Баня хамам что это: Отличия хамама от паровой бани

Содержание

Отличия хамама от паровой бани

У турецкого хамама и паровой бани много сходства. Настолько много, что многие не видят разницы. Тем не менее, это различные сооружения. Любопытно, что разница между ними не климатическая, а скорее культурно-историческая.

Паровая баня

Предшественник паровой бани — римский калдариум. Римские строители проектировали его, как самую жаркую и влажную комнату в римских термах. Для этого, под калдариумом строили помещение с гигантским котлом. Рабы постоянно кипятили в котле воду. Жар и пар поднимались и нагревали калдариум.  

Современная паровая баня уникальна 100% влажностью. Внешне это выражается в постоянно висящем паровом тумане. В отличие от саун, скамейки в паровой бане ставят в один ряд, потому что температура распределена гораздо более равномерно.

Посещение паровой расслабляет и выводит из организма вредные вещества. Тело получает эффект схожий с сауной при меньшей тепловой нагрузке.

Компактный вариант паровой бани — пародушевая кабина. Это небольшой бокс с душевым модулем и парогенератором. Его легко можно уместить в среднего размера ванной комнате.

Турецкий хамам

Турецкое слово «хамам» переводится, как ванная комната. Как и у паровых бань, далёким предком хамама был калдариум. Калдариумы и другие достижения науки прилагались, как бонус, к римским завоеваниям. Прошли века, Римская империя давно распалась, а вот термы с калдариумами остались. Турки развили идеи римлян и добавили в устройство хамама национального колорита. 

Мусульманская религия гласит, что тело и душа должны быть чисты. Так в хамаме появился чебек — большой круглый теплый камень. На чебеке посетителей хамама мыли и делали массаж. Для омовения вокруг стен поставили курны — сосуды с водой. Хамам также стал местом общения, поэтому строители значительно расширили скамьи. Важная архитектурная особенность турецкого хамама — купол, препятствующий конденсации влаги на потолке.

В отличие от паровой бани, влажность в хамаме не 100% а около 80%.

Что в итоге

Паровая баня почти не отличается от хамама по температуре, но более влажная. Если хамам исторически место для общения и мытья то современная паровая баня — скорее место для профилактических процедур. Паровую баню можно уместить в компактный формат пародушевого бокса, а канонический хамам требует наличия купола, чебека и курн.

 

Читайте также:


Выбор двери для сауны и хамама


Баня, сауна, хамам, терма. Сходства и различия.


История, архитектура и культура турецкого хамама


Выбираем освещение Cariitti для хамама и паровой бани


Сравниваем парогенераторы: Tylo VA, Steam Commercial, HygroMatik FlexLine


В чем ходят в сауну, баню и хамам


Этапы строительства хамама


Выбор парогенератора для хамама


Паровая кабина дома. Мнение врача.


Вентиляция и климат-контроль в хамаме


Массаж в хамаме


Как правильно использовать хамам


История и традиции турецких бань


Оборудование и аксессуары для турецкой бани


Традиционный хамам


Хамам и здоровье

♨️ Что такое хаммам: правила посещения, особенности парилки

Чистота — залог здоровья, эта прописная истина присутствует во всех культурах и среди всех народов. Каждая нация имеет свой ритуал омовения, который призван не только очистить тело, но и успокоить душевные переживания. Тема этого материала от Housechief – традиции турецкого хамама. Что это за баня, как она устроена и чем отличается от других – обо всём этом здесь и сейчас.

Хаммам особенно популярен у представительниц прекрасного пола. Жаркая влажная атмосфера этой бани омолаживает кожу

Читайте в статье

Хамам – что такое и чем примечательна

Корни турецкого хамама – в традиционных арабских банях и роскошных купаниях римских патрициев. Турки взяли от этих двух культур самое лучшее и создали собственную традицию омовения, которая не меняется уже несколько веков.

Главный смысл турецкой парной – в полном расслаблении при комфортной температуре и высокой влажности

Пар в хамаме происходит не от раскаленной печи, политой водой, а от специальных чанов, в которых кипит вода. Пар при этом равномерно распределяется по всему помещению, обволакивая его. Высокая влажность диктует и особенности отделки помещения – здесь стены, полы и даже потолки отделываются кафелем и камнем. Дерево, традиционное для саун и русских бань, долго не выдержит такого режима.

И наконец – температурный режим парилки. В хамаме он колеблется в пределах 50-60ºС. Это значительно меньше, чем в сауне и русской парной.

К сведению! Благодаря щадящему температурному режиму хаммам хорошо переносят люди с проблемами сердечно-сосудистой системы, которым противопоказана традиционная жаркая баня.

Влажность и особенности подачи пара

Отличительная особенность хаммама в высокой влажности. Если для сауны традиционным считается сухой горячий пар, а для русской бани – горячий и влажный, то у хаммама пар тёплый и влажный. Уровень содержания влаги в воздухе здесь может достигать 100%, а атмосфера – густая  и чистая.

В современных турецких банях используют для создания такой атмосферы специальные парогенераторы. Но в традиционном варианте для этой цели применяют кипящие чаны

Бассейны в хамаме

Конструкция турецкой бани предполагает наличие бассейна или даже нескольких.

Водные процедуры принято принимать после парной

В классическом варианте бассейнов должно быть три: с температурой воды в районе 45ºС, потом температуры тела и наконец, комнатной.

Важно! Лицам, имеющим проблемы со здоровьем, не рекомендуется принимать контрастные водные процедуры после парилки.

Как устроен традиционный хамам

У турецкой бани есть и схожие, и отличительные черты в сравнении с русской. Главное отличие – отделка камнем.

В классическом стиле обычно присутствует мрамор с вставками из полудрагоценного оникса

Джамекян – предбанник хамама

Это первое помещение, в которое вы попадаете при входе. Здесь расположена раздевалка с удобными скамейками и столиком для чаепития.

Именно в джамекян вы постепенно привыкаете к атмосфере хаммама. И это же помещение будет завершать процедуру

Согулук – первая парилка и комната отдыха

Это второе по порядку прохождения помещение, в котором поддерживается температура в районе 35ºС.

Здесь нужно провести не менее 20 минут перед проходом в основную парилку. Здесь же обычно располагают моечную и туалет

Харарет – парилка хамама

Наконец, третье помещение турецкой бани, которое и является парилкой – харарет.

Температурный режим этой комнаты – около 50ºС. Здесь принимают оздоровительные процедуры

В харарете нет печи и кипящего котла – всё это вынесено за пределы парилки, а пар поступает в комнату по проложенным трубам. Проходя по ним, горячий влажный воздух прогревает стены, пол парной и отдаёт часть тепла, прежде чем попасть в атмосферу.

В турецкой бане харарет напоминает человеческую ладонь, в центре которой площадка с удобными лежаками. Париться здесь принято в основном лёжа.

Омовение в хамаме

В парилке, харарете, обязательно есть так называемые курны – это чаши с водой, обычно каменные. Эти чаши не имеют слива. Воду в них заливают перед процедурой и ополаскиваются ей в процессе.

В современных турецких банях очень популярна установка душа.

В старину процедуру омовения осуществляли специальные работники, которые лили воду на посетителей бани

По отзывам любителей турецкой бани, самой удачной разновидностью душа для хаммама считается тропический ливень.

Отличительные особенности ритуала посещения турецкой бани

К турецкой бане нужно готовиться заранее, чтобы процедура действительно принесла пользу и доставила удовольствие. Прежде всего, не стоит принимать пищу за полтора-два часа до посещения бани. Хоть температура в бане и не слишком высокая, на полный желудок будет очень тяжело париться.

Во-вторых, в турецких банях ни до, ни во время процедур не принимают алкогольные напитки.

В предбаннике посетителей ждёт душистый чай, зелёный или чёрный, которым принято утолять жажду

С собой в хаммам нужно взять большое полотенце,  им застилают скамью в харарете. Поведение в хамаме предполагает размеренность, отсутствие суеты и резких движений.

Традиционно, мужчины и женщины парятся отдельно.

Особенности процедур в хамаме

Пребывание в восточной бане обычно занимает полтора – два часа. За это время можно прекрасно отдохнуть и оздоровиться. Какие процедуры можно сочетать с турецкой баней?

Прежде чем начинать какие-либо процедуры, нужно как следует разогреть кожу. Поэтому, как минимум, первые полчаса следует потратить на расслабленное пребывание в парилке, где можно наслаждаться ароматными парами и комфортным теплом.

За это время поры кожи расширятся, сердце и сосуды начнут интенсивно работать, снизится мышечный тонус

После хорошего прогрева показан массаж, который традиционно проводят в жёстких шерстяных рукавицах.  Такая ручная процедура оказывает эффект пилинга, а в дополнение к нему используется натуральное мыло из оливок, эвкалипта и арганового масла.

В аргановом масле много полезных для кожи веществ, которые омолаживают и тонизируют. Особенно тщательно таким образом массажируют колени, ступни, локти и ладони. Пилингу подвергают и лицо.

После такого массажа следует ополоснуться, а после провести повторный сеанс, но уже без рукавиц и с использованием смягчающих масел

Великолепные ощущения дают и обёртывания. Их делают после пилинга, добавляя натуральный мед, глину, морскую соль и другие натуральные ингредиенты. После обёртываний следует опуститься в прохладный бассейн, чтобы закрыть поры кожи.

Особенности посещения хамам для людей с проблемной кожей

Если у вас есть воспалительные процессы на коже – лучше откажитесь от посещения турецкой бани. Повышенная влажность и тёплый пар могут усугубить ситуацию. А вот если у вас сухая кожа или купероз – то процедуры в харарете только пойдут на пользу.

Отличный эффект вы получите и если у вас проблемные волосы. Интенсивное увлажнение кожи головы подействует на них благотворно

О пользе и вреде хамама

Турецкие бани имеют много положительного. Они омолаживают кожу, особенно если вы не просто парились, а пользовались услугами массажа и обёртывания.

Парилка с умеренной температурой помогает при отложении солей, ревматических болях и проблемах с суставами.

Влажная атмосфера парилки благоприятно сказывается на органах дыхательной системы и успокаивает нервы

Но помните, что к банным процедурам нужно относиться с осторожностью. Прежде всего, это касается беременных женщин, которым любые высокотемпературные процессы противопоказаны. Парная может повредить плоду.

Стопроцентная влажность турецкой бани может нанести вред людям с заболеваниями органов дыхания.

Не стоит посещать хаммам, если у вас повышена температура, и вы болеете. Состояние может только ухудшиться

Если у вас есть грибковые заболевания – не посещайте турецкую баню. В тёплом влажном воздухе проблемы обострятся.

Не стоит рисковать и в случае проблем с сердцем. Это, в сравнении с сауной или русской баней, щадящая процедура, но всё же она оказывает серьёзную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

И последнее – откажитесь от хаммам, если у вас онкология. При таком заболевании в принципе противопоказаны прогревания и массаж.

Лечение гайморита и астмы в турецкой бане

Если вы страдаете гайморитом – хаммам поможет вам справиться с этой проблемой. Единственное условие – отсутствие повышенной температуры и признаков интоксикации организма. Хаммам поможет ускорить процесс выздоровления, если вы уже перешли к этой стадии.

В этом случае тёплый влажный воздух харарета положительно воздействует на иммунную систему, снизит отёчность слизистой и ускорит регенерацию тканей

Для лучшего эффекта при гайморите хаммам следует посещать два раза в неделю и проводить в парилке не меньше 30 минут.

Для астматиков нужно помнить, что положительный эффект при таком заболевании возможен, но только если астма в начальной, лёгкой стадии. В этом случае влажный воздух благотворно скажется на органах дыхания. А вот при остром и хроническом течении заболевания от турецких бань следует отказаться, потому что они могут плохо сказаться на состоянии здоровья.

Хаммам при бронхите и варикозном расширении вен

Людям, перенёсшим такое тяжелое заболевание, как бронхит, хаммам можно посещать только на стадии выздоровления. И снова – обратите внимание на температуру тела перед посещением. При повышенной – откажитесь от этой идеи. Если температура нормальная – перед хараретом выпейте побольше чая с лечебными травами: чабрецом, ромашкой, солодкой.

Дышите во влажном воздухе парной как можно глубже, чтобы пар проникал в лёгкие, это поможет быстрее избавиться от мокроты в дыхательных путях

Исключите прохладный душ или бассейн во избежание рецидива заболевания.

Если у вас варикозное расширение вен, увы, хаммам вам противопоказан. Всё дело в том, что интенсивное тепло парилки расширяет сосуды и стимулирует кровообращение, а это даёт большую нагрузку на сосуды. Даже если вам кто-то будет советовать «правильно» посещать парную при таком заболевании – не слушайте. И это касается не только хаммам, но и сауны, и русской бани. Жаль, но тут ничего не поделать.

Парилка при простуде и прыщах

Если простуда только начинается, и вы почувствовали  лёгкое недомогание – парная поможет предотвратить развитие болезни. Прогревание избавит от ломоты, остановит воспаление и раздражение слизистой, очистит лёгкие.

Если как следует попариться, то вирус отступит. Но помните – в этом случае нельзя завершать банные процедуры прохладным душем и бассейном

Если у вас есть проблемы с прыщами на коже, регулярное посещение турецких бань поможет с ними справиться.  Систематическое распаривание и удаление ороговевших частичек благотворно действует на обменные процессы в кожных покровах, а кроме того, при этом из организма выводятся токсины, которые и вызывают развитие прыщиков. Но будьте осторожны с пилингом, если у вас есть воспаления.

Особенности принятия процедур в турецких банях после физических нагрузок

Интенсивные занятия спортом приводят к болям в мышцах и суставах. Посещение парилки поле тренировки – отличный способ избавиться от всех неприятных ощущений и расслабиться.

Кровообращение восстановит массаж и прогревание, а прохладный душ вернёт тонус

Между прочим, если вы посещаете спортзал для того, чтобы похудеть – парная может помочь вам в этом деле. Посещение хаммам даст дополнительный стимул организму избавиться от жировых отложений.

В завершение предлагаем вам небольшой видеосюжет по процедурам в хаммам:

Остаётся только сказать, что любая баня: хаммам, сауна или русская – отличный помощник в оздоровлении. Так что если у вас нет противопоказаний – обязательно посещайте парную, и вы скоро наглядно заметите благотворные изменения.

А как вы относитесь к банным процедурам? Какая баня вам больше нравится? Напишите в комментариях!

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? Поддержите нас и поделитесь с друзьями

Что такое турецкая баня (хамам).

Описание, ритуал, оформление | Катарсис

Хаммам — экзотическая баня, пришедшая к нам из восточных стран. Ее основные отличия: климатический режим, используемые в оформление материалы и ритуал парения.

Противопоказания

Онкология, бронхиальная астма, туберкулез легких, эпилепсия, острый инфаркт миокарда, катаракта, варикозное расширение вен, воспаление почек и щитовидной железы, воспалительные процессы, которые сопровождаются температурой, обострения и тяжелые формы любых болезней, болезни кожи, инфекционные заболевания.

Людям с этими заболеваниями следует обязательно проконсультироваться у врача о возможности посещения хаммама.

Сравнение хаммама, русской бани и финской сауны

Микроклимат

 ХамамРусская баня
на дровах
Сауна
Влажность воздуха, %80–10020–655–10
Температура, °С40–6050–9070–100
ВоздействиеМягкоеНагрузкаСтресс
Рекомендуемое время
непрерывного пребывания
Не ограничено15–20 мин.5–15 мин.

 

 

Технические характеристики

 ХамамРусская баня
на дровах
Сауна
ИнтерьерКамень и керамикаДеревоДерево
Пожаро-опасностьОтсутствуетВысокаяВысокая
Время подготовки к парению, мин.25120–18060
Сложность ухода и управленияПростоСложноПросто
Распространенность в УкраинеПопуляренПопулярнаПовсеместно
Требования к помещениюЖелателен потолок
не ниже 2,6 м.
Отдельное здание со
специальным фундаментом,
пожаро-безопасность
Пожаро-безопасность

Требования к помещению (где можно построить хамам)

Для того что бы вы заранее могли оценить объем подготовительных работ и поняли, подходит ли выбранная площадь для строительства хаммама, ниже перечислены базовые требования к помещению.

 

Высота потолка

Традиционно, потолок в хаммаме имеет форму купола. Для его монтажа доступная высота помещения должна быть не меньше 2,6 м.

Когда такой высоты нет, сооружается альтернатива — сводчатый потолок. Минимальная высота для такого решения — 2 м.

 

Техническое помещение

Рядом с хаммамом должно находиться помещение, где будет организована аппаратная. В ней будет установлен парогенератор и другое оборудование для бани.

Аппаратная должна располагаться в радиусе нескольких метров от хаммама. Требуемая площадь — не менее 2-х кв. м. Внутри должна поддерживаться комнатная температура и нормальная влажность воздуха. Техническое помещение должно планироваться так, что бы исключить вероятность случайного контакта с аппаратурой.

 

Коммуникации

К аппаратной хаммама необходимо подвести холодную воду и электричество. Турецкая баня объемом от 10 куб. м. в большинстве случаев потребует трехфазного питания.

Если в проекте хаммама предусмотрена вентиляция или водяное отопления от общего контура здания — необходимо позаботиться о подводе соответствующих коммуникаций.

Внутрь хаммама необходимо подвести канализацию. Если проект предусматривает душевую стойку или курну, внутрь бани также необходимо подвести горячую и холодную воду.

 

Стены

Стены бани могут быть выполнены из красного кирпича или бетона. Достаточная толщина стены — ширина одного кирпича. Гипсокартонные перекрытия не подходят для строительства хаммама.

Ширина дверного проема должна составлять 2 м. Дверь хаммама открывается наружу, поэтому нужно позаботиться, что бы ей ничего не мешало.

 

Хаммам в квартире?

Хаммам, в отличие от саун и русских бань, не представляет никакой пожарной опасности, т.к. традиционно температура внутри не превышает 55 °C.

Однако в законах и нормативных актах не прописан однозначный запрет или разрешение на строительство хаммамов в многоквартирных домах. Поэтому во избежание непредвиденных ситуаций мы советуем получить разрешение в компетентной инстанции, прежде чем строить.

Уполномоченный государственный орган, к которому стоит обратиться по  этому вопросу  — БТИ. Адреса и телефоны их приемных, можно посмотреть на официальном сайте.

 

После заключения договора, заказчик получает от нас техническое задание. В нем подробно перечисляются требования к помещению и неспециализированные работы, которые необходимо выполнить до приезда нашей команды. В этом документе четко указано, как именно нужно провести подготовительные работы.

Турецкая сауна — хамам: польза и вред для здоровья

 Много веков турецкая сауна является излюбленным местом восточных жителей. Сейчас хамам популярен и в России, благодаря не сильно высокой температуре, комфортным процедурам во время сеанса. Турецкая баня оказывает благоприятное состояние на весь организм, и в отличие от русской бани имеет меньшее количество ограничений.

Что такое турецкая сауна?

Хамам отличен от любой сауны большим уровнем влаги. Он колеблется в диапазоне 80-100%. Температура при этом очень щадящая в пределах 40-45 градусов. Хамам представляет собой отдельно стоящее здание с 6 помещениями: раздевалка, комната для релакса, парилка, душевая, комната для массажа и бассейн.

Нельзя не отметить особый дизайн хамама. Потолки в здании куполообразные. Это позволяет скоплениями конденсата с легкостью скатываться по стенам на пол и испаряться. Мозаика из небольших камней однородно поглощает тепловое излучение и очень мягко его отдает. Для постройки используется особый полезный мрамор.

 

Польза турецкой сауны

Хамам в целом оказывает хорошее воздействие на организм:

  • очищает, подтягивает увлажняет кожные покровы, приводит в норму функционирование сальных желез;
  • устраняет из организма скопившиеся вредные вещества, шлаки и токсины;
  • приводит в норму оборот крови;
  • ускоряет процесс поправки при ринитах и бронхитах, содействует укреплению иммунной системы;
  • улучшает состояния при патологиях опорно-двигательного аппарата;
  • устраняет нервное напряжение, усталость, борется с проблемами со сном.

Хамам оказывает омолаживающее воздействие на организм. Это действие наблюдается за счет ускорения обмена веществ, усиления мощности окислительных процессов и очистки организма от скопившихся шлаков.

Мягкие испарения хамама борются с застойными явлениями. Под воздействием испарений расширяются капилляры, налаживается оборот крови во всем организме, усиливается отток крови от внутренних органов. Именно благодаря хорошему обороту постепенно проходят все застои.

Сеансы активно помогают бороться с ОРВИ, бронхитами, ринитами. Хоть в хамаме и 100% влажность, но дышать там очень легко. Это наблюдается за счет того, сто разогреваются мраморные лежаки. Продолжительный прогрев помогает справиться с ОРВИ и содействует повышению иммунной системы. 

После постоянных процедур можно избавиться от болей при артрите, ревматизме, остеохондрозе и растяжении мышц. Полезна турецкая сауна и после физических нагрузок, так как намного быстрее выходят соли молочной кислоты. Именно они способствуют болям.

Хамам содействует улучшению общего эмоционального состояния. После процедур проходят головные боли, наступает состояние умиротворения, уходят тревога и проблемы со сном.

Противопоказания к турецкой сауне

Несмотря на то, что хамам очень полезен для всех органов и систем, сеансы также имеют и противопоказания. Но турецкие бани имеют немного меньше ограничений. Противопоказания к использованию:

  • эпилепсия;
  • островоспалительные процессы в почках;
  • бронхиальная астма в тяжелой форме;
  • онкологические патологии;
  • варикозное расширение вен;
  • нарушение функций щитовидки;
  • сердечные патологии.

При гипертонии нельзя сразу же после парилки погружаться в бассейн. Нельзя посещать турецкую баню и тем, кто страдает психическими расстройствами такими, как невроз, психоз и другие патологии. Жара способна повышать агрессию, а люди с проблематичной психикой очень восприимчивы к перемене климата.

Запрещено посещать хамам при любых грибковых болезнях. Грибок очень быстро размножается во влажном и теплом микроклимате. При любых кожных болезнях не следует проводить сеансы. Любая ранка от пара и тепла не любит такого теплового режима. Поэтому не стоит провоцировать прогрессирование болезни.

В любом случае всегда необходимо знать меру. Даже если человек относительно здоров, при небольших признаках недомогания нужно сразу же выйти из парной, отдохнуть, выпить немного воды. Если самочувствие сильно ухудшается, то сразу обратиться к работникам хамама. Перед посещением сауны следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать каких-либо негативных последствий.

 

Правила посещения хамам

Хамам – это не просто отдых, но еще и польза для здоровья. Чтобы извлечь максимальную пользу для здоровья потребуется соблюдать ряд правил:

  1. Перед тем как пройти в главный мраморный зал потребуется распариться в сауне. Температура не сильно высокая, поэтому пребывать в помещении можно несколько дольше, чем в русской бане. В сауне открываются поры, благодаря чему тело будет подготовлено к пилингу.
  2. Приняв душ и немного отдохнув можно переходить в мраморный зал. Необходимо разместиться на приятном камне и расслабиться. Банщик специальной перчаткой для скраба разотрет тело, уделяя внимание каждому участку, несколько раз ополоснет то теплой, то прохладной водой. После из человека делают мыльный шарик.
  3. Далее используют оливковое мыло и натирают им тело.
  4. После пенно-пиллинговой процедуры время поплавать в бассейне или пройти в джакузи. Вода придает бодрости и новых сил.
  5. После релаксировать, пить ароматный чай с пряностями и лежать с маской из глины минут 20.
  6. Процедуры заканчиваются массажем с применением натуральных масел.

Все манипуляции в хамаме воспринимаются очень легко организмом.

Что это такое хамам? — Фитнес Центр «Фитнес Парк» Орск

Турецкая баня, которая помогает человеку расслабиться и достичь умиротворения, называется хамамом. Длительное время это место считалось символом восточной культуры и традиций. Хамам – это древние общественные бани, которые появились во времена Римской империи. Стоит заметить, что отличие турецкой парной от русской, связано с особым температурным режимом, так значение входит в диапазон 30-50°С.

Хамам и сауна – отличия
Чтобы выделить основные отличительные черты, необходимо провести сравнение по основным параметрам:

Чтобы создать пар и подогреть помещение в сауне на раскаленные камни выливается вода, а в хамаме происходит равномерное прогревание стен, пола и лежаков.

Выясняя хамам, что это и чем он отличается от сауны, стоит заметить, что первое строение полностью состоит из кафеля и камней, а для второго варианта в большинстве случаев применяют для обивки стен дерево.

Если сравнить температуры, то в саунах используется диапазон 100-120°С, а в хамах только 40-60°С. Отличаются парилки и по показателям влажности у первых значение составляет 10-15%, а у вторых – 100%.

Многих интересует, что полезнее сауна или хамам, так вот на такой вопрос дать однозначный ответ нельзя, поскольку у каждого варианта есть свои преимущества. В пользу последнего можно сказать, что такую парилку могут посещать люди, которые не выдерживают высокую температуру классической сауны.

Чем полезна турецкая баня хамам?
Походы в парилку благоприятно сказываются на состоянии человека, который не имеет противопоказаний.

Польза хамама для здоровья заключается в положительном влиянии на состояние кожи. Благодаря очищению организма достигается эффект омоложения.

Рекомендована парилка при накапливании солей, ревматизме и других проблемах с двигательным аппаратом.

Выясняя информацию о хамаме, что это такое и какую пользу он имеет, стоит заметить благоприятное влияние на дыхательную и нервную систему.

Вред хамама
В некоторых ситуациях поход в турецкую баню может навредить, поэтому необходимо знать существующие противопоказания.

Запрещено ходить в турецкую баню беременным женщинам, поскольку повышение температуры может причинить вред плоду.

Хамам для здоровья нельзя использовать, если у человека есть тяжелые заболевания легких.

Наличие высокой температуры и вирусных заболеваний приводит к усугублению состояния.

Если у человека есть любые грибковые заболевание, то нахождение в теплом и влажном помещении спровоцирует их размножение.

Выясняя хамам, что это и кому противопоказана парилка, стоит отметить, что посещать такие заведения запрещено при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой. Повышенная температура создает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды.

Нельзя ходить в баню при наличии психических расстройств, заболеваний кожи, онкозаболеваний и разных острых воспалительных процессов.

что это такое и в чем его отличие от бани

Обновлено 14 октября 2021 Просмотров: 19 353 Автор: Дмитрий Петров

  1. В чем суть хамама
  2. Отличие от бани
  3. Как нужно правильно ходить в хамам
  4. Польза турецкой бани

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo. ru. Для расслабления и релаксации используются разные способы. Один из них — посещение бани. Из всего их разнообразия особой популярностью пользуется турецкий хамам – что это и в чем его преимущество перед другими банями.

Поговорим о турецких традициях омовения, пользе для здоровья и о самом устройстве парилки.

В чем суть хамама

Хамам – это восточный вариант паровой бани. Другое его название –»турецкая баня». Основная его особенность – щадящий тепловой режим и высокая влажность, благодаря чему ее могут посещать даже те люди, которые плохо переносят высокую температуру.

Суть хамама заключается в особом устройстве парилки. Само помещение отделано натуральным камнем и мозаикой, в том числе и лежаки. Благодаря встроенной системе, горячий пар передает свое тепло камню – пол, стены, потолок.

Термин «хамам» произошел от арабского «(ḥammām)», что означает «горячая вода». В древние времена здесь было принято отмечать знаменательные семейные события, проводить деловые встречи. Женщины и мужчины посещали хамам по отдельности.

Само слово можно писать как с одной М так и с двумя – «хаммам».

Главной изюминкой таких парилок считается несравнимая польза от проведения косметических процедур: специальный массаж грубой щеткой из кокосового волокна или натуральной шерсти и мыльное облако, в котором можно понежиться.

Такого рода парилки начали строить еще в древности. Если верить историкам, то турки переняли эту традицию у арабов, а те – у римлян. Возможно поэтому на протяжении многих лет такие бани пользуются популярностью в странах Ближнего Востока. Их посещения стали своего рода традицией, а во многих странах до сих пор принято праздновать важные события именно в хамаме.

Отличие хамама от бани

Отличия есть как в обустройстве, так и в подаче горячего воздуха. В русской бане пар создается за счет раскаленных камней. В хамаме же пар равномерно распределяется по всему помещению, а температура поддерживается за счет обогревательных систем, встроенных в пол, стены и лавки.

В небольших хамамах подогрев осуществляется за счет пара, выходящего из форсунок в стене.

Основные отличия:

  1. Температура в хамаме колеблется от 40 до 60 градусов. В банях и саунах этот показатель, как правило, выше, что может быть некомфортно для тех, кто плохо переносит высокие температуры. К примеру , в финской бане воздух прогревается почти до 100 градусов.
  2. Влажность воздуха – 80-100%. Для организма это оптимальный уровень, так как позволяет максимально расширить поры и ускорить потоотделение.
  3. По сравнению с другими банями, время проведения в хамаме неограниченное.
  4. Нулевая пожароопасность. В отличие от обычной бани, в хамаме не используется дерево для отделки. Для создания лавок применяются толстые плиты из натуральных камней, зачастую из мрамора.

Все лавки и лежаки нагреваются до комфортной температуры, чтобы посетители могли на них сидеть или лежать. Это позволяет хорошо распарить тело перед массажем и другими процедурами. В стены хамама вмонтированы краны, из них набирают горячую воду для мытья.

По традиции хамам – это здание с высоким сферическим куполом (2,5-3 метра). Такая форма потолка позволяет пару правильно циркулировать и защищает посетителей от капель конденсата.

В классических хамамх для поддержания температуры и влажности использовался встроенный котел, в котором кипела вода. Сегодня с этой задачей справляется обычный парогенератор, который подает пар по трубам внутрь помещений.

Эстетика помещений также в корне отличается. Отделка стен выполняется в лучших традициях востока. Фонтаны, колонны, лежаки, скамейки – все это облицовывается плиткой или мозаикой.

Как нужно правильно ходить в хамам

Изначально ритуал посещения турецкой бани был довольно своеобразным. Его планировка напоминала ладонь – одно центральное помещение и пять примыкающих, куда нужно было поочередно входить.

Хамам что это такое в современном понимании? В настоящее время все стало намного проще:

  1. Раздевалка (джамекян) – для переодевания и приема душа.
  2. Предбанник – предназначен для прогрева тела и подготовке к следующему этапу. Здесь температура воздуха составляет около 35 градусов.
  3. Парная – для приема горячих ванн и проведения косметических процедур.
  4. Комната отдыха (согуклюк). Здесь более низкий температурный режим, позволяющий охладить тело. Как правило, там можно спокойно выпить чай, сидя на мягком диване и полностью расслабиться.

Хамам также может быть оборудован бассейнами с водой разной температуры. Чтобы при выходе из бани постепенно нормализовать температуру тела.

Что касается косметических процедур, то по традиции, после того как тело прогреется, проводится пилинг шершавой рукавицей из шерсти. К слову, для неопытных посетителей, он может показаться болезненным. Далее следует мыльный массаж с помощью взбитой пены с добавлением масла. Кульминация – масляный массаж.

О чем нужно помнить:

  1. за полтора-два часа до посещения хамама не стоит принимать пищу;
  2. ни до, ни во время процедур не принимают алкогольные напитки;
  3. в хаммам нужно взять большое полотенце – им застилают скамью;
  4. обычно вся процедура занимает полтора-два часа.

Польза турецкой бани

За счет теплого и влажного пара поры кожи начинают раскрываться, из них выводятся шлаки и токсины. После достаточного пребывания в парной ускоряется метаболизм, в результате улучшается лимфоток. Все это позволяет быстрее сбросить лишний вес и уменьшить проявления целлюлита (особенно после применения пилинга). Кожа лица становится более здоровой и увлажненной.

Хамам позволяет избавиться от неприятных ощущений и расслабить мышцы после тренировки.

Посещение парилки отлично снимает стресс и укрепляет иммунитет. Также теплый пар будет полезен в самом начале респираторного заболевания. К слову, иногда в хамаме используется фитоколба, внутрь которой помещают травы или аромамасла, которые насыщают пар полезными веществами.

Противопоказания к посещению:

  1. беременность;
  2. острые вирусные и инфекционные заболевания;
  3. болезни кожи;
  4. онкология;
  5. сердечно-сосудистые заболевания (желательна консультация врача).

Хамам турецкий – вариант парной со своей историей и ритуалами. Как и 500 лет назад, люди приходят туда, чтобы очистить не только тело, но и душу. Сегодня это современная разновидность бани, которая все же сохранила свою аутентичность. Можно сказать, что хамам – это одно из проявлений эстетики и духа восточной культуры.

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru

Эта статья относится к рубрикам:

Особенности турецкой бани хамам, что из себя представляет, состав, влажность, температура, полезность

Турецкая баня или хамам включает в себя ритуал очищения как души, так и тела. История ее уходит корнями в глубокое прошлое. Баня хамам возникла при соединении традиций двух культур: римской и древнегреческой, в те годы, когда публичные бани только начали появляться. Это событие произошло приблизительно пять тысячелетий назад, то есть достаточно давно.

Несмотря на то, что сейчас есть и ванны, и джакузи, и разнообразные сауны, хамам не теряет своей популярности. Более того, турецкая баня вошла в список мест, которые нужно посетить за свою жизнь американской книги. Даже на известном всему миру роскошном лайнере Титанике был свой хамам для пассажиров первого класса.

К слову говоря, европейская баня хамам очень отличается от традиционной турецкой. В Европе о существовании хамам узнали лишь после крестовых походов, то есть 19 веке, а в Соединенные Штаты эта традиция пришла еще позднее. Изначально в турецкой бане подогрев осуществлялся с помощью пара, благодаря чему удавалось сохранить относительно постоянную температуру в течение долгого времени. Настоящая баня хамам изнутри выглядит, будто великолепный храм. Она круглой формы и отделана мрамором с использованием мозаичных фрагментов и витражей.

Что представляет собой турецкая баня хамам?

При строительстве турецкой бани хамам сейчас используются не те материалы, которые применялись раньше. Да и система подогрева претерпела значительные изменения. Однако ритуал посещения хамам остался прежним. Попав в него, первым делом вы проходите в «джамекян». Это помещение разогревают до 30 градусов, оно служит своеобразной раздевалкой. Там вам предстоит облачиться в саронг, специально предназначенный для бани. По внешнему виду саронг напоминает большое тонкое полотенце.

Скамьи в хамам традиционно выполняются из мрамора. Как сидеть, так и лежать на них можно долго, это не вредит здоровью, ведь температура поддерживается на постоянном уровне и она не слишком высока – камень плохо хранит тепло. Но если вы решите побаловать себя массажем, то лучше предварительно распариться.

Главный зал бани хамам носит название «согуклюк». Из него ведут несколько коридоров в парные «сикалики». И вот уже там температура достигает 100 градусов. После того, как вы как следует распарили кожу, можно переходить к следующему этапу ритуала – пилингу. Это у нас в стране лишь недавно узнали про пользу этой процедуры, в Турции же еще тысячи лет назад пользовались достоинствами очищения кожи от верхнего ороговевшего слоя. Пилинг производится специальной мочалкой «кесе», которая сделана из прочной ткани либо волокон. Часто она имеет форму варежки, так что с помощью нее можно даже самостоятельно натереться с головы до ног. Не хотите самостоятельно? Тогда к вашим услугам профессиональные банщики, они сделают всю работу за вас и при этом будут напевать национальные турецкие мелодии.

После окончания пилинга можно приступать к пенному массажу, традиционной процедуре, входящей в ритуал турецкой бани. Делают его на большом мраморном подиуме, разогреваемом до 36 градусов. Этот подиум носит название «чебек-таши». Как же выполняется сам массаж? Из оливкового мыла взбивают пену и наносят ее на тело. Вы будто оказываетесь в облаке. Постепенно пена втирается в кожу в процессе массажа. Основная особенность хамам – это сочетание контрастной температуры, а также комплекс процедур пилинга и пенного массажа.

Турецкая баня хамам – не просто парная и даже не только храм чистоты. Это еще и место, куда можно сходить с друзьями и родственниками и хорошо провести время. В специальных залах вы можете покурить кальян, выпить чашку традиционного чая или кофе. Вообще же, хамам – одно из таких заведений, из которых не хочется уходить.

Турецкая баня (хамам) | Все о Турции

Традиция турецкой бани уходит далеко в прошлое, еще до того, как турки достигли Анатолии. Когда турки прибыли в Анатолию, они принесли с собой одну традицию купания и столкнулись с другой, римлян и византийцев, с некоторыми местными вариантами. Традиции слились воедино, и с добавлением мусульманской заботы о чистоте и сопутствующего ей уважения к использованию воды возникла совершенно новая концепция турецкой бани.Со временем он стал институтом с его системой неискоренимых обычаев.

Для турецкой бани было гораздо больше, чем просто место для очищения кожи. Он был тесно связан с повседневной жизнью, место, куда могли свободно приходить люди любого звания и положения, молодые и старые, богатые и бедные, горожане и сельские жители. Женщины, так же как и мужчины, пользовались «хамамом », как баня известна по-турецки, хотя, конечно, в разные часы.

С точки зрения человека хамам был привычным местом с первых недель жизни и до самого ее конца.Важные события в жизни отмечались, а в некоторых поселках до сих пор отмечаются с радостью в бане. Сороковой день рождения новорожденного, купание невесты с едой и живой музыкой, а также Признание являются примерами. Последнее требует некоторого объяснения, поскольку оно связано с распространенным в Анатолии обычаем давать обещание или клятву, зависящую от исполнения какого-либо важного желания. Празднование этого в хамаме было организовано и оплачено человеком, исполнившим свой обет, и было открыто для всех и каждого.

С другой стороны, траурная церемония в хамаме была совсем другой, но также широко распространенной. Купание Гостеприимства заключалось просто в том, чтобы привести гостя в хамам для мытья. Потом были обрезание, купание жениха, купание в армию и прочее. Как мы видим, вся культура народа имела турецкую баню как одно из важных звеньев.

Естественно, при посещении хамама имелся ряд принадлежностей, и до недавнего времени в связке, которую женщина приносила с собой, можно было насчитать от 15 до 20 предметов. Давайте посмотрим эти связки:

« пестемаль » (пеш-те-мал), большое полотенце с бахромой с обоих концов и обернутое вокруг туловища от подмышек до примерно середины бедра, когда женщина направлялась к «курне» или мраморный бассейн. Пестемаль был полосатым или клетчатым, из цветной смеси шелка и хлопка, чистого хлопка или даже чистого шелка.

Пара деревянных сабо или патенсов, по-турецки « налин », которых было много разных типов. Изящно вырезанные, эти диски защищали ноги владельца от мокрого пола.Их украшали разными способами, чаще всего перламутром или даже обшивали кованым серебром. У них могут быть бубенцы или плетеная соломенная оболочка, а также они могут быть покрыты войлоком или латунью.

« тас », или чаша для обливания тела водой, всегда была металлической. Тас из погодного серебра, позолоченной или луженой меди или из латуни всегда имел рифленый и инкрустированный орнамент.

Можно найти мыльницу из металла, обычно из меди, с ручкой сверху, как у сумочки, и перфорацией снизу, чтобы вода могла стекать. В такой футляр кладут не только мыло, но и грубую рукавицу для оттирания кожи, паутину из финиковой пальмы или других волокон для намыливания на мыло, гребни как тонкие, так и с широкими зубьями из рога или слоновой кости.

« кесе » (кэх-сэх), та рукавица из грубой ткани, которую носили в мыльнице, не только вычищала грязь из пор, но и служила для тонизирующего массажа. Мыльная паутина, с другой стороны, была специально соткана из волос или растительных волокон.

Небольшая шкатулка для драгоценностей часто входит в комплект и, в зависимости от региона, может быть из серебра, меди или дерева, иногда покрытая плетением, войлоком, бархатом или серебром.Когда она разденется в хамаме, женщина снимет свои украшения и положит их в эту коробку.

Есть три полотенца для сушки, одно, чтобы обернуть волосы как тюрбан, одно вокруг плеч и одно вокруг талии.

Ковер для хамама расстелит на полу, а затем расстелит на нем другую ткань. Действительно, имя последнего, «яйги», содержит турецкий корень «Quotspread». Женщина садилась на циновку, сформированную таким образом, чтобы раздеться, и именно здесь помещался сам сверток.После каждого похода в хамам покрывало стирали и сушили, а затем складывали в узелок до следующего раза.

Ткань внутреннего комплекта изготовлена ​​из батиста, который можно многократно стирать.

Внешний комплект , с другой стороны, сильно вышитый, может быть из бархата, шерсти или шелка. В любом случае он всегда эффектен, подходит для использования в праздничные дни и в других особых случаях.

Непременным предметом в комплекте было зеркало , его рама и ручка часто были деревянными, но иногда из серебра или латуни.

Там может быть чаша для хны , которую женщина наполнит по прибытии в хамам. Считается, что помимо цвета, который она придает, хна укрепляет волосы. Хна — это старая традиция для молодых девушек перед днем ​​свадьбы; называется ночь хны.

Очень маленький контейнер , изготовленный из луженой меди, использовался для приготовления затемнителя для бровей, известного как «растик», особенно популярного среди обладательниц светлых и каштановых волос.

Есть еще коробка , эта для «сюрме», для крышек.

Розовое масло во флаконе, флакон, в свою очередь, хранился в деревянном футляре и неизбежно находился в связке хамама: никакие другие духи не считались подходящими для только что вымытого тела.

Ванна невесты

Гелин Хамами

Для посещения хамама невестой был характерный костюм для холодных дней, жилет и пара свободных штанов («шалвар») из тонкого войлока. Этот подарок от семьи жениха можно было носить, отправляясь в баню и возвращаясь домой в этот особый день свадьбы.

Другим предметом одежды, также надетым в день посещения невестой хамама, был шелковый халат, открытый спереди и очень похожий на японское кимоно. Воротник, рукава и передняя кайма были вышиты. В этом богато украшенном одеянии невеста сидела на своего рода троне в тепидарии бани, а свечи подбирали девушки и молодые женщины. Невеста впереди, процессия шла за женщиной, бьющей в бубен, вокруг бассейна хамама.Скоро будут слышны голоса девиц и молодых женщин, когда они со все еще горящими свечами в руках будут снова и снова обходить бассейн. В какой-то момент изготовлялась фата, чтобы покрыть голову невесты, а затем приходили желающие, когда незамужние девушки бросали монеты в бассейн в надежде получить желанного мужа. Даже сегодня эти глубоко укоренившиеся обычаи можно наблюдать в ритуалах турецкой бани.

Головной убор из прозрачного белого муслина, края которого окаймлены крючком «оя», также выходит из связки.Женщина будет иметь несколько из них на ее имя. Их завязывают на волосы перед выходом из хамама, чтобы впитать оставшуюся влагу.

В поселках, в отличие от городов, существовали носильщики особой формы, называемые «кирданлык», что, возможно, можно перевести как «грязное ведро времени». В него поместилось мыло, мочалки, сабо и миска для мытья посуды, а сверху — сверток для хамама. Достигнув ванны, этот носитель будет использоваться как ведро для обработки мыльной воды для купания.Этот кирданлик использовали и в мужской бане.

Турецкая баня была также своего рода школой косметологов, где учились и практиковались уход за телом и волосами, нанесение макияжа. И именно здесь женщины, почти всегда остававшиеся дома, могли лучше всего расслабиться и насладиться свободным днем.

Таким образом, известность турецкой бани заключается в том, что она объединяет многие аспекты общественной культуры для создания нового явления. Хамам уже давно является учреждением в Турции с глубоким социальным характером, способным пролить свет на многие аспекты турецкой жизни.

В Стамбуле есть несколько исторических турецких бань, что является хорошим способом познакомиться с этой традиционной культурой Турции.

Что ожидать в турецком хамаме

В каждой стране есть свой неповторимый способ отдыха. У японцев есть свои онсэны, у финнов есть сауны, у индийцев есть аюрведический массаж, а у турков есть хамамы, что похоже на комбинацию первых трех, но что-то совершенно другое.

Если вы хотите побаловать себя в конце (или даже в начале) турецких каникул, нет лучшего способа побаловать себя, чем это типичный местный опыт.

Что такое турецкий хамам?

Турция находится на перекрестке Европы и Азии, а турецкая баня является лучшим примером слияния востока и запада. В римские и византийские времена общественные бани с подогревом играли важную роль в повседневной жизни. Бани были не только оздоровительными центрами и местами для мытья, они также играли роль в важных общественных мероприятиях, таких как свадьбы и похороны.Хамам был создан, когда тюрки объединили свою любовь к парилкам (азиатская традиция) с римскими банями, чтобы создать новую традицию: турецкую баню. Хамамы были очень популярны во времена королей и завоеваний, но стали предметом роскоши среди современных турецких людей.

ПОСМОТРЕТЬ ПОЛНЫЙ АССОРТИМЕНТ ПРИКЛЮЧЕНИЙ ДЛЯ МАЛЫХ ГРУПП В ТУРЦИИ ЗДЕСЬ

Что включает в себя хамам?

Баня хамам включает в себя ряд очищающих ритуалов в различных помещениях, включая сауны, парилки, душевые, душевые, соляные комнаты и бассейны.Что отличает хамамы от других типов саун, так это знаменитый процесс очистки, при котором вас будут энергично чистить кесе (тип грубой рукавицы), чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.

Точная комбинация процедур и то, что в них входит, варьируется от бани к бане. Как и при любом другом виде массажа, лучше заранее спросить, что именно будет включать в себя посещение хамама, так как почти каждая баня предложит свою комбинацию дополнительных услуг (таких как уход за лицом, педикюр и многое другое).

СВЯЗАННЫЕ С: 4 ПРИЧИНЫ, ПОЧЕМУ ТУРЦИЯ ЯВЛЯЕТСЯ САМЫМ ГОРЯЧИМ МЕСТОМ ДЛЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ПУТЕШЕСТВИЙ

Мужчины и женщины, как правило, находятся в хамаме раздельно (по причинам, которые скоро станут очевидными), но в некоторых банях мужчинам и женщинам разрешается встречаться в некоторых комнатах, например, в сауне и парилке.

Когда вы прибудете в хамам, вас проведут в раздевалки с разным полом и попросят раздеться и оставить свои вещи в шкафчике. Хамам обычно посещают обнаженными.Ага, голая. Хотя вам предложат полотенце (называемое peştamal ), чтобы прикрыть вашу скромность, если вам неудобно оголяться на публике, лучше спросить, предлагает ли баня частные процедуры.

Сауна в турецком хамаме. Фото автора rawmn.

Шаг 1: Попотеть

Первый шаг в турецком хамаме – это посидеть в сауне. Это возможность расслабиться, пообщаться с друзьями и насладиться многочисленными преимуществами сауны. «Тепловые ванны» считаются одной из старейших косметических процедур по очистке кожи, так как они открывают поры и позволяют телу удалять омертвевшие клетки кожи, бактерии и грязь через пот.

После 10–15 минут пребывания в сауне вы перейдете ко второму этапу лечения: парилке. Вы можете задаться вопросом, в чем разница между сауной и парилкой? Оба они предполагают выпаривание в коробке, но разница действительно сводится к разным типам нагрева. В сауне вы потеете с помощью сухого тепла, такого как камни или печь, а в парилке используется кипящая вода.

Поскольку в парилках приходится вдыхать водяной пар, это полезно для открытия носовых пазух и дыхательных путей.Попробуйте периоды глубокого дыхания, чтобы максимально использовать свое время в парилке.

Шаг 2: Скрабы и мыльные пузыри

После того, как вы открыли свои поры, пришло время перейти в комнату для купания и чистки. Это самая знаковая часть посещения хамама, когда вы, скорее всего, будете отделены от другого пола. Вас проведут в комнату под названием göbektaşı , в центре которой стоит шестиугольный мраморный стол с подогревом, а вдоль каждой стены расположены скамьи и раковины.Будет предоставлена ​​подушка, и вас попросят лечь на мраморный стол.

СВЯЗАННЫЕ С: ПОЧЕМУ Я ПОЛЮБИЛ ПЛАВАТЬ НА БИРЮЗОВОМ ПОБЕРЕЖЬЕ ТУРЦИИ

Отсюда ваш сопровождающий будет мыть вас, обливая ваше тело теплой и холодной водой, и вытирать вас с помощью специальной рукавицы для чистки, которая называется кесе . После ополаскивания они также накладывают на вас одеяло из пузырьков (что так же роскошно, как это звучит) и втирают его в вашу кожу. Некоторые обслуживающий персонал попросит вас сесть или встать, пока они моют волосы или принимают душ с помощью металлической чаши (называемой машрапа ).

Шаг 3: Персонализируйте свой хамам

Теперь, когда основная часть хамама завершена, пришло время добавить дополнительные удобства. Многие бани предложат дополнительные услуги, такие как массаж, педикюр, уход за лицом и многое другое. Сколько — или мало — вы делаете, полностью зависит от вас (и вашего бюджета).

Традиционный кафельный хамам в Турции. Фото Эльнура.

Шаг 4. Расслабьтесь и расслабьтесь

К этому моменту вы почувствуете себя отдохнувшим и избитым в равной мере, поэтому сейчас самое время предаться блаженству после хамама.После того, как ваши процедуры будут завершены, вас отведут либо в соляную комнату (небольшая комната, покрытая солью на полу, и шезлонг, где можно сидеть), либо в лаундж, либо в бассейн, где можно расслабиться. Позвольте себе немного посидеть со стаканом кая (турецкий чай) и погрузиться в расслабляющую атмосферу.

Топ-5 хамамов Стамбула, которые стоит посетить

1. Михримах Султан

 Построенный султаном Сулейманом в 1565 году и названный в честь его дочери Михримах Султан, этот исторический хамам в Эдирнекапы расположен внутри мечети.Окунитесь в преимущества традиционной комнаты с потоком, любуясь архитектурой 16-го века.
www.mihrimahsultanhamami.com

2. Чемберлиташ Хамами

Всего в нескольких минутах ходьбы от Большого базара Стамбула, отмеченного большим серым куполом, вы найдете Чемберлиташ Хамами. В дополнение к обычному хамаму, Чемберлиташ также предлагает массаж с ароматическим маслом и индийский массаж головы. Обратите внимание на колонны в горячей комнате с головками в форме пахлавы.
www.cemberlitashami.com

3. Чагалоглу Хамами

«Новый» — относительное понятие в такой старой стране, как Турция, но Джагалоглу, безусловно, является одним из самых молодых хамамов в городе. Построенный в 1741 году, более поздняя конструкция означает, что этот хамам имеет больше османских черт, таких как высокая гостиная и освещенная центральная водная конструкция.
www.cagalogluhamami.com.tr

4. Кылыч Али Паша Хамами

Первоначально построенный для обслуживания османского флота, этот недавно отреставрированный хамам в Каракой теперь является одним из самых роскошных заведений Стамбула.Kılıç Ali Paşa Hamam предлагает широкий спектр лечебных массажей.
kilicalipasahamami.com/tr

5. Галатасарай Хамами

Двери Галатасарая открыты уже почти 550 лет, что делает его одним из старейших хамамов Стамбула. У него захватывающая история благодаря двойной функции мечети и связи с близлежащими школами, где хамамы когда-то играли важную роль в образовании.
www.galatasarayhamami.com

Побалуйте себя в хамаме в рамках одного из приключений для небольших групп Intrepid Travel в Турции. Нажмите здесь, чтобы увидеть весь спектр туров в Турцию.

Художественное фото Екатерины Молчановой, Shutterstock.

7 лучших турецких хаммамов в Стамбуле для любителей роскоши – песок в моем чемодане

Пар, скраб, мыльная пена и шелковистый массаж.

Ааааа…

Немногие банные ритуалы в мире приносят декадентское удовольствие (и ощущение кристальной чистоты) турецкого хаммама!

Обязательно посетите один из традиционных турецких хаммамов в Стамбуле при посещении города.

Что делать в Стамбуле? Почему, иди в хаммам!

Хаммамы в Стамбуле

Турецкий хаммам в Стамбуле может быть явно декадентским

В Стамбуле около 237 хамамов; около 60 используются до сих пор.

Конечно, вы хотите, чтобы хаммам был безупречным и имел высокую репутацию. Тем более, что, ну, ты будешь голым.

Кстати, «хаммам» — это оригинальное арабское написание, а «хамам» — турецкое написание — оба они используются сегодня для обозначения турецких бань. («Хамма» по-арабски означает «нагрев».)

Иногда встречается и слово «хамами».

Посещение турецкой бани — одно из лучших занятий в Стамбуле (Фото: Ritz-Carlton Istanbul)

Читать дальше : Научитесь искусству купания голышом во Фридрихсбаде Баден-Бадена!

История турецких хаммамов

Итак, что такое хаммам?

Хаммам или турецкая баня – это, по сути, турецкая версия паровой бани.

Исторически традиционные турецкие хаммамы были местом очищения тела и души.

Их часто находили возле мечетей, чтобы верующий мусульманин мог очистить тело перед молитвой – вы не только выводили потом токсины, но и достигали духовного очищения.

Во времена Османской империи турецкие бани использовались для общения, а также для поддержания духовной и физической чистоты (Фото: Cagaloglu Hammam)

Пережиток римских общественных бань, когда Стамбул (тогда Византия и Константинополь) находился под контролем римлян, общественные хаммамы также играли важную роль в социальной ткани повседневной жизни как места сбора для сплетен и обсуждения событий.

Женщины могли покинуть пределы своего дома, чтобы общаться с другими женщинами и даже искать подходящих невест для своих сыновей.

А вот это: Два века назад, если муж не платил жене за посещение турецкой бани два раза в неделю, она могла потребовать развода!

С хаммамами, выглядящими так великолепно, неудивительно, что женщины хотели здесь искупаться! (Источник: Чагалоглу Хамами)

7 лучших хаммамов Стамбула

Мы посетили несколько роскошных турецких бань в Стамбуле.

Итак, вот некоторые из лучших хамамов в городе — планируя свой маршрут по Турции, обязательно включите посещение одного или нескольких из них!

1) АяСофья Хюррем Султан Хамам

Стойка регистрации и комната отдыха в хамаме AyaSofya Hurrem Sultan Hamam

Один из лучших хаммамов в Стамбуле – и, возможно, самый роскошный – это хаммам АйяСофья Хюррем Султан (он же Баня Святой Софии Хюррем Султан).

Хамам был спроектирован и построен в 1556 году Синаном, главным османским архитектором, для Роксоланы (Хюррем Султан), очаровательной жены султана Сулеймана Великолепного.

Роскошный хамам AyaSofya Hurrem Sultan Hamam был построен в 1556 году для Роксоланы, жены султана.

Молодая рыжеволосая женщина из Польши Роксолана была похищена и подарена Сулейману, когда ей было всего 15 лет.

Она стала его любимой наложницей, а затем могущественной и влиятельной женой, родившей ему шестерых детей.

Что касается хамама, то это была единственная турецкая баня, построенная на руинах более старой бани, древних общественных бань Зевксиппа (построенных между 100 и 200 годами нашей эры).

Использовался до 1910 года.

Затем он закрылся на много лет и позже использовался как тюрьма, когда тюрьма Султанахмет была переполнена.

В 2008 году началась многомиллионная реставрация хамама.

Только для сибаритов! AyaSofya — самый роскошный (и дорогой) общественный хаммам в Стамбуле.

Спустя три года он вновь открылся для публики в 2011 году.

Посещение хаммама AyaSofya:

После регистрации вас проводят в частную раздевалку.

Первое, что вы делаете, это раздеваете и завязываете шелково-хлопковую пестемаль  (оберните) вокруг талии.

Затем вас ведут в «горячую комнату» в бане — большую восьмиугольную мраморную комнату с высоким куполообразным потолком, мраморными бассейнами и золотыми кранами. Клубятся клубы пара.

Сидя на мраморной плите, вы лениво льете на себя теплую воду из позолоченной чаши, расслабляясь и нежась в жаре.

Затем дежурный протирает вас с головы до ног отшелушивающей рукавицей из козьей кожи, пока ваша кожа не станет гладкой, как у младенца.

Традиционный турецкий хаммам всегда включает в себя хороший скраб с отшелушивающей рукавицей (Фото: AyaSofya Hamam)

А теперь мечтательная часть.

Из чего-то похожего на наволочку ваш помощник выдавливает на вас огромные облака крошечных мыльных пузырей, укрывая вас пушистым мягким одеялом, пока вы лежите на теплом мраморе.Это как ванна с пеной, но без погружения в ванну с горячей водой.

Наконец, мыльный массаж, когда вас массируют всей этой мыльной пеной.

После двухчасовой процедуры в хаммаме нам казалось, что мы можем уплыть – легкость тела и духа!

Женщины и мужчины:

Hurrem Sultan Hamami следует классическому стилю бани османского периода, но мужчины и женщины сегодня имеют свои отдельные секции в хаммаме из белого мрамора.

2) Килич Али Паша Хамами

Этот хаммам XVI века был спроектирован великим османским архитектором Синаном (Источник: Kilic Ali Pasa Hamami)

Kilic Ala Pasa Hamam (или Hamami) — еще один из самых исторических хамамов в Стамбуле. И, как и хамам AyaSofya, он также был спроектирован великим архитектором Мимаром Синаном.

Но расположенный в портовом районе Стамбула, он был построен между 1578 и 1583 годами для обслуживания османского флота, а не жены султана.

Это еще одна элегантная турецкая баня в Стамбуле, отреставрированная в наше время после семи лет работы.

Впечатляющий главный широкий купол является одним из самых больших куполов Синана в Стамбуле (высота 55 футов и ширина 45 футов).

Начните с домашнего щербета в гостиной, а затем пройдите в раздевалку, где вы переоденетесь в свой пестемальный .

В жаркой парилке вы ложитесь на нагретую шестигранную мраморную подставку посередине не менее чем на 10 минут.

Роскошный хаммам: золотые краны и белый мрамор (Источник: Kilic Ali Pasa Hamami)

Затем вас ведут к мраморному бассейну с водой для пилинга тела и мытья с пузырьковым мылом.

При желании вы можете добавить к процедуре в турецкой бане частичный или полный массаж тела.

Женщины и мужчины:

Открыт каждый день, Kilic Ali Pasa Hamami имеет
отдельные часы для мужчин и женщин:

  • Женщины: с 8:00 до 16:00 (последнее бронирование в 14:30)
  • Мужчины: с 16:30 до 23:30

3) Джагалоглу Хамам

Хамам Джагалоглу был построен как общественный хамам для финансирования библиотеки султана Мехмета I (Источник: Хамами Джагалоглу)

Еще один красивый хаммам в Стамбуле – хамам Джагалоглу, построенный в 1741 году по приказу султана Махмута I.

Внесенные в список бестселлеров New York Times «1000 мест, которые нужно увидеть перед смертью», эти исторические ванны были показаны в более чем 138 фильмах.

За прошедшие годы они привлекли множество знаменитых клиентов, от Флоренс Найтингейл и Ференца Листа до Кейт Мосс и Кэмерон Диаз.

Это был последний хамам, построенный во времена Османской империи (Источник: Cagaloglu Hamam)

Вы не сможете не удивиться, когда войдете в этот традиционный хамам.

Мраморные фонтаны, внутренний сад и колонны из белого мрамора. Естественный свет проникает сквозь прорези в парящих куполах.

Тысячи плиток украшены тюльпанами.

Мммм… Время в турецкой бане! (Источник: Джагалоглу Хамам)

Стандартный уход в ванне включает 15 минут «отдыха в горячей комнате», 10 минут отшелушивания с помощью банной перчатки и 20 минут мытья с пузырьковым мылом.

После вас угостят турецким чаем, домашним щербетом и рахат-лукумом.

Турецкие бани в отелях Стамбула

В наши дни вам, возможно, даже не придется покидать свой отель, чтобы насладиться турецкой баней в Стамбуле.

В некоторых из лучших стамбульских отелей есть собственные традиционные турецкие бани, которые придают купанию современный вид.

4) Хаммам Ритц-Карлтон Стамбул

Спа-душа в отеле Ritz-Carlton:

Хаммам для пар в отеле Ritz-Carlton (Источник: Ritz-Carlton Istanbul)

В спа-центре отеля Ritz-Carlton Istanbul — в коконе его мраморного турецкого хаммама — пара, пар, скраб и массаж с мыльными пузырями помогли нам избавиться от джетлага за одно посещение Стамбула.

В спа-салоне отеля Ritz-Carlton есть крытый бассейн длиной 55 футов, а также настоящий турецкий хаммам (Фото: Ritz-Carlton Istanbul).

Отель Ритц-Карлтон:

Рядом с площадью Таксим, высотный отель находится прямо за углом от улицы Истикляль, знаменитого пешеходного торгового проспекта (не забудьте нырнуть в красивый застекленный «Цветочный пассаж»).

Отель Ritz-Carlton также находится недалеко от трамвая, который доставит вас в Старый город (Султанахмет), где вы найдете дворец Топкапы, Голубую мечеть и другие исторические достопримечательности.

Солнечная терраса на крыше с бассейном, джакузи и двумя спа-салонами под открытым небом (Источник: Ritz-Carlton Istanbul)

Ритц-Карлтон Стамбул: Проверить цены и наличие мест

5) Чираган Палас Кемпински Хаммам

Санитас Спа:

Спа-хаммам (Источник: Ciragan Palace Kempinski)

Мы также попробовали частную процедуру для пары в спа-салоне Sanitas легендарного отеля Ciragan Palace Kempinski.

Подголовники из полотенец на мраморных плитах, мягкая турецкая музыка и выбор легкого, среднего или жесткого скраба дополнили комфорт нашего опыта.

После мы расслабились на красном бархатном диване, потягивая мятный чай.

Великолепный ритуал, достойный султана и его принцессы!

Исторический хаммам отеля, который до сих пор иногда используется, можно забронировать в частном порядке для девичников и специальных мероприятий (Фото: Ciragan Palace Kempinski)

Отель Кемпински:

Построенный на берегу Босфорского канала отель Ciragan Palace Kempinski принимал королей и королев, а также таких знаменитостей, как Мадонна, Опра Уинфри и модельер Джорджио Армани.

Великолепный пейзажный бассейн под открытым небом с видом на лодки, курсирующие по сверкающему морскому дну, — приятное наслаждение в конце дня, посвященного осмотру достопримечательностей.

Отель Kempinski в Стамбуле расположен прямо на берегу Босфорского канала (Фото: Ciragan Palace Kempinski)

В большинстве номеров есть балконы с видом на Босфор.

Но если позволяет кошелек, раскошельтесь на один из 11 люксов в здании османского дворца 19 века.

Чираган Палас Кемпински: Узнать цены и наличие мест

6) Катма Мескит Хамами

Побалуйте себя турецким хаммамом в этом спа-салоне и хамаме отеля (Источник: Catma Mescit Hamami)

Расположенная в районе Бейоглу 600-летняя турецкая баня является частью спа-центра отеля Nova Plaza Pera.

В хамами Catma Mescit есть 7 процедурных кабинетов, в том числе помещения для пар и процедуры на свежем воздухе.

Вы можете насладиться традиционным турецким хамамом, а также другими процедурами с использованием органических продуктов.

Например, пакет «Шахразад Хаммам» сочетает в себе ритуал турецкой бани с пузырьковым массажем с использованием эфирных масел.

Самый популярный у них пакет «Султан Хаммам».

Этот трехэтапный сеанс начинается с традиционного скраба для тела для удаления омертвевших клеток кожи.Затем следует мытье пены и завершается органической маской для всего тела из меда и молока.

7) Другие бани Стамбула

Самый старый хаммам в Стамбуле:

Самая старая турецкая баня в Стамбуле – это хамами Тахтакале, построенная между 1454 и 1471 годами.

Хотя баня все еще существует, сегодня она больше не используется как хаммам, а вместо этого используется как кофейня.

Чемберлитас Хамами:

Cemberlitas Hamami — еще один турецкий хамам в Стамбуле, который вы, возможно, захотите посетить.Возможно, вы помните это из финальной сцены боя в фильме Taken 2 ? Он был снят в этом особенно атмосферном хамаме.

Построенный в 16 веке архитектором Синаном (который также построил хамам АйяСофья Хюррем Султан; см. № 1), это один из старейших хамамов в Стамбуле. В нем есть отдельная женская секция и еще одна секция только для мужчин.

Мы не пробовали этот хамам.

Несмотря на то, что хаммам Чемберлиташ упоминается в путеводителях и рекомендуется экскурсоводами, он получает противоречивые отзывы.Вы можете получить быстрое, неуклюжее и разочаровывающее лечение — или, может быть, лучший опыт традиционной турецкой бани!

Культура и этикет турецкой бани

Что происходит в турецкой бане?

  • Некоторые хаммамы в Стамбуле имеют отдельные часы или отдельные зоны для мужчин и женщин.
  • Вам выдадут шлепанцы и поясную накидку (которую вы можете не снимать во время купания).
  • Не брызгать и не мчаться. Закончив, вы можете оставаться в горячей комнате и отдыхать за чаем столько, сколько захотите. Сделайте посещение хамама неторопливым, томным.

Теперь вы знаете лучшие хаммамы Стамбула!

Вдохновленные римскими банями и получившие турецкую интерпретацию времен Османской империи, хаммамы источают историю.

При посещении Стамбула обязательно посетите хамам. Мы гарантируем, что после восхитительного скрабирования, вспенивания и массажа ваш первый хаммам не станет для вас последним!


Закрепить на Pinterest!

Понравилась история про турецкие хаммамы в Стамбуле? Тогда закрепите его!


Турецкая баня — Массаж Хаммам в Шарм-Эль-Шейхе

Турецкая баня-Хаммам в Шарм Эль Шейхе, Это одно из самых приятных мест.

Турецкая баня хаммам подарит вам бодрость и силы, а также мыльный массаж, великолепный пилинг и конечно купание.

Подходит для: Одиночек, пар и семей

Продолжительность: Подлежит уточнению

Связь: английский, арабский

Доступно в: Шарм-Эль-Шейх, Египет

Обзор турецкой бани-хаммама

Турецкая баня в Шарм-Эль-Шейхе объединила в себе несколько элементов народной культуры в одной процедуре. Таким образом, он приносит человеку молодость, здоровье, чистоту, покой и радость общения.

Это не только невероятное расслабление и очищение организма. Это также подготовит ваше тело к палящему египетскому солнцу.

Основные моменты восхитительного опыта

  • Насладитесь спа-процедурами, которые поднимут вам настроение
  • Используйте различные приспособления для хаммама
  • Наслаждайтесь расслабляющим массажем лица
  • Подготовьтесь к паровой бане и джакузи.

Маршрут 

  • Впервые в турецкой бане – хаммаме в Шарм-Эль-Шейхе вы ляжете и расслабитесь, пока профессиональные банщики совершат над вами почти магический ритуал.
  • Во-вторых, вам сделают пенный массаж и пилинг.
  • С шерстяной перчаткой вы получите удовольствие от пиллинга всего тела.
  • Во время турецкой бани – хаммама используются специальные ароматические масла.
  • Также профессионалы наложат на ваше лицо турецкую маску.
  • Безусловно, вы почувствуете настоящее расслабление и легкость.

Что взять с собой

  • Носите свободную одежду, которую можно легко надевать и снимать
  • Дополнительные деньги

Что включено:

  • Турецкая баня-хаммам
  • Паровая баня
  • Пена для чистки
  • Пилинг
  • Использование турецкой маски для лица

Что не включено:

  • Наконечники для посохов
  • Любая деятельность, не упомянутая в маршруте.

 

 

ТУРЕЦКАЯ БАНЯ (ХАМАМ или ХАММАМ)

Турецкая баня, также известная как хаммам или хаммам, является одним из наиболее широко экспортируемых обычаев древнего мира. Традиция турецкой бани зародилась несколько поколений назад, была заимствована у римлян и византийцев, а затем усовершенствована сельджуками и турками-османами и продолжается до сих пор.

Мы предлагаем давно зарекомендовавший себя хаммам в роскошном современном хамаме, высеченном в пещере, что позволяет нашим гостям получить лучшее из обоих миров; традиции старого мира в современной роскошной обстановке.Чтобы помочь вам расслабиться после ежедневных приключений в Каппадокии, наши профессиональные массажисты предлагают различные услуги в дополнение к ритуалу хамама. В нашем роскошном хамаме также есть сауна.

Турецкая баня в гостинице Келебек»Что происходит в хамаме?» Что ж, ритуал прост. Вы окажетесь в Сикаклике. Сиджаклик (также известный как Харарет), комната, наполненная звуком плескающейся воды, запахом мыла и клубящимся паром, сквозь который не могут проникнуть повседневные заботы и заботы.В нежном влажном тепле ваше тело расслабляется, а нервы успокаиваются. Вы садитесь в один из мраморных умывальников, стоящих вдоль стен, и регулируете температуру воды до приятного тепла, опускаете медную чашу для купания в умывальник и выливаете воду на голову и тело. Волны расслабления, кажется, проходят сквозь вас, когда вода обволакивает ваше тело.

Лежа на теплом камне в центре комнаты, ваш помощник (теллак для мужчин и натир для женщин) обольет вас горячей водой и начнет вытирать каждый квадратный сантиметр вашего тела.По сути, счищается каждый миллиметр омертвевшей и грязной кожи, даже кожа между пальцами рук и ног.

После этого вас намоют жидким мылом и шампунем и предложат выбрать вариант массажа (в первый раз немного болезненно, но оно того стоит). После массажа обслуживающий персонал снова вымоет вас с ног до головы, как будто вы маленький ребенок. Последний душ, а затем пришло время покинуть Сикаклик.
Затем вам выдают свежие полотенца и снова приводят в Согуклук (прохладную комнату), чтобы вы отдохнули, обсохли и полюбовались на вашу светящуюся, нежную, как у младенца, кожу.

Турецкие бани (хамам)

Слово «хамам», происходящее от арабского hamma (означает «нагрев»), означает паровую баню и основано на нагревании холодной воды. Бани служили оздоровительными центрами у древних греков и были важной частью повседневной жизни Стамбула с римских и византийских времен. При римлянах византийские бани были не просто местами для мытья, а социальными клубами, где люди встречались со своими друзьями, беседовали или спорили о политике.В Средней Азии у тюркских народов были паровые бани, которые они называли «маньчжурскими». Принеся с собой свою азиатскую традицию, они объединили ее с культурой римской бани, которую нашли в Анатолии, и родился новый синтез — «турецкая баня». Со своими традициями, связанными с ними верованиями и философией жизни бани стали институтом, который распространился по всей Анатолии. Хотя в турецкой бане использовалась та же система отопления, что и в более ранней римской бане, она во многом отличалась от нее. Турецкая баня состоит из трех частей: прохладной комнаты (soğukluk), прохладной комнаты (ılıklık) и самой горячей комнаты (sıcaklık или harrare).Двойные турецкие бани имели отдельные секции для мужчин и женщин, тогда как одиночные бани предназначались для женщин в определенные дни и часы.

В раннеосманский период турецкие бани строились не только в городах Изник ​​и Бурса, но и в комплексах за пределами городов, где велась торговля. После завоевания Стамбула в 1453 году султан Мехмет Завоеватель построил в Стамбуле девятнадцать бань, пять из них довольно больших размеров. Османы разработали византийские торговые площади и построили в этих районах свои хамамы.Первая османская баня в городе была известна как баня Иргат. В период Османской империи бани часто строились как часть крупных религиозных благотворительных комплексов (külliye), которые могли включать мечеть, больницу, бесплатную столовую, библиотеку, школу и жилье для студентов или священнослужителей. Доход от этих бань, которые спонсировались фондами, возглавляемыми султаном, членами королевской семьи или другими ведущими деятелями Османской империи, будет использоваться для содержания мечети или других зданий в комплексе.Документально подтверждено, что в 16 веке официальные лица империи использовали свое личное состояние для создания этих благотворительных учреждений. Османы не только строили бани в столице Стамбуле, но и строили бесчисленное количество бань по всей территории своей империи. Примеры османских бань в разной степени ветхости можно найти в Европе, на Ближнем Востоке и в Северной Африке, причем самый западный османский хамам находится в венгерском городе Печуй. В 17 веке турецкий путешественник и писатель Эвлия Челеби записал, что только в Стамбуле был 151 хамам.

Императорские дворцы и павильоны, прибрежные резиденции Стамбула и величественные особняки в провинциальных городах также имели свои собственные бани, которые обычно располагались в конце похожего на теплицу прохода, заполненного цветами, соединяющего дом и сад. . Купальщики ходили в ванну и обратно через этот усаженный цветами проход. Традиционно в бане употребляли фрукты, лимонад и различные фруктовые соки и щербеты.

Турецкая баня как социальный институт играла важную роль как в социализации, так и в сегрегации османских мужчин и женщин (аналогично гарему). Общественные бани располагались в городах, поселках и в некоторых деревнях и были открыты для всех. Как общественное пространство, где социальный статус был относительно изменчивым и открытым для переговоров, он помогал поддерживать Османскую империю на протяжении многих веков. Бани играли гораздо более значимую роль в общественной жизни женщин, чем мужчин. Вопреки мужским банным традициям, женщины посещали бани группами. Приготовления, проводимые перед посещением бани, также сами по себе были социальной деятельностью, что еще больше отражало социальную активность в бане.Все предметы, используемые в деятельности, которая происходила в бане, были тщательно подготовлены. У каждой женщины было 13 или 14 различных банных принадлежностей, образцы которых сегодня являются виртуальными произведениями искусства и свидетельствуют о том, насколько богатой была культура турецких бань. Каждая семья имела по паре «чаш для ванн» в соответствии со своим вкусом и степенью достатка, чем больше у мужчин, тем меньше у женщин. Чаши для ванн были нескольких разновидностей: толстые и круглые из серебра, бронзы или меди, украшенные рельефами, инкрустациями или рыбками.Мыльница представляла собой емкость с крышкой, ручкой вверху, овальной формы, с отверстиями внизу наподобие сита. В него помещали мыло, расчески, рукавицы для растирания и намыливания. Также имелся металлический контейнер в форме тыквы для хранения украшений после раздевания в ванне. Зеркала для ванн были овальными или круглыми с деревянными или серебряными рамами. Банные сабо ( nalın ), которые носили на ногах, были вырезаны из дерева особой формы и украшены с использованием различных техник.Находясь достаточно высоко над полом, они гарантировали, что ноги купальщика никогда не соприкоснутся с мыльной водой. Банные сабо с серебряными колокольчиками сопровождали раскачивающиеся тела молодых женщин приятным звоном. Самыми популярными гребнями, как с грубыми, так и с мелкими зубьями, были гребни из слоновой кости, покрытые серебром и золотом. Тонкие банные полотенца (пестамаль) ткали в клетку. Их украшали различными видами вышивки. Самые качественные полотенца были сотканы в Бурсе.

Вечеринки в банях стали важными событиями, например: свадебная баня, которая проводилась за день до начала свадебных гуляний; сорокадневная баня, отмечавшая сороковой день после рождения ребенка; ванна для осушения слез, на которой присутствовали все родственники и друзья покойной через двадцать дней после ее смерти; добровольная баня, проводимая при исполнении желания человека; баня гостевая, куда хозяйка приглашала своих друзей и родственников, чтобы встретить особого гостя; и праздничная баня, которую принимали накануне религиозных праздников.

В то время как раньше бани были неотъемлемой частью общественной жизни женщин, их значение уменьшилось в прошлом веке, поскольку турки всех экономических уровней начали устанавливать закрытые ванные комнаты. В списке, датированном 1886–1887 годами, указаны названия и районы 75 бань в пределах городских стен Стамбула. Во второй половине 19 века стала устанавливаться частная собственность на бани. Однако даже после того, как бани перешли в частные руки, некоторые традиции, общие для благотворительных бань, были продолжены или, по крайней мере, местные и центральные власти пытались обеспечить сохранение некоторых из прежних практик.Сегодня в Стамбуле 57 действующих исторических бань, и их клиентура составляет менее 200 человек в день. Известные примеры исторических бань в Стамбуле: Эски Хамами (15 век) в Ускюдаре, Чардаклы Хамами (1503) в Кадырге, Кучук Аясофья, Хюррем Султан Хамами (1556) в Аясофье, Султанахмет, Кылыч Али Паша Хамами (1583) в Топхане, Чемберлиташ 4 Хамами) в (158) Хамами (1715 г.) в Галатасарае и Джагалоглу Хамами (1741 г.) в Чагалоглу.

Артикул:
Орхан Йылмазкая, Свет на традиции и культуру, Турецкие бани, Путеводитель по истории Турецкие бани Стамбула .Стамбул: Читлембик ЛТД, 2005.
Хамам, Османлыда Йиканма Геленеги и Берберлик Занаати . (Каталог выставки), Стамбул: Topkapı Sarayı Müzesi, 2006.

Турецкая баня — стамбульский хамам Опыт | by Harpreet Singh

Фойе в Cemberlitas Hamami

Один из вопросов, который неизбежно возникает у путешественника в Стамбуле, заключается в том, следует ли путешественнику посещать турецкую баню/хамам.

Ответ однозначно да.

У вас есть выбор между многими типами хамамов — традиционными (Cemberlitas Hamami), традиционными, преобразованными в ультрасовременные спа (Aya Sofia Hamami) или теми, которые связаны с вашим отелем (Pierre Loti Hamami).Большинство из них требуют предварительного бронирования, поэтому, пожалуйста, проверьте их веб-сайт, прежде чем войти. Потратьте некоторое время на изучение каждого на TripAdvisor, но затем просто сделайте это. Изначально мы планировали отправиться в Чемберлитас, а затем прочитали нелестные отзывы на TripAdvisor и решили дойти до Айя Софии, но нам отказали из-за отсутствия бронирования. Разочаровывает, прежде всего потому, что веб-сайт Ayasofia не работал 4 дня, когда мы были там. Это было скрытым благословением, потому что Cemberlitas развлекает прохожих, дешевле и предлагает больше услуг, и нам понравился опыт Cemberlitas! Я бы порекомендовал выбрать традиционный хамам, потому что он перенесет вас в ушедшую эпоху.Чемберлитас, например, был основан в 1524 году. Вы не можете не думать обо всех людях, которые прошли через хамам на протяжении веков.

Мужчины и женщины идут отдельно. Есть некоторые хамами (Cagalogou), которые имеют разное время для мужчин и женщин. У большинства других были две разные ванны для мужчин и женщин. У Чемберлитаса было две разные бани.

Я выбрал Традиционный опыт с индийским массажем головы в Чемберлитасе. Индийский массаж головы предлагается только в Cemberlitas.Мне дали два пластиковых жетона для посещения хамама. Я вошел в хамам, мне вручили полотенце (называемое Пестамаль), я переоделся в полотенце и пошел в хамам. Еще я вручил скруббер — подробнее позже. Затем я прошел через прихожую, в которой было несколько тазов с водой, и попал в настоящую комнату хамама. Сама комната должна быть около 3000 квадратных футов, и я думаю, что она восьмиугольная. Примерно через каждые 5 футов по краю комнаты стояли раковины. Фокусом комнаты и опыта является огромная мраморная платформа в центре, где лежали другие мужчины.Меня попросили лечь и пропотеть, и я пропотел. Через десять минут после начала процесса потоотделения Хаким, мой парень из хамами (кому-то под 50), вошел и начал тереть меня скребком. Блин, эти джентльмены хорошенько меня отскребли. Затем он вытащил небольшой медный тазик с пенным мылом и вытер меня этим мылом. Затем он несколько раз подходил к тазу на краю, брал из тазика большую миску с водой и выливал ее на меня. Я люблю теплую воду, и это было хорошо. Затем он провел меня в меньшую прихожую, усадил меня и очень хорошо вымыл мне голову.Мы вернулись в главный хамам, где он снова помыл меня. Затем мы вышли, где он передал меня массажисту. Так что Хаким позаботился о том, чтобы я знал его номерной знак, чтобы потом дать чаевые. Опыт моей жены был немного слаще, когда ее помощник пел ей турецкую песню, пока она проходила через этот опыт.

Вариант самообслуживания был первым в моем списке. Я полагаю, это для таких людей, как я, которым неудобно, когда другие люди прикасаются ко мне, не говоря уже о том, чтобы купать меня. Это, однако, не является подлинным опытом.Я настоятельно рекомендую выбрать традиционный массаж вместо опыта самообслуживания.

Индийский массаж головы, который я себе представлял, был нежным, но этот опыт был суровым. Массажист нашел пару проблемных мест на плече и шее и дошел до того, что я несколько раз вскрикнула и попыталась остановиться или взять паузу. Делать паузу не входило в планы моих массажистов, и меня толкнули вниз, а он с удовольствием принялся за эти точки. Тридцать минут спустя я был новым мужчиной с моей шеей, лицом, ушами и плечами, массированными до счастья.Опыт моей жены отличался здесь, когда ей сделали массаж всего тела.

Османский щербет

После массажа головы мне указали на холодный душ, где я принял один, а затем пошел в хамам, чтобы расслабиться. Я, должно быть, провел здесь минут 15–20, отдыхая. Я вышел, и кто-то завернул меня в полотенце и зашел в мою раздевалку. Я вышел, дал чаевые двум джентльменам (около 20 турецких лир каждому) и сел в красивом фойе, чтобы обслужить мою жену. У меня был хороший крутой оттомонский щербет, и я должен сказать, что это действительно немного повлияло на сам опыт.

Вход в Чемберлитас

Сам хамам был очень чистым, и я бы назвал его функциональным. Это не было причудливо по сравнению с фотографиями некоторых других хамамов. Я видел здесь местных жителей, а не туристов (испуганных из-за советника по путешествиям?) за мое короткое время здесь.

Хаким и массажист очень мало говорили по-английски, и это сделало этот опыт для меня подлинным.

Хамам запомнился мне как одно из лучших в Стамбуле. Моя усталость от ходьбы вверх и вниз по улицам растворилась в конце опыта.

Очень рекомендую это сделать.

Что касается меня, то если я доберусь до Стамбула, я собираюсь сделать это в первый день, чтобы избавиться от усталости от путешествия, и в последний день, чтобы выйти из Стамбула в полном расслаблении.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*

*

*