Какие лучше валики: Как выбрать валик для покраски стен и потолка
Как выбрать валик для покраски стен и потолка
От того, в какую шубку одет валик, зависит качество покраски. Согласитесь, будет неприятно обнаружить, что после тщательно проделанной работы высохшая краска начала отваливаться. Как избежать этого? Работать подходящим инструментом. О тонкостях выбора валика для покраски потолка и стен читайте в нашей статье.
Содержание:
- 1. Как выбрать валик для покраски стен
- 2. Как выбрать валик для покраски потолка
Что может быть проще, чем красить стену валиком? Окунул его в краску, стряхнул немного и начал водить по стене. Конечно, если следовать такой схеме, то ничего удивительного в разводах, брызгах и наличии непрокрашенных участков нет.
От чего же зависит качественный результат? Разумеется, в списке причин есть и навык мастера, и качество самой краски. Одним из наиболее важных условий равномерно прокрашенной поверхности является правильный выбор валика для работы.
Вот наглядный пример: после окраски потолка на его поверхности образовались маленькие пузырьки, которые со временем стали шелушиться. Почему? Причина – в поролоновом валике, который не рекомендуется использовать для такой работы. Далее мы разберем, какие типы валиков и для каких поверхностей лучше применять.
Как выбрать валик для покраски стен
Поролоновый валик
Является самым доступным по цене и наименее долговечным. Рекомендуется использовать с красками или любыми составами, в том числе клеящими, на водной основе. Например, им можно нанести грунтовку на стену или распределить клей для обоев.
Не рекомендуется для работы с красками, в составе которых присутствует синтетический растворитель: агрессивные вещества просто растворят шубку.
Совет! Если работать поролоновым валиком слишком активно, то на окрашиваемой поверхности образуется очень много брызг, которые в дальнейшем будут заметны.
Меховой, нитяной и велюровый валик
Оптимальный выбор, если вы планируете наносить на стену краску на органической основе: натуральный материал шубки впитывает в себя небольшое количество красящего вещества и равномерно распределяет его по поверхности.
Главное преимущество работы такими инструментами – отсутствие подтеков и разводов на поверхности. Также стоит уделить внимание равномерности наносимого слоя – с этой задачей отлично справляются валики с меховой шубкой. Единственным их минусом можно считать выпадение ворсинок, которые могут оставаться на окрашенной поверхности. Но этой неприятности можно избежать, если купить инструмент от проверенного производителя.
Почему важна длина ворса
Следует обязательно помнить, что длина ворса шубки валика напрямую зависит от количества неровностей – впадин и выступов, которые есть на стене. Соответственно, для неровных стен оптимальным выбором будет валик с длинным ворсом.
Приведем пример. Если окрашивать поверхность с выступами – рельефные обои, то валик с коротким ворсом не окрасит все участки. А шубка с длинным ворсом отлично справится со всеми углублениями и выступами. А вот для ровных стен или потолка валик с длинным ворсом не подойдет: такая работа приведет к образованию неравномерного слоя краски и подтекам.
Велюровые валики по своим характеристикам схожи с меховыми. Однако слой краски, нанесенный с их помощью, получается еще более равномерным, а поверхность выглядит исключительно гладкой. Именно потому их используют, когда необходима очень качественная покраска стены. Такие валики будут идеальным выбором, если нужно покрыть любую поверхность лаком.
Совет! Чтобы работать велюровым валиком, требуются достаточные навыки и опыт, иначе на стене будет заметна любая неровность. Можно потренироваться на каком-либо участке стены, который будет незаметен или поверх которого вы потом наклеите обои.
Нитяные валики предпочтительны, если качество покраски стены не так важно, как скорость, то есть нужно обработать большую площадь за короткий срок.
Совет! Используя такой валик, снизьте скорость работы. В противном случае в процессе работы краска будет очень сильно разбрызгиваться.
Как выбрать валик для покраски потолка
В принципе выбор валика для потолков тот же, что и для стен. Отметим лишь некоторые важные моменты.
Предпочтительно, чтобы шубка валика для потолка была изготовлена из натуральных материалов, например, шерсти. При этом длина шубки валика должна быть средней или удлиненной.
Шубку с коротким ворсом использовать не очень удобно, так как она будет набирать мало краски. Поролоновый валик категорически не подходит для окраски потолка, как было сказано выше, из-за образования пузырьков на поверхности.
Ручка валика для потолка должна иметь среднюю или короткую длину, так как длинной ручкой не получится аккуратно окрашивать поверхность. Обращайте внимание на эргономичность рукоятки, так как вам придется долгое время держать ее в вытянутой руке.
Удобнее всего работать валиками длиной 25 см.
Совет! Раскатывать краску на валике лучше на приготовленной для этого поверхности – полотне картона или линолеума. На потолке это делать не рекомендуется, иначе останутся разводы, и невооруженным глазом будет заметна неравномерность нанесенного слоя.
Итак, правильно подобранный валик – это половина успеха в покраске стен и потолка. А если вы немного потренируетесь в нанесении краски валиком, дальнейший процесс пойдет быстрее и качественнее.
ВсеИнструменты.ру представляют широкий выбор валиков для покраски любой поверхности. Если вы не можете найти подходящую модель, позвоните по номеру телефона, указанному на сайте. Менеджер поможет подобрать товар и оформит ваш заказ.
каким лучше красить потолок акриловой и водно-дисперсионной краской
Валик является незаменимым инструментом при проведении малярных работ. Его использование позволяет значительно сократить сроки покраски и получить качественно окрашенную поверхность.
Особенности и преимущества
Малярный валик появился в середине прошлого века и прочно занял свою нишу на строительном рынке. Популярность инструмента обусловлена простотой конструкции, низкой стоимостью, удобством применения и высоким качеством окраски.
Принцип действия валика заключается в отпечатывании впитанной в шубу краски при раскатывании цилиндра по стене или потолку.
Окрашивание характеризуется равномерностью нанесения и полным отсутствием разводов, что в сравнении с кистью делает инструмент более привлекательным.
Высокий покупательский спрос объясняется следующими неоспоримыми достоинствами инструмента:
- Простота в применении.
Работа с валиком не вызывает затруднений даже у неопытных маляров и позволяет достичь удовлетворительного результата, потратив на это минимальное количество времени. Инструмент особо эффективен на ровных и больших участках: стенах, полах, потолках и фасадах. - Экономный расход материала. Особенно хорошо ощущается при окраске огромных площадей и позволяет существенно сократить затраты.
Работа с валиком не вызывает затруднений даже у неопытных маляров и позволяет достичь удовлетворительного результата, потратив на это минимальное количество времени. Инструмент особо эффективен на ровных и больших участках: стенах, полах, потолках и фасадах.- Равномерность окрашивания позволяет получить идеальную поверхность, не уступающую по своему качеству поверхности, покрашенной пульверизатором.
- Использование рельефных валиков даёт широкие просторы для творчества и помогает в реализации смелых дизайнерских идей. С их помощью можно формировать рельефные узоры, наносить орнамент и имитировать текстуру любого отделочного материала. Валик незаменим при работе с трафаретами: он плотно прижимает шаблон к стене и не позволяет краске под него затекать. В результате удаётся получить рисунок с ровными границами и чёткими очертаниями силуэта.
Валик незаменим при работе с трафаретами: он плотно прижимает шаблон к стене и не позволяет краске под него затекать. В результате удаётся получить рисунок с ровными границами и чёткими очертаниями силуэта.- Универсальность. Валик может применяться для нанесения любого вида лакокрасочной продукции, включая огнезащитные и электропроводные эмали. Конструкция инструмента позволяет добавить к рукоятке удлинитель и работать на потолке и других удалённых поверхностях.
К недостаткам валиков следует отнести невозможность качественного прокрашивания труднодоступных мест и сложность работ на неровных поверхностях.
Также необходимо контролировать интенсивность смачивания инструмента в краске – если валик впитает в себя слишком много эмульсии, то есть вероятность разбрызгивания и стекания эмали с ручки.
Устройство
Конструкция валика представляет собой раму, изогнутую в форме семёрки. Верхняя часть называется тубус и служит основанием для вращающегося цилиндра, который называется «бобина».
Сверху на бобину закрепляется впитывающая шубка, которая может быть либо приклеенной к нему, либо зафиксированной при помощи заглушек. Сама бобина может крепиться к раме каркасным или бюгельным способом. Первый отличается наличием подшипника, замка, пластиковых заглушек и фиксацией шубки с помощью ограничителей. Второй характерен для более дорогих многоразовых конструкций и при необходимости предполагает полную замену цилиндра и шубки.
Размеры
Валики различаются между собой по длине цилиндра, рукоятки и диаметру ядра.
Самыми миниатюрными представителями этого инструмента являются мини-валики, длина которых не превышает десяти, а сечение – полутора сантиметров. Применяются они для окрашивания труднодоступных мест и угловых стыков.
Средние модели представлены 15-сантиметровым цилиндром с диаметром от 1,5 до 4 см и являются наиболее востребованным видом. Макси-валики имеют длину до 27 см и диаметр до 69 мм. Применяются для профессионального окрашивания больших площадей.
Рукоятка валика может иметь длину от 30 до 50 см. При окраске удалённых поверхностей используется удлиняющаяся телескопическая труба, которая закрепляется на рукоятке и достигает длины до 4 метров.
Также валики отличаются по длине ворса. От этого параметра зависит впитывающая способность шубки и возможность применения инструмента к определённому типу поверхности.
Например, для гладких оснований подойдёт валик с длиной ворса от 1 до 1,2 см, а для шершавых и проблемных основ лучше выбрать ворс в 2 см.
Виды
На современном строительном рынке валики представлены в большом ассортименте. Классификация моделей происходит по следующим признакам: материалу изготовления шубки, способу подачи краски, назначению инструмента и совместимости с краской.
Впитывающие шубки представлены следующими материалами:
- Поролон. Преимуществом этого вида является быстрое восстановление форм и хорошая упругость материала. Полиуретановая шубка обеспечивает равномерное окрашивание и не допускает появления пузырьков на поверхности стены. Минусом поролона является несовместимость с некоторыми красками, содержащими агрессивные химические компоненты. Поролоновые валики подходят для работ с эмульсиями на водной основе.
- Полиамид. Это искусственное волокно, отличающееся хорошими удерживающими свойствами и способствующее равномерному распределению красящих веществ по поверхности основы. Валики обладают высокой износостойкостью и подходят для повторного использования. Длина ворса варьируется от 8 до 20 мм и выбирается самостоятельно в зависимости от окрашиваемой поверхности и вида краски. Для эмалей, обладающих глянцевым блеском, рекомендуется выбирать валики с тонким ворсом, а для покраски проблемных и шершавых стен потребуется наличие длинного и густого ворса. Полиамид подходит для любых типов красок на водно-дисперсионной основе.
- Велюр. Шубка представляет собой велюровую ткань на основе полиамидного волокна и применяется для финальной окраски гладких поверхностей. Велюровая модель не склонна к скатыванию и разбрызгиванию эмали. Тряпичный валик применяется для водно-дисперсионных, масляных и алкидных составов.
Это искусственное волокно, отличающееся хорошими удерживающими свойствами и способствующее равномерному распределению красящих веществ по поверхности основы. Валики обладают высокой износостойкостью и подходят для повторного использования. Длина ворса варьируется от 8 до 20 мм и выбирается самостоятельно в зависимости от окрашиваемой поверхности и вида краски. Для эмалей, обладающих глянцевым блеском, рекомендуется выбирать валики с тонким ворсом, а для покраски проблемных и шершавых стен потребуется наличие длинного и густого ворса. Полиамид подходит для любых типов красок на водно-дисперсионной основе.- Натуральный мех. Для изготовления шубок используется овчина. Она обладает отличной впитываемостью и способствует равномерному распределению красящих составов по рабочему основанию. Применяется на любых типах поверхностей с использованием всех типов красок, кроме извести. К недостатку относится вероятность оставления ворсинок на окрашенной плоскости.
Для изготовления шубок используется овчина. Она обладает отличной впитываемостью и способствует равномерному распределению красящих составов по рабочему основанию. Применяется на любых типах поверхностей с использованием всех типов красок, кроме извести. К недостатку относится вероятность оставления ворсинок на окрашенной плоскости.- Шубка из искусственного меха. Отличается высокими эксплуатационными характеристиками и возможностью повторного использования. Подходит для окраски декоративных поверхностей, выпускается в модификациях с различной длиной и густотой ворса.
- Войлок. Универсальный материал, подходящий для любых типов эмалей и поверхностей.
По своему назначению валики бывают следующих видов:
- Модели для отделки стен и фасадов широкой направленности. Модели выпускаются в трёх размерных вариантах и имеют однородную ворсистую поверхность. Применяются для окраски ровных поверхностей, оформления трафаретных рисунков и прокатки наклеенных обоев.
Модели выпускаются в трёх размерных вариантах и имеют однородную ворсистую поверхность. Применяются для окраски ровных поверхностей, оформления трафаретных рисунков и прокатки наклеенных обоев.- Фактурные модели узкой направленности. Это изделия с рельефной поверхностью, способные создавать объёмные узоры, симметричный орнамент и прекрасно имитировать разнообразные текстуры. Используются для создания художественных образов при реализации любых интерьерных решений.
Цилиндр может иметь резиновое, пластиковое, полиэтиленовое или поролоновое исполнение.
Для оформления детских комнат часто используются деревянные модели.
Они отличаются чёткостью формируемого рельефа, полной экологической безопасностью и возможностью многоразового использования.Структурный валик можно сделать самостоятельно. Для этого достаточно намотать на цилиндр несколько верёвок разной толщины. В результате окрашивания таким валиком получается рисунок, очень напоминающий фактуру древесной коры.
А для получения морозного узора, достаточно обмотать ролик влажной тканью. С помощью кожаного валика можно наносить венецианскую штукатурку, создавать прекрасные имитации мраморных поверхностей и добиться плавных переходов между рельефом узора и стеной.
Благодаря современным технологиям налажен выпуск валиков с автоматической подачей краски.
Они снабжены вместительным резервуаром-накопителем и дозатором. Изделия оборудованы поршневой системой, обеспечивающей постоянную подачу эмали. При использовании таких механизированных устройств не требуется наличие дополнительных поддонов и ёмкостей под краску. Использование автоматических моделей очень удобно при окрашивании труднодоступных и особо удалённых участков стен.
Как выбрать?
При выборе валика для самостоятельной окраски стен не следует приобретать широкие модели. Они предназначены для профессиональных работ, и без владения определёнными малярными навыками справиться с ними будет трудно. Лучше приобрести валик средних размеров для проведения основного окрашивания и маленькую модель для прокраски стыков стен, ниш и труднодоступных участков. Следует обратить внимание и на наличие швов: грубо оформленные швы могут оставлять следы и разводы.
Цвет валика не должен быть тёмным. В случае выпадения тёмные ворсинки будут слишком заметны на светлом фоне. При окраске стены двумя или более цветами, для каждого оттенка нужно приобретать свой валик. Это избавит от разноцветных разводов на окрашиваемой поверхности в случае некачественного мытья шубки.
Также следует обхватить рукоятку инструмента и убедиться в том, что все пальцы на ней умещаются. Использование короткой ручки приведёт к излишнему напряжению мышц кисти и быстрому утомлению.
Непосредственно перед началом покрасочных работ следует провести валиком по малярному скотчу. Это соберёт плохо зафиксированные и выпавшие ворсинки и поможет избежать попадания их на стену.
Для более равномерной пропитки шубки нужно пользоваться специальными ёмкостями-кюветками и тщательно промокать ролик на специальной площадке.
При покраске высоких помещений необходимо приобрести дополнительный телескопический удлинитель с фиксатором.
О том, как выбрать валик для покраски, смотрите в следующем видео.
Как отмыть?
Для того чтобы очистить валик от латексной краски на водной основе, нужно в большое ведро налить тёплой воды и добавить стакан средства для смягчения ткани.
Если нужного состава не оказалось, можно воспользоваться жидкостью для мытья посуды. Затем необходимо тщательно отжать валик и поместить его в раствор. При отжиме можно воспользоваться газетами, разложенными на полу. Для удаления излишков краски нужно прокатить по ним валик во всех направлениях.
Держать инструмент в растворе следует в течение двух-трёх минут. После чего валик тщательно промывается и ополаскивается под струёй тёплой воды. Полоскание следует продолжать до тех пор, пока сбегающая с него вода не станет прозрачной. Затем инструмент следует отжать с помощью бумажных полотенец и повесить сушиться.
Для удаления остатков масляной краски нужно промокнуть валик с помощью старых газет, а затем поместить инструмент в ёмкость со спиртом. После растворения краски его следует достать, вытереть насухо и поместить на просушку.
Отмывать шубку от акриловой краски следует под тёплой проточной водой сразу после окончания работ.
Если остатки эмали успеют высохнуть, то очистить поверхность без применения бензина, ацетона или уайт-спирита будет уже невозможно.
Для качественной отмывки валика от остатков двухкомпонентных эмалей можно воспользоваться универсальным промышленным средством, имеющим в своём составе бензин и спирт. Таким раствором можно удалить любой вид краски.
каким лучше красить потолок акриловой и водно-дисперсионной краской
Валик является незаменимым инструментом при проведении малярных работ. Его использование позволяет значительно сократить сроки покраски и получить качественно окрашенную поверхность.
Особенности и преимущества
Малярный валик появился в середине прошлого века и прочно занял свою нишу на строительном рынке.
Популярность инструмента обусловлена простотой конструкции, низкой стоимостью, удобством применения и высоким качеством окраски.
Принцип действия валика заключается в отпечатывании впитанной в шубу краски при раскатывании цилиндра по стене или потолку.
Окрашивание характеризуется равномерностью нанесения и полным отсутствием разводов, что в сравнении с кистью делает инструмент более привлекательным.
Высокий покупательский спрос объясняется следующими неоспоримыми достоинствами инструмента:
- Простота в применении. Работа с валиком не вызывает затруднений даже у неопытных маляров и позволяет достичь удовлетворительного результата, потратив на это минимальное количество времени. Инструмент особо эффективен на ровных и больших участках: стенах, полах, потолках и фасадах.
- Экономный расход материала. Особенно хорошо ощущается при окраске огромных площадей и позволяет существенно сократить затраты.
Инструмент особо эффективен на ровных и больших участках: стенах, полах, потолках и фасадах.- Равномерность окрашивания позволяет получить идеальную поверхность, не уступающую по своему качеству поверхности, покрашенной пульверизатором.
- Использование рельефных валиков даёт широкие просторы для творчества и помогает в реализации смелых дизайнерских идей. С их помощью можно формировать рельефные узоры, наносить орнамент и имитировать текстуру любого отделочного материала. Валик незаменим при работе с трафаретами: он плотно прижимает шаблон к стене и не позволяет краске под него затекать. В результате удаётся получить рисунок с ровными границами и чёткими очертаниями силуэта.
В результате удаётся получить рисунок с ровными границами и чёткими очертаниями силуэта.- Универсальность. Валик может применяться для нанесения любого вида лакокрасочной продукции, включая огнезащитные и электропроводные эмали. Конструкция инструмента позволяет добавить к рукоятке удлинитель и работать на потолке и других удалённых поверхностях.
К недостаткам валиков следует отнести невозможность качественного прокрашивания труднодоступных мест и сложность работ на неровных поверхностях.
Также необходимо контролировать интенсивность смачивания инструмента в краске – если валик впитает в себя слишком много эмульсии, то есть вероятность разбрызгивания и стекания эмали с ручки.
Устройство
Конструкция валика представляет собой раму, изогнутую в форме семёрки. Верхняя часть называется тубус и служит основанием для вращающегося цилиндра, который называется «бобина».
Сверху на бобину закрепляется впитывающая шубка, которая может быть либо приклеенной к нему, либо зафиксированной при помощи заглушек. Сама бобина может крепиться к раме каркасным или бюгельным способом. Первый отличается наличием подшипника, замка, пластиковых заглушек и фиксацией шубки с помощью ограничителей. Второй характерен для более дорогих многоразовых конструкций и при необходимости предполагает полную замену цилиндра и шубки.
Размеры
Валики различаются между собой по длине цилиндра, рукоятки и диаметру ядра.
Самыми миниатюрными представителями этого инструмента являются мини-валики, длина которых не превышает десяти, а сечение – полутора сантиметров. Применяются они для окрашивания труднодоступных мест и угловых стыков.
Средние модели представлены 15-сантиметровым цилиндром с диаметром от 1,5 до 4 см и являются наиболее востребованным видом. Макси-валики имеют длину до 27 см и диаметр до 69 мм. Применяются для профессионального окрашивания больших площадей.
Рукоятка валика может иметь длину от 30 до 50 см. При окраске удалённых поверхностей используется удлиняющаяся телескопическая труба, которая закрепляется на рукоятке и достигает длины до 4 метров.
Также валики отличаются по длине ворса. От этого параметра зависит впитывающая способность шубки и возможность применения инструмента к определённому типу поверхности.
Например, для гладких оснований подойдёт валик с длиной ворса от 1 до 1,2 см, а для шершавых и проблемных основ лучше выбрать ворс в 2 см.
Виды
На современном строительном рынке валики представлены в большом ассортименте. Классификация моделей происходит по следующим признакам: материалу изготовления шубки, способу подачи краски, назначению инструмента и совместимости с краской.
Впитывающие шубки представлены следующими материалами:
- Поролон. Преимуществом этого вида является быстрое восстановление форм и хорошая упругость материала. Полиуретановая шубка обеспечивает равномерное окрашивание и не допускает появления пузырьков на поверхности стены. Минусом поролона является несовместимость с некоторыми красками, содержащими агрессивные химические компоненты. Поролоновые валики подходят для работ с эмульсиями на водной основе.
- Полиамид. Это искусственное волокно, отличающееся хорошими удерживающими свойствами и способствующее равномерному распределению красящих веществ по поверхности основы. Валики обладают высокой износостойкостью и подходят для повторного использования. Длина ворса варьируется от 8 до 20 мм и выбирается самостоятельно в зависимости от окрашиваемой поверхности и вида краски. Для эмалей, обладающих глянцевым блеском, рекомендуется выбирать валики с тонким ворсом, а для покраски проблемных и шершавых стен потребуется наличие длинного и густого ворса. Полиамид подходит для любых типов красок на водно-дисперсионной основе.
- Велюр. Шубка представляет собой велюровую ткань на основе полиамидного волокна и применяется для финальной окраски гладких поверхностей. Велюровая модель не склонна к скатыванию и разбрызгиванию эмали. Тряпичный валик применяется для водно-дисперсионных, масляных и алкидных составов.
Это искусственное волокно, отличающееся хорошими удерживающими свойствами и способствующее равномерному распределению красящих веществ по поверхности основы. Валики обладают высокой износостойкостью и подходят для повторного использования. Длина ворса варьируется от 8 до 20 мм и выбирается самостоятельно в зависимости от окрашиваемой поверхности и вида краски. Для эмалей, обладающих глянцевым блеском, рекомендуется выбирать валики с тонким ворсом, а для покраски проблемных и шершавых стен потребуется наличие длинного и густого ворса. Полиамид подходит для любых типов красок на водно-дисперсионной основе.- Натуральный мех. Для изготовления шубок используется овчина. Она обладает отличной впитываемостью и способствует равномерному распределению красящих составов по рабочему основанию. Применяется на любых типах поверхностей с использованием всех типов красок, кроме извести. К недостатку относится вероятность оставления ворсинок на окрашенной плоскости.
Для изготовления шубок используется овчина. Она обладает отличной впитываемостью и способствует равномерному распределению красящих составов по рабочему основанию. Применяется на любых типах поверхностей с использованием всех типов красок, кроме извести. К недостатку относится вероятность оставления ворсинок на окрашенной плоскости.- Шубка из искусственного меха. Отличается высокими эксплуатационными характеристиками и возможностью повторного использования. Подходит для окраски декоративных поверхностей, выпускается в модификациях с различной длиной и густотой ворса.
- Войлок. Универсальный материал, подходящий для любых типов эмалей и поверхностей.
По своему назначению валики бывают следующих видов:
- Модели для отделки стен и фасадов широкой направленности. Модели выпускаются в трёх размерных вариантах и имеют однородную ворсистую поверхность. Применяются для окраски ровных поверхностей, оформления трафаретных рисунков и прокатки наклеенных обоев.
Модели выпускаются в трёх размерных вариантах и имеют однородную ворсистую поверхность. Применяются для окраски ровных поверхностей, оформления трафаретных рисунков и прокатки наклеенных обоев.- Фактурные модели узкой направленности. Это изделия с рельефной поверхностью, способные создавать объёмные узоры, симметричный орнамент и прекрасно имитировать разнообразные текстуры. Используются для создания художественных образов при реализации любых интерьерных решений.
Цилиндр может иметь резиновое, пластиковое, полиэтиленовое или поролоновое исполнение.
Для оформления детских комнат часто используются деревянные модели.
Они отличаются чёткостью формируемого рельефа, полной экологической безопасностью и возможностью многоразового использования.Структурный валик можно сделать самостоятельно. Для этого достаточно намотать на цилиндр несколько верёвок разной толщины. В результате окрашивания таким валиком получается рисунок, очень напоминающий фактуру древесной коры.
А для получения морозного узора, достаточно обмотать ролик влажной тканью. С помощью кожаного валика можно наносить венецианскую штукатурку, создавать прекрасные имитации мраморных поверхностей и добиться плавных переходов между рельефом узора и стеной.
Благодаря современным технологиям налажен выпуск валиков с автоматической подачей краски.
Они снабжены вместительным резервуаром-накопителем и дозатором. Изделия оборудованы поршневой системой, обеспечивающей постоянную подачу эмали. При использовании таких механизированных устройств не требуется наличие дополнительных поддонов и ёмкостей под краску. Использование автоматических моделей очень удобно при окрашивании труднодоступных и особо удалённых участков стен.
Как выбрать?
При выборе валика для самостоятельной окраски стен не следует приобретать широкие модели. Они предназначены для профессиональных работ, и без владения определёнными малярными навыками справиться с ними будет трудно. Лучше приобрести валик средних размеров для проведения основного окрашивания и маленькую модель для прокраски стыков стен, ниш и труднодоступных участков. Следует обратить внимание и на наличие швов: грубо оформленные швы могут оставлять следы и разводы.
Цвет валика не должен быть тёмным. В случае выпадения тёмные ворсинки будут слишком заметны на светлом фоне. При окраске стены двумя или более цветами, для каждого оттенка нужно приобретать свой валик. Это избавит от разноцветных разводов на окрашиваемой поверхности в случае некачественного мытья шубки.
Также следует обхватить рукоятку инструмента и убедиться в том, что все пальцы на ней умещаются. Использование короткой ручки приведёт к излишнему напряжению мышц кисти и быстрому утомлению.
Непосредственно перед началом покрасочных работ следует провести валиком по малярному скотчу. Это соберёт плохо зафиксированные и выпавшие ворсинки и поможет избежать попадания их на стену.
Для более равномерной пропитки шубки нужно пользоваться специальными ёмкостями-кюветками и тщательно промокать ролик на специальной площадке.
При покраске высоких помещений необходимо приобрести дополнительный телескопический удлинитель с фиксатором.
О том, как выбрать валик для покраски, смотрите в следующем видео.
Как отмыть?
Для того чтобы очистить валик от латексной краски на водной основе, нужно в большое ведро налить тёплой воды и добавить стакан средства для смягчения ткани.
Если нужного состава не оказалось, можно воспользоваться жидкостью для мытья посуды. Затем необходимо тщательно отжать валик и поместить его в раствор. При отжиме можно воспользоваться газетами, разложенными на полу. Для удаления излишков краски нужно прокатить по ним валик во всех направлениях.
Держать инструмент в растворе следует в течение двух-трёх минут. После чего валик тщательно промывается и ополаскивается под струёй тёплой воды. Полоскание следует продолжать до тех пор, пока сбегающая с него вода не станет прозрачной. Затем инструмент следует отжать с помощью бумажных полотенец и повесить сушиться.
Для удаления остатков масляной краски нужно промокнуть валик с помощью старых газет, а затем поместить инструмент в ёмкость со спиртом. После растворения краски его следует достать, вытереть насухо и поместить на просушку.
Отмывать шубку от акриловой краски следует под тёплой проточной водой сразу после окончания работ.
Если остатки эмали успеют высохнуть, то очистить поверхность без применения бензина, ацетона или уайт-спирита будет уже невозможно.
Для качественной отмывки валика от остатков двухкомпонентных эмалей можно воспользоваться универсальным промышленным средством, имеющим в своём составе бензин и спирт. Таким раствором можно удалить любой вид краски.
каким лучше красить потолок акриловой и водно-дисперсионной краской
Валик является незаменимым инструментом при проведении малярных работ. Его использование позволяет значительно сократить сроки покраски и получить качественно окрашенную поверхность.
Особенности и преимущества
Малярный валик появился в середине прошлого века и прочно занял свою нишу на строительном рынке.
Популярность инструмента обусловлена простотой конструкции, низкой стоимостью, удобством применения и высоким качеством окраски.
Принцип действия валика заключается в отпечатывании впитанной в шубу краски при раскатывании цилиндра по стене или потолку.
Окрашивание характеризуется равномерностью нанесения и полным отсутствием разводов, что в сравнении с кистью делает инструмент более привлекательным.
Высокий покупательский спрос объясняется следующими неоспоримыми достоинствами инструмента:
- Простота в применении. Работа с валиком не вызывает затруднений даже у неопытных маляров и позволяет достичь удовлетворительного результата, потратив на это минимальное количество времени. Инструмент особо эффективен на ровных и больших участках: стенах, полах, потолках и фасадах.
- Экономный расход материала. Особенно хорошо ощущается при окраске огромных площадей и позволяет существенно сократить затраты.
Инструмент особо эффективен на ровных и больших участках: стенах, полах, потолках и фасадах.- Равномерность окрашивания позволяет получить идеальную поверхность, не уступающую по своему качеству поверхности, покрашенной пульверизатором.
- Использование рельефных валиков даёт широкие просторы для творчества и помогает в реализации смелых дизайнерских идей. С их помощью можно формировать рельефные узоры, наносить орнамент и имитировать текстуру любого отделочного материала. Валик незаменим при работе с трафаретами: он плотно прижимает шаблон к стене и не позволяет краске под него затекать. В результате удаётся получить рисунок с ровными границами и чёткими очертаниями силуэта.
В результате удаётся получить рисунок с ровными границами и чёткими очертаниями силуэта.- Универсальность. Валик может применяться для нанесения любого вида лакокрасочной продукции, включая огнезащитные и электропроводные эмали. Конструкция инструмента позволяет добавить к рукоятке удлинитель и работать на потолке и других удалённых поверхностях.
К недостаткам валиков следует отнести невозможность качественного прокрашивания труднодоступных мест и сложность работ на неровных поверхностях.
Также необходимо контролировать интенсивность смачивания инструмента в краске – если валик впитает в себя слишком много эмульсии, то есть вероятность разбрызгивания и стекания эмали с ручки.
Устройство
Конструкция валика представляет собой раму, изогнутую в форме семёрки. Верхняя часть называется тубус и служит основанием для вращающегося цилиндра, который называется «бобина».
Сверху на бобину закрепляется впитывающая шубка, которая может быть либо приклеенной к нему, либо зафиксированной при помощи заглушек. Сама бобина может крепиться к раме каркасным или бюгельным способом. Первый отличается наличием подшипника, замка, пластиковых заглушек и фиксацией шубки с помощью ограничителей. Второй характерен для более дорогих многоразовых конструкций и при необходимости предполагает полную замену цилиндра и шубки.
Размеры
Валики различаются между собой по длине цилиндра, рукоятки и диаметру ядра.
Самыми миниатюрными представителями этого инструмента являются мини-валики, длина которых не превышает десяти, а сечение – полутора сантиметров. Применяются они для окрашивания труднодоступных мест и угловых стыков.
Средние модели представлены 15-сантиметровым цилиндром с диаметром от 1,5 до 4 см и являются наиболее востребованным видом. Макси-валики имеют длину до 27 см и диаметр до 69 мм. Применяются для профессионального окрашивания больших площадей.
Рукоятка валика может иметь длину от 30 до 50 см. При окраске удалённых поверхностей используется удлиняющаяся телескопическая труба, которая закрепляется на рукоятке и достигает длины до 4 метров.
Также валики отличаются по длине ворса. От этого параметра зависит впитывающая способность шубки и возможность применения инструмента к определённому типу поверхности.
Например, для гладких оснований подойдёт валик с длиной ворса от 1 до 1,2 см, а для шершавых и проблемных основ лучше выбрать ворс в 2 см.
Виды
На современном строительном рынке валики представлены в большом ассортименте. Классификация моделей происходит по следующим признакам: материалу изготовления шубки, способу подачи краски, назначению инструмента и совместимости с краской.
Впитывающие шубки представлены следующими материалами:
- Поролон. Преимуществом этого вида является быстрое восстановление форм и хорошая упругость материала. Полиуретановая шубка обеспечивает равномерное окрашивание и не допускает появления пузырьков на поверхности стены. Минусом поролона является несовместимость с некоторыми красками, содержащими агрессивные химические компоненты. Поролоновые валики подходят для работ с эмульсиями на водной основе.
- Полиамид. Это искусственное волокно, отличающееся хорошими удерживающими свойствами и способствующее равномерному распределению красящих веществ по поверхности основы. Валики обладают высокой износостойкостью и подходят для повторного использования. Длина ворса варьируется от 8 до 20 мм и выбирается самостоятельно в зависимости от окрашиваемой поверхности и вида краски. Для эмалей, обладающих глянцевым блеском, рекомендуется выбирать валики с тонким ворсом, а для покраски проблемных и шершавых стен потребуется наличие длинного и густого ворса. Полиамид подходит для любых типов красок на водно-дисперсионной основе.
- Велюр. Шубка представляет собой велюровую ткань на основе полиамидного волокна и применяется для финальной окраски гладких поверхностей. Велюровая модель не склонна к скатыванию и разбрызгиванию эмали. Тряпичный валик применяется для водно-дисперсионных, масляных и алкидных составов.
Это искусственное волокно, отличающееся хорошими удерживающими свойствами и способствующее равномерному распределению красящих веществ по поверхности основы. Валики обладают высокой износостойкостью и подходят для повторного использования. Длина ворса варьируется от 8 до 20 мм и выбирается самостоятельно в зависимости от окрашиваемой поверхности и вида краски. Для эмалей, обладающих глянцевым блеском, рекомендуется выбирать валики с тонким ворсом, а для покраски проблемных и шершавых стен потребуется наличие длинного и густого ворса. Полиамид подходит для любых типов красок на водно-дисперсионной основе.- Натуральный мех. Для изготовления шубок используется овчина. Она обладает отличной впитываемостью и способствует равномерному распределению красящих составов по рабочему основанию. Применяется на любых типах поверхностей с использованием всех типов красок, кроме извести. К недостатку относится вероятность оставления ворсинок на окрашенной плоскости.
Для изготовления шубок используется овчина. Она обладает отличной впитываемостью и способствует равномерному распределению красящих составов по рабочему основанию. Применяется на любых типах поверхностей с использованием всех типов красок, кроме извести. К недостатку относится вероятность оставления ворсинок на окрашенной плоскости.- Шубка из искусственного меха. Отличается высокими эксплуатационными характеристиками и возможностью повторного использования. Подходит для окраски декоративных поверхностей, выпускается в модификациях с различной длиной и густотой ворса.
- Войлок. Универсальный материал, подходящий для любых типов эмалей и поверхностей.
По своему назначению валики бывают следующих видов:
- Модели для отделки стен и фасадов широкой направленности. Модели выпускаются в трёх размерных вариантах и имеют однородную ворсистую поверхность. Применяются для окраски ровных поверхностей, оформления трафаретных рисунков и прокатки наклеенных обоев.
Модели выпускаются в трёх размерных вариантах и имеют однородную ворсистую поверхность. Применяются для окраски ровных поверхностей, оформления трафаретных рисунков и прокатки наклеенных обоев.- Фактурные модели узкой направленности. Это изделия с рельефной поверхностью, способные создавать объёмные узоры, симметричный орнамент и прекрасно имитировать разнообразные текстуры. Используются для создания художественных образов при реализации любых интерьерных решений.
Цилиндр может иметь резиновое, пластиковое, полиэтиленовое или поролоновое исполнение.
Для оформления детских комнат часто используются деревянные модели.
Они отличаются чёткостью формируемого рельефа, полной экологической безопасностью и возможностью многоразового использования.Структурный валик можно сделать самостоятельно. Для этого достаточно намотать на цилиндр несколько верёвок разной толщины. В результате окрашивания таким валиком получается рисунок, очень напоминающий фактуру древесной коры.
А для получения морозного узора, достаточно обмотать ролик влажной тканью. С помощью кожаного валика можно наносить венецианскую штукатурку, создавать прекрасные имитации мраморных поверхностей и добиться плавных переходов между рельефом узора и стеной.
Благодаря современным технологиям налажен выпуск валиков с автоматической подачей краски.
Они снабжены вместительным резервуаром-накопителем и дозатором. Изделия оборудованы поршневой системой, обеспечивающей постоянную подачу эмали. При использовании таких механизированных устройств не требуется наличие дополнительных поддонов и ёмкостей под краску. Использование автоматических моделей очень удобно при окрашивании труднодоступных и особо удалённых участков стен.
Как выбрать?
При выборе валика для самостоятельной окраски стен не следует приобретать широкие модели. Они предназначены для профессиональных работ, и без владения определёнными малярными навыками справиться с ними будет трудно. Лучше приобрести валик средних размеров для проведения основного окрашивания и маленькую модель для прокраски стыков стен, ниш и труднодоступных участков. Следует обратить внимание и на наличие швов: грубо оформленные швы могут оставлять следы и разводы.
Цвет валика не должен быть тёмным. В случае выпадения тёмные ворсинки будут слишком заметны на светлом фоне. При окраске стены двумя или более цветами, для каждого оттенка нужно приобретать свой валик. Это избавит от разноцветных разводов на окрашиваемой поверхности в случае некачественного мытья шубки.
Также следует обхватить рукоятку инструмента и убедиться в том, что все пальцы на ней умещаются. Использование короткой ручки приведёт к излишнему напряжению мышц кисти и быстрому утомлению.
Непосредственно перед началом покрасочных работ следует провести валиком по малярному скотчу. Это соберёт плохо зафиксированные и выпавшие ворсинки и поможет избежать попадания их на стену.
Для более равномерной пропитки шубки нужно пользоваться специальными ёмкостями-кюветками и тщательно промокать ролик на специальной площадке.
При покраске высоких помещений необходимо приобрести дополнительный телескопический удлинитель с фиксатором.
О том, как выбрать валик для покраски, смотрите в следующем видео.
Как отмыть?
Для того чтобы очистить валик от латексной краски на водной основе, нужно в большое ведро налить тёплой воды и добавить стакан средства для смягчения ткани.
Если нужного состава не оказалось, можно воспользоваться жидкостью для мытья посуды. Затем необходимо тщательно отжать валик и поместить его в раствор. При отжиме можно воспользоваться газетами, разложенными на полу. Для удаления излишков краски нужно прокатить по ним валик во всех направлениях.
Держать инструмент в растворе следует в течение двух-трёх минут. После чего валик тщательно промывается и ополаскивается под струёй тёплой воды. Полоскание следует продолжать до тех пор, пока сбегающая с него вода не станет прозрачной. Затем инструмент следует отжать с помощью бумажных полотенец и повесить сушиться.
Для удаления остатков масляной краски нужно промокнуть валик с помощью старых газет, а затем поместить инструмент в ёмкость со спиртом. После растворения краски его следует достать, вытереть насухо и поместить на просушку.
Отмывать шубку от акриловой краски следует под тёплой проточной водой сразу после окончания работ.
Если остатки эмали успеют высохнуть, то очистить поверхность без применения бензина, ацетона или уайт-спирита будет уже невозможно.
Для качественной отмывки валика от остатков двухкомпонентных эмалей можно воспользоваться универсальным промышленным средством, имеющим в своём составе бензин и спирт. Таким раствором можно удалить любой вид краски.
каким лучше красить потолок акриловой и водно-дисперсионной краской
Валик является незаменимым инструментом при проведении малярных работ. Его использование позволяет значительно сократить сроки покраски и получить качественно окрашенную поверхность.
Особенности и преимущества
Малярный валик появился в середине прошлого века и прочно занял свою нишу на строительном рынке.
Популярность инструмента обусловлена простотой конструкции, низкой стоимостью, удобством применения и высоким качеством окраски.
Принцип действия валика заключается в отпечатывании впитанной в шубу краски при раскатывании цилиндра по стене или потолку.
Окрашивание характеризуется равномерностью нанесения и полным отсутствием разводов, что в сравнении с кистью делает инструмент более привлекательным.
Высокий покупательский спрос объясняется следующими неоспоримыми достоинствами инструмента:
- Простота в применении. Работа с валиком не вызывает затруднений даже у неопытных маляров и позволяет достичь удовлетворительного результата, потратив на это минимальное количество времени. Инструмент особо эффективен на ровных и больших участках: стенах, полах, потолках и фасадах.
- Экономный расход материала. Особенно хорошо ощущается при окраске огромных площадей и позволяет существенно сократить затраты.
Инструмент особо эффективен на ровных и больших участках: стенах, полах, потолках и фасадах.- Равномерность окрашивания позволяет получить идеальную поверхность, не уступающую по своему качеству поверхности, покрашенной пульверизатором.
- Использование рельефных валиков даёт широкие просторы для творчества и помогает в реализации смелых дизайнерских идей. С их помощью можно формировать рельефные узоры, наносить орнамент и имитировать текстуру любого отделочного материала. Валик незаменим при работе с трафаретами: он плотно прижимает шаблон к стене и не позволяет краске под него затекать. В результате удаётся получить рисунок с ровными границами и чёткими очертаниями силуэта.
В результате удаётся получить рисунок с ровными границами и чёткими очертаниями силуэта.- Универсальность. Валик может применяться для нанесения любого вида лакокрасочной продукции, включая огнезащитные и электропроводные эмали. Конструкция инструмента позволяет добавить к рукоятке удлинитель и работать на потолке и других удалённых поверхностях.
К недостаткам валиков следует отнести невозможность качественного прокрашивания труднодоступных мест и сложность работ на неровных поверхностях.
Также необходимо контролировать интенсивность смачивания инструмента в краске – если валик впитает в себя слишком много эмульсии, то есть вероятность разбрызгивания и стекания эмали с ручки.
Устройство
Конструкция валика представляет собой раму, изогнутую в форме семёрки. Верхняя часть называется тубус и служит основанием для вращающегося цилиндра, который называется «бобина».
Сверху на бобину закрепляется впитывающая шубка, которая может быть либо приклеенной к нему, либо зафиксированной при помощи заглушек. Сама бобина может крепиться к раме каркасным или бюгельным способом. Первый отличается наличием подшипника, замка, пластиковых заглушек и фиксацией шубки с помощью ограничителей. Второй характерен для более дорогих многоразовых конструкций и при необходимости предполагает полную замену цилиндра и шубки.
Размеры
Валики различаются между собой по длине цилиндра, рукоятки и диаметру ядра.
Самыми миниатюрными представителями этого инструмента являются мини-валики, длина которых не превышает десяти, а сечение – полутора сантиметров. Применяются они для окрашивания труднодоступных мест и угловых стыков.
Средние модели представлены 15-сантиметровым цилиндром с диаметром от 1,5 до 4 см и являются наиболее востребованным видом. Макси-валики имеют длину до 27 см и диаметр до 69 мм. Применяются для профессионального окрашивания больших площадей.
Рукоятка валика может иметь длину от 30 до 50 см. При окраске удалённых поверхностей используется удлиняющаяся телескопическая труба, которая закрепляется на рукоятке и достигает длины до 4 метров.
Также валики отличаются по длине ворса. От этого параметра зависит впитывающая способность шубки и возможность применения инструмента к определённому типу поверхности.
Например, для гладких оснований подойдёт валик с длиной ворса от 1 до 1,2 см, а для шершавых и проблемных основ лучше выбрать ворс в 2 см.
Виды
На современном строительном рынке валики представлены в большом ассортименте. Классификация моделей происходит по следующим признакам: материалу изготовления шубки, способу подачи краски, назначению инструмента и совместимости с краской.
Впитывающие шубки представлены следующими материалами:
- Поролон. Преимуществом этого вида является быстрое восстановление форм и хорошая упругость материала. Полиуретановая шубка обеспечивает равномерное окрашивание и не допускает появления пузырьков на поверхности стены. Минусом поролона является несовместимость с некоторыми красками, содержащими агрессивные химические компоненты. Поролоновые валики подходят для работ с эмульсиями на водной основе.
- Полиамид. Это искусственное волокно, отличающееся хорошими удерживающими свойствами и способствующее равномерному распределению красящих веществ по поверхности основы. Валики обладают высокой износостойкостью и подходят для повторного использования. Длина ворса варьируется от 8 до 20 мм и выбирается самостоятельно в зависимости от окрашиваемой поверхности и вида краски. Для эмалей, обладающих глянцевым блеском, рекомендуется выбирать валики с тонким ворсом, а для покраски проблемных и шершавых стен потребуется наличие длинного и густого ворса. Полиамид подходит для любых типов красок на водно-дисперсионной основе.
- Велюр. Шубка представляет собой велюровую ткань на основе полиамидного волокна и применяется для финальной окраски гладких поверхностей. Велюровая модель не склонна к скатыванию и разбрызгиванию эмали. Тряпичный валик применяется для водно-дисперсионных, масляных и алкидных составов.
Это искусственное волокно, отличающееся хорошими удерживающими свойствами и способствующее равномерному распределению красящих веществ по поверхности основы. Валики обладают высокой износостойкостью и подходят для повторного использования. Длина ворса варьируется от 8 до 20 мм и выбирается самостоятельно в зависимости от окрашиваемой поверхности и вида краски. Для эмалей, обладающих глянцевым блеском, рекомендуется выбирать валики с тонким ворсом, а для покраски проблемных и шершавых стен потребуется наличие длинного и густого ворса. Полиамид подходит для любых типов красок на водно-дисперсионной основе.- Натуральный мех. Для изготовления шубок используется овчина. Она обладает отличной впитываемостью и способствует равномерному распределению красящих составов по рабочему основанию. Применяется на любых типах поверхностей с использованием всех типов красок, кроме извести. К недостатку относится вероятность оставления ворсинок на окрашенной плоскости.
Для изготовления шубок используется овчина. Она обладает отличной впитываемостью и способствует равномерному распределению красящих составов по рабочему основанию. Применяется на любых типах поверхностей с использованием всех типов красок, кроме извести. К недостатку относится вероятность оставления ворсинок на окрашенной плоскости.- Шубка из искусственного меха. Отличается высокими эксплуатационными характеристиками и возможностью повторного использования. Подходит для окраски декоративных поверхностей, выпускается в модификациях с различной длиной и густотой ворса.
- Войлок. Универсальный материал, подходящий для любых типов эмалей и поверхностей.
По своему назначению валики бывают следующих видов:
- Модели для отделки стен и фасадов широкой направленности. Модели выпускаются в трёх размерных вариантах и имеют однородную ворсистую поверхность. Применяются для окраски ровных поверхностей, оформления трафаретных рисунков и прокатки наклеенных обоев.
Модели выпускаются в трёх размерных вариантах и имеют однородную ворсистую поверхность. Применяются для окраски ровных поверхностей, оформления трафаретных рисунков и прокатки наклеенных обоев.- Фактурные модели узкой направленности. Это изделия с рельефной поверхностью, способные создавать объёмные узоры, симметричный орнамент и прекрасно имитировать разнообразные текстуры. Используются для создания художественных образов при реализации любых интерьерных решений.
Цилиндр может иметь резиновое, пластиковое, полиэтиленовое или поролоновое исполнение.
Для оформления детских комнат часто используются деревянные модели.
Они отличаются чёткостью формируемого рельефа, полной экологической безопасностью и возможностью многоразового использования.Структурный валик можно сделать самостоятельно. Для этого достаточно намотать на цилиндр несколько верёвок разной толщины. В результате окрашивания таким валиком получается рисунок, очень напоминающий фактуру древесной коры.
А для получения морозного узора, достаточно обмотать ролик влажной тканью. С помощью кожаного валика можно наносить венецианскую штукатурку, создавать прекрасные имитации мраморных поверхностей и добиться плавных переходов между рельефом узора и стеной.
Благодаря современным технологиям налажен выпуск валиков с автоматической подачей краски.
Они снабжены вместительным резервуаром-накопителем и дозатором. Изделия оборудованы поршневой системой, обеспечивающей постоянную подачу эмали. При использовании таких механизированных устройств не требуется наличие дополнительных поддонов и ёмкостей под краску. Использование автоматических моделей очень удобно при окрашивании труднодоступных и особо удалённых участков стен.
Как выбрать?
При выборе валика для самостоятельной окраски стен не следует приобретать широкие модели. Они предназначены для профессиональных работ, и без владения определёнными малярными навыками справиться с ними будет трудно. Лучше приобрести валик средних размеров для проведения основного окрашивания и маленькую модель для прокраски стыков стен, ниш и труднодоступных участков. Следует обратить внимание и на наличие швов: грубо оформленные швы могут оставлять следы и разводы.
Цвет валика не должен быть тёмным. В случае выпадения тёмные ворсинки будут слишком заметны на светлом фоне. При окраске стены двумя или более цветами, для каждого оттенка нужно приобретать свой валик. Это избавит от разноцветных разводов на окрашиваемой поверхности в случае некачественного мытья шубки.
Также следует обхватить рукоятку инструмента и убедиться в том, что все пальцы на ней умещаются. Использование короткой ручки приведёт к излишнему напряжению мышц кисти и быстрому утомлению.
Непосредственно перед началом покрасочных работ следует провести валиком по малярному скотчу. Это соберёт плохо зафиксированные и выпавшие ворсинки и поможет избежать попадания их на стену.
Для более равномерной пропитки шубки нужно пользоваться специальными ёмкостями-кюветками и тщательно промокать ролик на специальной площадке.
При покраске высоких помещений необходимо приобрести дополнительный телескопический удлинитель с фиксатором.
О том, как выбрать валик для покраски, смотрите в следующем видео.
Как отмыть?
Для того чтобы очистить валик от латексной краски на водной основе, нужно в большое ведро налить тёплой воды и добавить стакан средства для смягчения ткани.
Если нужного состава не оказалось, можно воспользоваться жидкостью для мытья посуды. Затем необходимо тщательно отжать валик и поместить его в раствор. При отжиме можно воспользоваться газетами, разложенными на полу. Для удаления излишков краски нужно прокатить по ним валик во всех направлениях.
Держать инструмент в растворе следует в течение двух-трёх минут. После чего валик тщательно промывается и ополаскивается под струёй тёплой воды. Полоскание следует продолжать до тех пор, пока сбегающая с него вода не станет прозрачной. Затем инструмент следует отжать с помощью бумажных полотенец и повесить сушиться.
Для удаления остатков масляной краски нужно промокнуть валик с помощью старых газет, а затем поместить инструмент в ёмкость со спиртом. После растворения краски его следует достать, вытереть насухо и поместить на просушку.
Отмывать шубку от акриловой краски следует под тёплой проточной водой сразу после окончания работ.
Если остатки эмали успеют высохнуть, то очистить поверхность без применения бензина, ацетона или уайт-спирита будет уже невозможно.
Для качественной отмывки валика от остатков двухкомпонентных эмалей можно воспользоваться универсальным промышленным средством, имеющим в своём составе бензин и спирт. Таким раствором можно удалить любой вид краски.
каким лучше красить потолок акриловой и водно-дисперсионной краской
Валик является незаменимым инструментом при проведении малярных работ. Его использование позволяет значительно сократить сроки покраски и получить качественно окрашенную поверхность.
Особенности и преимущества
Малярный валик появился в середине прошлого века и прочно занял свою нишу на строительном рынке.
Популярность инструмента обусловлена простотой конструкции, низкой стоимостью, удобством применения и высоким качеством окраски.
Принцип действия валика заключается в отпечатывании впитанной в шубу краски при раскатывании цилиндра по стене или потолку.
Окрашивание характеризуется равномерностью нанесения и полным отсутствием разводов, что в сравнении с кистью делает инструмент более привлекательным.
Высокий покупательский спрос объясняется следующими неоспоримыми достоинствами инструмента:
- Простота в применении. Работа с валиком не вызывает затруднений даже у неопытных маляров и позволяет достичь удовлетворительного результата, потратив на это минимальное количество времени. Инструмент особо эффективен на ровных и больших участках: стенах, полах, потолках и фасадах.
- Экономный расход материала. Особенно хорошо ощущается при окраске огромных площадей и позволяет существенно сократить затраты.
Инструмент особо эффективен на ровных и больших участках: стенах, полах, потолках и фасадах.- Равномерность окрашивания позволяет получить идеальную поверхность, не уступающую по своему качеству поверхности, покрашенной пульверизатором.
- Использование рельефных валиков даёт широкие просторы для творчества и помогает в реализации смелых дизайнерских идей. С их помощью можно формировать рельефные узоры, наносить орнамент и имитировать текстуру любого отделочного материала. Валик незаменим при работе с трафаретами: он плотно прижимает шаблон к стене и не позволяет краске под него затекать. В результате удаётся получить рисунок с ровными границами и чёткими очертаниями силуэта.
В результате удаётся получить рисунок с ровными границами и чёткими очертаниями силуэта.- Универсальность. Валик может применяться для нанесения любого вида лакокрасочной продукции, включая огнезащитные и электропроводные эмали. Конструкция инструмента позволяет добавить к рукоятке удлинитель и работать на потолке и других удалённых поверхностях.
К недостаткам валиков следует отнести невозможность качественного прокрашивания труднодоступных мест и сложность работ на неровных поверхностях.
Также необходимо контролировать интенсивность смачивания инструмента в краске – если валик впитает в себя слишком много эмульсии, то есть вероятность разбрызгивания и стекания эмали с ручки.
Устройство
Конструкция валика представляет собой раму, изогнутую в форме семёрки. Верхняя часть называется тубус и служит основанием для вращающегося цилиндра, который называется «бобина».
Сверху на бобину закрепляется впитывающая шубка, которая может быть либо приклеенной к нему, либо зафиксированной при помощи заглушек. Сама бобина может крепиться к раме каркасным или бюгельным способом. Первый отличается наличием подшипника, замка, пластиковых заглушек и фиксацией шубки с помощью ограничителей. Второй характерен для более дорогих многоразовых конструкций и при необходимости предполагает полную замену цилиндра и шубки.
Размеры
Валики различаются между собой по длине цилиндра, рукоятки и диаметру ядра.
Самыми миниатюрными представителями этого инструмента являются мини-валики, длина которых не превышает десяти, а сечение – полутора сантиметров. Применяются они для окрашивания труднодоступных мест и угловых стыков.
Средние модели представлены 15-сантиметровым цилиндром с диаметром от 1,5 до 4 см и являются наиболее востребованным видом. Макси-валики имеют длину до 27 см и диаметр до 69 мм. Применяются для профессионального окрашивания больших площадей.
Рукоятка валика может иметь длину от 30 до 50 см. При окраске удалённых поверхностей используется удлиняющаяся телескопическая труба, которая закрепляется на рукоятке и достигает длины до 4 метров.
Также валики отличаются по длине ворса. От этого параметра зависит впитывающая способность шубки и возможность применения инструмента к определённому типу поверхности.
Например, для гладких оснований подойдёт валик с длиной ворса от 1 до 1,2 см, а для шершавых и проблемных основ лучше выбрать ворс в 2 см.
Виды
На современном строительном рынке валики представлены в большом ассортименте. Классификация моделей происходит по следующим признакам: материалу изготовления шубки, способу подачи краски, назначению инструмента и совместимости с краской.
Впитывающие шубки представлены следующими материалами:
- Поролон. Преимуществом этого вида является быстрое восстановление форм и хорошая упругость материала. Полиуретановая шубка обеспечивает равномерное окрашивание и не допускает появления пузырьков на поверхности стены. Минусом поролона является несовместимость с некоторыми красками, содержащими агрессивные химические компоненты. Поролоновые валики подходят для работ с эмульсиями на водной основе.
- Полиамид. Это искусственное волокно, отличающееся хорошими удерживающими свойствами и способствующее равномерному распределению красящих веществ по поверхности основы. Валики обладают высокой износостойкостью и подходят для повторного использования. Длина ворса варьируется от 8 до 20 мм и выбирается самостоятельно в зависимости от окрашиваемой поверхности и вида краски. Для эмалей, обладающих глянцевым блеском, рекомендуется выбирать валики с тонким ворсом, а для покраски проблемных и шершавых стен потребуется наличие длинного и густого ворса. Полиамид подходит для любых типов красок на водно-дисперсионной основе.
- Велюр. Шубка представляет собой велюровую ткань на основе полиамидного волокна и применяется для финальной окраски гладких поверхностей. Велюровая модель не склонна к скатыванию и разбрызгиванию эмали. Тряпичный валик применяется для водно-дисперсионных, масляных и алкидных составов.
Это искусственное волокно, отличающееся хорошими удерживающими свойствами и способствующее равномерному распределению красящих веществ по поверхности основы. Валики обладают высокой износостойкостью и подходят для повторного использования. Длина ворса варьируется от 8 до 20 мм и выбирается самостоятельно в зависимости от окрашиваемой поверхности и вида краски. Для эмалей, обладающих глянцевым блеском, рекомендуется выбирать валики с тонким ворсом, а для покраски проблемных и шершавых стен потребуется наличие длинного и густого ворса. Полиамид подходит для любых типов красок на водно-дисперсионной основе.- Натуральный мех. Для изготовления шубок используется овчина. Она обладает отличной впитываемостью и способствует равномерному распределению красящих составов по рабочему основанию. Применяется на любых типах поверхностей с использованием всех типов красок, кроме извести. К недостатку относится вероятность оставления ворсинок на окрашенной плоскости.
Для изготовления шубок используется овчина. Она обладает отличной впитываемостью и способствует равномерному распределению красящих составов по рабочему основанию. Применяется на любых типах поверхностей с использованием всех типов красок, кроме извести. К недостатку относится вероятность оставления ворсинок на окрашенной плоскости.- Шубка из искусственного меха. Отличается высокими эксплуатационными характеристиками и возможностью повторного использования. Подходит для окраски декоративных поверхностей, выпускается в модификациях с различной длиной и густотой ворса.
- Войлок. Универсальный материал, подходящий для любых типов эмалей и поверхностей.
По своему назначению валики бывают следующих видов:
- Модели для отделки стен и фасадов широкой направленности. Модели выпускаются в трёх размерных вариантах и имеют однородную ворсистую поверхность. Применяются для окраски ровных поверхностей, оформления трафаретных рисунков и прокатки наклеенных обоев.
Модели выпускаются в трёх размерных вариантах и имеют однородную ворсистую поверхность. Применяются для окраски ровных поверхностей, оформления трафаретных рисунков и прокатки наклеенных обоев.- Фактурные модели узкой направленности. Это изделия с рельефной поверхностью, способные создавать объёмные узоры, симметричный орнамент и прекрасно имитировать разнообразные текстуры. Используются для создания художественных образов при реализации любых интерьерных решений.
Цилиндр может иметь резиновое, пластиковое, полиэтиленовое или поролоновое исполнение.
Для оформления детских комнат часто используются деревянные модели.
Они отличаются чёткостью формируемого рельефа, полной экологической безопасностью и возможностью многоразового использования.Структурный валик можно сделать самостоятельно. Для этого достаточно намотать на цилиндр несколько верёвок разной толщины. В результате окрашивания таким валиком получается рисунок, очень напоминающий фактуру древесной коры.
А для получения морозного узора, достаточно обмотать ролик влажной тканью. С помощью кожаного валика можно наносить венецианскую штукатурку, создавать прекрасные имитации мраморных поверхностей и добиться плавных переходов между рельефом узора и стеной.
Благодаря современным технологиям налажен выпуск валиков с автоматической подачей краски.
Они снабжены вместительным резервуаром-накопителем и дозатором. Изделия оборудованы поршневой системой, обеспечивающей постоянную подачу эмали. При использовании таких механизированных устройств не требуется наличие дополнительных поддонов и ёмкостей под краску. Использование автоматических моделей очень удобно при окрашивании труднодоступных и особо удалённых участков стен.
Как выбрать?
При выборе валика для самостоятельной окраски стен не следует приобретать широкие модели. Они предназначены для профессиональных работ, и без владения определёнными малярными навыками справиться с ними будет трудно. Лучше приобрести валик средних размеров для проведения основного окрашивания и маленькую модель для прокраски стыков стен, ниш и труднодоступных участков. Следует обратить внимание и на наличие швов: грубо оформленные швы могут оставлять следы и разводы.
Цвет валика не должен быть тёмным. В случае выпадения тёмные ворсинки будут слишком заметны на светлом фоне. При окраске стены двумя или более цветами, для каждого оттенка нужно приобретать свой валик. Это избавит от разноцветных разводов на окрашиваемой поверхности в случае некачественного мытья шубки.
Также следует обхватить рукоятку инструмента и убедиться в том, что все пальцы на ней умещаются. Использование короткой ручки приведёт к излишнему напряжению мышц кисти и быстрому утомлению.
Непосредственно перед началом покрасочных работ следует провести валиком по малярному скотчу. Это соберёт плохо зафиксированные и выпавшие ворсинки и поможет избежать попадания их на стену.
Для более равномерной пропитки шубки нужно пользоваться специальными ёмкостями-кюветками и тщательно промокать ролик на специальной площадке.
При покраске высоких помещений необходимо приобрести дополнительный телескопический удлинитель с фиксатором.
О том, как выбрать валик для покраски, смотрите в следующем видео.
Как отмыть?
Для того чтобы очистить валик от латексной краски на водной основе, нужно в большое ведро налить тёплой воды и добавить стакан средства для смягчения ткани.
Если нужного состава не оказалось, можно воспользоваться жидкостью для мытья посуды. Затем необходимо тщательно отжать валик и поместить его в раствор. При отжиме можно воспользоваться газетами, разложенными на полу. Для удаления излишков краски нужно прокатить по ним валик во всех направлениях.
Держать инструмент в растворе следует в течение двух-трёх минут. После чего валик тщательно промывается и ополаскивается под струёй тёплой воды. Полоскание следует продолжать до тех пор, пока сбегающая с него вода не станет прозрачной. Затем инструмент следует отжать с помощью бумажных полотенец и повесить сушиться.
Для удаления остатков масляной краски нужно промокнуть валик с помощью старых газет, а затем поместить инструмент в ёмкость со спиртом. После растворения краски его следует достать, вытереть насухо и поместить на просушку.
Отмывать шубку от акриловой краски следует под тёплой проточной водой сразу после окончания работ.
Если остатки эмали успеют высохнуть, то очистить поверхность без применения бензина, ацетона или уайт-спирита будет уже невозможно.
Для качественной отмывки валика от остатков двухкомпонентных эмалей можно воспользоваться универсальным промышленным средством, имеющим в своём составе бензин и спирт. Таким раствором можно удалить любой вид краски.
Как выбрать лучший малярный валик для идеальной покраски стен и потолка
Малярные валики подходят для быстрой и качественной окраски больших площадей внутри помещения и далеко за его пределами. В сравнении с кистями они обеспечивают равномерное окрашивание без брызг, видимых следов-мазков и пятен. Однако не все малярные валики одинаковы.
Качество выбранных инструментов напрямую влияет на конечный результат — вы можете легко создать своими руками шедевр или испортить стену и перевести ведро краски. А потому перед тем как отправляться в магазин за малярными инструментами, узнайте как выбрать лучший малярный валик для идеальной покраски стен и потолка.
Как правильно выбрать рамку для малярного валика
Рамка — это конструкция, от которой зависит удобство использования валика и его функциональность. Она состоит из держателя для сменной насадки и пластиковой ручки. При выборе данного аксессуара обратите внимание на следующие нюансы:
- Эргономичная ручка. Если вы планируете самостоятельно красить большую комнату, тогда вам необходим не только надежный, но и удобный инструмент. Хорошо если ручка будет удобной и снизит нагрузку на ваше запястье.
- Шарикоподшипники обеспечивают плавное движение валика, а, следовательно, и более качественную покраску.
- Резьба на ручке позволяет ее удлинить за счет фиксации дополнительного элемента для комфортной работы с потолками и высокими стенами без стремянки.
Как выбрать размер малярного валика
Габариты покрасочных аксессуаров определяются предстоящим фронтом работ: стены, потолки, пол — большие валики, мебель, двери и отдельные детали — средние и маленькие. В чем преимущество большого валика? Во-первых, вы делаете меньше движений, что экономит силы и время. Во-вторых, за счет большей ширины мазков нанесение получается равномерным. Вместе с тем габаритные малярные аксессуары имеют больший вес, а потому не всегда удобны для обработки удаленных поверхностей, например, потолка. В таких случаях эксперты рекомендуют купить валики с меньшим диаметром. Они впитывают меньше краски, а потому отличаются легким весом.
Малярные валики для покраски представлены в трех размерных категориях: маленькие — до 10 см, средние — 10-20 см, большие — от 20 см. Самые миниатюрные модели используются в художественной отделке, а также для окрашивания узких поверхностей — откосов или дверных коробок. Инструмент среднего размера — must-have каждого маляра, потому что подходит для решения самых разнообразных задач.
Крупные изделия хороши для масштабных проектов — окраски фасадов домов, полов, стен, потолков.
Как выбрать материал малярного валика для конкретного вида краски
Большое значение имеет гигроскопичность материала. Для достижения идеальных результатов показатели впитываемости у валика и красящего вещества должны быть одинаковыми.
- Шубки из натурального меха хороши для работы с масляными и алкидными красками. Идеально покрывают самые разные поверхности всего за один слой.
- Полиакрил — излюбленный материал мастеров, работающих с водоэмульсионной краской. Он не оставляет ворсинок на поверхности, а потому дает потрясающие результаты в тандеме с глянцевыми продуктами, где следует избегать линьки материала. Хорошо удерживает красящее вещество, а потому позволяет работать эффективно без разводов и брызг.
- Синтетические материалы — нейлон, полиэстер и дакрон — покупайте для латексной краски на водной основе.
- Смесь шерсти и полиэстера — универсальный вариант, который может использоваться для любого типа краски — на водной или масляной основе. Такие изделия обладают всеми преимуществами двух материалов: набирают много краски и при этом долго служат.
- Малярные валики из микрофибры выбирайте для стен без особой текстуры. Они отлично работают с латексными и масляными красками. Обеспечивают гладкую поверхность — создается впечатление как будто стена покрашена краскопультом. Вместе с тем к этим изделиям нужно привыкнуть. Микрофибра собирает и выделяет много краски, а потому чтобы получить ровную отделку нужно потренироваться.
- Велюр подкупает универсальностью, потому что подходит для акриловых, масляных и водных красок. Устойчив к воздействию растворителей. Не скатывается, не слеживается, долго служит. Идеальный инструмент для окрашивания гладких стен, но очень плохой вариант для текстурированной штукатурки.
- Пеноматериал — лучший выбор для нанесения латексной краски с высоким уровнем глянца на гладкие поверхности. Такие изделия хороши для работы с маленькими объектами.
- Полиамид — хороший помощник в покраске грубой шершавой штукатурки, совместим с продуктами, обладающими агрессивным составом — растворителями и нитролаками.
- Полиакрил подходит для эмульсионных и алкидных красок.
- Полиэстер работает только с эмульсионными или дисперсионными красками.
Такие изделия хороши для работы с маленькими объектами.
Глянцевые краски с высоким блеском требуют максимально качественных шубок, которые не поддаются линьке. В этом случае необходимо использовать безворсовые шубки — например, из микрофибры или полиакрила.
Натуральные волокна хороши для нанесения масляных и алкидных красок, тогда как синтетические материалы незаменимы для латексных красок.
Какая должна быть длина ворса у малярного валика
Здесь существует только одно правило: короткий ворс — гладкие поверхности, длинный ворс — рельефные и шероховатые стены.
Если использовать длинный ворс на гладких поверхностях, получится неровное наляпистое покрытие. В свою очередь короткие ворсинки не смогут качественно закрасить ярко выраженную структуру штукатурки.
Если необходимо покрасить дерево и обои с легкой текстурой, профессиональные маляры советуют купить валик с длинного ворса 6-14 мм. Если имеете дело с фактурной штукатуркой, смотрите в сторону шубок с ворсом 16-20 мм. Главное преимущество валика с длинным ворсом — способность набирать большее количество краски и лучше прокрашивать рельефные покрытия. Вместе с тем длинный ворс приводит к брызгам, а потому после набора краски изделие следует хорошо отжимать. Особенно это важно при окрашивании потолков и высоких стен.
Для работы на гладких поверхностях используются тканые шубки с минимальным ворсом. Если же взять шубку с длинным ворсом, то на стене получится эффект апельсиновой корки. Рельефные штукатурки и кирпичные кладки требуют тщательной прокраски шероховатой поверхности, а потому здесь необходим длинный ворс.
Интересно почитать:
• Назначение малярных валиков: как правильно выбрать?
• Зачем нужен электрический краскопульт
• Малярные кисти Headman: покраска класса «Люкс»
Как выбрать лучший малярный валик для окраски потолка
Поскольку потолки наиболее требовательные и капризные поверхности, для их окраски требуются первоклассные малярные инструменты. Лучшим выбором станут шубки из велюра, меха и полиамида. Специальные потолочные валики оснащены шубками с неравномерной структурой. Внутренний слой у них плотнее наружного благодаря чему данные модели гарантируют равномерное распределение краски. Как правило малярные валики для окрашивания потолков оснащаются защитными кожухами, исключающими стекание красящей жидкости на пол и стены. Эксперты рекомендуют не игнорировать эту маленькую деталь, которую по достоинству оценит каждый мастер уже при первом применении изделия. Когда приходится стоять прямо под окрашиваемой поверхностью, точно не хочется чтобы краска капала на голову и лицо.
Теперь вы знаете как выбрать лучший малярный валик для идеальной покраски стен и потолка, а потому сможете без проблем подобрать правильный инструмент для решения поставленных задач. А мы напоминаем, что на торговой платформе Гала-Центр вы можете купить малярно-штукатурный инструмент оптом по низкой цене с бесплатной доставкой по России.
8 лучших бигуди 2022 года и как их использовать для идеальных локонов
ульта
Независимо от того, видели ли вы их на TikTok или просто восхищались чьими-то упругими, объемными кудрями, бигуди внезапно оказались повсюду. Это также не громоздкие и неудобные бигуди прошлых лет — сегодняшние бигуди просты в использовании, интуитивно понятны и дают вам персонализированные результаты, независимо от того, хотите ли вы пляжные волны или надеетесь просто подчеркнуть свой естественный рисунок локонов.
«Я люблю бигуди за их универсальность — t их можно использовать для создания локонов или объема, чтобы освежить сухую укладку или создать локоны при влажном укладывании, », — объясняет Пекела Райли, член команды Ulta Beauty Pro.
. «Волосы наматываются на цилиндрический корпус бигуди, и волосы принимают круглую форму, добавляя объем или завиток». Бигуди бывают разных видов — вы можете выбрать горячие бигуди, которые работают как щипцы для завивки, бигуди из пены, на которых можно спать, бигуди на липучке, которые можно использовать во время сушки феном, и даже паровые бигуди, которые мягко завивают волосы. волосы.
Ниже приведены некоторые из наших любимых бигуди для создания локонов вашей мечты. Мы собрали предложения Райли, любимые редакторы и навязчивые идеи онлайн-обозревателей, чтобы у вас были самые объемные, упругие локоны — без щипцов для завивки или щипцов для завивки.
Реклама — продолжить чтение ниже
1
Лучшие бигуди для волос
BaBylissPRO Nano Титановая роликовая укладка
BaBylissPRO
Амазонка.ком
59,99 долларов США
Эти бигуди создают впечатление, что вы только что пришли в салон, чтобы сделать укладку — настолько они хороши. С достаточным количеством бигуди, чтобы покрыть большую часть головы (да, даже если у вас густые волосы!), они просты в использовании и оставят вас с гламурными катушками кинозвезды .
Кудри от этих бигуди также держатся в течение нескольких дней — никаких подкрасок не требуется.
Как использовать бигуди: «Чтобы помочь волосам прилипнуть к бигуди, сначала прикрепите кончики волос к бигуди.», — говорит Райли. Затем сверните их туда, где должны начинаться локоны, и используйте либо зажим, либо шпильку. Подождите, пока бигуди перестанут быть горячими (примерно десять минут), и аккуратно разверните.
- диаметром 1,5 дюйма; 12 роликов в комплекте
- Тепло быстро завивает волосы
- Супер популярный
2
Лучшие бигуди из пены
Ролики из мягкой пены
«Билеты из пеноматериала помогают завивать волосы, обеспечивая при этом комфорт», — говорит Райли.
«Пена мягкая, так что вы можете удобно лежать на них во время сна». Если вам нужны ролики из пеноматериала, достаточно мягкие для сна, Райли рекомендует эти ролики от Hot Tools, , которые бывают двух разных размеров для настраиваемых катушек. «Они такие же мягкие, как вы помните, и такие же доступные по цене», — говорит один онлайн-обозреватель.
Как пользоваться губчатыми бигуди : Дайте волосам немного подсохнуть, прежде чем закручивать их снизу, чтобы не просыпаться с мокрыми волосами.Если вы выбираете бигуди из пеноматериала, Райли предлагает использовать накладки на кончики, которые защищают и разглаживают кончики волос, поскольку бигуди из пеноматериала могут высушить волосы.
- 8 малых и 8 средних роликов в комплекте
- Лучше всего на ночь; удобно спать в
- Без нагрева
3
Лучшие бигуди на липучках
Самозахватывающиеся ролики Drybar High Tops
Валики на липучках самозахватываются, поэтому вам не нужны шпильки или зажимы, чтобы удерживать их на месте — липучка держится на волосах и остается на голове.
Не дайте себя обмануть — эти бигуди предназначены не столько для больших упругих локонов, сколько для волос с большим объемом. Представьте себе безупречную укладку, придающую вашим волосам движение и мягкий изгиб .
Как использовать бигуди на липучках : когда волосы почти высохнут, скрутите их в макушку и нагрейте волосы феном, и у вас будут волосы, достойные салона, не беспокоясь о том, держите ли вы их. круглую кисть правильно.
- 3 средних и 3 больших ролика в комплекте
- Создает тонны объема и подъема
- Подходит для тонких волос
4
Лучшие паровые бигуди
Молекулярная паровая прическа
Классика старой школы, эти бигуди могут показаться знакомыми.
Паровые катки выдержали испытание временем — и не зря. «Лучшее в этих бигуди то, что они действительно улучшают качество моих волос», — отмечает один из рецензентов. » Мягкий пар позволяет моему несмываемому средству лучше впитываться и придает моим волосам удивительный блеск и упругость , что я считал невозможным, потому что мои волосы были повреждены.» Имейте в виду, что они могут занять больше времени, чем некоторые из вариантов, поскольку они нагреваются по отдельности, но конечный результат того стоит на 100 процентов.
Как пользоваться паровыми бигуди : После того, как бигуди нагреются от пара, поместите эти бигуди на кончики волос и сверните их, закрепив зажимом.Поместите следующий ролик в пар, прежде чем катить, чтобы сэкономить время.
- 30 роликов 5 разных размеров
- Безвредное тепло
- Бережный для волос
- Скручивание может занять больше времени
5
Лучшие бигуди Flexi Rod
42 упаковки 7-дюймовых гибких стержней для завивки
Тифара Бьюти
Амазонка.
ком
13,99 $
«Стержни Flexi бывают разных размеров, поэтому стили можно легко настроить в зависимости от желаемого внешнего вида», — объясняет Райли. «Кроме того, они довольно удобны и очень универсальны для всех типов текстур. » Стержни Flexi — один из ее любимых инструментов для волос: «В настоящее время я одержима меньшими стержнями flexi и стержнями для химической завивки старой школы — в первую очередь из-за универсальности. и доступность».
Как использовать гибкие валики : гибкие стержни «можно использовать влажными или сухими, а гибкий корпус валиков обеспечивает стабильность без использования зажимов и штифтов», — говорит Райли.Когда вы закончите скручивать гибкие стержни, просто согните стороны, чтобы закрепить их в волосах.
- 42 ролика 7 разных размеров
- Гибкие и удобные в носке
- Не требует дополнительных штифтов или зажимов
6
Самые универсальные термобигуди
Набор Hot Rollers Luxe для придания объема
Если ваша конечная цель — упругие, объемные локоны менее чем за 20 минут, эти бигуди для вас.
Эти бигуди, рекомендованные Райли и идеально подходящие для того, чтобы вставлять их в волосы, когда вы готовитесь, придают вам массу объема. С четырьмя большими (1,75 дюйма) и четырьмя большими (1,5 дюйма) роликами вы можете создавать локоны разного размера . Если у вас густые волосы, они покроют только верхние слои, но для подъема и упругости этого более чем достаточно.
Профессиональный совет для горячих роликов: « Всегда используйте средство для фиксации», — советует Райли. При использовании горячих бигуди она рекомендует использовать что-то для увлажнения волос, например, несмываемый кондиционер.
- 8 роликов (2 диаметра) в комплекте
- Тепло быстро завивает волосы
7
Лучшие горячие бигуди для больших локонов
Xtreme Big Curls Парикмахерская
«Нагревающие ролики отлично подходят для освежения образа, — говорит Райли.
«Тепло позволяет волосам преобразовываться, не вызывая какого-либо теплового повреждения. Они также отлично подходят для многозадачности — бросьте их для быстрой подкраски и дайте им закрепиться, пока одеваетесь ». Эти бигуди имеют диаметр 1,5 дюйма, «поэтому в результате получаются объемные и гладкие, свободные локоны», — говорит один из рецензентов. «Билеты быстро нагреваются и достаточно мягко воздействуют на мои волосы, чтобы использовать их каждый день».
Совет для горячих роликов: «Они отлично подходят для многозадачности», — делится Райли.«Наденьте их для быстрой подкраски и дайте им закрепиться, пока вы одеваетесь ».
- 12 роликов; Диаметр 1,5 дюйма для больших упругих локонов
- Работает быстро
8
Лучшие термобигуди для густых волос
H5600H Ионный кондиционер для укладки волос
Ремингтон
Амазонка.
ком
20,99 долларов США
Чтобы получить пышные упругие локоны, вы не ошибетесь с этими бигуди. Они бывают трех разных размеров, так что вы действительно можете контролировать свои волны. «Это определенно самые простые в использовании ролики, которые у меня когда-либо были», — восторгается один обозреватель. » Они быстро нагреваются, прочно фиксируются без усилий и создают красивый локон. Они также сконструированы таким образом, что вы можете обращаться с ними, не обжигаясь.»
Как пользоваться горячими бигуди: При снятии нанесите их на затылок и продвигайтесь вперед.Это снизит риск спутывания волос и растрепывания локонов!
- Простота использования
- 20 роликов 3 разных размеров
- Делает упругие локоны за минимальное время
- Индивидуальные локоны
Кэти Берон
Кэти Берон работает помощником по красоте в журналах Good Housekeeping, Woman’s Day и Prevention, входящих в Hearst Lifestyle Group.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
Лучшие пенопластовые валики на 2022 год
Пенопластовый валик: в наши дни кажется, что все этим занимаются. Растущее количество исследований, а также специалистов по работе с телом — физиотерапевтов, массажистов и персональных тренеров — превозносят преимущества самомассажа мягких тканей для улучшения мышечной гибкости и уменьшения скованности (и даже боли).Тренажерные залы и физиотерапевтические центры усыпаны ими, но как узнать, какие ролики лучше всего подходят для домашнего использования? Чтобы выяснить это, мы сократили сотни вариантов до самого продаваемого набора самых популярных типов роликов и привлекли группу экспертов и их мышцы для более чем 45 часов разминания и сжатия.
Мы обнаружили, что вездесущие валики из вспененного полипропилена (EPP) из вспененного полипропилена (EPP) мало чем отличаются друг от друга, по крайней мере, с точки зрения терапевтических преимуществ, которые они могут принести.Но круглый поролоновый валик высокой плотности AmazonBasics 36″ выделялся из пакета EPP как лучший базовый валик, доказывая, что вам не нужно много тратить, чтобы получить облегчение.
Наш выбор
Для самостоятельного миофасциального расслабления (SMR, также известного как массаж собственных мышц), а также для использования в определенных упражнениях круговой ролик из пеноматериала высокой плотности AmazonBasics 36″ справляется со своей задачей так же хорошо, как и другие ролики из пеноматериала. Сниженная цена. Сделанный из пенополипропилена, цилиндр имеет слегка шероховатую текстуру поверхности, которая предотвращает его скольжение по одежде или полу, а размер 36 дюймов позволяет использовать техники, недоступные роликам меньшего размера, например, растяжку, предполагающую лежание по всей длине.
Единственное предостережение заключается в том, что люди, которые плохо знакомы с массажем из пеноматериала или чувствительны к давлению при самомассаже (это может причинить боль!), могут счесть очень твердую плотность — как у любого EPP-валика — слишком интенсивной.
Занявший второе место
OPTP Ролик Black Axis Firm Foam Roller
OPTP имеет заслуженную репутацию в профессиональных кругах, и наши эксперты также были впечатлены роликом Black Axis, который снимает мышечные узлы и напряжение.
Варианты покупки
*На момент публикации цена составляла 31 доллар США.
Отличный ролик, который не является нашим лучшим выбором, потому что он стоит немного дороже, чем наш лучший выбор, OPTP Black Axis Firm Foam Roller — это пенный ролик EPP с плотной плотностью, который считается золотым стандартом для снятия мышечного напряжения и узлов. Он работает, как и ожидалось, с более чем 30-летней репутацией компании в области качественного и долговечного оборудования.
Также отлично подходит
Валик Gaiam Restore Total Body Foam Roller
Для новичков (или тех, кто ищет более мягкое прикосновение), валик Gaiam Restore средней плотности имеет немного большую податливость, чем твердый валик из EPP, но при этом сохраняет свою форму под давлением. .
Варианты покупки
*На момент публикации цена составляла 28 долларов США.
Когда вы новичок в катании, вам может быть больно. Ролик Gaiam Restore Total Foam Roller, изготовленный из вспененного полиэтилена, менее плотный и, следовательно, менее интенсивный на мышцы, чем твердые валики из материала EPP. Но он не настолько мягкий, чтобы сразу деформироваться под весом, а его полная 36-дюймовая длина делает его пригодным для всех видов катания и упражнений. Однако просто из-за природы материала — не говоря уже о том, что ваши мышцы со временем адаптируются и, возможно, потребуется более сильное давление — вряд ли он прослужит так же долго, как стандартный черный валик.
Также отличный
TriggerPoint Rush Roller
Более дорогой, чем другие наши медиаторы, и доступный только в 13-дюймовой длине, Rush Roller, тем не менее, дает результат благодаря ромбовидному рисунку гребней, который позволяет вам работать с узлами в определенных мышцах. группы (икры, ягодицы и т. д.) с точностью.
Варианты покупки
*На момент публикации цена составляла 45 долларов США.
Нам нравится текстурированный ролик TriggerPoint Rush Roller для целенаправленной и более глубокой проработки таких областей, как ягодицы, подколенные сухожилия и икры.Имея всего 13 дюймов, Rush не так универсален для охвата больших групп мышц, таких как верхняя часть спины. Но в качестве дополнения к более длинному гладкому валику — или компактному варианту, позволяющему как вращать, так и устойчиво работать с точкой срабатывания — его рисунок ромбовидных гребней воздействует на узлы с той степенью контроля (и интенсивностью), которую мы изо всех сил пытались достичь.
доступ с другими сильно текстурированными роликами. Если вы новичок в бросках или думаете о повышении ставки, Rush довольно прочный — больше, чем другие наши выборы, а также его брат, TriggerPoint Grid 2.0, который мы также протестировали.
Также отлично подходит
18″ Tiger Tail (The Classic)
Для портативных SMR, Tiger Tail представляет собой катящуюся массажную палочку с пластиковым сердечником, заключенным в плотную пену с мелкой текстурой. Он легкий, но может действительно копаться в труднодоступных местах.
Скалка 18″ Tiger Tail (The Classic) изготовлена из вспененного пластика с удобными прорезиненными ручками. Учитывая его миниатюрный размер, он отлично подходит для путешествий, а также для копания в небольших местах на теле, особенно на шее и икрах.С другой стороны, он не так хорош в SMR для больших групп мышц — вы просто не можете получить такой же уровень давления или расширения, как если бы вы лежали на большом пенопластовом валике — поэтому его лучше всего использовать в качестве дополнительного средства.
продукт.
7 лучших роликов из пеноматериала 2021 года
Когда вы покупаете по нашим ссылкам, Insider может получать партнерскую комиссию. Выучить больше.
Прокат пены – одна из наилучших стратегий восстановления, которую вы можете использовать для облегчения мышечной боли, будь то после тренировки или от боли в спине.
Прокатывание пены увеличивает приток крови к мышцам, что полезно как перед тренировкой в качестве разминки, так и после нее, когда ваше тело напряжено и напряжено. Акт перекатывания также заставляет ваши мышцы сообщать мозгу, чтобы он изменил работу нервной системы, объясняет Китон Рэй, директор по физиотерапии и соучредитель MovementX в Портленде, штат Орегон. Это ослабит напряжение в мышцах, и вы почувствуете себя менее болезненным и более гибким.
Вы также можете использовать его перед сном, чтобы уменьшить болезненность после тренировки или после дня, сообщила ранее Insider Джой Пулео, руководитель программы Balanced Body Education.
При этом важно выбрать правильную жесткость, текстуру и характеристики, соответствующие вашей личной переносимости боли и потребностям в восстановлении. Мы оценили лучшие ролики из пеноматериала на рынке, и те, которые сделали разрез, просты в использовании, эффективны для облегчения боли в мышцах и очень долговечны. Узнайте больше в конце этого руководства о том, почему вы должны регулярно использовать пенопластовый валик, как купить пенопластовый валик, а также краткое изложение того, как я тестировал каждый выбор.
Лучшие валики из пеноматериала:
Лучший валик из пеноматериала в целом: Вибрационный валик TB12, $160 от TB12 и прочный и прочный внешний вид.
Лучший ролик с сетчатой текстурой: TriggerPoint GRID Foam Roller по цене от 30,30 долл. США на Amazon и Walmart
TriggerPoint GRID Foam Roller — разумный выбор, если вы хотите массировать узлы или триггерные точки несколькими различными поверхностями.
Лучший вибрационный ролик: Hyperice Vyper 3 Speed Vibrating Foam Roller, $119,99 от Best Buy
именно то, что вам нужно.
Лучший ролик из более мягкой пены: Gaiam Restore Muscle Massage Therapy Foam Roller по цене от 15,99 долл. США на Amazon
Если обычные ролики из пены слишком болезненны, выберите ролик средней плотности, такой как Gaiam’s Restore, чтобы по-прежнему получать облегчение мышц.
Лучший бюджетный пенопластовый ролик: LuxFit Premium High-Density Foam Roller по цене от 8,94 долл. США на Amazon и LuxFit
LuxFit Premium High-Density Foam Roller — ваш лучший выбор.
Лучший ролик из пены для глубокого массажа: TriggerPoint Rush Roller, $40,89 от Amazon
TriggerPoint Rush Roller имеет форму сдвига для интенсивного целенаправленного давления, которое ощущается как глубокий массаж, когда вы перекатываетесь по нему.
Лучший массажный валик: Original Tiger Tail Massage Stick, $29,99 от Amazon
Если место в вашей спортивной сумке не позволяет вам таскать с собой пенопластовый валик диаметром шесть дюймов, рассмотрите стройный Original Вместо этого массажная палочка с тигровым хвостом.
лучших роликов из пены 2022 | Поролоновые валики для бегунов
Если вы серьезно относитесь к тренировкам, вы должны серьезно относиться к своему восстановлению. Как показывает наука, то, что вы делаете в свободное время, оказывает большое влияние на то, насколько хорошо вы бегаете. Сон и топливо, безусловно, являются бесспорными лучшими средствами восстановления. Но, благодаря растущему количеству исследований, прокат пены теперь является обязательным занятием для восстановления для спортсменов, которые хотят чувствовать себя лучше и бегать сильнее.Чтобы найти лучшие ролики, мы двигали больными подколенными сухожилиями и икрами по множеству моделей.
Ознакомьтесь с пятью лучшими вариантами ниже и прокрутите страницу ниже, чтобы найти больше отличных вариантов и советы по покупке.
Самые популярные
Самый доступный
Поролоновый валик LuxFit высокой плотности
Лучший для жары
Лучший для вибрации
Лучшее для путешествий
Складной ролик Brazyn Morph Bravo
Десятки исследований связывают пенопластовые валики с улучшенным диапазоном движений, гибкостью и подвижностью, а также с уменьшением болезненности.Выполненная перед пробежкой, она может действовать как динамическая разминка — усиливать кровообращение, расслаблять напряженные участки и готовить ваше тело к движению. После тренировки он может действовать как спортивный массаж, уменьшая мышечное напряжение и снижая уровень основного гормона стресса, кортизола.
Как правильно выбрать валик
Теперь, когда пенопластовый валик является законным средством восстановления, одобренным как профессиональными спортсменами, так и спортивными медиками, рынок валиков резко вырос.
Несмотря на то, что выбор из большого количества моделей — это здорово, покупка одной из них может утомить.Есть несколько особенностей, которые необходимо учитывать.
- Твердость: Для новичков слишком твердый пенопластовый валик может показаться орудием пытки. К работе с больными мышцами после тяжелой тренировки нужно привыкнуть, поэтому твердость пенопластового валика определяет, с какой сильной болью вы готовы справиться. В то время как очень твердый валик лучше активирует глубокие ткани, более мягкая пена может быть лучше, когда вы только начинаете.
- Текстура: Как и твердость, текстура валика определяет уровень интенсивности.Это может варьироваться от идеально гладкой (более нежной) поверхности до остроконечной (действительно интенсивной).
Твердые приподнятые края, окружающие более глубокие ромбовидные канавки, могут помочь расщепить мышечную ткань и усилить кровоток.
Лакота Гэмбилл
Некоторые валики используют различные текстуры и узоры поверхности, чтобы имитировать ощущение ладоней, пальцев и кончиков пальцев.
Лакота Гэмбилл
- Портативность: Если вы хотите путешествовать со своим роликом во время следующей гонки, вам понадобится что-то, что поместится в стандартный чемодан.
- Технические характеристики: Для дополнительного уровня активации мышц многие новые пенопластовые ролики на рынке теперь включают вибрацию и даже дополнительный нагрев.
Как мы тестировали
Каждый валик из пеноматериала в этом списке был оценен и проверен нашей командой редакторов тестирования.Мы потратили часы, используя эти ролики для разогрева и активации напряженных мышц перед бегом, реабилитации воспаленных икр, лечения затяжных болей в спине и узлов, а также для массажа уставших квадрицепсов и подколенных сухожилий после длительного бега.
Кроме того, мы оценили интенсивность каждого ролика по шкале от одного до пяти на основе его твердости, которую мы измерили, взяв среднее значение трех показаний дюрометра.
РВД
Мы также рассмотрели различные текстуры и структуру поверхности каждого валика, приняв во внимание валики с узелками, выступами, каналами и канавками, разработанными специально для работы с глубокими тканями, и отметили любые дополнительные особенности, такие как нагрев или вибрация.Ролики из пеноматериала, представленные ниже, являются лучшими в широком диапазоне интенсивности, а также получили высокие оценки за качество, цену, дизайн и простоту использования.
—ЛУЧШИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ—
OPTP Pro-Roller
Общая интенсивность: 1,5 из 5
Pro-Roller из мягкого пеноматериала
- Обеспечивает мягкое и щадящее катание без ущерба для долговечности
- Доступны различные длины
- Легко чистится
- Не подходит для более глубоких тканей
Для тех, кто только начинает заниматься пенопластом, трудно ошибиться с этой моделью от OPTP.
Компания производит ролики профессионального уровня, которые вы найдете в кабинетах физиотерапевтов, клиниках, тренажерных залах и студиях йоги. Это означает, что они рассчитаны на постоянное многократное ежедневное использование десятками людей, поэтому будьте уверены, что они сделаны из прочного качественного EVA, который прослужит долго. Хотя пена является самой мягкой из протестированных нами, она не слишком мягкая и не сминается и не сминается при использовании. Кроме того, слегка текстурированная поверхность имеет протектор, который обеспечивает дополнительное сцепление, поэтому вы не будете скользить, если будете вертеться на гладком деревянном полу или плитке дома.Нам нравится, что он доступен в различных длинах и стилях (есть также вариант полукупола), чтобы приспособиться к определенным движениям и широкому спектру упражнений и поз. Ветеранам роликов может потребоваться немного больше интенсивности, но наши тестеры все же обнаружили, что OPTP предлагает отличную универсальность для воздействия на большее количество групп мышц.
—ЛУЧШИЙ НАГРЕВАТЕЛЬНЫЙ РОЛИК—
Массажный ролик MojiHeat
Общая интенсивность: 3,5 из 5
Пенопластовый валик Moji с подогревом
- Простота использования
- Обеспечивает равномерное терапевтическое тепло
- Способность работать с большими группами мышц или меньшими участками
- Прочнее и тяжелее большинства других катков
Ваши мышцы нуждаются в небольшом дополнительном поощрении, чтобы расслабиться? Ролик с подогревом Moji сочетает в себе сильное давление с терапевтическим теплом — две техники для успокоения болезненных ощущений.
Кроме того, им очень легко пользоваться: скрутите две половинки пенопластового валика и поместите их в микроволновую печь на три минуты или меньше. Он остается теплым в течение примерно 30 минут после нагревания, но при первом извлечении он довольно горячий, поэтому дайте ему минуту или две, чтобы остыть, пока температура не станет нужной. Имея длину 13 дюймов и диаметр 4 дюйма, Moji достаточно длинный, чтобы воздействовать на большие группы мышц, но вы также можете оставить две части отвинченными для работы с меньшими участками. Один из тестировщиков обнаружил, что жесткие движения пенопластового валика (например, удары по ее IT-группе) кажутся почти приятными, и ему понравилось как разогрев перед холодными зимними пробежками, так и то, что после этого он снова поджарился.
—САМАЯ УНИВЕРСАЛЬНАЯ—
Roll Recovery R4
Общая интенсивность: 4 из 5
R4 Ролик для глубоких тканей тела
Восстановление рулона
jackrabbit.
com
49,99 долл. США
- Центрирует позвоночник и шею
- Очень прочный
R4 — это очень прочный ролик, который мы любим за его прочную конструкцию и продуманный дизайн, позволяющий разгрузить мышцы, требующие большего напряжения, такие как спина и подколенные сухожилия.Канавка для выравнивания в центре поддерживает шею и позвоночник для большего комфорта, когда вы выкатываетесь на спину, а также помогает воздействовать на болезненные и чувствительные области ахиллова сухожилия. Пена EVA высокой плотности позволяет этому валику по-настоящему погрузиться в процесс прокатки пены, который, по словам одного тестера, «почувствовал себя настолько близким к массажу глубоких тканей, насколько это возможно, не посещая массажистку».
Это может быть слишком интенсивно для новичков — или для тех, кто хочет более расслабленного ощущения в нежных мышцах после тяжелой тренировки — но делает чудеса для борьбы со случаем DOMS.Что нам действительно нравится в R4, так это размер. Имея длину 18 дюймов и большой диаметр 6 дюймов, он идеально подходит для бегунов любого роста и обладает универсальностью, позволяющей справиться с болезненностью обеих бедер одновременно.
—ГЛУБОКИЙ МАССАЖ — ЛЕГКО—
Roll Recovery R8
Общая интенсивность: 4,5 из 5
Массажный ролик R8
Восстановление рулона
jackrabbit.com
129 долларов.00
- Сменные роликовые вставки для различной интенсивности
- Удобен для путешествий и одобрен TSA
- Обеспечивает глубокий массаж с меньшими усилиями
- Не действует на спину и позвоночник
От той же компании, которая создала описанный выше каток R4, поставляется этот инструмент для восстановления с похожим названием, но совершенно другой породы.
Мы пользуемся R8 еще с его неоперившихся моделей, в которых использовались жесткие полупрозрачные вставки, которые почти напоминали нам колеса на паре роликовых коньков. Последняя версия R8 только улучшилась, заменив эти более твердые колесные детали более удобными вставками «мини-ролики из пенопласта». В целом, этот обмен по-прежнему обеспечивает такой же высокий уровень интенсивности и активации тканей, но гораздо лучше ощущается на коже. Подпружиненные петли уже обладают определенным сопротивлением, поэтому легче добиться глубокого массажа без сильного давления.(Сожмите рукоятки сильнее, чтобы действительно увеличить интенсивность.) В ходе наших испытаний мы обнаружили, что рама очень прочная — она прочно построена на прочных подшипниках из нержавеющей стали — и особенно хороша для расслабления мышц, до которых неудобно дотянуться традиционным поролоновый валик. Один испытатель сказал, что ему наконец удалось точно определить постоянные боли в камбаловидной мышце (задняя часть голени) с помощью R8.
—ГИДРАЦИОННЫЙ РОЛИК «ДВА В ОДНОМ»—
Mobot
Общая интенсивность: 3 из 5
Фейерверк 18 унций.Роликовая бутылка
- Подходит для срабатывания точки срабатывания на ходу
- Легкая и удобная бутылка для воды
- Менее подходит для больших групп мышц
Даже если вы неукоснительно тренируете свои мышцы, вы не сможете так быстро восстановиться или показать свои лучшие результаты, если не будете правильно пить воду.Вот почему мы любим многозадачный Mobot. Это гибрид бутылки с водой и поролонового валика, который идеально подходит для бегунов, которые хотят максимально восстановиться, но при этом минимизировать свой список вещей.
Mobot без бисфенола-А выпускается в трех размерах (18 унций, 27 унций, 40 унций) и изготовлен из 100% переработанной нержавеющей стали и пены EVA высокой плотности. Он стильный с 10 различными вариантами цвета и рисунка и петлей для переноски, поэтому вы можете легко повесить его на спортивную или дорожную сумку. Его небольшая длина делает его эффективным для целенаправленного высвобождения триггерных точек в определенных областях.Но он не заменит наши основные домашние ролики, которые особенно хороши для больших площадей, таких как спина. Мы бы считали это высококачественной бутылкой для воды с массажным эффектом.
—ЛУЧШАЯ ЦЕНА—
Поролоновый ролик высокой плотности LuxFit
Общая интенсивность: 3,5 из 5
Пенный валик LuxFit
- Прочный
- Доступный
- Легкий
- Без канавок или текстурных элементов
Если вы хотите воспользоваться преимуществами пенного валика без больших вложений, попробуйте LuxFit High-Density Foam Roller.
Это эффективно. Он прочный. Это доступно. Черная пена высокой плотности оказывает сильное давление, обеспечивая расслабление и облегчение мышц и тканей. Несмотря на то, что пена немного податлива, она определенно находится на более жесткой стороне спектра и может потребовать некоторого времени на переход, если вы новичок в пенопластовой прокатке. Однако гладкая, ровная поверхность менее интенсивна, чем ролики с выступами и канавками. Он очень легкий (6,7 унции) и выпускается в четырех вариантах длины (12, 18, 24 и 36 дюймов). Низкая цена может позволить вам инвестировать в более чем один — 12-дюймовый отлично подходит для путешествий или тренировок в тренажерном зале, где у вас мало места.Но 36-дюймовый — самый универсальный и хороший выбор, если вы хотите использовать ролик для растяжки спины. Более длинные валики также обеспечивают большую устойчивость, чем более короткие валики, что важно, когда вы выкатываете ноги по одной. Ролики LuxFit также поставляются с трехлетней гарантией и онлайн-видео с инструкциями.
—САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ—
Сетка TriggerPoint
Общая интенсивность: 2,5 из 5
Пенопластовый ролик с сеткой
- Канавки на поверхности имитируют ладонь и кончики пальцев
- Прочный, выдерживает нагрузку до 500 фунтов
- Доступны разные длины
- Достаточно мягкий для начинающих, но некоторым может понадобиться более жесткий валик
Вы когда-нибудь слышали фразу «старичок, но молодец?» Это оно.Если вы были в кабинете физиотерапевта, вы, вероятно, видели триггерную точку.
И не зря — они длятся. Наружная пена различной плотности покрывает жесткий полый сердечник, что означает, что валик сохраняет свою форму даже при интенсивном использовании в течение многих лет. У одного из наших тестеров была эта модель более пяти лет, и она находится в состоянии как новая, несмотря на специальное использование. Она не одинока: у этого бренда есть лояльный фан-клуб с более чем 3000 восторженных отзывов на Amazon. Мы считаем, что это золотая середина по жесткости — не слишком жесткая, не слишком мягкая — что делает его хорошим вводным роликом.Он доступен в двух размерах (13 и 26 дюймов), а конструкция с полым центром также имеет непреднамеренное преимущество: если вы путешествуете, вы можете легко положить внутрь шорты для бега, топ и носки.
—ЛУЧШИЙ ДЛЯ ГЛУБОКОЙ СТИМУЛЯЦИИ ТКАНЕЙ—
TriggerPoint Rush
Общая интенсивность: 4 из 5
Пенный валик Rush
- Ребра и борозды, предназначенные для стимуляции кровотока
- Очень прочная конструкция
- Более жесткая плотность обеспечивает более глубокий массаж, чем у модели Grid
.
- Некоторые испытатели хотели увеличить длину
Новая версия популярного пенопластового валика Grid от бренда, который имеет канавки для воздействия на некоторые из основных болезненных областей бегунов, таких как икры, подвздошно-большеберцовый пояс и мышцы вокруг позвоночника.(Для тех, кто пробовал Решетку и думал, что она недостаточно эффективна для них, возможно, стоит попробовать.) Высокие прочные гребни предназначены для более глубокого проникновения и вовлечения нижележащих мышечных тканей — так называемого «срезания» — для снять напряжение, облегчить болезненность и усилить кровоток. Хотя это может быть слишком агрессивным для тех, кто только начинает, наши тестеры, которые регулярно использовали ролик, обнаружили, что он действительно помогает их ногам чувствовать себя свежее утром после тяжелой тренировки, и думал, что это помогает им лучше расслабить напряженные бедра перед выходя на холодные утренние пробежки перед солнцем.
Единственное, что нам не понравилось, так это то, что нам бы хотелось более длинных вариантов, чтобы легче было достигать больших групп мышц, таких как ягодицы и поясница.
—ЛУЧШИЙ ДЛЯ НАЦЕЛЕНИЯ НА УЗЛЫ—
RumbleRoller
Общая интенсивность: 4 из 5
RumbleRoller Оригинальный
RumbleRoller
dicksportinggoods.com
$69,99
- Находит и освобождает узкие места в спине
- Утолщения обеспечивают хороший баланс между мягкостью и твердостью
Бугристые выступы ролика из пеноматериала RumbleRoller напоминают шину грузовика-монстра и могут создать впечатление, что это орудие для пыток.Но любой бегун, который испытал дихотомию удовольствия и боли от хорошего спортивного массажа, оценит уникальный дизайн этого ролика.
Текстурированная поверхность этого валика трех размеров (12, 21 и 31 дюйм) имеет выступы, которые проникают в узлы, а точки давления находятся глубже, чем у традиционных валиков из пеноматериала с плоской поверхностью. Он разработан, чтобы имитировать руки массажиста. Действительно, наши испытатели обнаружили, что ролик особенно эффективен при обнаружении и освобождении узких мест в щелях на плечах и спине.Стоит отметить, что, хотя утолщения твердые, у них есть некоторая гибкость, что позволяет им перемещаться (а не впиваться) в костные области, такие как лопатки или бедра. Еще одна особенность: поверхность антимикробная, что помогает предотвратить рост бактерий и грибков, что важно для домохозяйств, где есть несколько потных бегунов.
—BEST FOR TRAVEL—
Складной ролик Brazyn Morph Bravo
Общая интенсивность: 3 из 5
Тревор Рааб
Валик Brazyn Morph Foam Roller
- Складывается для удобства хранения
- Легкий
- Некоторые испытатели сообщают, что он разрушается во время использования
Впервые мы увидели этот уникальный пенопластовый ролик, когда бывший тайт-энд НФЛ Нейт Лори и его деловой партнер Том Хопкинс представили его на канале ABC Shark Tank в конце 2017 года.
Инвесторы шоу были настолько впечатлены дизайном и концепцией, что боролись за возможность вывести его на рынок. Что отличает его от других роликов из пеноматериала, так это то, что Morph является складным: в сложенном виде он имеет толщину всего 1,9 дюйма, что позволяет легко упаковать его в спортивную сумку или взять с собой в ручную кладь, если вы отправляетесь на гонку. Ролик также легкий (1,5 фунта) и то, что компания называет «Златовлаской» по плотности — не слишком жесткий, не слишком мягкий. Во время нашего тестирования мы были впечатлены тем, как легко его свернуть и развернуть.Вы просто дергаете за две вкладки, чтобы выдвинуть его, а затем нажимаете на концы, чтобы закрыть его. Оба действия требуют минимальных усилий (ключевых потому, что нет ни сил, ни терпения на что-то неудобное после долгого бега). Пена определенно более мягкая, что делает ее хорошим выбором для новых роликов или тех, кто предпочитает мягкое прикосновение. Если вы ищете что-то более интенсивное, возьмите модель Alpha, которая имеет выступающие выступы в форме большого пальца для нацеливания на глубокие ткани.
—ЛУЧШИЙ ДЛЯ РАСТЯЖЕНИЙ НА ГОЛЕНИ И НАТЯЖЕННЫХ ТЕЛЯТ—
Ролик из пеноматериала стандартной плотности Rollga
Общая интенсивность: 3.5 из 5
Поролоновый валик стандартной плотности
- Целевое давление там, где оно вам нужно, а не там, где оно вам не нужно
- Весит всего один фунт
- Может скользить по скользкому полу
Этот причудливо выглядящий выпуклый валик — детище марафонца и поклонника пенного валика, который хотел сделать свое любимое восстановительное занятие более эффективным и комфортным.Таггарт Даунаре страдал от перелома голени и обнаружил, что перекатывание голеней и икр приносит облегчение и помогает избежать травм, но само перекатывание не обязательно доставляет удовольствие.
Путем множества проб и ошибок, в том числе прототипов с шариками Wiffle, супермячами, носками и резиновыми оболочками, Даунаре и его партнеры пришли к этой уникальной конструкции. Желобки в Rollga удерживают ваше тело и позволяют давлению идти туда, куда вы хотите (мышцы и соединительная ткань), и обходить области, которые вам не нужны (бедра, голени, позвоночник).Это делает его особенно эффективным, потому что, если вам удобно кататься, это означает, что вы будете делать это дольше и чаще. Создатели сотрудничали с экспертами в области спортивной медицины, чтобы создать специальные процедуры Rollga, чтобы помочь спортсменам преодолеть определенные проблемы, такие как расколотая голень, боль в спине и шее и синдром подвздошно-большеберцового тракта. Эти процедуры представлены на веб-сайте компании и в собственном приложении Rollga (удобно для прокатки после пробега). Еще одним преимуществом является то, что Rollga весит всего один фунт и поставляется с ремнем для переноски, поэтому его легко брать с собой в спортзал или на гонки.
—ЛУЧШИЙ ДЛЯ СНЯТИЯ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК—
Массажный мяч Rollga Activator
Общая интенсивность: 4 из 5
Массажный мяч-активатор
- Маленький и портативный
- Отлично подходит для триггерной терапии
- Не заменит полноразмерный пенопластовый валик для проработки больших групп мышц
Один испытатель, который ранее использовал снаряжение из других видов спорта, оценил продуманный дизайн мяча-активатора Rollga.Хотя теннисные мячи и мячи для гольфа облегчили боль в пятке и сводах стопы во время обострения подошвенного фасциита, а мяч для лакросса помог точно определить проблемы с ягодичными мышцами и подколенными сухожилиями, она обнаружила, что конструкция Rollga 3-в-1 делает все это в кратчайшие сроки.
один инструмент. В зависимости от области, на которую вы хотите нацелиться, вы можете опуститься на нее, встать на нее или просто удобно держать ее в руке. Форма инструмента, а также его текстурированные гребни предотвращают его выскальзывание и выкатывание из-под вас, поэтому вам будет легче вгрызаться в напряженные мышцы и неподатливые узлы.И весит чуть более 1,5 унций, он достаточно маленький и легкий, чтобы бросить его в гоночную сумку, рюкзак или бардачок. Только не обманывайтесь его весом и ощущением пенополистирола; этот крошечный массажный мяч очень прочный и удивительно прочный.
—ЛУЧШИЙ ДЛЯ ВИБРАЦИИ—
Вибрационный ролик из пеноматериала Zyllion
Общая интенсивность: 4 из 5
Вибрационный каток Zyllion
Зиллион
Амазонка.ком
69,95 долл. США
- Четыре различных режима вибрации
- Прочный
- Три разных текстуры поверхности
Конечно, с этой задачей справится и традиционный пенопластовый валик.
В конце концов, большинство исследований, восхваляющих ролики из пеноматериала, проводились на минималистичных моделях без излишеств. Но как только вы попробуете вибрирующую версию, вам может быть трудно вернуться к основам. Проще говоря: это хорошо. Этот беспроводной перезаряжаемый ролик Zyllion имеет четыре различных режима вибрации. Прелесть этого в том, что вы можете начать с самых низких настроек и постепенно увеличивать ощущения до более интенсивных ощущений по мере улучшения кровообращения и расслабления мышц. На максимальном уровне заряда хватает на 2,5 часа; вы получите более длительное время работы при более низких настройках.Он сделан из пены высокой плотности, которая находится на более жестком конце спектра интенсивности. Пена высокой плотности также означает, что она долговечна, поэтому она сохранит свою форму и не сломается так быстро, как более мягкие модели. Он имеет три различных типа текстур поверхности, что дополнительно позволяет вам настраивать свои ощущения (доступны давление ладонью, давление пальца и давление кончиками пальцев; каждый из них обеспечивает различную интенсивность массажа).
Он поставляется с сетчатым чехлом для хранения с ремнями для переноски и хранения.Но он также довольно громоздкий и тяжелый (5,5 фунтов). Если вы не уверены в вибрации, компания предлагает 90-дневную гарантию возврата денег, чтобы вы могли встряхнуться без риска.
—BEST FOOT ROLLER—
Gaiam Restore Hot & Cold Foot Roller
Общая интенсивность: зависит от использования
Восстанавливающий горячий и холодный валик для ног
- Превосходное облегчение при подошвенном фасциите
- Обеспечивает горячую или холодную терапию
- У некоторых испытателей возникли проблемы с долговечностью
Если у вас когда-либо был подошвенный фасциит, вы, вероятно, провели немало времени, катая ногу по бутылке с замороженной водой.
Классическое домашнее средство часто назначают для мягкого массажа ткани, которая проходит вдоль нижней части стопы, а также для снятия воспаления. И исследования показали, что это один из самых эффективных способов лечения заболевания и предотвращения рецидивов. В то время как бутылка с замороженной водой, безусловно, эффективна и недорога, этот ролик для ног Gaiam Restore предлагает доступный способ обновить простой инструмент для восстановления. Его текстурированная поверхность усиливает ощущение массажа вдоль свода стопы. И он предназначен для обеспечения как холодной, так и горячей терапии (просто поместите в морозильную камеру или горячую воду перед применением).Все это говорит о том, что всегда лучше проконсультироваться с врачом. Если вы испытываете боль в ногах и подозреваете, что это подошвенный фасциит, сначала поговорите со своим врачом, чтобы получить план лечения.
—BEST ANYWHERE ROLLER—
Классическая массажная палочка Tiger Tail
Общая интенсивность: зависит от использования
Классический хвост тигра
Хвост тигра
amazon.
com
29,99 долл. США
- Простота использования в любом месте
- Превосходный четырехъядерный каток
- Может потребоваться вес тела для более глубокого давления
Для тех случаев, когда вы хотите проработать больные квадрицепсы и икры, не опускаясь на землю и используя вес своего тела, Tiger Tail — лучший инструмент для этой работы.До покупки я использовал скалку. Но у Tiger Tail есть несколько важных преимуществ перед традиционным кухонным инструментом в борьбе с DOMS: у него удобные резиновые ручки, которые не будут смещаться в ваших руках, когда вы сильно нажимаете на воспаленные мышцы.
Она длинная и легкая, и ее легко надеть на любую часть тела. А покрытие из пеноматериала достаточно мягкое, чтобы вы действительно могли копаться без лишних страданий. Нет, вы не сможете получить такой же уровень давления на мышцы, как при традиционном ролике на полу.Но для тех из нас, кто хочет накачать мышечные узлы на ходу или за столом, Tiger Tail может стать настоящим чудом. Обратите внимание на классическую 18-дюймовую версию, которая обеспечивает хороший баланс между 11-дюймовым «родстером» и 22-дюймовым «длинным», но при этом способна проработать все основные группы мышц.
7 лучших роликов из пеноматериала в 2021 году, по мнению экспертов по упражнениям (ACE).И преимущества не ограничиваются только тренировками: вы также можете использовать пенопластовый валик для снятия мышечного напряжения и болезненности после нескольких часов сидения во время работы или стресса на работе.
Но как именно работают пенные валики и какой из них купить? Мы проконсультировались с личными тренерами, физиотерапевтами и мануальными терапевтами, чтобы обсудить, как безопасно использовать ролик из пены и купить его, и выделили их рекомендации по некоторым из лучших роликов из пены, которые можно купить сейчас.
ПРОПУСТИТЬ ВПЕРЕД Лучшие валики из пенопласта, по мнению экспертов
Похожие
Что такое валики из пенопласта?
Прокатывание пены — это вид лечения, который помогает ускорить восстановление после болезненности и напряжения в мышцах.По словам Джона Галлуччи-младшего, физиотерапевта и генерального директора JAG-ONE Physical Therapy, они являются популярным инструментом для самостоятельного миофасциального расслабления, то есть глубокого массажа тканей, который может помочь в разрушении миофасциальных спаек или триггерных точек. . Эта техника, по сути, представляет собой «экономичный способ сделать себе глубокий массаж тканей до или после тренировки», — отметил он. По словам Галуччи,
Пенные валики имеют множество преимуществ в зависимости от того, когда во время тренировки вы решите их использовать.Перед тренировкой они могут разрушать спайки, усиливать кровообращение и удлинять мышцы, разогревая их перед активностью.
После тренировки их можно использовать для более глубокой растяжки или в качестве более глубокого массажера тканей.
По словам Аллена Конрада, сертифицированного специалиста по силовой и кондиционной подготовке и владельца Центра хиропрактики округа Монтгомери, следует ли вам использовать массажный валик до или после тренировки, зависит от вашей цели.
«Если делать это перед тренировкой, это поможет улучшить диапазон движений, эластичность и гибкость», — сказал он.«Если делать это после тренировки, основная цель — уменьшить спазм и отсроченную болезненность мышц, что поможет вам быстрее вернуться к тренировкам».
Сопутствующие товары
7 лучших валиков из пеноматериала для покупки в 2021 году
Чтобы помочь вам выбрать лучший валик из пеноматериала для ваших нужд, мы поговорили с нашими экспертами о различных размерах, уровнях плотности и текстурах валиков из пеноматериала, кто должен их использовать и как делать покупки для них. Мы также выделяем их рекомендации по выбору лучших валиков из пеноматериала на основе различных вариантов использования и уровня опыта.
Пенный валик LuxFit
Конрад рекомендовал пенный валик LuxFit из-за его долговечности. «Многие пенопластовые валики, кажется, изнашиваются после их использования несколько раз, но валик Luxfit более долговечен при многократном использовании», — сказал он, добавив, что его плотность «хороша для больших групп мышц, таких как подколенные сухожилия и четырехглавые мышцы». По словам бренда, его гладкая поверхность также отталкивает жидкость, обеспечивая душевное спокойствие во время тренировки. Он доступен для покупки в четырех размерах: 12 дюймов, 18 дюймов, 24 дюйма и 36 дюймов.
Ролик TriggerPoint GRID Foam Roller
По словам Конрада, ролик TriggerPoint GRID — хороший выбор для спортсменов. Бренд заявляет, что у него есть полый центр, который делает его достаточно гибким, чтобы двигаться вместе с вашим телом, и прочный контурный дизайн, который может выдерживать давление до 500 фунтов. Конрад не рекомендует его новичкам из-за жесткости и выступов на валике.
Эта модель выпускается в нескольких размерах и разных цветах, таких как розовый, мятный и оранжевый. По словам Кристины Дженнингс, сертифицированного специалист по силовой и физической подготовке и тренер по производительности с приложением для фитнес-тренировок Masters.Она также отметила, что более мягкая текстура может быть полезна для людей, которые хотят меньше давить на пораженные участки. Вы можете приобрести этот ролик размером 18 или 36 дюймов.
Rollga ISO Roller
«Если вы хотите усилить давление на мышцы, используйте валик с краями и канавками, чтобы повысить интенсивность», — сказал Дженнингс. Она порекомендовала этот от Rollga, который имеет несколько канавок, предназначенных для обеспечения контурной подгонки к телу и облегчения нацеливания на триггерные точки, согласно бренду.Он сделан из пенопласта EPP профессионального уровня, который, по словам бренда, может выдержать более 2000 фунтов.
Вращающий валик 31″X6″ Пенный валик
Встряхивающий валик, также рекомендованный Jennings, представляет собой валик с твердой текстурой и гибкими выпуклостями, которые непрерывно массируют пораженные участки тела в соответствии с торговой маркой.
Бугорки находятся на расстоянии менее 2 дюймов друг от друга, поэтому несколько бугорков могут одновременно соприкасаться с вашим телом и оказывать массажное давление. Бренд также может похвастаться тем, что непористая поверхность не содержит латекса, водостойкая и отталкивает грязь.
Массажная палочка Tiger Tail 18 дюймов Портативный ролик
Эта опция от Tiger Tail оснащена нескользящими ручками с обеих сторон, которые помогают направлять ролик точно туда, куда вы нацеливаетесь, и «позволяют [ему] скользить вперед и назад по мышца с хорошей стабильностью и давлением», — сказал Конрад. Благодаря более твердому ощущению этот валик может быть эффективным вариантом для успокоения напряженных бедер, подколенных сухожилий и четырехглавых мышц, а также для точного определения трудновосприимчивых воспаленных мышечных областей и «избавления от хронического напряжения мышц», добавил он.Массажная палочка Tiger Tail поставляется в трех размерах: 11 дюймов, 18 дюймов и 22 дюйма.
Круглый пенопластовый валик высокой плотности Amazon Basics
Если вы ищете более доступный пенопластовый валик, этот валик от Amazon Basics имеет плоскую поверхность, которая обеспечивает более мягкое давление, что делает его «хорошим местом для новичков».
прокатке пены», — говорит Дженнингс. Он поставляется в размерах от 18 до 36 дюймов — с большей длиной вы можете «работать на больших участках тела, таких как подколенные сухожилия и задняя часть обеих ног», — сказал Конрад.
Сопутствующие товары
Как безопасно пользоваться пенопластовым валиком
Чтобы правильно использовать пенопластовый валик, поместите больную часть тела поверх валика и используйте вес своего тела, чтобы «медленно перекатываться вперед и назад по мышце или группе мышц», согласно к Галлуччи.
Эксперты сказали нам, что любой человек может получить пользу от использования массажного валика, особенно при болезненных ощущениях, скованности мышц или усталости. Тем не менее, людям следует избегать их использования, если у них есть более серьезные травмы, такие как разрыв мышц или перелом, поскольку это может усилить боль.
Лучшие бигуди с подогревом и без нагрева 2022
Предоставлено
С изобилием инструментов и устройств для завивки, представленных на рынке, добиться пышных волн и упругих локонов стало проще, чем когда-либо.
В то время как традиционная плойка или плойка, безусловно, могут справиться с этой задачей, в этом году все делается для упрощения и оптимизации вашей рутины, а бигуди для волос — один из самых простых инструментов для создания великолепных локонов каждый раз.Традиционная бигуди для волос восходит к 19 веку, но с тех пор бесчисленные косметические бренды произвели революцию в технологии и дизайне этих инструментов, выпустив керамические бигуди с подогревом, паровые бигуди, атласные бигуди и даже бигуди, в которых можно спать.
Прошлый год лишил нас многих гламурных будней, но если вы ищете способ вернуться к эстетической заботе о себе, бигуди для волос без особых хлопот удовлетворит все ваши желания быть красивыми.
Ниже представлены 10 видов бигуди, которые можно купить прямо сейчас.
БОЛЬШЕ: Тенденции прически в 2021 году
Реклама — продолжить чтение ниже
1
липучки ролики
Даже если вы не знакомы с ассортиментом бигуди для волос, представленным на рынке, есть вероятность, что бигуди на липучке вам уже знакомы.
Drybar любят за их услуги по укладке волос, и линейка роликов на липучках бренда не разочаровывает. Их рекомендуется использовать на влажных волосах, и для создания локонов, похожих на укладку, требуется всего 10-15 минут.Они бывают двух размеров, в зависимости от того, насколько тугие кудри вы предпочитаете.
2
Гибкие стержни
Если вы хотите получить спиральные или спиральные локоны, бигуди с гибким стержнем — отличный вариант. Гибкие, мягкие стержни следует использовать на влажных волосах, их можно сгибать и скручивать, чтобы удерживать локон на месте без использования зажимов.
3
Поролоновые валики
Бигуди из пеноматериала работают так же, как традиционные бигуди на липучке, но вместо того, чтобы цепляться непосредственно за ваши волосы, они оснащены пластиковыми зажимами, которые фиксируют волосы на месте.Мягкость пены делает их достаточно удобными для сна, поэтому вы можете проснуться с роскошными локонами.
Используйте их на влажных или сухих волосах.
4
Ролики BaBylissPRO Nano Titanium
Нагреваемый бигуди можно сравнить с более мягким родственником традиционной щипцов для завивки. BaBlyiss, возможно, наиболее известен своими культовыми утюжками для выпрямления и завивки, но их титано-керамические бигуди так же достойны зависти.В этот набор входят бигуди четырех разных размеров, и это один из самых быстрых вариантов для создания объемных локонов и волн.
5
Паровые катки
Подобно бигуди с подогревом, паровые бигуди нагреваются по одному (всего на несколько секунд) с помощью системы укладки волос паром, что обеспечивает плотные и стойкие локоны. Паровая парикмахерская Карузо получила более 800 пятизвездочных отзывов.
6
Магнитные ролики
Если у вас нет опыта в бигуди для волос, магнитные бигуди — надежный инструмент для тех из нас, кто плохо знаком с этой игрой.
Магнитный эффект работает только на влажных волосах, поэтому обязательно используйте их сразу после мытья. Этот набор особенно хорош для новичков, так как в него входит 60 бигуди шести разных размеров, поэтому вы можете попробовать различные размеры локонов.
7
Щеточные ролики
Ролики-щетки
концептуально аналогичны валикам с липучками, но вместо того, чтобы полагаться на липучки, чтобы закрепить волосы на валике, они сделаны с тонкими щетинками, чтобы зафиксировать ваши волосы на месте.Нанесите их на влажные или влажные волосы и оставьте на несколько часов для достижения наилучших результатов.
8
Атласные ролики
Эти мягкие, ультрамягкие атласные бигуди — одни из самых удобных и ненавязчивых вариантов на рынке. Оберните волосы вокруг бигуди и закрепите их прилагаемой резинкой для локонов без завитков. Атласный дизайн (похожий на атласные или шелковые наволочки) создает кудри без пушистости, а мягкость инструмента, возможно, облегчает сон.
9
Бархатные ролики
ЭСАЛИНК
Еще один вариант для тех, кто предпочитает спать с бигуди. Эти бигуди из бархата и губки мягкие и впитывают влагу быстрее, чем любой другой бигуди из этого списка, но лучше всего они работают на влажных волосах. Оберните волосы вокруг основания губки, закрепите ремнями, и все готово.
10
Ленточные бигуди
Бигуди с лентами могут потребовать немного больше усилий в начале, но комфорт, простота использования и надежная конструкция делают их идеальными для всех, кто обеспокоен тем, что бигуди могут выскальзывать во время ожидания.Для этого используйте крючок для укладки, чтобы засунуть влажные волосы в трубку с лентой, и оставьте, пока волосы почти или полностью не высохнут.
Люсия Тонелли
Помощник редактора
Люсия Тонелли — помощник редактора в Town & Country, где она пишет о королевской семье, культуре, недвижимости и многом другом.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.
Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
17 лучших роликов из пены, от массажных роликов до вибрационных роликов
Ролики из пеноматериала могут изменить правила игры. Серьезный разговор. От массажных роликов до роликов для упражнений, они могут быть разницей между разбитой неделей домашних тренировок и окончанием с DOMS, настолько смертельным, что вы едва можете ходить после первого дня.
Если вы колеблетесь (возможно, вы пробовали пенопластовый валик в течение нескольких минут в конце тренировки в тренажерном зале), то читайте все, что вам нужно знать об инструменте для восстановления и мобильности, включая Преимущества пенопластового проката. Весь пакет! Давайте углубимся в это.
Что такое поролоновый валик?
Проще говоря, пенопластовый валик (иногда называемый «массажным валиком», «мышечным валиком» или иногда «задним валиком») представляет собой цилиндр, обычно изготовленный из прессованной пены.
В последние годы метод восстановления превратился из привычки, зарезервированной для спортсменов, в обычную практику среди бегунов и любителей тренировок. Некоторые пенопластовые валики гладкие, а некоторые текстурированные. Проще говоря, разные конструкции предлагают разный уровень массажа мышц.
Исследования показали, что выполнение упражнений на пенопластовом валике может помочь повысить гибкость, уменьшить болезненность мышц и избавиться от мышечных узлов.
Как физиотерапевт и основатель The Workshop Gymnasium, Ли Маллинз объясняет: «Эта простая трубка также может улучшить подвижность, предотвратить травмы и уменьшить спайки фасций», добавляя далее, что регулярные массажи пены «настолько близки к ежедневной физиотерапии или сеансы массажа».(Следующая лучшая вещь? Массажный пистолет. Вот WH из лучших вариантов.)
Каковы преимущества прокатки пены?
- Выделение мышц и фасциальной ткани
- Бюджетный добережная
- Быстрое восстановление между тренировками
- Улучшенный диапазон движения
- Улучшенная гибкость
- может увеличить чувство расслабления
- Гладкие пенопластовые валики лучше всего подходят для начинающих, текстурированные (с выступами или ребрами) лучше всего подходят для более глубокого воздействия на мышцы.
- Длина пенопластового валика в основном зависит от личных предпочтений, хотя более короткие ролики легче транспортировать.
2 Какой тип пенопласта лучше всего?
Ролики из пеноматериала — это недорогой и доступный способ подарить себе некоторую подвижность и гибкость перед тренировкой или миофасциальное расслабление после тренировки, увеличить приток крови для восстановления мышц и уменьшить болезненность.
Несмотря на то, что существуют различные размеры, формы и области для катания, одно можно сказать наверняка: все, что может имитировать глубокий массаж тканей, способствовать лучшему восстановлению после тренировок и , можно купить по разным ценам.
Лучший тип для вас будет зависеть от того, что вы ищете, так что подумайте, что вам нужно.
17 лучших валиков из пеноматериала, которые можно купить прямо сейчас
Эти валики из пеноматериала – наша версия самых лучших валиков из пеноматериала. Мы выделили их лучшие активы.
Совет: в связи с большой угрозой нехватки оборудования для домашних спортзалов, вызванной коронавирусом в прошлом году, и надвигающимся ужасным вариантом Omicron, мы предлагаем раскупить их, пока они еще есть в наличии.
Массажный валик для спины Best
1. Двойной поролоновый валик Lululemon mini
Lululemon Double Roller Mini
Поролоновый вибрационный валик Best
2. Поролоновый валик Hyperice Vyper 2.0
Поролоновый валик Best Trigger Point
3. Сетчатый валик TriggerPoint
Сетчатый валик TriggerPoint
Сетка триггерных точек
Амазонка.co.uk
33,81 фунта стерлингов
Ролик для йоги Best
4. Пенный ролик Yoga-Mad
Массажный валик Yoga-Mad Vari
Йога-Безумная
johnlewis.com
31,99 фунтов стерлингов
Поролоновый валик с сеткой Best
5. Поролоновый валик TriggerPoint GRID2.0 с обучающими онлайн-видео
Сетка триггерных точек 2.0 Поролоновый валик
ТРИГГЕРНАЯ ТОЧКА
amazon.
co.uk
56,49 фунтов стерлингов
Длинный пенный валик Best
6. Пенный валик Gaiam Muscle Therapy
Пенный валик Gaiam Muscle Therapy, зеленый
Гайям
johnlewis.com
26,49 фунтов стерлингов
Мягкий поролоновый валик Best
7. Стандартный поролоновый валик BLACKROLL
BLACKROLL Стандартный поролоновый валик.30 см
БЛЭКРОЛЛ
amazon.co.uk
34,27 фунта стерлингов
Поролоновый ролик Best Core Balance
8. Поролоновый ролик Core Balance
Пенный валик Core Balance
Основной баланс
amazon.co.uk
11,99 фунтов стерлингов
Лучший недорогой пенопластовый валик
9. ResultSport пенопластовый валик с тетрадью и плакатом формата А3
ResultSport Velocity Grid Foam Roller
РезультатСпорт
Амазонка.
co.uk
13,59 фунтов стерлингов
Набор роликов Best
10. Набор роликов Blackroll Unisex для взрослых
BLACKROLL Набор роликов из пеноматериала унисекс
БЛЭКРОЛЛ
amazon.co.uk
57,51 фунтов стерлингов
Ролик из текстурированной пены Best
11. Валик из пеноматериала Fitness-Mad с рисунком протектора
Ролик Fitness Mad Tread EVA
Безумный фитнес
бегунов нужно.ком
20,00 фунтов стерлингов
Набор пенопластовых валиков Best Trigger Point
12. Массажный массажный ролик ELVIRE
ELVIRE Набор массажных роликов из пены для глубокого массажа мышц спины, ног, рук и шеи – ролик из пены Physio Trigger Point, ролик из мягкой пены, массажный шарик, ролик для массажа стоп и направляющая
ЭЛЬВИРА СПОРТ
amazon.co.uk
28 фунтов стерлингов.
99
Ролик Best Smart Foam Roller
13. Therabody Wave Roller™ Smart Foam Roller™
Theragun Wave Roller™, Smart Roller™
Терабоди
Терагун
£125,00
Лучший пенопластовый ролик для беговых дорожек
14. Пенопластовый ролик Umi by Amazon
Umi от Amazon Foam Roller
Лучший валик из пены от боли в спине
15.Пенный валик KG Physio
KG Пенный валик Physio
КГ Физио
amazon.co.uk
11,99 фунтов стерлингов
Складной поролоновый валик Best
16. Регулируемый складной поролоновый валик ICCO Pro
Портативный пенопластовый валик ICCO PRO
ИККО ПРО
amazon.co.uk
14 фунтов стерлингов.99
Ролик из пены для фитнеса Best
17.
Ролик из пены триггерной точки NRG
Ролик из пены для фитнеса ActivNRG
Светящийся дом
amazon.co.uk
11,95 фунтов стерлингов
Морган Фарго
Морган — обозреватель WH по цифровому фитнесу со склонностью к жестоким занятиям HIIT и густым смузи после тренировки.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
.