Инфракрасного излучения лампа: Лампа инфракрасного излучения

Содержание

Инфракрасные лампы для обогрева и сушки

Специальные лампы для фермерского хозяйства.

Для владельцев личного подсобного хозяйства, будь то выращивание птицы или скотины, важно получать максимум прибыли без потери качества. Чтобы добиться наилучших результатов, необходимо создать комфортные условия для роста и развития животных, особенно для молодняка. Как правило, приплод на фермах появляется в холодное время года, зимой или весной, поэтому одно из главных условий содержания – это комфортная температура в помещении, которую можно поддерживать с помощью инфракрасных обогревательных ламп.

Инфракрасные зеркальные лампы (ИКЗ) российского производства имеют прозрачный и красный цвет колб. Первые излучают и свет и тепло, вторые преобразуют в тепло почти всю получаемую энергию. Несмотря на то, что оба вида относятся к лампам повышенной мощности, их использование оправдано за счет длительного срока службы – до 5 тыс. часов.

Характеристики:

— универсальный цоколь E27;

— мощность 250Вт;

— длина 195 мм;

— диаметр 130 мм;

Немецкая компания Osram выпускает инфракрасные лампы с прозрачными колбами SICCATHERM. Капсульного типа, с параболическим отражателем, то есть зеркалом, такая лампа концентрирует тепловую энергию на объектах в 50-100 сантиметрах от себя. Перегрев на этом расстоянии полностью исключается.

Характеристики:

— универсальный цоколь E27;

— мощность 250Вт и 375Вт;

— угол направленности света 30°

— длина 180 мм;

— диаметр 125 мм;

В ассортименте международной компании Philips — инфракрасные лампы накаливания с прозрачным и красными, а также частично красными колбами капсульного типа из закаленного стекла. В ИК-лампах этого производителя есть функция диммирования, которая позволяет регулировать яркость света.

У ламп с красной и прозрачной отделкой колбы большой диаметр, благодаря чему излучаемое тепло дойдет до каждого объекта в помещении.

Характеристики:

-универсальный цоколь E27;

— мощность 175 Вт;

— длина 136 мм;

Лампы с рубиновой вершиной колбы мощностью 150Вт и 250 Вт мгновенно нагреваются и экономят до 30% поступающей энергии благодаря специальной отражательной системе. Такого рода лампы уместно использовать там, где свет мешает животным, так как они снижают видимый спектр излучения и действуют успокаивающе.

Капсульная форма отражателя позволяет концентрировать тепло на конкретном объекте, например, молодняке, так как взрослые особи менее требовательны к соблюдению температурного режима.

Характеристики:

— универсальный цоколь E27;

— мощность 250 Вт;

— длина 173 мм;

— диаметр 125 мм;

Инфракрасное облучение благоприятно воздействует на состояние животных, способствует улучшению аппетита, а следовательно, и быстрому росту, а также повышает сопротивляемость организма к разного рода инфекциям.

Зачем нужна инфракрасная лампа?

Инфракрасная лампа излучает свет и тепло, оказывающие фототерапевтическое воздействие на организм человека, очень схожие по своим лечебным характеристикам с солнечным ультрафиолетом. В домашних условиях с помощью инфракрасного излучения можно самостоятельно проводить профилактику или останавливать многие заболевания.

Что лечит инфракрасная лампа:
· При воспалении носоглотки и уха. Обычный насморк, покрасневшее горло можно вылечить без лекарств, если на начальном этапе простуды применить инфракрасное тепло.
· Боли в мышцах. Спазмирование, скопление молочной кислоты или напряженные мышечных волокон эффективно снимает излучение. Инфракрасные лучи улучшают кровообращение в мягких тканях, тем самым уменьшая болевой синдром.
· Заболевания суставов. Тепловое излучение лампы способно проникать вглубь сквозь кожу и мышцы, достигая суставов. Инфракрасная лампа снимает боли при артритах и других заболеваниях, связанных с изменениями в суставах и костных тканях.
· Повышенное давление. Инфракрасные лучи нормализуют артериальное давление, помогая человеку избежать гипертонический криз.

Также целебное свойство инфракрасной лампы широко используется в косметологии. С помощью теплового излучения можно не только улучшить здоровье, но и продлить молодость.
Омолаживающие свойства инфракрасной лампы:
1. Улучшает состояние кожи. Тепловое излучение улучшает лимфоотток и циркуляцию крови, что в свою очередь стимулирует процессы регенерации. После физиопроцедур кожа становится более подтянутой, исчезают гематомы, снижается вероятность проявления сосудистых сеток.
2. Эффективно борется с угревой сыпью. Прыщи и гнойнички быстро и бесследно исчезают после нескольких сеансов инфракрасного облучения.
3. Препятствует возникновению морщин. Под воздействием излучения происходит расслабление мышц лица (мимических), улучшается кровообращение в мягких тканях, расширяются поры и естественным образом выводятся токсины.
Также тепло инфракрасной лампы действует успокаивающе на нервную систему: снимает усталость, стресс и нормализует сон.

типы ИК лампочек для бытового использования и выбор

Бытовые инфракрасные лампы в качестве оборудования для обогрева – перспективное и интересное решение. Согласитесь: весьма неплохо обзавестись компактным прибором с высоким КПД, при этом еще и удобным в эксплуатации. Но вы не знаете, чем следует руководствоваться при выборе ИК лампочки?

Мы расскажем о том, как подобрать лучшую ИК лампочку для дома, дачи и подсобного хозяйства. В представленной нами статье рассмотрены особенности их устройства, приведены плюсы и минусы, уместность использования. Для облегчения задачи по выбору перечислены лучшие производители, обладающие репутацией на рынке светотехники.

В помощь покупателям информация дополнена фотоснимками ИК лампочек, видеорекомендациями и полезными советами. С учетом наших рекомендаций вы без проблем найдете прибор, который способен обеспечить качественным теплом, по характеристикам сравнимым с солнечными лучами.

Содержание статьи:

Что такое инфракрасный обогрев?

ИК-лампы испускают тепловые лучи. Предметы, которые находятся в пределах действия таких приборов, поглощают эти волны, а затем передают полученное тепло окружающему воздуху. Природа инфракрасных лучей сравнима с характеристиками обычного видимого света, постольку они точно так же подчиняются законам оптики.

Хотя ИК-волны и обладают прозрачностью, коэффициентами преломления и отражения, как и видимые световые волны, конкретные их свойства обладают несколько иными характеристиками. Например, такое излучение с трудом преодолевает слой воды всего в несколько сантиметров толщиной, но его легко пропускают кремниевые пластины.

Алюминий отражает ИК-лучи гораздо лучше, чем волны видимого света, коэффициент отражения может достигать 98%. Воздухом такое излучение практически не поглощается, это и обеспечивает высокий уровень КПД у обогревателей этого типа. Но вот водяные пары, озон, углекислый газ и прочие “наполнители” могут заметно испортить дело.

Инфракрасные волны проходят через воздушное пространство практически без потерь тепловой энергии, которая поглощается окружающими объектами и распространяется снизу вверх

В отличие от конвекционного нагрева, ИК-волны греют не воздух вокруг прибора, а поверхности объектов, на которые они направлены. Воздух греется уже от этих предметов. Понимание этого принципа поможет правильно использовать .

Устройство ИК-ламп

Инфракрасная лампа предназначена не столько для освещения, сколько для обогрева. Чтобы обеспечить теплом всю комнату или даже дом, созданы специальные обогреватели самого различного вида и размера. ИК-лампы больше подходят для теплового воздействия на отдельные области помещения.

Самые распространенные модели таких устройств представляют собой стеклянную колбу, внутри которой находится вольфрамовая нить накаливания.

Зеркальное покрытие направляет поток ИК-излучения в нужном направлении и повышает эффективность теплового воздействия. Чаще всего такую лампочку можно ввинтить в стандартный патрон типа Е27 и запитать от обычной сети в 220 В.

Инфракрасная лампа состоит из колбы и отражателя, внутри имеется нить накаливания. Устройство имеет стандартный цоколь Е27, что позволяет использовать его с подходящими светильниками

Мощность лампы может варьироваться в пределах 50-500 Вт. Пластиковый патрон использовать с такими приборами не рекомендуется, лучше взять керамику. Патрон и абажур для ИК-лампы должен выдерживать нагрев до 80 градусов, не всякий пластик на это способен.

По этой же причине не рекомендуется прикасаться к включенной ИК-лампе, можно получить серьезный ожог. Для защиты от случайных прикосновений используют решетку.

Традиционно колбы инфракрасных ламп окрашивают в красный цвет, но популярны также и модели с прозрачным стеклом. Встречаются и синие ИК-лампы

Стекло, из которого изготовлена такая лампа, может быть стандартным, закаленным или прессованным. Колбу оставляют прозрачной, но часто окрашивают в красный или синий цвет.

Вопреки бытующему мнению синее окрашивание вовсе не является исключительным признаком . Нить накаливания в ИК-лампах может быть не только из вольфрама, некоторые производителя для этих целей используют карбон.

Отражатель маркируется как ИКЗК, ИКЗС и ИКЗ, что указывает на красный, синий цвет или на отсутствие окрашивания. Отдельно стоит упомянуть ИК-лампы, выполненные не как традиционная колба, а как узкая трубочка.

Колба керамической инфракрасной лампы более устойчива к нагреву, воздействию влаги, перепаду температур и ударам, чем стеклянные аналоги

Наконец существует совершенно особый вид ламп этого типа, они снабжены керамическим корпусом и предназначены только для обогрева там, где освещение не нужно.

В качестве нагревательного элемента в таких приборах используется нихромовая или фехралевая нить. Это очень прочные и долговечные устройства, они не боятся контакта с водяными брызгами. Такие приборы широко используют для ночного обогрева молодняка, а также при домашнем содержании экзотических животных: рептилий, змей и т.п.

Особенности выбора подходящего варианта

Чаще всего ИК-лампа рассчитана на стандартный патрон Е-27, но бывают и другие варианты, этот момент следует учитывать перед покупкой.

Помимо типа цоколя, выбирая инфракрасную лампу, следует принять во внимание такие показатели как:

длина волны ИК-излучения;
мощность нагревательного прибора;
напряжение питания.

Длинная, средняя и короткая волна различаются по количеству тепла и света. Чем ярче светит инфракрасная лампа, тем короче волна излучения, и тем дальше область его проникновения.

Тепло устройств, испускающих длинные волны, считается более мягким по воздействию. С напряжением проблем обычно не возникает, поскольку бытовые приборы этого типа традиционно рассчитаны на напряжение 220 Вт в обычной сети.

Чтобы не обжечься о поверхность инфракрасной лампы, а также для защиты устройства от повреждений следует использовать защитные решетки

Что касается мощности, то ее выбирают в зависимости от размеров площади, которую необходимо обогреть. На 10 квадратных метров рекомендуется брать 1 кВт мощности. Можно немного увеличить полученный показатель, в зависимости от потерь тепла.

Это актуально для плохо утепленных помещений, объектов, расположенных на холодном полу, если в помещении установлены старые окна с щелями в рассохшихся рамах и т.п.

ИК-лампы различаются по форме и диаметру, они маркируются в соответствии с этими признаками. Чтобы понять по коду размеры изделия, придется провести небольшие вычисления. Цифровые показатели, которые указаны рядом с буквенным кодом, нужно разделить на 4, чтобы получить размеры диаметра в дюймах.

Полученный результат несложно перевести в сантиметры. Например, для лампы PAR38 расчеты будут выглядеть следующим образом: 38:4=4,75 дюйма; 4,75*2,54=12,07 см. Буквы обозначают форму колбы, значение кода представлено в таблице:

Форма колбы инфракрасной лампы может быть очень разной, этот момент отражается буквенной маркировкой. Короткий корпус лучше помещается под абажуром, что позволяет уменьшить количество бликов

Цифра R указывает на наличие отражателя. Такие модели обычно имеют очень простую конструкцию. Стеклянная часть колбы, через которую проходит излучение, монолитно соединена с отражателем, внутри имеется слой светоотражающей краски. Угол освещения составляет более 45 градусов.

Модели с маркировкой BR представляют собой лампы с выпуклым отражателем, покрытым краской или другим светоотражающим материалом.

Объединенная с ним прозрачная колба может быть глянцевой или матовой, иногда встречается вариант с ячейками, которые снижают уровень рассеивания излучения. Такие модели также обычно имеют угол освещения свыше 45 градусов.

ИК-лампы хорошо подходят для равномерного и бережного высушивания различных поверхностей, которые были окрашены или покрыты слоем лака

Модели типа PAR снабжены параболическим отражателем с алюминиевым покрытием. К нему присоединена закаленная стеклянная колба с ячеистой структурой. Точно рассчитанная форма обоих элементов обеспечивает полную герметичность прибора.

Обычно такие модели немного короче, чем описанные выше аналоги, они считаются более надежными и подходят для эксплуатации в сложных условиях.

Преимущества ИК-обогрева

Как уже упоминалось, ИК-лампы используют для точечного обогрева отдельных зон. Хотя в растениеводстве или животноводстве несколько светильников могут полностью обеспечить потребности в тепле теплицы, курятника и т.п. Зимний сад, балкон, отдельно стоящий киоск, и другие подобные объекты выгодно обогревать с помощью ИК-ламп.

Вот самые основные преимущества приборов этого типа:

компактные размеры;
простая установка;
высокий КПД;
распространение тепла без применения вентиляторов и т.д.

Воздух практически не поглощает инфракрасные волны, которые доставляют тепло непосредственно к объекту обогрева. В результате не нужно направлять нагретые потоки воздуха, чтобы они распространялись по помещению, как это делается при конвекционных способах. Даже если лампа расположена под самым потолком, тепло достигнет цели.

Для работы такого нагревателя не нужен кислород, поэтому его присутствие благоприятно сказывается на атмосфере в помещении.

При выращивании цыплят инфракрасный обогрев просто необходим. В ночное время можно использовать керамическую лампу, которая не дает света

Ввиду отсутствия конвекции пыль также не перемещается по дому. ИК-лампы не сложно хранить, если они используются только сезонно. Для установки или демонтажа прибора, его нужно просто вкрутить в патрон или выкрутить из него.

Устройство не требует особых условий хранения, при бережном обращении оно с лихвой отрабатывает заложенный производителем ресурс.

Такие лампы удобно использовать, если нужно обогреть какое-то конкретное место. Например, если балкон оказался слишком холодным в зимний период, пара небольших ламп поможет оперативно решить проблему, а на лето их можно будет просто снять и спрятать. Стоит вспомнить также о благоприятном воздействии инфракрасного излучения на здоровье людей.

Если снабдить инфракрасную лампу регулятором температуры, можно изменять интенсивность нагрева в зависимости от ситуации

Они используются для лечебных целей в медицинских учреждениях, но и дома целебный эффект никуда не исчезает. Хотя для лечения существуют медицинские приборы, бытовые светильники для этого не подходят.

Еще одно преимущество инфракрасных ламп – возможность легко изменять высоту светильника над полом. Этот момент особенно актуален при выращивании растений и молодняка животных.

Уместность лампового обогрева

Такие лампы нашли широкое применение в животноводстве, как в промышленной сфере, так и в небольших домашних хозяйствах. Инфракрасное освещение практически незаменимо при выращивании новорожденного потомства. Оно создает подходящую температуру, бережно подсушивает подстилочные материалы, производит обеззараживающий эффект.

Обогрев инфракрасными лампами широко применяется в теплицах. Для обслуживания одного помещения обычно используют несколько светильников, которые подвешивают на некотором расстоянии друг от друга

Для поросят первой недели жизни рекомендуется использовать лампу типа ИКЗК-250, высота подвешивания от пола – 50 см. В следующие две недели светильники поднимают еще на 25 см, затем доводят это расстояние до одного метра. На такой высоте эта модель позволяет обогревать примерно один квадратный метр площади.

Для выращивания цыплят следует использовать инфракрасную лампочку, которая может прогревать клетку до 23-32 градусов. В течение дня температура должна изменяться, поэтому понадобится установить в клетке термометр, а снаружи – терморегулятор, который будет изменять интенсивность обогрева.

Ученый Марк О. Норе утверждает, что различный цвет освещения может существенно повлиять на развитие и поведение молодняка птицы

Некоторые уверены, что в первые 20 дней жизни цыплят следует применять лампы с красной колбой, чтобы уменьшить стрессовые факторы для молодняка. Проводку необходимо прокладывать по наружной части клетки. Рекомендуется использовать светильники с защитной решеткой, чтобы защитить цыплят от ожогов, а стекло – от повреждений.

Периодически, после остывания, необходимо очищать поверхность прибора влажной ветошью от загрязнений, иначе он будет работать с повышенной нагрузкой и может слишком быстро сгореть. Для цыплят не стоит брать дешевые лампы с тонкими колбами, которые лопаются при случайном контакте с каплями воды.

Инфракрасное тепло очень полезно для молодняка домашних животных. Такие лампы позволяют придерживаться оптимального температурного режима, предотвращают развитие болезней, укрепляют иммунитет

В небольших домашних теплицах уровень прогрева зависит от потребностей культур, которые там выращивают. Понадобится несколько светильников, обычно расстояние между ними делают около полутора метров. Лампы подвешивают таким образом, чтобы высоту можно было изменять: их поднимают вверх по мере роста растений, чтобы избежать перегрева.

Помимо этих областей инфракрасное излучение также успешно применяется в строительстве и автопроме для высушивания различных поверхностей. ИК-свет применим и для просушивания трав, специй, пищевых продуктов и т.п. Еще один вариант – разогрев пластика для проведения формовочных работ.

Презентация популярных производителей

Рынок ИК-ламп достаточно широк и разнообразен. Согласно отзывам потребителей высокой популярностью пользуются изделия таких известных производителей как Philips, InterHeat и Osram.

Не самая низкая цена на ИК-лампы вполне компенсируется повышенной надежностью, современным дизайном и длительным сроком эксплуатации.

Производитель #1 — Philips

Именно такими характеристиками отличаются модели производства компании Philips. Их можно смело использовать там, где есть опасность воздействия водных брызг: в ванных комнатах, на кухнях, в животноводческих помещениях.

Лампы типа PAR от Philips позволяют сократить расходы тепла на 30% по сравнению с аналогами за счет улучшенного отражателя. Примерно 90% электроэнергии преобразуется в инфракрасное излучение. Эти изделия отличаются повышенной прочностью.

Инфракрасные светильники имеют компактные размеры и небольшой вес по сравнению с обогревателями других типов, их просто установить и убрать

Производитель #2 — Osram

Изделия Osram SICCATHERM демонстрируют высокую эффективность. Мощность ламп варьируется в пределах от 150 до 375 Вт. Они предназначены для использования со стандартным цоколем Е27, угол освещенности составляет 30 градусов.

Красные колбы в этой линейке маркируются как RED, матовые обозначаются буквами FR, а прозрачные – CL.

Производитель Osram зарекомендовал себя на рынке светотехники как добросовестный и надежный поставщик

Чаше всего такие лампы используют в животноводстве, а также для подсушивания окрашенных и лакированных поверхностей.

Производитель #3 — InterHeat

ИК-лампы производства компании InterHeat универсальны, практически все они подходят для стандартного цоколя. Их отличительная особенность – повышенная устойчивость стеклянной колбы к воздействию брызг и случайных ударов.

Высокомощные лампочки производителя InterHeat зарекомендовали себя как устойчивые и долговечные при эксплуатации в животноводческих помещениях

Эти лампы нашли широкое применение в области выращивания молодняка животных и птицы. Колба может быть прозрачной или красной, мощность нагревателей варьируется в широком диапазоне и может составлять от 100 до 375 Вт.

Выводы и полезное видео по теме

Обзор ИК-лампы IR150RH E27 от PHILIPS можно посмотреть в следующем ролике:

В этом видео содержится полезная информация по выбору ИК-лампы для обогрева животных:

Интересное сравнение характеристик зеркальной и керамической ИК-лампы:

Конечно, такие устройства не могут полностью обеспечить теплом дом или большую комнату. Но бывают ситуации, когда ИК-лампа просто незаменима. Если устройство подобрано правильно, оно обеспечит равномерный и относительно недорогой обогрев именно там, где это нужно.

А как вы подбирали инфракрасную лампочку для установки в доме/квартире? Расскажите о том, что для вас стало решающим аргументом в пользу того или иного решения. Пишите, пожалуйста, комментарии в находящемся ниже блоке, задавайте вопросы размещайте фото по теме статьи.

5 показаний для использования инфракрасной лампы | Med-magazin.ua

Для проведения физиопроцедур в домашних условиях при многих недугах врачи рекомендуют применять инфракрасные лампы. Они запускают процесс оздоровительных реакций посредством теплового локального воздействия. Прибор генерирует интенсивный свет, который проникает в глубокие слои кожи, способствует расширению сосудов, улучшению кровотока, устранению очага воспаления. Данные устройства работают по точечному принципу – мощный пучок энергии направлен на борьбу с болевыми ощущениями, усиливает защитные функции и сопротивляемость к различным заболеваниям.

Конструкция инфракрасной лампы

Тем, кто не сталкивался никогда с данными лечебными устройствами, интересно понять — что такое инфракрасная лампа? Современные модели представляют собой устойчивые конструкции с ненагревающимся корпусом. Это важно при проведении процедур детям. Стеклянная колба с мощным рассеивателем обеспечивает глубокое проникновение в ткани световых потоков. Встроенный таймер обеспечивает точное время проведения процедуры, а высокая мощность помогает достичь максимальной эффективности воздействия. Несколько степеней наклона (до 5 положений) позволяет направить луч лампы на нужный участок.

Чем полезно ИК излучение?

Тепловое инфракрасное излучение ускоряет физико-химические процессы в организме. Происходит регенерация (заживление) тканей, ускоряется рост клеток и кровоток. Выработка биоактивных веществ способствует тому, что лейкоциты и лимфоциты поступают к поражённому очагу. Происходит расширение просвета сосудов, благодаря чему улучшается кровоснабжение и снижается давление. Снимается физическое напряжение, улучшается психоэмоциональное состояние и происходит мышечная релаксация. За счёт ИК тепла улучшается сон и поднимается настроение.

Физиопроцедуры с применением ИК лампы обеспечивают следующие терапевтические эффекты:

— противовоспалительный;

— активирующий кровоток;

— трофический;

— биостимулирующий;

— спазмолитический;

— дезинтоксикационный;

— усиливающий защитные функции организма.

Лечение с использованием данных приборов – эффективное дополнение к медикаментозной терапии, помогающее существенно снизить количество болеутоляющих средств.

Когда назначают применение ИК ламп?

Данные приборы имеют широкую сферу назначений. Рассмотрим наиболее распространённые проблемы, для решения которых они применяются.

1. Боли в суставах и мышцах

При болях в мышцах, судорогах тепловое излучение помогает мышечным тканям расслабиться, за счёт интенсивного кровотока они начинают активно снабжаться питательными веществами, кислородом. Проходит боль и расслабляются спазмирующие мышцы. Длительность процедуры зависит от степени болевых ощущений, обычно 15-20 мин. При радикулите, болях в плечевой, поясничной области — расстояние прибора от больного участка тела 20-25 см. Область облучения не обязательно должна быть обнажена. Чтобы не допустить ожог, лучше делать прогревание через хлопковую ткань. Артриты, артрозы и другие заболевания, вызывающие боли в суставах – одни из основных показаний для применения ламп инфракрасного излучения. Создаваемый под влиянием ИК лучей, интенсивный кровоток и поступающие к тканям лейкоциты помогают уменьшить воспалительный процесс и вывести из них токсины. Процедуру проводят 20-30 мин.

2. ОРЗ, грипп, заболевания ЛОР органов

Научно доказана эффективность ИК облучателя при заболеваниях простудного и вирусного характера — ринита, кашля, отита, тонзиллита. Соблюдайте осторожность, направляя пучок света, если участки тела не защищены тканью. От лампы до проблемного участка расстояние не менее 25-30 см, но всё зависит от индивидуальной переносимости температуры и предусмотренных в приборе режимов. Точнее о расстоянии и времени процедуры читайте в инструкции. Если процедура проводится для области носа, защитите глаза повязкой. Первый сеанс терапии — 5 мин, постепенно доводят время до 15 мин.

3. Кожные повреждения и заболевания

ИК лампы используют при кожных проблемах: незаживающих ранах, раздражениях, угревой сыпи и для эффективности косметических процедур. Приборы помогают при ожогах, обморожениях, язвах и зудящих дерматозах. Свет, воздействуя на кожу, помогает в лечении псориаза, экземы для заживления послеоперационных ран. Но в этих случаях, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Перед косметическими процедурами и для борьбы с угревой сыпью длительность сеанса должна быть 5-10 минут. В дополнении к комплексной терапии для избавления от целлюлита воздействие на каждый участок 10-15 мин.

4. Повышенное давление

Использование инфракрасной лампы помогает при гипертонии, склонности к «скачкам» давления. Воздействие ИК лучей снижает риск гипертонического криза, не допуская прогрессирование заболевания. Их рекомендуют использовать для улучшения состояния при атеросклерозе, ишемической болезни сердца. Врачи отмечают, что регулярные курсы лечения по 7-10 сеансов, перерыв между которыми 5-7 дней, существенно улучшают состояние сосудов и нормализуют артериальное давление. Будьте осторожны при прогревании грудной клетки, не следует направлять свет на область сердца и внутреннюю, чувствительную часть руки. Время облучения 10-15 мин.

5. Воспалительные процессы внутренних органов не гнойного характера

Излучение инфракрасное оказывает терапевтическое действие не только на внешние слои кожных покровов. Они эффективны при хронических негнойных и подострых воспалениях, происходящих во внутренних органах. Среди них болезни почек, лёгких, мочеполовой системы и пр.

Инфракрасные лучи благотворно влияют на состояние организма в целом, успокаивающе действуют на нервную систему, снимают напряжение, проявления климакса и помогают при неврозах.

Противопоказания к применению

Существуют заболевания и состояния, при которых использование инфракрасных излучателей нежелательно и опасно. К ним относятся:

• Хронические заболевания в момент обострения;

• Заболевания крови;

• Гнойные процессы, при которых нет оттока содержимого;

• Новообразования, онкологические заболевания;

• Туберкулёз в активной стадии;

• Склонность к кровотечениям;

• Период беременности;

• Почечная, сердечная, лёгочная недостаточность;

• Приём некоторых препаратов: иммуномодуляторов, гормональных, цитостатиков;

• Индивидуальная непереносимость.

Как пользоваться лампой ИК излучения

При первом использовании иногда наблюдается кратковременное ухудшение самочувствия и незначительное усиление боли. Это реакция организма на спазм сосудов, происходящих в эпидермисе, дерме, вызванный инфракрасным излучением. Через 3-4 часа всё приходит в норму, при последующем использовании начинается улучшение. Курс лечения 10-15 процедур по 15-30 мин, а расстояние от лампы до больного участка 20-30 см. Следует учитывать возраст, чувствительность, состояние кожи человека. Если необходимо использовать лампу для лечения ребёнка, чтобы не допустить ожог, ставьте её на расстоянии — 30 см, как и в случае кожных заболеваний, для заживления ран. При болевых ощущениях в мышцах, суставах оптимальное расстояние 20- 25 см.

ИК лампы различной мощности, дизайна и функций можно приобрести в сети «Ваше здоровье» или заказать на сайте интернет-магазина.

ИК лампы ,кварцевые излучатели для промышленности . Компания UV-Snab.

Все больше и больше печатных машин оснащаются системами инфракрасного сушения. И клиенты через несколько тысяч часов работы машины сталкиваются с проблемой приобретения ИК-ламп.
Компания УФ-Снаб занимается профессионально подбором и поставкой инфракрасных и УФ-ламп для полиграфических машин. Мы предлагаем только лучшие решения от компании Heraeus Nobelight. В спектре поставок есть лампы для машин Heidelberg, Man Roland, KBA и многих других.
Инфракрасные лампы «Золотая 8-ка» компании Heraeus изготавливаются из высококачественных кварцевых колб. Кварцевое стекло является очень чистым материалом и способствует хорошей теплопередаче и стабильности температуры.
Единственная в своем роде конструкция двойной колбы предлагает высокую мощность излучателя и достаточно хорошую механическую стабильность – даже у излучателей длиной до 6,5 м. Такие лампы имеются в продаже как коротковолновые, средневолновые и быстрые средневолновые инфракрасные излучатели. Это дает возможность подобрать оптимальную длину волны для высушиваемого материала. Габариты и световые нити изготавливаются согласно запросу клиента.
Heraeus Noblelight изготавливает инфракрасные лампы, которые направленно излучают теплоту на продукт через золотой рефлектор. Золотое покрытие на инфракрасных лампах отражает инфракрасное излучение. Полезное излучение на продукт тем самым почти удваивается.
Heraeus Noblelight использует высококачественное кварцевое стекло и золото из группы компаний Heraeus. Это обеспечивает качественно высокое исполнение всех излучателей компании Heraeus и позволяет создавать новые разработки для специальных заказов.

Средневолновые двухтрубные инфракрасные лампы
Средневолновые двухтрубные инфракрасные лампы дают излучение от 2.0 до 3.6 нм и сделаны из кварца самого лучшего качества, в соответствии с наивысшими стандартами.
Преимущества:
Пик радиации фокусируется на небольшом пространстве
Высокая эффективность излучения
Равномерное распределение энергии/излучения, благодаря двухтрубной конструкции
Превосходная фокусировка, благодаря смешанному покрытию рефлектора
Любая длина(до 4 метров)
Хорошая механическая устойчивость, благодаря двухтрубной конструкции
Доступные опции
Геометрия 2-х труб:
8,5 мм х 17 мм, при длине от 300 мм до 4000 мм с или без золотого покрытия в рефлекторе
11 мм х 22 мм, при длине от 300 мм до 1500 мм с или без золотого покрытия в рефлекторе
15 мм х 30 мм, при длине от 300 мм до 1000 мм с или без золотого покрытия в рефлекторе
(лампы другой длины – по заказу)
Температура лампы
Нагревательные элементы средневолновых двухтрубных инфракрасных ламп разработаны для температур в 85000 С. Нагреватели других температур, от 7000 до 10000 С, предоставляются по запросу покупателя.
Выходная мощность – приблизительно 25 Вт/см длины радиатора. Пик излучения этих ламп колеблется между 2.0 и 3.5 нм.

Способ управления
ИК лампы действуют, только находясь в горизонтальной позиции. Инфракрасные лампы длиной до 1000 мм, разработанные для использования в вертикальном положении, можно получить, сделав специальный запрос.

Инфракрасная лампа InfraCare HP3631/01 | Philips

Инфракрасная лампа InfraCare

HP3631

Эффективное снятие боли

Philips InfraCare эффективно снимает боль в мышцах и суставах. Инфракрасное излучение лампы мощностью 300 Вт дает ощущение комфорта: направленные инфракрасные лучи глубоко проникают в кожу, улучшают кровообращение и снимают боль. Площадь воздействия составляет 40 x 30 см. Узнать обо всех преимуществах

К сожалению, этот продукт больше не доступен

Если вы имеете право на льготы по НДС для медицинских устройств, вы можете воспользоваться ими при покупке этого продукта. НДС будет вычтен из цены, указанной выше. Подробную информацию см. в корзине.

Инфракрасная лампа InfraCare

Эффективное снятие боли

К сожалению, этот продукт больше не доступен

Инфракрасная лампа InfraCare

Эффективное снятие боли

Эффективное снятие боли

Глубоко проникающее инфракрасное излучение

300 Вт
Направленное лечебное воздействие
Цифровой таймер

Глубоко проникающее инфракрасное излучение

Доказано, что инфракрасное излучение эффективно облегчает неприятные ощущения при мышечных болях и неэластичных суставах. Комфортное тепло инфракрасного излучения глубоко проникает в кожу, улучшая кровообращениеи согревая мышцы. После того, как мышцы успокоятся, пропадает напряжение, и они расслабляются. Тепло также делает ткани более податливыми, позволяя снять неподвижность суставов и вернуть им гибкость.

Показать все функции Показать меньше функций

Показать все Функции устройства Показать меньше Функции устройства

Технические характеристики

Технические характеристики
напряжение
230
В
Длина шнура
200
м
Вес продукта
1,4
кг
Возможность регулировки
угол наклона 0 — 40 градусов (назад)
Габариты изделия
20 x 30,9 x 17,2 (ВxШxГ)
см
Питание
300
Вт
Переключатель включение/выключение
Да
Частота
50/60
Гц
Мягкая ручка
для простой перестановки и установки
Вес и габариты
Размеры A-box
29 x 40,4 x 74,5 (ВxШxГ)
см
Вес F-Box
1,8
кг
Количество F-box в A-box
3
шт.
Кол-во в европаллете
60
шт.
Вес A-Box
5,4
кг
Размеры F-box
28 x 38,6 x 24,5 (ВxШxГ)
см
Технические характеристики
Элемент питания
Щелочная LR-54, 1,5 В (рассчитана на 200 срабатываний)
Термоизоляция
Class II (двойная изоляция)
Срок службы ламп
500
часов
Безопасность
Сертификация IEC
Соответствует требованиям IEC 60601 и 60335
Страна изготовления
Германия
Логистические данные
Код CTV
884363101000
Директива по медицинскому оборудованию
Эффективное снятие боли
Глубокое проникание тепла
Да
Воздействие на отдельные зоны тела
Область обогрева
40 x 30
см
Инфракрасная галогеновая лампа
300
Вт
Управление работой прибора
Цифровой таймер
со звуковым сигналом срабатывания

Просмотреть все спецификации См. Меньше спецификаций

Показать все Технические характеристики Показать меньше Технические характеристики

Предлагаемые продукты

Недавно просмотренные продукты

{{{sitetextsObj.prominentRating}}}

написать отзыв

{{{sitetextsObj.totalReview}}} {{{sitetextsObj.recommendPercentage}}}

{{ratingValue}} Только отзывы с оценкой {{ratingValue}} зв.

написать отзыв

{{this.UserNickname}} {{date this.SubmissionTime ../this.dateFormat}}
{{#if this.Badges}}
{{#if this.Badges.incentivizedReview}}
Часть продвижения Этот рецензент получил вознаграждение за написание этого обзора. Вознаграждение может быть купоном, образцом продукта, билетом на участие в розыгрыше, баллами лояльности или иным ценным призом, выдаваемым за написание обзора на этот продукт.
{{/if}}
{{#if this.Badges.Expert}}
Мнение эксперта Этот отзыв был написан экспертом индустрии после тестирования продукта, предоставленного Philips
{{/if}}
{{/if}}
{{this.Title}}
{{this.ReviewText}}
{{#if this.IsRecommended}}
Да, я рекомендую этот продукт
{{/if}}

мужчина

Женщина

Возраст {{Age.ValueLabel}}

{{#iff HowManyPeopleLiveInYourHousehold ‘and’ HowManyPeopleLiveInYourHousehold.ValueLabel}}

{{{replaceString ‘Членов семьи: {number}’ ‘{number}’ HowManyPeopleLiveInYourHousehold.ValueLabel}}}

{{{replaceString ‘Голосов: {number}’ ‘{number}’ ../TotalFeedbackCount}}}

Проверенный покупатель

Часть продвижения Этот рецензент получил вознаграждение за написание этого обзора. Вознаграждение может быть купоном, образцом продукта, билетом на участие в розыгрыше, баллами лояльности или иным ценным призом, выдаваемым за написание обзора на этот продукт.

Мнение эксперта Этот отзыв был написан экспертом индустрии после тестирования продукта, предоставленного Philips

Да, я рекомендую этот продукт

Достоинства:

Недостатки:

{{#if VideoThumbnailUrl}} {{else}} {{/if}}

{{{replaceString ‘Оригинальная запись на {domain}’ ‘{domain}’ SyndicationSource.Name}}}

Ответ от Philips

Был ли этот отзыв полезен? Да / Нет

Да • {{TotalPositiveFeedbackCount}} Нет • {{TotalNegativeFeedbackCount}}

Вы действительно хотите сообщить о нарушении правил этим пользователем? Сообщить / Отмена

{{/each}} {{/if}}
{{/iff}}
{{#iff @key «eq» ‘phone’}}
{{#if this.phoneFlag}} {{/if}}
{{/iff}}
{{#iff @key «eq» ’email’}}
{{#if this.emailFlag}} Послать эл. письмо {{/if}}
{{/iff}}
{{#iff @key «eq» ‘social’}}
{{#if this.whatsappFlag}} {{/if}}
{{#if this.socialFlag}}
{{#this}}
{{#iff type «eq» ‘link’}} {{/iff}}

{{#iff type «eq» ‘content’}} {{/iff}}
{{#iff type «eq» ‘script’}} {{this.label}} {{!— Issue with Chat link due to google+ script, so commenting the same. —}}
{{!—

{{{this.content}}}

—}}
{{/iff}}
{{/this}}
{{/if}}
{{/iff}}
{{/each}} {{/if}}
{{/iff}}
{{#iff @key «eq» ‘phone’}}
{{#if this.phoneFlag}} {{/if}}
{{/iff}}
{{#iff @key «eq» ‘myPhilips’}}
{{#if this.myPhilipsFlag}} {{/if}}
{{/iff}}
{{/each}}

Выбранные продукты
(0/3)

Добавить продукт
Добавить продукт
Добавить продукт

Добавить продукт

для обогрева, применение лампы, виды

Что такое инфракрасный обогрев?

Как работает

Конструкция ИЛ выполнена в виде двух трубок-отражателя и водяного охлаждения. Двухтрубная тепловая лампа имеет две трубки с нитями накала для более высокой интенсивности излучения. Конструкция с отражателем имеет встроенный отражатель для направления света в нужном направлении. ИЛ с водяным охлаждением демонстрируют лучшую производительность.

Принцип действия ИЛ имеет природную основу. Солнце мощнейший естественный источник ИК-излучения. Своими лучами оно прогревает стены строительных объектов, и только потом тепловая энергия от них передается воздуху. Таким образом, нагревается не воздух, а строительный материал.

Обратите внимание! На этом же принципе работают ИК-обогреватели для нагрева зданий. Они вырабатывают ИК-лучи, которые практически с нулевыми потерями мгновенно достигают предметов, поглощаются в них, с последующим преобразованием в тепло.

Аналогичным образом построены обогревающие лампы, например, нагреватель IHW10 инфракрасный галоген. При подаче напряжения на его нагревательную спираль она разогревается, образуются ИК-лучи попадающие в помещение. Яркое свечение устройства, при коротковолновом излучении и больший радиус действия, охватывает обогревом значительный объем помещения. Длинноволновые ИЛ менее яркие, вырабатывают «мягкую» тепловую энергию.

Вам это будет интересно Подключение выключателя со светодиодом своими руками

Устройство ИК-ламп

Вопреки бытующему мнению синее окрашивание вовсе не является исключительным признаком ультрафиолетовых приборов. Нить накаливания в ИК-лампах может быть не только из вольфрама, некоторые производителя для этих целей используют карбон.

Достоинства и недостатки лампы

Инфракрасные лампы для домашнего использования применяются в инфракрасной терапии. Это физиотерапевтическая специализация, которая использует биологические эффекты, производимые ИИ в тканях, в терапевтических целях. Основной эффект — приятное ощущение потепления, которое с точки зрения потоотделения, вазодилатации и небольшого увеличения частоты сердечных сокращений представляет собой не что иное, как серию компенсаторных механизмов, активируемых средним человеком во время ходьбы в устойчивом темпе. Идеальная ситуация для всех тех, кто ведет сидячий образ жизни или кто не может проявлять физическую активность.

Достоинства метода

К достоинствам инфракрасной лампы можно отнести:

Эффективное использование для отопления жилых и общественных зданий благодаря тепловому эффекту в виде галогенных устройств.
Выработка тепла, поглощаемого тканями. Часть этого тепла рассеивается в окружающей среде, а другая часть передается в глубокие ткани.
Повышение температуры в зоне обработки, вызывающее вторичный эффект в виде увеличения тканевого метаболизма, капиллярной вазодилатации артериол и мышечного расслабления.
Терапевтический эффект, обусловленный повышением температуры в облученных тканях, которые проявляются в расслаблении мышц.
Обезболивающий эффект, обусловленный удалением галогенных веществ из патологических тканей.
Увеличение кровотока, который следует за вазодилатацией, направляет в ткани повышенное количество питательных веществ, кислорода, белых клеток и антител, помогающих удалять катаболиты из тканей. Эти биологические модификации улучшают тропизм тканей, помогают восстановлению поврежденной ткани и ускоряют разрешение хронических воспалений.
Лечебный эффект.

Вам это будет интересно Потолок из светодиодной ленты для осветительного короба

Важно! В случае применения любого лекарства, перед использованием ИК-лучей для лечения необходимо посоветоваться со своим врачом, поскольку при этом имеются потенциальные побочные эффекты — при большой дозе облучения ИК-лучами, они могут вызвать повреждение кожи и повреждение незащищенных глаз.

Особенности выбора подходящего варианта

Помимо типа цоколя, выбирая инфракрасную лампу, следует принять во внимание такие показатели как:

длина волны ИК-излучения;
мощность нагревательного прибора;
напряжение питания.

Длинная, средняя и короткая волна инфракрасного излучения различаются по количеству тепла и света. Чем ярче светит инфракрасная лампа, тем короче волна излучения, и тем дальше область его проникновения.

Выводы и полезное видео

Для обогрева большого дома вряд ли рентабельно использовать инфракрасный обогрев. Но он хорошо подходит для дополнительного, точечного обогрева. С его помощью легко организовать обогрев там, где есть только электричество. Кроме того ИЛ удобны в растениеводстве, животноводстве, сушке лаков и красок.

Похожие записи
ДРИ лампа (металлогалогенная)
Кварцевая лампа для дезинфекции дома
Лампы с цоколем e27: самые мощные, достоинства и недостатки

Преимущества ИК-обогрева

Вот самые основные преимущества приборов этого типа:

компактные размеры;
простая установка;
высокий КПД;
распространение тепла без применения вентиляторов и т.д.

Области применения инфракрасных ламп

Невзирая на недостатки, инфракрасная лампа продолжает пользоваться востребованностью для обогрева различных помещений. Область ее применения широка – она необходима не только в быту, но и на производстве, в медицинской отрасли и т.д. Особенно часто ИК-лампочки применяют сельхозработники и люди, которые специализируются на разведении домашнего скота, птицы. Некоторое распространение они приобрели и для обогрева открытых площадок.

Для обогрева животных

Устройства с ИК-излучением хорошо подходят для разведения живности, поэтому их используют в курятниках, свинарниках, коровниках, конюшнях и т.д. Инфракрасное излучение для обогрева птенцов помогает молодняку выжить и не замерзнуть. Птички с удовольствием ютятся прямо под прибором, наслаждаясь выделяющимся от него теплом. Таким же образом обогревают клетки с животными, где может пригодиться тепловая ИК-лампа с регулировкой температурного режима.

Особенно востребованы такие устройства в курятниках. Их применение помогает обеспечить птицам необходимый уровень тепла и создать комфортную атмосферу даже при сильных холодах. Они перестают ощущать дискомфорт от прохладного воздуха и мерзнуть. Иммунная система птиц крепчает, а риск заболеваемости среди них резко уменьшается – это очень важно для кур-несушек, т.к. комфортная, стабильная температура помогает им регулярно нести яйца.

Такие же приборы используются в зоопарках, террариумах и на фермах, где только что родившиеся животные отсаживаются по отдельным боксам, клеткам. Чтобы им было комфортно и тепло, над ними устанавливаются маломощные лампочки. В террариумах, где живут змеи, черепахи, рептилии и прочие земноводные, при помощи ИК-лампы делается тепловая точка. Она представляет собой место, куда рептилии вылезают погреться. Воздействие излучения на протяжении 3-5 минут прогреет животных, а отсутствие яркого света положительно отразится на их нервной системе, сохранит режим сна.

Как на андроиде отключить т9
Как сделать презентацию в powerpoint
Светлый кал: о каких заболевания свидетельствует

Для обогрева помещений

Прекрасной основой для уличного обогревателя является галогеновая инфракрасная лампа. При короткой длине волны и небольшой мощности с ее помощью обогреваются относительно большие площади. Приборы отопления, дополненные такими лампочками, широко применяются на верандах, террасах, вблизи бассейнов. Их используют даже на открытых площадках кафе и ресторанов. Излучаемые ими ИК-лучи быстро достигают людей, радуя их теплом, комфортом.

В уличных условиях они чуть ли не единственный способ обогрева, т.к. обычные конвекторы, тепловые пушки будут бесполезными. Ламповый ИК-обогреватель отлично подходит для обогрева коммерческих и жилых помещений. Установив такие приборы на стену или потолок, вы получите хороший источник тепла. Коротко- или средневолновая лампочка быстро создаст комфортную для пребывания людей атмосферу. Обогреватели этого типа редко применяются на постоянной основе – часто их используют в качестве вспомогательного оборудования при плохом основном отоплении.

Для сауны

Посредством ИК-ламп тело прогревается изнутри, т.к. инфракрасные волны с легкостью проникают на глубину около 4 см, оказывая положительное воздействие на суставы, кожный покров, систему внутренних органов. Применение подобных обогревателей в саунах способствует похудению. Лишние жидкости вместе со шлаками и токсинами активно выводятся вместе с потом.

Параллельно улучшается кровоток, и увеличиваются энергозатраты организма, что провоцирует сжигание калорий. При регулярном посещении инфракрасных саун можно успешно бороться с разного рода поражениями кожи, например, дерматитом, экземой и т.п. Пребывание в ИК-сауне делает стенки сосудов эластичными, снижая риск развития сердечных и некоторых других опасных заболеваний.

Для сушки краски и работы с пластиком

Обработка разных материалов и их сушка с помощью ИК-лампочки является выгодным и практичным способом, который применяют как небольшими мастерскими, так и крупными лакокрасочными цехами. Ламповой сушкой можно работать точечно: тепло от устройства направляют на область предмета, которую требуется высушить, не нагревая при этом другие его зоны. Например, при сушке капота нагревается не весь автомобиль, а только капот.

Во время работы с пластмассой излучение способствует ее выпрямлению, размягчению, гибкости и формованию. Дополнительно они участвуют в усадке, вытяжке, выдавливании предметов из пластика, представляя собой эффективный инструмент. Такие лампочки используются и типографиями, где при помощи них бумагу освобождают от лишней влаги – сушка с прогреванием происходит быстрее. В итоге обеспечивается высококачественная печать.

Для обогрева теплиц

С помощью инфракрасного излучения организовывается оптимальная атмосфера в теплицах, ведь растения получают от солнца те же самые лучи. Такой обогрев станет плюсом для развития сельскохозяйственных культур. Для этого используется светильник для инфракрасной лампы или приспосабливаются одиночные изделия, которые свисают на проводах над развивающимися растениями. Такой тип ламп подойдет и тем, кто выращивает рассаду на подоконнике. Растения не будут испытывать недостатка тепла, освещения. Главное – не перестараться с подбором мощности, длительности подсветки.

Для лечения

О лечение лампочками с инфракрасным излучением немного позабыли. Раньше ИК-лампы широко применялись для ликвидации болевых симптомов, лечения остеохондроза, при болях в костях и мышцах. Они помогали и при гриппе, болезнях горла, ОРЗ, кожных заболеваниях и повышенном давлении, посредством них укрепляли иммунитет, снимали стресс, удаляли синяки, повышали выносливость организма.

В нынешнее время лечение при помощи ламп с инфракрасным излучением снова постепенно возрождается. Люди стали меньше доверять таблеткам, вспоминая о благотворном воздействии физиотерапевтических процедур. Лечение инфракрасными лучами относится как раз-таки к области физиотерапии. Инфракрасный спектр эффективен при лечении угревой сыпи, что актуально для людей, которых беспокоят проблемы с кожным покровом.

Уместность лампового обогрева

Как правильно применять

Перед началом процедуры прогревания устанавливают лампу в удобном месте недалеко от бытовой розетки, чтобы можно было удобно приблизиться к ней.

Порядок применения ИК-лампы:

Перед началом процедур всегда устанавливают звуковой таймер, поскольку во время прогревания человек расслабляется и может заснуть. Пациент располагается на расстоянии от 30 до 50 см от обогревателя.
Во время сеанса меняют направление устройства или тела, чтобы необжечься.
Температура нагрева должна быть комфортной, прогрев проводят до легкого покраснения кожи, продолжительность процедуры согласовывается с лечащим врачом.
Обычно используют процедуру от пяти до десяти минут за сеанс.

Вам это будет интересно Энергосберегающие лампы: рекомендации по выбору

Порядок применения

Предупреждения в процессе применения:

Нельзя использовать процедуру нагрева головы более 5 минут за один сеанс, интервалом между процедурами должен быть не менее двух часов.
Запрещено смотреть на излучатель.
Нужно передвинуть или отключить устройство, если чувствуется жжение.
Не рекомендуется использовать устройство при травме в течение первых 24 часов.
Перед проведением процедуры не пользуются эфирными маслами, лосьонами или кремами, которые могут вызвать ожог.
Нельзя прикасаться к ИЛ, когда она горячая.
Устройство не стоит завинчивать слишком плотно в цоколь, иначе она может лопнуть.
Инфракрасная терапия противопоказана при некоторых раковых заболеваниях кожи, которые могут усиливаться от интенсивного света.

Презентация популярных производителей

Производитель #1 — Philips

Производитель #2 — Osram

Красные колбы в этой линейке маркируются как RED, матовые обозначаются буквами FR, а прозрачные – CL.

Производитель Osram зарекомендовал себя на рынке светотехники как добросовестный и надежный поставщик

Производитель #3 — InterHeat

Как работает инфракрасная терапия?

Инфракрасная терапия — это метод лечения острой или хронической боли с помощью света. Это простая и безболезненная терапия, которая изучается для использования в различных областях медицины.

Марина Лорбах | Shutterstock

Что такое инфракрасная терапия?

Инфракрасный свет — один из нескольких инновационных методов лечения, которые проходят испытания для лечения пациентов с острой или хронической болью. В терапии используются световые волны определенной длины, которые доставляются к участкам тела, имеющим травмы.

В отличие от ультрафиолетового света, который оказывает разрушающее воздействие на ткани и клетки тела, инфракрасный свет помогает клеткам регенерировать или восстанавливать себя. Инфракрасный свет также улучшает циркуляцию богатой кислородом крови в организме, способствуя более быстрому заживлению глубоких тканей и облегчению боли.

Одной из характеристик инфракрасного света является его способность проникать под слои кожи, обеспечивая гораздо большую глубину, что может эффективно облегчить боль.Фактически, этот инвазивный, естественный и безболезненный метод может обеспечить широкий спектр преимуществ для здоровья, не повреждая кожу ультрафиолетовым излучением

Инфракрасный свет — это тепло, которое люди ощущают на солнце. Кожа естественным образом излучает инфракрасное тепло каждый день. Инфракрасный свет показал огромную пользу для здоровья, от облегчения боли до уменьшения воспаления.

Как работает инфракрасная терапия?

Инфракрасный свет проникает во внутренние слои кожи на глубину от 2 до 7 сантиметров.Следовательно, он достигает мышц, нервов и даже костей. Многие исследования показали, что частота инфракрасного света с длинами волн от 700 до 1000 нанометров лучше всего используется для лечения воспалительных состояний.

Использование электричества в лечебных целях началось в 2750 году до нашей эры, когда люди использовали электрических угрей для поражения электрическим током. Электричество и магнетизм использовались людьми без особого успеха. Однако в 1975 году для лечения хронической боли была разработана чрескожная электростимуляция (ЧЭНС).Только недавно инфракрасная терапия была разработана для улучшения заживления ран, уменьшения боли, вызванной артритом, повышения уровня эндорфина и биоактивации нейромодуляторов.

Технология инфракрасной терапии позволяет людям использовать преимущества солнца, не подвергаясь воздействию вредных ультрафиолетовых лучей. Также инфракрасная терапия безопасна и эффективна, без побочных эффектов. На самом деле инфракрасный свет безопасен и используется даже для младенцев в отделениях интенсивной терапии новорожденных.

Инфракрасный свет поглощается фоторецепторами в клетках. После поглощения световая энергия запускает серию метаболических процессов, запускающих несколько естественных процессов в организме на клеточном уровне.

Ключом к эффективности терапии инфракрасным светом может быть оксид азота, газ, жизненно важный для здоровья артерий организма. Оксид азота — это мощная клеточная сигнальная молекула, которая помогает расслабить артерии, борется со свободными радикалами, чтобы уменьшить окислительный стресс, предотвращает скопление тромбоцитов в сосудах и регулирует кровяное давление.Следовательно, эта молекула усиливает кровообращение, доставляя жизненно важные питательные вещества и кислород к поврежденным и травмированным тканям организма.

Увеличение притока крови к различным частям тела позволяет кислороду и питательным веществам достигать клеток, позволяя им функционировать должным образом и эффективно. Следовательно, эта терапия стимулирует регенерацию и восстановление поврежденных тканей, уменьшая боль и воспаление.

Инфракрасная световая терапия применяется при лечении различных заболеваний, включая боль в спине, артрит, бурсит, тупую травму, растяжение мышц, синдром запястного канала, боль в шее, боль в спине, диабетическую невропатию, ревматоидный артрит, боль в височно-нижнечелюстном суставе (ВНЧС). , тендинит, раны, радикулит и хирургические разрезы.

Выводы и перспективы инфракрасной терапии

Инфракрасная терапия — это безопасный и эффективный способ уменьшить боль и лечить широкий спектр заболеваний. Это кажется безопасным, эффективным и безмедикаментозным способом длительного облегчения боли. Это также помогает вылечить травмированные части тела.

Лечение травм дает множество преимуществ, таких как облегчение боли, уменьшение воспаления и восстановление функции пораженной части тела. Другие состояния, которые можно вылечить с помощью инфракрасной терапии, включают боль в суставах, воспаление суставов, мышечную боль, травмы позвоночника, нервные боли и спортивные травмы.

Дополнительная литература

Инфракрасная терапия: польза и риски для здоровья

Инфракрасная терапия — это новый инновационный световой метод лечения боли и воспалений в различных частях тела. В отличие от ультрафиолета, который может повредить кожу, инфракрасный свет усиливает регенерацию клеток. Инфракрасный свет на определенных длинах волн доставляется к месту повреждения или воспаления, способствуя восстановлению клеток.

Ключевой характеристикой инфракрасного света является его способность проникать даже в глубокие слои кожи, обеспечивая лучшее обезболивание.Кроме того, инфракрасный свет безопасен, естественен, неинвазивен и безболезненен. Таким образом, он может принести широкий спектр преимуществ для здоровья.

Инфракрасное лечение для реабилитации ортопедической медицинской помощи. Кредит изображения: VP Photo Studio / Shutterstock

Почему сегодня широко используется инфракрасная терапия?

Инфракрасная терапия широко используется в медицине, стоматологии, ветеринарии, а также при аутоиммунных заболеваниях. Терапия безопасна и естественна, что позволяет предлагать ее в качестве альтернативного лечения различных состояний здоровья, таких как мышечные боли, жесткость суставов и артрит, и многие другие.

Инфракрасная терапия выполняет множество функций в организме человека. К ним относятся детоксикация, обезболивание, снижение мышечного напряжения, расслабление, улучшение кровообращения, потеря веса, очищение кожи, уменьшение побочных эффектов диабета, усиление иммунной системы и снижение артериального давления.

Каковы преимущества инфракрасной терапии для здоровья?

Здоровье сердечно-сосудистой системы

Одним из основных преимуществ инфракрасной терапии для здоровья является улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы.Инфракрасный свет увеличивает производство оксида азота, жизненно важной сигнальной молекулы, которая важна для здоровья кровеносных сосудов. Эта молекула помогает расслабить артерии и предотвращает свертывание крови и слипание в сосудах. Помимо этого, он также борется со свободными радикалами, чтобы предотвратить окислительный стресс и регулировать кровяное давление.

Оксид азота необходим для улучшения кровообращения, которое обеспечивает большее количество кислорода и питательных веществ в поврежденных тканях. Таким образом, инфракрасный свет ускоряет заживление ран и стимулирует регенерацию поврежденных тканей, уменьшая воспаление и боль.

Боль и воспаление

Инфракрасная терапия — эффективное и безопасное средство от боли и воспалений. Он может проникать глубоко через слои кожи в мышцы и кости. Поскольку инфракрасная терапия усиливает и улучшает кровообращение в коже и других частях тела, она может доставлять кислород и питательные вещества к поврежденным тканям, способствуя заживлению. Он помогает облегчить боль, снять воспаление и защитить от окислительного стресса.

Мышечные травмы

Инфракрасная терапия улучшает действие митохондрий внутри клеток, тем самым вызывая рост и восстановление новых мышечных клеток и тканей.Другими словами, инфракрасный свет может ускорить процесс восстановления после мышечной травмы.

Детоксикация

Инфракрасная терапия может применяться в саунах. Детоксикации важны, поскольку они могут укрепить иммунную систему. В то же время детоксикация способствует правильному функционированию биохимических процессов, улучшая пищеварение. В инфракрасных саунах температура тела повышается, что приводит к детоксикации на клеточном уровне.

Потенциальное лекарство от рака

Инфракрасная терапия — потенциально эффективный метод лечения рака.Исследования показывают значительную активацию наночастиц при воздействии инфракрасного излучения, что делает их очень токсичными для окружающих раковых клеток. Одним из таких методов является фотоиммунотерапия с использованием комплекса конъюгированного антитела-фотоабсорбера, который связывается с раковыми клетками.

Какие риски связаны с инфракрасной терапией?

Каждый день люди погружаются в инфракрасное излучение солнца в виде тепла. На самом деле инфракрасные сауны сегодня востребованы, но специалисты предупреждают о возможных рисках для здоровья.В зависимости от длины волны инфракрасного света могут произойти термические или тепловые травмы. Термическое повреждение может произойти даже без боли. Также беременным женщинам, людям с сердечными заболеваниями и больным никогда не следует проходить инфракрасную терапию.

Кроме того, специалисты предостерегают от использования инфракрасной терапии для лечения хронических заболеваний, пренебрегая использованием лекарств и рекомендуемых лечебных процедур. Хотя инфракрасная терапия обещает много преимуществ для здоровья, ее изучение далеко не завершено.Поэтому в настоящее время его следует рассматривать как дополнение к медикаментозному лечению, а другие схемы следует продолжать в соответствии с предписаниями.

Дополнительная литература

Лучшая инфракрасная терапевтическая лампа

Устранение хронической боли или недугов может быть неприятным, если лекарства не помогают. Многие потребители обращаются к альтернативным методам лечения, когда рецепты перестают их сокращать. Инфракрасные терапевтические лампы — это немедикаментозные и неинвазивные методы лечения, которые безопасно обезболивают.

Выбирая инфракрасную лампу, вы должны обязательно выбрать ту, которая излучает свет с правильной длиной волны, иначе ваши вложения будут напрасными. Это руководство по покупкам содержит всю информацию, необходимую для правильной покупки. Мы также включили наши основные рекомендации по продуктам, например, высоко оцененную инфракрасную тепловую лампу Beurer North America для снятия мышечной боли и снятия холода, компактную модель, предназначенную для облегчения заложенности, а также боли и болей.

Что такое инфракрасная терапевтическая лампа?

Инфракрасные (ИК) терапевтические лампы — это устройства, которые подключаются к электрической розетке, как и традиционные лампы, и излучают свет определенной длины волны, который может безопасно проникать через кожу.Клинические исследования показывают, что длины волн от 630 до 680 нм (нм) и от 800 до 880 нм являются наиболее эффективными длинами волн инфракрасного излучения, поэтому мы рекомендуем лампы, которые обеспечивают эти длины волн для достижения наилучших результатов.

Инфракрасные лампы излучают нежное тепло и красный свет; хотя их терапевтический эффект зависит от способности каждой лампы проникать в ткани и кости, что влияет на ваше тело на клеточном уровне. Инфракрасное излучение может увеличить скорость заживления травм и ран, и пользователи могут почувствовать уменьшение воспаления, симптомов фибромиалгии, невропатии, боли при артрите и других проблем с хронической болью.

Соображения при выборе инфракрасных терапевтических ламп

Стили

Штатив

Этот стиль напоминает торшер и часто имеет колеса на основании, что упрощает маневрирование по дому. Другие регулируемые функции позволяют этой стильной лампе легко фокусировать свет на определенных участках тела.

Световая панель

Этот тип не похож на традиционный светильник. Вместо этого он оснащен плоской квадратной или прямоугольной панелью, излучающей инфракрасный свет.Они обеспечивают наибольшую площадь поверхности для обработки; однако панель может быть трудно расположить и нацелить на конкретную область.

Настольные

Настольные инфракрасные терапевтические лампы выглядят как обычные настольные лампы и предназначены для использования на столах. Они меньше, чем штативы и световые панели, но их легко наклонить и сфокусировать на небольшом участке, таком как запястье или колено.

Портативный

Это похожее на фонарик устройство обеспечивает наименьшую экспозицию инфракрасного света из всех типов, что делает его очень портативным и удобным для путешествий.Поскольку вы можете держать его в руке, он имеет наиболее целенаправленную направленность из всех стилей.

Функции

Беспроводной

Большинство ИК-ламп необходимо подключать к сети для работы, но есть некоторые модели, которые работают от батарей, например портативные. Некоторые из этих беспроводных моделей используют аккумуляторные батареи, а другие — одноразовые.

Таймер

Полезно выбрать модель с таймером, чтобы отслеживать рекомендуемую продолжительность лечения, чтобы не использовать свет слишком долго.Некоторые лампы имеют автоматическое отключение, которое автоматически выключает устройство, когда таймер заканчивается.

Цена

В зависимости от размера и характеристик инфракрасная терапевтическая лампа может стоить от 30 до 360 долларов.

FAQ

В. Какие меры безопасности следует соблюдать при использовании инфракрасной терапевтической лампы?

A. Прежде всего, всегда консультируйтесь с врачом перед использованием инфракрасной лампы, особенно при лечении травм или состояний.Держите лампу на безопасном расстоянии от кожи, не менее 12–16 дюймов. Наконец, не наносите кремы, масла или другие смягчающие средства на кожу перед использованием; это увеличит вероятность ожогов.

В. Вредят ли инфракрасные терапевтические лампы?

A. Их нельзя использовать при использовании на рекомендованном расстоянии. Тепло, которое они излучают, мягкое. Хотя от этого ваша кожа может временно покраснеть, это совсем не должно повредить. Обязательно ознакомьтесь с инструкциями производителя; не все лампы предназначены для использования на голой коже.

Инфракрасные терапевтические лампы, которые мы рекомендуем

Лучшее из лучших: Инфракрасная тепловая лампа Beurer North America для снятия боли в мышцах и снятия холода

Наш результат: Высокоэффективная и высоко оцененная лампа панельного типа с коротким — до средних инфракрасных длин волн.

Что нам нравится: Компактный размер идеально подходит для целевых частей тела. Снимает симптомы простуды, такие как заложенность носа. Керамическое стекло нагревается равномерно, и агрегат достаточно регулируемый.

Что нам не нравится: Запасные лампы стоят дорого.

Лучшая отдача для ваших денег: Инфракрасная тепловая лампа CHOICEMED

Наше мнение: Большая инфракрасная лампа панельного типа для облегчения боли в домашних условиях.

Что нам нравится: Легко наклоняется для лучшего позиционирования. Таймер ведет отсчет 15-минутных интервалов лечения. 100% защита от УФ-излучения. Снимает скованность в суставах и боли в спине.

Что нам не нравится: Становится очень жарко, и требуется время, чтобы остыть между сеансами.

Выбор 3: Инфракрасная тепловая лампа Silverfox с напольной подставкой

Наше мнение: Инфракрасная тепловая лампа напольного типа для обработки труднодоступных мест.

Что нам нравится: Торшерный фонарь легко настраивается на спину и плечи. Колеса прикреплены к нижней части лампы для удобного позиционирования. Лампа имеет защитный экран.

Что нам не нравится: Может не блокировать УФ-лучи.

Ана Санчес — автор BestReviews.BestReviews — это компания, занимающаяся обзором продуктов, с единственной миссией: помочь упростить принятие решений о покупке и сэкономить ваше время и деньги. BestReviews никогда не принимает бесплатные товары от производителей и покупает каждый проверенный товар на собственные средства.

BestReviews тратит тысячи часов на изучение, анализ и тестирование продуктов, чтобы порекомендовать лучший выбор для большинства потребителей. BestReviews и ее партнерские газеты могут получать комиссию, если вы покупаете продукт по одной из наших ссылок.

Распространяется компанией Tribune Content Agency, LLC.

Что такое инфракрасная световая терапия и есть ли у нее преимущества?

Инфракрасный свет — это диапазон электромагнитного излучения, который создают некоторые коммерчески доступные устройства. Производители и сторонники этих устройств выдвинули множество претензий к этим устройствам — от утверждений, что инфракрасный свет уменьшает воспаление и боль, до утверждений, что он улучшает настроение. Соответствует ли какая-либо из этих предполагаемых преимуществ науке? Читай дальше что бы узнать.

Что такое инфракрасный свет?

Насколько мы знаем?

Инфракрасное излучение (ИК) или инфракрасный свет — это форма электромагнитного излучения, которая стала популярной в широко доступных устройствах инфракрасного света. Эти устройства могут быть лазерами, лампами или соляриями. Однако этот метод до сих пор вызывает споры как терапевтический подход.

Некоторые производители заявляют, что эти устройства помогут людям похудеть, уменьшить воспаление, облегчить боль и даже улучшить настроение.Есть ли смысл в этой шумихе? Очень мало и недостаточно, чтобы делать какие-либо выводы, связанные со здоровьем.

FDA Статус и исследование безопасности

Инфракрасная или красная световая терапия не была одобрена FDA для медицинских целей или медицинских требований. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием инфракрасной сауны или устройства.

Инфракрасные исследования в США начались в конце 1970-х годов. В середине 80-х FDA изучило влияние инфракрасного лазера на ревматоидный артрит и пришло к выводу, что данных по безопасности для утверждения устройства недостаточно [1].

В частности, лазер не прошел так называемое предпродажное одобрение (PMA), которое представляет собой процесс научного и нормативного анализа FDA, который оценивает безопасность и эффективность устройств [2].

Хотя около 22 устройств в настоящее время имеют одобрение FDA, эксперты отмечают, что это связано с более жесткими правилами с 2001 года. Согласно новому процессу 510K, устройства могут быть одобрены как «вспомогательные средства для лечения боли», если они аналогичны достаточно — то есть, наконец, максимально безопасно и эффективно — для уже допущенных на рынок ИК-устройств [1].

Ученые и регулирующие органы согласны с тем, что клинические преимущества ИР еще не установлены [1].

Некоторые устройства инфракрасного света одобрены FDA, но сама инфракрасная терапия не имеет одобрения FDA для каких-либо заявлений о вреде для здоровья.

Диапазон длин волн

Инфракрасный свет находится за пределами видимого спектра. Он получил свое название из-за того, что находится за пределами длины волны красного света. Его часто классифицируют как ближнее инфракрасное (NIR), инфракрасное (IR) и дальнее инфракрасное (FIR) излучение [3].

Диапазон длин волн ближнего ИК-диапазона от 700 до 810 нанометров (нм), диапазон длин волн ИК-излучения от 810 до 3000 нм и диапазон ИК-излучения от 3000 до 100000 нм [3].

Сторонники инфракрасных саун и других методов доставки инфракрасного излучения говорят, что эти различия в длине волны вызывают ряд эффектов инфракрасного излучения. Однако их утверждения остаются бездоказательными.

Согласно ограниченным исследованиям, ИК обладает способностью проникать в ткани человека. Длина волны с наибольшей способностью проникать в ткань, вероятно, находится между 690 и 900 нанометрами [3].

Типы устройств

Имеющиеся в продаже лампы предназначены для излучения излучения выше 700 нм. Некоторые лампы также могут излучать определенные диапазоны в ИК-спектре, хотя они менее распространены из-за их высокой стоимости [4].

Инфракрасные сауны и инфракрасные устройства меньшего размера используют эти лампы, а также инфракрасные лазеры для доставки инфракрасного света ко всей поверхности тела или в определенные области.

Сауны с дальним инфракрасным излучением (FIRS) одобрены FDA и Канадской ассоциацией стандартов и продаются населению как сауны для отдыха.

Вещества, излучающие инфракрасное излучение, могут быть включены в ткани или устройства для непрерывной доставки [5, 4].

Например, некоторые компании продают инфракрасные бинты для тела , которые состоят из больших силиконовых повязок или подушечек, излучающих инфракрасный свет вокруг ног, живота и рук. Инфракрасное обертывание способствует «уменьшению целлюлита» и «потере жира», хотя ни один из этих эффектов не был доказан.

Инфракрасную терапию можно проводить с помощью таких устройств, как лампы, сауны и обертывания.

Механизмы действия

В отличие от ионизирующего излучения, такого как дальнее ультрафиолетовое излучение и рентгеновские лучи, инфракрасный свет является неионизирующей формой излучения. Согласно ограниченным исследованиям, нет никаких доказательств того, что инфракрасное излучение повреждает ДНК, хотя нет данных о долгосрочных исследованиях безопасности [6].

Некоторые ученые исследуют, может ли инфракрасный свет уменьшить повреждение клеток, связанное с ионизирующим излучением [6].

Другие исследователи предполагают, что инфракрасное излучение имеет уникальные механизмы взаимодействия с биологической тканью.Первый важный эффект — повышение температуры ткани-мишени. Большинство источников инфракрасного излучения также излучают большое количество тепла, которое может повлиять на определенный регион. Эффект аналогичен простому горячему компрессу [7, 7].

Вторая основная категория взаимодействия инфракрасного излучения — это ненагревание, которое обычно связано с поглощением инфракрасного излучения связями определенных молекул или структур внутри тела. Затем структура возбуждается, активируется или меняет форму как прямой результат [8].

Наконец, инфракрасный свет исследуется для активации биомедицинских устройств (таких как биополимеры) для высвобождения лекарства или вещества в заданную область или взаимодействия с тканью [9].

Инфракрасная терапия предназначена для доставки неионизирующего излучения в воспаленные ткани. Некоторые исследователи утверждают, что наблюдаемые преимущества вызывает повышенная температура.

Потенциальная польза для здоровья

Следующие предполагаемые преимущества подтверждаются только ограниченными клиническими исследованиями с небольшими размерами выборки, умеренным или высоким риском систематической ошибки, низким качеством и короткой продолжительностью.По общему мнению, необходимы более продуманные, контролируемые и мощные исследования.

Следовательно, нет достаточных доказательств в поддержку использования инфракрасного света для большинства из перечисленных ниже целей.

Кроме того, помните, что инфракрасные сауны и устройства не были одобрены FDA для использования в каких-либо медицинских целях.

Поговорите со своим врачом перед использованием инфракрасного света в рамках дополнительной стратегии управления здоровьем. Инфракрасный свет никогда не следует использовать в качестве замены одобренных медицинских методов лечения.

Возможно эффективен для:

1) Псориаз

Некоторые клинические данные подтверждают использование инфракрасной терапии для лечения псориатических изменений кожи.

Хотя клинические испытания низкоуровневой световой / лазерной терапии (НИЛИ) пока невелики, ближний инфракрасный (БИК) и видимый красный свет с низкой энергией перспективны при псориазе из-за их сильного проникновения через кожу [10].

Фотодинамическая терапия с интенсивным импульсным светом отличается от инфракрасного света.Применяется при псориазе ногтей.

В целом, для уменьшения псориатических изменений кожи использовались различные виды фототерапии — либо в качестве дополнений, либо в качестве монотерапии. Некоторые из них стали основой лечения псориаза легкой и средней степени тяжести. Однако необходимы дополнительные клинические испытания, чтобы подтвердить эффективность терапии ИР.

Недостаточно доказательств для:

Следующие предполагаемые преимущества подтверждаются только ограниченными низкокачественными клиническими исследованиями. Недостаточно доказательств, подтверждающих использование терапии красным светом для любого из перечисленных ниже целей.Никогда не используйте терапию красным светом вместо того, что рекомендует или предписывает ваш врач.

2) Диабетические осложнения

Некоторые клинические данные подтверждают использование инфракрасного света для лечения диабетических осложнений, таких как язвы диабетической стопы.

В исследовании с участием 50 пациентов с диабетом одна неделя инфракрасной терапии вылечила язвы диабетической стопы. Через месяц язвы у пациентов уменьшились в размерах и выделений стало меньше. Инфракрасная лампа помогла предотвратить заражение [11].

Однако недостаточно данных в поддержку использования инфракрасного света для контроля уровня сахара и других симптомов у людей с диабетом 2 типа.

В исследовании с участием 10 пациентов с диабетом типа II терапия инфракрасным светом помогла снизить уровень глюкозы в крови. Авторы предположили, что инфракрасное излучение может снизить резистентность к инсулину и снизить уровень кортизола (гормона стресса). Это еще предстоит определить [12].

В другом исследовании 15 пациентов среднего возраста с диабетом типа II, три месяца терапии сауной в дальнем инфракрасном диапазоне улучшили качество жизни пациентов.Пациенты также сообщили об улучшении утомляемости, стресса, физического и эмоционального здоровья. Это исследование было небольшим и имело другие ограничения, связанные с дизайном. Требуются дополнительные исследования [13].

Инфракрасная терапия потенциально может помочь излечить диабетические язвы и улучшить качество жизни, но нет никаких доказательств того, что инфракрасный свет может помочь с сахаром в крови.

3) Здоровье сердца

Имеются некоторые данные, подтверждающие эффективность сауны в дальнем инфракрасном диапазоне при высоком кровяном давлении и застойной сердечной недостаточности.С другой стороны, есть веские доказательства, опровергающие утверждения о способности саун в дальнем инфракрасном диапазоне снижать уровень холестерина [14].

В клиническом исследовании ежедневная инфракрасная сауна снижала артериальное давление у пациентов с повышенным риском сердечных заболеваний [14].

Повторная инфракрасная сауна помогает улучшить работу сердца у пациентов с повышенным риском сердечных заболеваний. После двух недель ежедневного посещения сауны у пациентов также улучшился кровоток [15].

Исследователи изучают, увеличивает ли дальнее инфракрасное излучение miRNA-31 и miRNA-720, механизм, который может улучшить функцию сердечных клеток у пациентов с сердечными заболеваниями [16].

Инфракрасная терапия дала многообещающие результаты при артериальном давлении и застойной сердечной недостаточности, но клинические данные ограничены.

4) Воспаление

Некоторые доказательства низкого качества поддерживают использование инфракрасного света для уменьшения воспаления и боли при ревматоидном артрите.

В небольшом исследовании (DB-RCT) 37 пациентов с артритом инфракрасные импульсные лазерные устройства (низкоуровневая лазерная терапия на 810 нм) снижали воспалительные цитокины (TNF, IL-1 и IL-2).Через несколько месяцев у пациентов наблюдалось улучшение функций и боли [17].

Ограниченные исследования показывают, что инфракрасная лучевая терапия может уменьшить воспаление суставов при артрите в краткосрочной перспективе при использовании в качестве дополнения к клиническому лечению [18].

Инфракрасный свет значительно снижает неподвижность крыс с искусственно вызванным артритом за счет снижения воспалительных цитокинов и снижения проницаемости сосудов [18].

Инфракрасный свет уменьшает воспаление у людей с артритом, но потребуются более масштабные и надежные клинические испытания.

5) Восстановление после упражнений

Некоторые исследователи считают, что инфракрасное излучение может помочь уменьшить воспаление и болезненность, связанные с восстановлением после упражнений, и сократить периоды восстановления. Теоретически это позволит проводить более интенсивные и частые тренировки и улучшать результаты. Тем не менее, надлежащих клинических данных нет [19, 20].

В небольшом исследовании, проведенном на людях, ткани, излучающие инфракрасное излучение, улучшили характеристики футболистов во время обычных тренировок.Игроки носили ткани в течение десяти часов ночью и заметили умеренное уменьшение болезненности мышц через 24 и 72 часа после тренировки [19].

В одном исследовании на животных лазерное излучение с длиной волны 904 нм стимулировало мышечную ткань крысы. Это уменьшило выработку двух воспалительных ферментов, ЦОГ-1 и ЦОГ-2, что позволило мышечной ткани выполнять полную работу при последующих исследованиях [21].

Потребуются дополнительные испытания на людях, чтобы повторить эти результаты и определить роль инфракрасного света в улучшении физической работоспособности и восстановлении после упражнений.

В некоторых клинических исследованиях инфракрасная терапия улучшала восстановление после физической нагрузки, но доказательств этого недостаточно.

6) Циркуляция

Исследователи исследуют, может ли длительное инфракрасное излучение увеличить кровообращение и улучшить функцию кровеносных сосудов. Существующие результаты неубедительны [22].

В исследовании (РКИ) 61 почечного диализного пациента дальнее инфракрасное излучение увеличивало кровоток и уровень кислорода в организме. Это помогло снизить утомляемость [23].

Благодаря как тепловым, так и нетепловым механизмам, инфракрасное излучение улучшает кровообращение у крыс. Дальняя инфракрасная терапия увеличивала кровоток на срок до 60 минут, при этом температура кожи поддерживалась постоянной [22].

Ученые подозревают, что результаты были вызваны не просто повышением температуры, а скорее взаимодействием инфракрасного света с L-аргинином / оксидом азота [22].

Другие исследователи изучают влияние инфракрасного света на клетки. IR, по-видимому, увеличивает продукцию гена HO-1 за счет повышения температуры, что теоретически может уменьшить аномальный кровоток [24].

HO-1 может предотвратить утолщение кровеносных сосудов, агрегацию тромбоцитов и спазмы сосудов, которые могут способствовать нарушению кровотока. Кроме того, он стимулирует повторный рост эндотелиальных клеток в местах повреждения, дополнительно улучшая здоровье сосудов и способствуя здоровому кровообращению [24].

Некоторые люди считают, что инфракрасная терапия может улучшить кровообращение за счет повышения температуры тканей. Хотя некоторые первые результаты обнадеживают, необходимы более масштабные и надежные испытания на людях.

7) Настроение

Доказательств в пользу использования инфракрасного света при расстройствах настроения недостаточно.

В исследовании с участием 70 участников лечение дальним инфракрасным светом в точках акупунктуры повысило их уровень серотонина. Повышение уровня серотонина может помочь улучшить настроение [25].

У крыс длительное лечение инфракрасным светом уменьшало тревожность и депрессивное поведение. Однако кратковременное инфракрасное излучение не влияло на их поведение [26].

В небольшом клиническом исследовании инфракрасный свет повысил уровень серотонина. Потребуются дополнительные исследования на людях, чтобы определить роль инфракрасного излучения в настроении человека.

8) Сенная лихорадка

Отсутствуют веские доказательства в поддержку использования инфракрасного света при сенной лихорадке. В исследовании 31 пациента с аллергическим ринитом (сенной лихорадкой) терапия в дальней инфракрасной области улучшила их симптомы. У пациентов уменьшились духота, зуд в глазах, носу, чихание. Однако эти результаты не были воспроизведены.Требуется гораздо больше исследований [27].

Исследования на животных и клетках (доказательства отсутствуют)

Нет клинических данных, подтверждающих использование инфракрасной световой терапии для каких-либо состояний, перечисленных в этом разделе. Ниже приводится краткое изложение существующих исследований на животных и клетках, которые должны направить дальнейшие исследования. Однако исследования, перечисленные ниже, не следует интерпретировать как подтверждающие какую-либо пользу для здоровья.

9) Заживление ран

Твердые клинические данные свидетельствуют о том, что инфракрасный свет улучшает замедленное заживление ран, например, заживление ожогов, ампутационных травм, кожных трансплантатов, инфицированных ран и защемлений [28].

Кроме того, инфракрасная лучевая терапия увеличивала скорость заживления кожных ран у крыс [29].

Дальние инфракрасные лучи увеличивают уровни ключевых факторов в процессе заживления (таких как TGF-β1), а также активность фибробластов (соединительных тканей) и других типов репаративных клеток [29].

Увеличение TGF-β1 снижает выработку ключевых воспалительных факторов. Уменьшение продолжительности и интенсивности секреции этих факторов сокращает период воспалительного ответа, позволяя заживлению ран быстрее перейти в пролиферативный период [29].

В дополнение к увеличению TGF-β1 терапия инфракрасным светом увеличивала образование соединительной ткани и выработку коллагена как в клетках человека, так и в клетках мыши. Одно исследование показало, что рост эпителиальных клеток увеличивается до 171% при воздействии терапии ближним инфракрасным светом [30].

Исследования в области инфракрасного света и заживления ран до сих пор ограничивались исследованиями на животных и клетках. Нужны испытания на людях.

Cancer Research

Не было доказано, что инфракрасный свет лечит или предотвращает рак.

Некоторые ученые размышляли о том, влияет ли фотодинамическая терапия на раковые клетки. В посуде наночастицы, которые подвергаются воздействию ближнего инфракрасного излучения, могут стать токсичными для близлежащих раковых клеток. У мышей инфракрасное излучение обладало некоторыми противоопухолевыми свойствами [31, 32].

Фотоиммунотерапия — еще один экспериментальный подход. Ученые считают, что он связывает материалы, управляющие светом и теплом (фототермические), с антителом, нацеленным именно на раковые клетки.После связывания с рецепторами на поверхности раковых клеток инфракрасный свет снова используется для нагрева частиц, что может иметь противораковые эффекты [33].

Однако многие методы оказывают противораковое действие на клетки, в том числе методы, убивающие все клетки, такие как сильная жара. Это не означает, что они имеют какое-либо медицинское значение. Фактически, большинство методов, которые исследуются на раковых клетках и животных, не проходят дальнейшие клинические испытания из-за отсутствия безопасности или эффективности.

Считается, что инфракрасный свет вряд ли убьет рак у человека, но исследования продолжаются.

Побочные эффекты инфракрасного излучения

Инфракрасное излучение может проникать в человеческое тело только примерно на 4 см, поэтому основные риски воздействия инфракрасного излучения связаны с кожей и глазами [5].

Кроме того, крупномасштабные испытания безопасности должны определить долгосрочные побочные эффекты инфракрасного излучения, различных длин волн и световых «дозировок».

Таким образом, это не полный список возможных побочных эффектов инфракрасного излучения.

Повреждение кожи

Примерно 65% инфракрасного излучения, которое достигает человеческого тела, проникает в дерму, прежде чем абсорбироваться. На данный момент одной из потенциальных проблем является увеличение фотостарения (старение из-за света) [34].

УФ-лучи являются основными факторами фотостарения, но одно исследование показало, что повышенное воздействие инфракрасного излучения увеличивает выработку ММП-1. MMP-1 является потенциальным участником фотостарения, которое снижает выработку коллагена и эластина в коже [34].

Повышение температуры кожи также может иметь негативные последствия. Повышение температуры из-за индуцированного теплового шока может привести к образованию активных форм кислорода, которые со временем могут вызвать повреждение [35].

Инфракрасное излучение также может повредить татуированную кожу. У одного человека дальний инфракрасный свет вызвал воспаление кожи (псевдолимфому) [36].

Повреждение глаза

Хрусталик глаза чрезвычайно чувствителен к инфракрасному излучению. Длительное воздействие источников высокой мощности может способствовать образованию катаракты [37].

Инфракрасное излучение может повредить важные белки, которые способствуют нормальному функционированию и прохождению ионов и ферментов через хрусталик. Это могло снизить четкость линзы [37].

Повреждение кожи и глаз — наиболее вероятные побочные эффекты терапии инфракрасным светом. В остальном этот метод считается очень безопасным.

Предостережения

Существует не так много доступных клинических испытаний на людях, в которых используется инфракрасное излучение. Кроме того, большинство доступных исследований на людях не высокого качества (не двойные слепые и не имеют большой выборки).

Перед посещением инфракрасной сауны посоветуйтесь с врачом.

Беременным женщинам, детям, пожилым людям и людям со слабой иммунной системой следует избегать инфракрасного излучения из-за отсутствия данных по безопасности и опасности перегрева.

Takeaway

Инфракрасная терапия — это метод, с помощью которого инфракрасные волны света воздействуют на воспаленные или больные ткани. Его сторонники считают, что, нагревая ткани, инфракрасный свет улучшает кровообращение и уменьшает воспаление, тем самым улучшая заживление ран и другие процессы.

Пока что лучшими доказательствами наличия инфракрасного света являются псориаз, диабетические язвы и общее воспаление. Многие популярные применения инфракрасной терапии не имеют достаточных доказательств, чтобы рекомендовать ее.

Инфракрасные тепловые лампы и устройства для светодиодной светотерапии — Joovv

Инфракрасные тепловые лампы и устройства для светодиодной светотерапии

Отличаются ли аппараты для терапии красным светом от инфракрасных (ИК) тепловых ламп? Да, многое другое, и одна из главных причин прямо в названии: тепло.

Тепловые лампы предназначены для создания теплового стресса у пользователя. Дело в тепле. Проблема в том, что чрезмерное тепло может вызвать повреждение вашей кожи. Напротив, высококачественные устройства для светодиодной светотерапии, такие как Joovv, выделяют очень мало тепла и в ходе многочисленных клинических испытаний были признаны безопасными, эффективными и не имеющими побочных эффектов. [1]

Даже если тепловые лампы могут дать клинические результаты, аналогичные световой терапии, риски ожогов того не стоят. Помимо тепловых опасностей, тепловые лампы просто не предлагают клинически подтвержденные длины волн или выходную мощность медицинского уровня, как у высококачественных светодиодных устройств, о чем мы расскажем более подробно в этой статье.

Тепловые лампы не предлагают клинически проверенные длины волн света

Не все естественное освещение одинаково; разные длины волн и цвета в световом спектре имеют разные эффекты. И не секрет, какие длины волн эффективны для светотерапии. Обширные исследования показали, что только относительно узкая полоса длин волн красного и ближнего инфракрасного диапазона воздействует на ваши клетки и оказывает значительный терапевтический эффект.

Какие длины волн идеальны для светотерапии? Красные длины волн (600-660 нанометров) и ближнего инфракрасного диапазона (810-880 нм) .Эти узкие диапазоны попадают в «терапевтическое окно» — термин, используемый исследователями фотомедицины для описания диапазона длин волн, который оказывает наибольшее положительное влияние на клеточную биологию. Эффективность других длин волн в лучшем случае ограничена. [2] Здесь вы можете узнать больше об основах света, длинах волн и цветах.

Лампы

Heat излучают широкий диапазон длин волн, но, как показано на приведенном ниже графике, кривая длины волны достигает своего пикового выхода около 1100 нм. [3]

Менее 1% энергии тепловых ламп доставляется в диапазоне 600–660 нм, и только около 2% передается во всем диапазоне 810–880 нм.В целом, эти длины волн составляют лишь около 3% от общей энергии, выделяемой лампой накаливания. Другими словами, 97% длин волн тепловой лампы выходят за пределы диапазона длин волн, который, как известно, приносит наибольшую пользу для здоровья.

Перевод: тепловые лампы излучают в основном неэффективные длины волн света, которые не оказывают реального воздействия на здоровье человека.

Подробнее о факторах, которые следует учитывать при выборе устройства для световой терапии, можно прочитать здесь.

Инфракрасные тепловые лампы с недостаточной мощностью и эффективностью

В дополнение к тепловым лампам, излучающим меньшую длину волны, они не обладают мощностью медицинского уровня, как высококачественные устройства для светодиодной светотерапии.

Общая выходная мощность — иногда называемая энергетическим излучением — от устройства также напрямую влияет на время, необходимое для лечения. Продукты с меньшим энергопотреблением, такие как тепловые лампы, дадут гораздо больше преимуществ, если вообще когда-либо. Представьте, что вы наполняете бутылку с водой из капающего крана — она в конце концов наполняется, но вы потратите много времени на это. Вы можете узнать больше о том, как точно измерить мощность светотерапии здесь.

Это еще одна проблема с инфракрасными тепловыми лампами: излучаемая световая мощность сильно падает по мере того, как вы удаляетесь от источника света, даже если они становятся достаточно горячими, чтобы обжечь вас, что, очевидно, не очень хорошо!

Тепловые лампы — палка о двух концах: слишком близко — можно обжечься.Слишком далеко, и вы не получите реальной власти.

На приведенном ниже графике показана мощность излучения четырех инфракрасных ламп мощностью 250 Вт. Поскольку они горячие на ощупь, вам необходимо находиться на расстоянии не менее 18 дюймов, но на этом расстоянии энергетическая освещенность составляет всего около 1 мВт / см2. С этим типом энергии вам потребуются часы, чтобы получить значительную дозу энергии. У кого столько времени каждый день?

Итог: общая энергия, которую получает ваше тело, является прямой функцией трех вещей:

Качество исходника .Дешевые светодиодные устройства и тепловые лампы NIR крайне неэффективны.

Расстояние до устройства . Чем дальше вы находитесь, тем меньше энергии вы получаете, и вам придется находиться подальше от нагревательной лампы, чтобы избежать риска ожога. Joovv может лечить человека на расстоянии до 24 дюймов от устройства, тогда как с другими брендами светотерапии вам нужно быть очень близко к устройству, чтобы увидеть какие-либо потенциальные преимущества.

Размер устройства тоже имеет значение .В клинической светотерапии ключевыми факторами являются охват и постоянство. Вы можете получить оптимальные преимущества и короткое время лечения только с помощью устройства для всего тела, такого как Joovv. Тепловые лампы не могут сравниться с Joovv по размеру или охвату, помимо недостаточной мощности и длины волны.

Заключение: инфракрасные тепловые лампы — плохие источники для светотерапии

Если проанализировать научные исследования мощности и длины волны, легко увидеть, что тепловые лампы не идут ни в какое сравнение с прибором для терапии красным светом всего тела, таким как Joovv.Есть причина, по которой вы можете купить инфракрасные тепловые лампы в местном хозяйственном магазине менее чем за 10 долларов. Они просто не могут обеспечить клинические преимущества настоящего аппарата для терапии красным светом и сопряжены со слишком большим количеством рисков.

Есть также причина, по которой исследователи-медики используют светодиоды или лазеры при проведении фотомедицинских исследований. Вы никогда не встретите их с тепловыми лампами, которые используют неэффективные длины волн, не обладают клинической мощностью или коротким временем лечения, не могут сравниться с охватом или консистенцией Joovv и сопряжены с дополнительной опасностью ожогов.

Если вы ищете высококачественную терапию красным светом, которая поддерживает лучшую клеточную функцию и больший баланс, обратите внимание на Joovv.

Разница между светотерапией и терапией в ближнем инфракрасном диапазоне

Живые организмы эволюционировали, чтобы использовать энергию солнца и друг друга. Следовательно, живые клетки — это энергетические существа, которые могут как подвергаться воздействию, так и излучать электромагнитный спектр. Например, растения могут использовать световую энергию для производства глюкозы, а человеческие тела теплые, потому что мы излучаем инфракрасный спектр ¹.

Многие древние культуры, такие как Греция, египтяне, римляне и инки, открыли для себя пользу солнечного света для здоровья и использовали различные формы воздействия солнца для лечения болезней. В 19 веке Нильс Финсен заметил, что солнце помогает справиться с симптомами болезни Ниманна-Пика и что животные ищут солнечного света, поэтому он начал научно изучать лечебные эффекты света. В 1903 году он был удостоен Нобелевской премии по медицине за открытие фототерапии ², ³.

Что такое световая терапия?

Световая терапия (фототерапия) — это использование света определенной частоты и интенсивности для воздействия на нашу физиологию. В большинстве случаев эффекты световой терапии опосредуются не зрением, а скорее светом, непосредственно воздействующим на клетки-мишени.

Фототерапия клинически изучается более 100 лет. В настоящее время многие световые спектры назначаются в качестве лечебных средств. Примеры светотерапии включают:

Воздействие ультрафиолетового света для повышения уровня витамина D и лечения аутоиммунных или аллергических кожных заболеваний, таких как псориаз, витилиго и экзема ⁴
Воздействие белого, синего или сине-зеленого света для лечения желтухи у новорожденных ⁵
Терапия ярким синим или белым светом для лечения сезонных аффективных расстройств, нарушений циркадного ритма и смены часовых поясов ⁶
Красный свет и длина волн ближнего инфракрасного диапазона для активации митохондрий посредством фотобиомодуляции, которая может иметь антивозрастное, ранозаживляющее и противовоспалительное действие ⁷

С другой стороны, вид цветов был связан с симптомами и пользой для здоровья, особенно в традиционной медицине, такой как чакра и аюрведа ⁸.Совсем недавно несколько ученых с научной точки зрения исследовали, как цвета влияют на нас, и возможные способы использования цветовой терапии (хромотерапии).

Важно понимать, что фототерапия отличается от хромотерапии. В этой статье мы рассмотрим определения, научные доказательства и различные способы использования каждого из них.

Что такое инфракрасная световая терапия?

Инфракрасная световая терапия — это форма световой терапии, которая включает в себя воздействие инфракрасного света достаточной интенсивности, чтобы ощутить пользу для здоровья.Инфракрасный спектр — это невидимый свет с частотами ниже, чем у красного света. Вот почему мы чувствуем нежное излучение тепла, когда находимся на солнце, потому что инфракрасное излучение создает тепло в наших тканях. Однако инфракрасный спектр также влияет на нашу физиологию и другими способами.

Инфракрасный спектр имеет длину волны от 700 нм до 0,1 мм, которую можно разделить на ближний, средний и дальний инфракрасный спектр. Чем больше длина волны, тем ниже частота и тем дальше свет проникает в ткани.

Различные диапазоны инфракрасного излучения имеют разную пользу для здоровья.

1. Ближний инфракрасный свет, с длинами волн от 700 до 1400 нм, выделяет больше всего тепла, но не проникает глубоко в ткани человека. Кроме того, инфракрасный свет в диапазоне 760–895 нм может стимулировать функцию митохондрий, что может увеличить метаболизм, улучшить восстановление тканей и уменьшить воспаление ⁹, ¹⁰.

Средний инфракрасный свет с длинами волн от 1400 до 3000 нм.Он проникает глубже, чем ближний инфракрасный свет, и выделяет больше тепла, чем дальний инфракрасный свет. Средний инфракрасный свет может помочь расширить кровеносные сосуды и улучшить кровообращение, чтобы кровь могла достигать травмированных или воспаленных участков тела.
Дальний инфракрасный свет с длинами волн от 3000 нм до 0,1 мм. Дальний инфракрасный свет проникает глубже в ткани. Его польза для здоровья заключается как в генерировании тепла, так и в других свойствах. Дальний инфракрасный свет может значительно уменьшить воспаление и окислительный стресс.Увеличивает кровообращение, улучшает работу кровеносных сосудов и сердца, снижает боль и усталость, нормализует кровяное давление ¹¹

Тепловое воздействие имеет ряд преимуществ для здоровья, аналогичных физическим упражнениям. Например, упражнения и тепло тренируют сердечно-сосудистую систему, что улучшает здоровье вашего сердца и кровеносных сосудов, а также увеличивает выработку гормона эйфории эндорфина. Тепло также улучшает вашу иммунную функцию, качество сна и детоксикацию за счет потоотделения ¹².

Хотя многие клинические исследования показали, что как средний, так и дальний инфракрасный спектр имеют много преимуществ для здоровья без использования тепла, ученые все еще работают над тем, чтобы понять, как именно эти инфракрасные спектры проявляют свои преимущества. Например, как средний, так и дальний инфракрасный спектр хорошо поглощаются водой ¹³. Следовательно, эти спектры могут помочь организовать молекулы воды внутри клеток, что помогает улучшить клеточную функцию.

Красный свет vs.Терапия в ближнем инфракрасном диапазоне

Терапия красным светом и терапия ближним инфракрасным светом относятся к разным световым спектрам. Их часто путают как одно и то же, но на самом деле они совершенно разные. Красный свет попадает в видимую часть светового спектра между 630-700 нм по электромагнитной шкале и используется для обработки поверхности кожи. Волны ближнего инфракрасного диапазона попадают в невидимую часть светового спектра между 700 и 1200 нм. Так что это значит? Чем длиннее длина волны, тем глубже проникает энергия для передачи энергии клеткам, стимулируя заживление и снимая боль.У различных типов клеток и тканей есть свои уникальные методы поглощения света на разных длинах волн. Это означает, что определенные ткани поглощают определенные виды света. Например, свет, колеблющийся на синей длине волны, отлично подходит для кожи, в то время как другие цвета могут проникать в кожу более глубоко — см. «Светодиоды в исследовании дерматологии».

Оптимальная технология NIR обеспечивается светодиодами, так как вы можете контролировать температуру поверхности. Кроме того, светодиоды рассеиваются по большей площади, чем галогенные лампы или лазер.Еще одно важное различие между светодиодом, галогеном и лазером — это способ передачи световой энергии (выходная оптическая мощность — OPD). OPD LED Near измеряется в милливаттах, а лазер и галоген измеряются в ваттах. Это обеспечивает более бережную доставку светодиода, поскольку он не повредит ткани и не будет иметь такого же риска случайного повреждения глаз. Также со светодиодами NIR рассеивается по большей площади поверхности, что сокращает время обработки.

Исследование НАСА показало, что энергия в диапазоне электромагнитных частот NIR проникает глубоко в тело и может оказывать лечебное воздействие на наши отдельные клетки.Например, внутри митохондрий каждой клетки есть рецепторы, которые реагируют на волны ближнего инфракрасного диапазона. Свет вызывает увеличение клеточного метаболизма, синтеза белка (включая коллаген) и антиоксидантной активности (то есть детоксикации клеток). Кроме того, он уменьшает воспаление и боль, одновременно вызывая рост и регенерацию клеток.

Что такое хромотерапия?

Хромотерапия, также известная как цветотерапия, относится к использованию восприятия цвета через зрение для воздействия на душевное состояние и физиологию.Многие принципы хромотерапии основаны на древних философиях исцеления, таких как чакра и аюрведические системы, хотя многие научные исследования изучали влияние цветов на здоровье. Кроме того, в других областях, таких как дизайн интерьера, архитектура и маркетинг, уже давно используются цвета, чтобы влиять на настроение и поведение. ¹⁴.

В нескольких исследованиях измеряли физиологические эффекты цвета. Испанское исследование, опубликованное в PLoS One, показало, что синее освещение улучшает реакцию на релаксацию после короткого периода стресса ¹⁵.Показатели возбуждения, такие как реакция проводимости кожи и частота сердечных сокращений, выше при просмотре красного по сравнению с синим или зеленым. Кроме того, насыщенные и яркие цвета увеличили возбуждение ¹⁶.

Турецкое исследование показало, что черные тарелки могут заставить вас есть больше, чем белые тарелки, что может объяснить, почему многие ресторанные бренды используют красный ¹⁷. В исправительном учреждении в Калифорнии было обнаружено, что розовые комнаты с жевательной резинкой успокаивают агрессивных детей, поэтому теперь многие больницы и исправительные учреждения в США начинают использовать оттенок ¹⁸.

Ключевые различия между фототерапией и хромотерапией

Фототерапию легко спутать с хромотерапией, потому что при фототерапии часто используется свет определенного цвета, а иногда при хромотерапии используется цветной свет. Вот основные различия между ними.

1) Воздействие через зрение или непосредственно на ткани-мишени

Фототерапия стремится воздействовать на физиологию напрямую с помощью света. В то время как хромотерапия зависит от вашего зрения, чтобы влиять на ваши эмоции и физиологию.

Например, ультрафиолетовый свет B не только стимулирует выработку витамина D, но также увеличивает количество иммунных клеток, называемых регуляторными Т-клетками ¹⁹. Регуляторные Т-клетки помогают смягчить функции иммунных клеток, которые приводят к аутоиммунным и аллергическим заболеваниям. Однако UVB проникает только через кожу, поэтому воздействие UVB помогает справиться с псориазом, экземой и витилиго. Кроме того, увеличение витамина D также поддерживает здоровый иммунный ответ и может снизить аутоиммунитет и аллергию ²⁰.

2) Разработан для проникновения в ткани

Источник изображения: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5653719/

Чтобы световая терапия была полезной, свет должен проникать в ткани, чтобы достичь клеток-мишеней, оставаясь в них. помните, что наши клетки также поглощают и излучают свет. Следовательно, световая терапия должна быть разработана таким образом, чтобы достигать тканей, через которые свет может проникнуть.

Как получить пользу от фототерапии и хромотерапии одновременно

Сауны Sunlighten обладают мощным эффектом инфракрасной светотерапии.Модель mPulse позволяет одновременно использовать все спектры инфракрасного света или настроить программу инфракрасной терапии в соответствии с вашими целями в отношении здоровья. В то же время вы можете добавить опцию хромотерапевтического освещения, чтобы улучшить расслабляющие эффекты сауны. Модуль хромотерапии Sunlighten предлагает 16 различных цветовых вариантов с четырьмя режимами изменения цвета и настройками яркости.

В дополнение к инфракрасному спектру вы также можете использовать устройства для светотерапии Sunlighten lumiNIR.Палочки lumiNIR обеспечивают варианты световой терапии с мощными светодиодными лампами, нацеленными на особую пользу для здоровья, в том числе:

палочки lumiNIR со светодиодами ближнего инфракрасного диапазона для ремонта клеток
lumiGLOW Красный светодиод для борьбы со старением
lumiSPORT Комбинированный комплект светодиодов ближнего инфракрасного и красного света для облегчения боли
lumiCLEAR Blue Light LED для чистой кожи без прыщей

Вы можете использовать эти палочки в инфракрасной сауне, чтобы получить преимущества как инфракрасной, так и световой терапии одновременно.

Чтобы узнать больше о преимуществах терапии Sunlighten, позвоните по телефону 877.292.0020 или поговорите в чате прямо сейчас. Чтобы узнать цены на сауну Sunlighten, нажмите здесь.

Магия и мифы, скрывающиеся за инфракрасным светом | Дана Дж. Смит

Может ли инфракрасный свет лечить все, от артрита до болезни Альцгеймера?

Эта история является частью Недели элементарного света , 5-дневной серии о том, что свет делает для вашего тела, мозга и благополучия.

Людей ежедневно заливают световые волны каждую секунду. Есть свет, о котором мы думаем — видимый свет, исходящий от солнца и электрических лампочек, и ультрафиолетовый (УФ) свет, который делает нашу кожу красной, загорелой и, в конечном итоге, морщинистой. И есть свет, о котором мы не думаем, например, радиоволны, отражающиеся от нас, и гамма-лучи, которые проходят сквозь нас. Учитывая повсеместное распространение, разнообразие и силу света, все, от неврологов до дерматологов и гуру оздоровления, пытаются использовать световые волны для улучшения и исцеления тела.И хотя это звучит довольно странно, оказывается, что света есть больше, чем кажется на первый взгляд.

Отчасти из-за того, что ультрафиолетовый свет оказывает на кожу четкое воздействие, дерматология стала лидером в использовании света в терапевтических целях — используя красный, синий и даже ультрафиолетовый свет, чтобы избавиться от прыщей, экземы и предраковых клеток кожи. . Совсем недавно анестезиологи начали изучать, можно ли использовать зеленый свет для притупления боли при мигрени и фибромиалгии. Однако больше, чем любая другая длина волны, инфракрасный свет, по-видимому, обладает наибольшим терапевтическим потенциалом, и его сторонники утверждают, что он может лечить все, от артрита до болезни Альцгеймера.

Хотя может показаться неправдоподобным, что свет оказывает все эти эффекты на тело, это становится более понятным, когда вы думаете о свете как о форме энергии. Эта энергия может влиять на поведение электронов в атомах, которые есть во всем. То, что мы воспринимаем как видимый свет, на самом деле представляет собой лишь небольшую часть того, что называется электромагнитным спектром, который состоит из фотонов, несущих энергию, разной длины. Этот спектр варьируется от радиоволн, которые представляют собой очень длинные волны с низкой энергией, до гамма-лучей, самых коротких и самых высокоэнергетических волн.Он также включает микроволновые печи и рентгеновские лучи.

Изображение: Представьте Вселенную НАСА

Радуга видимого света (помните ROYGBIV?) Находится в середине спектра. Эти длины волн энергии — единственные, которые наши глаза могут естественным образом воспринимать, но это не означает, что других длин волн не существует. Красный — это самая длинная длина волны видимого света, а инфракрасный — это длина волны длиннее красного. Инфракрасный свет находится за пределами нашего поля зрения, но вы можете увидеть его в очках ночного видения.

Тем не менее, инфракрасный свет обладает наибольшим терапевтическим потенциалом, чем любая другая длина волны.

Ученые обнаружили, что инфракрасный свет может проникать в клетки и ткани тела на полтора дюйма и нагревать их. Это стимулировало рост инфракрасных саун, которые приобрели популярность в последние годы благодаря поддержке знаменитой команды псевдонауки — Гвинет Пэлтроу, Джека Дорси, Джо Рогана, Тома Брэди и сестер Кардашьян.Производители и сторонники инфракрасных саун делают классическое заявление Wellness ™ о том, что они «выводят токсины» из организма — и под «детоксом» они имеют в виду возможность потеть особым образом, очищая клетки от тяжелых металлов, калорий и признаков болезни. старение. Если нужно сказать, пот — это одно и то же, независимо от того, как он производится, и он не выводит токсины из организма (как печень и почки). Цель пота — охладить вас, когда он испаряется с вашей кожи.

В то время как традиционные сауны нагревают температуру окружающей среды в помещении, инфракрасные сауны нагревают клетки вашего тела.Инфракрасные лампы, используемые в инкубаторах для недоношенных детей и в лампах обогрева кафетерий, чтобы картофель фри оставался теплым, используют ту же технологию. Поскольку они нагревают вас изнутри, а не снаружи, инфракрасные сауны работают холоднее, чем обычные сауны, достигая максимальной температуры 120 градусов по Фаренгейту вместо 200 градусов. Это означает, что вы сможете продержаться в инфракрасной сауне дольше, чем в традиционной. Кроме того, между ними нет никакой разницы, и, по общему мнению, любое воздействие на здоровье, оказываемое инфракрасными саунами, скорее всего, связано с теплом, а не со светом.

Это не означает, что сауны — инфракрасные или другие — не имеют своих преимуществ. Есть некоторые доказательства, особенно из исследований в Скандинавии и Восточной Азии, что они могут улучшить кровообращение и сердечно-сосудистую функцию, уменьшить боль и ускорить восстановление мышц. Регулярное посещение сауны также увеличивает продолжительность жизни, хотя невозможно сказать, связано ли это с самой сауной или с тем, что вы уделяете первостепенное внимание релаксации и благополучию.

«Средний инфракрасный свет в сауне действительно больше используется для здоровья, хорошего самочувствия, спортивного восстановления, возможно, для улучшения спортивных результатов», — говорит Майкл Хэмблин, главный исследователь Центра фотомедицины Wellman при больнице общего профиля Массачусетса.«Есть некоторые свидетельства того, что он помогает при всевозможных системных расстройствах».

Уведомление Хэмблин сказал, что средний инфракрасный свет имеет более длинные волны и является видом света, используемого в инфракрасных саунах. Это контрастирует с ближним инфракрасным светом, который имеет более короткие длины волн и используется в инфракрасных шлемах — буквально шлем или гарнитура с небольшими инфракрасными лампами, приклеенными к внутренней части.

В то время как традиционные сауны нагревают температуру окружающей среды в помещении, инфракрасные сауны нагревают клетки вашего тела.

Хэмблин десятилетиями исследовал терапевтические эффекты света, особенно ближнего инфракрасного света, и считает, что с его помощью можно лечить все, от боли в мышцах до болезни Альцгеймера. Он говорит, что преимущества ближнего инфракрасного света связаны не с теплом, которое он дает, а с тем, как он изменяет клетки тела.

«Поразительно количество болезней и состояний, которые можно вылечить», — говорит он. «Ближний инфракрасный свет можно использовать для ортопедических вещей — травм, артритов, тендинитов, мышечных болей.Также можно использовать его на голове для головного мозга — при слабоумие, психических расстройствах, травмах головы. При всевозможных расстройствах мозга, это довольно эффективно ».

Доктор Хулио Рохас-Мартинес, доцент неврологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско, который также изучает влияние инфракрасного света на мозг, признает, что эта идея является «альтернативной или подпольной». «Это не обычная медицина», — говорит он. Но, несмотря на его второстепенный статус, он говорит, что есть хорошие биологические доказательства, подтверждающие утверждения о том, что инфракрасный свет может влиять на клетки мозга.

Вот как это может работать: внутри каждой клетки тела есть митохондрии, которые обеспечивают клетку энергией. Подавляющее большинство энергии человека поступает из глюкозы, содержащейся в пище, которую он ест или которая хранится в организме, которую митохондрии превращают в химическую энергию, которая может использоваться клеткой. Оказывается, внутри митохондрий также есть световые рецепторы, которые чувствительны к определенным длинам волн света — например, ближнему инфракрасному — и могут превращать световую энергию в клеточную энергию, как у растений.Этот процесс далеко не так эффективен, как преобразование пищи в энергию, поэтому наши клетки не полагаются на свет для своего функционирования, но он предполагает, что определенные длины волн света могут дать людям небольшой импульс.

Исследователи продемонстрировали, что излучение инфракрасного света как на клетки человеческого мозга, так и на мозг живых крыс увеличивает клеточный метаболизм, то есть производство и потребление энергии. Другие исследования показали, что инфракрасный свет может увеличить кровоток в головном мозге. При болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных расстройствах клеточный метаболизм намного ниже нормального.Когнитивные процессы, такие как кодирование или восстановление памяти, требуют клеточной энергии, и одна из теорий болезни Альцгеймера гласит, что у клеток мозга больше нет энергии для выполнения этих функций памяти. Рохас-Мартинес считает, что энергия света может помочь восполнить разницу, и сейчас он проверяет, может ли инфракрасный свет улучшить работу мозга у людей с этим заболеванием.

«Если вы просите пациента с болезнью Альцгеймера выучить что-то или что-то вспомнить, сети памяти будут испытывать потребность в [энергии]», — говорит Рохас-Мартинес.«Но, возможно, этот спрос будет выше, чем то, что мозг может обеспечить на выходе. Таким образом, идея световой терапии состоит в том, чтобы дать клеткам поддержку, чтобы они могли поддерживать метаболическую функцию ».

Хэмблин говорит, что его лаборатория показала на моделях животных, что инфракрасный свет «может увеличить количество клеток мозга, а также количество связей, которые они имеют», — говорит он. «Это было у животных, но мы предполагаем, что то же самое происходит и с людьми. Это сложно показать, но мы вроде как предполагаем это ».

Это предположение — что воздействие на животных будет происходить и у людей — может быть гораздо большей проблемой, чем предполагает Хэмблин.До сих пор почти все исследования влияния инфракрасного света на мозг проводились на мышах или клетках тканей в чашке Петри, что сильно отличается от того, что проводится на людях. Например, ученые десятки раз вылечили болезнь Альцгеймера на мышах, однако практически все препараты для лечения деменции не прошли крупных клинических испытаний на людях.

Хэмблина, однако, не смущает такое отсутствие клинических доказательств. Он говорит, что нужно просто собрать достаточно денег для проведения испытаний, и тогда терапия инфракрасным светом станет более распространенной.