Рубрика: Разное

Как правильно париться в фитнес-клубе В прошлом FitБлоге мы рассказали, в чем польза прогревания в сауне или хаммаме. Кому стоит париться чаще – тем, кто худеет или тем, кто набирает мышечную массу. И, конечно, зачем ходить в парилку после тренировки. О том, как правильно спланировать тепловые процедуры в фитнес-клубе, рассказала руководитель направления восстановительного фитнеса […]

Проекты бань из окоренного бревна – что это и кому нужно? Проект – совокупность данных о будущем здании. Он содержит информацию о внешнем виде бани, точные размеры и особенности конструкции. Большинство людей считают проекты визуализацией будущего объекта, максимум – информацией о стоимости работ. Для строителей проект бани – четкий […]

Гидроизоляция подвала снаружи от грунтовых вод: материалы и технология Гидроизоляция защищает подвал от пагубного воздействия грунтовых и поверхностных вод. Даже самый прочный бетон по всему своему объему имеет поры и микротрещины, которые слабо влияют на прочность, однако могут дать ход воде внутрь конструкции. Со временем вода снижает характеристики бетона, способствует разрушению арматуры, увеличивает теплопотери дома. […]

как во время ремонта своими руками обшить ПВХ-профилем потолок и стены, оригинальные идеи дизайна Любое помещение, в котором какое-то время находятся люди, должно выглядеть опрятно и чисто. При этом комфортными могут быть не только жилые комнаты, но и ванная с туалетом. Если ремонт ванного помещения не вызывает вопросов, и в нем всегда стараются сделать все […]

как правильно его выпустить, причины возникновения в радиаторе Присутствие в отопительной системе воздуха служит препятствием для ее нормальной работы. Начинается отопительный сезон, и многим приходится сталкиваться с такой проблемой как в частных домах, так и в высотках. Холодные батареи, сильный шум внутри них, коррозия на поверхности возникают при появлении воздушных пробок. Проблему можно устранить, если […]

Проекты бань из газобетона — как построить своими руками Проекты бань из газобетона сегодня можно найти в Интернете в большом разнообразии и это неудивительно, ведь все чаще для строительства зданий специфического назначения используют легкие пористые бетоны. Газоблок традиционно считается материалом для строительства малоэтажных зданий, но многие опасаются его использовать в возведении бани ввиду гигроскопичности и […]

Размеры и вес пеноблока — информация на сайте Кирпич.ру Вес пеноблока зависит от его габаритов и плотности. Производители выпускают заметно отличающиеся по этим параметрам строительные блоки из пенобетона, каждый из которых предназначен для своих целей: возведения стен, перегородок, утеплительных конструкций. Познакомимся поближе с разнообразием технических характеристик пеноблоков, чтобы выбирать их правильно. Пеноблок: […]

Как собрать палатку? Как правильно поставить туристическую палатку зимой и летом? Схемы сборки и правила установки Активный отдых на природе представляет собой отличный вариант досуга в свободного время. Ведь приятно с семьей или друзьями поехать на пару дней на природу, приготовить что-нибудь вкусное, поиграть в различные игры, петь песни у костра и рассказывать интересные истории. […]

Как оригинально поклеить обои? 10 идей для обойного креатива Обои для стен — очень гибкий отделочный материл, дающий возможность от души пофантазировать и покреативить. Применяют их не только в качестве основной отделки стен, но и для акцентирования, оформления, облагораживания. Обои помогают сформировать желаемое настроение, выделить нужные участки, создать визуальные эффекты. Использовать обои можно по-разному: на […]

Порядок установки межкомнатных дверей Межкомнатные двери — важная часть любого помещения. Они служат не только для разделения жилого пространства, но и выполняют функцию звуковой и тепловой изоляции. Красивые, стильные двери подчеркивают гармонию и индивидуальность интерьера. Правильный порядок установки дверей межкомнатных гарантия высоких эксплуатационных возможностей. В магазинах можно найти большой выбор подобных изделий. Но сами двери и их монтаж могут […]