Иммунитет женщины после родов, а особенно если они проводились посредством кесарева, очень ослаблен. Поэтому ей нужно максимально избегать любых факторов, которые могут спровоцировать развитие болезни или каких-либо послеродовых осложнений. К сожалению, горячая ванна после операции кесарева является именно таким фактором.

Физические и психологические аспекты половой жизни после кесарева сечения

Точной цифры, сколько женщине нельзя купаться, врачи назвать не могут. Этот срок зависит от скорости заживления швов, процесса сокращения матки, индивидуальных особенностей женщины. Примерно через 8-10 недель после операции кесарева сечения врач может разрешить роженице не только принимать душ, но и мыться в ванной.

Однако, даже после получения такого разрешения, маме после кесарева во время купания нужно придерживаться следующих правил:

• Перед тем, как набирать ванну, ее нужно тщательно вымыть, продезинфицировать, а затем смыть остатки средства холодной водой.
• Первое время желательно мыться в кипяченой воде. В ней содержится значительно меньше бактерий, чем в сырой.
• Температура воды не должна превышать 40, иногда можно погреться в 45-градусной воде. Интенсивное кровообращение, вызываемое горячей водой, замедляет процессы регенерации и послеродового восстановления.
• Очень полезно добавлять в воду отвар ромашки, которая оказывает противовоспалительное и релаксирующее воздействие.
• Не следует добавлять в воду соль, ароматизированную пену, другие подобные средства. Во время мытья можно пользоваться только натуральным мылом без химических добавок, чтобы избежать раздражения кожи в области шва.
• Несмотря на то, что очень хочется понежиться в теплой воде, нужно не позже, чем через 5-7 минут заканчивать процедуру. Со временем можно будет себе позволить наслаждаться ванной немного дольше.
• Важно также учитывать, что горячая ванна стимулирует выработку грудного молока. Поэтому не рекомендуется принимать ее вечером перед сном, когда может возникнуть застой молока в протоках грудных желез.

Выполняя данные несложные правила, женщина после кесарева может снизить риск развития послеродовых осложнений, вызванных нарушением правил интимной гигиены.

На какой день выписывают после кесарева?

Обычно, когда женщину выписывают из роддома, врачи дают ей ряд наставлений, в том числе касающихся правил гигиены. При этом они подчеркивают, что на протяжении 8-10 недель роженице запрещено принимать ванну. Этот срок можно несколько сократить тем женщинам, которые рожали естественным путем и не имели каких-либо осложнений (в виде разрезов, разрывов) во время родов.

Послеоперационный период

https://www.youtube.com/watch?v=ytabout

меня на 2 день после операции еще со швами в больнице разешили идти в душ.

спасибо за ответ. очень странно. у меня был небольшой шов, пара сантиметров, и я не моюсь уже недели три ((ну, не то что бы совсем не моюсь, просто извращёнными способами)))

нуу,у нас и швы не заклеивают,считается,что в открытом виде они лучше заживают.

и после операции,сделанной рано утром вечером уже поднимают идти в туалет,чтобы двигался.

и так страшно,разрезано полживота,и идешь по стеночке.

и моясь под душем,главное усики от ниток водой не бить,а то больно.

мне тоже врач сказал, что можно не заклеивать и только двумя пластырями торчащие усы фиксировать. а для мытья порекомендовал специальную повязку, которая воду не пропускает, но при этом её можно несколько дней на шве держать. только у меня такое место, что повязка и полдня не продержалась (

а у вас там в европе вода во время душа в живот не наливалась? там же всё открытое. или, можно, зашивают как-то по-другому.

не,вода прекрасно по животу лилась.:)

после душа зашла к сестре,она чем то с запахом водорослей коричневым помазала.а на второй раз,на 3 день,так и вообще просто сполоснулась.

зашивают усами наружу,какой то проволочкой,такой жесткой.

да,отсутствие воды -это сильно!

Мыться можно и даже нужно, только под душем.

спасибо. медицина всё-таки загадочная наука)

Мыться под душем можно и нужно.

Подсушивать рану после душа. Желательно обеспечить доступ воздуха (например, дома постараться не закрывать рану одеждой).

спасибо. приняла душ, пока полёт нормальный)

В ванне низя, ток в душе, чтоб вода стекала, не сильно впитываясь в корочку. И не сильно греть по ходу.

Как вам уже упомянули, в наших русских больницах первых дней десять мыться не рекомендуют. По Европам и шов открывают быстро, и мыться можно и нужно. Мне и так, и так «повезло» испробовать. А во внутрь не затекает – сростается довольно быстро, через 24 часа уже новый слой клеток, процесс пошел. Да и дыряво никто ж не оставит -)

спасибо. у меня уже недели 3 прошло, наверно ничего страшного)

Сколько дней после лапароскопии происходит адаптация организма? Примерно на третьи/пятые сутки пациентку перестают мучить боли, вызванные применением анестезии и хирургическим вмешательством. Через три дня многих пациенток выписывают из больницы, если нет осложнений. После лапароскопии яичников выписка происходит уже на следующий день.

Через 6 часов после операции пациенты могут самостоятельно вставать и ходить. Умеренная физическая активность — ходьба — предотвращает послеоперационное образование спаек. Ходить разрешается не спеша, не делая резких порывистых движений. Первые три дня возможны ощущения дискомфорта в брюшине из-за углекислого газа, который рассасывается не сразу. Так же последствием наркоза может быть тошнота и рвотные позывы.

Другим последствием применения общей анестезии могут быть болевые ощущения в горле, вызванные введением трубки в гортань. Болезненные ощущения в области живота пройдут через три/четыре дня. Если боли тяжело переносить, пациенткам дают обезболивающие. Если же боли в животе не прошли через 3 или 5 дней, необходимо сообщить об этом врачу.

Восстановительный период занимает примерно месяц. В это время пациентки постепенно восстанавливают обычный образ жизни. Особое внимание в первые дни необходимо уделять питанию и заботе о швах. Швы обрабатывают специальным раствором, купаться можно под теплым душем. Растирать мочалкой швы после лапароскопии нельзя — их старательно обходят стороной.

Когда можно мыться в бане после лапароскопической операции? Высокие температуры, как и повышенная физическая нагрузка, запрещены в течение 3 месяцев. Высокая температура парной может спровоцировать внутреннее кровотечение, а физическая нагрузка — расхождение внутренних швов. Принимать душ можно, предварительно закрыв швы непромокаемой повязкой. Без повязки можно купаться только после снятия швов, если разрешили врачи.

В это время нельзя:

• мочить незажившие швы;
• активно заниматься сексом;
• пить алкогольные напитки;
• ездить на дальние расстояния;
• летать на самолетах;
• поднимать тяжести.

Нельзя поднимать тяжелые предметы — только вес до 3 килограммов. Нельзя носить узкую одежду, чтобы не сдавливать внутренние органы.

Можно ли принять теплую ванну? До полного заживления швов ванну принимать нельзя. Если женщина мылась в горячей ванне, возможно образование внутреннего кровотечения. Так же запрещено загорать на солнце и посещать солярий.

Особенности питания

Какими могут быть возможные последствия после лапароскопии? Так как в брюшину вводили углекислый газ, следует внимательно отнестись к вопросам питания. В первые сутки пациенткам кушать нельзя — пьют негазированную воду. На вторые сутки можно кушать жидкую пищу и активно двигаться. Ходьба активирует перистальтику кишечника, что снижает риск запоров.

Запор — очень нежелательное явление после операции на брюшной полости. Излишнее напряжение мышц брюшной стенки может разорвать внутренние швы и спровоцировать осложнения. Чтобы избежать запоров, нужно кушать кисломолочные продукты и много овощей. Все привычные блюда — соленые, жареные, жирные, копченые — нужно исключить из рациона, как и сладости с бобовыми.

Открытые водоемы

Не следует думать, что когда врач через 8-10 недель после кесарева разрешает женщине принимать ванну, то ей также можно купаться и в море, реке или озере.

Никто не знает, сколько в такой воде может быть кишечных палочек или других инфекций. Кроме того, купание в холодной воде может вызвать переохлаждение организма, и, как следствие, развитие простудных заболеваний. Переохлаждение груди может привести к развитию лактостаза, когда протоки желез закупориваются молочными пробками.

Выполняя рекомендации врачей по поводу личной гигиены, женщина уже через два месяца может позволить себе понежиться в теплой ванне. Главное при этом – знать меру и не злоупотреблять водными процедурами, чтобы не спровоцировать развитие различных болезней.

Итог

При соблюдении рекомендаций доктора можно избежать послеоперационных осложнений. Можно через несколько дней вернуться на работу, если у вас есть собственное дело. Однако тяжелый физический труд противопоказан минимум три месяца после полостной операции. «Если я меняю непромокающие прокладки, можно принимать душ через 2-3 дня после лапароскопии?

Личная гигиена имеет большое значение в жизни каждого человека. После кесарева сечения организм ослаблен, пережил стресс.

Воздействие микробов на кожу и слизистые, а также неправильный уход за телом, может иметь последствия. Поэтому нужно знать некоторые особенности ухода в этот непростой период.

Послеродовой период – это особое время в жизни женщины. Длиться 6-8 недель. Он несет в себе массу ограничений, особенно если у вас было кесарево.

Можно ли намочить швы в ванне или душе?

Старайтесь, чтобы швы оставались сухими в течение как минимум 48 часов после операции.

Врач или медсестра скажут вам, когда вы можете намочить швы или нужно ли их держать сухими. Это может зависеть от того, какая у вас рана и какая повязка.

Когда я могу принять ванну или душ после операции?

Через 48 часов хирургические раны могут намокнуть, не увеличивая риск инфицирования.

По истечении этого времени вы можете на короткое время намочить швы легкой струей воды (например, в душе), но не замачивать их (например, в ванне).

Не забудьте после этого промокнуть это место насухо.

Повязки

Если у вас есть повязка поверх швов, избегайте ее намокания.

Некоторые повязки являются водонепроницаемыми, поэтому вы можете слегка намочить их — например, струей из душа. Однако не следует погружать повязку в воду.Если вы не уверены, является ли ваша повязка водонепроницаемой, не мочите ее.

Не снимайте повязку, если это вам не посоветовал врач.

Чтобы получить дополнительную информацию, прочтите наш общий вопрос о здоровье: что лучше принять ванну или душ после операции?

Сохранение швов сухими

Если вам посоветовали держать швы сухими, вы можете:

• прикрыть швы водонепроницаемой повязкой, когда вы принимаете душ — вы можете использовать резиновую перчатку или полиэтиленовый пакет, если они закроют вашу рану
• вымойтесь в ванне, используя ткань, чтобы очистить себя и избежать швов

Промокните швы насухо чистым полотенцем после мытья, даже если область раны не промокла, чтобы поверхность полностью высохла.

Если ваши швы случайно намокнут, просто немедленно вытрите это место чистым полотенцем и убедитесь, что вся влага вокруг швов впиталась.

После наложения швов вам следует дать несколько советов по уходу и предоставить контактную информацию, если вы обеспокоены или у вас возникнут какие-либо вопросы. Вы также можете позвонить в NHS 111 или терапевту за советом, если у вас нет этой информации.

Прочтите ответы на другие вопросы о несчастных случаях, первой помощи и лечении.

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 6 марта 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 6 марта 2023 г.

Частое мочеиспускание: причины, симптомы и лечение

Частое мочеиспускание означает более частые позывы к мочеиспусканию, чем обычно.Это может нарушить привычный распорядок дня, нарушить цикл сна и может быть признаком основного заболевания.

Многие люди живут с частым мочеиспусканием, которое с медицинской точки зрения называется частым мочеиспусканием. Когда моча выделяется более 3 литров в день, это называется полиурией. Часто бывает простая причина, которую можно устранить с помощью лечения.

Частота отличается от недержания мочи, когда наблюдается утечка мочи.

Иногда частое мочеиспускание может указывать на более серьезное заболевание.Раннее выявление проблемы может привести к своевременному и эффективному лечению и предотвратить осложнения.

Краткие сведения о частом мочеиспускании:

• Частота мочеиспускания, или просто частота, отличается от недержания мочи.
• Большинство людей мочатся 6 или 7 раз за 24 часа. Более частое мочеиспускание можно назвать частым, но все люди разные.
• Обычно это проблема, только если она влияет на качество жизни человека.
• Частоту часто можно лечить с помощью упражнений, но если есть основное заболевание, например диабет, это требует внимания.

Частота мочеиспускания — это когда человеку необходимо чаще, чем обычно, пользоваться туалетом.

Мочеиспускание — это способ избавления организма от жидких отходов. Моча содержит воду, мочевую кислоту, мочевину, а также токсины и отходы, отфильтрованные из организма. Почки играют ключевую роль в этом процессе.

Моча остается в мочевом пузыре, пока не достигнет точки наполнения и позывов к мочеиспусканию. В этот момент моча выводится из организма.

Частота мочеиспускания — это не то же самое, что недержание мочи, которое означает недостаточный контроль над мочевым пузырем.Частое мочеиспускание означает просто необходимость чаще посещать туалет, чтобы помочиться. Это может происходить одновременно с недержанием мочи, но это не одно и то же.

Большинство людей мочатся от 6 до 7 раз в течение 24 часов.

Частоту мочеиспускания можно определить как потребность в мочеиспускании более 7 раз в течение 24 часов, выпивая около 2 литров жидкости.

Однако люди разные, и большинство людей обращаются к врачу только тогда, когда мочеиспускание становится настолько частым, что они чувствуют дискомфорт.У детей также мочевой пузырь меньшего размера, поэтому они могут мочиться чаще.

Мочеиспускание — сложный процесс, в котором задействованы различные системы организма. Ряд изменений может сделать мочевыделительную систему более активной.

Причины, связанные с образом жизни, включают употребление большого количества жидкости, особенно если она содержит кофеин или алкоголь. Ночью это может прервать цикл сна с позывами к мочеиспусканию. Частое мочеиспускание также может стать привычкой.

Однако это может быть признаком проблем с почками или мочеточником, проблем с мочевым пузырем или другого заболевания, например сахарного диабета, несахарного диабета, беременности или проблем с предстательной железой.

К другим причинам или связанным факторам относятся:

Одним из основных симптомов полиурии является частое мочеиспускание. Если есть другие симптомы, они могут указывать на другое, возможно, более серьезное заболевание.

Ноктурия, например, — это потребность в мочеиспускании ночью, во время цикла сна. Это может быть симптомом несахарного или сахарного диабета.

Другие симптомы, которые могут потребовать дальнейшего внимания, включают:

• боль или дискомфорт при мочеиспускании
• моча с кровью, мутная или необычного цвета
• постепенная потеря контроля над мочевым пузырем или недержание мочи
• затрудненное мочеиспускание, несмотря на позывы
• выделения из влагалища или полового члена
• повышение аппетита или жажды
• лихорадка или озноб
• тошнота или рвота
• боль в пояснице или боку

если присутствуют другие симптомы или если частота мочеиспускания влияет на качество жизни, неплохо было бы обратиться к врачу.

Частое мочеиспускание может указывать, например, на инфекцию почек. Без лечения это может привести к необратимому повреждению почек. Кроме того, бактерии, вызывающие инфекцию, потенциально могут попасть в кровоток, заразив другие участки тела.

Это может стать опасным для жизни и требует внимания.

Врач проведет тщательный сбор анамнеза и физический осмотр, расспросив пациента о частоте мочеиспускания и других симптомах.

Они могут спросить:

• характер частого мочеиспускания, например, когда оно началось, как все изменилось и в какое время суток
• текущие лекарства
• сколько жидкости потребляется
• любые изменения по цвету, запаху или консистенции мочи
• сколько кофеина и алкоголя потребляет человек, и изменилось ли это в последнее время

Анализы могут включать:

• анализ мочи для выявления любых отклонений в моче
• УЗИ , для визуального изображения почек
• рентгеновский снимок или компьютерная томография брюшной полости и таза
• неврологические тесты для выявления любого нервного расстройства
• тестирование на ИППП

Мужчина или женщина могут быть направлены в уролог, или женщину могут направить к гинекологу.

Уродинамические тесты

Уродинамические тесты оценивают эффективность мочевого пузыря в накоплении и выделении мочи, а также исследуют функцию уретры.

Простые наблюдения включают:

• запись времени, необходимого для образования струи мочи
• запись количества выделенной мочи
• измерение способности остановить мочеиспускание в середине потока

Для получения точных измерений медицинский работник может используйте:

• оборудование для визуализации для наблюдения за наполнением и опорожнением мочевого пузыря
• мониторы для измерения давления внутри мочевого пузыря
• датчики для регистрации мышечной и нервной активности

Пациенту, возможно, придется изменить потребление жидкости или прекратить прием определенных лекарств перед тест.Возможно, им придется прибыть в клинику с полным мочевым пузырем.

Лечение будет зависеть от основной причины.

Если после консультации будет поставлен диагноз сахарный диабет, лечение будет направлено на удержание высокого уровня сахара в крови под контролем.

При бактериальной инфекции почек типичным курсом лечения является терапия антибиотиками и обезболивающими.

Если причиной является гиперактивный мочевой пузырь, можно использовать лекарство, известное как холинолитики. Они предотвращают ненормальные непроизвольные сокращения мышц детрузора в стенке мочевого пузыря.

В случае необходимости врач назначит медикаментозную терапию и проведет ее под наблюдением.

Также может помочь обучение поведенческим техникам.

Тренировка мочевого пузыря и упражнения

Другие методы лечения направлены на частое мочеиспускание, а не на первопричину.

Сюда входят:

Упражнения Кегеля : Регулярные ежедневные упражнения, часто выполняемые во время беременности, могут укрепить мышцы таза и уретры и поддержать мочевой пузырь. Для достижения наилучших результатов выполняйте упражнения Кегеля от 10 до 20 раз за подход, три раза в день, в течение как минимум 4-8 недель.

Биологическая обратная связь : Используемая вместе с упражнениями Кегеля, биологическая обратная связь позволяет пациенту лучше осознавать, как функционирует их тело. Эта повышенная осведомленность может помочь пациенту улучшить контроль над мышцами таза.

Тренировка мочевого пузыря : Тренировка мочевого пузыря дольше удерживать мочу. Обучение обычно длится от 2 до 3 месяцев.

Мониторинг потребления жидкости : Это может показать, что обильное питье в определенное время является основной причиной частого мочеиспускания.

Сбалансированное питание и ведение активного образа жизни могут помочь снизить диурез.

Это может означать ограничение потребления алкоголя и кофеина и отказ от продуктов, которые могут раздражать мочевой пузырь или действовать как мочегонное средство, например, шоколад, острая пища и искусственные подсластители.

Употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки также может помочь уменьшить запор. Это может косвенно улучшить отток мочи через уретру, поскольку запор прямой кишки может оказывать давление на мочевой пузырь, уретру или и то, и другое.

Прочтите статью на испанском языке.

Когда я могу начать заниматься спортом после родов?

Как скоро я смогу начать заниматься спортом после рождения ребенка?

Вы можете начинать выполнять упражнения для тазового дна (Кегеля) как можно скорее после родов. Кроме того, многое будет зависеть от того, насколько вы были активны во время беременности, а также от типа родов и родов.

Тренировка тазового дна поможет защитить вас от подтекания мочи (стрессового недержания мочи) (Boyle et al 2012).Вы также можете осторожно сжать мышцы нижней части живота, чтобы помочь им восстановить силы.

Если вы регулярно выполняли физические упражнения на протяжении всей беременности, и рождение ребенка прошло гладко, вы можете продолжить легкие упражнения и растяжку сразу после родов, когда почувствуете себя готовым (NHS 2016).

Ориентируйтесь на то, как вы себя чувствуете и сколько у вас энергии. Мама, которая восстанавливается после родов с помощью родовспоможения или кесарева сечения, будет чувствовать себя иначе, чем мама, у которой были естественные вагинальные роды.

Какими бы ни были обстоятельства, будьте осторожны. Гормоны беременности и кормления грудью могут влиять на суставы в течение нескольких месяцев после родов. Так что будьте осторожны, чтобы не заняться активными действиями слишком рано (ACPWH 2013).

С чего лучше всего начать?

Помимо тренировки тазового дна, для большинства молодых мам походы — отличный способ заниматься спортом (NICE 2010). Выход из дома также поможет защитить вас от послеродовой депрессии (Poyatos-Leon et al, 2017).

Вы можете вывести малыша на прогулку в прогулочной коляске или слинге.

Когда ваши силы вернутся, вы можете расширить свой распорядок ходьбы, увеличив скорость и совершив более длительные прогулки. Если вы чувствуете усталость, не переусердствуйте. Успокойтесь и отдохните, когда вам нужно (ACPWH 2013).

Узнайте больше о безопасных упражнениях в первые шесть недель.

Когда нужно проявлять осторожность при тренировках?

Помимо упражнений Кегеля и легкой ходьбы, вам следует постепенно заниматься физическими упражнениями, если вы:

• не занимался регулярно до или во время беременности
• имел роды в сопровождении
• имел осложнения в родах
• перенес кесарево сечение (RCOG 2006)

Если во время беременности у вас были боли в спине или тазу, поговорите со своим терапевтом или попросите его обратиться к физиотерапевту перед тренировкой.

Если вам сделали кесарево сечение, подумайте о первых шести неделях как о времени для заживления вашего тела. Подождите после послеродового осмотра, в промежутке от шести до восьми недель, прежде чем приступать к физическим упражнениям, отличным от упражнений Кегеля и ходьбы.

Не ходите плавать, пока не пройдете послеродовой осмотр и не пройдете семь дней без послеродовых кровотечений или выделений (лохий). Вы уязвимы для инфекций из воды в бассейне, пока ваша матка (матка) все еще заживает (ACPWH 2013).

Если вам сделали кесарево или наложили швы, возможно, вам придется подождать дольше, чтобы плавать.Ваш патронажный врач скажет вам, когда вам безопасно начинать плавать.

Если у вас слабое тазовое дно, то интенсивная работа с мышцами живота или приседания могут усугубить стрессовое недержание, а не помочь ему (Dumoulin and Hay-Smith 2010, Junginger et al 2010).

Еще одна причина, по которой следует проявлять осторожность при приседаниях, заключается в том, что мышцы живота сильно растянулись во время беременности.

Две вертикальные мышцы спереди обычно растягиваются, образуя разрыв.Это называется диастазом прямых мышц живота или расщеплением (da Mota et al, 2014). Это разделение также может привести к выпуклости, обычно ниже пупка.

Размер разрыва варьируется от женщины к женщине (NHS 2016), но после родов будьте осторожны с любыми упражнениями, которые заставляют вас сводить живот. Это может раздвинуть зазор еще дальше. Упражнения, вызывающие купирование, могут включать приседания, планки и подъемы с прямыми ногами.

Ваша акушерка может проверить ваш живот, чтобы определить, есть ли у вас диастаз прямых мышц живота.Если через 10 недель разрыв сохраняется, попросите врача направить вас к физиотерапевту по женскому здоровью. Ваш физиотерапевт покажет вам упражнения, которые можно выполнять для коррекции диастаза прямых мышц живота (NHS 2016).

Также лучше не выполнять высокоэффективные аэробные упражнения, такие как бег или кардиотренировки, пока ваше тазовое дно и суставы полностью не восстановятся после беременности и родов (Bo and Kari 2004, NICE 2010). Это может занять несколько месяцев (ACPWH 2013).

Если у вас постоянное стрессовое недержание мочи или ощущение тяжести во влагалище (Morkved and Bo 2014, RCOG 2013), это может быть признаком повреждения тазового дна.Не напрягайте свое тело с помощью ударных упражнений и попросите своего терапевта направить его к физиотерапевту.

Как мне похудеть после рождения ребенка?

Соблюдение здоровой, сбалансированной диеты и регулярные физические упражнения дают вам наилучшие шансы вернуться к здоровому весу после рождения ребенка (Amorim 2008).

Таким образом, вес вашего ребенка будет уменьшаться постепенно и безопасно. Безопасная сумма, которую можно терять каждую неделю, составляет от 0,5 кг до 1 кг (от 1 фунта до 2 фунтов) (NICE 2010). Важно выработать хорошие привычки, которые вы сможете поддерживать.

Вам будет легче сохранить привычку к здоровому питанию и физическим упражнениям, если вы выберете занятия, которыми можно заниматься с другими мамами или друзьями. Это даст вам сеть поддержки, которая поможет поддерживать вашу мотивацию (Montesi et al, 2016).

Кормление ребенка грудью может помочь вам сбросить вес, если вы также будете правильно питаться и оставаться активным.

Исключительно грудное вскармливание может сжигать до 330 калорий в день в течение первых шести месяцев (NICE 2010). Через шесть месяцев он может сжигать до 400 калорий в день (NICE 2010).

Вашему организму нужно время, чтобы оправиться после родов. Так что принимайте это постоянно и не расстраивайтесь, если вес не спадает быстро.

Вы можете посмотреть наши видео послеродовых упражнений для молодых мам. Они просты и легко вписываются в распорядок дня вашего ребенка.

Последний раз просмотрено: август 2017 г.

Список литературы

ACPWH. 2013. Готовность к будущему: основные упражнения и советы после родов . Ассоциация дипломированных физиотерапевтов по женскому здоровью.Буклет ACPWH.

Amorim AR, Linne YM, Lourenco PM. 2008. Диета или упражнения, или то и другое, для снижения веса у женщин после родов Уход на основе доказательств 11 (1): 14

Boyle R, Hay-Smith EJC, Cody JD, et al. 2012. Тренировка мышц тазового дна для профилактики и лечения недержания мочи и кала у женщин в дородовой и послеродовой период. Кокрановская база данных систематических обзоров (10) CD007471. onlinelibrary.wiley.com [Доступ в августе 2017 г.]

Dumoulin C, Hay-Smith J.2010. Тренировка мышц тазового дна в сравнении с отсутствием лечения или неактивным контролем при недержании мочи у женщин. Кокрановская база данных систематических обзоров (5) CD005654. onlinelibrary.wiley.com [по состоянию на август 2017 г.]

Юнгингер Б., Бесслер К., Сапсфорд Р. и др. 2010. Влияние заданий для брюшного пресса и тазового дна на мышечную активность, давление в брюшной полости и шейку мочевого пузыря. Международный журнал урогинекологии 21: 1: 69-77. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в августе 2017 г.]

Montesi L, El Ghoch M, Brodosi L, et al.2016. Долгосрочное поддержание веса при ожирении: междисциплинарный подход. Диабет, метаболический синдром и ожирение: цели и терапия 9 (37). www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в августе 2017 г.]

Mørkved S, Bø K. 2014. Влияние тренировки мышц тазового дна во время беременности и после родов на профилактику и лечение недержания мочи: систематический обзор. Br J Sports Med 48 (4): 299-310

da Mota P, Pascoal A, Carita A et al. 2015. Распространенность и факторы риска диастаза прямых мышц живота на поздних сроках беременности до 6 месяцев после родов и связь с пояснично-тазовой болью. Мануальная терапия 20 (1) 200-205

NHS. 2016. Ваше тело после беременности — разделенные мышцы живота (диастаз прямых мышц живота) . NHS Choices, Здоровье от А до Я. [Доступ в августе 2017 г.]

NICE. 2010. Контроль веса до, во время и после беременности. Национальный институт здравоохранения и передового опыта в области здравоохранения, Руководство по общественному здравоохранению 27. www.nice.org.uk [Проверено в августе 2017 г.]

Поятос-Леон Р., Гарсия-Эрмосо А., Санабриа-Мартинес Г. и др. 2017. Влияние вмешательств на основе физических упражнений на послеродовую депрессию: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Рождение 1-9

RCOG. 2006. Упражнения во время беременности. Выписка № 4 . Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в августе 2017 г.]

RCOG. 2013. Выпадение тазовых органов — информация для вас . Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [по состоянию на август 2017 г.]

.